Nyheter om behandling och förebyggande av diabetes

• Förebyggande

Diabeteshistoria börjar i det tredje århundradet f.Kr. Då kunde folk bara identifiera sina symptom, men ingenting var känt om orsakerna och behandlingen av sjukdomen. Patienter med diabetes var då dömda till döds.

Under många århundraden fanns det inga adekvata sätt att behandla sjukdomen, och först 1921 fick forskarna Banting och Best insulin från hundens bukspottkörtelvävnad.

År 1922 användes hormoninsulin först för att behandla diabetes hos människor. Det var ett verkligt genombrott inom medicinområdet!

Två år efter upptäckten av insulin grundades den första diabetiska skolan i världen av en ung doktor från Portugal. Idag är sådana skolor öppna över hela världen - där patienter kan lära sig allt om deras diagnos och lära sig att leva ett helt liv, trots sjukdomen.

Detta avsnitt innehåller en hel del användbar information för diabetiker: uppgifter om de senaste vetenskapliga upptäckterna i samband med behandling av diabetes, rekommendationer för vård av patienter, nyheter om sjukdoms komplikationer, regeringsprogram etc.

Varje diabetiker drömmer om att läkarna äntligen hittat ett läkemedel som helt läker diabetes. Vi hoppas också så ständigt övervaka de senaste forskningsutvecklingarna.

Nyheten i diabetesvård är bra och ledsen. Ibland måste man hantera orättvisor - staten ger inte människor insulin, diabetes medför inte jobb etc. Men denna nyhet hjälper till att hålla sig informerad och göra livet för en person med diabetes lite klarare och lättare.

Statsduman i Ryska federationen har beslutat att bekämpa diabetes, för vilka tillverkare kommer att vara skyldiga att ange sockerhalten på etiketterna av livsmedelsprodukter. Fullständiga nyheter →

Ett intressant experiment vid behandling av insulinberoende diabetes mellitus (typ 1-diabetes) utfördes på experimentella möss av schweiziska och kinesiska forskare. Mer om experimentet →

Brittiska forskare från Loughborough University i samband med undersökningen fann att att ta heta bad kan vara ett bra förebyggande av typ 2-diabetes. Nästa →

Forskare rapporterar att magert nutrition hjälper bukspottkörtelcellerna att återhämta sig hos diabetespatienter. Läs mer om detta →

Inkomststatistik indikerar att cirka 17% av världens befolkning lider av diabetes.

Enligt WHO i en värld av diabetes och dess komplikationer årligen dödar omkring två miljoner människor. Diabetiker får inte få professionell hjälp på alla sjukhus.

Hur man är i en sådan situation för en diabetespatienter berättas av professorn, motsvarande medlem av den ryska akademin för medicinska vetenskaper i specialen "diabetologi", chef för sockerinstitutet för hälsovårdsministeriet i Ryska federationen, Shestakova Marina Vladimirovna.

Diabetes, som en sjukdom, har inte så bred publicitet som hiv eller aids, men statistiken för denna sjukdom ger vetenskapsmännen ingen mindre oro.

Varje femte person i Ryska federationen är sjuk med diabetes mellitus, och runt om i världen dör varje år omkring 2 miljoner människor på grund av denna sjukdom. Och inte varje klinik har kvalificerade läkare som kan ge effektivt hjälp till diabetiker.

Vladimir Alexandrovich Fomichev, professor i högsta kategorin, diabetolog, doktor i medicinsk vetenskap och direktör för Rysslands endokrinologiska forskningscenter kommenterade situationen.

Barn med funktionshinder kommer inte att berövas socialt skydd, och den nödvändiga rehabilitering, rapporterade Rossiyskaya Gazeta. Enligt källan kommer reglerna att revideras endast delvis. Läs mer →

Diabet.news

Diabeteswebbplats

TABELLER AV DEN GLYCEMISKA INDEXEN OCH KOMPENSATIONEN

TABELLER AV GLYCEMISK INDEX OCH KOMPENSATION Yuri Zakharov MD, Ph.D, professor. För det andra året har allt som jag skrev för 20 år sedan bekräftats av publikationer och forskning i de mest auktoritativa vetenskapliga tidskrifterna. Vissa av någon anledning är säkra på att det finns en viss "hemlighet" på grund av vilken kompensation uppnås under en snabb tid i de mest allvarliga fallen utan att öka dosen insulin och
Läs mer

Ny metod för behandling av metaboliskt syndrom

Funnit ett protein som botar möss från fettlever, ökar cellernas känslighet mot insulin och därigenom minskar glukosnivån i blodet. Detta protein, FGFBP3, var ursprungligen endast associerat med deltagande i onkologiska processer, men det visade sig att det deltar i reglering av alla typer av metabolism. Familjen av detta protein är inblandad i aktiveringen av fibroblasttillväxtfaktorn (19,...
Läs mer

Omorientering av endotelcellyter som en av faktorerna för organskador vid typ 2-diabetes

Patologiska effekter av proteinkinas C på blodkärl hittades. Även dess minimikvantiteter som produceras i typ 2-diabetes påverkar karriärcellerna, vilket ökar deras permeabilitet trefaldigt i förhållande till normen, vilket leder till ödem, neuralgi och ökade smittsamma komplikationer av diabetes. Tätheten av föreningarna av endotelacyter säkerställs av det faktum att de är lika höga vridna. Under påverkan av proteinkinas C förändras deras rumsliga position, på grund av vilket...
Läs mer

Bukspottkörtelceller kan producera insulin istället för döda celler i typ 2-diabetes

Förekomsten av förmågan att regenerera insulinproducerande celler har redan upptäckts tidigare av denna forskargrupp: nya icke-beta-producerande celler uppträdde spontant hos möss utan betaceller. Detta berodde på att vissa pankreatiska celler omprogrammerades för att utsöndra insulin. Men detta hände bara i de öar i bukspottkörteln, där det inte fanns beta-celler. Och drabbade endast 2% av alfacellerna på denna ö. I...
Läs mer

Genetisk mutation öppnar nya möjligheter för behandling av typ 2-diabetes

En korrelation hittades mellan mutationen i en gen och manifestationerna av diabetes och CVD. Denna gen är ansvarig för reglering av natriumglukos cotransporter-1 (SGLT-1) och säkerställer absorption av glukos i tarmen. I 6% av den studerade populationen detekterades en mutation i denna gen, vilket minskade glukosabsorptionen. Personer med denna mutation hade en kraftigt minskad förekomst av typ 2-diabetes, fetma, hjärtsvikt och...
Läs mer

GENETISKA MÄRKARE AV DIABETESTYP 2

Två av de identifierade genetiska subtyperna är associerade med insulinbrist när beta-celler inte producerar tillräckligt med insulin och tre är associerade med insulinresistens när insulin inte används korrekt. Forskarna analyserade de genomiska data och hittade olika grupper av DNA-ställen, som enligt deras åsikt ansvarar för fem unika former av sjukdomen. Analys har visat att hos personer som klassificeras som ha...
Läs mer

Identifierade två proteiner som bidrar till utvecklingen av fetma.

