Kan diabetes vara tunn?

  • Produkter

Det finns flera typer av diabetes mellitus, de vanligaste är typ 1 och typ 2 diabetes mellitus. Diabetes tunna människor är vanligast i den första typen av sjukdom. Baserat på medicinsk statistik kan tunna personer såväl som feta människor bli sjuka med en annan form av sjukdomen. Detta faktum påverkas av många anledningar.

Orsaker och symtom på diabetes

En ökning av blodplasma av huvudkällan för energi för kroppens celler, glukos, leder till en sjukdom som kallas diabetes mellitus. Bland personer med slank kroppsbyggnad registreras sjukdomsberoende insulinberoende (1: a) form. Anledningen till detta är kränkningar i dessa människors ämnesomsättning. Denna tendens kan vara ärvt, liksom tendensen att ackumulera inre fett, öka blodtrycket, sjukdomar i hjärt-kärlsystemet, vilket senare kan orsaka sjukdom. Följande faktorer kan komplettera dessa skäl:

  • tidigare virala sjukdomar (mässling, rubella, viral hepatit, parotit);
  • störning av bukspottkörteln (förstöring av p-celler);
  • stillasittande livsstil;
  • felaktig näring.
Diabetes mellitus är en endokrin sjukdom.

Symptomologin hos sjukdomen skiljer sig beroende på sjukdomstypen. Till exempel utmärker sig typ 1-diabetes med en akut inverkan. Koncentrationen av glukos i blodet ökar, det finns ketoacidos, som åtföljs av illamående och kräkningar, nedsatt medvetenhet, brist på luft, i allvarliga fall - koma. Typ 2-diabetes kan förekomma latent i många år. Det finns ett antal vanliga tecken som indikerar sjukdomen, dessa inkluderar:

  • ökad uppmaning att urinera
  • ökade dagliga vätskekrav;
  • klåda och klåda av vulva;
  • dålig helande på grund av hudtrauma
  • nedsatt syn;
  • ökad aptit
  • reducerad immunitet
  • en kraftig minskning eller ökad vikt.
Tillbaka till innehållsförteckningen

Är sjukdomen beroende av vikt?

Människor med olika kroppsmassa är mottagliga för diabetes, ett faktum som konstaterats av amerikanska forskare som genomförde ett antal studier på detta område. Enligt dessa studier konstaterades att 15% av patienterna med sjukdomar hade en reducerad eller normal vikt. Det konstaterades att faran är ackumuleringen i kroppen av viscerala (inre) avlagringar, där fett ackumuleras runt bukorgarna, vilket skapar en extra belastning på levern och bukspottkörteln. Denna typ av sediment representerar ett reellt hot mot kroppen, eftersom det är mycket svårare att bekämpa det än med subkutant fett. Således kan även tunna personer utveckla en sjukdom. De återstående 85% av fallen är personer som är överviktiga eller överviktiga.

Varför utvecklas diabetes i en tunn person?

I en tunn person är utseendet och utvecklingen av diabetes mellitus främst beroende av genetisk predisposition och en ledande livsstil. Smala läkare är mer benägna att utveckla typ 1 sjukdom. Det är också känt att dispositionen för ackumulering av inre (visceralt) fett kan ärftas, vilket i avsaknad av förebyggande åtgärder ökar risken för uppkomsten av typ 2-sjukdom. Forskare föreslår att det är det fett som ackumuleras runt bukspottkörteln som blockerar insulinproduktionen. De överförda sjukdomarna spelar en viktig roll - virus eller sjukdomar i bukspottkörteln, vilket kan orsaka komplikationer.

Diabetes - tips och tricks

diabetes mellitus

Har jag diabetes Denna fråga är särskilt relevant för äldre och med lämpliga symptom. Vad är dessa symtom och vad kommer en försumlig inställning till denna fråga att leda till, vi kommer att prata idag.

Glukos (i vardagen - socker) - är den främsta källan till energi och byggmaterial för de flesta celler i kroppen. För att det ska tränga in i cellerna i tillräcklig mängd behövs insulin - ett hormon som produceras av bukspottkörteln i en dos som motsvarar glukosen som erhålls från mat. Diabetes mellitus är en sjukdom som är förknippad med en ökning av blodsockernivån på grund av dess otillräckliga inträde i cellerna. Diabetes mellitus kallas "hunger bland överflöd".

Vanligtvis kombinerar under denna term flera olika sjukdomar. De vanligaste formerna är: insulinberoende diabetes mellitus (typ 1-diabetes, ung diabetes, tunn diabetes). Det förekommer oftare hos ungdom eller barndom, det är svårare och kräver alltid insulinbehandling. Insulinberoende diabetes mellitus (typ 2-diabetes, äldre diabetes, överviktig diabetes). Det sker vanligtvis efter 40 år, ofta mot bakgrund av övervikt. Separat isoleras diabetes mellitus av gravida kvinnor när en förhöjd nivå av glukos i blodet observeras under graviditeten och normaliseras efter eller förändras till en annan typ av diabetes.

Följande symtom kan indikera diabetes mellitus: ökad törst, överdriven dricks och ökad mängd urin, mottaglighet för infektioner, pustulära sjukdomar, hudklapp, snabb viktminskning, muntorrhet, klåda i könsorganet. Även om dessa symtom inte bara finns i diabetes, bör de definitivt undersökas i den här riktningen när de uppträder.

För doktorn är följande viktigt. Har någon av dina släktingar diabetes? Huruvida det fanns en koppling mellan förekomsten av störande syndrom och en virusinfektion eller en allergi episod. Lider du av kronisk pankreatit? Hur länge sedan började öka eller falla i vikt. Finns det några nonhealing sår eller sår? Missbrukar du kolhydrater i form av socker, choklad eller muffin.

Självklart är sjukdomen ärftlig. Alla faktorer av ökad belastning i bukspottkörteln, vilket leder till uttömningen, kommer att låta den dyka upp. Perioderna med sjukdomsframträdandet är oftast intensiv stress eller episoder med överdriven ätning. Riskfaktorer är också överviktiga, oregelbundna näring och stillasittande livsstil.

Kontakta din läkare eller endokrinolog. Jag rekommenderar alla att donera blod från ett finger till sockret en gång per år under en medicinsk undersökning eller observation av någon specialist. Glöm inte att analysen ges på tom mage, det vill säga att du inte kan äta eller dricka i 12 timmar. De säger om diabetes, om blodglukosen är lika och mer än 6,1 mmol / l från ett finger och 7,8 mmol / l från en ven. 2 analyser behövs för att underbygga diagnosen. För att identifiera tillståndet för prediabetes finns ett glukostolerans test som utförs av en läkare. En ledtråd kan vara detektering av glukos i urinen, där det uppträder när det ökar i blodet med mer än 10 mmol / l. Det är möjligt att bestämma nivån av insulin i blodserum i specialiserade laboratorier.

