Jag är en diabetiker

Produkter

Under graviditeten är kvinnans kropp under svår stress och genomgår förändringar. Därför är det nödvändigt att ständigt övervaka hälsotillståndet, inklusive blodsockernivån. Ökningen kan ha negativ inverkan på moderns tillstånd och utvecklingen av framtida barn. För att kunna utöva kontrollen är det nödvändigt att komma ihåg blodsockernormerna efter en måltid.

Vad är den normala nivån av socker för gravida kvinnor?

Koncentrationen av glukos i gravida kvinnor kan variera under hela dagen. Hennes hopp kan också märkas efter att ha ätit. Om den förväntade mamman är hälsosam bör indikatorerna placeras med följande intervall:

Om analysen utförs på morgonen på tom mage, är normen intervallet från 3,9 till 5,1 mmol.
Någon gång före måltiderna: 4 - 6,1 mmol.
En timme efter att ha ätit är normen en indikator på upp till 7,0 mmol.
Om efter att ha ätit två timmar har sockernivån inte överskridit 6,7 mmol.
Mätningen ska utföras en timme före sänggåendet. Vid denna tidpunkt bör glukos vara mellan 6,0 och 7,1 mmol.
Om du vaknar på natten kan du ta en kontrollmätning. Under denna period var hastigheten - 4 - 5,1 mmol.

För en fullständig bedömning av kvinnors hälsa är det nödvändigt att ta två mätningar per dag: i tom mage och en timme efter att ha ätit. Detta är speciellt viktigt för gravida kvinnor som är utsatta för diabetes. Det är värt att komma ihåg att denna sjukdom ofta ärftas och kan uppstå under väntan på barnet. Diabetes kan fungera som kroppens svar på förändringar i hormonsystemet.

Symtom på ökad sockernivå hos gravida kvinnor

Under graviditeten, hormonella förändringar hos kvinnor. Ibland kan kroppen reagera på detta genom att höja nivån av glukos i blodet. Därför är det nödvändigt att noggrant övervaka deras välbefinnande. Bland de ångestsymptom är följande:

Utseendet på problem med urinering.
Konstant lust att äta.
Stor törst som inte går bort även efter att ha druckit.
Ökat blodtryck.

Om du hittar sådana tecken måste du alltid rådfråga en specialist och skicka rätt prov. Om en ökad sockernivå upptäcks, kommer behandling och konstant övervakning av situationen att krävas.

Oftast rekommenderar läkare att donera blod till socker, även utan någon uppenbar anledning. Detta görs i intervallet mellan 24 och 28 veckor av graviditeten. Om avvikelsen från normen inte är signifikant, bör du inte oroa dig.

Hur mäter socker hemma?

För att kontrollera sockernivån hos kvinnor hemma behöver du en specialiserad enhet - en blodglukosmätare. Det gör att du kan göra analys mycket snabbt och enkelt. Moderna apotek erbjuder ett brett utbud av liknande prylar. Det är värt att välja den modell som testremsor är ständigt tillgängliga. Nyare modeller är utrustade med en minnesfunktion. Med hjälp kommer det att vara möjligt att spåra avvikelserna från glukosnivån från normen på en tom mage och en timme efter att ha ätit i flera dagar. Detta kan vara till stor hjälp för gravida.

Oavsett vilken enhet du väljer, är det viktigaste att använda den korrekt. För att få exakta resultat måste du följa följande instruktioner:

Det första steget är att noga tvätta och torka dina händer. Det är omöjligt att punktera våt hud.
Förbered enheten för drift. För att göra detta, installera nålen i handtaget. Ställ in det önskade djupet av punktering beroende på tjockleken på din hud. Man bör komma ihåg att ju mindre penetrationsdjupet är, desto smärre blir proceduren.
Slå på mätaren och vänta ett tag. Sätt in en testremsa i den.
Innan du piercerar fingret är det nödvändigt att behandla det med ett antiseptiskt medel för att förhindra smitta i såret. Fäst pennan mot ditt finger och tryck på knappen.
Kram ut en liten droppe blod och applicera den på testremsan. Ett nummer kommer att visas på enhetens skärm, vilket karakteriserar sockernivån i ditt blod.

Om enheten för första gången gav ett fel måste mätningen upprepas. Välj rätt plats för punktering. Bäst om det här är fingertoppen. Du kan också använda området på buken eller underarmen.

Om du har köpt en ny blodglukosmätare är det bäst att bekräfta sitt vittnesbörd genom att skicka prov i ett laboratorium. Så det kommer att vara möjligt att exakt bestämma felet och enheten och ta hänsyn till den i efterföljande mätningar.

Det exakta antalet mätningar för kvinnor under dagen ska bestämmas tillsammans med den behandlande läkaren baserat på organismens individuella egenskaper. Men om du redan har diabetes, måste mätningar utföras minst tre gånger om dagen. Den första analysen ska göras på morgonen på tom mage, den andra en timme efter att ha ätit, och den tredje en timme före lunchen.

Om seriösa avvikelser från normen observeras, måste mätfrekvensen ökas upp till 8 gånger om dagen. Dessutom måste det testas även på natten. Endast på detta sätt blir det möjligt att utveckla en kompetent behandlingsmetod.

Vad ska man göra om socker är över normalt?

Om en ökning av blodsockernivån diagnostiseras hos gravida kvinnor, måste kosten först granskas. För att göra detta måste du använda följande rekommendationer:

Ta bort alla livsmedel som innehåller mycket kolhydrater från menyn.
Det är nödvändigt att helt överge något bakverk.
Glöm fett och stekt mat.
Skada kan ta med och helmjölk, fettost, gräddfil och ost.
Ta bort från dietfruktjuicer och frukter som innehåller för mycket socker, som druvor.
Bröd kan konsumeras, men det är nödvändigt att ge företräde åt produkter med kli eller klöda mjöl.
Det är bättre att vägra fett kött. Byt ut det med kyckling, kalvkött eller kaninkött.
Ät så många grönsaker som möjligt. Fördel kommer att medföra baljväxter.
Om du snabbt behöver minska socker, äter du gott om persilja, rädisa, kål, morötter, tomater, spenat, havre och korn.
Glöm inte bären. Lingonberries, kvitten och krusbär är särskilt användbara för gravida kvinnor.

Nivån på socker hos kvinnor påverkas också av fysisk aktivitet. Om det inte finns några direkta kontraindikationer, försök att gå mer utomhus och göra speciella övningar för gravida kvinnor.