Identifierade två proteiner som bidrar till utvecklingen av fetma. Den första är hormonet leptin, vilket hjälper till att styra lusten att äta. Det produceras av vit fettvävnad, och det verkar på receptorerna av neuroner i hjärnans hypotalamus, vilket stimulerar känslan av full mage. Vid möss, vars kost är hög i fett, produceras enzymet MMP-2, vilket skadar leptinreceptorerna på ytan av de hypotalamiska nervcellerna.
Läs mer

CHAMPIGNON MOT DIABETER

Prevotella producerar propionat och succinat, en syra som kan förändra uttrycket av de gener som är nödvändiga för att kontrollera glukosproduktionen. Det har fastställts att användningen av mushrötter kan skapa mindre förändringar i det mikrobiella samhället i tarmen, vilket kan förbättra reguleringen av glukos i levern. Under studien visade forskare att musen som konsumerade svampar, ändrade tarmmikrobiotan. Mer aktiv produktion observerades...
Läs mer

EPIGENETICS DIABETES 2 TYPE

Diabetes är förknippad med genetiska, fantasifulla och miljöfaktorer, vilket tyder på att ett epigenom kan vara viktigt för att bestämma både mottaglighet och sjukdomsprogression. Medan många tidigare studier har noterat småskaliga DNA-förändringar som åtföljer risken och progressionen av diabetes, tyder våra resultat på användbarheten av metyleringsändringar i genomet i modellering av diabetesrelaterade fenotyper....
Läs mer

ANTIBIOTIKA "BEHANDLING" DIABETER?

Antibiotikabehandling kan både minska cellernas känslighet mot insulin och öka den. I tidigare studier visade intestinalt mikrobiom hos möss att inhiberingen av mikroflora provocerade utvecklingen av typ 2 diabetes mellitus, och denna slutsats gjordes snabbt för hela mikrofloran. Men den här gången har forskare upptäckt det omvända mönstret. Targeting möss med antibiotikabehandling som liknar det som utförs av människor...
Läs mer

Diabetes nyheter

De senaste diabetes nyheterna: recensioner av resultaten från modern medicin, intressanta observationer, intervjuer med specialister inom diagnostik och behandling.

Vi översätter nyheter om behandling och förebyggande av diabetes från fräscha och välrenommerade artiklar från främmande språk så att du alltid är uppdaterad med de senaste nyheterna.

Nyheten i behandlingen av diabetes är det första som en diabetiker bör läsa under frukosten.

Om du har typ 1-diabetes, ta reda på i det här avsnittet om de senaste nyheterna vid behandling av typ 1-diabetes. När allt kommer omkring kommer snart denna typ av diabetes att botas.

Behandling och förebyggande av diabetes

Hur man snabbt och effektivt reducerar blodsockret hemma - brådskande problem nummer 1! I själva verket är det enligt statistiken idag i världen cirka ett hundra femtio miljoner människor som lider av en sådan allvarlig sjukdom som diabetes. Samtidigt ökar det här numret med varje passande timme.

Det är väldigt konstigt att, trots att själva sjukdomen är en av de äldsta, lyckades läkarna bara diagnostisera den 1922. På vår hemsida "Diabetes MD (Medical Diary)" kommer vi regelbundet att berätta om orsakerna och typerna av diabetes, såväl som behandling och förebyggande hemma.

Sällan, på tv och i tidningar kan man höra om livets rädsla och rädsla med diabetes. Självklart gör denna sjukdom dig helt förändrad din livsstil, men kom ihåg - diabetes är inte en mening! När allt kommer omkring kan överensstämmelse med näringsreglerna, sömnmönstren, användningen av folkmedicinska läkemedel och läkemedelsdroger, för det mesta underlätta sjukdomsförloppet.

Toppartiklar på webbplatsen:

För att förstå kärnan i diabetes bör man naturligtvis studera själva orsakerna till förekomsten.

Orsaker till diabetes

Diabetes är vanligtvis uppdelad i två separata typer:

• typ 1 diabetes;
• typ 2-diabetes.

Du måste kunna skilja mellan dessa typer, för de är faktiskt två olika sjukdomar med en enda orsak till bildandet. I båda fallen är sjukdomsförlusten en ökning av blodsockernivån (socker).

Glukos (socker) är ett näringsmaterial som ger kroppen en energi och insulin är ett hormon som främjar absorptionen av glukos i organens celler.

Låt oss titta på allt med ett visst exempel. Efter en måltid, under kroppens normala funktion, leder insulin till att glukos kommer in i cellerna i musklerna, hjärnan, etc. Vid diabetes uppstår detta hormon inte heller av kroppen, eller cellerna själva reagerar inte på det. Både i det första och i andra fallet kan glukos inte komma in i cellerna. Som ett resultat av denna process (och närmare bestämt dess frånvaro), ökar blodsockernivån markant och fett sönderdelning, uttorkning etc. sker. Negativa konsekvenser.

Samtidigt, om du inte kontrollerar socker regelbundet och inte släpper ut symtomen kan diabetes mellitus leda en person till ett tillstånd av så kallad diabetisk koma. Dessutom kan en försummad sjukdom leda till andra negativa allvarliga konsekvenser. Stigande nivåer av socker kan förstöra blodkärl, vilket ofta leder till blindhet, hjärtinfarkt, stroke, njursvikt samt amputation av nedre extremiteterna.

Och nu är det dags att överväga de främsta orsakerna till bildandet av diabetes av båda typerna.

Orsaker till typ 1 diabetes

Med denna typ av sjukdom upphör produktionen av insulin genom kroppen (bukspottkörteln) att produceras eller minskar. För det mesta är genetisk predisposition orsaken till typ 1-diabetes. Det är emellertid inte själva sjukdomen som överförs till personen, utan bara predispositionen till sjukdomen.

Så den genetiska orsaken till diabetes är tydlig. Låt oss gå vidare till symptomen. Den beskrivna ärftligheten av sjukdomen kan ligga i kroppen, men genom att ta emot en "push", som kan vara en kirurgisk ingrepp, kan exponering för viruset eller infektionen, stress, börja den aktiva fasen.

I det här fallet kan en virusinfektion orsaka att människor producerar antikroppar som förstör insulinbildande celler hos människor som är utsatta för diabetes. Detta är den faktiska starten av sjukdomen.

Samtidigt kan en person med en ärftlig predisponering mot diabetes inte starta ovanstående krets av händelser, återstående hälsosamma. Spelar en stor roll i detta:

• fysisk aktivitet
• rätt diet;
• systematisk undersökning på sjukhuset etc.

Vanligtvis uppträder denna typ av diabetes hos ungdomar och barn.

Tidigare studier av forskare har visat att i 10% av orsakerna till ärftlig diabetes beror på faderns linje och 5% av modern. Men om båda föräldrarna har denna sjukdom, ökar andelen av sannolikheten för sjukdomen i deras barn till 70%.

Orsaker till typ 2-diabetes

Behandling och förebyggande av diabetes blir omöjlig i avsaknad av kunskap om den andra typen av sjukdom. Om det i det första fallet inte produceras insulin, då i typ 2-sjukdom, får inte cellerna glukos, även om bukspottkörteln ger en tillräcklig mängd av detta hormon.

Orsaken till typ 2-diabetes är en signifikant minskning av insulinkänsligheten hos kroppscellerna. Allt detta händer på grund av det fett som produceras av hormonadiponektinet, vilket minskar känsligheten hos receptorerna.

Som ett resultat är det insulin, det finns glukos, men det finns inte i cellerna. I så fall kan ett överskott av insulin provocera mer fetma och blodsocker förstör blodkärlen, som i det första fallet.

övervikt

Övervikt anses vara en av de vanligaste orsakerna till typ 2-diabetes. Vid viktminskning är lever och bukspottkörteln omslagen i fettvävnad, vilket gör att deras celler kan förhindra glukos från att förlora insulinkänsligheten.

Obalanserad kost

Ohälsosam kost idag är inte något hemskt. I en brådska går folk till jobbet och försöker fånga fågeln av förmögenhet genom att flytta svansen, bita av en bit snabbmat eller en smörgås. Samtidigt glömmer vi helt klart att vår kropp behöver produkter rik på fiber, såväl som protein. Ännu värre, när de kommer hem efter en hård dag, sätter många ner sig och börjar tillfredsställa sin hunger med enkla kolhydrater och sötsaker. Sådana övermålning och leder till fetma. Under rubriken "Näring i diabetes mellitus" kommer vi att berätta om fördelarna och skadorna för diabetiker i olika livsmedel.