Kronisk höjning av blodsockernivån leder till olika komplikationer av diabetes mellitus - skador på njurar, ögon, hjärta, nervändar och blodkärl i benen, etc. Blodsocker är fäst vid proteinmolekyler, ändrar struktur och funktion. I de närliggande kärlen, utvecklar ateroskleros, ögonlinsen förlorar sin transparens, hudens elasticitet etc. Proteiner i röda blodkroppar förlorar sin struktur och förmåga att bära syre - kroppen lider av syreförlust.

Glukosmetabolism är ett alternativt sätt som kroppen inte anpassas till och vars produkter inte visas, men slaggceller. Hjärnan och hjärtat behöver mer näring. Nervsystemets aktivitet minskar kraftigt, smärtor i hjärtat verkar fram till utvecklingen av hjärtinfarkt. För det första uppträder njurarna i lesionen, där en kontinuerlig filtrering av överskott av glukos inträffar, och med tiden bryts njurfiltret och protein förloras.

Så diabetes är en sjukdom, vilket betyder ett speciellt sätt att leva på, beroende på vilken patientens levnadsstandard motsvarar nivån på en frisk person. Behandling av denna sjukdom börjar med en diet. Livsmedel som snabbt ökar blodsockret (främst godis, socker, fruktjuicer), liksom livsmedel med högt kaloriinnehåll, är uteslutna. Det senare är främst fetter. Lågkalibrerade livsmedel som grönsaker är extremt hjälpsamma. Proteiner bör vara närvarande i kosten i tillräcklig mängd, men i sällsynta fall (med njursvikt) rekommenderar läkaren sin begränsning. Förutom kompositionen av mat är kost av stor betydelse. Om du äter samma mängd mat på en dag, men inte i 2-3 doser, men i 5-6, blir blodsockernivån lägre.

Om kosten inte tillåter dig att behålla normala blodsockernivåer (vilket ofta händer med otillräcklig överensstämmelse) måste du tillgripa starkare medel - hypoglykemiska piller. Man måste komma ihåg att fördröjning av övergången till starkare behandlingar kan leda till utveckling av diabeteskomplikationer, ofta irreversibla. Ibland finns det behov av insulin.

Med typ 1-diabetes måste du injicera insulin för livet. Det finns inget alternativ till insulinbehandling idag. Tyvärr förstörs insulin i mag-tarmkanalen, och det måste injiceras med en spruta. Administreringssättet för insulin måste helt överensstämma med infusionssättet. Snabbt smältbara kolhydrater (sötsaker, bakverk, socker, fruktjuicer) är uteslutna från kosten, men det viktigaste med denna typ av diabetes är inte kosten själv, men korrespondensen mellan diet och insulin injiceras.

Vanliga frågor

Vilka metoder är det för att bestämma blodsocker? Frågan är sannolikt om möjligheterna att bestämma blodsocker hemma. Det finns så kallade blodglukosmätare, enheter för självkontroll. Storlek från penna till pennahus, utrustad med en uppsättning nålar och testremsor. Krävs för varje patient med typ 1-diabetes för mer korrekt dosering av insulin. De är tillgängliga, men till betydande priser. Och ändå, jag rekommenderar alla att köpa den. Vad är brödenheter? Konceptet brödenhet används vid undervisning av en patient med diabetes mellitus, speciellt typ 1. Alla produkter beaktas för en viss vikt eller volym motsvarande 1 brödenhet och kräver införande av en strikt bestämd dos av insulin. Detta är ett av de mest rationella självkontrollsystemen. En endokrinolog presenterar dig i detalj. Var kan jag få råd om diabetes? Det finns skolor av diabetes vid polykliniker och endokrinologiska avdelningar på sjukhus. I dessa skolor behandlas alla frågor i ett visst program. Det finns också en nationell diabetesskola, som skickas från regionala institutioner för boende och träning. Vad är en sprutpenna? Förutom insulinsprutor finns sprutpennor tillgängliga för att bättre dosera insulin och använda insulinbehandling i olika situationer. I hälso- och sjukvården utfärdas det gratis till barn med typ 1-diabetes och äldre personer med allvarlig patologi i syorgruppen.

Orsaker till diabetes

Orsaker till typ 1-diabetes

Typ 1 diabetes mellitus eller insulinberoende diabetes utvecklas som ett resultat av skador på bukspottkörteln. Oftast leder autoimmuna processer till en sådan lesion, vilket leder till att kroppen själv producerar antikroppar mot pankreatiska p-celler som producerar insulin.

Även bukspottkörteln kan utvecklas med virussjukdomar, onkologiska sjukdomar, pankreatit, exponering för gifter (till exempel under alkoholism), stress etc.

Som ett resultat av p-celldöd minskar mängden insulin som produceras av bukspottkörteln. Detta leder till flera biverkningar i kroppen:

  • Otillräcklig mängd insulin tillåter inte att glukos kommer in i cellerna av insulinberoende vävnader i rätt mängd, vilket leder till deras svält. Insulinberoende vävnader kallas, absorptionen av glukos som endast är möjligt under inflytande av insulin, detta inkluderar lever, fettvävnad, muskler etc.
  • På grund av ofullständig konsumtion av glukos börjar sin nivå i blodet stiga.
  • På grund av det höga innehållet av glukos i blodet börjar det flöda till de insulinoberoende vävnaderna i ett överskott, vilket orsakar giftiga skador. Insulin INTE-beroende vävnader kallas vävnader, glukosförbrukning sker utan insulins deltagande. Dessa inkluderar hjärnan, etc.

Dessa processer orsakar symtomen på diabetes. Det bör noteras, de särdragen hos Cd-1 typ:

  • Denna diabetes är ung, patientens ålder överstiger sällan 40 år.
  • Denna diabetes är tunn, oftast i början av sjukdomen, innan man förskriver behandling, förlorar patienterna
  • Diabetes utvecklas snabbt, vilket snabbt leder till ett allvarligt tillstånd hos en patient som inte får behandling.

Eftersom huvudorsaken till utvecklingen av symptom på DM-1-typ är en minskning av insulinproduktionen är insulinadministrationen grunden till behandlingen. Därför kallas det också insulinberoende diabetes.

Orsaker till typ 2-diabetes

Typ 2 diabetes mellitus (det föråldrade namnet är insulinoberoende diabetes) kännetecknas av en överträdelse av interaktionen mellan insulin och receptorer från celler av insulinberoende vävnader (lever, fettvävnad, muskler), vilket leder till en minskning av glukos i celler och en ökning av blodsockernivån.

Samtidigt i början av sjukdomen producerar bukspottkörteln en normal mängd insulin. Men senare förstår kroppen att cellerna saknar glukos och svälter, och sockernivån i blodet är hög och måste sänkas, ger ett befäl att öka insulinproduktionen. Detta leder till överdriven arbete i bukspottkörteln och dess utarmning, och en ytterligare minskning av nivån av insulin som produceras under normen.

Om behandling av diabetes inte påbörjas i tid eller om effekten av terapin inte var tillräcklig, så måste patienter med typ 2-diabetes även över tiden föreskriva insulin. Men samtidigt finns det inget beroende av insulin, och diabetes är insulinoberoende.