Ta ett kallt bad eller en dusch. Sådana förfaranden kan effektivt minska blodsockernivån hos kvinnor.

Kom ihåg att under graviditeten är du inte bara ansvarig för dig själv utan också för barnet. Var därför uppmärksam på ditt välbefinnande, och kontrollera regelbundet ditt blodsocker i en tom mage och en timme efter att ha ätit.

Norm av socker under graviditeten: förhöjda och sänkta glukosnivåer

Gestationsdiabetes är den vanligaste medkommande sjukdomen som inträffar under graviditeten. Det går ibland asymptomatiskt, men låt det inte lura dig: Denna sjukdom kan leda till allvarliga hälsoproblem för både mamma och barn. Därför är det väldigt viktigt för kvinnor att övervaka blodsockernivån för att inte skada barnet eller sig själva.

Graviditet är naturligtvis inte en sjukdom, men den har fortfarande stor inverkan på den framtida modernens hormoner. Döm dig själv: Den normala blodsockernivån hos en kvinna som inte bär ett barn, förutsatt att analysen tagits på tom mage, ligger från 3,3 till 5,5 millimol per liter blod och 2 timmar efter måltiden stiger denna siffra till 7, 8 mmol / l. Om vi pratar om gravida kvinnor, är det för dem några normala indikatorer. På en tom mage varierar glukosnivån från 4 till 5,2 mmol / l och efter att ha ätit kommer den att nå 6,7 mmol / l. Sådana förändringar i blodsockernivån beror på hormonella förändringar i honkroppen.

Priser på socker i graviditeten: vad kan påverka resultatet

En gravid kvinna ska ständigt övervaka hennes tillstånd och vara uppmärksam på de förändringar i välbefinnande hon har. För din egen sinnesro är det vettigt att fokusera på följande figurer - genomsnittliga blodsockernivån för kvinnor i positionen är 3,3 till 6,6 mmol / l. Man måste komma ihåg att medan man väntar på en bebis finns risk för att utveckla graviditetsdiabetes, som i vissa fall kan utvecklas till typ 2-diabetes direkt efter födseln. Detta fenomen kan förklaras av det faktum att under graviditeten minskar mängden aminosyror i en kvinnas blod och nivån av ketonkroppar ökar tvärtom. Den huvudsakliga mekanismen för insulinsekretion hos kvinnor är enligt följande: Under normal graviditet i tidiga skeden är produktionen av detta hormon i bukspottkörteln vanligen densamma eller till och med minskande, och bara under andra trimestern börjar den växa.

I förlossningskliniken under 28 veckor, förväntas den förväntade mamman att utföra ett timligt oralt blodsockertest. Normen är resultatet när de erhållna värdena inte överskrider värdet på 7,8 mmol / l. Om, efter att ha tagit 50 gram glukos, nivån av dess innehåll i blodet ligger över detta märke, då är det i sådana situationer nödvändigt att utföra ett tre timmars test med 100 gram av substansen.

Resultaten av tre timmars testet, som visar närvaron av diabetes mellitus hos en gravid kvinna, kommer att vara ungefär som följer:

efter 1 timme - glukosnivån är över 10,5 mmol / l;
efter 2 timmar efter administrering är glukosnivån högre än 9,2 mmol / 1;
efter 3 timmar - glukosnivåer över 8 mmol / l.

Vissa kvinnor hör ursprungligen till riskgruppen för diabetes mellitus: den här kategorin inkluderar de som har en ärftlig predisposition till denna sjukdom, de som kommer att bli en moder för första gången vid 30 års ålder, gravida kvinnor vars tidigare försök att uthärda en baby slutade i missfall tre gånger (eller mer), gravida kvinnor som har en diagnos av fetma, liksom de som har haft gravid diabetes under tidigare graviditeter.

Ibland börjar den framtida moderns blodsockernivån förändras på grund av manifestationen av olika sjukdomar som inte tidigare kändes. Dessutom kan överflödig blodsocker bero på att en gravid kvinna blir alltför snabbt.

I det fall när en nyfött baby väger mer än 4,5 kg med en tillväxt på 55-60 cm, kan vi säga att hans mamma hade förhöjt blodsockernivån under graviditeten.

Symptom på högt socker hos gravida kvinnor

Läkaren kan uppmärksamma några uttalade tecken som indikerar en ökad nivå av glukos i blodet hos en gravid kvinna. Dessa symptom är vanligtvis hänförliga till:

konstant känsla av hunger;
torr mun
frekvent urinering
konstant törst;
konstant svaghet;
högt blodtryck.

För att göra en korrekt diagnos och utesluta en sjukdom som latent diabetes, kommer det att vara nödvändigt att klara blod- och urintester. Om de erhållna uppgifterna är något högre än normalt, är det osannolikt att läkaren ljuder larmet, eftersom graviditeten också påverkar ämnesomsättningen. Till exempel efter att ha ätit absorberas sockret från blodet av förväntade mammor långsammare än hos kvinnor som inte förväntar sig ett barn.

Hur kan jag normalisera glukosnivåer?

Först och främst är det nödvändigt att uppmärksamma vad den förväntade mamman äter. Alla produkter måste vara användbara och av hög kvalitet. Det är viktigt att helt eliminera snabba kolhydrater från kosten och begränsa konsumtionen av feta livsmedel. Listan över produkter som inte rekommenderas för gravida kvinnor inkluderar:

choklad;
ost;
majonnäs;
hel och kondenserad mjölk;
anka och gås kött
korvar;
fett;
stekt kött
potatismos
glass;
gräddfil
juicer;
söt frukt
lemonader.

En kvinna i position bör föredra att sakta kolhydrater och fettsyror med låg fetthalt. Listan över tillåtna produkter är som följer:

ris;
bovete;
bakade potatisar;
bönor;
grönsaker;
durumvete pasta;
kaninkött
kyckling;
ung kalvkött.

Glöm inte de produkter som har anti-diabetisk effekt. Denna kategori innehåller:

rädisa;
morötter;
vitlök;
persilja;
havre;
korn;
sojamjölk;
morötter;
kål;
tomater;
lax;
tonfisk;
makrill;
gröna bladgrönsaker.

Det är användbart att inkludera i din kost kvit, krusbär, vinbär, lingonberry, yoghurt, mager kockost och citroner i rimliga kvantiteter.

