Hur många människor kan leva utan vatten, mat, sömn och luft

• Skäl

Så vad dödar oss äntligen när vi berövas de väsentliga och hur länge kan vi faktiskt leva utan mat, vatten, sömn eller luft?

Hur länge kan du leva utan mat?

Det beror på faktorer som inkluderar allmänna hälso-, ålders- och kroppsfettreserver. Enligt en medicinsk studie kan vuxna i genomsnitt hålla 8 till 12 veckor utan mat. Det finns dokumenterade fall där flera personer varade i 25 veckor.

Dödande är inte bara hunger, ibland kommer döden från uttorkning, för en hungrig person är mindre känslig för törst. På grund av ett försvagat immunförsvar finns också en större sannolikhet för att få en dödlig infektion. Vitaminbrist kan också leda till döden. Om en person svälter tillräckligt länge börjar kroppen att använda muskelprotein (inklusive hjärtat) som en energikälla. Då kan dödsorsaken vara hjärtstopp på grund av vävnadsskada och elektrolytbalans.

Hur länge kan du leva utan vatten

Beroende på din ålder, kön och vikt består du av 50-65% av det vatten du behöver för att smälta mat, transportera syre och näringsämnen genom cirkulationssystemet, ta bort avfall och skydda de inre organen. Eftersom vatten är så nödvändigt för oss är det inte förvånande att döende från uttorkning är en smärtsam process.

Först har du outhärdlig törst. Njurarna lider för inte tillräckligt med vätska för att producera urin. Försök att urinera kan leda till brinnande i urinblåsan och urinröret. Huden blir torr och sprickor. Kyost öm i halsen. Ökad syra i magen kan leda till uppmaning att kräka. Blodet tjocknar, ökar hjärtfrekvensen. Som ett resultat av uttorkning sväller tungan och ögonen och hjärnan torkar upp. Huvudet splittrar bara. Dehydrering leder till slut till hallucinationer, konvulsioner och koma. Död kan uppstå som ett resultat av leverfel, njursvikt eller hjärtstopp.

Man tror att de dör av törst efter tre dagar utan vatten. Men det finns många rapporter om personer som varade en vecka eller mer. Det beror på flera faktorer, inklusive vikt, hälsa, uthållighet, temperatur och fuktighet. Rekordet är 18 dagar utan vatten - så många lyckades hålla ut till en fånge, som oavsiktligt glömdes. Emellertid lickade han förmodligen kondensat från cellens väggar, vilket gjorde det möjligt för honom att göra utan vatten så länge.

Hur länge kan du leva utan sömn

Sömn är känd för att spela en viktig roll. Brist på sömn leder till en minskning av koncentrationen, avtagande av mentala processer, minskad motivation och en förvrängd uppfattning om verkligheten.

Det bekräftades experimentellt att normala människor kan hålla sig vakna för 8-10 utan någon uppenbar skada på deras hälsa.

Världsrekordet hör till Randy Gardner, en 17-årig skolpojke, som var vaken i 264 timmar (cirka 11 dagar) under ett vetenskapligt experiment 1965.

Det finns emellertid sällsynta sjukdomar, som Morvan syndrom, där en person kan hålla sig vaken i flera månader! Frågan om hur länge människor kan vara vakna i slutändan förblir obesvarade.

Hur länge kan du leva utan luft

Hur länge kan en person gå utan luft, eller snarare utan syre? När inget syre kommer in i hjärnan är döden orsakad av brist på glukos för att mata hjärncellerna.

Hjärndöd inträffar ungefär sex minuter efter att hjärtat slutat slå. Om hjälp anländer under denna tid kommer hjärnceller inte att skadas betydligt.

Men människor kan träna för att använda syre mer effektivt. Världsfrigjärningsrekordhållaren höll andan i 22 minuter och 22 sekunder utan skada på hans hjärna!

Hur länge kan du leva

Hur många människor kan leva? Gerontologiska forskare hävdar att människor som kommer att träffa sitt 150-årsjubileum redan är födda, och under de närmaste 20 åren kommer det att vara möjligt att leva 10 århundraden.

Hur mycket att leva?

Amerikanerna säger om sig själva att de är galet kär i förnimmelser. Mest troligt är det därför nyheten att en kinesisk person, Li Ching-Yun, i en ålder av 256 år blåste upp Amerika och blev mest läsbar.

Tidningarna New York Times och Time Magazine skrev om detta redan 1933. Läkare är emellertid inte benägna att tro på det, och inga dokument som bekräftar detta faktum har hittats. Men själva tanken att någon har bott i två och ett halvt århundraden drar fortfarande drömmare om ett långt liv.

Å andra sidan är många gerontologer övertygade om att vi lever betydligt mindre än vi tilldelas av naturen. Den officiellt dokumenterade posten över livslängd tillhör franskmannen Jeanne Kalman, som behandlade sitt liv enkelt och "utan bekymmer". Hon bodde 122 år. Genetik har inte hittat något speciellt i hennes kropp.

Vem vill leva?

Populärvetenskaplig journalist David Youen samlade en publik av mycket olika äldre människor och frågade hur lång liv de drömde om - 80, 120 och 150 år, eller till och med oändlighet. De flesta svarande svarade att de är ganska nöjda med 80 år, och de tänker ofta på döden som en oundviklig händelse.

Och det här är trots att människor har fått många droger och medicinsk utrustning som radikalt kan förlänga livet. Affärsman Jun Yun, som var närvarande vid det mötet, uttryckte den verkliga kostnaden för livslängd. Det handlar om ett hundra och flera år. Enligt hans mening kan det nu kosta högst en miljon dollar.

Intressant är att de flesta gerontologer tror att uppriktig kärlek till livet är en förutsättning för livslängd, och tanken på döden, som en rökt cigarett, minskar data som ges av årets natur med några minuter.

Läkemedel för livet

Doktor Laura Helmut hävdar att "vi har 50/50 chans att vi under de kommande 25 åren ska ta dödlighet upp till ett hundra år under kontroll." Hon gav ett personligt exempel på hur nuvarande framsteg inom medicin påverkar livslängden.