Den främsta orsaken till cellens insulinimmunitet är överträdelsen av receptorns funktioner i fetma. Även faktorer som kan leda till denna sjukdom: ålderdom, rökning, arteriell hypertoni, kronisk övermålning, en stillasittande livsstil. Rollen av ärftlig predisposition till diabetes har också bevisats, men den kommer att utvecklas endast med påverkan av dessa negativa faktorer.

Många tror att diabetes uppstår i söta tänder. Detta är i stor utsträckning en myt, men det finns en sanningskorn, om bara för att övervikt intag verkar vara överviktig, och senare också fetma, vilket kan vara ett tryck för diabetes mellitus typ 2.

I samband med utvecklingsmekanismen för typ 2 diabetes mellitus är det möjligt att skilja egenskaper hos sin kurs hos patienter:

  • Diabetes av gammal - förekommer oftast vid åldern 45-50 år
  • Diabetes full - för fetma är en viktig predisponeringsfaktor för diabetes
  • Diabetes utvecklas gradvis och orsakar inte några uttalade symtom under lång tid, så det är ofta detekterat endast när komplikationer uppträder.

Grunderna för behandling av typ 2-diabetes kommer att vara åtgärder för att minska blodsockret genom kost, motion och medicinering. Samtidigt föreskrivs insulin endast i händelse av svår sjukdom och är inte grunden för behandlingen.

Diabetes mellitus: orsaker och symtom, behandling av diabetes mellitus, insulinberoende (typ 1) och insulinberoende diabetes mellitus (typ 2)

Vi är övertygade om att du med diabetes kan leva ett helt liv, det finns nästan allt vi vill ha, jobba med det arbete vi gillar, ha barn och planera under en lång tid framöver!

Specialisterna i vårt vårdcentral använder ett integrerat tillvägagångssätt, inklusive dietterapi, drogbehandling, samt unika metoder för extrakorporal hemokorrektion. Alla våra läkare följer noggrant de grundläggande protokollen för diagnos och behandling av sjukdomar hos amerikanska och europeiska medicinska grupper.

En bra analys av fallets historia och den kliniska bilden av sjukdomen hos varje patient, med hänsyn till typ och svårighetsgrad hos de associerade patologiska processerna, gör att vi kan uppnå goda resultat.

Vid behandling av diabetes ställer vi följande uppgifter:

  • uppnå en kontrollerad kurs av diabetes när den fastande blodglukosenivån bör vara mindre än 6,5 mmol / l efter att ha ätit mindre än 7-8 mmol / l;
  • förebyggande av skador på perifera kärl;
  • återställande av nedsatt blodcirkulation i organ och vävnader (behandling av komplikationer).

Lösningen av den första uppgiften i vårt vårdcentral är att tilldela och kontrollera strikt efterlevnad av kost och individuellt urval av anti-sänkande läkemedel under ledning av en kompetent endokrinolog.

Lösningen av den andra och den tredje uppgiften uppnås genom att använda kryferes i kombination med andra metoder för extrakorporeal hemokorrigering, vilket möjliggör återställning av kärlväggen och avlägsnar ett antal ämnen från kroppen som leder till utveckling av diabetisk vaskulär och nervskada.

Vi hjälper patienter att hantera sjukdomens symtom och ge kompetent råd om hur man kan förbättra livskvaliteten med en sådan diagnos.

artiklar:

  • Socker gör inte ont.
  • Livsstil utan diabetes

diabetes mellitus

Diabetes mellitus är en sjukdom som bygger på en ökning av sockerhalten (glukos) i blodet.

Bukspottkörtelceller (beta-celler) producerar insulin - ett hormon som ansvarar för att glukos levereras till celler i tillräcklig mängd, eller mer exakt, används den för att absorbera sockercellerna. I diabetes får kroppen en otillräcklig mängd insulin och trots blodets höga blodglukosnivå börjar cellerna att lida av bristen.

Diabetesformer:

Typ I-diabetes

Insulinberoende diabetes mellitus (ung diabetes, tunn diabetes). Oftast förekommer vid 40 års ålder. Sjukdomsförloppet är ganska svårt och kräver i alla fall behandling med insulin.

Orsak: kroppen producerar antikroppar som förstör bröstceller som producerar insulin.

Typ I-diabetes är en livslång sjukdom och kräver kontinuerlig införande av insulin i kroppen med en spruta eller andra anordningar utformade för detta. Att ta insulin tabletter är omöjligt på grund av att det förstörs i mag-tarmkanalen. Insulin ska ges samtidigt som mat. En strikt diet behövs, varifrån snabbt smältbara kolhydrater utesluts (socker, godis, fruktjuicer, sockerhaltiga läskedrycker).

Typ II Diabetes

Insulinberoende diabetes mellitus (äldre diabetes, fetma diabetes). Det inträffar efter 40 år, oftast mot bakgrund av övervikt.

Orsak: När övervikt är cellerna överbelastad med näringsämnen och har förlorat insulinkänsligheten.

Insulinbehandling är inte nödvändig för alla patienter. Behandling och doser kan endast ordineras av en högkvalificerad specialist.

Inledningsvis föreskrivs en diet för behandling av typ II-diabetes. Därefter måste du följa läkarens rekommendationer. Oftast rekommenderas att sakta sänka vikten (2-3 kg per månad) till normal och upprätthålla den under hela livet. Om kosten inte räcker, ta sedan till sockerreducerande piller och i extrema fall till insulin.

symptom:

  • frekvent urinering och känsla av otänkbar törst;
  • snabb viktminskning, ofta med god aptit
  • känner sig svag eller trött
  • trötthet;
  • suddig syn (vit slöja före ögonen);
  • minskning av sexuell aktivitet, styrka;
  • domningar och stickningar i benen;
  • känsla av tyngd i benen;
  • yrsel;
  • långvarig infektionssjukdom
  • långsam sårläkning;
  • droppe kroppstemperaturen under genomsnittet
  • kramper gastrocnemius muskler.

Om du märker dessa symptom, ska du omedelbart kontakta en läkare. Diabetes är en mycket allvarlig och farlig sjukdom.

För början av typ 1 diabetes är präglad av en snabb försämring av hälsan och mer uttalade symptom på uttorkning. Sådana patienter behöver akut administrering av insulinpreparat. Utan lämplig behandling kan ett livshotande tillstånd uppstå - diabetisk koma.

För att fastställa diagnosen diabetes mellitus är det nödvändigt att bestämma blodsockernivån: med en ökning av fastande blodsocker (sista måltidstiden> 8 timmar) mer än 7,0 mmol / l två gånger på olika dagar orsakar diagnosen diabetes inte tvivel.

När blodsockernivån på en tom mage är mindre än 7,0 mmol / l, men mer än 5,6 mmol / l, måste ett glukostoleransprov utföras för att klargöra tillståndet av kolhydratmetabolism. Förfarandet för att genomföra detta test är följande: efter bestämning av det fasta blodsockret (fasta period på minst 10 timmar) är det nödvändigt att ta 75 g glukos. Nästa mätning av blodsocker görs efter 2 timmar. Om blodsockernivån är mer än 11,1 kan vi prata om förekomsten av diabetes. Om blodsockernivån är mindre än 11,1 mmol / l, men mer än 7,8 mmol / l, indikerar de en överträdelse av kolhydratoleransen. Med lägre blodsockernivåer ska provet upprepas efter 3-6 månader.

