Utseendet av sprickor på kvinnornas klackar

• Skäl

Kragad hud på hudens klackar är en obehaglig och ganska vanlig sjukdom. En tredjedel av kvinnor och män i olika åldersgrupper står inför sjukdomen. Dessutom har smittade klackar i sig ett obehagligt utseende, eftersom olika infektioner tränger igenom sprickorna in i blodomloppet. Faktorerna till varför kvinnors klackskador är tillräckligt. Innan du börjar behandla måste du förstå vad som orsakade sprickor i fötterna.

Orsaker till sprickor

Anledningarna till att klackarna på benen spricker är ganska mycket. Från ett antal tillgängliga finns det 2 vanligaste faktorerna:

1. Brist på vitamin A
2. Fela skor

I vissa situationer observeras en brist i barndomen. Även sprickor på klackarna förekommer med brist på vitamin hos kvinnor under graviditeten. Oftast leder denna anledning till allvarliga konsekvenser. Eftersom det är bättre att omedelbart söka hjälp från läkare.

Spruckna klackar

Även sprickor uppträder när det saknas spårämnen av zink och vitamin E, vilket hjälper retinol att bli aktiv.

Med brist på vitamin A i kroppen kan utseendet på sprickor på kvinnornas klack identifieras med följande egenskaper:

• Torr hud i händer och ansikte
• Acne med akne
• Frekvent förkylning, komplicerad av försämrad syn, sjukdomar hos könsorganen
• Ålders torr hud

Människor efter 40 års ålder ställs inför en förändring i ämnesomsättningen, detta leder till svår torrhet, dessutom blir huden mycket tunn.

Mycket ofta klackar klackar under sommarsäsongen, när folk går för slap. Om sommarskor hämtas felaktigt visas sprickor, natoptysh. I sällsynta fall, med felaktigt utvalda skor av låg kvalitet, förekommer fotdeformation.

Deep heel crack

Förutom de främsta anledningarna måste du veta varför det finns sprickor på klackarna, i lika viktiga situationer.

• Svamp - en häls sprickor på fötterna på grund av utseende av ruttna sår, en fetid lukt, ett skikt av epitel.
• Sjukdomar i det endokrina systemet - i närvaro av diabetes mellitus förekommer uttorkning, torrhet och sår på fötterna och som ett resultat av sprickade klackar.
• Skada på foten - gå utan skor rekommenderas endast på ren sand, eftersom patogena mikrober kan komma igenom sår och sprickor.
• Förekomst av parasitära former i kroppen
• En styv diet - olämplig diet påverkar kroppens icke-mottagande av väsentliga delar, vilket leder till torr hud.
• Överdriven kroppsvikt - en stor belastning på foten bidrar till utseende av sprickhår
• Rökning - leder till vaskulär störning i benen, vilket är anledningen till att hälen spricker.

Orsaker till sprickor på klackarna kan täckas av det banala misslyckandet med att följa hygienreglerna, vilket inkluderar att tvätta fötterna med tvål och vatten, ha på sig rena strumpbyxor och strumpor.

Om de knäckta klackarna är torra och krackade, måste du kontakta en hudläkare, en endokrinolog. Passa även en serie test och undersökas fullständigt.

Svamp (mykos)

Svamppatologier av olika ursprung är ofta orsaken till att hälen börjar spricka. Läkare isolerade en av de vanligaste sjukdomarna - mykos.

Mykosinfektion påverkar fotens hud genom små sprickor, sprider sig genom kroppen och orsakar patologi hos inre organ. Sjukdomen kan passera från person till person genom patogen avskalning av hudceller.

Av de viktigaste symptomen på hudsvamp finns:

• peeling
• Torrhet och sprickbildning
• Erosion och bubblor

Genom att justera sin provokerande faktor kan du bli av med problemet. För att eliminera svampinfektion från klackarna rekommenderas att du ständigt behandlar fötterna med hjälp av ett antiseptiskt medel. Den mest effektiva är salvan.

• Betadine
• Miramistin
• levomekol
• Zinksalva
• resorcinol

Om klackarna redan har sprickor krävs PCR-diagnostik. Dermatologen kommer att tala i detalj om resultaten av forskningen. Dessutom ska läkaren ordinera den nödvändiga behandlingen.

Under graviditeten

Varför spricker huden på klackarna när en kvinna blir gravid? Sprickor på klackarna under graviditeten uppstår på grund av en stark viktökning. Vikttrycket på foten ökar många gånger.

Även gravida kvinnor har knäckt klackar vid överdriven fotvård, frekvent mekanisk stress (peeling). Överdriven skimmad hud blir ömtålig, kan inte ordentligt återställas och spricker under rörelsen.

Sprickor kan blöda, kvinnor förlorar lugn, överlever. Detta kan leda till sömnlöshet, vilket är skadligt för den förväntade mamman och barnet.

Ofta läkare, om hälen börjar spricka föreskrivna järntillskott under graviditeten. Brist på järn med spårämnen kan orsaka sprickor.

Huden förstörs på grund av svampbildning på benen, njurfunktion. Dessa faktorer är sällsynta för gravida kvinnor. Varför klackarna började knäcka, kan en allvarlig kronisk sjukdom uppstå, vilket orsakar svullnad i benen, kronisk njursvikt. Som ett resultat, torkad hud på fötterna, särskilt på klackarna.

När dessa symtom uppstår ska du omedelbart kontakta din urolog.

Heel crack-behandling

När hälsa sprickor förekommer hos män och kvinnor är det viktigt att förstå att behandlingen ska genomföras med eliminering av sjukdomen som orsakade patologin, och inte symtomen. Av denna anledning kan många människor inte bli av med hälproblemet på egen hand.

Effektiv behandling kräver att symptomen uppmärksammas, vilket indikerar vilka problem som uppstår i kroppen. Till exempel, om hälen spricker i en person hela tiden, så är det förmodligen ett tecken på en allvarlig sjukdom - gastrit eller endokrina systemfel.

För att hantera problemet måste du konsultera en läkare för att identifiera orsaken till patologin. Dessutom kommer en specialist att berätta hur man behandlar knäckta klackar hos män och kvinnor.

I närvaro av sjukdomen är effektiva behandlingar för sprickbildning följande:

• Bli av med svampen kommer att hjälpa, antibakteriella läkemedel som innehåller terbinafin. Lämnar måste tvättas i läsklösning, torkas med en handduk eller lufttorkad.
• När hälen börjar spricka på grund av diabetes, föreskrivs speciella preparat som skyddar huden och har antibakteriella egenskaper.
• Om torr hud har orsakat häls sprickor, men de är grunda, kan i detta fall heta badar göras genom att tillsätta natron och tvåltvål. Tack vare denna metod blir klackarna smidiga och mjuka.
• Om hälen börjar spricka på grund av närvaron av parasiter i kroppen utförs antiparasitisk terapi. Speciella te, hin och qing homeopatiska läkemedel ordineras.
• Hälsan kommer att spricka om det inte finns tillräckligt med vitaminer och mikrodelar i kroppen. Rekommendera att använda ett multivitaminkomplex.