Gestationsdiabetes passerar i de flesta fall efter födseln. Men om du har fått en sådan diagnos medan du väntar på en bebis, är det viktigt att du ständigt övervakar nivån av glukos i blodet. För högt socker kan få barnet att vara väldigt stort, vilket kan komplicera förlossning. Under graviditeten, och så måste du memorera en stor mängd information, och sedan även diabetes. En ny OneTouch Select Plus Flex (R) mätare med färganrop kan vara ett oumbärligt verktyg - det kommer omedelbart att berätta om sockret är för högt eller lågt. Då måste du vidta åtgärder för att minska risken för komplikationer.

Svårigheten hos en gravid kvinna kost är att hon å ena sidan bör försöka äta de livsmedel som håller hennes blodsockernivåer inom normen och å andra sidan glöm det inte för normal tillväxt och utveckling Framtidens barn behöver mikrodelar och vitaminer.

Därför rekommenderas förväntade mammor som riskerar att utveckla diabetes rekommendera att köpa en personlig bärbar glukosmätare - en blodglukosmätare. Tack vare den här enheten kan du när som helst mäta din blodsockernivå. Vid mätning är det viktigt att tänka på att sockernivån kan minska något i de fall där den gravida kvinnan tog en kontrastdusch, ett bad med kallt vatten eller gav sig en liten fysisk ansträngning.

Om en kvinna i en position äter korrekt och kvalitativt övervakar hälsotillståndet, då bryr hon sig inte bara om hennes hälsotillstånd utan också om framtida barn. Det är av den anledningen att det är extremt viktigt att man regelbundet mäter glukosnivåer, ta alla tester i tid och övervaka din diet.

Norm av blodsocker under graviditeten

Enligt kliniska studier går glukosindikatorerna i en kvinna under barnets graviditet i de flesta fall utöver de tillåtna gränserna. Ett liknande tillstånd är förknippat med hormonella förändringar som är karakteristiska för denna tid. Vad är normen för socker i gravida kvinnors blod, hur man kontrollerar det och vad som är nödvändigt för att korrigera indikatorerna, diskuteras nedan.

Giltiga siffror

Sockerhastigheten i blodet under graviditeten passar inte i de allmänt accepterade normerna. Rekommenderade indikatorer (i mmol / l):

tills maten går in i kroppen - inte högre än 4,9;
60 minuter efter måltiden - inte högre än 6,9;
120 minuter efter måltid - inte högre än 6,2.

Normalt socker vid utveckling av graviditetsdiabetes (i mmol / l):

på en tom mage - inte högre än 5,3;
60 minuter efter en måltid - inte högre än 7,7;
120 minuter efter en måltid - inte högre än 6,7.

Nivån av glykerade hemoglobin (genomsnittlig glukos i sista kvartalet) får inte överstiga 6,5%.

Glykemi kan variera i båda riktningarna. Med lägre frekvenser av prat om hypoglykemi. Det här är farligt inte bara för moderen, men också för barnet som inte får den nödvändiga mängd energiresurser.

Höga siffror indikerar hyperglykemi. Det kan vara associerat med diabetes, som började före uppfattningen av en bebis eller med graviditetsdiabetes. Den andra formen är typisk för gravida kvinnor. Som regel, efter att barnet är födt, återgår glukosvärdena till acceptabla gränser.

Varför suger socker?

Glykemi ökar under graviditeten på grund av förlusten av kroppens förmåga att syntetisera den önskade mängden insulin (pankreas hormon). Denna hormonaktiv substans är nödvändig för korrekt fördelning av socker, dess inträde i celler och vävnader. Utan tillräcklig mängd insulin växer glukosfigurer i kroppen.

Dessutom orsakas hyperglykemi av placenta hormoner som är karakteristiska för graviditetsperioden. Den huvudsakliga antagonisten av insulin anses vara placental somatomammotropin. Detta hormon liknar tillväxthormon, deltar aktivt i moderns metabolism, främjar syntesen av proteinämnen. Somatomammotropin hjälper din bebis att få tillräckligt med glukos.

Riskfaktorer

Oftast stiger graden av glykemi mot bakgrund av följande bidragande faktorer:

graviditetsdiabetes under första graviditeterna
fostrets missfall
födelse av spädbarn med makrosomi (vikt över 4 kg);
onormal kroppsvikt
genetisk predisposition;
Förekomsten av preeklampsi (utseendet av protein i urinen) i det förflutna;
högt vattenflöde;
ålder av kvinnor äldre än 30 år.

Varför behöver du hålla glukos normalt?

Normala blodsockernivåer bör bibehållas under hela fertilitetsperioden, eftersom det är nödvändigt att förhindra risken för spontan abort, för att minska sannolikheten för för tidig leverans, samt för att förhindra utseende av medfödda anomalier och defekter hos barnet.

Glukoskontrollen hjälper till att hålla barnets höjd och vikt inom acceptabla gränser, förhindra att makrosomi uppträder och skydda moderen från olika komplikationer under andra hälften av graviditeten.

Om en kvinna lider av hyperglykemi, kan barnet födas med en hög andel hormoninsulin i kroppen. Detta sker i form av en kompensationsreaktion på barnets bukspottkörtel. Under uppväxten är en tendens till hypoglykemiska tillstånd möjlig.

Mer information om graden av blodsocker hos barn finns i den här artikeln.

Gestationsdiabetes och dess manifestationer

Först är sjukdomen asymptomatisk, och kvinnan uppfattar mindre förändringar som fysiologiska processer, som länkar dem till hennes "intressanta" ställning.

Patologi utvecklas efter den 20: e graviditetsveckan. Detta beror på maximal aktivering av hypotalamus-hypofyssystemet och produktion av binjurhormoner. De betraktas också som antagonister av den hormonellt aktiva substansen i bukspottkörteln.

Med en klar klinisk bild klagar patienterna om följande manifestationer:

ständig önskan att dricka
ökad aptit
patologiskt ökad mängd urin utsöndrad
klåda;
överdriven viktökning
suddig syn;
betydande utmattning.

Effekten av hyperglykemi på barnet

Gestationsdiabetes orsakar inte utvecklingsfel hos fostret, vilket är typiskt för typ 1-diabetes, eftersom organbildning och systembildning uppträder under första trimestern och starten av graviditetsformen av patologi från 20 till 24: e veckan.

Bristen på korrigering av glukosindikatorer kan leda till förekomsten av diabetisk fetopati. Sjukdomen manifesteras av en felfunktion i bukspottkörteln, njurarna och blodkärlen i barnet. Ett sådant barn är födt med stor kroppsvikt (upp till 6 kg), hans hud har en röd burgundisk nyans, det finns synliga punkterade blödningar.

