Folkmedel för att sänka kolesterol

• Produkter

Kolesterol är den viktigaste delen av blodet, eftersom den deltar i många biologiska och kemiska processer i kroppen och utan denna förening är en normal mänsklig existens omöjlig. Det mesta av det syntetiseras av levercellerna, och tarmarna, binjurarna och några andra organ är också inblandade i denna process. Dessutom bör cirka 20% av den totala mängden kolesterol närvarande i människokroppen komma dagligen från maten som ätas.

Kolesterol är i sig olösligt, så det kombineras med proteiner som ska transporteras till kroppens celler och fullt assimileras för att bilda lipoproteiner. Den senare har olika densitet och massa. För att bedöma kroppsfettmetabolism analyseras förhållandet mellan låga, mycket låga och högdensitetslipoproteiner. Ett hot mot kardiovaskulärsystemet är resultatet när låga och mycket lågdensitetslipoproteiner är förhöjda, och lipoproteiner med hög densitet sänks tvärtom. I detta fall fäller kolesterolet i dessa föreningar lätt ut och plåtar bildas på kärlens inre väggar, kärlen själva blir också tätare, deras lumen smalnar.

Höga halter av låga och mycket lågdensitetslipoproteiner i blodet orsakar aterosklerotiska vaskulära förändringar, vilket i sin tur ökar risken för att utveckla allvarliga sjukdomar och komplikationer: högt blodtryck, hjärt-kärlsjukdom, hjärtinfarkt, utplånande endarterit etc.

Ateroskleros orsakad av en ökning av triglycerider är ofta orsaken till dödsfall och komplikationer orsakade av separation av blodpropp och dess migrering genom kärlen: hjärtslag, lungemboli etc.

Därför krävs en minskning av den förhöjda nivån av kolesterol i blodet, för vilket moderna droger finns och speciella dieter har utvecklats. Dessutom erbjuder traditionell medicin många verktyg och metoder som syftar till att minska nivån av "dåligt" kolesterol och öka det "bra".

Helande örter

Folkmekanismer för högt kolesterol innehåller ofta medicinska örter som har en positiv effekt på lipidmetabolism. Av dessa kan du göra buljonger, tinkturer och andra medel som gör det möjligt att minska kolesterol hemma utan mycket ekonomisk insats.

Det finns en hel del örter som hjälper till att sänka lipoproteiner i blodet, så vi väljer det mest tillgängliga och effektiva:

1. Gyllene mustasch - ett populärt folkmedel för många sjukdomar, inklusive från högt kolesterol. I dess sammansättning i stora mängder är naturliga steroider och flavonoider, vilket ökar produktionen av högdensitetslipoproteiner, samtidigt som man kopplar det "dåliga" kolesterolet i blodet och förhindrar att det löses på det vaskulära endotelet.
2. Bearberry har ett högt innehåll av flavanoider med kraftig antikolestereffekt. Dessutom har den medicinska växten en förstärkande effekt.
3. St John's wort och ginseng - källor till naturliga statiner. De kan helt ersätta läkemedel för apotek - statiner. Deras verkan är att reducera kolesterolsyntesens hastighet av levern celler, liksom att binda det "dåliga" kolesterolet som redan finns i blodet. Ovanstående örter i tolerabla doser tolereras väl av patienter, därför används de framgångsrikt för behandling av ökade koncentrationer av fetter i blodet.
4. Jordgubbslöv är ett lagerhus av löslig fiber som förhindrar att kolesterol absorberas genom blodet och bidrar till att det avlägsnas från kroppen tillsammans med otestade produkter.
5. Maskros. Vid behandling av traditionell medicin med högt kolesterol upptar maskrosrot en speciell plats. Det koncentrerar en stor koncentration av lecitin, vilket hjälper till att säkerställa att lipoproteinerna är i blodet i upplöst tillstånd och inte sätter sig på blodkärlens väggar. Med andra ord är detta ämne ett utmärkt förebyggande av bildandet av aterosklerotiska plack.

Vanligtvis innebär recept för att sänka kolesterol att använda flera medicinska örter samtidigt, vilket i kombination bidrar till att lösa problemet med förhöjt kolesterol. För att göra detta bör flera utvalda örter blandas i lika stora proportioner och inom en halvtimme för att laga avkokning av dem i ett vattenbad. Loppet av växtbaserad behandling kan vara i flera månader, men dosen och varaktigheten av intaget ska samordnas med din läkare.

Linfröolja och linfrön

Dessa produkter har länge använts i traditionell medicin som ett medel för att bli av med många plågor. Linfrön och linfröolja är idealiska för att sänka kolesterolet, eftersom de inte bara är rika på näringsämnen, utan också ger de fetter och proteiner som är nödvändiga för normal metabolism.

Linfröolja och linfrön innehåller kalium, vitaminerna A, E och B, vilket gör det möjligt för hjärtat att klara den ökade belastningen. Vitamin F och organiska syror (palmitinsyra, oljesyra, linolsyra, stearinsyra) främjar ökad produktion av lipoproteiner med hög densitet, som är associerade med "dåligt" kolesterol och bidrar till minskningen, vilket minskar dess koncentration snabbt.

Dessa produkter - en källa till fytosteroler, som är en oumbärlig komponent i anpassningen av lipidmetabolism i kroppen. Fytosteroler kan inte bara binda cellerna med "dåligt" kolesterol, utan bidrar även till ökad produktion av högdensitetslipoproteiner i levern, en tillräcklig nivå som minskar innehållet av "skadliga" fetter. Således hjälper linfrön och linolja att normalisera nivån av triglycerider i blodet.

Linfrön innehåller mycket fiber, som när de släpps ut i tarmen bildar en kemisk bindning med kolesterol och blockerar dess absorption. Man bör komma ihåg att det finns maximala dagliga doser av dessa läkemedel. För linfrön är det 3 matskedar, för smör - 2 matskedar.

Linden blommor, honung och propolis

Behandling av folkhinder med högt kolesterolhalt inbegriper ofta användning av kombinerade metoder, då användningen av användbara produkter kombineras med behandling av medicinska örter. Ett av de mest användbara och prisvärda verktygen som kan användas hemma är lindblommor.

Kalkens helande egenskaper i kampen för att sänka kolesterol baseras på det höga innehållet av flavonoider och eteriska oljor i sina blommor. Dessa näringsämnen förbättrar kvalitativt blodets sammansättning, reducerar den totala nivån av triglycerider på grund av bindningen av lågdensitetslipoprotein och förbättrar syntesen av "bra" kolesterol i kroppen.

Dessutom är lindblommor bland de mest kraftfulla naturliga antioxidanterna som hjälper till att rensa kroppen av ackumulerade skadliga ämnen. Vid behandling av högt kolesterol spelar lindblommor en viktig roll för att skydda kärl från skador tills kolesterolnivåerna återgår till normala.

Bland traditionella mediciner för att minska kolesterol är en speciell plats upptagen av biprodukter - honung och propolis. Honung innehåller en stor mängd användbara ämnen: nästan tre dussin aminosyror, 8 organiska syror, de viktigaste mineralerna, vitaminer, mineraler, spårämnen, phytoncider, alkaloider och andra användbara ingredienser. Med denna komposition kan du snabbt avlägsna toxiner och slagg från kroppen, rensa blodet och normalisera sin kemiska sammansättning.

Denna universella folkmedicin innehåller tillräckligt med flavonoider - ämnen som kan minska den totala nivån av fetter i blodet genom att binda "dåligt" kolesterol och öka utsöndringen av "bra".

Ät honung så ofta som möjligt, var noga med att äta 1-2 skedar av detta verktyg på en tom mage. En av de mest effektiva folkmedicinska lösningarna för att sänka kolesterol på basis av honung är honungslösning med kanel. För att göra detta, i ett glas varmt vatten, tillsätt 2 msk. skedar av honung och 1 msk. sked av kanel. Rör väl och drick före måltiden. Förfarandet upprepas tre gånger om dagen.

propolis

Som en del av propolis finns det många väsentliga ämnen för kroppen: fettsyror, essentiella och aromatiska oljor, sammanfattande aminosyror, vitaminer, alkoholer. Av särskilt terapeutisk betydelse för sänkning av kolesterol är apigenin, ermanin, akacetin och kaempferol - de mest kraftfulla naturliga flavonoiderna. Dessutom är propolis rik på enzymer och flavoner, som har en blodrenande effekt.