Om hälen börjar spricka, kan du köpa en kräm eller salva på apoteket:

Användningen av speciella näringsämnen utförs vanligtvis på morgonen efter sömnen och på kvällen innan du lägger dig. För att förbättra effekten av terapeutiska procedurer bör du förånga benen i havsaltbadet i en halvtimme. Dessutom kan klackar behandlas med pimpsten, avlägsna stratum corneum.

Alla medel är nästan baserade på petrolatum. Därför, om klackar började spricka, kan du försöka applicera petroleumjelly.

Barnet kan också knäcka hälen. I det här fallet behöver du hjälp av en specialist som kommer att ge råd om hur man behandlar problemet. Om barnet är hälsosamt kommer regenerering att bli snabbare jämfört med vuxna. Du måste följa hygienreglerna och applicera fuktgivande babykräm. Du måste också följa maten, byta skor till barnet, om det är gjord av material av låg kvalitet, och hälen kommer inte längre att spricka.

Folkliga vägar

Att bli av med problemet med knäckta klackar hjälper folkmetoder. Folk behandling av krackade klackar innehåller ett antal recept.

Salva av vaselin och löv av mustasch

För att förbereda ett mycket bra verktyg, om hälen börjar spricka, så blanda en matsked vaseline med en halv matsked krossade löv. Förvaras betyder i kylskåp. Används 2 gånger om dagen.

Lotion och badkar med potatis

För badet är det nödvändigt att koka 4 potatis i 2 liter vatten. Häll sedan buljongen i bassängen, tillsätt 2 tsk. soda. Badet ska vara varmt, sänk benen i 20 minuter.

Potatis och soda

Kokade potatis knådas och en kompress appliceras på hälen med ett tjockt lag före morgonuppvakningen. Salvan kan appliceras efter avlägsnande av lotionen med varmt vatten, gnugga klackarna med pimpsten.

Oljeblandning

För matlagning måste du smälta 0,5 kg smör på ångbadet och tillsätt sedan 25 gram Althea, Potentilla root. Blanda och häll i en behållare. Gnugga blandningen varje dag tills hälarna är helt läka.

förebyggande

Att veta från vad hälen börjar spricka, måste du följa elementära förebyggande regler:

• Övervaka kroppens tillstånd, rätt näring, inklusive att ta vitaminer och mineraler
• Utför inte ofta avskalningsprocedurer.
• Använd bekväm, kvalitetsskor.
• Före procedurer, ånga alltid ut benen, ta bort stratum corneum med pimpsten

Spruckna klackar. Skäl för att bli av med dem

Webbplatsen ger bakgrundsinformation. Tillräcklig diagnos och behandling av sjukdomen är möjliga under övervakning av en samvetsgranskad läkare.

Sprickor på klackarna - ett mycket obehagligt och smärtsamt fenomen som hör till kategorin dermatit (hudsjukdomar). Sprickan är en partiell kränkning av hudens integritet på hälen. De kan vara som en oberoende patologi, med utvecklingen av ytterligare komplikationer och manifestationen av en sjukdom.

Spruckna klackar - ett mycket vanligt fenomen. Kvinnor är mest mottagliga för denna patologi, men det observeras också bland männen. Man tror att sprickor på klackarna bara förekommer med åldern. Detta är dock inte fallet, de kan till och med förekomma hos ungdomar. Förekomsten av detta problem beror på förekomsten av comorbiditeter. Mer än 90 procent av personer med diabetes eller anemi är mottagliga för denna patologi. Banal hypovitaminosis orsakar sprickor på hälarna i varje sekund.

Sprickor på klackarna ger stora besvär, så vissa människor är redo att vidta radikala åtgärder. En av dessa metoder är eliminering av sprickor med hjälp av bygglim (superlim). Sålunda rekommenderar vissa vanliga människor att limma sprickor med superlim och hävdar att denna metod är säker och effektiv.

Fotskinnanatomi

Huden består av epidermis och dermis. På grund av dess strukturella egenskaper kallas fotens hud också tjock hud. Skillnaden mellan tjock hud och tunn (alla delar av kroppen, förutom fötter och palmer) är tjockleken på epidermis (övre hudskikt). Fotens epidermier består av fem skikt av hud, vilket är lika med 70-100 lager av celler.

Strukturen av fotens epidermier:

• basalskiktet;
• ett lager av spinösa celler;
• granulärt skikt;
• glänsande eller strålande lager
• kåt lager.

Huvudcellerna i epidermis kallas keratinocyter, eftersom de innehåller keratinprotein. Keratin, som är huvudproteinet i huden, utför en skyddsfunktion.

Basalskikt

Det är det innersta lagret och utför funktionen av regenerering (hudregenerering). I det bildas nya epidermala celler, eftersom de gamla cellerna från ytskiktet gradvis dör av. Den fullständiga processen med att uppdatera epidermis uppträder om 28 dagar. Men med ålder eller med vissa sjukdomar (anemi) denna process saktar ner. Epidermis är inte uppdaterad med nya celler av hög kvalitet, och fotens hud, som tar den största bördan, är skadad.

Torncellskikt

Detta skikt består av 10 lager av celler. I detta skikt förekommer vissa steg av tillväxt av keratinocyter som migrerar från basalskiktet. Dessa lager är kopplade till hjälp av vissa strukturer (desmosomer), som har formen av spikar (därav namnet).

Granulärt lager

Den består av 4-5 lager av keratinocyter, i vilka proteiner syntetiseras (keratin, filaggrin). Keratinocyter är sammankopplade med en slags cementeringsämne, vilket ger en vattentät barriär i epidermis. Denna barriär hindrar ytterligare att huden torkar ut. Eftersom detta skikt blir tunnare torkar huden ut och sprickor bildas i den.
I detta skikt bildas en komplex förening - keratogalin, som under mikroskopet har formen av granulat eller korn (på grund av vilket det fick sitt namn). Detta ämne är en föregångare till keratin och utför skyddsfunktionen i huden.

Glänsande lager

Den består av 3-5 lager av platta keratinocyter. I detta skikt sammanfogar keratohyalingranuler och bildar en lätt refraktionsmassa. Denna massa, som i huvudsak består av keratin och hyalin, är endast i foten och palmens epidermis.

Kåt lager

Det är det mest ytliga och tjockaste lagret. Dess tjocklek på foten är mer än 600 mikron. Den består av keratinocyter som har genomfört differentiering, som kallas kåtvågar. Dessa vågar är sammankopplade cementeringsämnen som är fetterrika. Tack vare dessa fetter bildar skalorna ett tätt, normalt vattentätt lager.

På grund av vissa enzymer delas dock detta skikt i ytliga skikt. Som ett resultat börjar de horniga skalorna avvisas. Således finns det en konstant förnyelse av epidermis, som består i avvisning av ytliga kåta och bildandet av nya.

Orsaker till krackade klackar

Förändringar i hudceller på klackar medan man går

När du går, tar foten, och därmed huden, på sig hela kroppsbelastningen. Huden under gången utsätts för tryck och friktion. Samtidigt förändrar hudcellerna sin form - de sträcker sig och kontraheras. Celler vid fotens kanter påverkas mest. När de lägger foten på marken sträcker de sig och när de lyfts upp kommer de att komma i kontakt.