Sedentary livsstil

En stillasittande livsstil provar inte bara fetma, men har också en dålig effekt på blodsockernivån. Sådan immobilitet är inneboende i många moderna yrken (och underhållet av webbplatsen diabet-md.ru är en av dem), vars huvudsaklighet är att sitta framför bildskärmen eller bakom ett fordonets hjul.

påkänningar

För några årtionden sedan placerade medicin inte stressiga situationer bland de främsta orsakerna till diabetes. En kraftig ökning av förekomsten ledde dock till att vetenskapsmännen ompröva denna faktor och sätta stress på listan över de främsta orsakerna till typ 2-diabetes.

De mest lästa artiklarna på webbplatsen:

Samtidigt, idag, den andra typen av diabetes dominerar betydligt över den första. Enligt de senaste uppgifterna är 17% av alla diabetiker patienter med den första typen av sjukdom. Och de återstående 83% lider av typ 2-diabetes.

Symptom på diabetes

• generell svaghet
• skarp viktminskning
• frekvent urinering
• konstant törst;
• klåda;
• minskad intjäningsförmåga.

• torr mun
• känner sig hungrig, även efter att ha ätit
• törst;
• skarp viktökning
• suddig syn;
• muskelsvaghet
• frekventa huvudvärk;
• frekvent urinering
• kliande hud.

Som du kan se är de specifika symptomen av de två typerna liknande. Men det finns skillnader. Typiskt tycks typ 1 diabetes vara trettio år gammal, men den andra typen av sjukdomen är inneboende hos personer över fyrtiotalet.

Diabetesbehandling

Behandlingen av diabetes, som beskrivs i vår avsnitt, bör vara en prioritet för varje diabetiker! Trots allt hotar inaktivitet de hemska konsekvenserna som vi nämnde ovan. Samtidigt diagnostiseras ju tidigare diabetes, ju mer sannolikt är det att leva ett helt normalt liv!

Behandling av typ 1-diabetes

Denna typ av sjukdom betecknas också allmänt som den insulinberoende formen av diabetes. I den första typen av sjukdom förstörs pankreasceller som producerar insulin och påverkar därför minskningen av hormonproduktionen, vilket i slutändan bidrar till brist i kroppen. Därför kan diabetic kroppen inte absorbera socker från blodet, och dess celler upplever energihush. Samtidigt ökar blodsockernivån i blodet varje ögonblick.

I detta fall förlorar bukspottkörteln sin förmåga att producera insulin, och därför måste vi hjälpa kroppen att få den i överflöd med hjälp av insulininjektioner. Att göra detta är inte alls farligt och inte alls svårt. För att uppnå detta behöver du inte ens gå till manipulationsrummet. Detta kan göras av ett barn.

Insulinpump

En insulinpumpens särdrag är att nålen alltid måste vara i kroppen. Samtidigt styr enheten själv sockertröskeln och, när den stiger, injicerar en insulindos i kroppen, upprätthåller balansen av glukos i blodet. Som en följd kan en person leva ett helt liv utan några symtom på diabetes. Det här alternativet är en av de mest praktiska, men dyrbara.

Spruta penna

För att få insulindosering använder de flesta diabetiker en så kallad penna. Det är ganska enkelt att använda. Ta bara av skyddshetten och gör en helt smärtfri injektion. Men tillsammans med denna enhet måste du ständigt bära en glukoleter med dig, som regelbundet mäter sockernivån.

Behandling av 2 typer av diabetes

Fysisk aktivitet

Periodisk träning kan minska blodglukos tröskeln. Dessutom kommer denna aktivitet att förlora de extra punden, vilket är otroligt viktigt för hälsan vid diabetes mellitus typ 2.

Ingen pratar om daglig jogging och simning i poolen. Du kommer att få nog av det faktum att du kommer att gå en halvtimme om dagen i parken eller arbeta i trädgården, arbeta med blommor (det kommer ett viktigt moment av känslomässig lättnad här).

viktminskning

Att bli av med övervikt bidrar till att minska fettnivån i själva magen, vilket i sig nödvändigtvis ökar känsligheten för cellväggens insulin, varefter hormonet kommer att bidra till normal absorption av glukos. Det är av den anledningen att du som en första rekommendation efter en fråga till läkaren "hur man bota typ 2-diabetes" kommer att få svaret: "Du måste gå ner i vikt".

Rätt diet för diabetes

Vid behandling och förebyggande av diabetes spelar normaliseringen av diabetikmenyn en stor roll! Det första blocket med rätt diet innehåller produkter som bör uteslutas helt från den dagliga menyn:

• några godis (sylt, glass, olika godis, choklad, bakverk, etc.);
• melon;
• ris;
• morot;
• potatis;
• betor;
• mjölprodukter;
• alkohol;
• allt rökt, saltat och kryddigt;
• honung;
• datum;
• bananer.

Fråga dig själv frågan "är det möjligt med diabetes?". Kom ihåg att din måltid ska vara helt genomtänkt och balanserad:

1. ät på en viss tid;
2. äta bråkdel, det vill säga fem till sju gånger om dagen i små portioner;
3. kolhydrater, fetter och proteiner måste vara i balans
4. Energivärdet av mat måste matcha patientens livsstil.

I din diet måste innehålla sådana produkter:

• sur och söt frukt
• magra typer av fisk i bakat eller kokt;
• fjäderfä och kött endast kokt
• soppor på vegetabilisk och svag fiskbuljong;
• råg fullkornsbröd.

läkemedel

Med typ 2-diabetes ska tabletter av tre grupper tas:

• droger som tillfälligt ökar koncentrationen av insulin i blodet;
• droger som främjar penetrationen av glukos i celler utan insulin;
• droger som minskar absorptionen av glukos från tarmen.

Diabetesbehandling folk remedies

För att hjälpa lite för att minska belastningen i diabetes mellitus kan vara sådana medicinska örter:

• cikoria;
• maskros rhizom vanligt;
• getmjölk rue;
• galega;
• Sjuksköterska och andra

För normalisering av metaboliska processer rekommenderas det att ta:

• böna pods;
• Sophora;
• mulberry löv och andra

Det är också nödvändigt att notera Jerusalem kronärtskockan, vars knölar innehåller mycket inulin, vilket är en naturlig växtanalog av insulin.

Diabetesprevention

Om du faller i den arveliga riskgruppen, som vi skrev ovan eller vill minska risken för sjukdomen, lyssna på råd från Diabetes MD-webbplatsen.

Var inte nervös

Det är inte nödvändigt att påminna om att stressiga situationer är följeslagare för de flesta sjukdomar. Och diabetes är inget undantag. Försök att behålla lugn och ro, se positivt på de omständigheter som har hänt, som en del av något större. Om du har svårt att hantera stress själv - ta en lugnande.

ranson

Vi återkallar återigen vikten av rätt näring. Försök att använda så lite som möjligt av produkter som provar en uppsättning fetma och rätter som innehåller skadliga ingredienser (samma majonnäs). Ät fem till sju gånger om dagen och äta minimala mängder mat. Samtidigt gör den sista måltiden inte tidigare än tre till fyra timmar före sänggåendet.

Du behöver veta diabetiker:

Din kost ska bestå av livsmedel med komplexa kolhydrater och lågt glykemiskt index. Det bör balanseras och maximera belastningen på bukspottkörteln. Om du plötsligt börjar gå från hyllsockret, var noga med att beräkna och utesluta den använda produkten!

Fysisk aktivitet

Sport och lätt träning (övningar) - dina bästa hjälpmedel mot diabetes! Gör vad ditt hjärta behagar, gå runt på gatorna, cykla, etc. - allt detta kommer att minska risken för sjukdom och förbättra kroppen!