"Min farfar mormor dog vid 57 års ålder, förmodligen från en hjärtinfarkt", delar Laura Helmut sina observationer. - Min mormor dog vid 67 års ålder av en stroke. Min mormor tar medicin för högt blodtryck och kolesterol. Nästa vecka firar hon sin 90-årsdag. Så blev hon den första personen i min familj som bodde tillräckligt länge för att se barnbarn. Förebyggande och behandling av hjärt-och kärlsjukdomar är en enorm prestation inom livslängden. "

Nästa medicinska seger, som dramatiskt ökar livslängden, kommer att vara ett komplett botemedel mot diabetes. Detta rapporterades av specialister av genetisk tekniksteknik på sidorna i tidskriften Science Translational Medicine. De lyckades skapa antikroppar som aktiverar cellerna i brun fettvävnad, använder fetter och normaliserar blodsockernivån. Samtidigt visar nuvarande statistiska observationer att människor som inte har diabetes lever i årtionden längre än diabetiker. Således kan en genomsnittlig person som har övervakat sin hälsa inom en snar framtid med stor sannolikhet, kunna leva ett hundra eller flera år.

Tusenårigt liv

Professor vid University of Cambridge Aubrey de Gray - i modern gerontologi - den obestridliga myndigheten. Det verkar som att endast i kraft av detta borde han vara skeptiker eller, i vilket fall som helst, en försiktig pragmatiker. Om bara för länge sökte de bästa sinnenna utan framgång för ungdoms elixir. Vetenskapsmannen hävdar emellertid att begreppet människoliv kan ökas tiofaldigt. "Folk som kommer att leva i 150 år är redan födda", säger Aubrey de Gray. "Dessutom kommer en person att framstå under de närmaste tjugo åren som kommer att fira det nya årtiondet av det tredje årtusendet." Det handlar om åldersdroger, den första generationen har redan dykt upp.

Dr. Aubrey de Gray beskriver åldrande som en livslång ackumulering av olika typer av molekylär och cellulär skada i alla mänskliga organ. "Tanken är att engagera sig i förebyggande geriatri," förklarar han, "för att uttrycka det enkelt, regelbundet reparera molekylär och cellulär skada innan de når nivån av patogenitet." Han ser sätt att upprätthålla cellulär hälsa vid stamcellsterapi, vars användning kommer att hjälpa till att ersätta sjukt vävnad med friska. "

I det här fallet kan du komma bort från dyr odling av mänskliga organ och transplantera dem istället för skadade och med osannolika konsekvenser. Faktum är att transplantation alltid är full av komplikationer och risker för hela organismen, om bara för att "den gamla, men inte sjuka leveren, inte alltid kan fungera harmoniskt med nya njurar".

Hur länge kan en person leva utan mat, vatten, sömn och luft?

Hur länge kan du leva utan mat, men med vatten? För att testa styrkan i din kropp har en person alltid försökt.

Hur länge han kan spendera utan luft, hur länge han kan vara vaken, inte dricka, inte äta...

En vägran att äta är som regel använd som en effektiv och ibland den enda möjliga sättet att protestera, vilket tillfogade fångare och aktivister av olika rörelser.

Om du inte tar tidsåtgärder, slår en sådan hunger äntligen slut.

Denna artikel undersöker i detalj hur vår kropp reagerar på brist på mat och där det drar energi.

innehåll:

Hur länge kan du leva utan mat, men med vatten utan hälsorisk?

Antalet som visas i olika medicinska källor sträcker sig från 8 till 25 veckor utan att ta fast mat, men förutsatt att du spenderar tillräckligt med vätska.

Denna variation beror på de individuella egenskaperna hos varje person - ju starkare din kropp desto mer muskelmassa du har desto längre kommer du att kunna hålla ut utan mat.

Självklart är ju mer utmattad kroppsrelaterade sjukdomar, ju svårare det kommer att ha.

Om vi ​​pratar om hur mycket du kan leva utan mat, men med vatten, en gammal sjuk person, då måste du ta hänsyn till minimitiden.

Ju starkare och mer tränade organismen desto mer kommer en person att leva utan mat

Låt oss i detalj överväga hur en person reagerar på bristen på mat:

1-4 dagar av hungerstrejk

Du börjar känna en allmän sjukdom, åtföljd av ökad matupphetsning.

Smärta i tarmarna förenar det, salivation ökar betydligt. Det finns inget direkt hot mot livet just nu.

5-8 dagar utan mat

Aptiten är matt, den allmänna hälsotillstånden försämras - en vit film uppträder på tungan, urinen blir grumlig, det är en otrevlig lukt från munnen, allmän sjukdom, muskelsvaghet.

Det finns en kraftig minskning av glukosnivåer, viktminskning på grund av användningen av kroppens egen muskel- och fettmassa.

I ett stort antal skadliga ketoner produceras för kroppen, blodtrycket är signifikant minskat.

Tips: 8 dagar - det här är mängden tid, enligt uppskattningar av olika specialister, kan en person leva, vägrade inte bara mat, men också vatten.

Om du inte dricker vatten är situationen mycket värre

9-12 dagar ingen mat

Det finns en acidotisk kris - toppen av omstruktureringen av kroppen, där kroppen lär sig att existera utan externa livsmedelskällor och konsumerar vävnaderna i vitala organ - lever och hjärta.

Det är uppenbart att alla kroniska sjukdomar i detta ögonblick förvärras.

13-20 dagar

Villkoren stabiliserar lite, det allmänna hälsotillståndet och hudfärgen förbättras, eftersom kroppen byter till att använda egna medel.

Tryck- och pulsminskning, den allmänna psykiska hälsan stabiliseras, men det finns en konstant dåsighet.

Några dagar senare börjar en ny exacerbationsrunda - muskelatrofi börjar och svårigheter med det lokomotoriska systemet.

En hungrig person upplever en ständig känsla av förkylning, det är kräkningar som består av magsaft, problem med medvetenhet och syn.

En långvarig hungerstrejk stör driften av alla system.

30 dagar eller mer

Under denna period upplever personen en annan krets av acidotisk kris. Hungerstrejken blir den farligaste och det finns ett direkt hot mot den svältande människans liv.

Konstant yrsel, bifurcation i ögonen, mest av tiden efter den sjätte veckan av hungerstrejken, som vägrade att äta är medvetslös och svarar inte på andra.

När dina egna näringsämnen och vitaminer rinner ut, börjar skörbjugg och gulsot.

Ibland kompletteras de av blindhet och dövhet.

I slutändan dör en person av hjärtsvikt och överflödiga toxiner i kroppen. I vissa fall matas den svältande personen artificiellt.

Tips: För första gången användes en hungerstrejk som protest i England på 1900-talet av kvinnors rättigheter.

