Arbeta med diabetes

• Hypoglykemi

Övertidsarbete i diabetes är mycket oönskat. Begränsningen inkluderar också fysisk arbetskraft, yrken relaterade till stressiga situationer, risk för liv och svåra arbetsförhållanden. Trots begränsningarna i arbetet kan en person med diabetesdiagnos bygga en karriär med rätt val av specialitet.

Egenskaper av valet av yrke

Det är viktigt att realistiskt bedöma dina egna förmågor och styrkor: inte varje yrke ger dig chansen att mäta sockernivåerna i tid eller att äta när det behövs. Att dölja sig från samhället är emellertid inte värt det. Det finns många diabetiker, och att anställa en person med en sjukdom är inte ett exceptionellt fenomen. Rekommendationer för att välja ett jobb beroende på typ av diabetes:

• Arbeta med typ 1-diabetes bör vara lugn, med ett strikt standardiserat schema, utan övertid och affärsresor. Det är viktigt för en sjuk person att äta lunch i tid, ta en paus. Stress, hetproduktion, temperaturfall och utkast är kontraindicerade.
• För typ 2-diabetes är kraven inte så allvarliga: en person får arbeta inom alla områden av handel och vetenskap. De viktigaste förutsättningarna är bristen på fysisk överspänning och förmågan att äta normalt.

En person måste klara av diabetes för resten av sitt liv. Arbete - en integrerad del av det och att välja ett yrke, du måste räkna med diagnosen.

Kontra

För diabetiker är arbete i rum med kraftiga temperaturfluktuationer kontraindicerat. Under förbudet faller:

• vindrutetorkare;
• gatuförsäljare;
• grävningar;
• anställda i heta affärer
• treater;
• byggare;
• metallurgi;
• gruvarbetarna.

Oavsett typ av diabetes bör arbetstagaren inte utsättas för överdriven motion. Följande områden och specialiteter faller under de absoluta kontraindikationerna:

• maskinteknik;
• varvsindustrin;
• gruvindustrin;
• olje- och gasproduktion
• timmer;
• elektrisk industri (arbeta med nätaggregatet på lyftanordningen).

Sjuka personer med diabetes kan inte motstå fysisk ansträngning.

Deltagande av diabetiker i detta arbete är fylld med utveckling av dekompensation: Sjuka människor kan inte klara av fysisk stress. Det är förbjudet att arbeta som en förare i diabetes. Detta gäller särskilt för insulinberoende patienter. Det är inte tillåtet att köra lastbilar eller kollektivtrafik, arbeta med rörliga maskiner i höjdled. Du kan bara få rättigheter efter att ha bekräftat en stabil ersättning för sjukdomen.

Du kan inte välja det riskerande livet och kräva att yrken ska styra sin egen säkerhet:

Skadliga förhållanden

Diabetiker är kontraindicerade specialiteter med konstant psykisk stress, stress. För dem finns det begränsningar för följande yrken:

• korrectionella anläggningar;
• hospices;
• pensionskolor för psykiskt fördröjda personer
• drogkliniker, centra;
• cancercentra;
• mentala institutioner;
• rehabiliteringscentrum för militär från hot spots;
• militär;
• poliser
• fogdar.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Farliga specialiteter

Yrkningar relaterade till giftiga kemikalier anses vara farliga. För att undvika allvarliga komplikationer är det bättre för en diabetiker att vägra en sådan specialisering. Metallurgisk produktion, råvaror, produktion av lacker och färger, inköp av kemikalier är förbjuden. Eftersom de flesta forskningsinstitut i laboratorier använder SDYAV, bör sådant arbete överges.

rekommendationer

Diabetes och arbete är inte utbytbara koncept. Med rätt val av specialitet kan du kompetent bygga en karriär. Diabetiker rekommenderas att uppmärksamma följande yrken:

• systemadministratör
• Hushållsmaskiner reparation specialist;
• medicinsk arbetare
• sekreterare;
• litterär redaktör
• lärare, lärare vid universitetet;
• nätverk (online-butikskonsulent, copywriter, blogger);
• bibliotekaren

Tillbaka till innehållsförteckningen

Regimen och Diabetes

Ett sådant antal begränsningar är ofta associerat exakt med oförmågan att följa regimen. Det är viktigt för en sjuk person att ha full måltid i tid, få en dos medicin eller injicera insulin. Han ska kunna periodiskt ändra kroppens position (till exempel läraren kan leda lektionen medan han står eller sitter) och lämnar arbetet i tid för att helt slappna av.

Vid skiftarbete är det lätt att störa läget för läkemedelsadministration, vilket innebär att justering av det redan införda insulinet krävs. Övertid kan påverka hälsan negativt. En kompetent ledare kommer inte att hålla en specialist för länge på jobbet, för att den är fylld med funktionshinder länge.

Diabetes affärsresor och övertid

När det är möjligt bör en diabetiker undvika sådana arbetsförhållanden. Varje läkare kommer att bekräfta att överspänningen på grund av den förlängda arbetsdagen, liksom på affärsresor, är sannolikheten för komplikationer mycket större. Samtidigt kan patienten inte vara i en ovanlig situation, utan att kunna hjälpa sig i tid. Men livet dikterar sina egna regler. Diabetes är en dyr sjukdom, en person måste jobba för att betala räkningar. Därför bör personer med frekventa affärsresor konsultera en läkare för rekommendationer om hur man korrekt beräknar insulindosen i icke-standardiserade situationer.

Var noga med att berätta för din läkare om oregelbundet schema: han kommer att lära dig hur man undviker utveckling av hypoglykemi.

Att göra affärer

Kommersiell aktivitet är förknippad med konstant stress och neuros. Diabetiker av sådana situationer bör undvikas. Om möjligt, byt manualen för att kontakta. En person som har nått vissa höjder kommer att kunna lära andra hur man bygger sitt eget företag från början. Coaching är en trend för personlig utveckling. Om det är omöjligt att ge upp ditt företag är det bättre att överföra kontrollen över operativa aktiviteter till den behöriga personen.