En unik egenskap hos propolis är rening av cellmembran från toxiner och, ännu viktigare, från "dåligt" kolesterol, vilket orsakar ateroskleros och andra allvarliga sjukdomar.

Propolis-tinkturen kan tillverkas självständigt, men det är lättare att köpa det på apoteket, särskilt eftersom det är ganska billigt. Det rekommenderas att dricka denna åtgärd i 7 droppar (om 4% tinktur används) en halvtimme före måltiden, är kursen vanligen 3-4 veckor, men det är lämpligt att diskutera denna punkt med din läkare.

Kolesterol sänkning med folkmedicin innebär också användning av andra biodlingsprodukter: pollen, pollen etc. Valet av botemedel måste göras utifrån dina egna preferenser och tillgången på den terapeutiska produkten.

Juice terapi

En av de effektiva metoderna för att minska kolesterol hemma är juiceterapi. Det gör det möjligt att avsevärt minska den totala fettmängden i blodet inom bara 5 dagar, men för genomförandet är det nödvändigt att ta endast färska juicer, erhållna direkt på konsumtionsdagen.

• 1 dag: du måste dricka 130 g morotsjuice och 70 g juice från selleri.
• 2 dag: drick 100 g morot, 70 g rödbetor och 70 g gurkajuice. Man bör komma ihåg att rosjuice efter spinning får tillåtas att brygga i 2-3 timmar, helst i kylskåp.
• 3 dagar: En dag drick 70 g sellerijuice, 70 g äpple och 130 g morotsjuice.
• 4 dag: 130 g morot och 50 g kåljuice.
• 5 dag: 130 g apelsinjuice.

Om du villkorslöst följa den här metoden för traditionell medicin kan du inte bara minska kolesterol i blodet utan även minska vikten och uppnå en märkbar minskning av celluliternas utseende.

Recept av folkmedicinska lösningar

Idag erbjuder traditionell medicin många recept baserade på naturliga produkter, rik på substanser för att effektivt minska kolesterol i blodet. I många av dessa är huvudingredienserna de produkter som beskrivs ovan. Man bör komma ihåg att folkhälsan kan orsaka allergisk reaktion, därför är det nödvändigt med försiktighet att använda nya produkter och avkok av örter.

Citron vitlök juice recept

Ta 24 medelstora citroner och hoppa över dem med skalen genom en juicer. Skala 400 g vitlök och skicka det genom köttkvarn. Blanda saften och vitlöksmassan, sätt i ett mörkt, kallt ställe i 3 dagar.

När blandningen är mogen, ta den före måltider, 1 tesked, rörd i en vattenmugg. Daglig mottagningsfrekvens - 3-4 gånger. Kursen anses vara komplett när hela vitlök-citronblandningen slutar.

Denna folkmedicin anses vara en av de mest effektiva för rengöring av kärl och snabb reduktion av kolesterol. Men det är inte nödvändigt att tillgripa det för patienter som har magsår eller akut pankreatit.

Golden Usa Infusion Recept

På kort tid för att minska triglyceriderna i hemmet hjälper det folkliga folkmordet - en infusion av gyllene whiskers. För dess förberedelse behöver du 1 blad av denna växt, ca 20 cm lång. Den ska finhackas och fyllas med en liter kokande vatten. Stäng behållaren med infusionen, linda den och lämna i den här formen för en dag.

När infusionen har mogit kan du börja använda den direkt. 1 st. sked flytande tagen tre gånger om dagen i 3 månader. Sådan populär terapi tillåter inte bara att sänka kolesterol och hålla det på en optimal nivå under en längre tid, men också för att minska blodsockret, vilket har en positiv effekt på kärlens tillstånd.

Ginger Tea Recept

Gingerte hjälper dig att snabbt sänka blodkolesterol och minska vikt. Färskt ingefära måste skalas och riven på ett fint rivjärn för att göra 2 matskedar av gruel. Gingermassa häll 1 liter kokande vatten, låt smutsa i ca 30-40 minuter tills vätskan kyler.

Därefter måste du tillsätta ca 50 ml citronsaft och honung efter smak. Te visar sig vara mycket gott och doftande, du måste dricka det för 3 gånger. Denna dryck är väldigt lätt att behålla kolesterol på normal nivå hemma, utan att tillgripa mediciner.

Herbal tinkturrecept

Det mest effektiva folkmedlet för att minska kolesterol i blodet är tinkturen av medicinska örter, som tyvärr inte växer i mellersta breddgrader. Men trots det är det inte så svårt att köpa dem.

Blanda följande örter i lika stora mängder: Baikal Skullcap, Japansk Safora, Kaukasisk Dioscorea, Orange Maclura och Ginkgo Biloba. 50 g av det erhållna råmaterialet häll 500 ml vodka.

Ett sådant botemedel bör infunderas i minst 2 veckor, men det är bättre att låta det mogna om en månad. Ta tinkturen av 30 droppar tre gånger om dagen, före måltider. Varaktigheten av sådan behandling är upp till 6 månader. Men många recensioner bekräftar att denna enkla metod gör det möjligt att sänka "dåligt" kolesterol hemma, även om hyperkolesterolemi är i ett avancerat stadium.

grönsaker

En person som har en hög nivå av triglycerider, du behöver äta mycket grönsaker. Detta kommer inte bara att minska vikt och normalisera fettmetabolismen, men påverkar också den ökade produktionen av "bra" kolesterol som binder "skadligt" och tar bort det säkert från kroppen. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt följande grönsaker och äta dem varje dag:

1. Vitkål. Denna produkt är rik på naturliga antioxidanter, som har en positiv effekt på blodets totala sammansättning. Karotenoiderna och luteinet i kompositionen tillåter att minska syntesen av lipoproteiner med låg och mycket låg densitet, därför normaliseras den totala kolesterolnivån med daglig kålförbrukning. Förutom dessa fördelaktiga element innehåller kålen mycket fiber, som har förmågan att binda lipoproteinceller och utsöndra dem genom mag-tarmkanalen.
2. Tomater. Denna grönsak innehåller en stor mängd polyfenoler, som kan stimulera produktionen av fördelaktigt kolesterol i kroppen. Tomater innehåller också salicylater, som förhindrar blodkoagulering och normaliserar blodcirkulationen som hindras av ateroskleros. Ökat kaliuminnehåll stöder hjärtets arbete, vilket är så viktigt i kampen mot högt kolesterol. Därför används tomater för att behandla många sjukdomar, även onkologi.
3. Morötter. Liksom tomater innehåller morötter polyfenoler, vilket därför bidrar till den snabba minskningen av det totala kolesterolet. Den innehåller också mycket pektin, en vattenlöslig fiber som binder lipoprotein och tar bort den.
4. Vitlök. Den viktigaste ingrediensen i vitlök, som hjälper till vid behandling av patienter med högt kolesterol är allicin. Det accelererar syntesen av "fördelaktigt" lipoprotein i levern och tar även bort lågdensitetslipoproteiner tills de är upplösta och kolesterol deponeras inte på kärlväggarna. Vitlök kallas ett naturligt statin, eftersom det hämmar produktionen av lågdensitetslipoproteiner av levercellerna. Andra användbara substanser inkluderar alliksin, pektin, diallyltrisulfid, adenosin: de stabiliserar kolesterolet i blodet, förhindrar dess avsättning på blodkärlens väggar och hjälper till att minska glukos.
5. Bullepulver: linser, bönor, ärtor. Användningen av baljväxter kan inte bara helt ersätta animaliskt protein, men också sänka kolesterol. På grund av det höga innehållet av kostfiber blir de en slags "borste" som rengör blodet av toxiner, inklusive kolesterol.