Fasta kan orsaka irreparabel hälsorisk.

Hur länge kan du leva utan mat, men med vatten - konsekvenserna av att fasta

Överdriven fasta, naturligtvis, kommer att påverka hälsan negativt.

De irreversibla effekterna av hungerstrejken innefattar dystrofi hos de inre organen, förändringar i blodets biokemiska sammansättning, nedsatt hjärnans och nervsystemet.

Första gången efter att ha återvänt till det normala livet kan man observera problem med matintag, men gradvis återgår alla systemens arbete till det normala.

I särskilt svåra fall kan en person utveckla anorexi. Nekar att äta, han förlorar inte bara snabbt, men får också psykiska problem.

En sådan sjukdom är full av svältstam och ett sorgligt utfall.

Och om en 2-3-dagars fastning till och med går till kroppen till nytta och bidrar till rening av toxiner och slaggar, kommer vägran av mat bortom den angivna tiden, förutom irreparabel hälsorisk, inte att ge något bra.

Enligt statistiken tolererar kvinnor bristen på mat

Vem ska leva längre - män eller kvinnor?

Svara på frågan hur länge man kan leva utan mat, men med vatten och säga, med en liten juice, är det värt att förstå att livslängden i det här fallet är individuell.

I regel uppstår död under en hungerstrejk när en person förlorar upp till 40% av sin egen kropps massa.

Enligt statistiken är ungdomar under 17 år de första som dör av långsiktig fasta, då kan unga män, äldre och kvinnor vara längre utan mat.

Till exempel äter en afrikansk kvinna inte i 102 dagar och hamnade så småningom i Guinness Book of Records.

En annan person kommer inte att klara sig i två veckor - det beror helt på hälsan och styrkan i kroppen.

För att klara en lång hungerstrejk måste du vara fysiskt stark och helt frisk.

Cirka 870 miljoner människor, dvs varje 8 invånare på planeten, svälter på grund av brist på mat.

Med lång brist på mat behöver du dricka tillräckligt med vatten.

Men det värsta är att om du samlar alla ätbara produkter som kastas av invånarna i rika länder, kan du lätt mata alla svältande afrikaner. Dessa siffror ser väldigt skrämmande ut.

Tips: Hur mycket tror du att du kan leva utan mat, men med vatten för ett djur? I allmänhet varierar dessa siffror i området 10 dagar. Om husdjuret får mindre vätska, är det osannolikt att det går mer än en vecka.

Hur slår en hunger ut utan vattenflöde?

Som ni vet, består mer än hälften av vatten. Det hjälper vår kropp att smälta mat, bär näringsämnen, tar bort avfall och skyddar våra inre organ.

Om kroppen inte får tillräckligt med vätska uppstår dehydrering.

En person har en fruktansvärd törst, njurar är de första som drabbas. En otillräcklig mängd vätska för att utvisa urin orsakar en brännande känsla i blåsan.

Huden blir torr och sprickor. Hallucinationer, konvulsioner börjar gradvis, hjärtsvikt utvecklas.

Alla symptom på dehydrering kan räknas upp i obestämd tid, eftersom alla system i kroppen gradvis går ur sin ordning.

Bristen på vätska påverkar omedelbart huden och de inre organen

Läkare säger att i genomsnitt dör en person efter tre dagar med torr hungerstrejk.

Beroende på klimatförhållandena, luftfuktighet, temperatur, vikt, ålder och allmän hälsa kan denna siffra öka upp till 8 dagar.

En fånge, oavsiktligt glömd i fängelset, levde på något sätt magiskt utan vatten i två veckor.

Hur länge kan en person leva utan sömn?

Långvarig sömnbrist får oss att förvränga verkligheten, förlora koncentration och uppmärksamhet och försämra hjärnans funktion.

I genomsnitt, baserat på olika typer av kliniska prövningar, har forskare visat att ingen person kan hålla sig vaken i 8 dagar utan stor hälsorisk.

Den 17-årige skolbarnen Randy Gardner 1965 i ett sådant experiment stängde inte hans ögon så mycket som 11, och allt slutade bra.

Men vi kan inte sova i månader

Dessutom finns det vissa sjukdomar (Morvan syndrom), där en person inte sover i månader, så att hela frågan om varaktigheten av sömn och vakenhet är öppen.

Hur länge kan en person leva utan luft?

Förståeligt, inte för länge. När hjärnan levereras med tillräckligt med syre är döden beroende av bristen på glukos för att driva sina celler.

Sex minuter anses vara ett kritiskt märke - om brådskande åtgärder inte vidtas efter denna tid blir det omöjligt att rädda en person.

Men under hela livet kan vi träna för att hålla andan utan att skada hjärnan.

Den sista världsfrigjärningsrekordet var 2 minuter 22 sekunder.

Några mer fakta om hur mycket du kan leva utan mat, men med vatten, se den informativa videon nedan:

Hur länge kan du leva

Det beror på många faktorer. Läkare säger att en vanlig frisk person kommer att kunna leva utan mat i ungefär två månader, men samtidigt behöver han definitivt dricka vatten, eftersom han kan dö av uttorkning om 5-7 dagar. Hur många människor som bor utan mat beror på deras hälsa, kroppsvikt, viljestyrka och klimatförhållanden.

Utan tvekan kan människor i god fysisk form utan mat för länge, men det måste finnas en bra lagring av fett i kroppen. Människokroppen bearbetar mat och reserverar kolhydrater, fetter och proteiner, som om nödvändigt delar upp i energi. När han använder alla sina reserver får kroppen inte längre energi och näringsämnen, vilket leder till att den börjar dö.

Vad händer med kroppen?

När man fastar i kroppen finns det många nya processer. Kroppen går till den inre försörjningen och användningen av fettreserverna först och går sedan till muskeln. Vid denna tidpunkt reduceras metabolismen signifikant, alla kroppsreaktioner saktar ner. Vid exponering under en fasta på en person med ett kallt klimat, liksom stress eller virusinfektioner ökar kaloriförbrukningen flera gånger.

Att leva längre utan mat behöver en person ha stora fettreserver, spendera mindre energi och vara i gott fysiskt tillstånd. Efter fasta kan en person uppleva lite obehag när han äter. Efter en tid kommer kroppen att vänja sig och fortsätter att svara normalt på inkommande mat.

Vem ska leva utan mat längre?