Arbete för patienter med diabetes mellitus: rekommendationer och kontraindikationer

Diabetes mellitus präglas av allvarliga komplikationer, särskilt om en person har lider av denna endokrina sjukdom i många år. Som ett resultat uppstår frågan: Vilka typer av arbete visas för personer med diabetes? Med andra ord, vilken typ av arbete kan du få utan rädsla för din hälsa och för livet för människor runt dig?

Alla diabetiker som har en mild och måttlig svårighetsgrad av sjukdomen anses vara skickliga, så om du kan ta hand om dig själv, rör dig på benen, bör du leta efter lämpligt jobb.

Sådant arbete för patienter med diabetes bör inte vara hälsofarligt och vara för tröttsamt för en person. Därefter kommer du att lära dig om begränsningar av arbete, kontraindikationer och några användbara rekommendationer när du letar efter arbete för personer som lider av denna farliga sjukdom.

Arbeta med mild sjukdom

Mild svårighetsgrad är det första skedet av diabetes, så en person är fortfarande ganska bra med hälsan. Det finns inga speciella komplikationer, blodsockernivån är lätt reglerad, kärlen förstörs inte och huvudorganens funktioner störs inte. En mild grad kan också vara karakteristisk för personer som har typ 2-sjukdom.

Följande typer av arbeten är kontraindicerade i detta fall:

1. Tungt fysiskt arbete. Exempelvis är diabetiker strängt förbjudna att arbeta som lastare, gruvarbetare, arbeta i nattskiftet.
2. När en person måste hantera kemiska och industriella gifter.
3. Det finns inga researrangemang för diabetiker, åtminstone utan patientens samtycke.
4. Det rekommenderas inte att hitta ett extra eller fullfjädrad andra jobb som kommer att trösta mycket på en diabetiker.

VIKTIGT: De bästa yrkena med denna grad av svårighetsgrad är: säljare, lärare, läkare, assistent sekreterare etc.

Arbeta med måttlig svårighetsgrad

Medellång svårighet kännetecknas redan av några allvarliga komplikationer, varför många typer av arbete är absolut kontraindicerade för diabetiker. Det är också värt att vägra från sådana aktiviteter på grund av att detta kan orsaka en olycka.

Till exempel, att arbeta som förare av minibuss eller annan kollektivtrafik, är att arbeta i en varuhus kontraindicerat eftersom dess oväntade stopp kan leda till att många människor dör. Stopp av arbete kan uppstå på grund av skarpa hopp i blodsocker, hypoglykemi och andra symtom som uppstår i förrädisk endokrina sjukdomar.

Följande anställningsformer är kontraindicerade:

1. Arbete med tung fysisk eller mental arbetskraft. Detta kan inkludera alla typer av arbete, där du står inför nervös spänning.
2. Arbeta som en förare i diabetes. I de flesta fall kommer du att kunna köra ett personligt fordon, men att arbeta som förare innebär att inte bara ditt liv, utan också livet för människor runt dig, äventyras, så du bör omedelbart ge upp en sådan aktivitet.
3. Med måttlig svårighetsgrad har många människor vissa problem med kärl i underbenen, vilket leder till att diabetiker inte kan stanna på sina fötter för länge. Som ett resultat av detta är arbetet i samband med en lång vistelse på fötterna, till exempel en säkerhetsvakts arbete i en butik eller en säljare av små varor på gatan kontraindicerad.
4. Det rekommenderas inte att arbeta där du i hög grad kommer att påverka din syn hela dagen. Detta är vanligtvis kontorsarbete, när en anställd måste spendera en hel dag framför en dataskärm.

VIKTIGT: Om du har diabetes, ställer du in ett mål - för att hitta ett lämpligt och högt betalt jobb som inte skadar din hälsa. Även om du har hittat ett jobb med hög lön, men du förstår att på grund av detta kommer din hälsa att försämras, du borde överge detta alternativ. Kom ihåg att diabetes inte är ett skämt. Om även friska människor får allvarliga komplikationer på grund av vissa typer av arbete, riskerar en diabetespatient hennes eget liv.

Arbetssökrekommendationer för diabetiker

Så vilken typ av arbete letar du efter, om så många kontraindikationer? Många diabetiker är intresserade av denna fråga, för vilken tiden har kommit att söka arbete, och nu kommer du att få reda på ett detaljerat svar.

Följande yrken rekommenderas:

• en lärare vid en skola eller högskola
• en bibliotekarie;
• läkare (helst privatklinik);
• TV och Radio Master, dator reparation specialist;
• biträdande sekreterare;
• Arbeta på Internet (författare, copywriter, försäljning av varor via nätbutiken, etc.).

VIKTIGT: Men även i alla dessa arbeten borde en diabetiker hålla vissa aspekter i åtanke. Till exempel bör du inte spendera mycket tid framför en dator som skadar din syn, du bör vägra att arbeta i skift, på grund av vilken insulininsprutningen är störd, måste du ordna en obligatorisk paus på jobbet.

Användbara tips

Och äntligen bör du bekanta dig med användbara tips om vad som ska vara ditt arbetssätt och vila. Kom också ihåg att restriktionerna för att arbeta med diabetes - det är inte någons infall eller det är uppfunnet av företagare för att inte ta dig till jobbet.

Dessa begränsningar räddar din egen hälsa, förhindrar komplikationer från att utvecklas och skyddar dig och dig omkring dig från olyckor på jobbet.

1. Glöm aldrig att ta insulin eller piller på jobbet. Gärna ge dig en injektion, var du än är.
2. Göm inte för dina kollegor att du har diabetes. Förklara för dem vad man ska göra när man upplever hyperglykemi eller hypoglykemi.
3. Om du har diabetes sedan barndomen väljer du omedelbart ett yrke som inte har kontraindikationer för denna sjukdom. Speciellt eftersom du har speciella fördelar när du tar tentamina vid universitetet och när du söker jobb.

Antalet patienter som lider av en sådan farlig sjukdom, som diabetes varje år.

Idag köper många människor privata bilar som gör det möjligt för dig att komma till en plats snabbare.

Helix Lab organiserar en kampanj "Håll din hälsa och sockernivån under kontroll.