Önskvärda förutsättningar för effektiv reduktion av triglycerider - användning av grönsaker i råform, fyllning av sallader med olivolja. Men om du vill ha menyn kan du variera de kokta eller ångade grönsakerna.

Frukt och bär

I kampen mot högt kolesterol hemma är en viktig plats upptagen av användningen av frukt och bär. Men experter rekommenderar att man bara fokuserar på dessa produkter under den första halvan av dagen, så att de kan absorberas fullständigt på kvällen. Det är användbart att äta alla frukter och bär, men särskild uppmärksamhet med högt kolesterol bör betalas till följande:

• äpplen är rik på pektin och fiber, så deras dagliga användning bidrar till att snabbt minska kolesterol. Tidigare studier i Oxford har funnit att effekten av daglig konsumtion av ett äpple är jämförbart med att ta statiner, läkemedel för normalisering av fettmetabolism.
• Tranbär är ett universalmedel för behandling av många sjukdomar, inklusive hyperkolesterolemi. Den består av flavanoler, anthocyaniner, fenolsyra, leukoantocyaner, kalium, pektinsubstanser och många andra användbara mikro- och makroelement. Det hjälper till att stärka blodkärlen, förhindrar blodproppar, bidrar till att öka produktionen av "bra" kolesterol.
• Kiwi - den rikaste källan till fruktsyror, som har en positiv effekt på blodet. En av de viktigaste komponenterna är fettsyraderivat som blockerar lipoproteiner med låg densitet och förhindrar att de löses genom att kolesterol utfälles.
• granatäpple: det innehåller mycket vitamin C och antocyaniner, som inte bara har en återställande effekt, men också sänker innehållet av "dåligt" kolesterol i blodet. Den viktigaste substansen som bidrar till denna process kallas punicalagin - den mest kraftfulla av alla antioxidanter. Den blockerar lipoproteinceller och förhindrar deras ytterligare oxidation;
• Plommon - en riktig förråd av antioxidanter och polyfenoler, som effektivt förbättrar blodets sammansättning, normaliserande kolesterolnivåer. De bidrar också till att toxiner avlägsnas från kroppen, vilket har en fördelaktig effekt på kardiovaskulärsystemet vid behandling av hyperkolesterolemi. Experter rekommenderar också att använda pudon - i det är koncentrationen av användbara ämnen större.
• Körsbär är rik på antocyaniner och polyfenoler, som kan sänka kolesterol och stärka blodkärlens väggar. Det är bäst att äta mörkt röda, nästan svarta körsbär - de innehåller maximala antocyaniner och polyfenoler.

Ökad kolesterolbehandling folkmekanismer

Hur man reducerar kolesterol med hjälp av folkmedicinska lösningar?

De människor som inte är anhängare av läkemedel, föredrar att använda folkmekanismer för kolesterol. Det är värt att notera att kampen med denna sjukdom började för länge sedan. När forskare fann att närvaron av kolesterolplakor kan leda till allvarliga konsekvenser, har många lärt sig att rengöra sina kroppar av detta problem. Man måste komma ihåg att kolesterol alltid kommer att finnas i människokroppen, men det är fortfarande möjligt att kontrollera nivån på dåliga insättningar som kan täppa till blodkärl.

För att bli av med dåligt kolesterol är det många sätt. De flesta tillverkare av droger erbjuder specialverktyg som låter dig lösa problemet med rengöringskärl. Men i själva verket finns det enklare och billigare sätt att befria din kropp av dåligt kolesterol. För detta passar folk recept och specialdieter. Korrekt livsstil spelar också en stor roll vid rening av blodkärl.

Vilka livsmedel ökar kolesterolet

Innan behandling av högt kolesterol med traditionell medicin behöver en person att tänka på vad han äter. Utan rätt diet kommer inget verktyg att uppnå önskat resultat. Experter noterar att just nu är det mest effektiva sättet att rensa kroppen, inklusive dålig kolesterol, en väl utvald diet. Denna metod kan inte jämföras med något läkemedel eller folkmedicin.

För att kärlen ska vara hälsosam är det nödvändigt att minimera användningen av rökt och stekt mat, och särskilt korv och korv, som produceras i stora företag. Dåligt kolesterol finns i ostprodukter och förädlade ostar av låg kvalitet.

Om en person har seriöst tänkt på hur man sänker kolesterol, blockerar blodkärl eller till och med av med honom, då ska han uteslutas från sitt liv:

• crackers;
• marker;
• majs pinnar.

Dessutom måste du överge socker och produkter som innehåller denna komponent i stora mängder. Det är oacceptabelt att använda:

• sött bakverk
• konfekt;
• fett kött.

Alla dessa produkter är mycket ofta närvarande på bordet och i kylen av en modern person. Därför är det inte förvånande att ett ganska stort antal människor står inför problemet med kolesterol. Men om du bara nekar sådan mat kan du inte bara förbättra din hälsa utan spara också.

Förutom de förbjudna produkterna finns en lista över de som experter rekommenderar starkt att använda. Detta är:

• mjölk;
• råa grönsaker och frukter;
• sura bär;
• tjock havsfisk;
• kli;
• färska juicer;
• mat som är rik på fiber.

Metoder för traditionell medicin

Kolesterol, som är närvarande i människokroppen, är uppdelat i två typer, nämligen dåligt och gott. Den första kallas också ett lipoprotein, det kännetecknas av dess låga densitet, vilket gör det lätt att bosätta sig på blodkärlens väggar. Om du har för mycket dåligt kolesterol kan du ha ett problem som täppta artärer. Det är mycket farligt för människans liv, därför är det nödvändigt att bli av med skadliga element i blodet. För detta finns det många populära metoder, men de borde användas korrekt.

Behandling av kolesterol folkmekanismer bör väljas på ett sätt som minskar nivån på dåliga ämnen och ökar mängden bra. Den senare bidrar till att bekämpa lipoproteiner, eftersom den på grund av sin höga densitet binder dem och tar bort dem från kroppen.

Att äta mat som framkallar kolesterolplakans utseende är omöjligt. I den mänskliga kosten måste finnas nuvarande rätter som positivt påverkar fartygstillståndet. De måste innehålla användbara lipider.

Det måste komma ihåg: Oavsett metoder för att bli av med dåligt kolesterol väljer en person alla åtgärder kommer att vara ineffektiva om han inte följer kosten och inte helt ger upp dåliga vanor, särskilt rökning. Vid behandling av blodkärl spelar en stor roll en hälsosam livsstil.

Produkter för att sänka blodkolesterol

För att minska kolesterol folkmekanismer finns det många recept och olika metoder. De hjälper till att bli av med skadliga lipider som kan lösa sig på blodkärlens väggar och prova utseende av plack. Många produkter är baserade på flera produkter som anses mest fördelaktiga när det finns ett överskott av kolesterol i blodet.

Att bli av med lipoproteiner i kroppen hjälper gall, som produceras i levern. Därför är uppgiften hos en person som vill minska nivån av skadligt kolesterol i blodet att använda ett stort antal koleretiska produkter eller droger med dem. Men användningen av specialmedicin är en extrem metod. Det är möjligt att göra med högkvalitativa folkrecept.

En av de bästa matvarorna som kan ta bort skadligt kolesterol är valnöt. Men det måste konsumeras mycket noga, eftersom nötterna är höga i kalorier.

Betydligt säkrare för figuren, men inte mindre effektiv mot skadligt kolesterol i blodet är grapefrukt. Det kan användas i obegränsade mängder, men alltid med vita vener, som finns närvarande nära segmenten.

Ett bra verktyg för normalisering av lipider i kroppen är:

• persilja;
• dill;
• gurkor;
• broccoli och andra gröna produkter.

Det har länge varit känt hur användbara linfrön är för människokroppen. De rengör helt blodkärlen och kan bli av med några allvarliga problem. Om du till exempel tar en behandling på detta sätt kan du:

• eliminera problem med tryck;
• att förbättra matsmältningsorganets arbete
• förbättra tarmmotiliteten.