Orsaker till diabetes:

  • Ärftlig predisposition Det är nödvändigt att negera alla andra faktorer som påverkar utvecklingen av diabetes.
  • Fetma. Kämpande för att bekämpa övervikt.
  • Några sjukdomar som resulterar i nederlag av betaceller som producerar insulin. Dessa är sjukdomar i bukspottkörteln - pankreatit, bukspottkörtelcancer, sjukdomar i andra endokrina körtlar.
  • Virala infektioner (röda hundar, vattkoppor, epidemisk hepatit och vissa andra sjukdomar, inklusive influensa). Dessa infektioner spelar en utlösande roll för personer i riskzonen.
  • Nervös stress. Personer i riskzonen bör undvika nervös och känslomässig stress.
  • Ålder. Med en ökad ålder för vart tionde år fördubblas sannolikheten för diabetes.

Diabetesbehandling

"Den här sjukdomen är obotlig, men du kan klara dig bra," - ungefär varje ny diabetiker hör av läkaren om dessa ord.

I vår tid har diabetes blivit en epidemi. Idag upptar den "ärade" tredje plats bland dödsorsakerna från olika sjukdomar.

Offer för diabetes var många kända personer - Edgar Allan Poe, Ernest Hemingway, Baskin Robbins, Nikolai Ozerov, Yuri Andropov - deras liv och arbete avbröts av de svåraste komplikationerna av denna smutsiga sjukdom.

Farliga komplikationer av diabetes är stroke, hjärtinfarkt, njursvikt, gangren, blindhet - och detta är inte allt som kan leda till sjukdomsutvecklingen. Det är fruktansvärt att föreställa sig att var 30: e sekund finns en amputation av extremiteter som påverkas av gangren, vilket har uppstått som ett resultat av progressiv diabetes. Varje drivkraft kan vara en katalysator för komplikationer, även en liten stress är tillräcklig för att denna kroniska sjukdom visar sitt hemska ansikte.

Hos patienter med diabetes mellitus, på grund av vaskulära komplikationer, finns risk för att utveckla diabetisk fot (patologiska förändringar i fötterna). Bidrar till detta alltför stora tryck på vissa delar av foten. Genom att identifiera områden med ökat tryck på plantardelen i foten (med datoriserad podometri) kan viktiga områden avlastas med speciella ortopediska insoles.

Verkningsmekanismen för diabetes på människokroppen

För normala kroppsceller de behöver en energikälla - socker från blodet går genom ett slags "dörr" som öppnar "nyckel" - bukspottkörteln hormonet insulin. Bristen på insulin orsakar inte bara cellerna att "svälta", men leder också till en ökning av obehandlat socker i blodet. I sin tur leder överskott av socker till en överträdelse av fettens metabolism och ackumuleringen i blodet av "dåligt" kolesterol. Samtidigt bildar aterosklerotiska plack på kärlväggarna. Lumen i kärlen smalnar gradvis, och blodflödet i vävnaderna saktar ner till ett fullständigt upphörande. De mest utsatta organen är benen, hjärnan, njurarna, ögonen och hjärtat.

Tyvärr producerar kroppen med dagliga injektioner av artificiellt insulin gradvis antikroppar mot det, och effekten av läkemedlet svagas först och stoppar helt och hållet. Det är denna situation, liksom manifestationen av de första tecknen på vissa komplikationer, det är orsaken till den akuta övergången från ersättningsbehandling till extrakorporeal hemokorrektion.

Den nyaste metoden vid behandling av diabetes är blodkroppens extrakorporala hemokorrektion.

Fler än 30 metoder för att modifiera den cellulära, biokemiska och gaskompositionen av blod utanför kroppen används i kliniken för gravitationsblodkirurgi. Vid uppträdandet av vaskulära störningar på grund hemocorrection patienten minskar kolesterolnivån och blod i ett försök att återställa den ursprungliga kompositionen löser kolesterol plack. Skadliga substanser överförs till plasma, och i processen för vidare bearbetning avlägsnas från den.

Metoden för blodoperation ger ett utmärkt resultat vid behandling av diabetisk retinopati och encefalopati - en kombinerad lesion av ögon och hjärnans strukturer. Påverkan på blodet och gör att du kan förbättra kroppens naturliga reaktioner.

Vid behandling av diabetes är den viktigaste och vanligaste uppgiften att extrakorporal hemokorrering att returnera insulinresistens. För att göra detta filtreras "antikroppar" ur patientens blod, som programmeras av kroppen för att förstöra främmande insulin. Den två veckor långa loppet av extrakorpokorrigerings blod är nästan hundra procent av fallen gör det möjligt utan några biverkningar att stoppa utvecklingen av komplikationer, förbättra vävnads blodflöde, läka sår, minska diabetiska skador blodkärl och nerver, samt avsevärt minska dosen mottagande glukossänkande läkemedel.

Hemokorrigeringsförfarandet orsakar inte något obehag och uppfattas av patienten som en vanlig droppare. Och resultaten är inte långa i kommande.

Var försiktig, diabetes är en väldigt smutsig sjukdom, och du måste lära dig att leva och följa med det. I kliniken för gravitationsblodkirurgi vid medicinska centrumet "Kapital" kommer du att bli hjälpt till att klara av sina akuta manifestationer och förvandla sjukdomsförloppet till en lugn och ofarlig kurs.

Har mycket smala människor diabetes?

Har mycket smala människor diabetes?

Enua [36.5K] för mer än ett år sedan Tags: diabetes, tunn mer än ett år sedan)

Diabetes mellitus kan vara absolut någon person, och det spelar ingen roll tunt eller inte. Jag vet säkert.

En annan sak är att smala människor är mindre hotade med typ 2-diabetes (icke-insulinberoende diabetes), eftersom det vanligtvis är förknippat med övervikt. Men det här är inte en indikator, en tunn person kan också bli sjuk. Och det är människor med diabetes mellitus typ I (insulinberoende diabetes) som är mycket tunna.

Så svaret på din fråga är definitivt kan. Det beror främst på arvelig disposition. Och naturligtvis andra orsaker, till exempel: virusinfektioner som förstör pankreatiska celler som producerar insulin; autoimmuna sjukdomar; övermålning etc.

kommentera lägg till i favoriter länk tack 2 Sergey V Karapin [3.2K] över ett år sedan

Det finns två typer av diabetes: typ 1 och typ 2.

Typ 1-diabetes - insulinberoende eller juvenil diabetes uppträder oftast hos unga, tunna personer, vanligtvis upp till 30 år, men det finns också hos äldre människor.