ANSÖKINGSDISABETIK

Idag är anställningen förenat med stora svårigheter på grund av utvecklingen, främst av privata företag, där ägaren själv fastställer sina egna regler. Arbetskoden har dock inte annullerats, och om den styrs av lagen, kommer sanningen att vara på din sida. Därför måste sjuka med diabetes få veta sina rättigheter i anställningssyfte. Dessutom övervakas dessa frågor av patientens behandlande läkare, som inte bara ska behandla sin patient utan också ge honom all slags hjälp vid att hitta ett jobb. Doktorns uppgifter inkluderar och varnar patienten om kontraindikationerna för hans sjukdom och hans komplikationer. Om man får nästan allt, för att hans diabetes har blivit kompenserad för och har bibehållits så stabilt i flera år, behöver en annan patient med komplikationer och comorbiditeter bara arbeta med en viss arbetssätt och vila och vissa bekväma förhållanden. Naturligtvis kan sökandet efter sådant arbete försenas under lång tid, men resultatet kommer säkert att bli. Det viktigaste är att arbetet inte påverkar hälsan, då kommer det inte bara att gynna, men det blir en glädje.

Bland de många yrkena finns det de som är absolut kontraindicerade för patienter med diabetes, oavsett typ av diabetes (IDDM eller NIDDM). Här är de:

• yrken relaterade till kemikalier och andra ämnen som påverkar en persons hud och slemhinnor

• oregelbunden arbetstid under arbetet, nattskift;

• Behovet av ökad uppmärksamhetskoncentration - en pilot, förare, elektriker osv.

• arbeta under förhållanden med varierande temperaturer, i kalla eller i varuhus;

• Arbete relaterat till resor och oförmåga att följa regimen av vila och mat.

När du letar efter arbete, bör du styras främst av det faktum att du har möjlighet att byta jobb och vila, och du skulle inte överstiga din mentala och fysiska styrka. Detta kan vara en revisors (inte chefens) arbete, en ekonom, en säljare inomhus med möjlighet till vila, en deltidslärare etc.

Arbeta med diabetes

Före sjukdomen såg ditt liv ut som en vacker bild: frånvaron av familjeproblem och arbetsproblem. Världen var öppen för dig, och sökandet av förslag på arbetsmarknaden var inte ett problem. Du kände dig nödvändig i näringslivet och karriären.

Tyvärr tillåter vår hälsa inte alltid att vi njuter av framgång i samhället. Det finns en viss grupp människor som, trots att de vill, inte kan göra det. Och detta beror inte på otillräcklig utbildning. I Ryssland finns det problem med att hitta ett jobb hos diabetiker.

Många personer med diabetes har problem med att hitta en arbetsplats. I framtida arbetsgivares ögon blir sjukdomen en irreversibel mening för arbetstagaren.

En sökande i sjukdomstillstånd kan inte hitta en position eftersom anses oförproduktiv, svag och av sämre kvalitet. Arbetsgivare tror fortfarande att en anställd som lider av typ 1-diabetes inte kan göra sitt eget mentala arbete på grund av hälsoproblem.

Det är nödvändigt att motbevisa denna mytiska synvinkel, eftersom psykiskt arbete visas i första hand till diabetiker, eftersom de kan och villigt ta på kontorsarbete som kräver mental ansträngning - det vill säga, något som inte beror på sjukdomen.

Läs nu artiklarna om det här ämnet som jag lyckades samla på Internet när jag löste problemet för mig själv.

Avskräckande av vägran av anställning eller rädsla för uppsägning, många människor gömmer sina hälsoproblem från sin arbetsgivare. Detta händer med diabetes. Men denna sjukdom är inte värt att göra.

Funktioner av arbete i diabetes

Om den här patienten har tillräckligt med kost för att kontrollera sjukdomen är det enda problemet att jobba med att ha ett mellanmål i tid. Det är ganska möjligt att göra detta omärkligt för kollegor och ledning. Om det finns risk för hypoglykemi, måste vi komma ihåg att denna situation är farlig både för patienten själv och i vissa fall för andra.

Dessutom kommer hälsoproblem att bli kända förr eller senare, och då är en obehaglig konversation med arbetsgivaren oundviklig. Och den här situationen kan sluta sluta med uppsägningen. Det skulle vara mycket mer korrekt att omedelbart varna om din sjukdom och berätta vilka svårigheter i organisationen av arbetet det kan leda till.

Många arbetsgivare har ingen aning om vad diabetes är, de har bara hört att denna sjukdom kräver frekventa insulininjektioner. Och, följaktligen, ta inte patienten till jobbet eller sparkas bara för återförsäkring.

Val av yrke

Att välja ett yrke för diabetiker kan vara mycket svårt. Trots allt är listan över förbjudna specialiteter för denna sjukdom ganska omfattande. Speciellt stora problem uppstår om diabetes finns i vuxen ålder, hos en person som redan har fått en professionell utbildning.

Men om föräldrarna tar hand om sin barns harmoniska utveckling, kommer han som vuxen att kunna förverkliga sin kunskap och förmåga även i händelse av allvarlig sjukdom. Det viktigaste du behöver göra är att inte fokusera på endast ett visst yrke och verksamhetsområde, utan att utveckla barnet helt och hållet.

Skadliga arbetsförhållanden - inte för diabetiker

Välja ett yrke, du måste komma ihåg att diabetes själv är ett allvarligt hälsotest. Det är därför som det inte är nödvändigt att skapa ytterligare problem för sig själv och också få jobb med skadliga arbetsförhållanden.

Till exempel leder arbetet på luften inte mycket härdad person till frekventa förkylningar, vilket förvärrar diabetesförloppet. Om dessutom arbetet är förknippat med fysisk ansträngning ökar sannolikheten för förekomsten av hypoglykemi episoder seriöst.

Arbeta i dammiga, fuktiga förhållanden, liksom vid höga temperaturer, till exempel i varuhus - är också ett dåligt val. Det är extremt oönskat att arbeta i en kemi- eller läkemedelsindustri, i ett infektionssjukhus.

Farliga yrken

Professioner i samband med ökad fara är absolut kontraindicerade. Personer med diabetes är förbjudna att arbeta som förare - hypoglykemi som uppstått för föraren när fordonet rör sig kan leda till den allvarligaste trafikolyckan. Av samma anledning är hanteringen av komplexa enheter och mekanismer (traktorer, grävmaskiner, kranar, etc.), tåg och flygplan uteslutna.