Att använda linfrön är väldigt enkelt. För att göra detta, lägg till dem i vilken maträtt som helst. Efter en månad kommer du att se ett positivt resultat.

Selleri fungerar mycket snabbare. Det måste ätas i ungefär en vecka så att skadliga kolesterolhalten minskar omedelbart med 1 enhet. Färsk selleri är gjord av en specialrätt. Stammarna på anläggningen kokas i några minuter, och sedan täcks de med socker och sesam. De som inte gillar den söta medicin kan ersätta socker med salt. Du kan kombinera användningen av kokt selleri med bönor. Den innehåller mycket fiber, vilket är mycket användbart när man tar bort skadliga lipider från kroppen.

Bra hjälp för att hantera problemet och dillfrön. Om möjligt är det värt att äta friskt när de bara syns på "paraplyerna" som växer på sängarna. Från torkade frön, som regel, koka buljonger. Behandlingsförloppet med dill är 4 månader.

Användningen av tinkturer

Ett mycket effektivt sätt bygger på användningen av vitlök. Det är också användbart friskt, men precis som en tinktur, kan denna bittra grönsak mest effektivt eliminera skadligt kolesterol från blodet.

Att minska kolesterol folkmekanismer utförs med hjälp av en gyllene whisker. Från denna medicinska växt gör tinktur, som kan rengöra kroppen, inklusive borttagning av skadliga lipider. För beredning av läkemedel, ta ett tjockt blad av växter, som måste vara minst 15 cm långa. Det säkerställer att det finns många användbara element i grön.

Propolis kan användas för att rensa blodkärlen och stärka immunförsvaret. Men det här verktyget kan bara användas av dem som inte är allergiska mot biprodukter. För behandlingen tar de precis propolislösningen.

Fördelar med växtbaserad medicin

Det finns ett stort antal folkmekanismer som bygger på den positiva effekten av växter. Till exempel visar de utmärkta resultaten i hur man sänker kolesterol, en blandning av lakritsrot och klöverblommor. Det kan inte bara rengöra blodkärlen, utan också att etablera arbetet i mag-tarmkanalen.

Du kan blanda ett par skedar av dillfrö och valerianrot med kokande vatten och honung. Det här verktyget tar inte bara bort kolesterolplack, utan förbättrar också hjärtfunktionen.

För att effektivt bekämpa skadligt kolesterol kan du använda tall, eller snarare dess nålar, så länge de är gröna. Det är bäst att montera komponenterna när det finns gröna kottar på trädet. De kan också läggas till tinkturen. Kursen är 1 månad, varefter du måste ta en paus.

I folkmedicin finns det många effektiva recept som bygger på vildrosa. Denna användbara växt är användbar och med förhöjt kolesterol. För att förbereda läkemedlet är det nödvändigt att fylla hundros med öl. Sedan är allt infunderat och lagt till gräs och maskrosrot. Allt är fyllt med kokande vatten och kokt i 15 minuter.

Dessutom, i folkmedicin för att bli av med dåligt kolesterol används ofta:

• sandig immortelle;
• nard;
• hagtorn;
• jordgubbslöv.

Från dessa komponenter kan du förbereda avkok eller tinkturer.

Konstantin Ilyich Bulyshev

• sitemap

• Blodanalysatorer
• analyser
• ateroskleros
• medicin
• behandling
• Folkmetoder
• mat

De människor som inte är anhängare av läkemedel, föredrar att använda folkmekanismer för kolesterol. Det är värt att notera att kampen med denna sjukdom började för länge sedan. När forskare fann att närvaron av kolesterolplakor kan leda till allvarliga konsekvenser, har många lärt sig att rengöra sina kroppar av detta problem. Man måste komma ihåg att kolesterol alltid kommer att finnas i människokroppen, men det är fortfarande möjligt att kontrollera nivån på dåliga insättningar som kan täppa till blodkärl.

För att bli av med dåligt kolesterol är det många sätt. De flesta tillverkare av droger erbjuder specialverktyg som låter dig lösa problemet med rengöringskärl. Men i själva verket finns det enklare och billigare sätt att befria din kropp av dåligt kolesterol. För detta passar folk recept och specialdieter. Korrekt livsstil spelar också en stor roll vid rening av blodkärl.

Vilka livsmedel ökar kolesterolet

Innan behandling av högt kolesterol med traditionell medicin behöver en person att tänka på vad han äter. Utan rätt diet kommer inget verktyg att uppnå önskat resultat. Experter noterar att just nu är det mest effektiva sättet att rensa kroppen, inklusive dålig kolesterol, en väl utvald diet. Denna metod kan inte jämföras med något läkemedel eller folkmedicin.

För att kärlen ska vara hälsosam är det nödvändigt att minimera användningen av rökt och stekt mat, och särskilt korv och korv, som produceras i stora företag. Dåligt kolesterol finns i ostprodukter och förädlade ostar av låg kvalitet.

Om en person har seriöst tänkt på hur man sänker kolesterol, blockerar blodkärl eller till och med av med honom, då ska han uteslutas från sitt liv:

Dessutom måste du överge socker och produkter som innehåller denna komponent i stora mängder. Det är oacceptabelt att använda:

• sött bakverk
• konfekt;
• fett kött.

Alla dessa produkter är mycket ofta närvarande på bordet och i kylen av en modern person. Därför är det inte förvånande att ett ganska stort antal människor står inför problemet med kolesterol. Men om du bara nekar sådan mat kan du inte bara förbättra din hälsa utan spara också.

Förutom de förbjudna produkterna finns en lista över de som experter rekommenderar starkt att använda. Detta är:

• mjölk;
• råa grönsaker och frukter;
• sura bär;
• tjock havsfisk;
• kli;
• färska juicer;
• mat som är rik på fiber.

Metoder för traditionell medicin

Kolesterol, som är närvarande i människokroppen, är uppdelat i två typer, nämligen dåligt och gott. Den första kallas också ett lipoprotein, det kännetecknas av dess låga densitet, vilket gör det lätt att bosätta sig på blodkärlens väggar. Om du har för mycket dåligt kolesterol kan du ha ett problem som täppta artärer. Det är mycket farligt för människans liv, därför är det nödvändigt att bli av med skadliga element i blodet. För detta finns det många populära metoder, men de borde användas korrekt.

Behandling av kolesterol folkmekanismer bör väljas på ett sätt som minskar nivån på dåliga ämnen och ökar mängden bra. Den senare bidrar till att bekämpa lipoproteiner, eftersom den på grund av sin höga densitet binder dem och tar bort dem från kroppen.

Att äta mat som framkallar kolesterolplakans utseende är omöjligt. I den mänskliga kosten måste finnas nuvarande rätter som positivt påverkar fartygstillståndet. De måste innehålla användbara lipider.

Det måste komma ihåg: Oavsett metoder för att bli av med dåligt kolesterol väljer en person alla åtgärder kommer att vara ineffektiva om han inte följer kosten och inte helt ger upp dåliga vanor, särskilt rökning. Vid behandling av blodkärl spelar en stor roll en hälsosam livsstil.

Produkter för att sänka blodkolesterol

För att minska kolesterol folkmekanismer finns det många recept och olika metoder. De hjälper till att bli av med skadliga lipider som kan lösa sig på blodkärlens väggar och prova utseende av plack. Många produkter är baserade på flera produkter som anses mest fördelaktiga när det finns ett överskott av kolesterol i blodet.

Att bli av med lipoproteiner i kroppen hjälper gall, som produceras i levern. Därför är uppgiften hos en person som vill minska nivån av skadligt kolesterol i blodet att använda ett stort antal koleretiska produkter eller droger med dem. Men användningen av specialmedicin är en extrem metod. Det är möjligt att göra med högkvalitativa folkrecept.

En av de bästa matvarorna som kan ta bort skadligt kolesterol är valnöt. Men det måste konsumeras mycket noga, eftersom nötterna är höga i kalorier.