Typ 2-diabetes är icke-insulinberoende eller vuxen diabetes. Även om typ 2-diabetes uppträder oftare hos personer över 30 år, ökar antalet patienter med typ 2-diabetes under tonåren. Orsaker - ohälsosam kost, övervikt och brist på fysisk aktivitet. Den viktigaste är fetma. Det finns en direkt koppling mellan fetma och typ 2-diabetes, och detta är lika för både barn och vuxna.

kommentera favoriter länk tack

Diabetes: Myter och Sanning

Myt nr 1: inga symptom, ingen diabetes

I själva verket kan frånvaron av symtom bara tala om det faktum att det är insulinberoende diabetes mellitus typ 1. Men i människor diabetes mellitus typ 2 - mer smygande, och kan förekomma under en lång tid i en latent form. Endokrinologer säger att cirka 50% av patienterna vet om sin sjukdom av en slump, att gå till läkaren en helt annan sak.

Detta är viktigt! Diagnosen av diabetes uppstår ofta först efter att komplikationer utvecklas. Därför är alla de som är i riskzonen, inte mindre ofta än en gång var 6 månader rekommenderas att kontakta kliniken och kontrollera ditt blodsocker. Bättre än, få en mätare och övervaka ditt eget socker.

Myt nummer 2: diabetes - sjukdomen hos personer med övervikt

Faktum är att övervikt endast betraktas som en riskfaktor för diabetes mellitus typ 2, vilket i sällsynta fall sällan är fallet. Men patienter med diabetes mellitus typ 1, beroende av insulin, bara olika tunna kroppsbyggnader, på grund av de särskilda egenskaperna hos ämnesomsättningen. Men vikt är inte den största riskfaktorn för diabetes. Även om det inte bör underskattas. Du måste objektivt bedöma hur uttalad det är och försök att neutralisera dess inflytande - för att kontrollera din vikt.

Myt nummer 3: diabetes är ärftlig

Från föräldrar får barnet bara en förutsättning för utvecklingen av diabetes och inget mer. Enligt statistiken, även om båda föräldrarna drabbas av typ 1-diabetes, ökar risken för att barnet uppträder hos barn med endast 7%. Vi arv från våra föräldrar tendensen till fetma, metaboliska störningar (kolhydrater och fett), ökat blodtryck - alla är riskfaktorer för typ 2-diabetes som lätt kan kontrolleras. Sannolikheten att utveckla diabetes beror först och främst på den livsstil som en person leder.

Myt nr 4: Bättre förhöjt socker än hypoglykemi

Kortvarig hypoglykemi, även om det ger mycket obehagliga känslor, går oftast utan allvarliga konsekvenser för kroppen. Speciellt om en person snabbt kan eliminera det. Enligt forskning, behåller blodsockret inom normala gränser, även med korta hypoteser av hypoglykemi (vilket är oundvikligt när man tar droger som minskar socker), bidrar till en längre livslängd. Och alla komplikationer som diabetes är känd att inträffa på grund av den långvariga ökningen av socker. Och ju högre dess nivå och ju längre perioderna av en sådan ökning, desto tidigare kommer olika komplikationer att utvecklas och ju hårdare de kommer att vara. "Normal socker" är det enda sättet för en diabetiker att leda en hälsosam livsstil.

Myt # 5: En person med diabetes är inaktiverad, "knuten" till ett hem medicinska skåp med insulin.

Faktum är att varje person med diabetes har möjlighet att leda ett normalt liv. För införande av insulin används nu sprutpennor, som är praktiska att använda i alla situationer - hemma, på jobbet, borta, på vägen etc. Moderna insulinpreparat (i injektionsflaskor eller patroner till sprutpennor) kan förvaras vid rumstemperatur. Injektioner, om nödvändigt, kan utföras direkt genom kläder och kräver inte behandling av huden med ett antiseptiskt medel. Beräkningar av den nödvändiga dosen av läkemedlet och tekniken för insulinadministration kan undervisas på kort tid även av ett barn eller en äldre person: tekniskt är de mycket enkla. Tja, hypoglykemiska piller kan bäras runt. Det enda som krävs av en person med diabetes är att inte glömma att ta medicinen i tid.

Myt nummer 6: diabetes är en mening för en aktiv livsstil

Det här är intressant! Diabetes stör inte sporten. Tvärtom bidrar fysisk ansträngning till nedbrytningen av glukos och minskningen av dess nivå i blodet, och dessutom bidrar de till att förhindra utvecklingen av kärlsjukdomar.

I själva verket är diabetes lättare att kontrollera än många andra kroniska sjukdomar. Med en seriös inställning till deras hälsa och strikt överensstämmelse med läkarens rekommendationer kan en person med vilken typ av diabetes som helst leva ett aktivt liv. Förresten är diabetiker även bland deltagarna i de olympiska tävlingarna. Visst, fans av extrema sporter behöver fortfarande rådfråga en läkare: hög nervös spänning med hög frisättning av adrenalin kan vara osäker. Men ingen förbjuder att köra bil med diabetes. Det enda villkoret är att kontrollera blodsockernivån för att undvika fall av hypoglykemi, när yrsel uppträder och mörknar i ögonen.

Mytnummer 7: graviditet och diabetes är oförenliga

Faktum är att endast oplanerad graviditet kontraindiceras för kvinnor med diabetes, och bara om hon inte ser hårt på hennes socker. En ökning av sockret under de första veckorna av graviditeten kan trots allt påverka etableringen och utvecklingen av alla barnets organ. Om diabetes kompenseras är kroppens allmänna tillstånd normalt och sockret är under strikt kontroll, då kan kvinnan planera graviditeten. Men självklart måste hon noggrant uppmärksamma sin hälsa och vara säker på att bli observerad inte bara i förlossningskliniken utan också i specialcentrumet "Diabetes och graviditet".

Mytnummer 8: Det är omöjligt att undvika komplikationer av diabetes

I själva verket kan komplikationerna av någon kronisk sjukdom förebyggas, och diabetes mellitus, bättre än andra sjukdomar, kan kontrolleras och kompenseras. Att upprätthålla en normal nivå av socker och regelbunden övervakning av specialister är en tillförlitlig garanti för att inga komplikationer kommer att uppstå, särskilt om en person tar hand om sin hälsa.

Har mycket smala människor diabetes?

Diabetes mellitus kan vara absolut någon person, och det spelar ingen roll tunt eller inte. Jag vet säkert.

En annan sak är att smala människor är mindre hotade med typ 2-diabetes (icke-insulinberoende diabetes), eftersom det vanligtvis är förknippat med övervikt. Men det här är inte en indikator, en tunn person kan också bli sjuk. Och det är människor med diabetes mellitus typ I (insulinberoende diabetes) som är mycket tunna.

Så svaret på din fråga är definitivt kan. Det beror främst på arvelig disposition. Och naturligtvis andra orsaker, till exempel: virusinfektioner som förstör pankreatiska celler som producerar insulin; autoimmuna sjukdomar; övermålning etc.

Det finns två typer av diabetes: typ 1 och typ 2.

Typ 1-diabetes - insulinberoende eller juvenil diabetes uppträder oftast hos unga, tunna personer, vanligtvis upp till 30 år, men det finns också hos äldre människor.

