Viktiga riskfaktorer för diabetes

• Hypoglykemi

Diabetes mellitus är en relativt ung sjukdom. Bara i mitten av 20-talet hittade läkare skillnader mellan diabetes och valde lämplig behandling. Tyvärr, trots modern teknik, finns det inget exakt svar på orsakerna och närvaron av en viss chans för diabetesuppkomsten hos den unga och den vuxna generationen. Detta kan antingen vara förhållandet mellan vissa yttre faktorer, den inre miljön (ärftlighet, en funktion av bukspottkörteln, dålig ekologi, ohälsosam kost) eller en enda orsak, till exempel ett virus.

Riskfaktorer för att utveckla typ 1-diabetes

ärftlighet

Genetisk, eller på grund av ärftlighet, är faktorn en avgörande för utvecklingen av många sjukdomar. Men bland alla möjliga alternativ för risken att utveckla diabetes bestämmer genetiken i 50% av fallen sitt utseende. Om föräldrarna hade denna sjukdom, så är barnet mottagligt för utveckling. Även om det finns avlägsna släktingar är risken mycket hög.

Genetisk predisposition av sjukdomen är associerad med en specifik gen. Det har en negativ effekt på antikroppar av autoimmunt ursprung, vilket förstör bukspottkörteln, och ökar också cellernas känslighet för skadliga miljöfaktorer (virus, kemikalier). På grund av detta minskar antalet pankreatiska celler och insulinproduktionen sker i otillräckliga kvantiteter.

Många studier har utförts på jakt efter denna gen. Det fanns vissa som under lämpliga förhållanden kunde utlösa utvecklingen av diabetes, men den absoluta genen kunde inte hittas.

Ärftlighet är inte en 100% chans att barn kommer att drabbas av samma sjukdom som sina föräldrar. Genetik är bara en förutsättning för utveckling. Den största chansen att bli sjuk i monozygotiska tvillingar. Risken för sjukdom varierar i intervallet 30-50%.

Det finns positiva stunder. Även om varje förälder är bärare av typ 1-diabetes, kommer endast 30% av barnen att ha det. De återstående 70% kommer att vara helt friska.

Följande fakta är intressanta.

1. Män med diabetes är mer benägna att få barn med samma sjukdom. I procent är detta 6%. Kvinnor med typ 1-sjukdom ger endast 1% av barnen med diabetes. Detta gäller särskilt för kvinnor vars ålder överstiger 26 år.
2. Risken för sjukdomens uppkomst beror på den ålder då sjukdomen diagnostiserades. Risken att få barn med diabetes är mycket högre om föräldrar utvecklar diabetes i ung eller ung ålder.

Förutom ärftlighet finns det andra faktorer för förekomst av typ 1-diabetes. I vissa fall blir de avgörande.

virus

Dessa inkluderar råtta och ryggvirus. Vetenskapligt bevisat att utseende av rubella leder till diabetes. Detta gäller barn som redan är födda, och för barn som fanns i moderns livmoder, som lider av rubella. Alla virusinfektioner som moderen lidit under barnets graviditet ökar risken för diabetes mellitus typ 1 hos barnet.

Giftiga föreningar

Alla giftiga ämnen, särskilt med nitrit och nitrater, leder till en minskning av antalet fungerande pankreasceller.

Felaktig näring av barn under ett år

Det har varit vetenskapligt bevisat att användningen av mjölk i stället för bröstmjölk påverkar utvecklingen av diabetes. Dessutom påverkar tidig användning av spannmål också funktionen av bukspottkörteln.

påkänning

Stressfulla situationer kan provocateurs av någon sjukdom. Ett undantag är inte diabetes. Vid exponering för stress i blodet minskar mängden glukos under verkan av hormoner (adrenalin, norepinefrin). Enstaka hypoglykemiska tillstånd är inte farliga, men långsiktiga stresseffekter varierar risken för att utveckla typ 1-diabetes. Med långvarig hypoglykemi kan diabetes inträffa efter 25 år.

Riskfaktorer för att utveckla typ 2-diabetes

Genetisk faktor

Betydelsen av den genetiska komponenten vid uppkomsten och progressionen av typ 2-diabetes är mer uttalad än i den första typen. Om den första typen är förknippad med skador på cellerna i bukspottkörteln och alla kan manifesteras individuellt, är receptorns speciella struktur genetiskt bestämd och överförs av ärftlighet.

Med sjukdomen minst en förälder, är chansen att barnet har typ 2-sjukdom i procentandel 40%. Typ 2 är emellertid mer kontrollerad. Ändra kost och livsstil, du kan inte bara fördröja sitt utseende, men också för att undvika risken för utveckling alls.

Det finns faktorer som kan leda till diabetes typ 2 under livet. Även i frånvaro av en genetisk faktor är ingen immun mot risken att bli sjuk med den. Därför bör den första förekomsten av vissa faktorer omedelbart börja hantera dem.

1. Ålder 50 år.
2. Före diabetiska tillstånd: nedsatt glukosmottaglighet, koncentrationen av socker i blodet före och efter måltiden motsvarar inte normen.
3. Hypertension. Persistent högt blodtryck - 140 till 90. Även med alla läkares recept och tar blodtryckssänkande läkemedel kan sådana indikatorer indikera början på utvecklingen av typ 2-diabetes.
4. Övervikt. BMI (kroppsmassindex) ska mätas och dess indikator bör inte överstiga 25.
5. Det ökade innehållet av triglycerider i blodet med en samtidig låg HDL.
6. Förekomsten av graviditetsdiabetes (ett diabetiskt tillstånd som uppträder hos gravida kvinnor).
7. Barnets födelse väger mer än 4 kg.
8. Hypodynami (minskad fysisk aktivitet).
9. Förekomsten av flera cyster i äggstockarna.
10. Sjukdomar hos CAS.

Förekomsten av minst en riskfaktor är en indikation för systematiska besök på en specialist och spårning av blodsockernivån.

1. Minst en gång vart tredje år för personer över 45 år.
2. Har ökat BMI och har minst en faktor.
3. Åtminstone en gång om året - de som har haft ett för-diabetisk tillstånd.

Typ 2-diabetes är mer förutsägbar, så att eliminera riskfaktorer kommer att undvika det.

Riskfaktorer för graviditetsdiabetes

Gestationsdiabetes är ett diabetiskt tillstånd som kan uppträda under graviditeten. Bland orsakerna till förekomsten kan identifieras ökad och standardrisk.

Betydande riskfaktorer är:

• övervikt (ökat BMI)
• genetisk faktor, närvaro av släktingar med diabetes;
• diabetes under graviditet eller metaboliska störningar, särskilt kolhydrat;
• upptäckt av socker i urinen under födseln.

Medium riskfaktorer är:

• ålder över 30 år
• Födelsen av en baby som väger 4 kg;
• Födelsen av döda barn under tidigare graviditeter
• Utseendet hos barn med missbildningar;
• spontana aborter;
• en kraftig ökning av kroppsvikt under födseln.

Sammanfattningsvis vill jag betona att alla riskfaktorer bara är en anledning att förändra din livsstil, beteende och kost till det bättre och inte oundvikligheten av sjukdomsbildningen.