Betydligt säkrare för figuren, men inte mindre effektiv mot skadligt kolesterol i blodet är grapefrukt. Det kan användas i obegränsade mängder, men alltid med vita vener, som finns närvarande nära segmenten.

Ett bra verktyg för normalisering av lipider i kroppen är:

• persilja;
• dill;
• gurkor;
• broccoli och andra gröna produkter.

Det har länge varit känt hur användbara linfrön är för människokroppen. De rengör helt blodkärlen och kan bli av med några allvarliga problem. Om du till exempel tar en behandling på detta sätt kan du:

• eliminera problem med tryck;
• att förbättra matsmältningsorganets arbete
• förbättra tarmmotiliteten.

Att använda linfrön är väldigt enkelt. För att göra detta, lägg till dem i vilken maträtt som helst. Efter en månad kommer du att se ett positivt resultat.

Selleri fungerar mycket snabbare. Det måste ätas i ungefär en vecka så att skadliga kolesterolhalten minskar omedelbart med 1 enhet. Färsk selleri är gjord av en specialrätt. Stammarna på anläggningen kokas i några minuter, och sedan täcks de med socker och sesam. De som inte gillar den söta medicin kan ersätta socker med salt. Du kan kombinera användningen av kokt selleri med bönor. Den innehåller mycket fiber, vilket är mycket användbart när man tar bort skadliga lipider från kroppen.

Bra hjälp för att hantera problemet och dillfrön. Om möjligt är det värt att äta friskt när de bara syns på "paraplyerna" som växer på sängarna. Från torkade frön, som regel, koka buljonger. Behandlingsförloppet med dill är 4 månader.

Användningen av tinkturer

Ett mycket effektivt sätt bygger på användningen av vitlök. Det är också användbart friskt, men precis som en tinktur, kan denna bittra grönsak mest effektivt eliminera skadligt kolesterol från blodet.

Att minska kolesterol folkmekanismer utförs med hjälp av en gyllene whisker. Från denna medicinska växt gör tinktur, som kan rengöra kroppen, inklusive borttagning av skadliga lipider. För beredning av läkemedel, ta ett tjockt blad av växter, som måste vara minst 15 cm långa. Det säkerställer att det finns många användbara element i grön.

Propolis kan användas för att rensa blodkärlen och stärka immunförsvaret. Men det här verktyget kan bara användas av dem som inte är allergiska mot biprodukter. För behandlingen tar de precis propolislösningen.

Fördelar med växtbaserad medicin

Det finns ett stort antal folkmekanismer som bygger på den positiva effekten av växter. Till exempel visar de utmärkta resultaten i hur man sänker kolesterol, en blandning av lakritsrot och klöverblommor. Det kan inte bara rengöra blodkärlen, utan också att etablera arbetet i mag-tarmkanalen.

Du kan blanda ett par skedar av dillfrö och valerianrot med kokande vatten och honung. Det här verktyget tar inte bara bort kolesterolplack, utan förbättrar också hjärtfunktionen.

För att effektivt bekämpa skadligt kolesterol kan du använda tall, eller snarare dess nålar, så länge de är gröna. Det är bäst att montera komponenterna när det finns gröna kottar på trädet. De kan också läggas till tinkturen. Kursen är 1 månad, varefter du måste ta en paus.

I folkmedicin finns det många effektiva recept som bygger på vildrosa. Denna användbara växt är användbar och med förhöjt kolesterol. För att förbereda läkemedlet är det nödvändigt att fylla hundros med öl. Sedan är allt infunderat och lagt till gräs och maskrosrot. Allt är fyllt med kokande vatten och kokt i 15 minuter.

Dessutom, i folkmedicin för att bli av med dåligt kolesterol används ofta:

• sandig immortelle;
• nard;
• hagtorn;
• jordgubbslöv.

Från dessa komponenter kan du förbereda avkok eller tinkturer.

Berätta om hur man behandlar högt kolesterol

Kolesterol är en lipidförening som syntetiseras i levern och cirkulerar i blodet. Det är nödvändigt för människokroppen att bygga alla cellmembran, för att syntetisera steroidhormoner och gallor. Denna viktiga substans i stora mängder blir en fiende för fartyg och en orsak till hög dödlighet från hjärtinfarkt och stroke.

Skälen till ökningen

Kolesterol är en endogen substans, självproducerad av kroppen. Endast 15-20% av det går in i blodet med mat, så skälen till att öka kolesterol ligger inte bara i den ohållbara mänskliga kosten. Detta tillstånd orsakas av:

• genetisk predisposition;
• hypothyroidism hypothyroidism;
• diabetes mellitus;
• gipodimaniya;
• gallsten sjukdom;
• missbruk av beta-blockerare, diuretika, immunosuppressiva medel;
• rökning, alkoholberoende
• ohälsosam mat.

Farorna med högt kolesterol

Blood Cholesterol Norm

• i protein-lipidkomplex: HDL, LDL, VLDL (förestrad kolesterol) - 60-70%;
• i fri form - 30-40% av totalen.

Sammanfatta 2 koncentrationer, få sin övergripande nivå. Följande indikatorer av totalt kolesterol anses vara normala:

LiveInternetLiveInternet

-Tags

-kategorier

• SOS! (464)
• Baby (69)
• Ritning (1)
• Bageri och efterrätter (2958)
• VideoMK (68)
• Broderi (1336)
• system (225)
• sömmar (197)
• Bandbroderi (270)
• Virkade (590)
• Stickning (1666)
• Decoupage (93)
• Hushåll (1280)
• Djur (179)
• Hälsa (1792)
• Intressant (1609)
• historia (406)
• geografi och resor (85)
• Böcker och tidskrifter (1756)
• Dator (246)
• Skönhet (2327)
• Kokkärl (1843)
• VideoMK (40)
• LiRu för Dummies (237)
• Musik (260)
• Vävande tidningar (129)
• Hantverk (5982)
• VideoMK (27)
• Kuddar (840)
• Ortodoxi (272)
• Mitts (1430)
• Patchwork och quilting (5882)
• sömmar (348)
• video tutorials (297)
• Trädgårds- och grönsaks trädgård (1205)
• Lär dig språk (342)
• Filmer (1346)
• för barn (6)
• Blommor (424)
• Sy (7413)
• video tutorials (267)
• sömmar (136)
• basmönster (55)
• Gardiner (423)

-Sök via dagbok

-Prenumerera via e-post

-statistik

Lägre kolesterol. Folkmekanismer

Återigen om "favorit" sår. Jag har flera, och de är knutna till varandra. Dessa är åderbråck, lever / gallstenar, mag-tarmkanalen, andningsorganen etc. Återigen, havre, betor, olivolja och linolja, linfrö, tistel (det ser ut som allt från allt), vassle och vitlök finns överallt. MEN MED GARLIC, liksom selleri, dill ÄLSKAR INTE HANS LIVARE. Alla kommer att skriva ut alla folkmekanismer (från befintliga sår) som matchar. Och gå in i en permanent diet.

Kolesterol är en fettliknande substans som är avgörande för människan. Det är en del av membranen (membran) av alla celler i kroppen, mycket kolesterol i nervvävnaden, många hormoner bildas från kolesterol. Cirka 80% av kolesterol produceras av kroppen själv, de återstående 20% kommer från mat. Ateroskleros uppstår om det finns mycket kolesterol med låg densitet i blodet. Det skadar beklädnaden av kärlens inre vägg, ackumuleras i den, vilket resulterar i bildandet av aterosklerotiska plack, som sedan blir till en uppslamning, kalcineras och täppa till kärlet. Höga nivåer av kolesterol i blodet - en ökad risk att få hjärtasjukdom. I våra kroppar innehåller den cirka 200 g, och särskilt mycket i nervvävnaden och hjärnan.
Många kolesterol finns i fett kött och mejeriprodukter: i fläsk, ost, smör, fettost, lök och rökt kött, nötkött, fjäderfä, fisk, 3% mjölk. Slaktbiprodukterna är mycket höga i kolesterol, särskilt hjärnorna och äggulan. Det är deras användning och bör begränsas.
Det finns bevis för att organiska syror som finns i många växter normaliserar metabolismen av kolhydrater, hindrar deras omvandling till fetter och bildandet av kolesterol. Denna förmåga har i synnerhet tartronsyra, som finns i många grönsaker och frukter, särskilt i kål, äpplen, kväve, päron, morötter, rädisor, tomater, gurkor, vinbär.
Det finns många olika ämnen som främjar frisättningen av kroppen från överskott av kolesterol. Naturen har tagit hand om detta. Kolesterol utsöndras från gallan som produceras av levern. Därför bidrar alla koleretiska medel till avlägsnandet av dess överskott. Dessa processer kan stimuleras genom att äta vegetabilisk olja, rädisjuice och rödbetor, fiberrika fibrer.