Typ 2-diabetes är icke-insulinberoende eller vuxen diabetes. Även om typ 2-diabetes uppträder oftare hos personer över 30 år, ökar antalet patienter med typ 2-diabetes under tonåren. Orsaker - ohälsosam kost, övervikt och brist på fysisk aktivitet. Den viktigaste är fetma. Det finns en direkt koppling mellan fetma och typ 2-diabetes, och detta är lika för både barn och vuxna.

Näring i diabetes: kampen mot tunnhet

Varje gång du pratar med diabetespatienter är du övertygad om hur viktigt matproblemet är för dem. I livet finns det inga två praktiskt taget identiska människor, med samma kroppsvikt, konstitutionella egenskaper, ålder, känslomässig smink etc. Detta är svårigheten att kommunicera med diabetiker. Jag skulle vilja prata individuellt med varje person genom tidningen, men om det inte finns något sådant tillfälle, försöker vi prata med konversationen i form av en monolog. Den unge mannen vände sig till redaktören, som är mycket förvirrad av sitt utseende. Han har typ 1-diabetes och är så tunn, "att även på stranden skäms jag för att klä sig." En mycket allvarlig fråga.

Det kan finnas flera orsaker till kroppsmassbrist. Först och främst är det mycket viktigt att kolhydratmetaboliken kompenseras, d.v.s. den fastande blodglukosenivån översteg inte 5,5-8,5 mmol / l efter att ha ätit 7,5-10,0 mmol / l, fluktuationerna i daglig glykemi (max-min) överskred inte 5 mmol / l och det fanns inget socker i den dagliga urinen.

Som regel får ungdomar baslinje insulinbehandling, d.v.s. 4-5-faldig administrering av kort och långvarigt insulin. Faktum är att insulin, förutom dess glukosänkande verkan, också har en stark anabolisk effekt, vilket bidrar till återställandet av störd trofism hos vävnader. Därför, människor som börjar få en tillräcklig dos insulin, återställer snabbt sin förlorade styrka, känner en vitalitetskälla, deras humör och arbetsförmåga ökar, deras muskelmassa ökar.

Så först måste du ta reda på om en person får tillräckligt med insulin.

En annan mycket viktig punkt som terapeuten måste klargöra är om du har en gastrointestinal sjukdom? Om det finns en, bör behandlingen vara omfattande, och när man föreskriver näring för motsvarande energiintag, bör mat väljas i enlighet med den samtidiga sjukdomen.

En viktig fråga är adekvat näring. Långvarig dekompensering av diabetes leder till en dramatisk viktminskning. Varför? Det är känt att leva, varje cell i kroppen måste få energi. Den huvudsakliga energikällan är kolhydrater, som intas med mat eller bildas från andra ämnen, t ex från fett, glykogen. För att kolhydrater ska komma in i cellen behövs insulin för de flesta vävnader. Utan en så komplex kedja av kopplingar är det normala livet omöjligt. I ett tillstånd av dekompensering, d.v.s. insulinbrist är nivån av glukos i blodet hög, men det går inte in i cellen men elimineras från kroppen via urinen, d.v.s. kroppen förlorar en energikälla som är så nödvändig. För att fylla på förlorad energi börjar kroppen att bryta ner leverglykogen, muskelglykogen, bryta ner fetter för att bilda ketonkroppar, och som ett resultat minskar kroppsvikten dramatiskt, kroppen blir uttorkad och dystrofi uppstår. I sådana svåra fall, tillsammans med en tillräcklig dos insulin, ges patienten en komplett diet med ökad kalori.

Till exempel, höjd 180 cm, vikt 60 kg. Brist på kroppsvikt ca 20 kg. Om vi ​​antar att patientens fysiska arbete tillhör måttligt, kommer behovet av kalorier att vara 35 kcal per 1 kg av den erforderliga massan.

35 kcal / kg x 80 kg = 2800 kcal.

Med en kraftig minskning av kroppsvikt, mer än 15-20%, är det nödvändigt att öka det dagliga kaloriinnehållet med 20%:

2800 kcal + 560 kcal = 3360 kcal.

Därför behöver en sådan patient 3360 kcal per dag.

Patienter med diabetes måste överväga mängden kolhydrater och deras sammansättning. Mängden protein är konstant och utgör 15% av den totala kalorin. Endast en gravid kvinna behöver öka mängden protein till 20-25%. Mängden fett i mat bör vara cirka 25% och bör minska med ketoacidos liksom hos äldre.

Det dagliga kravet på kolhydrater är 60%, av 3360 kcal, 60% är 2016 kcal.

Kalorinnehållet i 1 g kolhydrater är ca 4 kcal, därför finns 2016 kcal i 504 g kolhydrater. Minns att 1 XE innehåller 12 g kolhydrater, därför bör den dagliga menyn innehålla 504/12 = 42 XE.

Det är viktigt att fördela kolhydratbelastningen jämnt under dagen, beroende på insulindos och övning. För frukost, lunch och middag krävs cirka 25-30% av de totala kalorierna (dvs 10-12 XE), för eftermiddagste, andra frukost och andra middagar - de återstående 10-15% (dvs 3-4 XE). Kom bara ihåg att kolhydrater bör representeras huvudsakligen av stärkelse, och för enkla sockerarter kommer det inte att finnas mer än 1/3 av den totala mängden kolhydrater, varav för raffinerad socker - högst 50 g.

Av enkla kolhydrater anses användningen av naturlig honung det mest fördelaktiga, speciellt för utmattad, dekompenserade patienter. Naturlig honung innehåller värdefulla mineraler, spårämnen, vitaminer, enzymer, biologiskt aktiva substanser med bakteriedödande egenskaper. Dessutom har honung en positiv effekt på nervsystemet, är en mild lugnande. Honung är användbar vid hjärt-kärlsjukdomar, eftersom det främjar expansion av venösa kärl, förbättrar koronarcirkulationen. Honung innehåller 45% glukos och fruktos och är en värdefull energikälla, så det rekommenderas att använda det för trötthet, utmattning samt diabetiker i ketoacidos.

Folk frågar ofta hur mycket honung du kan äta per dag? Så mycket som nödvändigt i varje enskild situation, med beaktande av den totala mängden kolhydrater per dag. Vi beräknade till exempel att vår patient behöver 504 g kolhydrater per dag. På enkla sockerarter bör det inte falla mer än 1/3, dvs inte mer än 168 g. Dessa 168 g innehåller kolhydrater innehållna i juice, frukt, grönsaker, bär, mjölklaktos, samt godis, eventuellt ätit av dig. Kort sagt är det nödvändigt att träffa 168 g enkla sockerarter och fördela dem jämnt över dagen i enlighet med tiden för insulininsatsen.

Ofta använder patienter honung istället för socker eller sockersubstitut för te eller med varm mjölk för natten. Det här är inte dåligt, men det är viktigt att te eller mjölk inte är för varmt (inte högre än 38 C), annars kommer älskling inte att vara mer värdefull än vanligt socker.

När det gäller mjölk kan det klargöras att det är bättre att använda råmjölk om det är möjligt - det är en oumbärlig produkt för en utarmad och sjuk kropp.

Och ett annat viktigt tips för en ung läsare som har skickat ett brev till tidningen. All behandling, och sedan hela det normala livet, bör åtföljas av sport, som börjar med morgonövningarna.