Samtidigt, för att öka fotområdets storlek och jämnt fördela belastningen längs sina kanter börjar cellerna i ytskiktet att växa snabbt. Detta fenomen kallas hyperkeratos och ligger ofta till grund för sprickbildning. Eftersom tjockare stratum corneum är, desto mindre elastiskt är det, vilket innebär att när foten går, kommer de fotceller som ständigt sträcker sig att skadas och kollapsa.

Normalt är processen för bildandet av nya celler och avlägsnandet av gamla celler i balans och kontrolleras av kroppen. Men med vissa orsaker kan epidermala celler vara mer sårbara och snabbare skadade.

Det finns följande anledningar till sprickbildning på klackarna:

• diabetes mellitus;
• järnbristanemi;
• hypovitaminos, särskilt vitaminerna A och E;
• svampinfektion;
• dermatit.

diabetes mellitus

Diabetes mellitus är en av de främsta patologierna, åtföljd av sprickor på klackarna. Skillnaden i sprickor på fötterna i diabetes är att de inte åtföljs av en känsla av smärta eller obehag.

Orsaken till utvecklingen av sprickor är diabetisk angiopati (vaskulär skada). I detta fall stör en persons blodcirkulation i kärlen och i första hand påverkas benens kärl. Blod är, som det är känt, en källa inte bara för syre, men också för näringsämnen för vävnader. Därför förekommer trofiska förändringar i vävnader där blodcirkulationen störs. Elasticitet är förlorad, och viktigast av allt blir fötternas hud (och hela kroppen) dehydrerad. Bristen på fukt i stratum corneum är orsaken till överträdelsen av dess struktur, det vill säga bildandet av sprickor.

I diabetes är diabetisk polyneuropati (skada på perifera nerver) en komplicerande faktor. Det orsakar ingen smärta. Denna till synes lättande faktor framkallar fördjupningen av sprickor och deras expansion. Eftersom en person inte känner smärta växer sprickorna och en infektion förenar dem.

Järnbristanemi

Orsaken till sprickorna på klackarna är sideropenisk syndrom med järnbristanemi. Detta syndrom beror på järnbrist i vävnaderna och som följd dystrofa förändringar i huden. Eftersom järn i vävnader används för att syntetisera olika proteiner och enzymer, leder dess brist eller frånvaro till störningar i strukturen och delningen av celler.
Mest akut, järnbrist känns i epitelceller och epidermis celler, eftersom dessa är de snabbast förnyade vävnaderna i kroppen.

Järnbrist i epidermis manifesteras av följande symtom:

• torr hud;
• hudskalning;
• sprickbildning.

hypovitaminosis

Bristen på vitaminer A och E i kroppen leder till olika dystrofa och inflammatoriska förändringar i huden. E-vitamin kallas också hudskydd eftersom det skyddar cellmembranen mot skador. Även en liten minskning av det leder till uttorkning av hudceller. Tillsammans med vatten förloras hudens elasticitet också. Torr och oelastisk hud på fötterna kan inte motstå den belastning som påläggs den. Under viktens vikt bryts huden och sprickor bildas i den.

Vitamin A är i sin tur inblandat i processer för hudförnyelse. Det syntetiserar enzymer som förhindrar för tidig keratinisering av epidermis. Vid hypovitaminos A upphör dock keratiniseringsprocessen att vara under kontroll och ökad keratinisering av huden, det vill säga hyperkeratos, observeras. Huden är torr och grov. Inelastisk hud på fötterna är skadad och sprickor bildas i den.

Svampinfektion

Sprickor på klackarna kan bli inte bara ingångsporten för svampens penetration, utan också konsekvensen av en svampinfektion. Kräken i benen är oftast sådana svampskador som rubricit och idrottare. Dessa är de vanligaste skadorna på fotens hud. Svampen, som utvecklas på fotens yta, stimulerar en förbättrad keratiniseringsprocess. Huden som ett resultat av detta blir förtjockt på grund av flera kornade skikt. Som redan känt, desto tjockare är stratum corneum, desto mindre elastiskt är det. Oelastiska celler i epidermis är mer benägna att genomgå trauma under gång.

En svampinfektion bryter mot epidermisskikten, vilket leder till att hudens ytskikt blir genomträngligt för fukt och penetration av den sekundära infektionen. Detta komplicerar ytterligare situationen med sprickor.

dermatit

Fotdermatit kan också orsaka häls sprickor. Anledningen till detta är fortfarande samma förlust av elasticitet och torrhet i huden. Med dermatit blir huden torr, irriterad, mer mottaglig för trauma. På grund av förekomsten av en inflammatorisk process blir huden mycket mottaglig för den minsta skadan. En liten gnidning eller repning av foten leder till utvecklingen av mikrosprickor, och de med tiden går in i sprickor. Sprängen är ständigt inflammerad, smärtsam och blir en port för uppkomsten av många infektioner.

Faktorer som långvarig, fetma, dålig hygien är riskfaktorer för sprickbildning på klackarna. De mest utsatta är personer som är överviktiga, eftersom hela belastningen tas över av fötterna och med dem huden. Om vi ​​lägger till här en lång vistelse på benen, kommer sprickorna på klackarna inte att hålla dig att vänta.
Försummelse av hygienregler, trånga och obekväma skor - är faktorer som tillsammans med huvudorsakerna bidrar till sprickbildning i benen.

Hur bli av med knäckta klackar?

Eliminering av orsaker till kränkningar av hudegenskaper

Sprickor på klackarna är sällan en oberoende patologi. De indikerar främst närvaron av immun-, metaboliska eller endokrina störningar i kroppen. Därför börjar behandlingen av sprickor på hälen eliminera orsakerna som ledde till deras utseende. För att ta reda på orsaken måste du kontakta din familjläkare och gå igenom en del undersökningar.

Laboratorie- och instrumentstudier för att identifiera orsakerna till sprickor på klackarna:

• slutföra blodräkning
• biokemiskt blodprov;
• glukos tolerans test;
• Doppler sonografi av de nedre extremiteterna;
• mikroskopi av vävnad från lesionen.

Allmänt blodprov
Fullständigt blodtal kan avslöja en av de vanligaste orsakerna till spräckta klackar - anemi.

För järnbrist kännetecknas anemi av:

• en minskning av hemoglobinkoncentrationen mindre än 120 gram per liter;
• minska antalet röda blodkroppar mindre än 3,5 x 9 12
• färgindex är mindre än 0,9;
• erytrocyter av olika storlekar (anisocytos), erytrocyter med mindre diameter (mikrocytos) observeras.

Hematolog kan bekräfta eller utesluta anemi. För en mer detaljerad bild kan han ställa några frågor, ett positivt svar som kommer att vittna för anemi.

Till exempel:

• "Har patienten några ovanliga matvanor?" Till exempel, en oemotståndlig önskan att äta krita, jord, lera? "
• "Finns det några preferenser för salt, kryddig mat?"
• "Har han uttalat svaghet?"
• "Har patienten ofta hjärtklappning, andfåddhet när man går?"

Järnbristanemi kännetecknas också av svaghet, frekvent hjärtklappning och ibland perverterade smakpreferenser (till krita, jord).

