Regler för förebyggande av diabetes mellitus: patientinformation och hjälpsamma tips från endokrinologer

• Förebyggande

När man identifierar diabetes är det inte värt att tro att livet blir en serie oändliga injektioner och besök till läkaren. Vid efterlevnad av rekommendationer är det möjligt att tillhandahålla tillräcklig komfort, en fullständig kost, för att förhindra allvarliga komplikationer.

Det är viktigt att veta vem som är i fara, vilka är orsakerna och huvudsymptomen på endokrin patologi, att komma ihåg om en sådan sak som diabetesprevention. Memo till patienter innehåller tips för varje dag och allmänna rekommendationer för att upprätthålla ett aktivt liv.

Orsaker till diabetes

Endokrin patologi bildas när insulinproduktionen störs av Langerhansöarna i bukspottkörteln eller mot vävnadernas okänslighet för hormonets verkan. Hos vissa patienter påverkas ett viktigt endokrinorgan så mycket att insulinproduktionen stannar.

Typ 1-diabetes (insulinberoende) utvecklas ofta hos barn, typ 2-diabetes (ej insulinberoende), i de flesta fall diagnostiseras hos vuxna, särskilt efter 40-50 år. I avsaknad av snabb diagnos och behandling orsakar diabetes allvarliga komplikationer i olika delar av kroppen.

Provokerande faktorer:

• Det finns släktingar som lider av diabetesens manifestationer, särskilt typ 1;
• obalanserad diet, fiberbrist, ett överskott av enkla kolhydrater, fett, rökt, alltför sött och stekt mat;
• brist på motion;
• nervöverbelastning, brist på vila, brist på sömn;
• högt kroppsmassindex, morbid fetma;
• svåra sjukdomar i bukspottkörteln, mot vilken det finns ett nederlag av betaceller som producerar insulin.

Vad är ett follikulärt sköldkörtel adenom och hur bli av med bildandet? Vi har svaret!

På reglerna och funktionerna för användningen av växten är kazlyatnik läkemedel för behandling av diabetes mellitus skrivet på denna sida.

symtomatologi

Urgent samråd med endokrinologen behövs när specifika tecken på diabetes mellitus uppträder:

• plågar törst
• aptitstörning
• uttalad torrhet i slemhinnorna, epidermis;
• frekvent urinering.

Ytterligare symptom:

• svaghet;
• irritabilitet eller apati
• viktfluktuationer på bakgrunden av den vanliga kosten;
• "Dimma", "flugor" förefaller framför ögonen, syn faller;
• mer vanligt är svampinfektioner, influensa och förkylning är allvarligare;
• lätt träning leder till trötthet;
• sår och repor läker länge;
• sprickor förekommer på klackarna;
• epidermis tillstånd och färg förändras: röda och blåa fläckar dyker upp på palmer och fötter;
• minskad libido och styrka hos män.

Riskgrupp

Vissa människor behöver vara mer uppmärksamma på tillståndet hos det endokrina systemet i närvaro av faktorer som ökar sannolikheten för skador på bukspottkörteln. Alla som är i riskzonen måste besöka endokrinologen två gånger om året, donera blod för socker, välj noggrant produkter för den dagliga kosten. Bristande överensstämmelse med reglerna kan leda till utveckling av diabetes, särskilt i närvaro av provokationsfaktorer.

Riskgruppen omfattar:

• honor 40 år och äldre
• alla som har släktingar med diabetes
• kvinnor, män med överflödigt fett i midjan;
• representanter för båda könen, där indikatorn (midjevolym / höftvolymen) överstiger 0,85;
• kvinnor som har en viktökning som överstiger 17 kg under graviditeten har utvecklat graviditetsdiabetes, ett stort barn kommer att födas (vikt - 4,5 kg eller mer);
• Alla som inte vet hur man begränsar sig i näring, konsumerar ofta godis, bakning, vitt bröd, potatis, älskar fett, stekt, äter små grönsaker, spannmål.
• kvinnor och män vars yrkesverksamhet är förknippad med stressiga situationer och andra skadliga faktorer. Överarbete, brist på rörelse, överdriven mental och fysisk överbelastning väcker utveckling av inte bara diabetes, men också andra patologier.

Hur man förhindrar komplikationer: förebyggande regler

Om du identifierar patologi behöver du hitta en erfaren endokrinolog som kommer att vara uppmärksam på problemet. En viktig punkt i behandlingen av endokrina sjukdomar - patientens disciplin, det exakta genomförandet av rekommendationerna från profilspecialisten

Vad är ansvaret för DEAS-hormonet hos kvinnor och hur stor är indikatorn för en viktig regulator? Vi har svaret!

Effektiva metoder för behandling och avlägsnande av dermoid ovariecyst hos kvinnor samlas in i denna artikel.

På sidan http://vse-o-gormonah.com/vneshnaja-sekretsija/grudnye/zhzhenie-v-zheleze.html läs om orsakerna och behandlingen av en brännande känsla i bröstkörteln på vänster sida.

Memo till patienter - 10 viktiga regler:

• Följ dietten för diabetes. Det bästa alternativet för diabetes - tabell nummer 9. Dets energivärde bör kombineras med livsstil och fysisk aktivitet, medan fetma kräver en låg kolhydratdiet för att undvika ytterligare ackumulering av kroppsvikt. Varje dag ska patienten få 70 g fett (det mesta är vegetabiliskt ursprung), 100 g proteiner, 200 g kolhydrater (minst en tredjedel - från spannmål, kli), mineraler och vitaminer.
• Att utesluta från menyprodukterna som ökar risken för hyperglykemi: socker, mjölkchoklad, vit, bröd, öl, rökt kött, feta korv. Ät inte snabbmat, söta frukter, muffins, kakor, torkade frukter, druvor. Stärkelse grönsaker med högt GI (potatis, morötter, betor) att använda 2 gånger i veckan i en minsta mängd. Det bästa alternativet är att få bär, frukter, färska grönsaker: fler vitaminer, lägre glykemiskt index. En brist på fiber i kombination med ett överskott av kolhydrater är en av anledningarna till ökningen av blodsockret.
• Använd tabellerna för att bestämma energivärdet för produkter, HE, AI och GI. Var noga med att ta hänsyn till värdena på brödenheter, insulin och glykemiskt index vid framställning av menyn. När insulininjektioner ges, bör mat tas emot under den tid som läkaren anger. Det är nödvändigt att undvika att äta eller hoppa över nästa måltid.
• Överensstämmelse med den dagliga behandlingen är ett oumbärligt element för behandling av diabetiker. Stå upp och gå till sängs behöver ungefär en gång. Insulininjektioner, måltider och antidiabetiska formuleringar bör schemaläggas. Första gången är inte lätt att vara disciplinerad, men gradvis blir många patienter vana vid regimen. När rekommendationerna bryts, avviker indikatorerna för socker, glykerade hemoglobin från normen, de inre organens arbete försämras, belastningen på bukspottkörteln ökar och komplikationer utvecklas.
• Stärka immunitet, undvik hypotermi, förebygga infektionssjukdomar, övervaka fötternas hygien, slemhinnor, hud. Varje dag för att undersöka fötterna, kroppen: i diabetes utvecklas polyneuropati ofta, vilket reducerar känsligheten hos hudreceptorer. Det är viktigt att ersätta ett litet sår eller skrapa i tid, behandla med en desinfektionsmedel och lysande grön för att undvika utseende av långvariga sår och en farlig komplikation - "diabetisk fot". Du kan inte klippa korn, du måste noga skära dina naglar och raka.
• Strikt följa dosen av antidiabetiska kompositioner, när du ändrar nivån av glukos, enligt instruktioner från läkaren, korrigera den dagliga dosen och beredningshastigheten i tid. Inte självmedicinera, neka inte läkemedel som föreskrivs av endokrinologen. Det är nödvändigt att byta injektionszoner, för att observera sterilitet under administrering av insulin.
• Övervaka sockernivåer flera gånger om dagen för att undvika utveckling av hyperglykemi och hypoglykemi. För att undvika besvär, smärta, minska risken för infektion under blodprovtagning kan du köpa en låginvasiv blodglukosmätare. För analys behöver du inte sticka fingret, du kan när som helst ta reda på koncentrationen av glukos.
• Var noga med att vara uppmärksam på motoraktivitet, träning, träning, men utan överbelastning av kraften. Det är användbart att gå, gå mer: den optimala kombinationen av rörelse med ytterligare syreförsörjning.
• När du väljer ett yrke, ta hänsyn till diabetesens manifestationer, undvik aktiviteter där du måste hantera höga nervösa och fysiska aktiviteter, nattskift, ett "glidande" schema och arbeta i farliga yrken.
• Bär alltid godis, kakor, sockerkub för att undvika allvarliga effekter av hypoglykemi (låg glukos). Ett farligt tillstånd hos diabetiker bildas när en insulindos är för hög, fastar eller hoppar över en av måltiderna, mot bakgrund av ökad fysisk ansträngning.

Video - rekommendationer för förebyggande av diabetes mellitus:

Diabetes: foton och symtom

Med tanke på förekomsten av denna sjukdom, bör alla veta vad diabetes är och dess tecken (bild 1). I denna sjukdom lider en person från det endokrina systemet, fungerar bukspottkörteln inte ordentligt. I blodet uppstår en överdriven tillväxt av socker, och hormoninsulinet är tvärtom bristfälligt.

Komplikationer av diabetes är mycket allvarliga, så du bör noggrant överväga manifestationerna av denna farliga sjukdom. Hudproblem kan betraktas som en av de första alarmerande signalerna för problem.

De första tecknen på diabetesfoto

Tecken på diabetes på huden (foto 2) är följande:

• torrhet, obehag
• små sår och skärningar dåligt läka
• hud med diabetes mellitus (se foto i gal) är svår att behandla, det kan bilda kokar, kokar, ganska ofta på kalven och fötterna;
• Språket i diabetes är torrt, liksom munnen på huden.

Liknande hudproblem kan orsakas av andra sjukdomar, men det är bättre att vara säker, besök en endokrinolog och en hudläkare för att förstå vilket problem du står inför. Kanske är det hudens manifestationer av diabetes.

Diabetes hos kvinnor foto

Vi har alla hört mer än en gång att en sjukdom som upptäckts i ett tidigt skede är lättare att bota eller förhindra dess komplikationer. Det är därför det är så viktigt att uppmärksamma de alarmerande symptomen.

Tecken på diabetes hos kvinnor (foto 3) har några särdrag. En kvinna kan börja gå ner i vikt dramatiskt utan att tillgripa dieter. Från munnen finns en skarp lukt, som aceton. Det finns problem med huden. Allt detta borde vara ett skäl för ett besök på kliniken.

Symtom på diabetes hos kvinnor över 40 år - ett mycket dåligt tillstånd för naglar och hår, menstruationscykelfel, trötthet, svaghet, yrsel utan uppenbar anledning. Tecken på sjukdomen hos kvinnor 50 år gammal - suddig syn, när allt verkar som om det är i dimma.

Tecken på diabetes hos kvinnor

Sällan kan tecken på diabetes hos kvinnor på huden observeras (se bild 4). Hon blir torr, ser äldre än hennes kamrater. Ofta har de obehag i könsorganet, torrhet, brinnande. Kvinnor lider ofta av återkommande vaginala infektioner. Dessa problem är också symtom på diabetes. Och här räcker det inte bara att besöka en kosmetolog eller gynekolog, troligtvis behöver du också en endokrinologs samråd.

Diabetes hos män foto

Symptomen på diabetes hos män (foto 5) liknar dem hos kvinnor och barn, och benen är de första som drabbas av. En man börjar dricka mycket vatten, går ofta på toaletten, han kan ha problem av sexuell natur. Om magen gör ont med diabetes kan det vara en föregångare till lipodystrofi, vilket är mycket allvarligt och du måste försöka förhindra att det uppträder. Och givetvis kommer nödsignalen att ges av huden.

Tecken på diabetes hos män

Ofta kan män på jobbet eller till exempel när du reparerar en bil få en liten skada, bli repad. Läkaren kommer att vara lång. Dessa är karakteristiska tecken på diabetes hos män (se bild 6). Dessutom kan män uppleva inflammation i förhuden av penis, eftersom urinering sker mycket oftare än vanligt. Ett annat karakteristiskt symptom är benen med diabetes mellitus.

Diabetes hos barn

Tyvärr identifieras symtomen på sjukdomen alltmer hos barn. Och fram till övergångsåldern kanske symtomen på diabetes hos barn (se bild 7) inte visas. Föräldrar är mycket viktiga och borde inte sakna de första tecknen på diabetes.

Om detta är ett mycket litet barn upp till ett år, bör du vara uppmärksam på de vita märkena på blöjan om barnet beskriver sig själv. Barnets urin blir mer viskös jämfört med normalt, nästan klibbigt. Barnet pissar ofta och i stora mängder, blir rastlös, men samtidigt trögt och dåsigt. Ofta lugnar barnet bara efter att mamman ger honom en drink med vatten. Blöjutslag i diabetes (foto nedan) är svårt att behandla. Konventionella krämer och pulver hjälper inte deras behandling.