Jag vill svara kort på ett annat brev som redaktörerna fått från en ung kvinna. Hon skriver att om hon inte har möjlighet att pricka insulin, äter hon helt enkelt inte. Förresten, i medicinsk rådgivande praxis måste jag också träffas med sådana patienter, oftast kvinnor, vars utseende föreslår omedelbart att deras kroppar ständigt saknar mat. I ett uppriktigt samtal visar det sig att de är undernärda för att göra insulininsprutningar oförutsedda (sådan en blatant falsk idé att upprätthålla normalt blodsocker), de hoppar över lunch, generad i jobbet för att ge sig en injektion eller till och med rädsla. växa stout! Men vi äter för att leva! Kroppen, som upplever energijuka i ett tillstånd av insulinbrist, befinner sig i spänningstillstånd. Kort sagt, en avreglering av kroppens grundläggande funktioner uppstår, de svagaste och mest känsliga länkarna bryts ner. Ofta klagar unga människor som befinner sig i ett tillstånd av långvarig nedbrytning klagomål om sexuell svaghet, de utvecklar symtom på neurotiska tillstånd och menstruationscykeln störs hos kvinnor. En patient med diabetes bör inte vara annorlunda än en frisk person, förutom en pedantisk attityd gentemot sig, till hans kost och behandling.

Nedan ger vi en exemplifierande diet med ökad kalori (3 500-3 600 kcal) för utmattad, försvagade patienter. När du studerar en diet, glöm inte att använda tabellen för produktbyte.

Tabell. PROV MENU FÖR EN VECKA (antal produkter i gram)

Jag har typ 2-diabetes, men jag är THIN 164/45 kg och inte gammal, jag är 36.

Jag frågar vem vet om diabetes är typ II-diabetes? Jag hittade inte svaret på Internet, så jag bestämde mig för att fråga kunniga människor. Förklara varför och vad det är kopplat till.

Tack.
S. S. Och det faktum att det är omöjligt att äta detta, jag vet, men för dem som söker information om deras socker och kommer att läsa.
1. All alkohol
2. Fig
3.Alla söta (inklusive torkad frukt, SWEET-frukt, bär)
4. Allt vitt mjöl
5. Potatis
6. Morot
7. Biet

Vem är mer benägen att utveckla diabetes full eller tunt folk?

Enligt experter är diabetes en metabolisk störning och påverkar direkt metabolism hos både fulla och tunna personer.

Således är förändringen i kroppsvikt till viss del hos patienter med diabetes mellitus en barometer av brott mot deras fysiska tillstånd. Man kan säga att ingen sjukdom har så stor betydelse för kroppsvikt som diabetes. Om en persons vikt snabbt ökar, kanske han borde undersökas för att utesluta möjligheten att utveckla diabetes.

Vissa människor, som har höga blodlipider och högt blodtryck, anser enligt sina analyser att de inte borde oroa sig för den möjliga risken för diabetes, men tyvärr brukar de ofta misstas.

Typ 1-diabetes kan detekteras hos både feta och tunna personer. Som en regel, om man inte har en avsiktlig diet, är en persons viktminskning mer än två kilo per månad, måste man vidta åtgärder för att utesluta diabetes. För detta är det bäst att kontrollera blodsockernivån på sjukhuset. Om de typiska symtomen på diabetes är närvarande (en person börjar äta mer, dricker mer och urinerar mer) och viktminskning inträffar - detta är ett karakteristiskt symptom på typ 1-diabetes.

Anledningen till utvecklingen av denna typ av diabetes är den "absoluta" bristen på insulin i kroppen. Insulinbrist manifesteras i det faktum att kroppen inte är så lätt att lagra energi, och det kommer att gå ner i vikt och spendera alla sina reserver. Denna typ av diabetes är vanligare hos barn och ungdomar.

Typ 2-diabetes står för 90% av fallen, varav 80% är associerade med fetma. Därför är typ 2-diabetes också känd som "diabetes fullmänniskor" eller "glykolipid sjukdom". Patogenesen av diabetes mellitus i fetma beror främst på utvecklingen av insulinresistens och fetma hos celler i kroppen som inte längre är känsliga för insulin. Fetma åtföljs ofta av dyslipidemi. Ökningen av fria fettsyror i blodet framkallar enkelt bildandet av insulinresistens.

Trots detta finns smala personer bland patienter med typ 2-diabetes. Även om insulinresistens hos sådana människor inte är så uttalad som hos överviktiga patienter med typ 2-diabetes, visar dessa patienter emellertid en relativ insulinbrist på grund av dysfunktion av bukspottskörtelceller. Med en lång frånvaro av glykemisk kontroll och en relativ insulinbrist, förekommer viktminskning.

Vissa tror misstänkt att typ 1-diabetes patienter går ner i vikt för att förvandla sin typ till typ 2-diabetes

Men det är omöjligt. Typ 1-diabetes är en autoimmun sjukdom med en genetisk predisposition till dess genomförande. Medan diabetes mellitus typ 2 utvecklas på samma sätt mot bakgrund av en genetisk predisposition, men bristen på hälsosam matvanor och livsstil kommer att spela en viktig roll i utvecklingen. Typer av diabetes kan därför inte omvandlas till varandra.

Slim kropp och förebyggande av typ 2-diabetes

Abdominal fetma - fet ackumulering i bukhålan. Vissa människor verkar inte vara fullständiga alls, men antalet och volymen av vätskefiskvävnad är hög. Ett särdrag hos sådana människor är att deras fettvävnad avsätts huvudsakligen i buken och midjan, är förhållandet mellan midjemåttet och omkretsen av höfterna minskat.

Denna fettavsättning är också känd som "fetma per typ". Dessa människor tenderar att ha varierande grad av insulinresistens. Om du inte vidtar lämpliga åtgärder för att bibehålla hälsan (som kost eller ökad fysisk aktivitet) för att minska ansamling av visceralt fett, kommer kroppens celler att bli okänsliga mot insulin, vilket leder till diabetes.

8 myter om diabetes som kan skada hälsan

Tro på myter om diabetes om riskfaktorer, symtom, hälsosam kost, kan påverka patientens livsstil och hälsa negativt. I det här bildspelet siktar experterna på sanningen om några vanliga myter.

1. Myt: Att äta vilken mängd socker som helst orsakar diabetes.

Fakta: Till skillnad från rökning, som direkt påverkar risken för cancer, spelar sockerkonsumtionen en indirekt roll i diabetesprocessen och endast vid alltför mycket att äta godis. Den senare kan leda till fetma, vilket är en riskfaktor för typ 2-diabetes, säger David G. Marrero, doktorand, chef för avdelningen för behandling och utbildning vid American Diabetes Association.

Nya studier visar dock att söta drycker kan öka risken för diabetes även efter justering för viktökning.

Således visade en studie som publicerades 2015 i British Medical Journal (BMJ) att att dricka en portion socker-sötad alkoholhaltig dryck per dag ökar risken för typ 2-diabetes med 18 procent.