Järnbristanemi behandlas med järntillskott. Varaktigheten av dessa läkemedel beror på graden av anemi och de enskilda egenskaperna hos varje organism. Dosen beror också på graden av hemoglobinreduktion och justeras individuellt.

Listan över de vanligaste järntillskott:

• totem;
• Sorbifer;
• ferrum lek;
• gemofer.

Biokemiskt blodprov och glukostolerans test
Biokemisk analys av blod kan avslöja olika stadier av diabetes. I regel ges analysen på en tom mage.

Indikatorer för biokemisk blodanalys i diabetes mellitus:

• fastande glukos mer än 5,5 mmol per liter;
• Efter en måltid ligger glukosnivåerna över 8,0 mmol per liter.

Efter en biokemisk analys kan endokrinologen rekommendera ett test för sockertest eller glukostolerans. Kärnan i testet är att efter att ha tagit en biokemisk analys av blod på tom mage, ges patienten ett glas vatten med 75 gram upplöst socker att dricka. Därefter bestäms patientens glukosnivå varannan halvtimme.

Blodglukosnivåer två timmar efter glukosbelastningen:

• mindre än 7 mmol / liter - betraktas som normen
• från 7 till 11 mmol / liter - betraktas som prediabetes;
• mer än 11 ​​mmol / liter - diabetes mellitus.

För att klargöra diagnosen kan endokrinologen ställa några frågor.

Till exempel:

• "Känns patienten konstant törst?"
• "Finns det torr hud?"
• "Urinerar han ofta?"

Om en person ofta känner sig törstig och huden är torr och irriterad, kan han få diabetes.

I diabetes föreskrivs hypoglykemiska medel som hämmar bildningen av glukos i levern och minskar därmed dess nivå i vävnaderna och i blodet. Som regel ges läkemedel före måltider eller under måltiden. Dosen av läkemedel väljs utifrån glukosnivå och närvaron av komplikationer av diabetes (njurskador, ögonkärl).

Hypoglykemiska medel för behandling av diabetes.

• metformin;
• glibenklamid (synonym - Manin);
• glipizid.

Också ett obligatoriskt element vid behandling av diabetes är dieting, vilket är den begränsade konsumtionen av kolhydrater (vitt bröd, muffins, socker).

Doppler sonografi av underbenen
Om läkaren misstänker att orsaken till sprickorna är en dålig blodtillförsel till underbenen, kan han hänvisa patienten till en Doppler-sonografi på benen. Denna diagnostiska metod utvärderar läget för kärlarna i nedre extremiteterna och bestämmer också hastigheten för blodflödet i dessa kärl.
I angiopatier finns en minskning av blodflödet, medan blodkärlens väggar kan förtjockas, minskas eller blodtillförseln kan vara fullständigt störd. Behandling av nedsatt blodcirkulation beror på orsaken till sjukdomen.

Läkemedel som förbättrar blodcirkulationen i kärlen:

• venoruton;
• troksevazin;
• aspirin;
• biloba.

Mikroskopi metod
Metoden för mikroskopi är en offentligt tillgänglig studie av svampinfektioner. Skalorna från lesionen behandlas med en speciell lösning och undersöks sedan under ett mikroskop. Om en svamp hittades i testmaterialet rekommenderar dermatologen antifungal behandling.

Svampmedel som används vid behandling av svampinfektioner hos fötterna:

• terbizolkräm;
• grädde mikoterbin;
• nizoral grädde

Hur bryr man sig om benen för att undvika komplikationer?

Salvor för behandling av sprickor

Traditionella metoder för behandling av häls sprickor

kompresser
Komprimerar för behandling av sprickor på klackarna fuktar och närmar huden på fötterna. Kompositionen framställd i enlighet med receptet appliceras på de drabbade områdena, varefter fötterna är inslagna med plastfolie. För att förbättra effekten bör du ha varma strumpor, och efter att du har tagit bort produkten - smörj klackarna med en fet kräm.

Följande kompressor används vid behandling av krackade klackar:

• lök wrap;
• äpple och mjölk komprimera;
• potatis wrap;
• aloe komprimera;
• oljekompressor.

Lökkompress
Lökbaserad komprimering har utmärkta bakteriedödande egenskaper. Förfarandet bör upprepas minst tre gånger.

För att förbereda kompressen behöver du:

• två medelstora lökar;
• en tesked soda
• två liter varmt vatten;
• matfilm;
• ren trasa;
• bandage.

Före applicering av kompressfötterna ska ångas, hålla dem i varmt vatten med läsk. Därefter fästs vattnet som är inslaget i tyg på klackarna, inslagna med film och bandage. Att lämna strukturen för natten och att tvätta bort på morgonen med varmt tvålvatten. Efter avlägsnande av löken ska fötterna behandlas med pimpsten och smutsas med en oljig grädde.

Komprimera äpplen och mjölken
Vitaminer och mikrodelar som ingår i mjölk och äpple närmar huden på fötterna och främjar snabb läkning av sprickor.

För att förbereda en äppel-mjölk komprimera, bör du förbereda:

• äpplen - två bitar av medelstorlek;
• mjölk - 200 gram låg fetthalt;
• bakpulver - en tesked;
• vetemjöl (efter behov).

Skär äpplen i små kuber med skalet, tillsätt mjölken och läsk och lägg på en långsam eld i en emaljskål. Koka bör vara inom 10 - 15 minuter, tills tillståndet av gruel. Om massan är för tunn, tillsätt en till två teskedar vetemjöl. Efter kylningen kompositionen något, applicera den i ett tjockt lager (0,6-1 cm) på klackarna, med ett gasbindband över det. Håll bör, tills kompressen är varm. Förfarandet kan förlängas med omsläppning av gasbind på toppen med klämfilm eller pergament. Komplett med äppelmjölk bör vara minst en gång i veckan före ett positivt resultat.

Potatispress
Potatis kompressor har en sårläkning antibakteriell effekt på sprickor i klackarna. Utför proceduren bör vara dagligen i tio dagar.
Förbereda kompositionen, ta tre råpotatisar. Grönsaker bör rivas och sitta på de drabbade områdena. Det är nödvändigt att hålla kompressen i en och en halv till två timmar, varefter kompositionen tvättas av, behandlas hälarna med pimpsten och smutsas med närande kräm.

Aloe Komprimera
Kompressor av aloe har en mjukgörande effekt och bidrar till snabb återhämtning av sprickor på klackarna. Ta några stammar av denna växt, finhacka och mjukna sedan till ett tillstånd av grus. Använd en plastfilm och ett bandage, fixa vikten på dina klackar, sätt på tårna och lämna komprimering för natten.

Oljekompressor
Oljor har en fuktgivande och närande effekt, därför används ofta för att bekämpa sprickor på klackarna. Du bör ta bomullsstrumpor, dra dem med uppvärmd olja. Sätt på strumpor på tidigare ångade fötter, linda med plastfolie på toppen.

Som en bas för komprimering kan följande typer av oljor användas:

• oliv;
• castor;
• mandel;
• majs;
• Sunflower.