På grund av risken för oväntade försämringar av samordning och medvetenhet, som kan orsakas av hypoglykemi, får personer som lider av diabetes inte arbeta med verktygsmaskiner, i heta verkstäder, på transportören, för att arbeta i höjd och under vatten etc. Detta beror på det faktum att en person kanske inte kan göra det rätta beslutet under en attack. Av samma anledning kommer patienten med diabetes inte att anlitas som en avsändare, särskilt en flygledare.

Arbetet i livsmedelsindustrin, i kaféer och restauranger är också oönskat: Erfarenheten av läkare säger att förekomsten av diabetes bland de som arbetar på sådana platser är flera gånger högre än genomsnittet för andra industrier. Och för de som redan har diabetes, ger ofta provning av produkter till behovet av ytterligare insulininjektioner, och provar också utseendet på extra kilo.

Service i armén, polisen och andra militära strukturer är också kontraindicerad på grund av hög fysisk och psykisk stress. Det kommer inte ens att vara möjligt att skicka en medicinsk provision som bestämmer konditionen för service. Om diabetes har uppstått hos en person som redan är i tjänst kan de hämta arbete i samma militära enheter och indelningar inom inrikesdepartementet. Klienter, analytiker och personalavdelningar är också skyldiga i dessa strukturer. Särskilt uppskattade i sådana positioner är anställda som känner tjänsten från insidan.

Strikt följa regimen av arbete och vila!

Godkompenserad diabetes i avsaknad av allvarliga komplikationer gör det i de flesta fall möjligt att hålla sig i sin position. Men för att göra betydande förändringar i arbetsdagens läge måste det.

Behovet av frekventa måltider kommer sannolikt inte att behaga ledningen om den inte förstår vad som orsakade det. Om det var nödvändigt att starta insulinbehandling, måste du berätta för dina kollegor att du får injektioner av detta läkemedel, annars kan du misstas för en missbrukare.

Om det finns behov av att ge injektioner på jobbet, ska insulin lagras och allt som behövs för detta förfarande bör vara i en låst låda, eller bättre, i ett säkert. Annars kan flaskorna falla och bryta, och läkemedlet kan användas för andra ändamål, inklusive för oanvändliga ändamål. Förresten är det inte en bra lösning att bära insulin dagligen för att arbeta hemifrån. På vintern kan det orsaka skador på grund av frosten. På sommaren kan värmen även försämras under transporten.

Vissa personer med diabetes vill inte mäta sina blodsockernivåer när de är på jobbet - de är generad eller inte hitta tid för detta. Detta är mycket dåligt, eftersom viktig information försvinner, som allvarligt komplicerar reglering av blodsockernivån.

Om arbete är förknippat med hårt fysiskt arbete måste en person äta mycket. Ofta är diabetiker rädda för att "bråka" brödenheter och på grund av detta är de undernärda, vilket leder till utvecklingen av episoder av hypoglykemi, provocerad av hög fysisk ansträngning och undernäring i allmänhet, vilket ytterligare undergräver hälsan. För att undvika detta, använd en tabell med energikostnader för företrädare för olika yrken, vilket lätt kan hittas i en bok om diabetes. Om du inte kan fylla din dagliga kost på egen hand, ska patienten kontakta den ansvariga läkaren och göra det med honom.

Resor, skift och övertid

Om de på jobbet känner till din sjukdom, kommer ingen att vara upprörd över en kollegas med diabetes, inte att arbeta övertid och inte på affärsresa. Om det här är en oumbärlig del av arbetet, bör du tänka på att flytta till en annan avdelning eller till en annan position. Du kanske behöver professionell omskolning, självklart bör du komma överens om det.

Under skiftarbete är det svårt att motstå insulininjektioner. Det är viktigt att regelbundet äta under vakenhet, inte att glömma det sista mellanmålet före sänggåendet. Patienter som arbetar i skift är bättre att använda "ultrashort" insulin, eftersom sömn och vakenhet är instabil och det är mycket svårt att anpassa sig till det.

Schemat för administrering av insulin förblir detsamma. Exempelvis är dosen som administrerades vid sänggåendet sent på natten placerad vid sänggåendet endast klockan 9 när patienten vilar sig efter att ha kommit hem från jobbet. Naturligtvis, för att uppnå en tydlig, rytmisk injektion av insulin i sådant arbete fungerar det fortfarande inte, eftersom sömn och vakenhet ständigt kommer att förändras. Därför bör sådant arbete betraktas som ett tillfälligt alternativ, och försöker aktivt hitta en lämpligare.

Om en person flyger ett flygplan, måste man komma ihåg att på flygplatsen kan anställda av inspektionsverket kräva att man släpper ut den mat som han skulle ta till linjens hytt. Och behovet av sprutor med honom måste också förklaras. För att lösa dessa problem är det värt att ta ett certifikat från läkaren, där diagnosen indikeras, och det sägs om behovet av insulininjektioner och regelbundna måltider.

Om du var ombord på flygplanet utan din mat, är det dags att äta, och har inte börjat bära matlagning, var inte blyg. Berätta för flygvärdinnan om detta problem. Kanske skulle hon inte vara glad att bli ombedd att ge en extra portion, men hon skulle hellre föredra att mata en sådan passagerare än att ge nödhjälp till honom under flygningen.

Ibland uppstår en situation när arbetsgivare, som vill spara en värdefull anställd som har diabetes, lämnar honom på jobbet, men slappna inte av medarbetaren: övertidsarbete, affärsresor, nattskift - allt går på samma sätt. Du vet, det är omöjligt att komma överens om detta, oavsett de materiella fördelar du lovade. Sjukdomen i detta funktionssätt kommer att utvecklas snabbt, och efter en kort tid kommer personen inte att kunna utföra något arbete alls.

Komplikationer och ditt arbete

Det är nyfiken att, enligt ett antal studier, personer med diabetes är mindre benägna att gå till sjukhus än sina friska kollegor. I viss utsträckning beror detta på den stora uppmärksamheten på sin egen hälsa - de klär sig efter vädret, många slutar röka, och en balanserad kost hjälper till att minimera problem med mag-tarmkanalen.