Huden är riksmakad med vitt fett, svullet. Vid undersökning är en stor del av buken, relativt korta extremiteter, tydligt synlig. En baby kan ha andningssvårigheter på grund av brist på ytaktivt ämne (ämnet ansvarar för att alveolerna i lungorna inte klibbar varandra).

Sådana komplikationer kan förebyggas genom att korrigera indikatorerna för glykemi i moderns kropp med dietterapi och medicinska preparat (vanligtvis insulin).

Glykemi kontrollmetoder under graviditeten

Standardtester inkluderar kapillärblodantal, biokemi och bestämning av glukostolerans.

Fingerblod sker enligt allmänt accepterade regler. En kvinna tar det på morgonen innan maten går in i kroppen. Du kan inte borsta tänderna med pasta eftersom det kan ha socker i kompositionen och använda tuggummi. Graden av blodsocker hos gravida kvinnor anges ovan.

Glukostoleransprov utförs i fall där prestanda från tidigare tester ligger utanför det acceptabla intervallet. Nyligen blev det dock beslutat att tilldela alla gravida kvinnor denna diagnosmetod efter att ha nått 24-25 veckan.

Testet kräver ingen särskild träning. För 48 timmar innan materialet samlas upp, bör en kvinna uppträda på ett naturligt sätt, inget behov av att minska mängden kolhydrater i kosten. På morgonen behöver du ge upp frukost, te, du kan bara dricka vatten.

I laboratoriet tas blod eller ådror. Därefter dricker den gravida kvinnan en speciell söt lösning baserad på glukospulver. Efter 2 timmar tas ytterligare blod på samma sätt som för första gången. Under väntetiden bör ämnet inte äta eller dricka något annat än vatten. Dechiffrera resultaten i tabellen.

En annan viktig studie är urinalys för bestämning av glykosuri. Det är inte nödvändigt att samla den första urinen på morgonen, den hälls. Efterföljande urineringsprocesser bör åtföljas av att samla analysen i en stor kapacitet, som lagras på en sval plats. Nästa morgon måste du skaka behållaren och häll ca 200 ml urin i en separat behållare. Leverera till laboratoriet inom 2 timmar.

Falska resultat

Det finns fall av falskt positiva resultat när en kvinna inte är sjuk, men av en eller annan anledning ligger hennes blodsockerhastigheter utom räckhåll, vilket anges i testresultaten. Detta kan bero på följande villkor:

stressiga situationer - kvinnor under graviditeten är mest emotionella och utsatta för sådant inflytande;
nyligen överförda infektionssjukdomar;
Överträdelser av testreglerna - En gravid kvinna kan äta något eller dricka te innan man tar materialet och tror att det knappast gör ont.

Korrigering av socker

Vilken kost ska följas, hur mycket vikt får få, hur man självständigt kontrollerar glykemivån - en gravid kvinna med sådana frågor kan kontakta hennes förlossningsvårdare eller en endokrinolog.

Allmänna rekommendationer köljer till följande punkter:

äta ofta, men i små portioner;
ge upp stekt, saltat, rökt;
mat till ånga, simma, baka;
Ta med en tillräcklig mängd kött, fisk, grönsaker och frukt, spannmål (enligt läkarens rekommendation).
efter överenskommelse - insulinbehandling;
tillräcklig fysisk aktivitet, vilket ökar känsligheten av kroppens celler till insulin.

Kontinuerlig glykemisk kontroll och efterlevnad av expertråd kommer att hålla socker inom acceptabla gränser och minska risken för komplikationer från moder och foster till ett minimum.

Norm av blodsocker hos gravida kvinnor enligt nya standarder, orsaker till avvikelser, glukostolerans test

Under andra hälften av graviditeten möter vissa kvinnor en sådan allvarlig patologi som gestationsdiabetes (GD). Sockerindikatorer efter födseln, återkommer oftast till optimala värden, men i avsaknad av problem uppmärksammar den förväntade mamman och fostret komplikationer.

Det är viktigt att veta vad som är norm för socker i blodet enligt nya standarder, hur man kontrollerar graden av glykemi under graviditeten. Läkare ger rekommendationer om lämplig näring med ökande sockerkoncentration och andra metoder för behandling av HD.

Gestationsdiabetes: allmän information

Hyperglykemi hos gravida kvinnor utvecklas under påverkan av hCG. Hormon påverkar ämnesomsättningen, graden av nedbrytning av kolhydrater och fetter. Under påverkan av humant korionisk gonadotropin ökar koncentrationen av glukos, vävnaderna uppfattar insulininsats mindre väl.

I kombination med genetisk predisposition, övervikt, kroniska patologier, kvinnors ålder leder effekten av hCG på kroppen hos 3-4% av gravida kvinnor till utvecklingen av diabetes mellitus. Om prediabetes identifierades före befruktningen är risken för en gestationsform av endokrin patologi mycket högre.

Gestationsdiabetes upptäcks ofta sent. En kvinna borde veta de viktigaste symtomen på sjukdomen, informera gynekologen om negativa symptom, få en hänvisning till en endokrinolog.

Riskgrupp - kvinnor i följande kategorier:

ha extra pounds;
i närvaro av missfall, missade abort i historien;
Den första födelsen är planerad efter 35 år.
gravida kvinnor hittade polyhydramnios;
polycystiska äggstockar;
Tidigare graviditeter slutade vid ett döds barns födelse eller en nyfödds vikt var mer än 4,5 kg;
negativ ärftlighet.

Lär dig om orsakerna till låg hCG vid tidig graviditet och hur man åtgärdar tillståndet.

Om fördelarna med och reglerna för gymnastik för behandling av diabetes av den andra typen finns i denna artikel.

Tecken på prediabetisk tillstånd och graviditetsdiabetes:

vill alltid äta;
det finns en uppdelning, vill ofta sova under dagen;
blodtrycket stiger
plågad av stor törst;
repor och kräftor läker inte bra på huden;
vill ofta tömma blåsan;
Det finns en obehaglig metallisk smak i munnen.

Komplikationer i avsaknad av behandling på grund av graviditetsdiabetes:

missfall;
högt vattenflöde;
stor frukt (utveckling av makrosomi);
snoddvridning;
sen toxicitet
åldrandet av placentan
previa foster i strid med normerna: tvärgående, bäcken.