Riskfaktorer för diabetes. Överviktens roll

Om artikeln

Författare: Ametov A.S. (FSBEI DPO RMANPO från Rysslands hälsovårdsministerium, Moskva, Statens budgethälsoorganisationen "Z.A. Bashlyaeva Children's Clinical Hospital", Moskva DZ)

För citat: Ametov A.S. Riskfaktorer för diabetes. Obesitas roll // bröstcancer. 2003. №27. Sid 1477

C diabetes mellitus (DM) är ett allvarligt medicinskt och socialt problem på grund av den höga prevalensen, den fortsatta trenden mot en ökning av antalet patienter, en kronisk kurs som bestämmer sjukdomens kumulativa natur, höga funktionshinder hos patienter och behovet av att skapa ett specialiserat system. I kvantitativa termer är typ 2-diabetes 70% -90% av det totala antalet patienter som lider av denna sjukdom. Det utvecklas vanligtvis hos personer över 40 år. Slutligen är över 80% av dessa patienter överviktiga eller överviktiga.

Enligt WHO-experter var 1989 98,9 miljoner patienter över hela världen med typ 2-diabetes, år 2000 fanns 157,3 miljoner patienter. Under 2010, enligt prognoser, kommer cirka 215 miljoner människor med typ 2-diabetes att leva på vår planet.

Under en lång tid i samband med typ 2-diabetes var det en felaktig uppfattning att denna sjukdom är lättare att behandla än typ 1-diabetes, att det är en mer "mildare" form av diabetes, att det inte finns något behov av att formulera strängare mål för terapi, det kan komplikationer att inte förekomma, så att det är oundvikligt, och till sist är den fetma bäst ignorerad eftersom det är omöjligt att göra något med det.

För närvarande är det ingen tvekan om att detta är en allvarlig och progressiv sjukdom i samband med utvecklingen av mikrovaskulära och makrovaskulära komplikationer och kännetecknas av närvaron av två grundläggande patofysiologiska defekter:

- nedsatt funktion av b-celler i bukspottkörteln.

Det bör noteras att typ 2-diabetes är en heterogen sjukdom som utvecklas till följd av en kombination av medfödda och förvärvade faktorer.

I detta hänseende är det lämpligt att citera Erol Cerasi (2000) - ". Det handlar om en sådan heterogen sjukdom att älskare av nästan alla teorier och åsikter kan vara nöjda med mekanismerna för dess utveckling. "

De senaste 10-15 åren har präglats av publiceringen av ett antal motstridiga synpunkter beträffande rollen av pankreatisk p-cellfunktion och insulinkänslighet vid nivån av perifera vävnader vid patogenesen av denna sjukdom.

I de flesta fall pågick diskussionerna mer på en kvalitativ nivå, och uppmärksamheten var inriktad på vilken av faktorerna som är viktigast när det gäller sjukdomsutveckling och vilket fenomen utvecklas tidigare. Det har försökt att "passa" teorin till de tillgängliga läkemedel som utvecklats av ett läkemedelsföretag.

För närvarande har en mer balanserad syn uppkommit om möjliga mekanismer för utveckling av typ 2-diabetes. Det är känt att regleringen av glukoshomeostas beror på återkopplingsmekanismen i leversystemet - perifera vävnader - b-celler i bukspottkörteln.

Normalt anpassar b-celler snabbt till minskad insulinkänslighet vid levernivå eller perifera vävnader, vilket ökar insulinsekretionen och förhindrar utvecklingen av fastande hyperglykemi. Vid typ 2 diabetes mellitus utvecklas fastande hyperglykemi i fall av otillräcklig b-cellfunktion när det gäller produktion och utsöndring av insulin, vilket är nödvändigt för att övervinna insulinresistens. Det råder ingen tvekan om att dessa faktorer är nära besläktade med varandra, fastän det verkar helt klart att hyperglykemi inte kan utvecklas utan att försämrad insulinsekretion, och således är b-celler och deras funktion problemets "hjärta" (figur 1).

Fig. 1. Skillnader mellan typ 2 diabetes och insulinresistenssyndrom (ACE Positions Statement, 2003)

Det bör noteras att vi bara nu börjar förstå att biologin är aldrig primitiv: båda fenomenen - och insulinodefitsit, och insulinresistens - pågår, och, med några varningar, det finns ingen typ endast 2-diabetes med ett underskott.

För närvarande är det ingen tvekan om att fetma är den ledande etiologiska faktorn i patogenesen av typ 2-diabetes och är nära relaterad till denna sjukdomens pandemi på vår planet (WHO Study Group, 1997). Risken för att utveckla typ 2 diabetes mellitus fördubblas sålunda i närvaro av fetma grad I, 5 gånger i fetma grad 2 och mer än 10 gånger i närvaro av svår fetma III-IV fetma. Dessutom är det välkänt att mer än 80% av patienterna med typ 2-diabetes har olika grader av fetma.

Med tanke på fetma, som en av de ledande riskfaktorerna som bidrar till utvecklingen av typ 2-diabetes, bör det noteras att det finns cirka 250 miljoner överviktiga människor på vår planet, vilket är cirka 7% av den totala vuxna befolkningen (G. Bray, 1999). Det bör understrykas att WHO-experter föreslår en nästan dubbelt ökning av antalet personer med fetma år 2025 jämfört med 2000, vilket kommer att vara 45-50% av USA: s vuxna befolkning, 30-40% av Australien, Förenade kungariket och mer än 20% av den brasilianska befolkningen. I detta avseende har fetma erkänts av WHO som en ny icke-infektiös "epidemi" av vår tid.

Analys av nuvarande forskning tyder på att en senareläggning av fett, inte bara i fettdepåer, men även i andra vävnader, såsom skelettmuskel kan bidra till insulinresistens och försena lipid b -celler i bukspottkörteln kan störa deras funktion, så småningom orsakar dem att död (Buckingham RE et al., 1998).

Begreppet b-cell lipotoxicitet utvecklades relativt nyligen men har redan bekräftats i ett antal studier. I synnerhet undersöktes sambandet mellan överskott av lipider och massan av p-celler i pankreasen i modeller hos råttor med fetma och diabetes, där den initiala hyperplasin av p-celler bidrog till kompenseringen av insulinresistens. Sedan, med åldrande, konstaterades frånvaron av några förändringar först och sedan uppdagades en progressiv minskning i massan av p-celler i bukspottkörteln. Parallellt var det en markant minskning av insulinutsöndring, vilket ledde till utvecklingen av allvarlig diabetes i finalen. Denna process var en följd av 7-faldig amplifiering av apoptosprocesser av b-celler i bukspottkörteln, medan replikationen och neogenesen av b-celler var normala (Pick et al., 1998). I detta sammanhang föreslogs att stimuleringen av apoptos kan uppstå som ett resultat av en stor ackumulering av triglycerider i isceller (Lee et al., 1994; Unger et al., 2001). Baserat på dessa data kan det antas att den intracellulära ackumuleringen av fria fettsyror (FFA) spelar en avgörande roll för att minska massan av b-celler. I detta avseende är det nödvändigt att betona att vi måste å ena sidan vara ytterst försiktiga med att överföra resultaten av experimentella studier till människor. Å andra sidan hjälper dessa data oss att förstå vilka processer som ligger till grund för utvecklingen av typ 2 diabetes mellitus hos minst 20% av överviktiga personer.