Men oftare är det en följd av rädslan att visa chefen sin svaghet. Trots allt gillar ledarskapet inte riktigt dessa arbetare och försöker snabbt hitta en ersättare för dem. En person med diabetes måste vara dubbel försiktig: en promenad på våren vår i alltför lätta kläder kan sluta inte bara på sjukhuset utan också med förlusten av arbetsplatsen.

Om komplikationer uppstår, försämras arbetstagarens ställning betydligt.

• Retinopati och grå starr, frekventa satelliter av diabetes, minskar synligt signifikant.
• Diabetisk nefropati, som ofta åtföljs av exacerbationer av kronisk pyelonefrit, orsakar frekvent och långvarig frånvaro på grund av sjukdom.
• Utvecklingen av diabetisk fot hindrar självrörelse.
• Komplikationer av hjärt-kärlsystemet minskar övergripande prestanda.

Eget företag

Om en person har egen verksamhet och egen arbetsgivare och chef, förändras situationen väsentligt. Dessutom finns det förändringar både positivt och negativt.

Livsrutinen för många affärsmän är inte särskilt gynnsam. Konstanta utflykter till möten med affärspartners, affärsmiddagar med drycker och icke-diettips, rökning, frekventa belastningar i samband med eventuella finansiella och andra problem, ansvar för anställda - allt detta skapar ytterligare hälsoproblem för entreprenören som lider av diabetes.

Å andra sidan har entreprenören fortfarande mycket fler möjligheter att organisera sin dag på det sätt han behöver, anpassning till regimen som dikterar sjukdomen. Och principerna för en hälsosam livsstil går också i affärsmiljön.

Således går traditionen av tunga och berusande festivaler som åtföljer affärsmöten gradvis. Under affärslunchen på bordet kan du se dietary kalorierätter, grönsaker och frukt. Ja, och andras åsikter spelar här en mindre viktig roll, skämtar från kategorin "respekterar du mig?" Hörs mindre och mindre hos sådana parter.

Nuförtiden är det modernt att inte röka, och affärsmän är inget undantag. Och diskussionen om affärsproblem i rökrummet blir allt vanligare.

Fall där företagaren slutar sin verksamhet på grund av diabetes är extremt sällsynt. När allt kommer omkring är människor som är väl medvetna om egenskaperna hos sin egen organism och kan flexibelt bygga sin dagliga rutin, anpassar sig vanligtvis till förändrade förutsättningar och fortsätter att aktivt utveckla sin verksamhet.

I den moderna världen runt dygnet arbetar många på väldigt olika sätt - bara på natten; dag eller natt en dag så en annan tid redan annorlunda. Följaktligen förändras regimen av sömn och vila, fysisk aktivitet vid olika tidpunkter på dagen, matintaget. Och allt detta påverkar väsentligt blodsockernivån. Därför är det nödvändigt att ta ett annat sätt att behandla diabetes på vilodagar och arbetsdagar.

Det kommer att bidra till att bedöma hur arbetet vid olika tider, i olika skift - natt och dag - påverkar ditt tillstånd. Om du inte kan räkna ut det själv är det dagboken för självkontroll som hjälper din läkare att införa de nödvändiga rättelserna.

Naturligtvis kommer tillvägagångssättet för korrigering av behandling vid olika tidpunkter att skilja sig från diabetes mellitus typ 1 och 2.

Typ 1 diabetes

Om du arbetar på ett ostabilt schema eller i ditt arbetsschema finns nattskift eller mycket lång - mer än 12 timmar, då är det bästa behandlingsalternativet att använda insulin i bolusbaserat läge (insulin med ultrasort eller kort åtgärd vid matintag och för korrigering blodsocker och basalt insulin) eller användning av en insulinpump.

Vid användning av färdiga insulinblandningar (det vill säga när det redan finns både kort och långverkande insulinbolus och basalinsulin i en patron) kan vissa svårigheter uppstå vid olika tidpunkter då insulin administreras.

Nattskift

Om du jobbar på natten och jobbar med fysisk aktivitet (till exempel arbetar du som servitör, sjuksköterska eller anställd hos produktionsavdelningen), då måste du minska mängden basalt insulin som du anländer på kvällen till 30% av den dagliga insulindosen.

Vid varje måltid på mer än 1 XE injicera en insulin bolus. Det är bättre om det är ultrashortverkande insulin (NovoRapid, Apidra, Humalog). Kom ihåg att insulinkänsligheten under de tidiga morgontimmarna är mindre än på kvällen, ta hänsyn till insynskänslighetskoefficienten tidigt (från 1:00 till 3:00) och sena (från 4:00) natt timmar.

Om arbetet på natten är lugnare, kräver inte mycket fysisk ansträngning (till exempel är du en 24-timmars call center operatör, en säkerhetsvakt eller en avsändare vid flygplatsen), du får inte ändra dosen av basalinsulin. Vid varje måltid mata in en bolus insulin, med hänsyn till brödenheter, blodsockernivån och insulinkänslighetsfaktorn. I denna situation är det också bättre att använda ultrashortverkande insulin om det inte finns någon chans att äta.

När du använder färdiga insulinblandningar, injicera insulin 15 minuter före middagen, men i en dos av 2-4 U mindre (beroende på blodsockernivån). Om du äter mat på natten, använd extra ultra-kortverkande insulin, med hänsyn till brödenheter och blodsockernivåer.

Dag och natt skift

• Om du arbetar under dagen, då under nattskiftet, kommer läget för insulinadministration att vara annorlunda.
• Vid arbete på dagskift, injicera bolus insulin i förväg före måltiden, basal - på morgonen och klockan 22 är insulin med en genomsnittlig varaktighet och på morgonen eller klockan 22:00 långverkande insulin
• När du arbetar på nattskiftet, använd tipsen ovan.
• När du kommer hem och lägger dig efter en nattskift, kontrollera blodsockernivån. Till ett lågt värde (under 6 mmol / l) äter 1-2 XE "långsamma" kolhydrater - bröd, osötade frukter.