Leverans av analysen

För att utesluta allvarliga missbildningar av fostret och allvarliga komplikationer hos mamman krävs att alla gravida kvinnor donerar blod för att bestämma glukosindikatorer vid vissa tillfällen. Otillbörlig provtagning av biomaterial, brist på disciplin hos en kvinna under beredning för glukostoleransprovet kan störa aktuell upptäckt av metaboliska störningar. Särskild uppmärksamhet på sockertester för gravida kvinnor från riskgruppen (listan över kategorier kan anges i det första avsnittet).

Mellan 24 och 28 veckor donerar alla kvinnor blod för att bestämma glukostolerans. För det första bestämmer laboratorie tekniker blodsockervärdena före måltiden (på morgonen), då får kvinnan sött te och efter 2 timmar ger hon biomaterialet igen. Dessutom kan endokrinologen föreskriva en glukosraffinering 60 minuter efter träning.

Enligt resultaten av analysen finner gynekologen om det finns en chans att utveckla graviditetsdiabetes. Om avvikelser upptäcks skickar läkaren den gravida kvinnan till endokrinologen för en mer detaljerad undersökning och ett val av behandlingsregim. Om test visar hyperglykemi redan under första trimestern, indikerar detta faktum utvecklingen av diabetes även före graviditetens början.

Förberedelse för blodsockertestet:

dagen före glukosprovet är det tillrådligt att inte vara nervös, du kan inte utföra gymnastik för gravida kvinnor;
Under denna period kan du inte äta mycket godis, fet och högkolhydratmat;
på kvällen måste du äta, på morgonen (innan du tar biomaterialet) att äta och få vätska kan inte
innan du tar testet för glukos behöver du lugna dig, vila.

Graden av blodsocker hos kvinnor under graviditeten (siffror i mmol / l):

på morgonen, på tom mage - mindre än 5,1;
1 timme efter en måltid - under 10;
efter 2 timmar efter frukost, lunch eller middag - mindre än 8,5.

Orsaker och symtom på avvikelser

De genomsnittliga tillåtna glukosvärdena varierar från 3,3 till 6,6 mmol / l. Fluktuationer beror på matintag, fysisk ansträngning, biomaterial (blod från en ven eller ett finger). Även efter att ha ätit (efter 2 timmar) bör glykemidindikatorerna inte överstiga 7,8-8,5 mmol / l.

En signifikant ökning, liksom en droppe i sockernivån, påverkar negativt gravidens och fostrets tillstånd:

Under hypoglykemi blir cellerna mindre glukos än de borde, tryckminskningar, mindre näringsämnen och syre kommer in i vävnaden, hypoxi utvecklas, svaghet uppträder och medvetslöshet är möjlig. I avsaknad av snabb korrigering faller socker under kritiska värden: mindre än 2,3-3 mmol / l kan hypoglykemisk koma utvecklas. Vid graviditetsdiabetes borde en kvinna alltid bära en bit kex med henne, godis för att äta produkten och snabbt öka glukosnivåerna.
hyperglykemi är inte mindre farligt: puls ökar, blodtryck ökar, sönderdelningsprodukter ackumuleras i blodet, irritabilitet uppstår, hälsa förvärras, en kvinna snabbt blir vikt eller förlorar, törst ökar, urinering blir vanligare, problem med hud och slemhinnor förekommer. Det är viktigt att bekämpa hyperglykemi för att undvika farliga komplikationer: preeklampsi, övervikt i fostret, diabetisk fetopati, utveckling av hypertoni, fetma. I svåra fall, i senare skeden är det nödvändigt att inducera konstgjorda arbeten för att undvika puffiness, utseendet av protein i urinen och högt blodtryck i moderen.

Kan sköldkörteln göra ont och hur man hanterar obehag? Vi har svaret!

Om den karakteristiska symtomen och effektiva metoder för behandling av serös cysta av rätt äggstockar är skrivet i den här artikeln.

På sidan http://vse-o-gormonah.com/zabolevaniya/diabet/diabeticheskaya-nefropatiya.html läs vad diabetisk nefropati är och hur man behandlar den farliga komplikationen för endokrin patologi.

Allmänna regler och metoder för behandling

Gestationsdiabetes är en specifik patologi. Oftast efter födseln stabiliserar glukosindikatorerna, men läkare varnar: du kan inte slarvigt behandla det identifierade problemet, hoppas att sjukdomen kommer att passera med tiden. Det är viktigt att vidta åtgärder för att minska risken för hyperglykemi efter identifiering av diabetes under graviditeten.

De huvudsakliga behandlingsmetoderna:

en diabetes diet med en begränsning av hög kolhydrat mat, animaliska fetter, stärkelse och stekt mat, fruktjuicer, godis och bakning. Du kan få mejeriprodukter, speciellt kefir och cottage cheese, med låg fetthalt, courgette, broccoli, courgetter, äpplen och gröna päron. Blackberries, currants, citron, skaldjur, kyckling och kalkon kött, linolja är hälsosam mat. Groats Hercules, kli, rågbröd, ris - namnen som kan ingå i menyn lite. Under graviditeten är det svårt att äta fraktionalt i små portioner: Ett växande foster tar bort några av näringsämnena, kvinnan är hela tiden hungrig. Det är lättare att överge högkolhydratmat, får ta emot produkter i tillräckliga kvantiteter.
måttlig övning. Med graviditetsdiabetes är det bra att ta promenader, göra ett speciellt komplex för gravida kvinnor, flytta mer. Det är viktigt att välja den optimala varaktigheten och intensiteten i fysisk ansträngning för att eliminera överbelastning och spontan abort. Det är nödvändigt att fokusera på ditt välbefinnande, att samordna träningsregimen med en gynekolog. Hypodynamia provocerar sockersprickor om kroppen inte konsumerar den mottagna energin;
konstant mätning av socker. Glykemi kontroll är ett oumbärligt element vid behandling av graviditetsdiabetes och förebyggande av komplikationer. Det bästa alternativet är att köpa en minimalt invasiv blodglukosmätare utan fingerpickning. Vid diabetes hos gravida kvinnor är det nödvändigt att övervaka indikatorerna för socker flera gånger under dagen, användningen av en traditionell apparat ger obehag. En modern enhet eliminerar mycket olägenheter, men kostar mer. Om du inte kan köpa en enhet med en inbyggd mini-dator, måste du använda en traditionell blodglukosmätare varje dag. Det allmänna tillståndet och möjligheten att upptäcka farliga avvikelser beror på postens noggrannhet, patientens disciplin, regelbundet att hålla blodglukosdagboken.
insulininjektioner. När sockernivån stiger kan du inte ta antidiabetiska föreningar. Endokrinologen väljer den optimala insulindosen för varje gravid patient. Antalet injektioner beror på nivån av hyperglykemi. Ju mer exakt den gravida kvinnan följer med en diet, desto lägre risk är att öka glukoskoncentrationen. Under injektionen måste du använda läkemedel av hög kvalitet, speciella sprutpennor för diabetiker, för att bibehålla sterilitet före och efter införandet av insulin för att kontrollera sockervärdena. Doseringen, proceduren, korrigeringen av dagskursen och andra problem måste kontrolleras med endokrinologen. Du behöver veta: En överdos av hormonet i bukspottkörteln kan leda till hypoglykemi (en kraftig droppe i socker). En för låg mängd insulin provocerar utvecklingen av hyperglykemi (ett signifikant överskott av indikatorer).
folkmekanismer för diabetes. Det är lättare för gravida kvinnor att hålla sockret normalt om de dessutom tar säkra formuleringar baserade på naturliga ingredienser. Användbara typer av hemmet: kanel med kefir för natten (ett glas fermenterad mjölkprodukt + ½ tsk. Kryddor), havregelé (för 3 msk korn tar 750 ml kallt vatten, lämnar i 8-9 timmar, koka inte kompositionen mer 15 minuter, filtrera, drick före måltid två gånger om dagen).