I en annan studie, som publicerades i Journal of the American Medical Association (JAMA, Journal of American Medical Association), fann man att risken att utveckla diabetes hos kvinnor nästan fördubblades när de först drack inte mer än en servering av söta alkoholhaltiga drycker per vecka och sedan ökade denna dos till en eller flera portioner per dag och hölls i fyra år (studietid).

Faktum är att socker absorberas snabbt och kan leda till cellskada i bukspottkörteln, vilket utsöndrar insulin och bristen på insulin leder till diabetes. Det bör också komma ihåg att sockret är gömt i förpackade livsmedel, så du är mer benägna att konsumera mer socker än du tror. Läs matetiketter och undvik överbehandlade livsmedel.

Världshälsoorganisationen (WHO) rekommenderar att du förbrukar högst sex teskedar (24 g) socker per dag för en genomsnittlig vuxen.

2. Myt: Människor med normal vikt får inte typ 2-diabetes

Fakta: Harvard Health Publications publicerade information som 85 procent av personer med typ 2-diabetes är överviktiga eller till och med överviktiga. Det betyder att 15 procent av personer med diabetes har en normal hälsosam vikt. I en studie som publicerades 2012 i JAMA visades att patienter med typ 2-diabetes med normal vikt har en dubbel risk för dödsfall från hjärt-kärlsjukdomar och andra orsaker jämfört med samma patienter, men skiljer sig från övervikt.

"Samtidigt påverkar arvfaktorn indirekt diabetesens början, genom utseendet i buken av ett överskott av visceralt (inre) fett som deponeras på organen i bukhålan, vilket påverkar produktionen av inflammatoriska föreningar som försämrar lever och bukspottkörtelns funktion, vilket kan leda till en minskning av känsligheten för insulin och ökad risk för att utveckla typ 2-diabetes, säger en molekylär diagnostiker, Jimmy Bell, MD, i en intervju med Women's Health magazine. Vior).

Oavsett kroppsvikt bör personer som är 45 år och äldre kolla blodsockernivån vart tredje år, särskilt om de har riskfaktorer som en stillasittande livsstil, en familjehistoria av diabetes eller en personlig historia av graviditetsdiabetes (under graviditeten) hjärtsjukdomar, högt blodtryck, högt kolesterolvärde.

3. Myt: Motion är farligt för personer med diabetes.

Fakta: Många studier har visat att regelbunden fysisk aktivitet faktiskt hjälper till att sänka blodsockernivån och kan hjälpa till att bekämpa diabetes. Innan du börjar en klass, ska du få en "bra" från läkaren, speciellt om du var fysiskt inaktiv och prata med honom om hur och när du ska kontrollera blodsockernivåerna under träningstiden.

Om du tar medicin eller insulin som kan orsaka lågt blodsocker, säger de på Mayo Clinic, kontrollera din sockernivå 30 minuter före träning och var 30: e minut under träning. Det här hjälper dig att avgöra om blodsockernivån är stabil, hur den svänger upp och ner och hur säker det är att fortsätta träna.

Här är ett bra tips: Håll snacks till hands om du behöver höja ditt blodsocker efter träning. Om du känner svag eller oregelbunden gång under klasserna är det din kropp som kräver att du tar en paus eller slutar träna.

4. Myt: Diabetes har inga symtom och endast en läkare kan upptäcka det.

Fakta: Det finns faktiskt tecken på diabetes, men problemet är att de ofta är milda och liknar symtomen på vissa andra sjukdomar, så att de kan förbises eller ignoreras. Inte överraskande vet 25 procent av personer med diabetes inte ens att de har det.

Tydliga tecken på diabetes: Känner sig uttorkad, törstig även när du redan har druckit mer flytande än vanligt, frekventa besök på toaletten, hela tiden känner du dig trött och hungrig eller går ner i vikt utan att ändra din livsstil.

Om du märker något av dessa symptom, se din läkare. Diabetes diagnostiseras enkelt och definitivt med ett blodprov.

5. Myt: Du kan inte få en baby om du har diabetes

Fakta: Människor är oroliga för risken för sig själva och deras barn eller är rädda för att de inte kommer att bli gravid, särskilt när det gäller typ 1-diabetes. Detta är inte längre sant, säger experter. Denna myt kommer från den tid då diabetes var dåligt förstådd och kontrollerad. Även om det finns risk för komplikationer, såsom för tidig födsel, om du inte håller blodsockernivåer under kontroll, men med korrekt övervakning av denna parameter, kan många kvinnor vara fullt kapabla att bli gravid och ha en normal graviditet.

För mer information om hälsosam graviditet hos diabetiker, besök American Diabetes Association: http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/complications/pregnancy/ (på engelska).

6. Myt: Du kan alltid känna fallet eller ökningen av blodsockret

Fakta: De första tecknen på en ökning av blodsockret är så små att de lätt kan förbises. Därför är det viktigt att kontrollera din sockernivå regelbundet. Det hjälper inte bara dig att känna igen de alarmerande signalerna som din kropp skickar, men visar också effekten av kost, motion, stress, sjukdom på sockernivåer.

När ditt socker är för lågt kan du uppleva svettning eller darrande i din kropp.

Men långsiktiga diabetiker förlorar ofta sin förmåga att känna av dessa symtom, säger Dina Adimulam, MD, assistent professor i endokrinologi, fetma och metabolism vid Mount Sinai School of Medicine i New York.

Var noga med att följa din läkares råd om hur ofta du ska kontrollera blodsockernivåerna.

Ring en ambulans omedelbart om du har suddig syn, förvirring eller sömnighet, såväl som kräkningar.

7. Myt: Diabetiker måste följa en strikt sockerfri diet.

Faktum: En söt efterrätt är faktiskt inte förbjudet för diabetes, både den första och den andra typen. I typ 2-diabetes är huvudregeln måttlig, det vill säga sötsaker bör bara vara en liten del av din kost, som huvudsakligen fylls med fiber som innehåller hela korn, grönsaker och fetthaltiga proteiner och animaliska produkter.

Diabetes mellitus typ 1 är lite mer komplicerad, eftersom du behöver veta vilken typ av insulin som ska tas senare för att kompensera för konsumtionen av söta kolhydrater.

"Den korrekta dosen av insulin bestäms ganska snabbt av försök och fel, och det här kan lätt läras", säger David G. Marrero, som själv har typ 1-diabetes. Han anser att användningen av en kontinuerligt fungerande blodsockermonitor, som visar en kontinuerlig förändring av glukosnivån, är det bästa alternativet för att kontrollera denna sjukdom.

8. Myt: Diabetes bidrar till förkylning.

Fakta: Enligt American Diabetes Association, om du har diabetes, är din risk att få kyla, influensa eller någon annan förkylning inte högre än för personer utan diabetes.

Din diabetes kan dock göra katarralsjukdomar svåra att kontrollera. Till exempel är personer med diabetes tre gånger mer benägna att bli sjukhus på grund av influensan än de som inte har diabetes (enligt Centers for Disease Control and Prevention).

Läs Mer Om Diabetes

Symptom På Diabetes

Glykemiskt Index