Diabetes Hud

Tydliga konsekvenser av det endokrina systemet fel är hudsjukdomar i diabetes mellitus (foto 8), orsakad av nedsatta metaboliska processer i kroppen. Det är väldigt viktigt att märka hudskador i tid, både hos barn och vuxna. En karakteristisk egenskap är fläckarna på benen med diabetes mellitus, som orsakas av en funktionsfel i vävnaderna och karaktärerna hos kärlen i benen. Det finns också fall när läkemedel används för att behandla diabetes, orsaka eksem eller urtikaria hos en patient. Dessa svåra att behandla hudproblem kan redan betraktas som komplikationer av behandling.

Komplikationer av diabetes

Konsekvenserna av diabetes (foto 8) är mycket farliga, de utgör ett direkt hot inte bara för patientens livskvalitet utan också för livet självt. Diabetes mellitus är önskvärt att börja behandla i tidigt oändligt stadium. Här är bara några av komplikationerna:

• sjuka fartyg;
• hudproblem
• fingrar och fotars gangre;
• synförlust
• felaktig utbytesprocess;
• problem i nervsystemet och njurarna;
• misslyckande av andra organ
• hjärtinfarkt och stroke.

Komplikationer av diabetes (foto nedan) är så allvarliga att det är värt att ändra några av deras vanor. Livsstil måste vara mobil, näring - korrekt. Undvik nervösa sammanbrott och vara säker.

LiveInternetLiveInternet

-kategorier

• Intim (218)
• Heliga (9)
• Ikoner (9)
• Böner, akatister, chants (23)
• Ortodoxa helgdagar (14)
• Redigera (26)
• Vi sticker själva (4735)
• Produkter för barn (170)
• Damprodukter (228)
• Blusar, pullovers, toppar, boleros (803)
• Jackor, cardigans, jackor (624)
• Klänningar, tunika (481)
• Kjolar (192)
• Irländsk Lace (246)
• Kepsar-hattar (120)
• Tofflor (70)
• Motiv, mönster, tips, lektioner, mästarklass (776)
• Lektioner (103)
• Stickning på gaffeln (10)
• Sjalar, sjalar, stoler (22)
• Rumänsk spets (25)
• Fashion Magazine (34)
• Doublet (62)
• Stickningstidningar (1141)
• Dieter (78)
• Hushållning (516)
• Naturläkemedel (86)
• Tips och tricks (247)
• Vävande tidningar (58)
• Presentförpackning. Buketter av godis. (37)
• Blommodling (32)
• Akvarium (10)
• Decoupage (21)
• Inredning (30)
• Undersökning av varor och produkter. Testköp (8)
• Recept (1981)
• Festligt recept (34)
• Sallader och snacks (379)
• Kött och köttprodukter (212)
• Fågel (140)
• Fisk och skaldjur (121)
• Potatis, svamp, grönsaker (138)
• Ostost, yoghurt, ost, mjölk (91)
• Soppa, buljonger (26)
• Baking (386)
• Dessert (257)
• Rätter från spannmål (7)
• såser och kryddor (37)
• Lenten Recept (77)
• Grytor, omeletter, stekt ägg (32)
• Glass (17)
• Canning (120)
• Matdekoration (45)
• Tips och tricks (66)
• Receptbok (29)
• Dryck (39)
• Vegetarisk Recept (6)
• Vedic Cooking (16)
• Månskalender (23)
• Medicin (35)
• Nontraditional diagnos (60)
• Alternativ medicin (33)
• Hälsa Recept (1034)
• Korrekt näring (60)
• syn (34)
• katarralsjukdomar (41)
• andningsorganen (44)
• GIT (124)
• leder och ryggrad (69)
• hjärta, blodkärl och blod (82)
• immunitet (49)
• neurologi (47)
• metabolism, sköldkörtel (27)
• Tandvård (8)
• Genitourinary system (25)
• kroppsrengöring (75)
• universella recept (38)
• livslängd (70)
• olika (93)
• gymnastik, massage och akupunktur (138)
• Encyklopedi av traditionell medicin (19)
• Hälsoprodukter (180)
• Hirudoterapi (30)
• Barnens hälsa, barnmassage och gymnastik (11)
• Skönhetsrecept (865)
• gymnastik och ansiktsmassage (84)
• De mest effektiva maskerna (62)
• skalar och scrubs (48)
• masker, krämer (335)
• hissar (23)
• ansiktsvård (213)
• ögonfransar och ögonhud hudvård (32)
• nacke och décolleté (25)
• handvård (25)
• kroppsvård (101)
• för ben (17)
• hårvård (66)
• ungdom, energi, hälsa (41)
• Personlig utveckling (80)
• Lösenord (5)
• Intressant informativ (99)
• Geografi (39)
• Historia (11)
• Den mirakulösa skönheten (13)
• Animal Kingdom (7)
• Konstgjord skönhet (15)
• Unika naturliga fenomen (14)
• Sömnad & Hantverk (875)
• Damprodukter (61)
• Barnens produkter (9)
• Sömnad. Master-klass (94)
• Broderi (60)
• Korsstygn (72)
• Broderiband. Detaljerad lektion (30)
• Bandbroderi (68)
• Rococo Broderi (6)
• Nålverk (143)
• Servetter, dukar, spetsar. (87)
• Rumänsk spets (39)
• Tillbehör (145)
• Gardiner (31)
• Leksaker (26)
• Stil & mode (42)
• Frisyrer (20)
• Detta är intressant (1076)
• Gör en dagbok (139)
• Alla för kommentarer (144)
• Matlagningsramar (50)
• Kosmetiska ramar (15)
• Blommor ramar (27)
• Ramar lyriska (20)
• Ramar för text (106)
• Ramar (100)
• Dagbokshandbok (54)
• Diagram, bakgrunder och bakgrundsbilder (61)
• Utforska möjligheterna för en com-grupp (106)
• Användbara platser (159)
• Annat (81)
• Photoshop tutorials (16)
• andlighet (28)
• Minnen för Lisa (76)
• Grammatik (13)
• Matematik (2)
• Geografi (1)
• Ritning (23)
• Allmänkunskaper (5)
• Läkande attityder och affirmationer (7)
• Ordspråk (38)
• Mina favoritdikter (49)
• Marina Tsvetaeva (6)
• Musik (27)
• Mina favoritkatter (eller katter) (48)
• I trädgården, i trädgården (145)
• Bär (16)
• Frukt (4)
• Grönsaker (81)
• Blommor (8)
• Design (14)
• Fritid (22)
• Ljudböcker (18)
• Radiospel (1)
• Elektroniskt bibliotek (2)
• För att hjälpa byggaren (43)
• TOP-10 i vännernas dagböcker (7)
• Favoritfilmer och föreställningar (4)
• Le! (35)

-musik

-Jag är fotograf

Kirill

-Sök via dagbok

-vänner

-Vanliga läsare

-statistik

Diabetes: information i bilder

Citerat 88 gånger
Gillade: 15 användare

• 15 Anteckningar gillade
• 88 citerad
• 1 Sparade
  • 88Lägg till citat
  • 1 Spara till länkar

  
  Bluetooth från diabetes. Officiell webbplats

  
  Så tar du Bluetooth Priset på läkemedlet, var att köpa.