Det mest exakta svaret på frågan om hur mycket en person lever utan mat är cirka 20-25 dagar om vi talar om en man som har en kroppsvikt på 70 kilo. Kvinnor och äldre kan leva lite mer utan mat. Enligt statistiken är ungdomar i åldern 15-17 de första som dör utan mat, då männen, efter dem äldre och de sista som dör är kvinnor.

Död under fastande sker vanligtvis när förlusten av egen vikt är 30-40%. Men fortfarande bland lagarna finns undantag. Det finns ett sådant fall, som blev rekord av Guinness Book of Records, när en kvinna i Afrika levde 102 dagar utan mat. Vissa människor kan överleva i avsaknad av mat i 50 dagar, och vissa dör redan på dag 15. Därför bör du vara uppmärksam på alla faktorer i kroppen och miljön innan du beräknar hur mycket en person kan sträcka utan mat.

Hur mycket kan en person leva

Medvetenhetens ekologi: Livet. På frågan om varaktigheten av mänskligt liv finns det två svar - vetenskapligt och oscientiskt. Ett okunnigt, helt oskäligt och helt orimligt svar låter så här - väl, hundra år. Vad gäller det vetenskapliga tillvägagångssättet ger modern vetenskap ett helt klart svar - VETENSKAPEN ÄR UNKNOWN.

Hur länge kan en person leva? Det finns två svar på den här frågan - vetenskaplig och okunnig.

Ett okunnigt, helt oskäligt och helt orimligt svar låter så här - väl, hundra år.

När det gäller det vetenskapliga tillvägagångssättet ger modern vetenskap ett helt klart, entydigt och konkret svar på frågan om den möjliga varaktigheten av mänskligt liv.

Det låter så här: VETENSKAPEN ÄR UNKNOWN.

Vetenskapen har kommit till detta svar genom bitter erfarenhet.

Under de senaste två århundradena har forskare flera gånger kommit överens om hur mycket en person kan leva. Och varje gång tog människor, som om de var speciellt av händerna på forskare, omedelbart och levde längre än de skulle enligt vetenskapliga prognoser.

År 1928 beräknade den berömda demografen Lewis Dublin gränsen för det mänskliga livet. Dublin skrev att hans beräkningar gjordes "i ljuset av modern kunskap, och ta inte hänsyn till fantastiska hypoteser som den kardinal evolutionära förändringen i mänsklig biologi."

Livets maximala ålder, enligt beräkningar av Dublin, var 64,75 år. Dublins prognos är föråldrad i det ögonblick då han offentligt meddelade det. Nya Zeeland rapporterade att deras kvinnor redan lever längre.

På 1930-talet visade en särskild studie bestående av amerikanska försäkringsbolag otvivelaktigt att kvinnor inte kan leva längre än 69,93 år.

Kvinnor lydde inte och korsade gränsen fastställd av forskare fem år efter avslutad studie.

I början av 2000-talet meddelade en grupp forskare, efter ett långt vetenskapligt arbete, att för en art av homo sapiens 115 år är gränsen för möjligt liv.

Mycket obekväma hände. Eftersom det bara var nödvändigt att slutföra forskningen, började den skrämmande homo sapiens omedelbart passera gränsen för hundraårsjubileumet i tjurar. Antalet invånare i planeten vid 100 års ålder är nu mer än en halv miljon människor. Och nästan 50 av dem är över 115 år gamla.

I själva verket är våra idéer om den möjliga maximala livslängden inte baserade på någonting, med undantag för etablerade stereotyper. Historien är full av exempel bortom den långa livslängden, vilket vi förnekar eftersom de inte motsvarar dessa stereotyper.

Låt oss börja från början. Adam bodde 930 år. Men nej, det här är inte början.

Det första beviset på livsvillkorna hänvisar inte till Bibeln, utan till de mer antika sumeriska krönikorna.

Den genomsnittliga sumeriska kungens livslängd var 30 tusen år.

Kung Alulim regerade till exempel 28 000 år.

Kung Alalgar - 36.000 år

Tsar En-Menluanny - 43 200 år

Tsar En Mengalan - 28 800 år gammal.

Det är extremt nyfiket att förväntade livslängd för förflödet var signifikant högre än livslängden efter översvämningen.

Efter översvämningen började de sumeriska kungarna att leva inte längre än 1200 år. Och den sista av dem - King Kish Ur-Zabab - dog som en tonåring, i en ålder av 400 år.

Och exakt detsamma, bekräftar Bibeln genom ett konstigt slump. De bodde mycket längre före översvämningen.

Adam, Seth Adamovits son, levde 912 år. Barnbarn av Adam Inof Sifovich - 905 år.

Kainan - 910 år; Maleleil-895, Jared-962, Enoch-365, Mafusal-969, Lamech-777.

Och äntligen bodde Noah, som överlevde floden, 950 år.

Men efter översvämningen börjar livslängden att falla kraftigt. Bibliska profeter levde redan mycket mindre. Abraham bodde bara 175 år gammal, hans fru Sarah gick bort ung - vid 127 år gammal.

Och Josef de vackra och Joshua båda dog helt och hållet för tidigt och plötsligt, i en ung ålder. Båda var bara 110 vardera.

Tycker du att bibeln slutar med sådana exempel? Inget sådant.

Nestor, den trojanska krigens legendariska hjälte, direkt under stadens belägrering, firade högtidligt sitt 300-årsjubileum.

Epimenides, en präst och en berömd poet från ön Kreta, enligt Aristoteles, bodde cirka 300 år.

Den berömde kinesiska salven Lao Zi, skaparen av de berömda taoistiska "Böckerna av vägen och nåd" (Tao Te Ching) bodde i 300 år.

Den legendariska kinesiska kocken Peng Zu bodde 767 år.

De tre vise männen i de tre kungadömsperioden: Gan Shi, Zuo Tsy och Xi Jian bodde mer än 300 år vardera.

Sage Guang Chengzi uppnådde extraordinär livslängd på grund av att han undvikit några handlingar och oro. Levit i mer än 1200 år.

Vill du ha fler fräscha tecken? Vänligen. I boken V. Vostokov "Skatter av tibetanska klostren" beskrivs ett sådant fall av livslängd.