Produkter som främjar avlägsnande av kolesterol från kroppen: fullkornsbröd eller med tillsats av kli, spannmålsporn grönsaker, frukter och bär (kål, rädisa, rädisor, betor, äpplen, krusbär, körsbär, svarta vinbär, apelsiner, potatis, vete, ris, majs).

Lägre kolesterol folk remedies:

Linfrö för att sänka kolesterol.

Sänk nivån av skadligt kolesterol genom att använda linfrö (se kontraindikationer), som säljs på apotek. Ständigt lägg den till maten du äter. Du kan mala det i en kaffekvarn. Trycket kommer inte att hoppa, hjärtat blir lugnare, och samtidigt kommer arbetet i mag-tarmkanalen att förbättras. Allt detta kommer att hända gradvis. Naturligtvis bör mat vara hälsosamt.

Läkningspulver.

Köp i ett apotek linden blommor. Mala dem på en kaffekvarn. Varje dag, ta 3 gånger en sked av pulver 3 gånger. Kurs 1 månad. Detta kommer att sänka kolesterol i blodet, ta bort toxiner från kroppen och samtidigt gå ner i vikt. Vissa har en förlust på 4 kg. Förbättrar välbefinnande och utseende.

Maskros rötter i ateroskleros för utsöndring av överskott av kolesterol i blodet.

Torra pulverformiga torkade rötter används vid ateroskleros för att avlägsna överskott av kolesterol från kroppen och avlägsna skadliga ämnen. 1 tsk är tillräckligt. pulver före varje måltid, och efter 6 månader är det en förbättring. Det finns inga kontraindikationer.

Khel från gulsot för att ta fram det "dåliga" kolesterolet.

Kvassrecept (författare Bolotov). 50 g torrt krossat gräs av det gula trädet läggs i en gasväska, lägg en liten vikt på den och häll 3 liter kylt kokt vatten. Tillsätt 1 msk. socker och 1 tsk gräddfil. Sätt på en varm plats, rör om dagen. Två veckor senare är kvass redo. Drick läkningsmedicin för 0,5 st. tre gånger om dagen i 30 minuter före måltiderna. Varje gång fylls fartyget med kvass med den saknade mängden vatten från 1 tsk. socker. Redan efter en månads behandlingssätt är det möjligt att klara prov och se till att det "dåliga" kolesterolet har minskat avsevärt. Minnet förbättras, gråt och beröring försvinner, ljudet i huvudet försvinner, trycket stabiliseras gradvis. Naturligtvis är det under behandlingen önskvärt att minska konsumtionen av animaliska fetter. Företräde ges till råa grönsaker, frukter, frön, nötter, spannmål, vegetabiliska oljor.

Propolis för att ta bort "dåligt" kolesterol.

För att rensa blodkärlen från kolesterol är det nödvändigt 3 gånger om dagen, 30 minuter före en måltid, att använda 7 droppar 4% propolis-tinktur upplöst i 30 ml vatten. Behandlingsförloppet är 4 månader.

För att rensa blodet, se det här avsnittet.

Bönor sänker kolesterol.

Kolesterol kan minskas utan problem!
Det är nödvändigt på kvällen att hälla ett halvt glas bönor eller ärter med vatten och lämna över natten. På morgonen dränera vattnet, byt ut det med färskt vatten, tillsätt bakpulver på toppen av en tesked (för att förhindra gasbildning i tarmarna), koka tills du är klar och ät det i två doser. Förloppet av att minska kolesterolet bör vara tre veckor. Om du äter minst 100 gram bönor per dag minskar kolesterolhalten med 10% under denna tid.

Alfalfa kommer att ge ut "dåligt" kolesterol.

Ett hundra procent botemedel mot högt kolesterol är löven av alfalfa. Det är nödvändigt att behandlas med färskt gräs. Att växa hus och, så snart som groddar framstår, att skära dem är. Du kan pressa saften och dricka 2 msk. 3 gånger om dagen. Behandlingsförloppet är en månad. Alfalfa är mycket rik på mineraler och vitaminer. Det kan också hjälpa till med sjukdomar som artrit, sköra naglar och hår och osteoporos. När kolesterolnivån blir normal i alla avseenden, följ en diet och äta bara hälsosam mat.

Äggplanter, juice och rowan kommer att sänka kolesterol.

• Det finns äggplantor så ofta som möjligt, lägg dem till sallader i rå form, som tidigare hållit dem i saltvatten så att bitterhet är borta.
• På morgonen dricker tomat och morotjuicer (alternativt).
• Ät 5 färska röda rowanbär 3-4 gånger om dagen. Kursen är 4 dagar, pausen är 10 dagar, då kursen upprepas 2 gånger. Denna procedur görs bäst i början av vintern när frosten redan är "slagen" på bären.

Rötterna av cyanosblått kommer att minska kolesterolet.

1 msk. blå cyanusrötter Häll 300 ml vatten, koka upp och laga i en halvtimme under ett lock på låg värme, sval stam. Drick 1 msk. 3-4 gånger om dagen, två timmar efter måltiden och alltid igen före sänggåendet. Kurs - 3 veckor. Denna buljong har en stark lugnande, anti-stress-effekt, sänker blodtrycket, sänker kolesterol, normaliserar sömnen och lugnar till och med en försvagande hosta.

Selleri kommer att sänka kolesterol och rensa kärlen.

Klipp selleri stilkar i en godtycklig mängd och doppa dem i kokande vatten i några minuter. Ta sedan bort dem, strö med sesamfrö, lätt salt och strö med socker, smaka på solros eller olivolja. Det visar sig mycket välsmakande och hjärtlig maträtt, helt enkelt. De kan äta, äta frukost och bara äta när som helst. Ett villkor - så ofta som möjligt. Men om du har lågt tryck, är celery kontraindicerat.

Lakrits kommer att ge dåligt kolesterol.

2 msk. krossad lakritsrot häll 0,5 liter kokande vatten, koka på låg värme i 10 minuter, dränera. Ta 1/3 av Art. avkok 4 gånger om dagen efter måltid i 2 till 3 veckor. Ta sedan en paus i en månad och upprepa behandlingen. Under denna tid återgår kolesterol till normalt!

Tinktur av japanska Sophora frukt och mistelgräs rensar blodkärl från kolesterol mycket effektivt.

Mala 100 g Sophora frukter och misteltaurter, häll 1 l vodka, insistera på en mörk plats i tre veckor, stam. Drick 1 tsk. tre gånger om dagen, en halvtimme före måltider, tills tinkturen är klar. Det förbättrar hjärncirkulationen, behandlar högt blodtryck och andra kardiovaskulära sjukdomar, minskar kapillärbräckligheten (särskilt i hjärnkärlen) och renar kärlen. Tinktur av mistelten med japanska Sophora rensar försiktigt kärlen, förhindrar deras blockering. Mistelten avlägsnar oorganiska avlagringar (salter av tungmetaller, slagg, radionuklider), Sophora - organisk (kolesterol).

En gyllene mustasch (Kallisia doftande) sänker kolesterolet.