Den glycerin som läggs till någon av ovanstående oljor hjälper till att mjuka huden och ha en antimikrobiell effekt. Vid framställning av olja - glycerolblandning bör observera en andel av 2: 1. Ökar effektiviteten av olja komprimerar några droppar gran eller eucalyptus eterisk olja. De har en sårläkningseffekt, liksom förbättrar blodcirkulationen i vävnaderna.

brickor
Dagliga bad är ett effektivt botemedel mot behandling av knäckta klackar. Framgången med denna populära metod är systematiskt genomförande av förfaranden.

Som huvudbadrediens kan användas:

• växtbaserade infusioner;
• stärkelse;
• havsalt;
• vitt vin

Herbal infusioner för fotbad
Örterbad har en positiv effekt på krackade klackar på grund av deras antiinflammatoriska och sårläkningsmässiga egenskaper. För proceduren behöver du förbereda ett avkok. En matsked torra växter hälls med en liter vatten, kokas och hålls på låg värme i en halvtimme. Torka avkokningen med vatten till en acceptabel temperatur och håll benen i den i trettio till fyrtio minuter. Efter badet, blöt fötterna med en handduk, gör en ljus massage och applicera en närande grädde.

Följande växter används vid behandling av krackade klackar:

• salvia;
• St John's wort;
• nard;
• en följd;
• kamomill;
• calendula;
• ekbark.

Du måste använda örter i torr form, köpte på ett apotek.

Stärkelsebad
För att förbereda ett bad med stärkelse behöver fötterna en liter varmt vatten och en matsked potatisstärkelse. Efter att stärkelsen kombinerats med vatten, sänka benen i den resulterande massan i en halvtimme. När kompositionen svalnar, bör varmt vatten tillsättas gradvis. Därefter tvätta fötterna med varmt vatten utan tvål, smörj med näringsrik grädde och sätt på strumpor.
Stärkelsebad bättrar mjukningens hårda hud och påskyndar läkning av sprickor. Förbättra effekten av proceduren genom att tillsätta några droppar rosmarin eterisk olja, som har en antibakteriell effekt. Bad bör göras dagligen i åtta till tio dagar. För djupa icke-helande sprickor, byt ut vattnet med avkok av sådana örter som kalendula, kamomill och Johannesört (5 gram av varje växt i torr form per liter vatten).

Lägg till stärkelsebad kan appliceras genom att applicera en speciell blandning på det drabbade området. Ta in lika stora andelar av aloejuice och lök. Kombinera med fiskolja och så mycket mjöl för att göra en gruel, liknande i konsistens till jästdeg. Form från en blandning av kakor och fästa vid sprickor, säkra toppen med vaxpapper eller klibbfilm. Vika fötterna med ett bandage och sätt på varma strumpor. Komprimera bör lämnas över natten. På morgonen skölj med varmt vatten och spricka sprickorna med ett starkt avkok av kalendula eller ekbark.

Brickor med havssalt
Mikroelementen i havsalt hjälper till att förbättra blodcirkulationen och återställa de drabbade områdena på fötterna. Även havsaltbad har en mjuknings- och peeling-effekt. Lägg i varmt vatten ett hundra gram havsalt och en matsked läsk. Håll i fotens lösning i femton minuter. Blöt med en handduk och torka med en citronskiva. Efter smörj klackarna med oliv eller någon annan olja och sätt på varma strumpor.

Vinbrickor
Vinbad med tillsats av lind har mjukgörande effekt på hälens grovhud och bidrar till snabb läkning av sprickor. För att utföra denna procedur bör du ta två hundra milliliter vitt torrt vin och en matsked torkade lindblommor. Sätt kompositionen på elden och koka. Anslut en liter varmt vatten och den resulterande buljongen och doppa in fötterna i den resulterande lösningen. Efter tio minuter gnuggar fötterna med en tvättduk och lägger dem tillbaka i vattnet. Upprepa dessa steg flera gånger. Efter att vattnet med vinet har svalnat, blott fötterna och sprid det med närande grädde eller vegetabilisk olja.

salvor
Beredda enligt populära recept salva för att bekämpa sprickor på klackarna bör appliceras före sänggåendet och lämna för natten. För att förbättra fotens effekt bör den lindas med plastfolie och bära varma strumpor. Tvätta bort kompositionen, du behöver behandla problemområdena med pimpsten, använd sedan vegetabilisk olja, petroleumgel eller en mjukgörande kräm.

Basen för salvor kan fungera som följande produkter:

• fläskfett;
• badger fett;
• Vaselin.

Morot och fläskfettsalva
Ta en ny morot av medelstorlek och rosa på ett fint rivjärn. Smält ett hundra gram fläskfett i ett vattenbad. Efter att ha tillsatts morötter till smält fett, lämna blandningen på elden i femton minuter. Därefter spänn genom ostklaffblandningen i en glasburk och svalna till rumstemperatur. Beredda salvor kan användas både oberoende och som ett extra element av vård efter bad och kompresser. Fett mjuka mjukar på klackarna, och de fördelaktiga elementen i morötterna närmar huden. Förvara salva bör finnas i kylskåpet.

Örtsalva baserad på fettfett
Badgerfettet i denna salva gör huden på klackarna mer elastiska och elastiska, tack vare vitaminerna A och E, som ingår i den. Örter har en bakteriedödande och antiinflammatorisk effekt, förhindrar utvecklingen av infektion i sprickor på klackarna.

Följande ingredienser är nödvändiga för att förbereda salvan:

• fettfett - femtio milliliter;
• Calendula torra blommor - en tesked;
• torra blommor av celandine - en tesked.

Badgerfett och växter bör köpas på apoteket.
Torra örter häll kokande vatten och håll dem i vatten i en minut. Sätt fettet i ett vattenbad och efter tio minuter tillsätt kalendula blommor och celandine örter. Blötlägg kompositionen i ett vattenbad i trettio minuter, omrör försiktigt och undvik kokande. Därefter måste hett fett filtreras genom en sikta och hällas i en glasskål. Förvara salva i kylskåp, före användning, värme i vattenbad.

Salva på basis av vaselin
Utmärkt bakteriedödande och sårläkande egenskaper hos plantainsalven, beredda på basis av vaselin. Torra blad av plantan bör males i fint damm och blandas med några droppar vegetabilisk, olivolja eller mandelolja. Därefter kombineras kompositionen med petroleumgel i förhållandet 1: 9.
Också på basis av vaselin kan framställas från kalendula salva. En matsked krossade torkade blommor av denna växt ska blandas med fyra matskedar av vaselin. Calendula salva stimulerar vävnadsreparation, förhindrar inflammation och har antibakteriella egenskaper.

Mekaniska metoder för behandling av häls sprickor

Mekanisk behandling av hål sprickor består i att avlägsna grov hud på de drabbade områdena och vid behandling av sår med speciella medel.

Rengöring omfattar följande steg:

• hudångande
• peeling;
• spricka behandling;
• näring och hydratisering.

Hudångande

För att ånga huden på fötterna, bör du förbereda en läsk-tvållösning. Du kan laga olika bad med örter, glycerin.

För beredning av sodavätning behöver du:

• en liter (fyra glas) vatten - temperatur 40-50 grader Celsius;
• läsk - 30 gram (en matsked);
• flytande tvål.