Så, trots att FFA-nivån i fetma nästan alltid är förhöjd, utvecklas typ 2-diabetes endast i 20 procent av fallen - hos genetiskt utsatta personer (Boden G., 2001).

På grund av ökningen av plasmakoncentrationen FFA kan dessa 20% av patienterna inte effektivt kompensera insulinresistens med motsvarande ökning av insulinnivåer, vilket leder till att hyperglykemi utvecklas. I de återstående 80% av patienterna med fetma kompenseras insulinresistensen genom ökad insulinsekretion, främst på grund av stimulering av b-cellerna i bukspottskörteln, och således utvecklas inte diabetes mellitus. Samtidigt noteras hyperinsulinemi på grund av viss hyperstimulering av FFA hos dessa patienter (Boden G., 2001, Shulman G.I, 2002).

J.C. Pickup, G. Williams (1998) har presenterat möjliga alternativ för interaktion mellan adipocyter, b -celler i pankreas, skelettmuskel och lever i förhållande till patogenesen av hyperglykemi vid diabetes mellitus typ 2 (fig. 2).

Fig. 2. Möjlig roll av FFA i patogenesen av diabetes mellitus

När det gäller fenomenet lipotoxicitet diskuteras rollen att öka nivån av fria fettsyror i portalsystemet (tabell 1) oftast nyligen.

För närvarande finns det en åsikt om förekomsten av flera stadier av utveckling av dysfunktion av p-celler i pancreas med kombinationen av genetiska faktorer (primär insulinresistens) med fetma. Som framgår av de data som presenteras i figur 3, utvecklas hyperinsulinemi initialt som svar på hyperglykemi, vilket kan övervinna insulinresistens. När händelserna utvecklas i finalen har vi en uttalad minskning av b-cellernas funktion i förhållande till insulinsekretion.

Fig. 3. Steg för utveckling av dysfunktion av b-celler i bukspottkörteln

Det är intressant att notera att en ökning av nivån av FFA i plasma finns ofta i patienter med typ 2-diabetes och är också en prediktor för övergångs patienter från scenen av nedsatt glukostolerans till ett utfällt kliniker typ 2-diabetes (Reaven GM et al, 1988 ;. Charles MA et al., 1997).

Flera forskare föreslår att ökade nivåer av fria fettsyror i plasman kan vara direkt involverade i utvecklingen av insulinresistens både i periferin och i levern, vilket kan vara orsaken till typ 2-diabetes (Boden G., 1997, 2002; Shulman G.I., 2000).

Det är känt att FFA är en mycket viktig energikälla för de flesta vävnader i vår kropp, som företrädesvis representerar oxiderat "bränsle" för levern, vilande skelettmuskler, cortikala skikt av njurarna och myokardiet (Coppack S.W. et al., 1994). I händelse av en ökning av behovet av "bränsle" i fettvävnad stimuleras lipolysprocesser, en ökning i nivået av FFA säkerställs, liksom säkerheten av glukosreserver för hjärnans behov.

Det är nu fastställt att ökningen av fria fettsyror i blodplasma spelar en viktig roll i patofysiologin för typ 2-diabetes, den främsta bidragande till utvecklingen av insulinresistens i periferin. Det finns belägg för att insulinresistens förekommer också vid nivån av B-celler, vilket sålunda deltar i utvecklingen av försämrad insulinsekretion i diabetes mellitus typ 2 (Withers D.Y., 1998; Kulkarni R.N., 1999).

I enlighet med hypotesen av "lipotoksichnocti" kroniskt förhöjda nivåer av FFA kan ha en direkt toxisk effekt på pankreatiska b-celler genom att öka hastigheten av bildning av kväveoxid (Unger R.N., 1985; Me Garry Y.D., 1999; Unger R.N., Zhon Y.T., 2001).

Det är känt att hos friska individer finns det en signifikant korrelation mellan insulinkänslighet och "kroppssammansättning", med närvaron av en direkt anslutning med muskelmassa och omvänd - med en massa fett. Trots det faktum att ett antal epidemiologiska studier dra slutsatser baserade på förhållandet mellan kroppsvikt och risken för att utveckla ett antal sjukdomar, med hjälp av definitionen av BMI för detta ändamål, är det nu klart att detta bara är en del av "historien".

Samtidigt antas det att den mest exakta förutsägelsen för den möjliga utvecklingen av typ 2-diabetes och relaterade metaboliska störningar är både mängden fett och dess specifika fördelning i olika fettdepoter.

Kan viktminskning hindra utvecklingen av typ 2-diabetes? Det finns starka bevis (baserat på experimentella och kliniska studier) att om vi kan förebygga utvecklingen av fetma eller börja behandla den i de tidigaste utvecklingsstadierna, kommer risken att utveckla typ 2-diabetes att minska avsevärt.

Enligt litteraturen minskar risken för att utveckla typ 2-diabetes med 50% med en viktökning på 5 kg och diabetesrelaterad mortalitet minskar med 40% (Colditz G.A. et al., 1995; Williamson D.F., et al., 1995).

Så, Rosenfalck A.M. et al. (2002) studerade den långsiktiga effekten av förändringar i kroppssammansättning som orsakats av viktminskning på insulinkänslighet, på insulinoberoende distribution av glukos och på funktionen av p-celler i pankreasen. Karbohydratmetabolism studerades före och efter 2-årig recept av orlistat i kombination med en diet begränsad i hög energifoetter och fetter hos 12 överviktiga patienter (genomsnittlig vikt 99,7 ± 13,3 kg, genomsnittlig BMI - 35,3 ± 2,8 kg / m ^). Mot bakgrund av viktminskning och fettmassreduktion registrerade författarna en statistiskt signifikant minskning av fastande glukos och normalisering av GTT-parametrar. Vidare registrerades en förbättring av insulinkänsligheten, beräknad med användning av den minsta Bergman-modellen. Det bör noteras att förbättringen av insulinkänsligheten korrelerade signifikant med minskningen i fettmassan (r = -0,83, p = 0,0026).

Multipel regressionsanalys visade att förändringar i fettmassa, bestämda med användning av DCA, är den mest kraftfulla predikanten av förändringar i insulinkänslighetsindex och vävnadsglukosfördelningsindex. I överviktiga individer är förhållandet mellan insulinkänslighet och graden av fetma inte så homogen. Fastän det är känt att normal viktminskning på grund av gastroplastin i princip kan normalisera insulinkänsligheten (Hale P.J. et al., 1988; Letiexhe M.R. et al., 1995).

Med tanke på den möjliga starka sambandet mellan fetma och fysisk aktivitet är det dock viktigt att svara på frågan vilken roll som fysisk inaktivitet spelar vid patogenesen av typ 2-diabetes, oberoende av fettinnehållet i patientens kropp.

Fysisk inaktivitet även under en kort tidsperiod kan orsaka utveckling av insulinresistens hos personer utan diabetes (Rosenthal M. et al., 1983). Samtidigt kan fysisk inaktivitet för länge orsaka ackumulering av lipider i muskelvävnad, vilket orsakar dyslipidemi och därigenom öka risken för att utveckla typ 2-diabetes (Eriksson et al., 1997).