För att förbereda infusionen av gyllene whiskers skärs en plåt av 20 cm lång, hälls över 1 liter kokande vatten och viks in, insistera på 24 timmar. Infusionen lagras vid rumstemperatur på en mörk plats. Ta infusion av 1 msk. l. före måltider 3 gånger om dagen i tre månader. Kontrollera sedan ditt blod. Kolesterol, även från höga siffror, kommer att sjunka till normala. Denna infusion minskar blodsockret, löser cystor i njurarna och normaliserar leverfunktionstester. Ett mirakel, inte en växt!

100% kolesterolsänkande metod

För 1 liter vatten behöver du ett glas havre. Sifta (kan genom en kolv), tvätta och ånga i en termos över natten i 1 liter kokande vatten. Sedan filtrera, drick på en tom mage före frukost. Vi lämnar inte buljongen i en termos för en dag, det sours snabbt. Och så -10 dagar - kolesterol minskar med hälften. Dessutom förbättras hudfärgen, salter, slagg, sand kommer ut. Allt är kontrollerat, det fungerar.

Potentilla vit tar bort överflödigt kolesterol.

50 g rhizomes med rötterna av silverweed skärs i 0,5-1 cm och häll 0,5 liter vodka. Insistera två veckor vid rumstemperatur på en mörk plats, skaka varje annan dag. Utan spänning drick 25 droppar från 2 msk. vatten tre gånger om dagen i 20 minuter före måltiden i en månad. Ta sedan en tio dagars paus. När tinkturen är färdig, tillsätt 250 ml vodka i flaskan och efter två veckor drick tinkturen igen, men med 50 droppar. Efter 3 behandlingskurser kommer du att känna dig 10-15 år yngre. Glöm huvudvärk, förändrat tryck, ljud i öronen, angina, problem med sköldkörteln, blodets sammansättning och blodkärlsförhållandena kommer att förbättras, kolesterol kommer att minska.

För att minska absorptionen av kolesterol kan du använda dessa samlingar av örter.

• Hawthorn blommor, häststång, mistelgräs, periwinkle lämnar 15 g vardera, yarrow gräs - 30 g
• Arnica blommor - 4 g, gräset gräs - 20 g, Hypericum gräs - 20 g
  1 msk. sked häll ett glas kokande vatten, lämna i 30 minuter. Drick sips hela dagen. Behandlingsförloppet är 1,5 månader med en paus på 1-2 månader.
• I ett glas kokande vatten lägger du några vitlöksklyftor. Insistera på 30 minuter, ta 20 droppar 2-3 gånger om dagen.
• Det är mycket användbart att ta en kvart kopp rödvinbärsaft 30 minuter före en måltid.
• För förebyggande av ateroskleros hjälper inandning av eteriska oljor av enbär, mint, lavendel, kummin, yarrow, basilika.
• Briär fyll 2/3 halv liter burk, fyll i vodka, insistera på en mörk plats i 2 veckor, skaka dagligen. Börja ta tinkturen med 5 droppar och öka medicinsk dos med 5 droppar varje dag (ta till 100 droppar). Och sedan minska antalet droppar till det ursprungliga 5 gradvis.
• Med ateroskleros hjälper hagtorns blommor tinktur: sätt 4 msk i ett glas alkohol. skedar av hackthornblommor, insisterar på en mörk plats vid rumstemperatur, skaka periodiskt innehållet i burken. Efter 10 dagar är tinkturen klar. Ta 3 gånger om dagen före måltider, 1 tsk, utspätt med vatten.

Tvåårig rumphål med kolesterolemi

Pulverfrön oslinnika biennial ta 1 tsk. 2-3 gånger dagligen före måltid med vatten. För att förebygga kolesterolemi, ta 1/2 tsk. slipade frön oslinnika 1 gång per dag.

Frukt lägre kolesterol.

För att minska nivån av kolesterol i blodet, förebygga skleros av cerebrala kärl, äta minst en kiwi frukt och grapefrukt (tillsammans med en vit köttig film) per vecka.

Blackberry med kolesterolemi

Ta 1 msk. torra löv av björnbärsnickat trä häll 1 msk. kokande vatten, insistera, inslagna, 40 minuter, dränera. Ta 1/3 kopp 3 gånger om dagen 30 minuter före måltid.

En blandning med citron rensar blodkärlen och visar lägre blodkolesterol.

Om dina test har visat en ökad nivå av kolesterol i blodet kan du försöka dricka en medicinsk blandning i två månader, för vilken du behöver 250 g citron, pepparrot och vitlök. Citron tillsammans med skalvridningen i köttkvarn, hugg på den skalade pepparrot och vitlök. I den resulterande blandningen tillsätt samma mängd kallt kokt vatten och kyl. Lämna en dag insistera. Tre gånger om dagen, ta en halvtimme före en måltid, ta en matsked av blandningen vid sänggåendet, äta den med en tesked honung. Detta är ett mycket effektivt recept för rengöring av blodkärl, men du måste komma ihåg att det är kontraindicerat i sjukdomar i mag-tarmkanalen.

Bland de produkter som hjälper till att minska kolesterol i blodet är i första raden bägare, äggplanter, vattenmeloner, cantaloup, röda vinbär, vitlök, lök och tång. Den senare som kryddor kan sättas i första och andra kurser.
De största myndigheterna på kärlsjukdomar bekräftar den stora risken för höga kolesterolnivåer i blodet.

Förresten:
• Forskare av forskare visade att en minskning med 1% av kolesterolhalten i blodet minskar med 2-3% risken för att utveckla hjärt-kärlsjukdom.
• Det är bevisat att ett glas apelsinjuice varje dag under 6 veckor minskade kolesterolhalten i blodet med 20%, och vid användning av en handfull mandlar om dagen sänker kolesterolet med 4,4%.

Biodlingsprodukter hjälper till att sänka kolesterol:

• Propolis. 10% tinkturdryck 15-20 droppar tre gånger om dagen 15 minuter före måltid.
• Ambrosia. Varje dag, lösa noggrant 2 g prigi en halvtimme före måltid tre gånger om dagen. Om pollen lämnar 1: 1c honung är det tillräckligt på morgonen på en tom mage och på kvällen före sänggåendet ska man äta 1 tsk. utan toppen av denna delikatess.
• Podmore. Buljong. 1 msk. Porem häll 0,5 liter kokande vatten, koka och koka på låg värme i två timmar. Insistera vid rumstemperatur i 1 -2 timmar. Stam och drick ett avkok av 1 msk. två gånger om dagen i en månad.
  Tinktur. Fyll behållaren med hälften med en bees döda bön och drick den med medicinsk alkohol över det döda skägget i 3 cm. Infusera i 15 dagar på en mörk plats, dränera. Drick tinktur vuxna tre gånger om dagen för 1 tsk. (kan spädas i 50 ml kall kokt vatten) 30 minuter före måltid.

Från högt kolesterol

Det är användbart att ha dill och äpplen från högt kolesterol varje dag. Det är också viktigt att normalisera gallbladder och lever för att normalisera kolesterolnivåerna. För att göra detta, ta två veckor, ta en paus i 7 dagar, infusioner av koleretiska örter. Dessa är majs stigmas, skum, immortelle, mjölk tistel.

Mjölktistel hjälper till att sänka kolesterol

Med förhöjt kolesterol mala 50 g frön, häll 0,5 liter vodka i en mörk flaska, stäng och infusera i 2 veckor. Ta 20-25 droppar i ett halvt glas vatten 30 minuter före måltiden 3-4 gånger om dagen. Kursmånad. Upprepa denna behandlingsperiod två gånger om året, och mellan dem brygger mjölktistelte. Ta 1 tsk. krossade frön, häll ett glas kokande vatten och insistera 10-20 minuter, sedan belastning. Drick te hett, i små sips före måltider flera gånger om dagen.