övervaka

En viktig faktor i förebyggandet av diabetes är konstant övervakning i dynamiken på sockernivån. Du kan göra det rätt hemma eller på gatan genom att köpa en blodsockermätare. Det bör noteras att blodglukosmätaren är ett av huvudämnena hos en diabetiker efter insulin.

Förutom att kontrollera glukosnivåer måste du kontrollera din vikt. Vid viktökning utan anledning, kontakta omgående läkare!

Hälsa åt dig, kära läsare på webbplatsen "Diabetes MD"!

Bo hos oss - det finns många intressanta saker framåt! Och kom ihåg att "Diabetes är inte en mening!"

Nyheter om behandling och förebyggande av diabetes

Typ 1 diabetes: behandlingar

Typ 1 diabetes mellitus (typ 1 diabetes) är en allvarlig kronisk sjukdom, ett brott mot glukosmetabolism. Dess huvudsymptom är insulinbrist och ökad glukoskoncentration i blodet. Insulin är ett hormon som är nödvändigt för att vävnaderna ska absorbera socker. Det produceras av pancreas beta celler. Typ 1-diabetes utvecklas på grund av att immunsystemet felaktigt angriper och förstör beta-celler. Blodsocker stiger på grund av brist på insulin. Detta medför karaktäristiska symptom - törst, oförklarlig viktminskning, svaghet, patienten kan till och med falla i koma. Den verkliga faran hos T1DM är dock inte akuta symptom, men kroniska komplikationer. Diabetes skadar njurarna, ögonen, blodkärlen i benen och kardiovaskulärsystemet. Denna sjukdom börjar ofta vid 35 års ålder. Ju senare det verkar desto lättare är det. Behandling för typ 1-diabetes är kost, insulininjektioner och fysisk aktivitet. Nedan kommer du att lära dig hur man håller stabilt normalt blodsocker för att leva utan komplikationer fram till ålderdom.

Artikeln beskriver orsakerna, symptomen och behandlingen av typ 1-diabetes. Lär dig hur du försvarar mot sina akuta och kroniska komplikationer. Föräldrarna behöver information om typ 1-diabetes hos barn. Kvinnor som lider av denna sjukdom är intresserade av hur man planerar en graviditet, tar ut och ger ett friskt barn. Allt du behöver veta om graviditet i insulinberoende diabetes, läs nedan.

• symptom
• skäl
• diagnostik
• Diabetes typ 1 och 2 - hur skiljer de sig från varandra
• behandling
• Smekmånad - den ursprungliga perioden
• Ny experimentell behandling
• Diet, recept och färdig meny
• Insulininjektioner
• Insulinpump
• medicin
• Fysisk aktivitet
• Typ 1-diabetes hos barn
• Hur man bor länge
• Förebyggande och inhibition av komplikationer
• graviditet
• Hur man gå ner i vikt eller gå ner i vikt
• Förståelse av typ 1 diabetes
• rön

Noten du tittar på är en fortsättning på artikeln "Diabetes 1 eller 2 typer: var du ska börja". På den nuvarande sidan är målade nyanser av effektiv behandling av typ 1-diabetes. Lär dig att kontrollera denna allvarliga sjukdom bra hos vuxna och barn. Det kallas också autoimmun diabetes. Läs först den grundläggande artikeln som nämns ovan, annars kan det inte hända att det är klart.

Typ 1-diabetes är endast 5-10% av alla fall av glukosmetabolismstörningar. De återstående 90-95% av patienterna diagnostiseras med typ 2-diabetes, vilket är mycket lättare att kontrollera. Vid typ 1-diabetes ska insulininjektioner ges, annars kommer patienten att dö. På webbplatsen Diabet-Med.Com lär du dig hur du injicerar insulin utan smärta. Diabetes kontrollaktiviteter måste göras noggrant, de behöver disciplin. Men efter att du fått erfarenhet tar de inte mer än 10-15 minuter om dagen. Och resten av tiden kan du leda ett normalt liv.

symptom

Typ 1-diabetes orsakar vanligtvis akuta symptom:

• stor törst;
• torr mun
• frekvent urinering att urinera, inklusive på natten
• Barnet kan svettas medan du sover
• otänkbar hunger och en oförklarlig viktminskning;
• irritabilitet, tantrums, humörsvängningar;
• trötthet, svaghet;
• suddig syn;
• hos kvinnor, svampvaginala infektioner (tröst), vilka är svåra att behandla.

Tyvärr, i de flesta fall, ignorerar patienter med typ 1-diabetes och deras nära och kära dessa symptom tills ketoacidos utvecklas. Detta är en akut komplikation som kräver akut vård.

Symptom på diabetisk ketoacidos:

• torr hud, uppenbar uttorkning;
• frekvent djup andning;
• lukt av aceton från munnen;
• slöhet eller förlust av medvetande
• illamående och kräkningar.

• Symptom på diabetes hos vuxna
• Symptom på diabetes hos barn

skäl

Orsakerna till typ 1-diabetes är inte kända exakt idag. Forskning pågår för att ta reda på och utveckla förebyggande metoder. Men för närvarande kan forskare inte skryta med bra resultat. Effektiva sätt att förebygga diabetes mellitus är fortfarande inte öppen. Tendensen att typ 1-diabetes är ärvt, men risken för barnet är inte stor.

Forskare upptäcker gradvis kombinationer av gener som ökar risken för denna sjukdom. "Misslyckade" gener är vanligare bland vita människor som bor i Europa och Nordamerika. Det finns också gener som förmodligen skyddar mot insulinberoende diabetes.

Vilken förälder har diabetes

Risk för barnet,%

Ofta utvecklas typ 1-diabetes efter att en person har haft en virusinfektion. Rubelaviruset tjänar ofta som en utlösare för att attackera immunsystemet mot pankreas beta-celler. Men inte varje person som har haft rubella, lider sedan av autoimmun diabetes. Det är uppenbart att genetiska faktorer spelar en stor roll här.

Identiska tvillingar har exakt samma gener. Om en av dem lider av typ 1-diabetes, för den andra är risken 30-50%, men fortfarande långt ifrån 100%. Det betyder att mycket beror på miljön. Till exempel i Finland är prevalensen av typ 1-diabetes särskilt hög. Men skälen till den här siffran ännu misslyckades.

diagnostik

För att diagnostisera typ 1-diabetes måste du mäta socker på ett av sätten:

• blodprov för sockerfasta;
• ett två-timmars glukostoleransprov;
• analys för glycerat hemoglobin.

Resultat som visar att en person har diabetes:

• Fast plasma glukos är 7,0 mmol / L eller högre.
• När man utför ett två timmars test för glukostolerans var resultatet 11,1 mmol / l och däröver.
• Blodsocker i en slumpmätning var 11,1 mmol / l eller högre och det finns symtom på diabetes.
• Glycated HbA1C hemoglobin - 6,5% eller högre.

Det räcker att uppfylla ett av ovanstående villkor så att du självklart kan diagnostisera diabetes. Ett blodprov för fastande socker är mindre känsligt än andra. Testet för glukostolerans på två timmar är obekvämt eftersom det tar mycket tid och du måste donera blod flera gånger. Glycerad hemoglobinanalys är bekväm och pålitlig. Det är gjord för att diagnostisera, liksom att övervaka effektiviteten av behandlingen. Om du har en blodglukosmätare för hemmet, mäter du bara ditt socker utan att behöva gå till labbet. Om resultatet är högre än 11,0 mmol / l, är det definitivt diabetes.

På grund av brist på insulin kan cellerna inte smälta glukos och fortsätta att äta fetter. Samtidigt bildas många biprodukter - ketonkroppar. De orsakar lukten av acenton från munnen och acidosen - ett brott mot syrabasbasen i kroppen. Diabetisk ketoacidos är en allvarlig livshotande komplikation som kräver akut vård. Hans symptom var listade ovan. Det är tillrådligt att göra en diagnos i tid och börja behandling av diabetes för att förhindra utvecklingen av ketoacidos.

• Blodsockerpriser - för diabetiker och friska människor
• Diabetes Testing - Detaljerad lista
• 2-timmars glukostoleransprov
• Analysen av glykerade hemoglobin - normer, tabeller

Diabetes typ 1 och 2 - hur skiljer de sig från varandra

Med typ 1-diabetes utvecklas en insulinbrist i kroppen. Anledningen - immunsystemet attackerar och förstör beta-cellerna i bukspottkörteln, som producerar insulin. I de flesta fall förekommer typ 1-diabetes hos barn eller ungdomar under 35 år. Även om det fortfarande finns autoimmun diabetes hos milda i medelålders och äldre människor. Det kallas LADA diabetes. Läkare förvirrar ofta det med typ 2-diabetes och behandlar det felaktigt.

Typ 2-diabetes är inte en autoimmun sjukdom. Det utvecklas vanligtvis hos personer över 40 som är överviktiga, liksom hos äldre. Fall av typ 2-diabetes hos överviktiga ungdomar har beskrivits i medicinska tidskrifter, men dessa är sällsynta undantag. Orsaken till sjukdomen är en ohälsosam livsstil, att äta raffinerade kolhydrater och brist på träning. Genetik spelar också en roll, men du kan skydda dig själv mot typ 2-diabetes med 100% om du äter hälsosam mat och motion. Och för typ 1-diabetes finns det inte tillförlitliga förebyggande metoder.

Med typ 2-diabetes finns det ingen insulinbrist i kroppen. Denna sjukdom kallas insulinoberoende diabetes. Insulinbrist uppstår endast om diabetes mellitus i många år har behandlats felaktigt och det går till typ 1-diabetes. I regel är insulin i blodet i typ 2-diabetes mer än tillräckligt, men cellerna reagerar dåligt på dess verkan. Detta kallas insulinresistens.

• Differentiell diagnos av diabetes mellitus typ 1 och 2

behandling

Behandling för typ 1-diabetes är insulin skott, rätt diet och vanlig fysisk aktivitet. Patienter som är överviktiga och höga dagliga doser av insulin kan också dra nytta av piller. Dessa är läkemedel Siofor eller Glyukofazh, vars aktiva substans är metformin. Men i allmänhet spelar läkemedel en mindre roll vid kontroll av typ 1-diabetes jämfört med kost, insulin och motion.

Patienter är aktivt intresserade av nya behandlingsmetoder - beta-celltransplantation, artificiell pankreas, genetisk terapi, stamceller. Eftersom dessa metoder någonsin kommer att ge upp på dagliga insulinskott. Forskning pågår aktivt, men ett genombrott i behandlingen av T1DM har ännu inte hänt. Huvudverktyget är fortfarande det gamla gamla insulinet.

För att kontrollera typ 1-diabetes väl måste du lära dig många olika saker. Först och främst ta reda på vilka livsmedel som ökar ditt socker och vilka som inte gör det. Förstå hur man beräknar lämplig dos av insulin. Börja omedelbart att hålla en glukos självhanteringsdagbok. Efter 3-4 dagar i denna dagbok samlas tillräckligt med information för att kunna analysera den. Följ nyheterna, prenumerera på e-postbrevet på webbplatsen Diabet-Med.Com.

Målen för behandling av typ 1-diabetes:

• Håll blodsockret så nära normalt som möjligt.
• Övervaka blodtryck och andra kardiovaskulära riskfaktorer. Speciellt att ha normala resultat av blodprov för "dåligt" och "bra" kolesterol, C-reaktivt protein, homocystein, fibrinogen.
• Om komplikationerna av diabetes inträffar, upptäck sedan det så snart som möjligt. Eftersom den intensiva behandlingen startade i tid kan sakta ner eller till och med förhindra vidareutveckling av komplikationer.

Ju närmare socker i diabetiker är normalt, desto lägre är risken för komplikationer i hjärt-kärlsystemet, njurarna, synen och benen. Nu verkar det uppenbart, men förrän det medicinska samfundet inte trodde det. Läkare såg inte behovet av att sänka sockret hos patienter med typ 1-diabetes. Det var bara i mitten av 1980-talet att de var övertygade av resultaten av en storskalig DCCT-studie - Diabetes Control and Complication Tiral. Om du kontrollerar blodsockret, hämmas utvecklingen av diabetisk nefropati med mer än 65% och risken för hjärtinfarkt minskar med 35%.

Patienter som deltog i DCCT-studien följde en traditionell "balanserad" diet. Denna diet överbelastas med kolhydrater som är skadliga för diabetes. Om du går på en lågt kolhydrat diet, som främjas av webbplatsen Diabet -Med.Com, kommer ditt socker att vara mycket närmare de normala värdena. På grund av detta minskar risken för vaskulära komplikationer till nästan noll. Med typ 1-diabetes kan du leva i en stor ålder, samtidigt som du behåller god hälsa, till dina jämnåriges avundas. För detta måste du disciplinera för att följa regimen.

Ta insulinskott om sockret på morgonen på tom mage eller 1-2 timmar efter en måltid överstiger 6,0 mmol / l. Oroa dig inte om sockret sjunker till 6-7 mmol / l. Se till att det inte är högre än 5,5 mmol / l på morgonen på tom mage och efter varje måltid. Detta är normen för friska människor, vilket upphäver risken för diabeteskomplikationer.

Smekmånad - den ursprungliga perioden

När typ 1-diabetes börjar behandlas med insulininjektioner, återgår situationen till många patienter mirakulöst till normala. Vid den här tiden förblir mindre än 20% av de beta-celler som producerar insulin levande. Men efter den första insprutningen av insulin börjar de på något sätt fungera bättre. Förmodligen för att autoimmuna attacker i bukspottkörteln försämras. Socker håller stadigt normalt. Och om du fortsätter att pricka insulin utvecklas hypoglykemi - blodsockernivån är för låg.

Under smekmånadperioden är det inte att det är nödvändigt att injicera insulin, men det är även skadligt eftersom det sänker sockret för mycket. Många patienter slappna av, tror att deras diabetes har gått mirakulöst och gå på en spree. Förgäves gör de det. Om du handlar felaktigt slutar smekmånaden snabbt, och i stället börjar det med typ 1-diabetes med en allvarlig kurs.

Insulin är känt att producera beta celler i bukspottkörteln. Typ 1 diabetes är orsakad av det faktum att immunsystemet attackerar och förstör beta-celler, misstänkt för dem som farliga utlänningar. Vid diagnos av DM1 producerar många patienter fortfarande en liten mängd av sitt eget insulin. Det är lämpligt att behålla denna förmåga så länge som möjligt, helst under en livstid.

Målet att behandla typ 1-diabetes under smekmånadperioden är att förhindra att beta-cellerna helt "brinner ut". Om du lyckas hålla dem vid liv fortsätter du att utveckla ditt eget insulin. För att uppnå detta mål är möjligt om du håller dig till en lågt kolhydrat diet och flera gånger om dagen för att kontrollera blodsockret med en glukometer. Om sockret efter en måltid stiger till 6,0 mmol / l och däröver - koliten är liten, exakt beräknade doser insulin. Se till att sockret inte överstiger 5,5 mmol / l.

Varför försöka hålla dina beta-celler levande:

• Du kommer att kunna behålla konsekvent normalt blodsocker och undvika att "hoppar" upp och ner.
• Insulindoser blir mycket lägre, det blir möjligt att göra injektioner mindre ofta.
• När nya genombrottsbehandlingar för diabetes typ 1 visas kan du använda dem före någon annan. Till exempel kommer forskare att ta flera av dina beta-celler, multiplicera dem i ett provrör och injicera dem tillbaka i bukspottkörteln.

• Smekmånad Period för typ 1 diabetes - hur man förlänger det

Ny experimentell behandling

I olika länder bedrivs aktiv forskning om nya typer av behandling av typ 1-diabetes. De finansieras av regeringar, läkemedelsföretag och välgörenhetsorganisationer. Den som kan bli av med diabetiker från dagliga insulinskott kommer säkert att få Nobelpriset och garanteras att bli rik. De bästa forskarna arbetar för att uppnå detta mål.

Ett av områdena - biologer försöker tvinga stamceller att bli till betaceller som producerar insulin. År 2014 publicerades information om framgångsrika experiment på möss. Stamceller transplanterade till möss har rotat och blivit mogna betaceller. Den praktiska behandlingen av typ 1-diabetes hos människor ligger emellertid långt ifrån denna metod. Långsiktiga studier kommer att krävas för att bekräfta effektivitet och säkerhet.

Ett vaccin utvecklas också för att förhindra förstöring av beta-celler i immunsystemet. Detta vaccin ska användas under de första 6 månaderna efter att du diagnostiserats med typ 1-diabetes. För närvarande pågår en tredje fas av kliniska prövningar för ett sådant vaccin i Europa och USA. Två studier av vacciner för förebyggande av typ 1-diabetes fortsätter också. Deras resultat kan förväntas inte snart.

• Nya metoder för behandling av typ 1-diabetes - detaljerad artikel

Diet, recept och färdig meny

En diet för typ 1-diabetes är det viktigaste verktyget för att kontrollera sjukdomen väl. Insulinskott på andra plats. Alla förstår att du behöver äta hälsosam mat och undvika olämpliga livsmedel. Men vilka livsmedel anses vara friska och vilka är skadliga - en kontroversiell fråga.

Komplikationer av diabetes utvecklas när sockret stannar förhöjd flera timmar efter en måltid. De utvecklas inte om socker efter en måltid ökar något, kvarstår inte högre än 5,5 mmol / l, som hos friska människor. Därför är skadorna många gånger mer än goda från kolhydrater som är rika på kolhydrater. Att välja mellan en balanserad och låg-carb diet är det viktigaste beslutet du behöver göra.

Recept och färdiga menyer för en låg-carb diet för typ 1-diabetes får du här

En lågt kolhydratdiet gör att du kan hålla blodsockret helt normalt, som hos friska människor, inte högre än 5,5 mmol / l efter en måltid och på morgonen på tom mage. Dessutom kommer ditt socker att vara normalt före måltiderna. Det här är en revolution i behandlingen av typ 1 och typ 2-diabetes som Diabet-Med.Com-webbplatsen främjar bland rysktalande patienter. En diet med låg kolhydrat normaliserar blodsockret, blodtrycket och kolesterolet samtidigt. Insulindosen minskar med 2-7 gånger. Tack vare denna diet, med typ 1-diabetes, kan smekmånadperioden förlängas i flera år, eller till och med för en livstid.

Enligt många förfrågningar från diabetiker har webbplatsen utarbetat 26 recept och en provmeny för veckan. Den färdiga menyn innehåller 21 sorter av alternativ till frukost, lunch och middag samt snacks. Alla rätter är snabba och lätta att förbereda, från produkter som är tillgängliga året runt. Detta är en enkel och hälsosam matlagning för upptagna människor som vill följa en lågt kolhydratdiet. Steg-för-steg recept med foton är ganska festliga delikatesser. De är också lätta att laga, men inte bråttom. Vissa rätter kan kräva en ugn. Få recept och en färdig meny genom att prenumerera på ett nyhetsbrev. Det är gratis.

• Typ 1 Diabetes Diet - Jämförelse av ett lågt kolhydrat och en "balanserad" diet
• Listor över tillåtna och förbjudna produkter
• Low Carb Diet: Första steget
• Proteiner, fetter, kolhydrater och fibrer

Insulininjektioner

Alla patienter med typ 1-diabetes behöver pricklas insulin dagligen för att inte dö. Kort efter att insulinbehandling har påbörjats kan smekmånadperioden börja. Vid denna tidpunkt hålls blodsockret normalt utan regelbundna skott. Men denna period brukar inte vara länge. Socker stiger igen. Om du inte sänker det med insulin kommer patienten att falla i koma och dö.

Försök att förlänga smekmånaden i flera år eller till och med för en livstid. Hur man gör detta beskrivs i detalj ovan. Under smekmånaden kan du behöva ta insulin i låga doser. Gör det, var inte lat. Annars måste du sticka honom "i sin helhet". Försök att hålla sockret efter en måltid inte är högre än 5,5 mmol / l. För att göra detta följer du en lågkolhydrat diet och kanske stannar fortfarande insulin 1-3 IE per dag.

Det finns 4 huvudtyper insulin:

• ultrashort - den snabbaste;
• kort;
• genomsnittlig verkningsaktivitet
• förlängas.

Från 1920-talet till 1970-talet behandlades patienter med typ 1-diabetes med insulin erhållna från kor, grisar, hästar och till och med från fisk. Djurinsulin skiljer sig från människor, så injiceringar orsakade ofta allergiska reaktioner. Men det var omöjligt att vägra dem, eftersom insulin är viktigt för diabetiker. Sedan början av 1980-talet har insulin huvudsakligen använts, vilket produceras av genetiskt manipulerade bakterier. Det är rent i komposition, så allergi från injektioner är sällsynt.

Ultrashort och utökade insulintyper är inte helt mänskligt insulin, men artificiellt modifierade sorter. De kallas analoger. De har förbättrat prestanda jämfört med normalt humant insulin. Ultrashort insulin börjar agera snabbt och långvarigt - tvärtom, fungerar jämnt inom 12-24 timmar. Dessa typer av insulin har använts sedan början av 2000-talet. De har visat sin effektivitet och säkerhet.

Insulinbehandlingstiden är en indikation på vilka typer av insulin du behöver pricka, hur många gånger om dagen, vid vilken tidpunkt och i vilka doser. Tilldela insulinbehandling bör vara strikt individuellt, enligt journalen i dagboken för självkontroll av en patient med diabetes. De tittar på hur blodsockerindex förändras under dagen, vid vilken tid patienten är van att äta frukost, lunch och middag. Andra funktioner i hans livsstil beaktas också. Använd inte standardprogram!

Att ge instruktioner om insulinbehandling ska vara kvalificerad, erfaren endokrinolog. I praktiken, i rysktalande länder, måste patienter med typ 1-diabetes ofta föreskriva insulin själva och beräkna lämpliga doser. Därför rekommenderas att noggrant studera artiklarna, länkar till vilka ges nedan. Om läkaren föreskriver alla sina patienter samma insulinbehandling, uppmärksammar inte självkontrollens dagbok - använd inte hans råd, kontakta en annan specialist.

• Behandling av diabetes med insulin: Börja härifrån. Typer av insulin och regler för lagring.
• Vilket insulin prickar, vid vilken tidpunkt och i vilka doser. Scheman för typ 1-diabetes och typ 2-diabetes.
• Insulinsprutor, sprutpennor och nålar till dem. Vilka sprutor är bättre att använda.
• Lantus och Levemir - förlängt insulin. Normalisera sockret på morgonen på en tom mage
• Ultrashort insulin Humalog, NovoRapid och Apidra. Humant kort insulin
• Det är viktigt! Hur man sparar insulin för att noggrant fånga låga doser
• Behandling av ett barn med typ 1-diabetes med insulin utspädd Humalog (polsk erfarenhet)

Insulinpump

En insulinpump är en liten enhet som bärs runt midjan. Därifrån flödar insulin kontinuerligt i blodet vid en given hastighet. Insulinpumpen har ett långt tunn rör med en nål i slutet. Nålen sätts in under huden, vanligtvis i magen, och förblir där kontinuerligt. Det ändras var tredje dag. En pump är en insulininjektionsmetod, alternativ till sprutor och pennor. Enhets storlek är ungefär som ett däck spelkort.