Arbeta i 12 timmar eller mer

• I det här fallet är det bättre att använda ultrashortverkande insulin som bolusinsulin - detta kommer att minska risken för hypoglykemi. Ange det 15 minuter före varje måltid, med hänsyn till brödenheter, blodsockernivå och tid på dagen.
• Om det under arbetet är för lite tid för mellanmål och det är inte möjligt att mäta blodsocker före måltid, beräkna insulindosen per brödenhet och ange en enhet mindre än den beräknade mängden. Även om det inte är helt korrekt, hjälper det också att undvika hypoglykemi.
• Kom ihåg att träning minskar blodsockernivån. Om ditt arbete innebär fysisk aktivitet och du arbetar i flera timmar utan avbrott, kan hypoglykemi uppstå. Förvara raffinerat socker, dextros tabletter / gel- eller fruktjuiceförpackningar i fickan eller någonstans i närheten, stoppa hypoglykemi tillräckligt och i rätt tid.
• Som ett basalt insulin är det bättre att använda långverkande insulin - färre injektioner måste göras på jobbet. På en arbetsdag, minska mängden basalt insulin till 30% av det dagliga under aktivt fysiskt arbete.

Arbeta på schemat "dag efter 1-2 dagar vila"

• På en arbetsdag, beroende på hur du arbetar - på natten eller på eftermiddagen - använd rekommendationerna ovan.
• På vilodagen justera tiden för administrering och dosen av insulin, beroende på din fysiska aktivitet.

Typ 2-diabetes

Behandling av typ 2-diabetes kan vara annorlunda - bara diet, användningen av en mängd olika piller som minskar blodsockernivån, en kombination av dem med insulin eller bara insulinbehandling. Beroende på vilken typ av läkemedel som används vid arbetet vid olika tidpunkter på dagen, kan blodsockernivån variera på olika sätt.

Nattskift

• Diet. Övervaka din blodsocker! När du äter på natten, försök att äta lätt mat som innehåller en liten mängd kolhydrater, om arbetet är lugnt. Om fysisk aktivitet råder, inkludera spannmål, bröd och frukt i kosten.
• Tabletter för att minska blodsockern. Om dina droger inte orsakar hypoglykemi (metformin, en grupp läkemedel som kallas DPP-hämmare - 4), ta dem som vanligt, enligt vad som föreskrivs av din läkare. Till exempel, metformin 1000 mg på morgonen och sen kväll.
• När du använder droger som kan orsaka hypoglykemi (en grupp av sulfonylureendivat), kom ihåg att de bara behöver tas med mat! Det vill säga om du under dagen vilade och sov och inte äta, ta sedan dem före middagen (om än sen på jobbet) på morgonen eller på sena kvällstimmarna om du ska äta. Håll ett raffinerat socker, dextros tabletter eller förpackning av fruktjuice / saft (exakt vilka piller som minskar blodglukosnivåer kan orsaka hypoglykemi, kolla med din läkare eller i del av vår webbplats om läkemedel för att behandla typ 2-diabetes)
• En ny grupp droger - inkretiner, som injiceras, orsakar inte hypoglykemi. I vårt land ingår dessa preparat Exenatide (Byeta) och Liraglutide (Viktoza). De måste anges normalt. Liraglutid - 1 gång per dag, exenatid - maximalt 60 minuter före måltid, två gånger om dagen.
• Insulinbehandling. Om du bara använder basalinsulin - skriv det normalt. När du använder olika typer av insulin läser du rekommendationerna för en patient med typ 1-diabetes.
• För en kombination av insulin och blodsockersänkande piller, använd separata rekommendationer för dina läkemedelsgrupper.

Dag och natt skift

• Under dagskiftet, använd din medicin som vanligt.
• På natten - använd tipsen ovan.

Patienter med diabetes måste höra mycket motstridiga åsikter om att hitta ett jobb.

"Jag kan göra något jobb såväl som en frisk person. Diabetes är inte ett hinder för något arbete. " "Diabetes är så allvarlig sjukdom att invaliditeten hos alla personer med diabetes, och naturligtvis barn och ungdomar, måste tilldelas automatiskt." "Jag har diabetes, men jag sitter på sjukhuset där mindre ofta än mina kollegor som inte har diabetes." "Vem behöver en anställd med en sådan sjukdom, om det finns mycket hälsosamma arbetslösa runt?"

Som alltid är sanningen någonstans i mitten. Diabetes är inte ett hinder för en framgångsrik karriär, arbete i ledande ställning, näringsliv. Patienter med diabetes i Lettland är ministrar, chefer för stora företag och representanter för kreativa yrken. Innan du bestämmer dig för att acceptera ett specifikt erbjudande om jobb, överväga noga hur du kan göra allt du behöver göra för att framgångsrikt kunna behandla diabetes i en viss position.

Lämpligt och inte särskilt lämpligt yrke?

I inte så gamla sovjetiska tider (för bara 25 år sedan) rekommenderades patienter med diabetes att välja arbete i arkiv, bibliotek, för att studera bokföring, så att det inte var associerat med tung fysisk ansträngning och stress. Numera arbetar patienter med diabetes i en mängd olika jobb.

Diabetes påverkar varje person på flera olika sätt, så alla behöver noggrant utvärdera sin förmåga att utföra specifikt arbete. Kvalifikationerna såväl som diabetesförloppet och de sena komplikationerna hos diabetes (till exempel synfel) är mycket viktiga.

Kom ihåg att diabetes bara är en sida som kännetecknar dig. Diabetes mellitus spelar inte alltid en avgörande roll i utförandet av ett visst jobb, precis som det gör i förhållande till andra aspekter av livet.

Den huvudsakliga dagliga övervakningen av diabetes

När du arbetar på något jobb måste du även fortsätta självövervakning av blodsockernivån, följ den föreskrivna kosten och delta i rekommenderade hälsokontroller. Därför bör du överväga om du kan göra det när du väljer ett visst jobb. Att arbeta i en produktionsmiljö under sådana förhållanden när det är omöjligt att ta blodsockermätare eller glukostablett med dig kan vara ett allvarligt hinder för många diabetespatienter.

Det enklaste sättet att hantera självövervakning av glukos, matplan och andra uppgifter om arbetsschemat är regelbundet. Men om du behöver jobba sent, på nattskiftet eller på affärsresa regelbundet, är diabetes inte ett hinder. Det är bara nödvändigt att få ytterligare kunskaper och färdigheter, samarbeta med din läkare och endokrinolog.

Nattskift och ett växlande funktionssätt - du kan, om du vill!

Om du tar ett piller för att sänka blodsockernivån, är det oftare tillräckligt med extra mellanmål vid sänggåendet (till exempel på morgonen). När det gäller insulin är det lättare för personer som injicerar insulin med långvarig åtgärd 1-2 gånger om dagen och kortverkande insulin före varje måltid. Om du sover under dagen, hoppa över den kortverkande insulininjektionen och ät inte.

Om din dagliga rytm bestäms genom att ändra krav, till exempel långa möten, möten med kunder, långa resor som försenar dina vanliga aktiviteter - fysisk aktivitet, lunch, insulininjektioner och för att upprätthålla denna livsstil, är det ofta nödvändigt att självkontrollera glukos för dosering. insulin.

Om du till exempel har fysisk aktivitet efter middagen, men på grund av ditt arbetsansvar, har du middag med kunder, du kan behöva öka din insulindos. Du kan också göra en ytterligare mätning av glukosnivån i blodet efter 2 timmar och (beroende på blodsockernivån) för att injicera kortverkande insulin.

Om du har en oregelbunden livsstil och ett sätt att använda, behåll snacksen för oplanerade måltider (till exempel förkokt smörgås, müsli-bar eller saltade kex).

Arbete relaterat till maskiner, enheter eller körning

Det är viktigt att diabetes är välkompenserad, stabil och utan risk för låga blodsockernivåer, annars kan du inte bara skada dig själv utan också andra människors hälsa.

• Innan du arbetar / kör en bil, bestäm din blodsockernivån!
• Om din blodsockernivån är under 3,8-4,0 mmol / l, ät 12-15 g lätt smältbara kolhydrater (till exempel ½ kopp juice, 3-4 godis, 2-3 glukos tabletter, ½ banan). Bestäm nivån av glukos i blodet efter 15 minuter. Om din blodsocker inte går upp, använd 12-15 g lätt smältbara kolhydrater igen. Upprepa tills blodsockernivån stiger.
• Förvara alltid glukos på en lättillgänglig plats, men inte i bilens bagageutrymme.
• Om du inte kan bestämma nivån av glukos i blodet, men känner symptom på hypoglykemi, stopp / kör och äta 12-15 gram kolhydrater.
• Bär alltid runt ditt patient-ID

Vid jobbsamtalen

Vid intervjun kan du träffa människor som inte vet något om diabetes. Kanske släktingar eller vänner till arbetsgivaren sjuka med diabetes, som ofta måste behandlas på sjukhus. Human fördomar eller åsikt kan inte ändra på kort tid, så det bästa taktiken - inte att ge mer detaljerad information om hälsotillstånd, inklusive diabetes.

Om du är medveten om dina kvalifikationer, förmåga att utföra det föreslagna arbetet och göra allt som behövs för att kontrollera diabetes (till exempel självövervakning av blodsockernivån, vanliga måltider, mediciner och / eller insulin etc.) före intervjun bör du inte riskera få inte plats.

Folk är rädda för vad de inte vet. Arbetsgivaren har ingen rätt att ställa direkta frågor om hälsotillståndet. Om sådana frågor fortfarande ställs och du inte vill utöva din rätt att inte svara, kan du till exempel svara på att du alltid har missat arbete på grund av sjukdom eller att du bryr dig om din hälsa, därför följer du principerna om en hälsosam livsstil.

Informera om diabetes eller inte?

Informera kollegor har sina fördelar och nackdelar. Det mest korrekta beslutet kan göras med hänsyn till arbetsplatsens specifika egenskaper, specifika personer som arbetar där, samt sin egen beredskap för godhet.

Positiva poäng för att informera kollegor:

• En möjlighet att få hjälp vid allvarlig hypoglykemi (tänk om det händer alls och om så är fallet, hur ofta).
• Du kan eventuellt få tillstånd från din arbetsgivare eller handledare för oavbruten paus för att mäta din blodsocker eller att äta mat, om det behövs. Du kommer att ha möjlighet att träffa / byta åsikter med andra diabetespatienter som arbetar tillsammans med dig.
• Du kommer att kunna öppna de grundläggande åtgärder som krävs för att kontrollera diabetes, inte gömma sig från kollegor eller lura dem. Tänk på att människor kanske märker några saker som är relaterade till att kontrollera diabetes och misstänker att du måste dölja vissa skamliga fakta (till exempel att du använder droger).

Nackdelar med godhet:

• Genom att öppet informera alla om din sjukdom, avslöjar du personlig information om dig själv och du kan utsättas för diskriminering på arbetsplatsen.

Faktum är att bara du själv, som har visat felfri prestanda, bra resultat, kompetens, kompetens, dig själv som en utmärkt kollega, villig att samarbeta och självdisciplin, kan hjälpa samhället att övervinna fördomar om patienter med diabetes och minska diskriminering. Inga teoretiska utbildningsevenemang, föreläsningar och tidningsartiklar kommer att vara lika uppenbara och effektiva.

Hittills har komplexiteten hos enheten att arbeta i diabetes i första hand i samband med utvecklingen av privata företag där ägaren försöker att äga efter eget gottfinnande att ställa in arbets anställning. Det finns emellertid en arbetskod enligt vilken chefen för ett företag måste agera. Därför kan du, om du följer lagen, försvara dina rättigheter.

Personer med diabetes är det viktigt att känna till sina rättigheter när det gäller sysselsättningsproblem. Dessutom kan den behandlande läkaren hjälpa till i dessa frågor, som inte bara bör behandla, men också ge allt möjligt hjälp för att hitta ett jobb. Läkaren måste varna patienten om tillgängliga kontraindikationer till valet av arbete på sjukdomen, liksom på de befintliga komplikationerna av diabetes.

En patient i valet av arbete kan få fler alternativ, eftersom han har kompensats för diabetes länge, och en annan patient, som har ett antal komplikationer och därmed sammanhängande sjukdomar, kan arbete med diabetes endast väljas med en specifik behandling med vissa bekväma förhållanden. Trots det faktum att sökandet efter sådant arbete kan ta mycket tid är det viktigaste att det utvalda arbetet med diabetes inte påverkar hälsan.