"I 1675 anlände en av de äldsta invånarna i Japan, Mamie bonden, på inbjudan av den första ministeren till Edo (det gamla namnet Tokyo). Han var 193 år gammal. Till ministerns fråga om hemligheten i hans livslängd svarade han: Jag lärde mig kultiveringen från mina förfäder och använder det hela mitt liv. Min fru är nu 173 år, min son är 155 år och min sonson är 105 år gammal. Den gamla mannen presenterades med ris, pengar och med ära höll hemma. Men efter 48 år kom Mamie igen till Edo. I år blev han 241 år, hans fru 221, hans son 203, hans sonson 153, hans sonson hustru 133 år, och ingen av dem såg gammal eller sjuk. "

Alexander Sergeevich Pushkin i sina memoarer berättar om ett möte med en 160-årig Cossack i Steppes i Orenburg-regionen. Kazak kom ihåg väl upproret av Stepan Razin (1667-1671), där han deltog aktivt.

I Colombia, för att hedra den långlivade Javier Pereira, som bodde 169 år, utkom en särskild frimärke. Nej, det hände inte efter Pereiras död. Och under firandet av hans 167 års födelsedag, 1956.

Grattis Javier anlände statsmän i Colombia. På begäran av dagens hjälte i märkets nedre hörn med sitt porträtt var orden tillagt: "Jag dricker mycket kaffe och röker cigarrer".

I Sovjetunionen levde den 152-årige överlevaren Mahmoud Bagir oglu Eyvazov (1808-1960) mest. En frimärke utfärdades också till hans ära.

Den långlever Zoltan Petrazh i Ungern (död 1724) bodde i 186 år.

Skotska fiskaren Henry Jenkins (1501-1670) bodde 169 år och dog i Yorkshire. Från de brittiska domstolsdokumenten är det känt att han år 1665 var ett vittne vid rättegången för fallet för 140 år sedan. En av hans söner bodde i 109 år, den andra - till 113.

"Evig Yogi" Devraha Baba bodde mer än 150 år. Död 1990

Grundaren av Glasgow Abbey i Kentigern, känd under namnet St. Mungo, bodde i 185 år. Han dog den 5 januari 600.

Kinesiska mannen Li Lingyuan, mästare i kampsport, bodde över 256 år. Lee hade 23 fruar och 180 efterkommande. Lee dog 6 maj 1933, efterlämna en änka 24-fru.

Thomas Parr bodde 152 år böternas arbetsliv. På 120 år giftes han en andra gång. Parr överlevde de 9 engelska kungarna och dog efter en stor lunch och orimlig libations vid royalbordet, där han blev inbjuden som nyfikenhet. Läkaren William Garvey, som öppnade sin kropp, upptäckte inga senilförändringar i kroppen.

Shirali Muslimov, en azerbajdzjansk herde, bodde 168 år. Enligt hans pass föddes Shirali den 26 mars 1805 och dog den 2 september 1973 och bodde därmed 168 år. Långleveren var så kraftfull och glad att han under sin 136 år gift sig för tredje gången och tog som sin fru den unga skönheten Khatum-Khanum. Khatum var bara 57 år gammal. Hon bodde i 104 år.

Tapasvidji, en annan indisk yogi, bodde 186 år (1770 - 1956). Vid en ålder av 50 år beslutade han att vara en rajah i Patiala att gå i pension till Himalaya för att bli "på andra sidan mänskliga sorger". Tydligen gjorde det bra.

Henry Jenkins, butleren till Lord of Hornby Castle, bodde i 169 år. Född 1501, och dog den 6 december 1670.

Tror du så mycket bor inte? Och absolut ingenting.

Dagens officiellt registrerade och bekräftade rekord över förväntad tid tillhör franskmannen Jeanne Kalman och är 122 år och 164 dagar.

Detta är bara två år mindre än Mose bibelska liv.

Om du kan leva 122 år, varför inte 160 eller 180?

Naturligtvis kan historiskt bevis som inte motsvarar våra tankar om livslängden utan tvekan bero på fel, skillnader eller skillnader i kronologiska metoder.

Eller mer exakt kan det vara så, om inte för en slående omständighet.

Är du redo? Sitt ner bara i fallet. Vi kan inte på allvar bedöma hur länge en person kan leva för att...

I själva verket vet modernvetenskapen inte varför en person åldras alls.

Jag är helt seriös. I själva verket studeras mekanismerna och åldringsprocessen mycket bra. Men vad initierar denna process, av vilken anledning och när exakt dessa mekanismer börjar fungera, är det okänt idag.

Människokroppen kan säkert kompensera för dagens slitage på grund av regenerering. Men på något vis, av någon anledning, slutar det att göra det. Och det här ögonblicket för varje person kommer på olika tider.

Utan att veta orsakerna till åldrande kan vi inte döma reglerna. Utan att veta reglerna kan vi inte utvärdera undantag. Och därför kan vi inte förneka historiska exempel på sådana undantag, oavsett hur mycket de skiljer sig från våra vanliga idéer.

Situationen med åldrande idag är mycket lik situationen med pest eller kolera under medeltiden när symtomen på dessa sjukdomar var kända och studerade, men deras orsaker är okända. Forskare och läkare visste inte om förekomsten av virus och bakterier och kunde därför inte svara på frågan om varför vissa blir sjuka medan andra inte gör det. Eller varför har vissa människor sjukdomen tidigare och andra senare?

Skälen till vår åldrande har alltid varit och är fortfarande ett mysterium.

"Oändlig räkning är tröttsamt och arg - resultaten från den tredje veckan av" Kostnadskostnaden "-försöket

Budgeten begränsad av summan av 13807 rubelar ställer sina egna livsregler. Korrespondenten "HabInfo", som bestämde sig för att ta reda på om det är realistiskt att möta "Living Wage" i Khabarovsk och hur mycket pengar du faktiskt kan leva en månad. Den delar resultaten från experimentets tredje vecka och livhackning, vilket kommer att bidra till att förbättra materiella situationer, inte bara för de fattiga.

Vad är det bästa sättet att leva en månad?

I tre veckor har frågan spunnit i mitt huvud: "Hur mycket lever en månad faktiskt?". Sträck inte, nämligen live. Så att säga: Jag har tillräckligt med tjugo-trettio eller mer tusen rubel per månad, och begränsar mig inte till att köpa enkla men varma och bekväma skor, kläder, förmågan att uppdatera billig utrustning och äta så att maten inte orsakar förvärring av gastrit och sår som det hände mig förra veckan.