  I förpackningen med medicin bör detaljerade anvisningar följas. Läkemedlet kan vara full även till barn från två års ålder. Hur man använder: Späd Golubitoks i ett glas varmt vatten och drick en halvtimme före måltiden. Förfarandet bör utföras tre gånger om dagen. Barn upp till 10 år borde ta 1-2 droppar, äldre barn och vuxna - 3 droppar. Hela behandlingen är 1-2 månader.

  För att köpa den ursprungliga produkten Golubitoks, är det nödvändigt att beställa den endast på tillverkarens officiella hemsida, eftersom den inte finns på apotek.. Det finns inga svårigheter i orderproceduren.

  Det finns också en feedbackformulär på webbplatsen, och om du vill kan chefen kontakta dig för att svara på alla dina frågor.

  
  Om vi ​​jämför alla befintliga droger och vacciner, kommer en av de bästa bland dem att vara Golubitox droppar, som har flera extremt viktiga fördelar på en gång:

  
  
  • 
    Består bara av naturliga ingredienser;
    
  • 
    Lämplig för alla utan undantag och inga kontraindikationer;
    
  • 
    Låt inte allergier eller biverkningar skada kroppen.
    
  • 
    Behandla ett brett spektrum av sjukdomar;
    
  • 
    De låter dig känna lättnad och bli av med symtomen på sjukdomen en gång för alla.
    
  • 
    Inte bara förbättra kroppen, utan också förbättra immunsystemet.
    
  • 
    Har ett extremt överkomligt pris.
    
  
  
  

  Förebyggande av diabetes: en påminnelse

  ✓ Artikel verifierad av läkare

  Diabetes kan kallas med fullständigt förtroende det moderna samhällets sveda, för det är nästan omöjligt att bota det. Men denna sjukdom kan förebyggas - vi kommer att prata om de viktigaste åtgärderna för att förebygga det i nästa artikel.

  Diabetes mellitus - förebyggande metoder

  Diabetes mellitus är en av de farligaste och samtidigt de vanligaste sjukdomarna, vilket påverkar cirka 400 miljoner människor världen över. Den viktigaste faktorn som framkallar utvecklingen är arv, så det är helt enkelt omöjligt att försäkra sig mot diabetes. Men för att förhindra sjukdomen är det ganska möjligt - för det här måste du komma ihåg ett antal enkla men väldigt viktiga regler.

  När ska du tänka på förebyggande av diabetes?

  Vilka faktorer kan tyder på att en person är benägen att utveckla denna farliga sjukdom? Den första är fetma och till och med en tendens att vara överviktig.

  Bestäm om du har en förutsättning för diabetes

  För att få reda på hur parametrarna passar in i normen måste du mäta midjan och höfterna och sedan dela det första resulterande numret med det andra (OT / ON). Om indexet är större än 0,95 (för män) eller 0,85 (för kvinnor), indikerar detta att personen är i fara.

  Ta reda på om du är i fara

  Dessutom bör särskild uppmärksamhet ägnas de som har diabetesfall i familjen, liksom kvinnor som har fått stor vikt och har fött barn som väger över 4 kg under graviditeten. Även om efter viktens återkommande vikt fortsätter risken att utveckla sjukdomen för 10, och ibland i 20 år.

  Risken att utveckla diabetes är hos stora barn.

  mat

  Näring spelar en viktig roll för att förebygga diabetes. Människor som har en tendens att vara överviktiga ska aldrig bli hungriga (hungern ökar i hög grad insulinns nivå i blodet) och äter samtidigt små portioner minst fem gånger om dagen.

  Diet, dela upp måltider upp till 5 gånger om dagen

  När det gäller produkter ska de delas in i tre kategorier: i det första kommer de som är bäst avlägsnade från din kost, i andra - de som bör konsumeras i mindre kvantiteter (ungefär hälften av den vanliga delen) och slutligen de tillåtna produkterna att använda i obegränsade mängder.

  För att korrekt bestämma den önskade mängden av vissa ämnen i den dagliga kosten kan du använda den så kallade regeln "delningsplattor". Det vill säga hälften av varje måltid bör vara grönsaker, 1/3 - fetter och 1/3 - proteiner. Middag ska vara senast 2 timmar före sänggåendet, och det ska inte ge mer än 20% av det dagliga kaloriintaget.

  Hur man äter rätt

  Det är också mycket viktigt att komma ihåg att varje produkt har sitt eget glykemiska index - det visar hur snabbt kolhydraterna i sin nedbrytning går in i humant blod och blir glukos.

  Glykemiskt produktindex

  Glykemiskt Index - Talitsa

  Ett högt GI betyder att denna produkt innehåller lätt smältbar ("dålig") kolhydrater, och en låg indikerar förekomsten av komplexa "bra" kolhydrater. Till exempel, för vitt bröd, pommes frites, honung, vetemjöl GI varierar från 95 till 100, och lägsta index är 10-20 för grönsaker och frukter (broccoli, spritar, lök, citroner, tomater, etc.).

  Vattenbalans

  En annan viktig punkt - upprätthållandet av vattenbalansen i kroppen. Faktum är att förutom huvudhormonet producerar bukspottkörteln bikarbonatjoner, avsedda att neutralisera syror. Under dehydrering börjar således kroppen intensivt producera detta ämne, vilket minskar insulinproduktionen. Dessutom kräver den komplexa processen att dela upp glukos, som är huvudmaten för cellerna i hela kroppen, inte bara en tillräcklig mängd insulin, men också en viss mängd vatten.

  Regler för dricksvatten

  För att behålla en normal vattenbalans, måste du dricka två glas rent, icke-kolsyrat vatten på morgonen och före varje måltid (detta är det lägsta läget för varje person). Man bör komma ihåg att det är absolut inte rekommenderat att byta vanligt vatten med te och juice, mycket mindre kaffe eller kolsyrade drycker - de senare är i allmänhet bättre att avlägsnas från kosten tillsammans med förbjudna livsmedel.