Sockersänkande tabletter baserade på syntetiska komponenter, många växtbaserade läkemedel och kosttillskott är kontraindicerade för förväntade mammor. Populära antidiabetiska kompositioner Metformin, Siofor, Glyukofazh, Bagomet och kosttillskott Diabeton, Endonorm ska inte tas av gravida kvinnor för att minska sockernivåerna. Det finns inga syntetiska komponenter i sammansättningen av livsmedelstillsatser och namn med örttextrakt, men denna kategori av namn innehåller en hög koncentration av bioaktiva ämnen. Du kan inte bryta mot förbuden mot användningen av dessa typer av droger för att undvika negativa effekter på hormonerna hos fostret.

Blodsocker är en av de indikatorer som måste kontrolleras under graviditeten. Vad är graden av glukos i blodet och vad ska man göra vid avvikelser från normen? Användbara rekommendationer i följande video:

Vad är graden av blodsocker efter en måltid under graviditeten?

Under graviditeten uppstår vissa förändringar i kvinnokroppen.

Och vissa laboratorietester kan ha andra bestämmelser. Detta gäller också blodsockernivån.

Denna indikator bör övervakas noggrant. Annars finns det risk att skada embryon och hälsan hos den förväntade mamman. Vad är normen för socker efter att ha ätit på gravida kvinnor, hur man undviker diabetes - en artikel kommer att berätta om allt detta.

Vilken nivå av blodglukos anses vara normalt efter en måltid?

I en frisk kvinna som ger blod för socker i tom mage, bör indikatorn ligga i intervallet 3,4 till 6,1 mmol / l.

Efter ett par timmar efter frukost är en ökning till 7,8 mmol / l godtagbar. Vidare är det en gradvis minskning av standarden.

När det gäller framtida mammor finns det flera andra normer här. Detta förklaras av de metamorfoser som förekommer i hormonsystemet hos en gravid kvinna.

Det bör noteras här: i många avseenden är värdena beroende av blodprovets metod: det tas från en ven eller från ett finger. Det är också viktigt att ta hänsyn till när den sista måltiden togs, vad var kaloriinnehållet i maten som ätits.

På en tom mage kan glukosinnehållet i blodet från fingret variera från 3,4 till 5,6 mmol / l. Resultatet av 4-6,1 mmol / l anses normalt av endokrinologer när man tar material för analys från en ven.

Sockerhastigheten fastställdes 1 timme efter en måltid under graviditeten vid en nivå av 6,7 mmol / l.

Och sockerns hastighet efter 2 timmar efter att ha ätit på gravida kvinnor bör inte vara högre än 6 mmol / l. Glukoshalt upp till 11 mmol / l är tillåtet när som helst på dagen. Med ett högre värde på denna indikator är det nödvändigt att misstänka diabetes.

Om graviditetsdiabetes utvecklas eller det finns diabetes mellitus, bör du försöka hålla den glykemiska nivån så nära som möjligt till standardvärdet.

Läkare råder gravida kvinnor med graviditet eller diabetes för att uppnå följande resultat:

socker i tom mage är inte högre än 5,3 mmol / l;
glykemi en timme efter frukost - ca 7,8 mmol / 1;
efter två timmar - upp till 6,7 mmol / l.

Vad betyder avvikelserna från standarden?

En kvinna som bär ett barn är skyldigt att ständigt övervaka sin hälsa, för att informera sin gynekolog om de minsta förändringarna i deras hälsotillstånd.

Eftersom graviditeten minskar sannolikheten för graviditetsdiabetes under graviditeten.

Om fastande socker är högre än efter att ha ätit under graviditeten, betyder det att det är bättre att göra en tid med en doktorsendokrinolog.

Med graviditetstyp av diabetes är blodglukosen högre än normalt, men lägre än hos en person som lider av typ 2-diabetes. Detta fenomen förklaras av det faktum att antalet aminosyror i blodet minskar avsevärt och antalet ketonkroppar ökar.

Det är viktigt att veta de reglerande indikatorerna för socker. Eftersom graviditetsdiabetes leder till ett antal obehagliga konsekvenser:

fosterdöd;
fetma;
kardiovaskulär patologi;
hypoxi eller födelseskylning;
hyperbilirubinemi;
utveckling av typ 2-diabetes
syndrom i andningsorganen för barn
diabetisk fetopati hos en bebis
trauma till skelettet och olika störningar i barnets centrala nervsystem.

Manifestationer av graviditetsdiabetes är vanligtvis milda: ofta gravida kvinnor uppmärksammar inte ens symptomen på sjukdomen. Detta skapar ett allvarligt problem. Det är lätt att identifiera sjukdomen genom att ta ett blodprov i laboratoriet. Du kan testa dig själv i hemmet.

För att göra detta måste du köpa en speciell enhet - en blodglukosmätare. Läkare säger att fastande glykemi normalt borde ligga i intervallet 5 till 7 mmol / l. En timme efter glukostolerans mot glukos är upp till 10 mmol / l och efter två timmar är den inte högre än 8,5 mmol / l. Det är emellertid nödvändigt att ta hänsyn till graden av fel på mätaren.