Det finns många kortvariga studier som visar att viktminskning genom dietunderskott på 500-800 kcal eller ännu snabbare sätt att gå ner i vikt - med hjälp av en kaloridiet, förbättrar verkligen glykemisk kontroll vid typ 2-diabetes (Hanefield M. et al., 1989).

Riskfaktorer och förebyggande av diabetes

Publiceringsdatum: 04/20/2016 2016-04-20

Artikel visad: 1070 gånger

Bibliografisk beskrivning:

Karimov V.V. Riskfaktorer och förebyggande av diabetes mellitus // Unga forskare. ?? 2016. ?? №9. ?? S. 376-377. ?? URL https://moluch.ru/archive/113/28787/ (överklagandedatum: 12/04/2018).

Diabetes mellitus är den vanligaste endokrina sjukdomen. Enligt de senaste uppgifterna fördubblas antalet patienter med diabetes mellitus vart 15 år och med antalet dödsfall tar denna sjukdom 3: e plats efter hjärt-kärlsjukdomar och onkologiska sjukdomar. Det finns över 50 miljoner människor med diabetes i världen. Både män och kvinnor i olika åldrar och olika yrken som lever i olika klimat och sociala förhållanden är sjuka med diabetes.

Denna artikel presenterar främst riskfaktorerna och förebyggandet av diabetes mellitus typ 1 och 2. Studierna utfördes enligt uppgifterna från den studerade polykliniken i staden Tasjkent i Republiken Uzbekistan.

Nyckelord: diabetes mellitus, endokrinsjukdom, nedsatt glukostolerans, diabetisk polyneuropati, insulin, glukos, fetma, insulinhormonbrist, bukspottkörtel, benmärg i nedre extremiteterna.

Diabetes mellitus är den vanligaste endokrina sjukdomen orsakad av brist på hormoninsulin som produceras av bukspottkörteln eller dess låga biologiska aktivitet. Enligt de senaste uppgifterna fördubblas antalet patienter med diabetes mellitus vart 15 år och med antalet dödsfall tar denna sjukdom 3: e plats efter hjärt-kärlsjukdomar och onkologiska sjukdomar. Det finns över 50 miljoner människor med diabetes i världen. Både män och kvinnor är sjuka med diabetes, olika åldrar och olika yrken som lever i olika klimat och sociala förhållanden.

Diabetesstatistik:

- i världen drabbas 151 miljoner människor av diabetes

- I USA diagnostiseras 18,2 miljoner människor (6,3%) med diabetes

- I Ryssland är cirka 2 miljoner personer med diabetes registrerad, i själva verket 8 miljoner

- I Moldavien - 160 tusen (för en befolkning på 4 miljoner människor), varav mer än 100 tusen människor inte ens är medvetna om sin sjukdom.

- I Uzbekistan diagnostiseras 1,5 miljoner människor (5%) med diabetes. Men idag finns det cirka 135 751 diabetespatienter i republiken.

Syftet med studien.

Att studera effekten av riskfaktorer som leder till diabetes och förebyggande av denna sjukdom.

Material och forskningsmetoder.

Material till studien togs från det republikanska specialiserade vetenskapliga och praktiska medicinska centret för endokrinologi (RNPPEM).

Resultat och diskussioner

Diabetes mellitus är i första hand ett brott mot det endokrina systemet på grund av bristen på pankreatiskt hormoninsulin i kroppen. Om insulin produceras lite, absorberas inte glukos (energikälla för celler) av cellerna i kroppen och förblir i blodet. Nivån av glukos i blodet ökar och risken är för diabetisk koma.

Diabetes är uppdelad i två undergrupper: typ 1-diabetes och typ 2-diabetes, med samma slutresultat - insulinbrist.

Typ 1 diabetes mellitus - insulinberoende, utvecklas huvudsakligen i barndom och ungdom. I en tidig ålder är sjukdomen svårare än vid 40 års ålder och äldre.

Typ 2 diabetes mellitus - inte insulinberoende - förekommer 4 gånger oftare än typ I-diabetes, vanligtvis hos personer över 50 år och oftare hos kvinnor.

Diagnosen av diabetes är en indikator på glukos i blodplasman. En ökning av blodsockernivån på en tom mage på mer än 6,6 mmol / l indikerar möjligheten att utveckla diabetes. Normalt detekteras inte socker i urinen, men när nivån på socker i blodet är mer än 8,8-9,9 mmol / l börjar njurfiltret passera socker i urinen.

Risk för komplikationer

- I industriländerna ligger diabetes på 4: e plats i rankningen av de vanligaste orsakerna till döden.

- Varje år dör 3,8 miljoner människor från komplikationer av diabetes, inklusive kardiovaskulära sjukdomar. Död på grund av diabetes och dess komplikationer inträffar var 10: e sekund.

- hos patienter med diabetes är dödligheten från hjärtsjukdom och stroke 2-3 gånger högre, blindhet 10 gånger, nefropati 12-15 gånger högre, nedre extremitet gangren nästan 20 gånger mer än bland allmänheten.

Symtom på diabetes

- öka mängden urin,

- snabb viktminskning (eller fetma)

högt blodsocker

- känner sig svag eller trött

- Kramper av gastrocnemius muskler.

Riskfaktorer.

Riskfaktorerna för diabetes innefattar följande:

1. Övervikt. Det är bevisat att om den övervägande ackumuleringen av fett uppträder ovanför bältet ökar risken för diabetes.
2. Äter stora mängder fett och socker, samt frekvent övermålning. En sådan diet leder till en överbelastning av bukspottkörteln, dess utarmning och förstörelse, vilket i sista hand påverkar produktionen av insulin. Socker som framställs av sockerbetor bidrar till utvecklingen av diabetes och komplicerar flödet.
3. Brist på vitaminer (A, B, E) och vissa spårämnen (svavel, nickel etc.)
4. Otillräcklig fysisk aktivitet.

Prevention.

I allmänhet kan förebyggande indelas i:

Det primära förebyggandet av diabetes är att förhindra utvecklingen av sjukdomen i allmänhet. Sekundär förebyggande syftar till att förebygga utvecklingen av komplikationer från en befintlig sjukdom.

Sekundär profylax av typ 1 och typ 2 skiljer sig inte från varandra, eftersom det strävar efter det gemensamma målet att normalisera och bibehålla normala blodsockernivåer. Bara genom att hålla nivån av glukos i blodet i det normala området, kan du undvika utveckling av komplikationer.

Baserat på detta måste du arbeta på faktorer som du kan ändra. Först och främst bör förebyggande börja med att eliminera övervikt, om den finns, eftersom det är han som leder till huvudorsaken till diabetes - cellens okänslighet för sitt eget insulin.

Förlora vikt med endast 5-10% av din vikt, du fördröjer utvecklingen av diabetes eller förlorar möjligheten att utveckla denna sjukdom i allmänhet. Kom ihåg att när det inte finns någon sjukdom, blir vikten lättare att kasta.