Min uppgift är enklare: att sträcka en månad för tio tusen rubel kvar efter betalning för verktyg, mobilkommunikation och Internet tar nyfikenhet över. Olika människor pratar om helt olika tal. Någon hävdar att 10-15 tusen rubel är ett belopp som du inte vill ha, men du måste leva i flera år och du blir van vid det. Andra försöker ta hänsyn till allt, till exempel regelbundna läkarundersökningar och små resor till närliggande städer. Nu verkar det för mig - det beror på denna inställning om personen kommer att vara fattig, fattig eller genomsnittlig. Efter att jag förstod denna fråga och beredde ett material med en enkel och tydlig klassificering började många saker enklare.

Vissa är inte engagerade i sin utveckling, inte för att de inte har tillräckligt med önskan, utan bara för att det finns brådskande problem idag. När du inte kan vara säker på att i morgon, kommer din familj har något att äta och en plats att leva, desto mer villiga att tro på konspirationsteorier, följa dig bakom vaga slogans, du deltar i obskyra tävlingar och lotterier i allmänhet i en array, helt utan kritiskt tänkande vilket är väldigt lätt att hantera. Självklart är det bara min personliga åsikt. Du kan vara oense och tala om den här punkten i kommentarerna.

Bo på 322 rubel om dagen i bara tre veckor, insåg jag att disken i mitt huvud hela tiden arbetade, vilket inte kunde stängas av. Det är som en metronom i huvudet av musikare som lär sig att klart falla in i rytmen. I mitt fall, dock med en något annorlunda: jag känner mig ganska påtaglig pengar, utgifter som upplever inte bara tillfredsställelse ätit bullar, men också en känsla av att jag kanske var mindre.

Denna konstanta räkning av kopecks är ansträngande, och om projektet för mig slutar på mindre än tio dagar, så är det för 15% av befolkningen i landet en viss vana.

Hur var den tredje veckan av projektet "Subsistence minimum"

Den tredje veckan av experimentet började med en resa till naturen med Khabarovsk airsoft-spelare. Pojkarna har vänligheten att ta en journalist som skulle berätta i detalj om var Khabarovsk att göra detta spel, varför så många är beroende av Fjärran Östern är sporten och hur nybörjare kan gå airsoft rörelse. Mycket snart kommer detta material visas på habinfo.ru och jag säger du bara att det var mycket trevligt att prata med nya människor, att sitta runt lägerelden och sova utomhus. Trots mina patsifichnye åsikter, kommit överens om att bära en uniform av en av klubbarna - det har behandlats med en speciell botemedel mot fästingar. Bestämma det har ingenting att förlora, och inför Segerdagen, jag ser ganska kontroversiellt i NATO: s kostym, jag lagt bilden av hår och en civil vände sig till Frau Helga - fighter informations front. Visst var vanorna samma - kaffet och värmen i elden lockade mig mycket mer än alla krigsspel i kombination.

Separat vill jag tacka bataljonens befälhavare, vars namn jag inte kommer ihåg. En vän gav en soppa gjord av färskt fläskkokt i en eld. Köttet förvärvade en något rökt smak och påminde om att maj är tiden för kebabar. Jag har inte ätit med sådant nöje länge, och med tanke på mina försök att möta 13807 rubel var ett sådant fall en otrolig framgång!

Förra söndagen och en annan anmärkningsvärd händelse för mig: För första gången på två år kom jag bakom rattet på en bil. Jag var glad över att kompetensen inte går förlorad, och jag kan kontrollera maskinen från första gången, utan onödiga bekymmer. Visst, varför är sådana färdigheter en person som bor på levnadskostnaden?

Kommande vardagar var mindre intensiva. Staden hade många aktiviteter som kräver maximal koncentration och effektivitet. Toppet kom på Victory Day, när uppmärksamhet och tid krävde inte bara täckning av händelser, men också deras diskussion i nätverket. Absolut motsatsen visade sig synpunkter på utformningen av firandet 9 maj: Prenumeranter sidor i sociala nätverk "Vkontakte" och Instagram ungefär lika var villiga att hur man håller procession av soldater och utrustning, och transportera det till deponi, eller avbryta närvaron av soldater. Det andra ämnet diskuterades var användningen av militära uniformer som en festlig kostym för barn. Och vad tycker du om de två och tre åriga barnen i fältet och med axelremmar?

Aktivt arbete krävde hastighet och jag hade en ny attack: skärmen bröt från den arbetsmässiga ultrabooken. Sådana fall är inte ovanliga, eftersom någon teknik har en viss resurs. Tack vare en bred kompetenskring kunde jag diagnostisera gratis, men det är inte klart varifrån en person som bor på 13807 rubel ska få pengarna att köpa delar?

Jag har redan dragit uppmärksamheten hos försöksläsarna på det faktum att ekonomen en dag måste köpa en ny telefon, dator eller annan utrustning. I det här fallet kommer ersättningsskärmen att kräva en investering på fem tusen, som inte tar någonstans. För närvarande är min arbetsplats följande: Jag måste ansluta en stationär bildskärm till ultrabooken, som jag noggrant presenterades för förra nyåret. Föreställ dig den situation där en person som bor på subsistensminimum skulle ha varit om han inte hade gjort sådana gåvor?

Emotionellt lyckades jag hitta en balans och bara koncentrera mig på att rätta till situationen. Jag har aldrig haft en helg för hela projektiden, men denna lördag var en hel del positiva händelser. Efter att ha samlat ett lag på min instagram sida deltog jag i den vuxna anpassningen av det populära spelet "60 sekunder". Vid kampanjinbjudan kostade deltagandet vårt team "Comfortable Hollow" gratis, men det var nödvändigt att spendera 400 rubel per person i baren. Trots debuten lyckades vi ta en hedersfull plats och ha en bra tid. Samma kväll besökte vi också en annan bar, där vi följde Khabarovsk musiker Konstantin Loskutov till Moskva. Totalt tillbringades 860 rubel på underhållning i kväll.

Den första halvan av veckan hade absolut ingen tid att tänka på näring. Ibland åt jag bara en bit bröd och smör och gick till sängs. Jag kom ihåg om företagets efterrätt av våra föräldrars tid - en smörgås som ströks med socker. Totalt tillbringades 890 rubel på mat: mestadels är dessa billiga pajer och bullar från bageriet, men även socker, ägg, mjölk och andra produkter.

Huvudregeln för projektet: Sparar på andras bekostnad är oacceptabelt, så inga gäster!

Under projektet följer jag regeln: inga utflykter till gäster till lunch, middag etc. Det här är trots allt inte ett exempel på att spara, men en historia om hur du ska skicka dina kostnader till andra. Men i vissa situationer är det dumt att inte behandlas. I veckan åt jag två gånger gratis: en chic tårta serverades på min kollegas födelsedag vid tillfället, och på lördag morgon hölls en kaffepaus på företagsforumet för deltagarna.

Ytterligare 240 rubel denna vecka spenderades på kollektivtrafik. Kostnaderna är över, men det totala beloppet för rubelperioden 1990-1990 fick lite kompensera för budgetunderskottet som uppstod under de föregående två veckorna. Så, för de återstående nio dagarna av experimentet, har jag 2772 rubel kvar.

Hur kan din egen skatteåterbäring hjälpa dig att bli bättre?

Sällan lever en person på en levande löne helt enkelt på grund av hans lathet. Ofta måste folk spara pengar efter att ha gjort ett stort köp: lägenheter, bilar eller studieavgifter. I ett sådant fall kan en skatteavdrag väsentligt förbättra situationen.

En skatteavdrag är återbetalning av personlig inkomstskatt, som ryssarna kan ta emot en gång efter ett stort köp. Genom att köpa en lägenhet kan du returnera upp till 13% av dess värde. Samtidigt finns det ett viktigt villkor: Beloppets avdrag bör inte överstiga den skatt som du betalat för året.

Du kan få pengar tillbaka med följande inköp:

För detaljerad rådgivning bör du kontakta kontoret för Federal Tax Service i ditt område. För din bekvämlighet bifogar vi kartan med adresserna till Federal Tax Service i Khabarovsk.

Poster för en vecka

Om du överlever på "Subsistence minimum", så har du förmodligen för blygsam lägenhet för att spendera all din fritid i den. Därför rekommenderar vi starkt att du inte sitter hemma, men att delta i olika evenemang, gå i parkerna och njut av fontänernas skönhet.

2018/05/15

Föreläsningsföreläsning

Vem sa att utbildning alltid måste betalas? Fotoklubben "White Elephant" hjälper Khabarovsk folk att bli mer kunniga i varumärkesfrågor. Vid första anblicken kan detta vara användbart endast för ett smalt antal personer. Förmågan att korrekt positionera sig själv och skilja godet från det dåliga i vår tid är dock helt enkelt oumbärligt.

• Plats: Tsu, Aud 1l
• Tid: 16:00
• Kostnad: Gratis

17 maj

Öppna Instagram föreläsning

Nej, det här är inte en föreläsningskurs om hur man börjar tjäna pengar på utsmyckade selfies, med den första fria lektionen. Bara kamrater räknade ut hur man ordentligt ordnar och marknadsför materialet i vårt mest populära sociala nätverk och är redo att berätta om det gratis.

• Plats: Tsu, Aud 1l
• Tid: 16:00
• Kostnad: Gratis

19 maj

Gratis HIV-testning

• Plats: Parkera dem. NN Muraviev-Amur
• Tid: från 17:00 till 19:00
• Kostnad: Gratis

19 maj

Engelska klubbmöte

I veckan studerade jag praktiskt taget inte engelska, bland annat jag missade ett regelbundet möte i klubben där vi kommunicerar i ett fritt format. Och du saknar inte: det är inte bara användbart, men också fascinerande!

• plats:
• Tid: 16:00
• Kostnad: 100-300 rubel, den första lektionen är gratis.

Som du kan se är de flesta av de rekommenderade händelserna i denna vecka pedagogiska och gratis. Du kan hjälpa oss att dela information om intressanta och billiga evenemang bara genom att prata om dem i kommentarerna.

När du gör din favorit sak är det en chans att resultatet kommer att glädja någon. Om oförsagt - gillar bara inte någon.

Hur länge kan en person leva utan vatten

Vattenrollens roll för människokroppen

En vuxenpers kropp är 70% vatten, hos barn är vattenhalten i kroppsvävnader upp till 85%. Tillsammans med det vatten som utsöndras av kroppen tas gifter bort och sönderdelningsprodukter som härrör från metaboliska processer utnyttjas. Cirkulerar genom kroppen, det ger alla inre organ med vitaminer och mikroelement. Således passerar ett och ett halvt tusen liter vatten genom hjärnan och cirka två tusen liter passerar genom njurarna.

Men vätska är inte bara ständigt cirkulerande i kroppen och dess inre organ, det är också ständigt borttaget från det tillsammans med svett, urin och avföring. Under dagen avlägsnas ca 2,5 liter vätska, vilket också innehåller vissa spårämnen. Därför måste tillgången på vatten som behövs för livsstöd kontinuerligt fyllas på. I det normala tillståndet behöver en person cirka 2-2,5 liter vatten för att fylla på vattenförsörjningen, men kroppens behov kan öka om du gör fysiskt arbete och svettar kraftigt eller svett stimuleras av varmt väder.
En av deltagarna i den irländska hungerstrejken 1981 bodde 77 dagar utan mat och förbrukar dagligen endast en liten mängd vatten.

Hur länge kommer en person att leva utan vatten

Bristen på vatten i kroppen orsakar uttorkning, vilket ökar blodets densitet och, om vattnet inte flyter, blir blodet så visköst att det helt enkelt slutar strömma genom venerna och kärlen, och då blir oundviklig död. Under normala förhållanden kan en person leva utan vatten i 3-5 dagar, men om han är fysiskt stark nog och utbildad kommer han att leva en vecka. I medicin finns fall där en person har bott utan en droppe vätska i 10 dagar, men under denna tid har patologiska, irreversibla förändringar redan inträffat i hans kropp.
Vagnen i öknen, lämnad utan vatten, satte en liten oval sten i munnen och sögde den för att hålla den torr. Detta fick fördröja symptomen på dehydrering och komma till källan.

Men om en person visar sig vara utan vatten i den varma öknen, kan hans död redan inträffa inom en dag - därför att svettningen och därmed avkylningen av kroppen stannar, kommer han att dö av värmeslag. Tecken på uttorkning är: torr mun, sällsynt urinering, mörkfärgad urin med stark ammoniaklukt. I det extrema skedet finns det en känsla av mote i ögonen - slemhinnan börjar torka upp, och även hjärtslaget blir frekventare. En person kan falla i koma och slöhet, han utvecklar kräkningar och diarré, och då kommer chock och död.