  Kaffe, juice och läsk kommer inte att ersätta vatten

  Fysisk aktivitet

  Konstant träning är ett bevisat och effektivt sätt att förebygga diabetes. Detta beror på att under träning förlorar fettcellerna snabbt volymen, musklerna hålls i gott skick och hälsosamt tillstånd, och glukos stagnerar inte i blodet, även om det finns ett överskott av det. Det är inte alls nödvändigt att göra hårda, spännande sport - vem som helst kan hitta 10 minuter att träna lite. För att göra detta kan du:

  gå i trappan istället för att använda hissen;

  Diabetesprevention

  Enligt modern statistik lider ungefär 6% av världens befolkning av diabetes. Dessa är nedslående tal, eftersom sjukdomen faller i kategorin obotliga patologier. Dessutom förutspår experter en ökning av antalet sjukdomar under det närmaste decenniet med 1,5 gånger.

  Diabetes mellitus behandlar bronsfasen bland de patologiska tillstånd som oftast leder till döden. Sjukdomen är enbart enbart för tumörprocesser och aterosklerotisk vaskulär sjukdom.

  Experter uppmanar alla människor att vara uppmärksamma på deras hälsotillstånd för att skydda sig och skydda sina nära och kära från utvecklingen av en fruktansvärd sjukdom. Vad är förebyggandet av diabetes och vad man ska göra om sjukdomen redan har inträffat, behandlas i artikeln.

  Sjukdom och dess riskfaktorer

  Patologi har flera former. Följande är de vanligaste mekanismerna för deras utveckling och de främsta orsakerna till deras förekomst.

  Typ 1-diabetes (insulinberoende)

  Kännetecknas av det faktum att pankreas hormon produceras i små kvantiteter eller inte syntetiseras alls. På grund av detta kan insulin inte transportera socker i kroppens celler, som i sin tur upplever energi "hunger". Kroppen försöker fylla energibalansen genom att använda en fettreserv, men som en följd av sådana metaboliska processer släpps giftiga ämnen (ketoner) i blodomloppet, vilket kan prova utvecklingen av en koma.

  Orsakerna till utvecklingen av typ 1-sjukdom:

  • ärftlighet;
  • infektionssjukdomar;
  • effekten av virus;
  • negativa yttre faktorer
  • strömfel.

  Typ 2-diabetes (icke-insulinberoende)

  Utvecklad hos 80% av alla patienter som lider av "söt sjukdom". Om typ 1-patologi är karakteristisk för barn och vuxna, påverkar denna form människor över 45-50 år. De viktigaste faktorerna som orsakar insulinoberoende diabetes är överödande, onormal kroppsvikt, effekterna av stress, en stillasittande livsstil.

  Glukos kommer inte in i kroppens celler, inte på grund av insulinbrist, men för att de förlorar sin känslighet mot den. Detta tillstånd kallas insulinresistens.

  Enligt forskare är det fetma - den viktigaste faktorn i utvecklingen av patologi, eftersom kliniska studier har bekräftat att viktminskning med även 6-7 kg kan förbättra prognosen för sjukdomsutfallet.

  Principer för förebyggande

  Efter att ha klargjort orsakerna till patologins utveckling, kan du gå vidare till frågan om hur man förebygger diabetes och påverkar dess etiologiska faktorer. Hela komplexet av förebyggande åtgärder består av följande punkter.

  Förebyggande av typ 1-diabetes:

  • förebyggande och snabb behandling av virussjukdomar;
  • normalisering av livsstil;
  • vägran att använda alkohol och tobak
  • effektkorrigering;
  • regelbunden övervakning av blodsockernivån under uppföljningen.

  Förebyggande av typ 2-diabetes:

  • reducerar mängden kolhydratmatar i kosten;
  • tillräcklig nivå av fysisk aktivitet
  • kroppsviktskontroll
  • regelbunden diagnos av glykemiska tal under klinisk undersökning.

  Kroppsvattenbalans

  Förebyggande av diabetes innefattar konstant övervakning av mängden vätska som injiceras i kroppen. För att reaktionen att neutralisera syror i människokroppen ska ske, förutom pankreas hormon krävs en tillräcklig mängd bikarbonat (de kommer med vattenhaltiga lösningar).

  Mot bakgrund av dehydrering fortsätter bikarbonatet att produceras enligt typen av kompensationsmekanism, och insulinindex minskar just nu. Resultatet är höga blodsockernivån och en låg nivå av hormonellt aktiv substans.

  Prefekt ges till rent dricksvatten utan gas. För att undvika diabetes, speciellt om en av släktingarna lider av denna patologi, är det nödvändigt att minska flödet av kaffe, starkt te och kolsyrade drycker i kosten. Tillåtna alkoholpriser är enligt följande:

  • för män - högst 100 g sprit (kvalitet!), högst ett glas torrt rött vin;
  • för kvinnor - högst 50 gram starka drycker, högst 150 gram torrt rött vin.

  Öl är helt uteslutet från kosten eftersom det provar skarpa hopp i blodsocker även i en frisk person, för att inte tala om de som har en förutsättning för tillståndet av hyperglykemi.

  mat

  Förebyggande av diabetes hos män, kvinnor och barn innefattar scenen för korrigering av den enskilda menyn. Några grundläggande regler hjälper till att skydda sig från diabetes och deras nära och kära.

  Helkorns preferens

  Kliniska studier har visat att produkter baserade på hela korn minskar risken för att utveckla patologi, medan kolhydrater, tvärtom, ökar det flera gånger. Helkorn består av grov dietfibrer - samma kolhydrater, men tillhör kategorin "komplex".

  Komplexa sackarider digereras i tarmkanalen under lång tid och ökar långsamt blodsockernivån efter en måltid. Även dessa produkter har låga glykemiska indexnummer, vilket är viktigt att överväga när man skriver upp menyn.

  Hela kornen består av en stor mängd vitaminer, spårämnen, fytokemikalier, vilka är viktiga om sekundär förebyggande av diabetes. Vi pratar om människor som redan har sjukdomen, men försöker förhindra dess progression och utveckling av komplikationer.

  Det är viktigt! Undvik användning av produkter baserade på vetemjöl av högsta och första klass, mjöl från vita risvarianter.

  Avslag på söta drycker

  Att undvika söta drycker hjälper till att förebygga diabetes. De har ett högt glykemiskt index. Dessutom har kliniska studier visat att de negativa effekterna av sådana drycker är följande:

  • kroppsvikt ökar
  • förvärrad kronisk patologi
  • triglycerid och dåliga kolesterolnivåer ökar;
  • minskar känsligheten hos celler och vävnader mot insulins verkan.