För tidig upptäckt av nedsatt insulinproduktion (dess överskott av blodtillförsel) eller glukostolerans (prediabetes) används ett glukostolerans test (TSHL).

År 2007 erbjöd Uzbekistans endokrinologiska föreningar tillsammans med kvinnokommittén bistånd vid genomförandet av ett antal aktiviteter inom ramen för diabetesmånaden på statsnivå och utvecklingen av det nationella diabetesprogrammet.

Syftet med diabetesperioden är att varna människor om diabetes, riskfaktorer, tidig diagnos, förebyggande av komplikationer. Planerade händelser dedikerade till diabetesmånaden hålls i alla regioner i republiken.

Vi tillägger att centrumets ledning ägnar stor uppmärksamhet åt att förbättra kvalifikationerna hos läkare av kliniska avdelningar och laboratoriepersonal vid institutet.

1. Kalashnikov A. I., Chobitko V. G., Maksimova O. V. Riskfaktorer för diabetisk polyneuropati hos patienter med typ 1-diabetes.
2. Butrova S. A., Berkovskaya M. A., Dzgoeva F. Kh. Förekomsten av fetma, kardiometabola riskfaktorer, metaboliskt syndrom och diabetes mellitus bland kvinnor i olika åldersgrupper i Moskva-regionen.

Vilka riskfaktorer kan leda till diabetes?

Diabetes mellitus är en kronisk sjukdom som inte bara påverkar kolhydrater utan också alla metaboliska processer i kroppen. Du kan leva med det, men det är bättre att använda den aktuella tillgängliga vetenskapliga kunskapen på detta område för att vara medveten om riskfaktorerna för denna sjukdom och om möjligt för att förhindra att det uppträder.

Riskfaktorer för typ 1-diabetes

Insulinberoende diabetes mellitus. Som namnet antyder är denna typ av sjukdom direkt relaterad till bristen på ett hormon som produceras av bukspottkörteln, så patienterna kan inte leva utan insulinintag utifrån i form av injektioner. Denna typ av diabetes inträffar oftast plötsligt, oftast hos ungdomar under 30 år. Huvuddragen: ökad aptit och viktminskning.

Den främsta orsaken är genetisk predisposition. I 50% av fallen blir ett barn, vars föräldrar lider av denna sjukdom, också sjuk. För närvarande är forskare aktivt engagerade i att identifiera genen som är ansvarig för utvecklingen av typ 1-diabetes, men hittills har det varit möjligt att identifiera flera gener, så analysen ger inte 100% resultat.

Det noteras att ju tidigare en person har diabetes, desto större är risken för denna kroniska sjukdom hos barn.

Det finns också en sådan riskfaktor som den systematiska vistelsen hos en person under stress. Studier har visat att en ökning av blodsockernivån hos barn utsätts för frekvent stress. Så snart barnets känslomässiga bakgrund återgår till normal, återgår glukosnivån till normal.

Forskare tror också att starka chocker och långvarig psykisk stress kan påskynda manifestationen av denna typ av diabetes, om det finns en genetisk predisposition för den. Därför kan uttrycket "alla sjukdomar i nerverna", så populär bland folket, till viss del tillämpas på detta speciella fall.

Typ 1-diabetes kan inte helt förhindras om den är "inbäddad" i kroppen. Men det är möjligt att avsevärt fördröja det.

Metoder som kan hjälpa till att minska riskfaktorerna:

• bildandet av en beteendemodell som syftar till att övervinna stressiga situationer upprätthålla mental hälsa;
• förebyggande av sådana farliga virussjukdomar som rubella, influensa, herpes;
• hälsosam mat och om möjligt en fullständig avvisning av konserverad mat och produkter med konstgjorda färger.

Riskfaktorer för typ 2-diabetes

Insulinberoende diabetes mellitus. Patienter behöver inte insulininjektioner - detta hormon produceras i tillräckliga mängder i kroppen. Men det spelar ingen betydande roll i metaboliska processer, främst i kolhydrater, eftersom kroppens celler förlorar känsligheten för det. I detta fall används droger som minskar resistansen (immuniteten) av vävnaderna till det producerade insulinet.

Typ 2-diabetes kan inte botas, men det kan förebyggas.

Oftast lider folk som är överviktiga efter 40-45 år - i ung ålder uppträder denna typ av sjukdom extremt sällan. Manifestationen är inte så skarp som den första typen. Karaktäriserad av viktminskning, svår törst, frekvent urinering, suddig syn, frekventa infektionssjukdomar.

Denna video beskriver i detalj näringsreglerna för diabetes och livsmedel som hjälper till vid förebyggandet. Vilka rätter bör vara uppmärksamma på personer som riskerar att utveckla diabetes?

Vilka riskfaktorer bör undvikas?

1. Brist på vätska. För att mätta celler med glukos är det nödvändigt att inte bara ha tillräckligt med insulin, men också vatten. Gör det till en regel dagligen före varje måltid för att dricka ett glas (och om möjligt - två) icke-kolsyrat vatten (normal kran, men rengöras med ett filter eller inköp av mineral).
2. Överdriven kroppsvikt. Regler som är lika gamla som världen: släpp inte av fysisk inaktivitet, håll aktiv livsstil, om möjligt besök ett gym eller åtminstone glöm inte fördelarna med vandring; ät 3-4 gånger om dagen, den sista måltiden ska vara 3 timmar före sänggåendet. Övervikt är en allvarlig riskfaktor för att utveckla typ 2-diabetes!
3. Oregelbunden och oregelbunden näring. Om en person har en genetisk predisposition och övervikt, då doktorer föreslår en diet eller ens överväga att byta till vegetarism.
4. Gestationsdiabetes. Om en kvinna drabbades av det under graviditeten, måste hon vara mycket uppmärksam på hennes tillstånd i framtiden, eftersom detta hälsoproblem kan betraktas som en riskfaktor för typ 2-diabetes.
5. Stark viktökning under graviditeten. Om den förväntade moderen under födseln återhämtade sig 16-17 kg eller mer, riskerar hon också att utveckla typ 2-diabetes. Förutom ovanstående inkluderar den kvinnor vars födelsevikt är 4,3-4,5 kg eller mer.
6. Högt blodtryck gör det svårt för normal kolhydratmetabolism och vävnadsabsorption av glukos. Stress, högt blodtryck och någon sjukdom i hjärt-kärlsystemet ökar risken för diabetesutveckling.
7. Rökare. Denna beroende, om än något, men har också en stimulerande effekt på utvecklingen av diabetes.

En intressant artikel i ämnet: Hur man bestämmer diabetes mellitus (första symptom, test, undersökning).

Riskfaktorer för graviditetsdiabetes

Denna sjukdom kallas annorlunda "gravid diabetes mellitus", som det inträffar under graviditetsperioden. Vanligtvis går sjukdomen bort efter förlossningen, men det kan bli typ 2-diabetes.

Enligt statistik manifesteras oftast graviditetsdiabetes i andra trimestern.

Följande riskfaktorer särskiljs:

• diabetes mellitus i nästa släkting;
• fetma;
• frekventa urininfektioner som plågar en kvinna under graviditeten
• detektering av socker i urinen eller högt blodsocker före graviditeten.