Fördelen med pumpen - ingen anledning att göra injektioner flera gånger om dagen. Det kan användas av vuxna, ungdomar och till och med barn med typ 1-diabetes. Det är officiellt trodat att insulinpumpen ger bättre kontroll över diabetes än traditionella sprutor. Det är dock dyrt, och inte alla patienter kan lära sig att använda det ordentligt. Inofficiellt - idag har pumpinsulinterapi mer nackdelar än fördelar. Detta är även om du inte tar hänsyn till det höga priset.

Nu förbereder de sig på att komma in i marknadsinstrument som kombinerar insulinpump och ett system för kontinuerlig övervakning av blodsocker. Det kommer att bli en artificiell bukspottkörtel. En sådan anordning kan automatiskt reglera socker utan medvetet deltagande hos en patient med diabetes. Han kommer dock ha samma nackdelar som en vanlig insulinpump. För mer, läs artikeln "Pumpinsulinterapi: fördelar och nackdelar". Vid tidpunkten för förberedelsen av artikeln, februari 2015, används inte den artificiella bukspottkörteln i praktiken. Det exakta datumet när det kommer att visas är ännu inte känt.

medicin

Läkemedel spelar en mindre roll vid behandling av typ 1-diabetes jämfört med kost, insulininjektioner och fysisk aktivitet. Vissa patienter med typ 1-diabetes är överviktiga. De utvecklade insulinresistens, så de tvingas sticka sig till stora doser insulin. De kan underlätta diabetesförloppet med tabletter vars aktiva substans är metformin. Dessa är läkemedel Siofor och Glyukofazh. Smala och tunna patienter, alla diabetespiller är värdelösa.

Vi listar drogerna som hjälper till att kontrollera samtidiga sjukdomar. Hypertensiva patienter med typ 1-diabetes är ofta föreskrivna läkemedel - ACE-hämmare eller angiotensin II-receptorblockerare. Dessa piller inte bara sänker blodtrycket, utan hämmar också utvecklingen av njurekomplikationer. Det är visat att det är tillrådligt att ta dem, även om blodtrycket är 140/90 mm Hg. Art. och ännu mer om det är högre. Läs också artikeln "Diabetes och högt blodtryck".

Läkare och kardiologer förskriver ofta aspirin till sina patienter i små doser för daglig användning. Detta antas reducera risken för hjärtinfarkt. I rysktalande länder är kardiomagnyl vanligtvis ordinerad. Titta på Internet för några biverkningar av aspirin. Tala med din läkare om att ersätta den med fiskolja. För att göra blodet tunnare bör fiskolja tas i stora doser. En eller två kapslar kommer inte att göra. Det rekommenderas att ta 2-3 matskedar flytande fiskolja varje dag.

Statiner är droger som sänker nivån av "dåligt" kolesterol i blodet. I diabetes typ 1 och typ 2 höjs ofta socker och "dåligt" kolesterol samtidigt. Därför är statiner ofta föreskrivna för diabetiker. Men dessa läkemedel orsakar biverkningar - trötthet, minnesproblem, leverproblem kan förekomma. Low-carb dieten, som Diabet-Med.Com webbplats främjar för att kontrollera diabetes, normaliserar både blodsocker, kolesterol och blodtryck. Om du kan sluta att ta statiner med denna diet, blir det bra.

• Vitaminer för diabetes
• Alfa-lipoinsyra

Fysisk aktivitet

Övning är ett sätt att kontrollera typ 1-diabetes, som vanligtvis underskattas. Men fysisk aktivitet är nästan lika viktig som kost och insulin skott. Du behöver aeroba och anaeroba övningar. Aerobic - jogging, simning, cykling, längdskidåkning. De rekommenderas att kombinera varannan dag med kraft-anaeroba träningspass i gymmet. Utveckla en vana med regelbunden fysisk aktivitet, helst i frisk luft. Vuxna behöver minst 5 klasser om 30 minuter i veckan, barn - 1 timme varje dag.

Fysisk kultur behövs inte bara "för gemensam utveckling". Fråga vilka telomerer är, varför deras längd är viktig, och hur fysisk aktivitet ökar den. Kort sagt - i början av 2000-talet visades det att fysisk aktivitet förlänger livet direkt. Människor som inte deltar i fysisk kultur lever inte bara värre, utan några år mindre.

Med typ 1-diabetes har sportträning en komplex effekt på blodsockret. I teorin borde de sänka den. Sjuksköterskan kan faktiskt sänka sockret, och under lång tid, ibland upp till 36 timmar efter träningens slut. Men fysisk aktivitet ökar ofta paradoxalt socker. Vid träning, kolla din sockermätare var 30: e minut. Med tiden förstår du hur fysisk aktivitet påverkar den. Du kommer troligen att behöva justera din kost och insulindoser i ditt träningsprogram. Det är besvärligt. Men fysisk utbildning ger många gånger fler fördelar än problem.

• Fysisk kultur med diabetes mellitus - beskrivs i detalj hur diabetes mellitus håller normalt socker under och efter träning
• Jogging: hur jag lärde mig att njuta av det - den personliga erfarenheten av författaren av webbplatsen Diabet-Med.Com
• Övningar med lätta hantlar - för patienter med typ 1-diabetes som har utvecklat allvarliga komplikationer

Typ 1-diabetes hos barn

Typ 1-diabetes hos ett barn är oändliga problem och oro för sina föräldrar. Diabetes förändrar helt livet inte bara barnet, men alla andra familjemedlemmar. Släktingar lär sig att göra insulinskott, räkna kolhydrater i rätter, övervaka blodsocker och ge akutvård för akuta komplikationer. Men alla nödvändiga åtgärder för att kontrollera diabetes tar inte mer än 10-15 minuter om dagen. Resten av tiden borde du försöka leda ett normalt liv.

Att lära sig att kontrollera diabetes hos ett barn är nästan detsamma som att lära sig ett nytt yrke. Förstå vad reglerna för blodsocker, hur diet och insulininjektioner påverkar. Få alla fördelar från staten. Förbered dig dock för att behandlingen kommer att kräva betydande kostnader. Först och främst är det kostnaden för testremsor för mätaren och bra importerat insulin. Den fria förmånliga blodglukosmätaren kanske inte är korrekt, och inhemskt insulin - att agera är inte stabilt och orsakar allergier.

Genomföra uppsökningsarbete med lärare och skoladministration, där ditt barn går. Se till att ungdomsdiabetiker normalt får insulininslag för sig själv, eller skolsköterskan är redo att hjälpa honom. Ett barn ska alltid ha glukos tabletter med honom vid hypoglykemi, och han ska kunna använda dem. Om du har andra barn, uppmärksamma dem också, och inte bara barnet med diabetes. Du kan inte dra på allt. Dela ansvaret för att kontrollera sjukdomen med ditt barn.

• Diabetes hos barn - detaljerad artikel - lista över undersökningar, bygga relationer med skolan
• Typ 1 diabetes hos barn - diet och insulin skott
• Adolescent diabetes - egenskaper hos puberteten
• Hur diabetes i ett 6-årigt barn kontrolleras utan insulin - en succeshistorie

Hur man bor länge

Hemligheten för ett långt liv i typ 1-diabetes är att du måste ta hand om din hälsa närmare än dina kamrater som inte har förlorat sin karbohydratmetabolism. Diabet-Med.Com webbplats främjar ett diabetes kontrollsystem baserat på en låg-carb diet. Detta system gör det möjligt att hålla stabilt normalt blodsocker, som hos friska människor. Följ rekommendationerna - och du kan räkna med 80-90 års uppfyllande av livet. Utvecklingen av komplikationer i njurarna, synen, benen och kardiovaskulärsystemet hämmas fullständigt.