Enligt statistiken utvecklar 10% av kvinnorna i stället diabetes av gestationsarter. Som regel visas det i slutet av andra eller tredje trimestern. Men i 90% av fallen försvinner patologin utan behandling efter leverans. Men sådana representanter för det svagare könet har viss risk för att utveckla typ 2-diabetes i framtiden.

fastande glykemi är lika med eller högre än 7 mmol / 1;
glycerat hemoglobin ligger i nivån av 6,5%;
ett par timmar efter kolhydratbelastningen är sockret mer än 11 mmol / l.

Eftersom slutet av andra och tredje trimestern hotar en ökning av insulinsekretionen föreskrivs gynekologer vid 28 veckors termin normalt att passera ett timmars oral glukosprov. Standardvärdet är upp till 7,8 mmol / l. Om, efter att kvinnan har tagit 50 gram glukos, visar analysen ett högre resultat, då doktorn skriver ett tre timmars test med 100 gram glukos.

En gravid kvinna diagnostiseras med diabetes om testresultaten visar följande:

En timme senare överskrider blodsockernivån 10,5 mmol / l.
Efter ett par timmar - mer än 9,2 mmol / l.
Efter tre timmar är indexet över 8 mmol / l.

Det är viktigt att regelbundet kontrollera glukosinnehållet och att känna till blodsockernormerna inom en timme efter att ha ätit på gravida kvinnor.

symtomatologi

Kvinnor som bär ett barn, är läkare rekommenderas att regelbundet kontrollera blodet för glukos. Om symptom på diabetes upptäcks bör analysen utföras tidigare än planerat.

Följande tecken indikerar att glykemienivån är ökad:

intensiv törst, som inte passerar även efter att mycket vatten förbrukats
ökning i daglig urinvolym. Samtidigt är urinen helt färglös;
omättlig känsla av hunger;
konsekvent hög tonometer;
svaghet och mycket snabb trötthet.

För att göra en korrekt diagnos, för att utesluta latent diabetes, leder läkaren patienten för att ta urin och blodprov.

Lite förbättrade resultat är en variant av normen. Detta förklaras av det faktum att under embryonens gestation är bukspottkörteln utsatt för en viss belastning och inte kan fungera fullständigt. Detta orsakar en liten ökning av sockret. Starka avvikelser från normen talar om patologi i det endokrina systemet.

Hur sänker blodsockern till ett standardvärde?

Diabetes är rädd för denna åtgärd, som eld!

Du behöver bara ansöka.

Sockerhalten i blodet bestäms till stor del av näring. För att få blodsockernivån till normal bör du använda vissa högkvalitativa produkter.

Från menyn vill du helt avlägsna alla enkla kolhydrater, som kännetecknas av snabb nedbrytning:

ost;
choklad godis;
korvar;
grillat fläsk;
hel eller kondenserad mjölk;
tomatpasta, majonnäs, heta såser.
potatismos
gräddfil
söt frukt
kolsyrade sötdrycker och butikssaft;
gås och anka kött;
glass;
hemgjord smörgås.

Det rekommenderas att använda komplexa kolhydrater, som kännetecknas av långsiktig uppdelning.

Läkare rekommenderar att berika kosten med sådana produkter:

bovete;
färska eller stuvade grönsaker;
ris;
durum pasta;
ugnsbakade potatisar;
linser, bönor och andra baljväxter;
magert köttkött
kyckling;
kaninkött.

Det finns produkter som har anti-diabetiska egenskaper. Dessa inkluderar spenat, vitlök, pärlbyg, havregryn, tomater, morötter, rädisor, sojamjölk och kål. Dessutom rekommenderar nutritionists att äta kvitten, bär av lingonberry och krusbär, lågmjölkad ost, att dricka kefir och sur mjölk. Citroner är tillåtna i begränsade kvantiteter.

Relaterade videor

Blodsocker specialist under graviditet:

Således hos gravid kvinnor skiljer sig graden av glykemi från den norm som är etablerad för kvinnor som inte bär ett barn. Detta beror på vissa förändringar i den framtida moderns kropp. Om efter graden av glykemi är högre än 6,7, är det värt att misstänka utvecklingen av patologi. Det bör noteras att gravida kvinnor tenderar att utveckla graviditetsdiabetes. Efter födseln återgår alla indikatorer normalt till normala. Men i vissa fall finns det diabetes av den andra typen. Därför är det viktigt att regelbundet övervaka glukosinnehållet och vid de minsta avvikelserna från standarden, kontakta läkare-endokrinologen.

Stabiliserar sockernivåerna för länge
Återställer insulinproduktionen av bukspottkörteln

Sockerhastigheten hos gravida kvinnor: hur man håller allt under kontroll?

Upplagt av Julia Zorkaltseva 2017-02-04 kl. 17:45

God dag, utmärkta gäster och läsare av bloggen. Vad tycker du, vilken parameter i analysen av kvinnor i en intressant position leder alltid till många frågor?

Det är rätt, sockerns hastighet hos gravida kvinnor. Och varför är det så viktigt för dem?

Eftersom graviditeten varar länge, och någon förväntad mamma vill vara säker på att barnet är bra.

Så låt oss se vilken analys det är och hur det ska se normalt ut.

Vad menar läkare enligt norm?

Detta är normen - från 3,3 till 6,6 mmol / l. En sådan analys lämnas ofta tillräckligt för att inte missa ett eventuellt skifte från normen. Vad är det gjort för?

Saken är att det överflödiga blodsockret hotar gravida kvinnor med graviditetsdiabetes, som i sin tur kanske utvecklas till typ II-diabetes, kallas den också för förvärvad.

Glukos i kvinnors blod i olika situationer före och efter måltider.

Med graviditetsdiabetes

Glukosnivå före måltider

En timme efter att ha ätit

Två timmar efter måltiden

En liten avvikelse från normen i båda riktningarna är tillåten.

Analys av sockerindexet ges i den sjunde graviditetsmånaden. Och om nivån är lite dyr, var inte panik.

Ett litet överskott är tillåtet, eftersom belastningen på kroppen blir större under graviditeten och kroppen som ansvarar för insulinproduktion kan inte klara sig. Därför måste du i sådana fall spåra indikatorerna för socker och besöka läkaren ofta.