Gravida kvinnor måste komma ihåg att resultaten av test för blodsocker, över 5,3 mmol / l kan betraktas som det första tecknet på störning av den normala metabolismen av kolhydrater. Det är nödvändigt att genomgå en undersökning för att utesluta (eller bekräfta) gestations diabetes mellitus. Det är nödvändigt att ge en generell analys av blod- och urin-, glykemisk profil och glukostolerans test.

Vilka diabetesförhindringar måste börja just nu?

1. Först av allt - se din vikt. Använd BMI för att bilda en mer exakt bild av förekomsten eller frånvaron av problem i detta område. Kroppsmassan i normal bör vara 18,5 - 24,8, mer än 30 - tecken på fetma. På räknaren är det mycket enkelt att beräkna: dela upp din vikt i kilo med längd i meter (om tillväxten av 1 m 62 cm och vikt 51 kg, därefter 51: 1.62: 1.62 = 19.6).
2. Ät rätt. Det är nödvändigt att hålla sig till en brödmjölk (3-4 gånger om dagen), äta inte när du inte upplever hunger, eliminera produkter som innehåller cancerframkallande ämnen från kosten. Det är bättre att hålla fast vid en vegetabilisk kost med tonvikt på baljväxter och spannmål, med ett minimum av potatis och farinaceous rätter.
3. Flytta mer när det är möjligt. Gå ett par hållplatser till fots, i stället för att vänta på bussen, gå upp för trapporna i stället för hissen när det är möjligt ge företräde till cykeln i stället för bilen under transport över långa avstånd.
4. Var uppmärksam på de nuvarande problemen med hjärt- och nervsystemet. Ta nödvändiga mediciner (antihypertensiva, sedativa), om det behövs.
5. Stärka immuniteten och var uppmärksam på förebyggandet av virussjukdomar. Virus och bakterier som ackumuleras i kroppen kan provocera en "lansering" av autoimmuna sjukdomar.

Diabetes mellitus kallas en pandemi, sätta sjukdomen i ett antal epidemier, som världens mer än 360 miljoner patienter och en tendens att öka antalet människor som utsätts för detta avbrott i det endokrina systemet. I den här videon talar experter om typerna av diabetes och hur man förhindrar eller försenar sin förekomst.

Diabetes mellitus är en allvarlig sjukdom som helt återuppbygger det vanliga livet i en persons liv. Var uppmärksam på din hälsa. Som du kan se eliminerar du riskfaktorerna för diabetes hjälper du hela kroppen.

Orsaker till diabetes och riskfaktorer för dess utveckling

I diabetes mellitus kan bukspottkörteln inte utsöndra den önskade mängden insulin eller för att producera insulin av erforderlig kvalitet. Varför händer detta? Vad är orsaken till diabetes? Tyvärr finns det inga definitiva svar på dessa frågor. Det finns separata hypoteser som har varierande grad av tillförlitlighet, du kan påpeka ett antal riskfaktorer. Det antas att denna sjukdom är viral i naturen. Det föreslås ofta att diabetes orsakas av genetiska defekter. Bara en sak är fast etablerad: diabetes kan inte infekteras som infekterad med influensa eller tuberkulos.

Det är möjligt, bringar den första typen av diabetes (insulinoberoende) är att insulinproduktionen minskar eller fullständigt avbrytas på grund av förlust av verkan av beta-cell antal faktorer (t ex - autoimmun process). Om en sådan diabetes i regel påverkar personer under 40 år borde det finnas skäl för detta.

Vid diabetes av den andra typen, som förekommer fyra gånger oftare än typ 1-diabetes, producerar beta-celler först insulin i normala och till och med stora mängder. Däremot minskar dess aktivitet (i regel på grund av redundansen hos fettvävnad, vars receptorer har minskad insulinkänslighet). I framtiden kan det finnas en minskning av bildningen av insulin. Sjuk, som regel, människor över 50 år.

Riskfaktorer för diabetes

Det finns definitivt ett antal faktorer som predisponerar förekomsten av diabetes.

Ärftlig predisposition

Först bör man ange ärftlig (eller genetisk) predisposition. Nästan alla experter är överens. att risken för diabetes ökar, om någon i din familj är sjuk eller har diabetes - en av dina föräldrar, bror eller syster. Men olika källor citerar olika tal som bestämmer sannolikheten för sjukdomen. Det finns observationer att typ 1-diabetes är ärvt med en sannolikhet på 3-7% genom moderen och med en sannolikhet på 10% från fadern. Om båda föräldrarna är sjuka ökar risken för sjukdomen flera gånger och uppgår till 70%. Diabetes av den andra typen är ärvt med en sannolikhet på 80% både på moder- och paternalinjen, och om båda föräldrarna är sjuka med insulinberoende diabetes mellitus, är sannolikheten för dess manifestation hos barn närma sig 100%.

Enligt andra källor finns det ingen särskild skillnad i sannolikheten för diabetes av den första och andra typen. Man tror att om din far eller mamma var sjuk med diabetes, så är sannolikheten att du också blir sjuk, ungefär 30%. Om båda föräldrarna var sjuk är sannolikheten för din sjukdom ungefär 60%. Denna variation i siffror visar att det inte finns några helt tillförlitliga uppgifter om denna poäng. Men det viktigaste är klart: det finns en ärftlig predisposition, och det måste beaktas i många livssituationer, till exempel när man går in i äktenskap och när man planerar en familj. Om ärftlighet är förknippat med diabetes, måste barn förbereda sig för att de också kan bli sjuka. Det är nödvändigt att klargöra att de utgör en "riskgrupp", vilket innebär att deras livsstil ska negera alla andra faktorer som påverkar utvecklingen av diabetes.

fetma

Den näst viktigaste orsaken till diabetes är fetma. Denna faktor kan lyckligtvis neutraliseras, om en person som är medveten om hela måttet av fara kommer att kämpa hårt med övervikt och kommer att vinna denna kamp.

Besegra beta celler

Den tredje orsaken är vissa sjukdomar som resulterar i betacellernas nederlag. Dessa är sjukdomar i bukspottkörteln - pankreatit, bukspottkörtelcancer, sjukdomar i andra endokrina körtlar. En provocerande faktor i detta fall kan vara skada.

Virala infektioner

Den fjärde orsaken är en mängd olika virusinfektioner (rubella, kycklingpox, epidemisk hepatit och vissa andra sjukdomar, inklusive influensa). Dessa infektioner spelar en utlösande roll, som om utlösande av sjukdomen. Det är uppenbart att influensan inte kommer att vara början på diabetes för de flesta. Men om det här är en överviktig person med förvärrad arv, så är influensan ett hot mot honom. En person som inte har haft diabetiker i sin familj kan upprepade gånger drabbas av influensa och andra infektionssjukdomar - och samtidigt är han mycket mindre benägna att utveckla diabetes än en person med en ärftlig predisponering mot diabetes. Kombinationen av riskfaktorer ökar risken för sjukdomen flera gånger.

Nervös stress

I femte platsen ska kallas nervös stress som en predisponeringsfaktor. Det är särskilt nödvändigt att undvika nervös och känslomässig överbelastning för personer med förvärrad arv och de som är överviktiga.

ålder

På sjätte plats bland riskfaktorerna - ålder. Ju äldre personen är, desto större anledning finns det att vara rädd för diabetes. Man tror att med en ökad ålder för vart tionde år fördubblas sannolikheten för diabetes. En betydande andel personer som är permanent bosatta i vårdhem lider av olika former av diabetes. Samtidigt upphör en genetisk predisponering för diabetes med ålder att vara avgörande, enligt vissa källor. Studier har visat att om diabetes drabbades en av dina föräldrar, då dina chanser att sjukdom - 30% i åldrarna 40 till 55 år och efter 60 år - endast 10%.

Många tror (uppenbarligen styrd av sjukdomsnamnet), att den främsta orsaken till diabetes i mat, att söta tänder lider av diabetes, som lägger fem matskedar socker i te och dricker det här teet med godis och kakor. Det finns en sanningskorn i detta, om än bara i den meningen att en person med sådana matvanor definitivt kommer att vara överviktig.

Och det faktum att övervikt provar diabetes, visade sig vara helt korrekt.

Vi bör inte glömma att antalet patienter med diabetes ökar, och diabetes berättas med rätta till civilisationssjukdomarna, det vill säga orsaken till diabetes är i många fall överdriven, rik på lättmältbara kolhydrater, "civiliserad" mat. Så, troligtvis, diabetes har flera orsaker, i varje fall kan det vara en av dem. I sällsynta fall leder vissa hormonella störningar till diabetes, ibland är diabetes orsakad av en skada i bukspottkörteln som uppstår efter användning av vissa mediciner eller som ett resultat av långvarig alkoholmissbruk. Många experter tror att typ 1-diabetes kan förekomma med virala skador på beta-cellerna i bukspottkörteln som producerar insulin. Som svar producerar immunsystemet antikroppar som kallas isoler. Även de som definieras exakt är inte absoluta. Till exempel ges följande siffror: Varje 20% av övervikt ökar risken för att utveckla typ 2-diabetes. I nästan alla fall kan viktminskning och stor träning normalisera blodsockernivån. Samtidigt är det uppenbart att inte alla som är överviktiga, även i svår form, lider av diabetes.

Mycket återstår fortfarande oklart. Det är känt, exempelvis att insulinresistens (dvs ett tillstånd där vävnad inte reagerar med blod insulin) beror på antalet cellytreceptorer. Receptorer - är de områden på ytan av cellmembranet som svarar på insulin som cirkulerar i blodet, och därmed sockret och aminosyran kan tränga in i cellen.

Insulinreceptorer fungerar som ett slags "lås", och insulin kan liknas med en nyckel som öppnar lås och tillåter glukos att komma in i cellen. För de som har diabetes av den andra typen, av någon anledning finns det färre insulinreceptorer eller de är inte tillräckligt effektiva.

Men man borde inte tro att om forskare ännu inte kan ange exakt vad som orsakar diabetes, så har i allmänhet alla deras observationer av förekomst av diabetes i olika grupper av människor inget värde. Tvärtom tillåter de identifierade riskgrupperna att orientera människor idag, för att förhindra dem från en slarvig och tankelös inställning till deras hälsa. Inte bara de vars föräldrar har diabetes bör ta hand om. När allt är diabetes är både arvet och förvärvat. Kombinationen av flera riskfaktorer ökar sannolikheten för att få diabetes: för en patient med fetma, som ofta lider av virusinfektioner - influensa, etc., är denna sannolikhet densamma som för personer med förvärrad arv. Så alla riskerade bör vara vaksamma. Du bör vara särskilt uppmärksam på ditt tillstånd mellan november och mars, eftersom de flesta fall av diabetes inträffar under denna period. Situationen är komplicerad av att under denna period kan ditt tillstånd misstas för en virusinfektion. En noggrann diagnos kan göras baserat på en analys av glukos i blodet.

Riskfaktorer för diabetes

Diabetes mellitus är en komplex sjukdom som är svår att behandla. Under dess utveckling i kroppen störs kolhydratmetaboliken och insulinsyntesen minskar genom bukspottkörteln, vilket leder till att glukos upphör att absorberas av cellerna och deponeras i blodet i form av mikrokristallina element. De exakta orsakerna till att denna sjukdom börjar utvecklas, har forskare ännu inte kunnat etablera. Men de har identifierat riskfaktorer för diabetes mellitus, vilket kan utlösa uppkomsten av denna sjukdom både hos äldre och unga.

Några ord om patologi

Innan man beaktar riskfaktorerna för utvecklingen av diabetes mellitus, är det nödvändigt att säga att denna sjukdom har två typer, och var och en har sina egna egenskaper. Typ 1-diabetes är karakteriserad av systemiska förändringar i kroppen, där inte bara kolhydratmetaboliken störs, utan även funktionaliteten i bukspottkörteln. Av någon anledning producerar cellerna inte längre insulin i rätt mängd, vilket leder till att sockret som kommer in i kroppen med mat inte utsätts för splittringsprocesser och följaktligen inte kan absorberas av cellerna.

Diabetes mellitus typ 2 är en sjukdom, med vilken utvecklingen av bukspottkörtelfunktionen bevaras, men på grund av nedsatt metabolism förlorar kroppens celler insulinkänslighet. Mot denna bakgrund slutar glukos helt enkelt att transporteras in i cellerna och deponeras i blodet.

Men vad som helst som förekommer i diabetes mellitus är resultatet av denna sjukdom en - en hög nivå av glukos i blodet, vilket leder till allvarliga hälsoproblem.

De vanligaste komplikationerna av denna sjukdom är följande villkor:

• hyperglykemi - en ökning av blodsockernivån utanför det normala intervallet (över 7 mmol / l);
• hypoglykemi - en minskning av blodglukosnivåerna utanför det normala intervallet (under 3,3 mmol / l);
• hyperglykemisk koma - en ökning av blodsockernivåer över 30 mmol / l;
• hypoglykemisk koma - sänker blodsockernivån under 2,1 mmol / l;
• diabetic foot - reducerar känsligheten av nedre extremiteterna och deras deformation;
• diabetisk retinopati - minskad synskärpa
• tromboflebit - bildning av plack i blodkärlens väggar;
• hypertoni - ökat blodtryck
• gangren - nekros av vävnaderna i nedre extremiteterna med efterföljande utveckling av en abscess;
• stroke och hjärtinfarkt.

Det här är inte alla komplikationer som utvecklingen av diabetes mellitus för en person i vilken som helst ålder är fylld med. För att förhindra denna sjukdom är det nödvändigt att veta exakt vilka faktorer som kan ge upphov till diabetes och vilka åtgärder som innefattar förebyggande av dess utveckling.

Typ 1 diabetes och dess riskfaktorer

Typ 1 diabetes mellitus (DM1) upptäcks oftast hos barn och ungdomar i åldern 20-30 år. Man tror att de viktigaste faktorerna i sin utveckling är:

• genetisk predisposition;
• virala sjukdomar;
• förgiftning av kroppen
• ohälsosam diet;
• frekvent stress.