Utveckla goda vanor:

• Följ varje dag diabeteskontrollåtgärder på ett disciplinärt sätt - kolla ditt blodsocker, håll dig till en diet, beräkna insulindoseringar och gör injektioner.
• Ta blod och urintest flera gånger om året, genomgå test. Håll koll på tillståndet för ditt kardiovaskulära system, njurar och ögon.
• Varje kväll, inspektera dina fötter, följ reglerna för fotvård.
• Träna flera gånger i veckan. Detta är viktigare än att göra en karriär.
• Rök inte.
• Hitta det som inspirerar dig, och gör det så att det finns en stimulans för livet.

Förebyggande och inhibition av komplikationer

Komplikationer av diabetes är akuta och kroniska. De utvecklas på grund av att en person ofta har högt blodsocker. Om en patient med typ 1-diabetes inte bryter insulin eller använder otillräckliga doser, stiger hans socker väldigt högt. Inom några dagar finns det uttorkning, svimning och diabetiker kan falla i koma. Detta kallas diabetisk ketoacidos, en akut, livshotande komplikation.

Dessutom kan blodsockret öka väsentligt om du har förkylning eller annan infektionssjukdom. För när kroppen kämpar för infektionen går styrkan av insulins verkan ned. Det är nödvändigt att öka dosen av insulin under infektionssjukdomar och fortfarande utföra andra terapeutiska åtgärder.

• Diabetisk ketoacidos - en detaljerad artikel
• Hur man behandlar förkylning, kräkningar och diarré i diabetes

Lätt upphöjda sockerarter får inte orsaka några symtom. Det stimulerar dock utvecklingen av kroniska komplikationer av diabetes. Överskott av glukos, som cirkulerar i blodet, "sticker" till proteiner. Det skadar blodkärl och inre organ. Hos patienter med typ 1-diabetes utvecklas komplikationer i olika takt. Ju närmare din blodsockernivån är till dess normala värde desto större är risken för att du helt undviker komplikationer. Förutom socker måste du kontrollera blodtryck, kolesterol, C-reaktivt protein och andra kardiovaskulära riskfaktorer.

• Förebyggande av hjärtinfarkt och stroke
• Komplikationer av diabetes på syn - retinopati
• Nephropathy - njurkomplikationer - hur man fördröjer njursvikt
• Diabetes fötter skadade - hur man behandlar
• Diabetisk gastroparesis - hur man förbättrar matsmältningen, bli av med tyngd i magen
• Diabetes och impotens hos män - hur man stärker styrkan

graviditet

Graviditet med typ 1-diabetes bör planeras. Till hennes behov att noga förbereda. Förbättra ditt blodsockerkontroll även några månader före befruktningen. Dessutom får du inte lossa det under graviditeten. Det rekommenderas att börja förstå först efter att ditt glykerade hemoglobin minskar till 6,0%. Övergången till en insulinpump hjälper många kvinnor att uppnå detta mål. Blodtrycket bör vara 130/80 mm Hg. Art. eller lägre.

Vid graviditetens planeringsstadium måste du klara prov och undersökas. Det är viktigt att kontrollera tillståndet för dina ögon och njurar. Eftersom hormonella förändringar kommer att påverka blodkärlen som matar ögonen. Förloppet av diabetisk retinopati kan förvärras. Graviditet skapar också en extra börda på njurarna. Det finns många kontraindikationer för graviditet vid typ 1-diabetes, och alla av dem är inte bara godkända... Men om barnet är födat frisk är risken att överföra diabetes från moderen obetydlig - endast 1-1,5%.

För att bli gravid, bära och föda ett hälsosamt barn är i många fall möjligt med diabetes mellitus. Onlineforum är fulla av succéberättelser om graviditet för kvinnor med typ 1-diabetes. Den verkliga bilden är dock inte så optimistisk. Eftersom kvinnor som har blivit nekad eller blinda som ett resultat av graviditet, kommunicerar inte på forumet. När de har tillräckligt med andra problem...

Läs den detaljerade artikeln "Diabetes gravid." Från det kommer du att lära dig:

• vilka tester du behöver för att passera och undersökningar ska passera i planeringsstadiet
• hur man kontrollerar blodsockret under graviditeten
• indikationer på naturlig förlossning och kejsarsnitt.

Hur man gå ner i vikt eller gå ner i vikt

I typ 1-diabetes är fetma och höga insulindoser nära besläktade. Alla vet att insulin sänker blodsockret. Men få människor vet att detta hormon blir glukos i fett. Det tillåter inte heller att fettvävnad sönderfaller. Insulin hämmar processen att gå ner i vikt. Ju högre koncentration i blodet desto svårare är det att gå ner i vikt. Övervikt, å andra sidan sänker cellernas känslighet mot insulin. Feta människor måste pricka sig mycket insulin för att sänka sockret till acceptabla värden.

Fetma och höga insulindoser bildar en ond cirkel:

1. Fettpålagringar förekommer i kroppen.
2. De ökar insulinresistensen - det är nödvändigt att pricka höga doser insulin, annars strömmar socker inte ner.
3. Mycket insulin cirkulerar i blodet. Detta förhindrar att kroppen brinner fett och förlorar vikt.
4. Insulin tar bort glukos från blodet och förvandlar det till fett. Fetma ökar.
5. Cykeln upprepas, situationen förvärras. Kroppsvikt och kroppsfettprocentökning, följt av insulindoseringar.

Den onda cykeln som beskrivs ovan observeras hos patienter med typ 1-diabetes och inte bara bland patienter med typ 2-diabetes. Varför stimulerar insulin fetma? Eftersom med överflödigt glukos kan ingenting göras förutom att förvandla det till fett. Först och främst försöker kroppen att göra glukos till en stärkelseformig substans - glykogen, som deponeras i levern. Lagringstankar för glykogen är dock begränsade. I en vuxen är detta inte mer än 400-500 gram.

Diabetiker som äter en "balanserad" diet förbrukar mycket kolhydrater. Ätta kolhydrater omvandlas omedelbart till glukos och ökar blodsockret. Som regel är glykogenförvaringsbehållare i lever och muskler redan fyllda. Överskott av glukos kan inte lämnas i blodet. Kroppen vill snabbt ta bort den från det, så att den inte klibbar proteiner och inte utvecklar diabeteskomplikationer. Det enda alternativet är att göra det till fett. Insulin stimulerar denna process. Och fettvävnadens kapacitet är nästan oändlig.

Att minska insulindoserna för att gå ner i vikt snabbt, inte uppmärksamma blodsockret är en farlig ätstörning. Det påverkar 10-40% av unga kvinnor med typ 1-diabetes. Uofficiellt kallas det diabetic bulimi. Detta är ett psykiskt eller till och med psykiatrisk problem. Förmodligen kommer officiell medicin snart att känna igen den som en riktig sjukdom.

Diabetisk bulimi är livshotande och bär följande risker:

• frekventa episoder av diabetisk ketoacidos;
• sjukhusvård i intensivvården
• infektionssjukdomar - kroppens motstånd svagar
• tidig manifestation av diabetes komplikationer på njurarna, synen, hjärt-kärlsystemet.

Low-carbohydrate diet gör det möjligt att minska dosen av insulin i 2-7 gånger och samtidigt förbättra kontrollen av blodsocker. Du kommer att gå ner i vikt lugnt och kunna konsekvent hålla en normal vikt. Viktminskning sker inte omedelbart, men inom några veckor eller månader får du resultatet. I det här fallet kommer ingen hälsoskada inte, men tvärtom - fördelarna.

Vikt bör ökas genom att bygga muskler, inte fett. Annars kommer fetma att förvärra din diabetes.