  Inklusion i kosten av "bra" fett

  När det gäller "bra" fetter, menar de en fleromättad grupp. Dessa substanser reducerar blodkolesterol, hjälper till att förhindra utvecklingen av sjukdomar i hjärt-kärlsystemet. "Bra" fetter finns i:

  • fisk;
  • nötter;
  • baljväxter;
  • havre- och vetex
  • vegetabiliska oljor.

  Avvisning av vissa produkter

  För att inte bli sjuk med diabetes, i köket hos personer med en predisposition till ett patologiskt tillstånd, bör det finnas en checklista med en lista över tillåtna produkter och de som bör begränsas. Grunden för näring är:

  • grönsaks soppor;
  • fettfattiga sorter av kött, fisk;
  • ägg;
  • fermenterade mjölkprodukter
  • spannmål;
  • grönsaker och frukter.

  Att undvika diabetes kan hjälpa till att förhindra eller begränsa konsumtionen:

  • fett kött och fisk
  • konserverad mat;
  • rökt och sylt produkter;
  • korvar;
  • sötsaker;
  • bakning.

  Fysisk aktivitet

  Lämplig övning är inte bara viktig som en åtgärd för att förhindra utveckling av diabetes hos kvinnor och män, men används också för att uppnå ersättning vid sjukdom. I början av patologin räcker det att korrigera den enskilda menyn och utföra en uppsättning speciella övningar flera gånger i veckan för att hålla glykemindikatorerna inom acceptabla gränser.

  Sport ökar känsligheten hos celler och vävnader från kroppen till insulin, förhindrar utveckling av hjärtkärl och blodkärl, främjar viktminskning, tar bort "extra" kolesterol, har anti-stress-effekt.

  För att inte bli sjuk och i den första fasen av patologin (om sjukdomen redan har inträffat), föredras följande:

  Förebyggande av graviditetsdiabetes

  Gravida kvinnor blir också sjuk med diabetes. Detta är en separat form - gestation. Denna typ av sjukdom har en utvecklingsmekanism som liknar typ 2-patologi. Kvinnans celler mot bakgrunden av att bära ett barn förlorar känsligheten för verkan av pankreas hormon.

  Det finns en uppsättning åtgärder för att förebygga förekomst av graviditetsdiabetes. Den innehåller:

  • effektkorrigering (principer liknar de som beskrivs ovan);
  • mindre fysisk ansträngning (efter samråd med den närstående gynekologen);
  • regelbunden övervakning av blodglukosindikatorer - en glukometer kan användas hemma; i en dispensär tar en kvinna en allmän analys, sockeranalys, biokemi och glukostolerans test;
  • månatligen och i tredje trimestern varje vecka övervakning av viktökning
  • Undvikande av läkemedel som ökar insulinresistens (binjurskorthormoner, nikotinsyra).

  Det finns en åsikt att det är möjligt att förebygga sjukdomens utveckling genom folkmedicinska åtgärder. Vi pratar om införandet i kost av örtte, infusioner och avkok baserat på växter som håller glukosnivåerna normala. Yttrandet är dubbelt, för inte alla sådana händelser hjälper.

  Diabetesprevention

  Diabetes mellitus är en sjukdom i det endokrina systemet, där metabolism av kolhydrater, fetter, proteiner och vattenbalans störs. Orsaken till denna överträdelse är insulinbrist eller kroppens oförmåga att korrekt använda den för att driva cellerna. I diabetes mellitus finns en överflödig mängd glukos i humant blod. Med otillräcklig insulinproduktion är kroppen utarmad. För behandling av glukos är ansvarsfullt insulin, som produceras i bukspottkörteln.

  Vad är glukos för?

  Glukos i människokroppen närnar och fyller kroppen med energi. Normal cellfunktionalitet beror på deras förmåga att assimilera glukos ordentligt. För att det ska vara fördelaktigt och absorberat behövs hormoninsulinet, om det inte finns kvar, återstår glukos i blodet i ofördelad form. Celler fastar - så diabetes uppstår.

  Orsaker till diabetes

  När diabetes inträffar, påverkas buksorna i bukspottkörteln, som kallas Langerhansöarna. Det antas att sådana faktorer kan påverka deras förstörelse:

  • Virala sjukdomar som viral hepatit, röda hund och andra sjukdomar - som i kombination med andra faktorer ger upphov till diabetes.
  • Ärftlig faktor - om mamma hade diabetes är barnets sannolikhet för sjukdomen 3%, om fadern har 5% och om båda föräldrarna har diabetes är sannolikheten 15%
  • Nedsatt immunförsvar

  Det finns två typer av diabetes:

  • Typ 1 diabetes mellitus är mindre vanligt, vanligtvis hos ungdomar under 30 år och hos barn. Med denna typ av diabetes krävs dagliga insulininsprutningar.
  • Typ 2 diabetes mellitus - denna typ av sjukdom brukar drabba människor i ålderdom, liksom personer som lider av fetma. Det är den ohälsosam kost och brist på en aktiv livsstil som påverkar kroppen negativt.

  Symptom på diabetes

  Om en person har varit överviktig i många år kan detta indikera en abnormitet i hans kropps funktion. Om det finns symtom på diabetes är det nödvändigt att göra test. Symptom på diabetes är:

  • Konstant, utblåsbar törst
  • Hyppig urinering, dag och natt
  • Suddig syn
  • Lukten av aceton från munnen
  • trötthet

  Diagnos av diabetes

  För att diagnostisera en sjukdom är det nödvändigt att ge en analys i ett laboratorium som inte tar längre tid än 15 minuter. Om du inte uppmärksammar dina symptom kan du vänta på komplikationer, i form av hjärtinfarkt eller njursvikt. Förhöjt socker kan ses med hjälp av sådana analyser:

  • Fast blodprov
  • Slumpmässig bestämning efter att ha ätit
  • Analys av glykerat hemoglobin
  • Urinanalys

  Att veta normerna för socker kan du använda en blodglukosmätare för att mäta om du har ett korrekt instrument.
  Normerna för blodsocker är:

  • Från 3,9 till 5,0 mm / l - analysen görs på en tom mage
  • Inte högre än 5,5 - efter måltidanalys
  • Glycerat hemoglobin - 4,6 -5,4

  prediabetes

  Prediabetes är ett tillstånd hos kroppen vid gränsen för normal hälsa och uppkomsten av diabetes. I detta tillstånd utvecklas cellernas dåliga insulinkänslighet, och insulinproduktionen produceras i mindre kvantiteter. Så här ser insulinresistens upp, och orsakerna är följande:

  • övervikt
  • Högt blodtryck
  • Ökad mängd kolesterol i blodet
  • Sjukdomar i bukspottkörteln, som inte behandlas i tid

  Som regel frågar människor inte om hjälp då och komplikationer som typ 2 diabetes mellitus eller hjärtinfarkt uppträder oftast.