Anslut alla komponenter i en behållare avsedd för fotbad och sänk dina ben där. När vattnet svalnar, tillsätt kokande vatten. Procedurens varaktighet bör vara minst 30 minuter.

Glycerinbad
För att förbereda ett glycerinbad för fötterna, kombinera fem gram (en tesked) glycerin och två liter varmt vatten (45-50 grader Celsius). Doppa benen i vatten och håll dem i en halvtimme. Förbättra effekten genom att tillsätta två matskedar 9% ättika till lösningen.

Kamomilbad
Ta sex matskedar droge farmaceutiska kamomill och häll en halv liter (två glas) kokande vatten. Låt det stå i tio minuter för att införa lösningen. Blanda därefter den ångade kamomilen med tre liter vatten vid rumstemperatur. Doppa benen i vatten och håll dem i tio till femton minuter.

Bad med tjära tvål
Ett hundra gram tjärsåpe (en halv bar) mala med en rivare och blanda med två - tre liter varmt vatten. För att neutralisera den skarpa lukten i lösningen kan du lägga till några droppar citrusolja (citron, apelsin, grapefrukt). Procedurens varaktighet är tjugo minuter. Skölj fötterna med varmt vatten och torka efter badet.

peeling

Peeling är processen att ta bort ytliga hudskikt. Du bör vara medveten om att rengöring av dödhårens klackar ska utföras högst en gång i veckan.

Följande medel kan användas för rengöring av häl:

• pimpsten;
• pedicure rivare;
• skrubba.

Pimpsten
Pimpsten för att behandla knäckta klackar ska ha porer av medelstorlek. Preference bör vara produkter av naturligt ursprung. Ta en pimpsten och i cirkulära rörelser, gå runt de härdade områdena utan att röra på områdena med frisk hud. Om du upplever smärta ska proceduren avbrytas.

Pedicure rivare
För att börja bearbeta klackarna med hjälp av en pedikyrslipning bör trowel vara från foten till foten till hälen. Under förfarandet bör hälen fuktas med en fuktig handduk.

skrubba
För att avlägsna grov hud från klackarna kan du använda ett specialverktyg med slipande partiklar. Du kan köpa en scrub i ett apotek, specialaffär eller förbereda dig själv.

Följande produkter kan användas som huvudingrediens för skrubba:

• markerat naturligt kaffe
• fint havssalt;
• majsmjöl.

Blanda två matskedar av något av ovanstående produkter med flytande tvål till ett tillstånd av gruel. Applicera kompositionen på foten och gnid in i problemområden i en cirkulär rörelse. Procedurens varaktighet är fem minuter. Skölj fötterna med varmt vatten och torka av med en ren handduk.

Crack behandling

Efter att den döda huden på klackarna har tagits bort ska sprickorna behandlas med ett desinfektionsmedel. Fyll i såren med 3% väteperoxid. Ta bort sprickans yta med en bomullsplatta. Därefter behandla problemområdet med grädden, som innehåller salicylsyra, glykolsyra eller mjölksyra. Att köpa dessa medel borde finnas i ett apotek. Efter bearbetning är det värt att banda fötterna och sätta på bomullsstrumpor.

Näring och hydratisering

För att närma och fuktar torr hud på fötterna, bör du använda grädden, som innehåller följande ingredienser:

• lanolin - mjukar huden (GEHWOLmed, sprickande salva);
• Vitamin A - bekämpar infektioner (fotkräm hemlagad recept);
• Vitamin E - förhindrar hudskador (flaskläkare med urea);
• Vitamin B5 - främjar sårläkning (krämbalsam);

· Vitamin F - gör huden smidig (spricka första hjälpen grädde).

Heel crack prevention

Vad ska man göra för att förhindra sprickbildning på klackarna?

För att förhindra sprickbildning på klackarna bör du:

• följa reglerna för personlig hygien
• bära rätt skor;
• ge fötterna rätt skötsel.
• följ en balanserad kost- och dricksregim.

Personlig hygien
För att förhindra att det uppstår sprickor på klackarna bör de följa reglerna för personlig hygien.

Personliga hygienregler för att förhindra krackade klackar:

• När du besöker poolen, badet, gymmet, stranden måste du bära stängda gummistövlar. Vid regelbundna besök av dessa institutioner rekommenderas även att använda svampdödande läkemedel.
• Strumpor, strumpor och strumpbyxor ska bytas varje dag, och föredrar produkter gjorda av naturtyger. Syntetiska läkemedel främjar ökad svettning och ackumulering av fetthaltiga produkter.
• Undvik att bära andras skor och låt inte ens familjemedlemmar skorna på dina skor. Pedikyr ska endast göras med egna verktyg, och när du besöker specialiserade salonger - se till att de är sterila.
• Det är nödvändigt att överge de porösa mattorna i badrummet, eftersom de utgör en fördelaktig miljö för reproduktion av patogena bakterier.

Korrekta skor
För att förhindra knäckta klackar bör särskild uppmärksamhet ägnas åt valet av skor. Skor ska vara bekväma, välventilerade, på en genomsnittlig häl. Det är viktigt att välja skor i enlighet med fotens storlek. Täta obehagliga skor med höga klackar - det här är en ökad belastning på benens hud vilket resulterade i sprickor.

Under den varma säsongen undviker tofflor och skiffer. På grund av fotens påverkan på sulan, uppträder mikroskador på hudens häl. Under påverkan av torr luft och damm växer små mindre skador till djupa sprickor. För att skydda fotens hud mot effekterna av negativa miljöfaktorer, måste du använda klackar eller tunna strumpor när du bär öppna skor. Skor av syntetmaterial av dålig kvalitet orsakar överdriven svettning och försämrad värmeöverföring. Konstgjorda andningsskyddsmedel orsakar skador och hudsjukdomar, inklusive sprickor på klackarna.

Fotvård
Korrekt vård börjar med daglig rengöring av fötterna. Försum inte omsorgen i klackarna, men samtidigt kan du inte missbruka tvättmedel, slipmedel.

Reglerna för dagens toalett på fötterna:

• Vatten bör inte vara för varmt, eftersom det kan orsaka torr hud.
• för tvättning är det nödvändigt att använda fetttvål.
• med för mycket svettning av fötterna, bör de tvättas med bakteriedödande medel.
• Avsluta tvätta fötterna sköljas med kallt vatten.
• Efter vattenprocedurer ska fötterna torkas torra med en separat handduk.
• Efter tvätt, applicera närande grädde eller någon vegetabilisk olja på fötterna.
• flera gånger i veckan med en speciell tvättduk eller produkter med slipmedel, är det nödvändigt att rengöra fötterna från döda hudceller.

Djupare rengöring bör göras varje vecka. Razorte fötter, hålla dem i trettio minuter i varmt tvålvatten. För att förbättra effekten kan natronkakas tillsättas till lösningen med en matsked per liter vatten. Därefter måste det mjukade skiktet avlägsnas med en pimpsten eller ett speciellt pedikyrinstrument.

Du bör avstå från att använda blad, eftersom de kan skada huden. Vatten för ångning kan ersättas med avkok av sådana örter som kalendula, kamomill och Johannesört. Koppla två matskedar torra växter med ett glas kokande vatten och lämna buljongen i en halvtimme så att den är infunderad. Sådana badrum, förutom den deprimerande effekten, har en bakteriedödande effekt och förhindrar förekomsten av infektioner.