Beet kvass kommer att sänka kolesterolet

För att minska kolesterolet är det, som det är känt, rekommenderat att äta så många grönsaker och frukter som möjligt. Försök med högt kolesterol att dricka bete kvass, vilket är otroligt lätt att förbereda. Ta 0,5 kg råbitar, var noga med att tvätta och rengöra, grovhacka och sätt i en 3-liters burk. Det lägger också till skivad fläsk svart bröd, från vilken du skär klippen på båda sidor. Häll i en burk 1/2 kopp socker, fyll burkarna med kokt vatten med kokt vatten, stäng med gasbind och låt gis i tre dagar. Stryk den resulterande drycken och ta ett glas tre gånger om dagen. Det tar bort kolesterolet väl, löser upp stenar i gallblåsan, om någon, och hjälper också till att minska övervikt.
Denna kvass är kontraindicerad i sjukdomar i mag-tarmkanalen - förvärring av gastrit, kolit, magsår och duodenalsår. Du bör inte heller använda betor kvass för personer som lider av njursjukdom, urolithiasis

Mumie och maskros hjälper till att sänka kolesterol

Hjälper lägre kolesterolmamma. Köp mumie piller på apoteket och ta 0,1 g, späd ut 1/2 kopp vatten, 1 gång per dag. Drick mamma 1,5 - 2 månader

Att minska kolesterol på våren till en behandlingskurs med en sallad av maskrosblad. Samla färska maskros löv, dra dem i 2 timmar i kallt vatten, skära sedan, blanda med färska gurkor och strö med olivolja. Salt inte.
Under dagen kommer du gärna äta flera sådana portioner av sallad. Samtidigt kan du inte äta fet kött, rökt kött.
Efter 2-3 månader av testen kommer du att vara övertygad om effektiviteten av sådan behandling.

Diet med förhöjt kolesterol

Ateroskleros påverkar oftast de som älskar stora biffar, tjocka bitar av rostbiff, fläskkotletter, ostar, stekt potatis, kökssupper, chips, samt vispgrädde, krämer, smör, gräddfil, kakor och bakverk, godis och alla sorters sallader, kokta med kryddor på mättade fetter. Dessa fetter innehåller stora mängder kolesterol och är föregångare till vaskulära sjukdomar.
Försök diversifiera din kost! Till exempel gör en "fransk sallad": rör 5 valnötkärnor med 2 riven äpplen. Du kan laga buljong eller hundrosinfusion: en handfull frukt insisterar på en termos i 1 liter kokt vatten.
Och för lossning, försök att fördela två dagar i veckan. Dessa dagar rekommenderas det att bara hantera en avkok av rosenkål eller hagtornbär, bär och vinblad, bättre än svart. I allmänhet bör man snabbt 3-4 gånger om året. Detta är också förebyggande av kärlsjukdomar, inklusive ateroskleros.
För dem som av någon anledning inte kan laga buljonger är det bättre att gå på en frukt- och grönsaksdiet, där 1-2 dagar i veckan (onsdag eller fredag) du bara äter frukt och grönsaker eller bara grönsaker. Från denna inte mycket strikt diet kommer du snabbt att känna lättnad.

Vitlökolja sänker kolesterol

50 gram riven vitlök häll 200 ml olja och tillsätt saften av 1 citron. Blanda blandningen i en vecka i kylskåpet och blanda sedan. Ta 1 tesked 3 gånger om dagen före måltiden. Använd inom 8 veckor.

Produkter i kampen mot kolesterol

• Bönor - en kopp kokta bönor (bönor) per dag och efter 3 veckor börjar det "skadliga" kolesterolet minska.
• Havre - tillräckligt med tallrikar av havregryn till frukost, och hon kommer under hela dagen att förhindra att kolesterol tas upp i blodet.
• Lax - rik på omega-3 fettsyror. 2-3 portioner fisk per vecka kommer att ge resultat.
• Olivolja - reducerar både "gott" och "dåligt" kolesterol. 3 msk. l. oljor per dag och kolesterol kommer sluta skada blodkärl och artärer.
• Avokado - kämpar direkt mot "dåligt" kolesterol, så lägg det till alla färska grönsakssallader.

Diet mot dåligt kolesterol

Håll din vikt och kolesterol i normalt kommer att bero på en balanserad diet med rätt balans mellan näringsämnen. Försök att äta högst 50 gram socker per dag, 5 gram salt och 60-65 gram fett, varav endast en tredjedel är djur och resten är vegetabilisk. Mejeriprodukter äter med en fetthalt av högst 1,5%, stearinost och ostar - med en lägsta fettinnehåll. Ägg äter inte mer än 2 stycken i veckan, kött - inte mer än 2 gånger i veckan. Och före middagen, drick 50 ml torrt vin, läkarna säger att det förhindrar bildandet av sklerotiska plack på blodkärlens väggar, men bara om du dricker i normal takt - inte mer än ett litet glas per dag.
Minska blodkolesterol med frukt och grönsaksjuicer, som, tack vare C-vitamin och antocyaniner, har en fördelaktig effekt på att stärka och rengöra kapillärer och blodkärl från kolesterolplakor. Tre gånger om dagen i en månad, drick ett glas färskpressad juice. Granatäpple, vattenmelon, ananasjuice är särskilt användbara från frukt och grönsaksfrukt är en sådan blandning som du förbereder dagligen på morgonen. Ta 0,2 kg morötter och selleri, 0,3 kg betor och pressa saften ut ur dem och blanda sedan. Denna cocktail hjälper också mag-tarmkanalen.
Om varje dag finns ärter, bönor, linser, efter 1,5 månader minskar kolesterolhalten i blodet med 10%.

Frukt- och grönsaksalat från högt kolesterol

Fjolder av kolesterol är färsk frukt, bär och grönsaker, eftersom de innehåller dietfibrer och pektiner, som binder och tar bort kolesterol från kroppen. Gör regelbundet en sådan sallad, användbar för att avlägsna överskott av kolesterol: Skala grapefrukten och hugga ihop med en vitfilm, grilla medellångor, tillsätt ett par hackade valnötter, två tsk honung, 1/2 kopp nonfat kefir eller yoghurt. För tre månader av sådan näring, minska kolesterol till normalt och gå ner i vikt.

Medicinsk maskros - det bästa kolesterolsänkande medlet

En av de mest användbara plantorna för att sänka kolesterol är maskros, och dessutom kan den användas i fräsch och torkad form. Bladen och rötterna i denna blomma innehåller många spårämnen, vitaminer och organiska syror som hjälper till att normalisera kolesterol i blodet. På sommaren lägger du till färska maskrosblad till alla sallader, som bara kryddat med olivolja. Och på vintern tar du den torkade maskrosrotet - slipa det i pulver och ät 1/3 tsk. tre gånger om dagen, en halvtimme före måltiderna.

Tranbär att sänka kolesterol och blodsocker

Juice som erhålls från tranbär, förhindrar stroke, hjärtattack, rensar blodkärlen och, viktigast av allt, sänker blodsockret och kolesterol. Tranbär är inte bara en bär, men en mirakelbär, som innehåller en stor mängd olika vitaminer, speciellt vitamin C och naturliga antibiotika, till exempel med ont i halsen, influensa och infektionssjukdomar.

Bra samling för att sänka kolesterol

Du kan bli av med högt kolesterol om några månader tack vare en enkel folkmedicin.
Förbereda växtbaserade infusion av 6 delar Leonurus blandning hypericum, åkerfräken, lämnar mor hästhov, 4 delar av dillfrön och en del torr jordgubbar. Häll denna örtsamling med ett glas varmt vatten, lämna i 15-20 minuter och spänna, drick en tredjedel av ett glas 3 gånger om dagen 30 minuter före måltiden. Efter en månadskurs, ta en paus på 10 dagar och upprepa infusionen för en annan månad. Gör ett blodprov: troligtvis kommer kolesterol att vara normalt.
Anmärkningar: Det här är en bra samling för att minska kolesterol, men det måste anpassas för varje enskilt fall. Till exempel, de som kör bil eller är engagerade i andra frågor som kräver en snabb reaktion, är det bättre att inte inkludera en motherwort i denna samling, vilket minskar uppmärksamhet och kan orsaka dåsighet. Hypericum är bättre att inte lägga till hypertensiva patienter, eftersom det ökar trycket.