  Diabetesprevention

  Även om diabetes är en obotlig sjukdom, är det meningsfullt att börja förebygga så snart som möjligt. Det är särskilt viktigt att följa kost och livsstil om föräldrarna har diabetes mellitus i sin historia.
  För att förhindra en sjukdom, måste du följa dessa aspekter av ditt liv:

  • Hälsosam mat
  • Fysisk aktivitet
  • Inga dåliga vanor
  • Ingen stress
  • Övervakning av hälsotillståndet och periodisk kontroll hos läkaren
  • Foder dina barn med bröstmjölk, som forskare har bevisat, barn med risk för sjukdom är de som föddes artificiellt från födseln.
  • Stärka immuniteten så att infektionen inte blir drivkraften för sjukdomsutvecklingen

  En hälsosam kost bör inbegripa att inte bara äta hälsosam mat, men också en tillräcklig mängd vatten. Detta är viktigt inte bara för normal vattenbalans, men också av följande skäl:

  • Cellerna är mättade med glukos, inte bara på grund av insulin, utan även glukos. Med otillräckligt vatten lider celler av svält.
  • Om det inte finns tillräckligt med vatten i kroppen minskar insulinproduktionen också.

  Läkarna rekommenderar att man dricker ett glas vatten på tom mage, samt minst 2 liter vatten hela dagen. Det är bättre att dricka vatten före måltiden, på en halvtimme eller en timme efter att ha ätit mat. Te, komposit och andra drycker är inte vatten, du måste dricka rent, destillerat vatten.

  Diet som diabetes förebyggande

  En person som riskerar att få diabetes ska begränsa kolhydratintaget. Huvudmatningen ska bestå av sådana produkter:

  • Kött, Fågel
  • fisk
  • ägg
  • Smör, ost, mejeriprodukter
  • Spenat, selleri
  • Livsmedel som sänker blodsockret, såsom surkål

  Begränsa följande produkter:

  • potatis
  • bröd
  • Spannmålsprodukter och spannmål
  • Godis, till exempel, det är bättre att ersätta godis på basis av stevia
  • Så sällan som möjligt att steka mat - det är bättre att stuka skålen eller baka
  • Istället för kaffe - drick en drink av cikoria, i stället för svart te - grönt eller komposit eller te med melissa.

  Det är också viktigt att följa näringsreglerna:

  • Övermål inte
  • Ät inte efter kl 19
  • Undvik hunger, bära friska snacks - nötter, ost och kycklingbröstsmörgåsar och andra.
  • Ät oftare, men i små portioner.
  • Ät inte för varm mat, tugga noggrant - så att du snabbt får nog, och maten är bättre att smälta

  Sport för förebyggande av diabetes

  Övning är effektivare vid behandling av diabetes. Ofta är det tillräckligt att bara följa kost och motion för att minska insulininsprutningarna till ett minimum. Fysisk aktivitet har sådana fördelar:

  • Ökar kroppscellernas känslighet mot insulin
  • Främjar bättre blodsockerkontroll
  • Förhindrar kardiovaskulär risk
  • Sänker blodkolesterol
  • Förlänger livet och producerar hormonendorfinet, vilket ger en person en känsla av lycka och eufori

  Inte alla sporter är lämpliga för diabetiker, traumatiska typer bör uteslutas, till exempel: bergsklättring, fallskärm, brottning. För personer med diabetes ger de följande sport:

  • walking
  • fitness
  • yoga
  • Volleyboll, fotboll
  • simning
  • cykling

  Sportaktiviteter bör vara regelbundna och utföras 4-5 gånger i veckan.

  Vilken läkare ska kontakta?

  Om du har några misstankar kring diabetes, kontakta din endokrinolog och ta blodprov. Ytterligare studier, såsom en ultraljudsskanning av njurarna, ett kardiogram, en undersökning av en ögonläkare, ordineras av diagnosen och riktningen hos den behandlande läkaren.

  Diabetesförebyggande bilder

  Single Information Center OKB №1
  öppettider Mån-Sun från 8-00 till 20-00

  +7 (3452) 56-00-10

  Statens budgethälsovårdsinstitution
  Tyumen region "Regional Clinical Hospital №1"

  De litar på oss mest värdefulla!

  Diabetesprevention

  8 november 2017
  Förebyggande av diabetes: ett memo med bilder

  Vid diabetes bör stor uppmärksamhet ägnas åt kosten. Emellertid desto viktigare, som reglerar de flesta processer, rollen som spelas i kroppsvätskans balans, och den bör bibehållas. Det finns flera anledningar till detta:
  
  Insulin, som ger glukosupptagning av celler, produceras av bukspottkörteln. Men förutom den här kroppen producerar den så kallade bikarbonaten, vars uppgift är att neutralisera naturliga syror i kroppen. Vid uttorkning av järn är det brist på material för att skapa båda ämnena, och bikarbonat prioriteras och insulinproduktionen avbryts. Och med ett sådant misslyckande kan närvaron av stora mängder socker i kosten orsaka diabetes.
  Vätska krävs också för själva glukosabsorptionsprocessen, insulin är inte tillräckligt. Vattnet som förbrukas av en person är först och främst skickad till matsmältningen av alla substanser som är nödvändiga för cellerna, så som redan nämnts för produktion av bikarbonat, och först därefter - för framställning av insulin. Eftersom han lider främst med brist på fukt i kroppen.

  Fysiologer har länge fått en enkel rekommendation att en person behöver dricka 2 glas rent vatten på morgonen. Förfarandet bör upprepas före varje ny måltid hela dagen. Vatten bör inte vara kolsyrad, det är också omöjligt att hänvisa till:
  

  • alkohol;
  • olika kolsyrade drycker;
  • kaffe;
  • juicer;
  • te.
  
  Enligt läkare är allt detta skadligt för celler. Därför är rent vatten obligatoriskt att använda.

  Diabetes - Presentation

  Presentationen publicerades för 2 år sedan av användaren Anna Zhukovskaya

  Relaterade presentationer

  Presentation om temat: "Diabetes mellitus" - Transkription:

  2 Diabetes grupp endokrina störningar som härrör från - för den absoluta eller relativa brist på hormonet insulin, vilket resulterar i hyperglykemi utvecklar bestående ökning av blodglukos.