När det är för mycket torra fötter, är det användbart vid förebyggande av sprickor på klackarna för att göra närande maskor. Produkten ska appliceras på problemområden och ge en värmeeffekt genom att omsluta en polyetenfilm runt fötterna. Varma strumpor ska bäras över filmen. Du kan köpa dessa masker i specialaffärer, apotek eller förbereda dem själv. När man väljer kosmetika bör man föredra de varumärken som innehåller naturliga oljor.

Ultravioletta strålar har en negativ effekt på fötterna. Därför bör du använda speciell skyddsutrustning innan du bor i solen, och efter att ha solat, fuktar huden. Havsvatten och varm sand har också en negativ effekt på fötterna, varefter huden blir torr och sprickor. Särskilda strandskor och näringsrika fotvårdsprodukter hjälper till att förhindra sprickor.

Diet och vattenregim
För att förhindra sprickor på klackarna behöver en person med mat tillräckligt med vitamin A och andra element som är ansvariga för att återställa huden.

Diet för att förhindra knäckta klackar:

• nötkött och kycklinglever, fiskolja, torsklever - källa till retinol.
• vetegrodolja, havtorn och sojabönolja, mandel, hasselnötter, valnötter - innehåller en stor mängd tokoferol.
• morötter, havtorn, sorrel, hundros, spenat, selleri, ramson-karotenleverantörer.

Torr hud och följaktligen kan förekomsten av sprickor leda till övervägande i kosten av fettsyror.
För att förhindra att det uppstår sprickor på hälen hjälper det rätt vattenregimen. För hudens välbefinnande behöver en person att dricka minst två liter vatten om dagen. Föredragna är icke-kolsyrade eller saltvatten, vilket minskar konsumtionen av kaffe och te. En tillräcklig mängd fukt förbättrar även ämnesomsättningen och bidrar till normalisering av vikt. Extra pounds skapar en extra belastning på fötterna, vilket orsakar sprickbildning.

Vad bör undvikas så att sprickor på klackarna inte dyker upp?

För att förhindra sprickor på klackarna är det nödvändigt att utesluta några negativa faktorer från livsstilen.

För att förhindra krackade klackar ska inte:

• ignorera reglerna för personlig hygien
• Följ inte fotvårdsprocedurer.
• ignorera användningen av skyddande och närande medel för benen;
• Använd ett blad och andra människors verktyg för pedikyr;
• bära täta skor;
• föredra syntetiska strumpor;
• lång tid bär höghælta skor;
• bära skor av konstgjorda material;
• missbruk av kaloridieter
• ge inte kroppen tillräckligt med vitaminer A och E;
• konsumera mindre än två liter vätska per dag.

Orsaker till hudskador på kvinnornas klackar. Hembehandling

Det finns många anledningar till att kvinnornas klackar spricker. För att hitta en effektiv behandling, måste du överväga dem alla och förstå vad som ledde till sprickor i fotens hud.

Spruckna hälskinn

Orsaker till hudskador på klackar

De mest troliga orsakerna är:

• Heel lesion med svampinfektion (mycosis);
• Skador på klackar med grov och felaktig vård;
• Förekomsten av dermatologiska sjukdomar (psoriasis, dermatit, eksem);
• Sjukdomar i de inre organen (mag, lever, gallblåsan);
• Förekomsten av diabetes;
• Hormonala förändringar (klimakteriet);
• Ärftlig predisposition;
• En liten mängd vätskeintag per dag, vitaminbrist, styva dieter;
• Bär fel, lågkvalitativa skor;
• Förekomsten av extra pounds, fetma.

Skador på klackar med svampinfektion (mykos)

Olika svampsjukdomar är ofta orsaken till att kvinnornas klackar spricker. Experter identifierar den vanligaste sjukdomen kallad mykos.

Mykos påverkar huden på fötterna genom mikroskador och sprider sig genom hela kroppen, vilket orsakar sjukdomar i de inre organen. Sjukdomen sprids från person till person genom smittade, skalade hudceller.

Läkare rekommenderar att du regelbundet behandlar fötterna med ett antiseptiskt medel. Det mest effektiva antiseptiska sättet att behandla hudfarmakrater innefattar salvor, varav de flesta kan köpas på apoteket. Bland dem är:

• betadin;
• dioxidine;
• Miramistin;
• Vishnevsky salva;
• Ichthyol salva;
• levomekol;
• Zinksalva;
• resorcinol;
• Boris salva;
• Salicylsalva.

Om fötterna redan har brutit bör du kontakta laboratoriet för PCR-diagnostik. Bestäm resultaten av klinisk forskning kommer att hjälpa en hudläkare. Han kommer också att ordinera ett behandlingsschema.

Skador på klackar med grov och felaktig vård.

Skador på foten kan vara resultatet av skador som tagits emot med felaktig vård. Förutom en kosmetisk defekt är sådana skador smärtsamma och är ett enkelt sätt att infektioner kommer in i kroppen.

Att behandla huden på benen kan bara ångas och desinficeras. Alla instrument måste användas individuellt och genomgå dekontaminering efter varje förfarande.

Grovt gnidning med styva borstar och pimpsten kommer inte att ge mjukhet till klackarna, men kan lämna en scuff på huden. Och olika brickor med kemiska lösningar är farliga för brännskador och allergier.

Kosmetologer säger att kvinnor som tar hand om huden stopp på sina egna, ofta spruckna hälar på grund av mekaniska skador i överhuden, så pedikyr rekommenderas att göra en mästare i kabinen, vilket säkerställt sterilitet, säkerhet och yrkesskicklighet gör att du kan ta bort den kåta huden utan att skada friska celler.

Förekomsten av dermatologiska sjukdomar (psoriasis, dermatit, eksem)

En annan orsak till sprickor i fötterna är förekomsten av hudsjukdomar som eksem, dermatit och kronisk dermatit, psoriasis. Deras provokatörer är närvaron av ett allergen i blodet, ohälsosam kost och stress.

Symtomen på dessa sjukdomar är likartade och uttrycks i klåda och utseendet på små papiller, vilka över tid ökar i storlek och går samman i en enda plack. Efter exfoliering kvarstår hudavfall.

Dessa hudsjukdomar överförs inte till andra, eftersom de provoceras av kroppens tillstånd, men kan inte behandlas. Med rätt behandling kan uppnående eftergift uppnås.

Sjukdomar i de inre organen (mag, lever, gallblåsan)

Enligt forskningsresultaten är alla sjukdomar i magen, lever och gallblåsan i kronisk fasan orsaken till att kvinnornas klackar spricker.

När sjukdomar i de inre organen i blodet från mat kommer mindre vitaminer och syre, vilket är dåligt för huden och leder till att det skäller och spricker.

Vid det avancerade skedet av sjukdomen kommer kosmetisk behandling av benens hud inte att ge ett positivt resultat. För att få dina klackar i ordning, måste du i början avlägsna bakterierna som orsakade sjukdomen i matsmältningsorganen.

Förekomst av diabetes

Förhöjt blodsocker leder till uttorkning och uttining av huden.