Trots kontraindikationer för individuella val av arbete, bland många yrken, det finns de som är absolut kontraindicerat i närvaro av sjukdomen 'diabetes', även oberoende av sitt slag.

De absoluta kontraindikationerna för att arbeta med diabetes innefattar:

• yrken relaterade till kemikalier eller andra ämnen som kan påverka huden, mänskliga slemhinnor;
• med oregelbunden arbetstid
• kräver ökad uppmärksamhetskoncentration: förare, elektriker, pilot osv.
• arbeta under förhållanden med betydande temperaturförändringar: i heta butiker och i kylan;
• arbete relaterat till oförmågan att följa med kost, vila.

Arbetsförmåga

En lång kronisk kurs av diabetes mellitus lämnar ett signifikant avtryck på patientens sociala problem, främst sysselsättning. Den närstående endokrinologen spelar en stor roll för att bestämma en patients arbetshälsa, särskilt en ung som väljer en specialitet. Samtidigt är formerna av sjukdomen, förekomsten och svårighetsgraden av diabetiska angiopatier, komplikationer och associerade sjukdomar avgörande.

Det finns allmänna bestämmelser för någon form av diabetes. Praktiskt taget alla patienter kontraindicerade hårt arbete i samband med emotionell och fysisk stress. Patienter med diabetes är kontraindicerade i arbete i heta verkstäder, under svåra kylförhållanden, i kraftigt skiftande temperaturer, arbete som är förknippat med kemiska eller mekaniska, irriterande effekter på hud och slemhinnor. Yrkelser som är förknippade med ökad livsrisk eller behovet av att ständigt observera sin egen säkerhet (pilot, gränsvakt, rovfäste, brandman, bergsklättrare etc.) är olämpliga för diabetiker.

Patienter som får insulin, kan inte vara förare av offentlig eller tung godstransport, för att utföra arbete vid flyttning, skärningsmekanismer, vid höjd. Rätten att driva privata bilar till patienter med persistent kompenserad stabil diabetes utan tendens till hypoglykemi kan ges individuellt, förutsatt att patienterna förstår tillräckligt med vikten av att behandla sin sjukdom (WHO Expert Committee on Diabetes, 1981).

Förutom dessa begränsningar är personer som behöver insulinbehandling kontraindicerade i yrken relaterade till oregelbunden arbetstid, affärsresor. Unga patienter borde inte välja ett yrke som stör en strikt diet (kock, konditor).

Speciellt noggrant och individuellt är det nödvändigt att bedöma möjligheten att byta yrke på personer som blir sjuk i vuxenlivet med en redan etablerad yrkesställning. I dessa fall bör man ta hänsyn till patientens hälsotillstånd och förhållanden som gör det möjligt för honom att behålla tillfredsställande ersättning för diabetes i många år.

Det finns en annan moralisk aspekt av ett professionellt problem. Vissa patienter, särskilt unga, vill hålla sin sjukdom hemlig. Läkaren är skyldig att följa hälsokontrollen genom att rädda sjukdomen. Samtidigt bör han försöka övertyga patienten om värdelöshet och till och med skada en sådan idé om sin sjukdom. Detta är särskilt viktigt för patienter med labil diabetes som kan behöva hjälp på jobbet, och tvärtom skulle det vara nödvändigt att instruera medarbetare på grundläggande regler för akutvård för denna sjukdom.

När man bestämmer sig för att arbeta, ta hänsyn till diabetesens form, förekomsten av diabetisk angioneuropati och associerade sjukdomar. En mild form av diabetes mellitus är vanligtvis inte orsaken till permanent invaliditet. Patienten kan vara engagerad i såväl mental som fysisk arbetskraft, utan samband med högspänning. Vissa begränsningar av arbetet i form av en normaliserad arbetsdag, uteslutning av nattskift, kan tillfälligt överlåtas till ett annat jobb utgå av CWC.

Hos patienter med diabetes mellitus med måttlig svårighetsgrad, särskilt med tillsats av angiopatier, minskas förmågan att arbeta ofta. Därför bör de rekommenderas att arbeta med måttlig fysisk och emotionell stress, utan nattskift, affärsresor, extra belastningar. Begränsningar gäller för alla typer av arbete som kräver konstant uppmärksamhet, särskilt hos patienter som får insulin (risken för hypoglykemi). Det är nödvändigt att säkerställa möjligheten till insulininjektioner och dietskompatibilitet i en produktionsmiljö.

Vid överföring till arbete med lägre kvalifikationer eller med en betydande minskning av produktionsvolymen bestämmer patienter med funktionshinder grupp III. Möjligheten att arbeta hos personer med psykiskt och lätt fysiskt arbete bevaras, de nödvändiga begränsningarna kan genomföras genom det medicinska institutets CWC: s beslut.

Med diabetesnedbrytning ges patienten sjukskrivning. Sådana tillstånd, som ofta uppstår och är svåra att behandla, kan orsaka permanenta funktionshinder hos patienter och behovet av att upprätta invaliditetsgrupp II.

En signifikant funktionsnedsättning, som är karakteristisk för patienter med allvarlig diabetes, orsakas inte bara av överträdelser av alla typer av metabolism utan också genom anslutning och snabb utveckling av angio-neuropatier och tillhörande sjukdomar. Med få undantag, när det gäller högutbildade, främst intellektuellt arbete, patienterna inte kan ordinarie arbetsuppgifter i en normal produktionsmiljö. Vissa personer kan arbeta i speciellt skapade förhållanden eller hemma. Att begränsa förmågan att arbeta och minska kvalifikationerna och antalet arbeten i samband med detta tjänar som förevändning för att inrätta VTEC: s funktionshinder grupp III. Om regelbundna yrkesverksamheter är omöjliga på grund av svåra sjukdomar i mikrocirkulation och metabolism bestämmer de funktionshinder i grupp II.

Den snabba utvecklingen av mikroangiopati (nefropati, retinopati), kan arterioskleros leda till en progressiv förlust av syn, njursvikt, hjärtinfarkt, stroke, kallbrand, dvs en kompakt och permanent invaliditet och översätta grupper handikapp I och II. Bedömning av funktionshinder hos patienter med synnedsättning på grund av diabetesretinopati eller diabeteskatarakt utföras efter samråd med en ögonläkare expert.