Hur många människor kan leva utan vatten, mat, luft och sömn

Hur många människor kan leva utan vatten, mat, luft och sömn? Vad kan människokroppen göra? Det finns praktiskt taget ingen som vill göra sådana experiment. Men bara i praktiken.

Det finns "modiga själar" i världen som medvetet sätter sig i fara och riskerar sina liv för att bevisa för sig själva eller andra vad deras "speciella" organism kan klara av. Tack vare sådana desperata äventyrare har vi svar på många frågor.

Hur länge kan du leva utan mat?

Beroende på kroppens tillstånd, kön, ålder, klimatförhållanden och andra faktorer kan en normal person överleva absolut utan mat i fem dagar till sex veckor. Men under vissa förhållanden, enligt obekräftade data, upp till 100 dagar.

Officiell rekord för antalet dagar som spenderas utan mat är 50. Agassi Vartanyan ställde in det. Men i Guinness Book of Records, är sådana poster inte registrerade, för senare tid eftersom de kan vara skadliga för hälsan eller dödliga.

Hur länge kan du leva utan vatten?

Om en normal person kan leva länge utan mat, då utan vatten, från ett par dagar till en och en halv vecka, i bästa fall.

Rekordet på detta område, inte på viljan, utan av en dödlig olycka, eller snarare på grund av mänsklig oordning, ställdes in av Andreas Mikhavich, utan att hålla ut utan vatten och äta så mycket som 18 dagar, efter att ha glömts i kammaren.

Hur länge kan du leva utan sömn?

En normal frisk person behöver 6-8 timmars normal sömn per dag. Det är möjligt att vara utan sömn i ungefär tre dagar, men dålig hälsa, irritabilitet och mental instabilitet kan dyka upp på en dag.

En lång tid utan sömn leder till minnesförlust, hallucinationer och irreversibla skador på sinnet.

Den officiella tidningen utan sömn lägger Tony Wright efter att ha hållit ut hela 11 dagarna.

Hur länge kan du överleva utan luft?

Jo, det är verkligen inte mycket. En normal, oförberedd person, upp till tre minuter, professionella frigörare i cirka nio minuter.

En världsrekord på 22 minuter 22 sekunder utan luft fastställdes av Tom Sitas 2012.

Hur länge kan du leva utan mat?

Hur lång tid en person kan gå utan mat beror på många faktorer. Det är känt att många människor fortar en viss tid, vissa går till och med på hungerstrejker, och vissa av sina slutsatser förblir utan mat (saknas i snöiga berg eller människor som fylls med jordbävningar). Huvudfaktorn är viljestyrka.

Enligt läkare kan en frisk person gå utan mat i upp till två månader, men måste nödvändigtvis dricka. När allt kommer omkring dör en person av dehydrering på cirka 3-5 dagar. Hur lång tid en viss person inte kan äta beror på sin vikt, hälsotillstånd och klimat. I historien finns det fall där människor gick utan mat för mer tid, men de hade god hälsa. För långvarig fastande i kroppen måste lagras fett (energi). Först börjar kroppen att förbruka reserver av kolhydrater, sedan fett och slutar med proteiner. När en person inte har protein dör han. Ju långsammare en persons ämnesomsättning uppstår, ju mer chanser han måste hålla så länge som möjligt utan mat, eftersom kroppen börjar spendera sin tillgängliga energi mycket ekonomiskt.

Klimatet påverkar antalet dagar som en person kan bo för att bo under sådana förhållanden. Om det är mycket kallt, går energi för att upprätthålla kroppstemperaturen, om den är mycket het, dehydrerar kroppen snabbare. I ett tempererat klimat ger naturen en person en bättre chans att överleva.

Hur många dagar kan du leva utan mat?

Livsstilsmat

Innehållet

Det är tillräckligt att hoppa över en måltid för att få en obehaglig, sugande känsla i magen. Men det finns människor som vet om hur många dagar du kan leva utan mat, eftersom de regelbundet ökar hungerslag.

Utan mat lever människor...

Experter säger att en person kan vara mellan 50 och 60 dagar utan person. Detta är den övre gränsen, varefter döden uppstår. En integrerad del av framgången för en sådan hungerstrejk är adekvat dricks. Utan vatten kommer en person på en vecka att dö av uttorkning.

En hungerstrejk kan bara innefatta människor som har ett tillräckligt utbud av energiresurser - fett. Organismen fungerar fortfarande i sitt normala läge. Han kommer behöva energi. Han kommer inte ta emot det utifrån med mat, och kommer att kompensera för bristen på hushållsartiklar. Vi pratar inte om det faktum att endast personer med hög eller övervikt kan svälta. Den svältande personen bör ha normala parametrar, hans kropp kommer att ta reda på vilka resurser som just nu kan användas för energi.

Organismens svar på hunger

I den första etappen av hungerstrejken tar kroppen energi i kroppsfettet. När dess reserver är uttömda kommer det att vara vridningen av muskelvävnaden. Utan ankomsten av produkter från utsidan, sakta ner alla metaboliska processer i människokroppen. Kroppen blir mer mottaglig för klimatiska extremiteter, effekterna av biologiska agens. Av denna anledning rekommenderar experter inte att fasta under årets kalla årstider. Risken är för stor att en person kommer att bli sjuk mot bakgrund av en allmän försvagning. Sjuka kommer att bli svårt, effekten av att minimera energiresurser.

Man eller kvinna: Vem är lättare att svälta?

En man i genomsnittlig vikt (70-80 kg) utan mat kommer att kunna leva högst 25 dagar. Damer och äldre människor visar större uthållighet. De kan hålla i två månader. Men bara under förutsättning av bra fysiska tillstånd och bekväma klimatparametrar. I en avsiktlig hungerstrejk är frånvaron av medföljande negativa faktorer - kallt, emotionellt tryck, epidemi, etc. - mycket viktigt.

Den första som dör av hunger är ungdomar i åldern 15-17 år. Därefter kommer männs tur och först då kvinnor. Dödsfallet är oundvikligt när förlusten av egen vikt når ett kritiskt värde - 30-40%.

Det finns fantastiska undantag i någon regel. I det registrerade fallets historia när afrikanen bodde utan mat i 102 dagar. Vad som orsakade sådan uthållighet är det omöjligt att förklara. Varje person på sitt sätt håller kvar frånvaron av externa näringsämnen. Det har funnits fall när människor dog på 15-17 dagars fasta.