Diabetes leder till torkning och uttining av huden. Först och främst påverkas fotens sulor.

Mest av allt påverkas fötternas sulor av dessa manifestationer. Fötterna skinnar av, kliar och i brist på hjälpbehandling spricker det. Genom sprickor i blodet får infektion.

Försvagad av diabetes, kan kroppen inte känna igen och förstöra patogena mikrober. Därför är det viktigaste att eliminera infektion, exempelvis med hjälp av en bakteriedödande lapp.

Hormonala förändringar (klimakteriet).

Enligt gynekologer innebär uppkomsten av klimakteriet en förändring av hormonstatusen och är orsaken till det:

• varför kvinnors hälar spricker
• varför håret blir torrt och sprött
• varför kapillärer och små kärl bryter.

Hormonal obalans påverkar blodkärlens väggar, leder till deras uttining och bräcklighet. På grund av detta försämras epidermis elasticitet, vilket leder till torr hud, ökade rynkor och sprickor i fötterna.

I detta fall kommer endast behandling med användning av hormonella medel att vara effektiv.

Ärftlig predisposition

Eftersom sjukdomar inte kan förvärvas, men erhålles med en uppsättning gener, så kan tendensen till sprickor på klackarna också vara en ärftlig predisposition.

I det här fallet måste du noggrant övervaka skorets tillstånd. Det ska vara rent och torrt. Desinfektion bör utföras minst en gång var tredje dag.

Vid ärftlig känslighet för klackar i klackarna måste du noggrant övervaka skorets tillstånd och desinficera regelbundet

I detta fall rekommenderas endast komplex behandling. Och läkemedelsbehandling och regelbundna kosmetiska procedurer kommer endast att producera resultat vid samtidig användning.

Små mängder vätskeintag per dag, vitaminbrist, strikta dieter

Nutritionists är övertygade om att inte bara sjukdomar orsakar kroppsskada, men också felaktig kost kan provocera många defekter i utseendet.

Med en styv diet intas en otillräcklig mängd näringsämnen, det finns beriberi. Brist på vitaminer i grupp A, vilket leder till bildandet av sprickor, vilket i slutändan fördjupas, vilket orsakar smärta under gång.

Överträdelse av vatten-saltbalans leder till att de inre organen drar fukt från bindväven och huden.

Kvinnor som inte följer kost och dryck, krossar ofta klackar.

Bär fel, skor av låg kvalitet

Krossningen av klackarna orsakas inte bara av kroppens inre problem, men även slitage på fattiga eller felaktigt valda skor orsakar skador på fötterna.

Fötterna i öppna skor är mer mottagliga för svampinfektioner. Och i lågkvalitativa stängda skor, fötterna svettar, vilket är en näringsämne för livet och reproduktionen av mikrober.

Om skorna är av hög kvalitet, men storleken eller skoen väljs felaktigt, blir foten utsatt för deformation, vilket leder till kornbildning, utseendet av korn och sprickor på fotsålen.

Vid höga klackar fördelas trycket på foten felaktigt, vilket leder till deformation och sprickbildning av huden på platser med ökad belastning.

Med oåterkalleliga förändringar i foten kommer varken kosmetisk eller medicinsk behandling att hjälpa. Behandlingen utförs endast med kirurgi eller bär ortopediska skor.

Förekomsten av extra pounds, fetma

Korrekta skor skyddar inte mot problem med fötterna, med fetma. Om det finns övervikt finns det för stort tryck på foten och senorna. Detta leder till spridning av bindväv och som en följd av sprickbildning i huden.

Regelbundna vårdprocedurer leder inte till resultat, eftersom hudimpulserna inte bara är externa utan även interna.

Vilken specialist ska kontakta dig med djupa häls sprickor

Med djupa sprickor i klackarna är det värt att besöka en terapeut som, genom sprickorna, kommer att kunna avgöra vilken smal specialist som ska kontaktas.

Det kan vara:

• en hudläkare som kommer att förskriva test för att identifiera hudinfektioner och ta prov från problemområden i huden för att identifiera svampsporer
• en gastroenterolog som hjälper till att identifiera sjukdomar i mag-tarmkanalen;
• En gynekolog, hos kvinnor, är också en måste-se.

För att inte spendera mycket tid på att besöka kliniken rekommenderas det att genomföra en omfattande undersökning av kroppen.

Ett besök hos en kosmetolog bör vara regelbundet, eftersom specialiserade enheter behandlar huden försiktigt och dödar bakterier.

Heel crack-behandling

apoteksombud

Med självbehandling av knäckta klackar bör du vara uppmärksam på krämer, salvor och geler. Grunden för många av dem är petrolatum.

För droger är det bättre att gå till apoteket, där deras breda utbud presenteras.

• "Healing Foot Cream", tillverkare Green Pharmacy till ett pris på 55-80 rubel. för 75 ml;
• "Losterin", till ett pris av 480-570 rubel. för 75 ml;
• "Radevit" till priset av 400-510 rubel. för 35 ml;
• "Aquapiling", till ett pris av 180-250 rubel. för 75 ml.

Folk recept för behandling av knäckta klackar

Folkmekanismer hjälper också till att läka sprickorna på fötterna.

Honungsmörjning

Det enklaste receptet är att smörja ångad, torr hud med en liten mängd honung som lämnas över huden över natten. På morgonen avlägsnas fettrester med en fuktig svamp.

Kokad potatispress

Ett bad och en kompress är ett bra behandlingsalternativ för fotstopp. Det är nödvändigt att koka 3-4 potatis i 2 liter vatten. Det resulterande avkoket dräneras i badet, tillsätt 2 teskedar soda och lägg fötterna i 15-20 minuter.

Mash kokt potatis, applicera ett tjockt lager på klackarna och wrap film. På morgonen tvättar du kompressen med varmt vatten och gnuggar sålen med pimpsten och sköljer sedan dina fötter i kallt vatten.

Hur annars behandlar huden på klackarna

För ångande fötter, lämpligt salt i mängden 1 tsk utspätt i 2 liter vatten med 2 teskedar av duschgel.

Efter detta rekommenderas fotens självmassage.

Barnens grädde, kvar att absorbera i 6-8 timmar på problemområden, läker sår bra, och bomullssockor bärs på benen för bättre effekt.

Hos kvinnor är huden mer känslig, så om behandling av sprickor på klackarna under lång tid inte ger resultat, måste du överge bär syntetiska strumpor, skor av konstgjorda material och skor med öppen hål.

Enligt läkare är den bästa behandlingen förebyggande, så du borde inte ta huden till ett tillstånd där hälar börjar spricka.

Varje modern kvinna som besöker en gynekolog och en kosmetolog bör vara en obligatorisk händelse regelbundet. Överensstämmelse med personlig hygien, en dusch och rätt näring är nyckeln till hälsan, inte bara av fötterna utan av hela kroppen.

En frisk person är en lycklig person. Välsigna dig

Användbara videomaterial på varför kvinnornas klackar spricker och hur man gör huden mjuk och mjuk

Hur man tar bort hård och knäckt hälskinn med rakhyvel:

Vad ska man göra om dina klackar spricker. Hur man behandlar:

Svar på frågan "varför är klacken repad":