Oroa dig inte, om du har lite högre glukos. Många fall då barnen, när de bar ett barn, var lite överskattade, och efter att de föddes återvände de till föregående medelnivå.

Under normal graviditet, i termer som är farliga för preeklampsi, ökar produktionen av insulin i kvinnans kropp, så att sockret i blodet inte hoppa, men är stabilt.

I andra fall passerar alla kvinnor i riskgruppen ett test för mängden glukos och kroppens förmåga att bryta ner det.

Testet tas tidigt på morgonen på en tom mage. Blod tas från en ven eller från ett finger i flera steg.

Först kommer blod att tas från en ven, då kommer 100 gram utspädd glukos att bli full.
En timme senare kommer ett annat blodprov att tas (

Urin för bestämning av socker passeras för att bekräfta eller avvisa diagnosen. Helst bör hans urinnivå vara nära noll.

Urinanalys samlas in under dagen, börjar på morgonen, medan den allra första morgondelen inte tas. Samlade analyser lagras i ett speciellt kylskåp.

Genom att donera blod för analys bör man närma sig allvarligt. Även om du verkligen vill ha något, det minsta, sätt det i munnen, resultatet blir inte längre exakt, du behöver bara ta det på en tom mage. Även lite spänning kan påverka resultaten.

Enligt de nya bestämmelserna är det inte nödvändigt att donera blod på en dag strikt för en viss tidpunkt. Du kan välja de dagar som är lämpliga för mumier, och när som helst kommer du två gånger och om resultatet i två fall överstiger normen, blir diagnosen diabetes.

Vem är i riskzonen?

Oftast händer detta med kvinnor som har en genetisk predisposition; med de som föds i en äldre ålder. Och även kvinnor som har gått under graviditeten riskerar att få en liknande sjukdom.

Symptom på diabetes är mycket liknar andra sjukdomar som är inneboende hos gravida kvinnor:

ökad aptit och törst
frekvent svaghet
tryckökning
svårighet att urinera

Dessutom kan en kvinnas diabetiska tillstånd negativt påverka fostrets utveckling och själva födelsen.

Hur kan en sjukdom påverka ett barn?

Först kan fostret kraftigt öka i storlek, både i höjd och i vikt.

Man tror att om barnet är ca 5 kg eller mer med en tillväxt på 55 cm, hade mamma ett diabetiskt tillstånd.

Med sådana dimensioner kommer barnet att vara svårt att passera genom födelsekanalen. I sådana fall görs en kejsarsnitt ofta.

För det andra orsakar ett överskott av glukos i mamma en ökad insulinproduktion hos ett barn. Efter födseln kan detta vara i form av hypoglykemi - barnet har låg sockerhalt.

Lyckligtvis kan detta tillstånd av barnet rätas, vilket ger honom en lösning av glukos och amning.

För det tredje kan fostret utvecklas långsammare än det borde vara.

För det fjärde, i de första minuterna efter födseln kommer barnet att ha svårt att andas på egen hand.

För det femte kan denna sjukdom överföras till barnet.

Medicinsk statistik visar att en tredjedel av graviditeterna med diabetes avslutas i förtid.

Faktum är att ett överskott av glukos påverkar placentan negativt, det åldras snabbt. På grund av skador på blodkärlen med glukos får placentan inte längre tillräckliga näringsämnen och syre för barnet.

Och i fall av preeklampsi i hälften av sådana fall observeras en ökning av fostervätska, betraktas detta som patologi.

Maternal hypoglykemi kan påverka barnet dåligt. Gravida kvinnor kan få socker inte bara öka, men också sänkt, även med negativa konsekvenser för barnet.

Det karaktäristiska tillståndet hos hypoglykemi: yr, raser ryser, ibland svaghet, klibbig kall svett och liknande.

Vad ska man göra om analysresultatet inte passar in i ramen för vad som är tillåtet?

Först måste du ha en bärbar blodglukosmätare. Du kommer att behöva mäta tillräckligt ofta när som helst på dagen, före och efter måltiden.

Och självklart måste du följa en diet. Detta är den grundläggande regeln för att behålla den önskade nivån av socker.

Vilka produkter måste vara tabuerade? Du kan inte äta snabba kolhydrater - för snabbt absorberad.

Vad ingår här? Allt fett, stekt och rökt, korv och korvprodukter, alla sötfinade: godis, glass, choklad, kondenserad mjölk; mjölkinnehållande: mjölk, gräddfil, grädde, yoghurt; potatismos, ost, konfekt, fet kött, samt gås och anka. Också - söta juice av vatten och söta frukter.

Och då vad ska du äta? Kolhydrater är långsamma: bukvete, ris, nudlar och horn - ge företräde åt durumvete, bakade potatis. Bröd endast med kli eller klöda mjöl. Lågfett kött: kalvkött, kanin, kyckling. Mycket användbara grönsaker och baljväxter. Fortfarande sur och stugaost.

Det finns produkter med antidiabetisk effekt: morötter, kål, tomater, rädisor, vitlök, spenat, havre, korn, korn samt sojamjölk.

Bären har stor nytta: krusbär, vinbär, lingonberries och frukter: grapefrukt, kvit, citron.

Att komponera menyn för sockerretention är normalt, du måste hålla balans och glöm inte bort produkter som hjälper till att utveckla fostret.

Det är väldigt viktigt att tänka på din meny i förväg och lyssna noga på ditt tillstånd. Det är här blodglukosmätaren hjälper.

Genom att följa kost och alla läkares recept kan du vara lugn om barnets hälsa.

Och fortfarande kyla en dusch och ett bad, och även fysiska övningar som är acceptabla för gravida kvinnor minskar glukos i blod.

Under hela barnets leveperiod bör den kärleksfulla mamman ofta besöka doktorn, eftersom barnets hälsa beror på henne mer än på någon annan. Och därmed med vilket ansvar kommer det att handla om ställning och hälsa, så mycket och graviditet och förlossning kommer att bli framgångsrika.

Hälsa åt dig och barn!

Lämna dina kommentarer till artikeln. Prenumerera på bloggnyheter - håll dig uppdaterad med nya utvecklingar.

Video om ämnet i artikeln

Författaren till artikeln, Olga K.

P / S: Enligt bloggens tradition tillhör artikeln bonus. Och för dig kommer det definitivt inte vara överflödigt en sådan guide på en intressant position - en handbok för gravida kvinnor, sammanställd av en erfaren obstetrikare-gynekolog med en imponerande arbetslivserfarenhet.