Ärftlig predisposition

Vid förekomst av typ 1-diabetes spelas huvudrollen av genetisk predisposition. Om en av familjemedlemmarna lider av denna sjukdom är risken för utveckling i nästa generation ungefär 10-20%.

Det bör noteras att vi i det här fallet inte pratar om ett etablerat faktum, utan om en förutsättning. Det vill säga om en mamma eller pappa är sjuk med typ 1-diabetes, betyder det inte att deras barn också kommer att diagnostiseras med denna sjukdom. Predispositionen föreslår att om en person inte tar förebyggande åtgärder och leder en fel livsstil, då har de stora risker för att bli diabetiker i flera år.

Men i det här fallet är det nödvändigt att ta hänsyn till att om båda föräldrarna drabbas av diabetes samtidigt, ökar sannolikheten för att de uppträder i deras barn avsevärt. Och det är ofta i sådana situationer att denna sjukdom diagnostiseras hos barn redan i skolåldern, även om de ännu inte har dåliga vanor och leder en aktiv livsstil.

Virala sjukdomar

Virala sjukdomar är en annan anledning för vilken T1DM kan utvecklas. Särskilt farligt i detta fall är sjukdomar som damm och rubella. Forskare har länge visat att dessa sjukdomar har negativ inverkan på bukspottkörteln och leder till skador på cellerna och minskar därmed nivån av insulin i blodet.

Det bör noteras att detta inte bara gäller barn som redan är födda, men också för dem som fortfarande är i livmodern. Alla virala sjukdomar som en gravid kvinna lider kan utlösa uppkomsten av T1D i hennes barn.

Intoxicering av kroppen

Många arbetar i fabriker och företag som använder kemikalier som har en negativ inverkan på hela organismens arbete, inklusive funktionaliteten i bukspottkörteln.

Kemoterapi, som används för att behandla olika onkologiska sjukdomar, har också en toxisk effekt på kroppens celler, så deras genomförande ökar också sannolikheten att utveckla T1D hos människor flera gånger.

undernäring

Undernäring är en av de vanligaste orsakerna till diabetes. Dagens kost hos en modern person innehåller en stor mängd fetter och kolhydrater, vilket sätter tung belastning på matsmältningssystemet, inklusive bukspottkörteln. Med tiden är dess celler skadade och insulinsyntesen bruten.

Det bör också noteras att T1DM på grund av undernäring även kan utvecklas hos barn i åldrarna 1-2 år. Och anledningen till detta är den tidiga introduktionen av barnens kojölk och spannmål.

Frekvent stress

Stress är provocateurs av olika sjukdomar, inklusive typ 1-diabetes. Om en person är stressad, produceras mycket adrenalin i kroppen, vilket bidrar till snabb bearbetning av socker i blodet vilket leder till hypoglykemi. Detta tillstånd är tillfälligt, men om det sker systematiskt ökar riskerna för att T1DM börjar, flera gånger.

Typ 2-diabetes och dess riskfaktorer

Som nämnts ovan utvecklas diabetes mellitus typ 2 (DM2) som ett resultat av en minskning av cellernas känslighet mot insulin. Detta kan också ske av flera anledningar:

• genetisk predisposition;
• åldersrelaterade förändringar i kroppen;
• fetma;
• gestationsdiabetes.

Ärftlig predisposition

I utvecklingen av diabetes mellitus spelar ärftlig predisposition en ännu större roll än med diabetes. Statistiken visar att risken för denna sjukdom hos avkomman i detta fall är 50% om T2DM diagnostiserades endast hos mamman och 80% om sjukdomen upptäcktes omedelbart hos båda föräldrarna.

Åldersrelaterade förändringar i kroppen

Läkare anser att diabetes mellitus är en äldersjukdom, eftersom det är i dem att det detekteras oftast. Anledningen till detta - åldersrelaterade förändringar i kroppen. Tyvärr, med ålder, "inre" organ "slits ut" under påverkan av interna och externa faktorer och deras funktionalitet är försämrad. Dessutom, med ålder, utvecklar många människor högt blodtryck, vilket ytterligare ökar riskerna med att utveckla typ 2-diabetes.

fetma

Fetma är den främsta orsaken till utvecklingen av T2DM hos både äldre och unga. Anledningen till detta är den överdrivna ackumuleringen av fett i kroppens celler, som ett resultat av vilket de börjar dra energi från det och de behöver inte längre socker. Därför, i fetma, stoppar cellerna att smälta glukos och det sätter sig i blodet. Och om en person i närvaro av överviktig också leder till en passiv livsstil, ökar detta ytterligare sannolikheten för T2DM vid vilken som helst ålder.

Gestationsdiabetes

Medicinsk gestationsdiabetes kallas också "gravid diabetes", eftersom den utvecklas rätt vid graviditetstiden. Dess förekomst orsakas av hormonella störningar i kroppen och överdriven pankreatisk aktivitet (hon måste jobba för två). På grund av ökade belastningar slits det ut och slutar producera insulin i rätt mängd.

Efter födseln går denna sjukdom bort, men lämnar ett allvarligt märke på barnets hälsa. På grund av det faktum att moderns bukspottkörtel upphör att producera insulin i rätt mängd börjar pankreasen hos barnet att fungera i ett accelererat läge vilket leder till skador på cellerna. Dessutom ökar utvecklingen av graviditetsdiabetes risken för fetma i fostret, vilket också ökar risken för att utveckla T2DM.

förebyggande

Diabetes mellitus är en sjukdom som lätt kan förebyggas. För att göra detta är det tillräckligt att ständigt genomföra sitt förebyggande, vilket innefattar följande aktiviteter:

• Rätt näring. Mänskliga näring bör innehålla många vitaminer, mineraler och proteiner. Fetter och kolhydrater bör också vara närvarande i kosten, för utan dem kan kroppen inte fungera normalt, men i måttlighet. Speciellt bör man vara försiktig med lätt smältbara kolhydrater och transfetter, eftersom de är huvudorsaken till övervikt och vidareutveckling av diabetes. När det gäller spädbarn ska föräldrarna se till att tillägget är maximalt användbart för kroppen. Och vad och i vilken månad kan du ge din baby, kan du lära av barnläkaren.
• Aktiv livsstil. Om du försummar sport och leder en passiv livsstil, kan du också enkelt "tjäna" SD. Mänsklig aktivitet bidrar till snabb förbränning av fett och energiförbrukning, vilket resulterar i ett ökat behov av celler för glukos. I passiva människor sänks metabolismen, vilket resulterar i ökade risker för diabetes.
• Kontrollera regelbundet blodsockernivån. Denna regel gäller speciellt för dem som har en ärftlig förutsättning för denna sjukdom, och människor som är 50 år gamla. För att hålla koll på blodsockernivån är det inte alls nödvändigt att ständigt gå till kliniken och bli testad. Helt enkelt köpa en blodsockermätare och utföra blodprov själv hemma.

Det bör förstås att diabetes är en sjukdom som inte kan behandlas. Under dess utveckling måste man ständigt ta droger och injicera insulin. Därför, om du inte alltid ska vara rädd för din hälsa, leda en hälsosam livsstil och snabbt läka de sjukdomar du har. Detta är det enda sättet att förebygga diabetes och för att bevara din hälsa i många år!