  4 Det finns två typer av sjukdomen: Första typen: människor upp till 40 år lider, tunna. Kroppen producerar antikroppar som förstör pankreatiska celler som producerar insulin. För att bibehålla nivån av insulin i blodet injiceras det subkutant med en spruta med varje måltid. Från denna typ av fullständigt härdad omöjlig. Det är väldigt viktigt att följa en strikt diet, fullständigt smältbara kolhydrater (socker, godis, fruktjuicer, socker innehållande limonader) är undantagna från kosten. Den andra typen: Lida efter 40 år, komplett. Det finns en förlust av cellernas känslighet för insulin och ett överskott av näringsämnen i dem. Användning av insulin för behandling är vanligtvis inte nödvändigt. Patienten ordineras en diet och det rekommenderas att gradvis minska vikten för att uppnå en normal vikt som måste bibehållas under hela livet.

  5 Orsaker till sjukdomen: Ärftlighet. Fetma. Ett antal sjukdomar som bidrar till nederlaget för betaceller som är ansvariga för produktionen av insulin. Sådana sjukdomar innefattar pankreasjukdomar - bukspottkörtelcancer, sjukdomar i andra endokrina körtlar. Virala infektioner (röda hundar, vattkoppor, epidemisk hepatit, influensa, etc.). Ålder. Med ålder för vart tionde år fördubblas risken för diabetes. Andra sjukdomar, såsom binjurens hyperfunktion, kronisk pankreatit, ökade nivåer av kontrinsensulära hormoner, tumörer.

  6 Varför är hög blodsocker skadlig? Med en ökad nivå av glukos inträffar: Transformation av glukos i kroppsfett, vilket leder till fetma; Glykosylering ("socker") av cellmembranproteiner. Anger en kränkning av den normala strukturen hos alla inre organ: hjärna, hjärta, lungor, lever, mage och tarmar, muskler och hud. Sorbitolaktivering är ett nytt sätt att glukosdumpning. När detta inträffar, giftiga föreningar som orsakar specifik skada på nervceller, vilket är grunden för diabetisk neuropati; Nederlaget för små och stora fartyg. Detta beror på progressionen av kolesterolhalten. Som ett resultat, diabetisk mikroangiopati av de inre organen, ögonen, angiopati i de nedre extremiteterna.

  7 Symptom på sjukdomen: Hållbar torr mun; Känslan av törst med oförmåga att släcka det; Ökad diuresi - en märkbar ökning av den del och den totala urinen som utsöndras per dag; En minskning eller en kraftig ökning av vikt och kroppsfett. Allvarlig klåda i huden och torrhet Ökad tendens till pustulära processer på huden och mjuka vävnader; Muskelsvaghet och överdriven svettning; Dålig heling av eventuella sår.

  10 De viktigaste manifestationerna av komplicerad diabetes innefattar: nedsatt syn; Huvudvärk och neurologiska abnormiteter Hjärtsmärta, leverförstoring, om de inte noterades före diabetesstart. Smärta och domningar i underbenen med nedsatt gång Desensibilisering av huden, speciellt fötterna; Utseendet på sår som inte läker under lång tid; Progressiv ökning av blodtrycket; Puffiness i ansiktet och benen; Utseendet av lukten av aceton från patienten; Yrsel. Utseendet på karaktäristiska tecken på diabetes eller utvecklingen av dess komplikationer är en larmsignal, vilket indikerar sjukdomsprogressionen eller otillräcklig medicinsk korrigering.

  11 Diabetes mellitus: 1. Diabetes mellitus i första graden (sjukdomens goda sjukdom. Diabetes är fullt kompenserad, glukosnivån är normal, glukosuri är frånvarande (glukos utsöndras i urinen), hemoglobinsvärden är normala. Det finns inga tecken på diabeteskomplikationer. Samtidigt är det möjligt att uppnå sådana resultat använder dietterapi och tar speciella droger); 2. Diabetes mellitus i andra graden (delkompensation av diabetes. Det finns tecken på komplikationer av diabetes och skador på typiska organ: ögon, njurar, hjärta, blodkärl, nerver, nedre extremiteter. Glukosnivån ökar inte något. Glykosuri upptäcks inte. Hemoglobinvärden ligger inom normala gränser eller något ökad); 3. Diabetes mellitus av den tredje graden (progression och omöjlighet av läkemedelskontroll. Glukosnivån är förhöjd, persistent glukosuri, hög proteinuri (närvaro av protein i urinen) noteras, det finns uppenbara manifestationer av organs skada. Ökad hemoglobinnivå); 4. Diabetes mellitus i fjärde graden (absolut dekompensering av processen och utveckling av svåra komplikationer. Samtidigt ökar graden av glykemi till kritiska tal. Progressiv proteinuri. Utveckling av njursvikt, diabetessår, extremitetskänslighet. Tendens att utveckla diabetisk com).

  12 Komplikationer och effekter av diabetes mellitus: Coma; svullnad; Högt / lågt blodtryck; Smärta i benen; Trofiska sår; Kallbrand.

  13 Förebyggande av diabetes mellitus: Tyvärr är det inte alltid möjligt att påverka oundvikligheten av uppkomsten av diabetes mellitus typ 1. Det är trots allt de ärftliga faktorerna och mindre virus som varje person möter. Men sjukdomen utvecklas inte alls. Förvaras - beväpnad, så att förebyggande av diabetes inte skadar någon. För att slutföra förebyggande åtgärder innefattar: Normalisering av kroppsvikt; Kontroll av arteriell hypertoni och lipidmetabolism; Korrekt bråkdjursmat med ett minimum av kolhydrater och fetter som kan lätt smälta. Doserad övning. Antag kampen mot fysisk inaktivitet och avvisande av alltför stora belastningar.

  14 Är det möjligt att bota diabetes? Frågan om möjligheten till en fullständig botemedel mot diabetes mellitus idag anses vara tvetydig. Situationens komplexitet är att det är mycket svårt att återvända till det som redan har gått vilse. Enligt officiell medicin kan diabetes mellitus av den första typen och ihållande former av diabetes av den andra typen inte fullständigt härdas. Men kontinuerlig medicinsk behandling kan förhindra eller bromsa utvecklingen av diabeteskomplikationer. De är trots allt farliga för människor. Det är därför oerhört viktigt att regelbundet övervaka blodsockernivån, övervaka effektiviteten av terapeutiska åtgärder.

  15 Ungefärlig kost för diabetespatienter: