Tranbär - den magiska bären från de nordliga skogarna

• Hypoglykemi

I de träskiga skogarna finns det en burgundisk magisk bär. Den har en karakteristisk sur smak. "The Swamps Queen", som tranbär kallas, fick helande egenskaper från naturen. Och från tidig morgon vänder de sig till henne om hjälp.

Tranbär är en röd bär med en sur smak. Hon är en nära släkting till lingonberries.

Så snart folk inte ringer tranbär! "Naturläkare" eller "skogs healer", vårgräs, norra eller myrdruvor, snödroppe. Hon har också ett internationellt namn, som bokstavligen översätts som "marsh sur ball".

Lite historia

Nämnandet av fördelarna med bär visade sig för länge sedan. Det är känt att tranbär användes i antika Rom. Kompressioner gjordes med hennes juice, som drog giftet ut ur sår. I Ryssland vände sig "skogskammarnas drottning" traditionellt till hjälp från 1500-talet. Och ganska ofta är det de ryska breddgraderna som kallar tranbärslandet. Men i USA är denna mirakelbär också mycket vanlig. Fler indiska stammar appellerade till henne.

Hur ser en bär ut, var växer en bär och när man ska välja den

Tranbär är en vintergröna buske med ovala löv. Buskar låga, prickade med röda pärlor av bär. På våren kan du se hur tranbär blommar. Och det mognar i början av september.

Det finns många ställen där cowberry växer. Den finns i Ryssland (Sibirien), i Ukraina, USA, Kanada, Vitryssland, utanför polcirkeln, i ett antal europeiska länder. Berry växer på torvmarker, i skogar med marshland. Du kan också träffa röda bär utanför stranden av vilda sjöar och dammar.

I Amerika och Europa odlas tranbär i konstgjort skapade förhållanden. I Ryssland, Vitryssland, Ukraina, finns denna växt i myrarna och i dacha tomterna.

Tranbär är inte rädda för snö och frost. Därför är det möjligt att välja bär både under hösten och i början av våren när snön smälter. Men smaken av snöiga tranbär kommer att vara lite annorlunda. Till den karaktäristiska syran lagde söta anteckningar. Du kan bara samla mogna bär.

Hur man lagrar bär

I ett mörkt och ventilerat rum lagras röda bär under lång tid (upp till 2-3 månader). Om det finns tvivel om tranbärs färskhet, räcker det att sänka det i en liten behållare fylld med vatten. Oanvändbar för konsumtion är de bär som inte flyter till ytan.

• Du kan lagra tranbär i fat fyllda med vatten.
• Det är tillåtet att frysa, inte förlora mycket av smaken och användbara egenskaper.
• Förvara den i torr form, men de torkade bären blir mer näringsrika än färska tranbär.

Men i denna artikel kommer vi att prata om bären för viktminskning från Tibet.

Hur man äter tranbär?

Att äta bär kan ätas i följande versioner:

• färska;
• som avkok, juice eller fruktdryck
• i form av tranbärs sylt eller sylt;
• använd tranbär till desserter, fyllningar för söta bakverk;
• Tillsätt tranbär till cocktails, och tranbärsirap kan vara ett bra komplement till glass eller pannkakor.

Vad är användbart i "Drottning av svamparna"?

Strukturen av "skogsläkare" innefattar följande vitaminer:

1. B-vitaminer;
2. K1;
3. C;
4. E;
5. PP.

• Drottningen av träsken är rik på syror. Den innehåller kinsyra, oxalsyra, citronsyra, ursikosyra, bensoesyror.
• En särskiljande egenskap hos bären kan betraktas som närvaron av många mineraler. Jod, fosfor, järn, mangan, natrium, kalium och kalcium, zink finns i överflöd i den.
• Det finns vissa eteriska oljor i tranbär.
• Närvaron av glukos, fruktos i "skogsläkaren".

Är du bekant med fördelarna med lönnsaft? Du kan lära dig om dess egenskaper i den här artikeln.

Vad är användningen av tranbär?

• Tranbär har en mirakulös effekt på hjärtat och blodkärlen. Tranbärsjuice bekämpar skadligt kolesterol, samtidigt som blodkärlens elasticitet upprätthålls. Detta minskar risken för ateroskleros. Tänk på tranbär och tunna blodet. Hon är en oumbärlig assistent i kampen mot högt blodtryck.
• Det har en diuretisk effekt. Dess närvaro i kosten har en bra effekt på njurarnas arbete. Tranbär tar bort skadliga ämnen, ackumulerade slagg. Det kan förhindra utvecklingen av stenar och bryta ner de stenar som redan finns i kroppen.
• Läkarna rekommenderar att man använder tranbär i olika former för att bli av med inflammatoriska processer. Morses slå ner temperaturen, stärka immunsystemet, slåss mot virus, ARVI och ARI.
• Närvaron av tranbär i kosten bidrar till utsöndringen av magsaft. Efter att ha druckit lite utspädd fruktdryck kan du förbättra din matsmältning och aptit.
• Markerade dess påverkan på tumörer. Tranbär kan förhindra utvecklingen av maligna och godartade tumörer. Det minimerar risken för bröstcancer, kolon.
• Dricker tranbärsjuice lindrar försvagande huvudvärk. Mirakel-bär kampar med stress och depression, förbättrar humör och övergripande ton. Det är användbart att äta tranbär till invånare i stora städer som är benägen för CFS (kronisk trötthetssyndrom).
• Fördelarna med vilda bär för andningsorganen. Det blockerar astmaattacker.
• En mirakelbär anses vara oersättlig för personer som är benägen för urogenitala sjukdomar, till exempel cystitis.

Vilka är dess fördelar?

• Att äta tranbär bidrar till att hålla ögonen friska.
• Ämnen i bären, dela tartaren, ta bort plack.
• Berry kämpar med följande sjukdomar: reumatism, skörbjälk, ont i halsen, tuberkulos, stafylokocker.
• Juice rekommenderas att använda personer i områden med hög strålning.
• Snowdrop lindrar kroppen av tungmetaller (strontium, bly).
• Inblandar utvecklingen av ulcerösa sjukdomar i interna organ.
• Det är användbart för gravida kvinnor, men i små doser.
• Använd tranbär som assistent vid behandling av sjukdomar i huden, till exempel akne.
• Vitaminerna i grupp B håller friska naglar, hår.

Finns det några kontraindikationer?

Skogsbär, även om den har många positiva egenskaper, har också kontraindikationer.

1. Gastrit och sår. Under perioder av förvärring kan ätning av bär orsaka allvarlig smärta.
2. Allergiska reaktioner. Tranbär är rika på vitamin C. Och det kan orsaka allvarliga allergier.
3. Sjuksköterskor bör utesluta bär från kosten, speciellt under amning. Och ge det inte till barn yngre än 3 år.
4. Var försiktig med "skogsmedicin" för dem som har svag tandemaljning.
5. Avvisa tranbär bör, om en person tar medel för att tunna blodet.

Tranbär och viktminskning: Effektiv och hälsosam

Denna mirakelbär skyndar till hjälp av dem som desperat försöker förlora de extra punden. Att vara ett diuretik, tranbärsjuice hjälper till att ta bort vatten från kroppen. På grund av normaliseringen av matsmältningen, att bli av med toxiner och förhindra ruttning av matrester i tarmarna, påverkar "skogsläkaren" kroppens volym.

Tranbär - bären är inte hög i kalorier, om du använder den fräsch. Dessutom hjälper det att bli av med celluliter. Och många syror som finns närvarande i bärets sammansättning, förhindrar avsättning av fett.

Tranbär - ett verkligt mirakel för att få bra hälsa

Tranbär är en gåva av naturen. Förutom den läckra smaken har denna bär en god effekt på människokroppen. På grund av de många fördelar det har på hälsan, anses det i vissa stater i Amerika som en super frukt.

Detta är en av de få bären i världen som har alla vitaminer vi känner till i stora mängder. Det har använts som en livsmedelsprodukt och som medicin i många århundraden.

Berry kommer från Sydamerika, är en buske högst 20 cm, med små röda frukter. Dess frukter är rika på sockerarter, syror - citron och mjölk, vitaminer, oljor och mineraler. Tranbär förstärker immunsystemet, ger en antibakteriell effekt och skyddar njurarna.

Hur man äter tranbär

Läkare rekommenderar att du dricker tranbärsjuice eller te, men du kan använda tranbär i form av tabletter eller torkade frukter. 3 koppar tranbärsjuice

en dag kan minska risken för hjärtsjukdom på grund av antioxidantegenskaper. Detta är en frukt som ökar HDL (bra kolesterol).

Frukten konsumeras färskt, men inte mer än 100 gram per dag. Halva av detta bör ätas före huvudmåltiden. Du kan också använda torkad produkt som russin, men inte mer än 50 gram per dag.

Det rekommenderas inte att konsumera dessa bär under graviditeten.

Vad är användbart tranbär?

• Innehåller rika tanniner (antibakteriella och antifungala ämnen) och flavonoider (antioxidanter). Bär: löv och frukt är användbara vid behandling av alla former av njure och urininfektioner.
• Återställer normala kolesterolnivåer i blodet.
• Kemiska föreningar i tranbär blockerar bakteriens verkan och därigenom förhindrar infektion.
• Förhindrar tandförlust.
• Hjälper till att eliminera övervikt. Innehåller organiska syror som kan minska kroppsfett.
• Stärkar ben och leder.
• Ger energi.
• Innehåller en stor mängd antioxidanter, kända som försvarare av kroppen. De bekämpar fria radikaler som orsakar cancer och andra degenerativa sjukdomar.
• Hjälpa till behandling av reumatism och njursjukdom.
• Behandlar hosta, sår.
• Ät ett bra vitamin för att bekämpa anemi.
• Hjälper vid behandling av pulmonell tuberkulos.

Försiktighetsåtgärder när man äter tranbär: bärens höga surhetsgrad kan orsaka magproblem, diarré eller uppblåsthet.

Tranbär: egenskaper hos bär och användning i olika sjukdomar

Tranbär från antiken är kända för människan. Dess egenskaper har en terapeutisk effekt på människokroppen ses av människor och uppskattas. Inte undra på att den här bären heter "skogs healer". Våra slaviska förfäder åt nästan tranbär nästan hela året, vilket gjorde deras kroppar hälsosammare.

De värdefulla komponenterna i tranbär kan hjälpa till från nästan vilken sjukdom som helst, om du vet hur man använder dem. Trots den sura smaken är denna bär älskad av både vuxna och barn. Enligt innehållet i aktiva biokomponenter anses tranbär vara en av de mest användbara bären.

Vad är den här bären?

Beskrivning av egenskaperna hos tranbär finns i antikens medicinska avhandlingar i det antika Rom, där denna bär ansågs vara en ovärderlig energikälla som är nödvändig för liv och hälsa. Behandlingen av en person utfördes med hjälp av inte bara växtens frukter, men också dess löv. De gamla indiska stammarna gnidade torkade bär och rullade köttstycken in i dem för att öka hållbarheten.

I Europa har tranbär länge kallats "Crane Berry". Det här namnet berodde på att stammen med en blomma var väldigt lik utseende på en kärrfågels huvud och nacke - en kran. Gamla England ansåg tranbär en bär som bär kärlek, eftersom människor ofta har märkt hur björnar åtnjutit det i en träsk med stor nöje.

Tranbär växer i naturen och väljer myrar och torvmarker som är täckta med mos som deras livsmiljö. På vår kontinentas territorium finns tranbär i nordliga regioner i centrala Ryssland, i Sibirien, i Uralerna, Kamchatka, på Sakhalin och i östra distriktet. Externt är växten en liten krypande underskyddad buske, som har vintergröna ovala löv.

Den gemensamma bären ser ut som en rund boll, och i vissa områden växer en elliptisk tranbär. Bärens färg beror på deras mognadsgrad - deras färg kan variera från rosa till rödbrun.

Tranbärs frukter är väldigt saftiga. Det har fastställts att alla biologiskt aktiva komponenter i tranbär är innehållna i 10 procent av dess sammansättning, och de återstående 90 kompletteras med vatten. Berry mognar i september, den här gången är den fortfarande den allra första mognaden. Närmare den första november, när de första frosten uppstår på marken, når tranbäret en måttlig grad av mognad. Och bara tranbär, som har sovit under ett snöskydd, anses vara helt och fullt mogna, och dess smak blir söt.

Förvaring av tranbär som samlas in under snön ges inte - det bör konsumeras så snart som möjligt och bäst av allt - frysa omedelbart.

Innehållet av näringsämnen

Näringsvärdet av tranbär är 28 kilokalorier per 100 gram produkt. Sammansättningen av dess vitaminer och mineraler är som följer:

• tiamin (Bl) - 0,03 mg;
• Riboflavin (B2) - 0,03 mg;
• pyridoxin (B6) - 0,09 mg;
• folsyra (B9) - 1,2 μg;
• phyllokinon (K1) - 0,05 mg;
• askorbinsyra (C) - 15,5 mg;
• tokoferol (E) - 1,1 mg;
• nikotinsyra (PP) - 0,4 mg;
• kalium (K) - 120 mg;

• kalcium (Ca) - 14,3 mg;
• fosfor (Ph) - 11,1 mg;
• magnesium (Mg) - 15,5 mg;
• natrium (Na) - 1,02 mg;
• järn (Fe) - 0,7 mg;
• disackarider och monosackarider - 3,8 g;
• glukos - 2,7 g;
• fruktos - 1,2 g;
• sackaros - 0,3 g;
• cellulosa, pektin, lecitin - upp till 3,5 gr.

Det finns andra värdefulla ämnen i tranbär, men deras antal är litet. Det största värdet av tranbärsfrukt är ett högt innehåll av askorbinsyra, vilket är en kraftfull antioxidant och stimulator av immunitet. Tranbär är ganska låga i kaloriinnehåll, men samtidigt innehåller de en ganska stor mängd hälsosamma biologiska komponenter.

Förutom bären anses växten läkning och dess löv. Broths gjort av dem har en bra bakteriostatisk egenskap, som används för att tvätta sår eller skölja halsen och nasofarynx vid behandling av angina. Det är bra att brygga te med tranbärsblad och dricka det i badet - detta kommer att bidra till att ta bort gifter från kroppen och uppfriskas.

Extrakt av torkade löv eller tranbärs frukter kan köpas på apotek i kapslar eller som växtbaserade samling, eller du kan självbereda råvarorna. Men inte bara med syftet med behandlingen användes tranbär. Olja bereds från fröet av dess bär, som används i kosmetologi.

Vad är användbart?

De helande och fördelaktiga egenskaperna hos tranbär är kända inte bara för växtbaserade och traditionella läkare - officiell medicin har länge ansett att denna växt är ett naturligt antibiotikum och ofta orter till dess användning. Om det till exempel är nödvändigt att behandla gravida kvinnor när det är osäkert att använda ett kemiskt antibiotikum, kan friskt tranbärsjuice på grund av dess sammansättning stoppa tillväxten av Staphylococcus aureus, Escherichia coli och fecala bakterier som kallas "Proteus".

Tranbär har en väldigt konkret fördel, eftersom det är ett helande verktyg som tar som vi inte skadar kroppen, vilket ofta är fallet med användningen av många droger.

Det är lämpligt att använda tranbär i följande fall:

• för att förbättra matsmältningsaktiviteten och öka koncentrationen av magsaften;
• att normalisera pankreatisk aktivitet och stimulera aptit
• att bekämpa patogena bakterier vid behandling av inflammatoriska processer i njurarna, urinvägarna och urinblåsan;
• som en stark diuretikum;
• för behandling av inflammatoriska processer i bäckenorganen och reproduktionssystemet;
• som förebyggande av bildandet av tumörprocesser i kroppens celler;
• att förbättra hjärncirkulationen

• för att förbättra den myokardiella ledande funktionen, förbättra hjärtens stabila funktion;
• förebyggande av vaskulär ateroskleros och normalisering av indikatorer på kolesterolnivåer i kroppen;
• förebyggande av ischemi, stroke;
• för att förbättra verkan av antimikrobiella medel;
• som en effektiv antipyretisk för förkylning - tranbär sänker temperaturen perfekt och förbättrar det allmänna tillståndet;
• för behandling och förebyggande av mykoser och candidiasis;
• för förebyggande av utveckling i munhålans stomatit, karies, gingivit;
• för behandling av inflammatoriska processer på huden och slemhinnorna, samt att påskynda processerna för regenerering;

• för att stimulera immunitet och öka kroppens motståndskraft mot virala och katarrala sjukdomar;
• för att minska inflammatorisk process i lederna med artros, artrit
• i kosmetologi - för att förbättra hudens elasticitet och mjukhet, samt att uppdatera och bleka sina övre skikt;
• att reglera talgkörtlarna - minskat överskott av talgproduktion
• för behandling av hårbotten i hårbotten och förbättra hårets övergripande tillstånd.

Tranbärbaserade växtbaserade läkemedel är potenta medel. Medicinska forskare utförde ett antal observationer, då patienter som lider av inflammatoriska njursjukdomar i det kroniska skedet av sjukdomsförloppet fick dagliga tranbär beredda i en eller annan form i ett år.

Ett år senare visade det sig att det nästan inte fanns någon exacerbation av sjukdomen hos de flesta ämnena. I en annan del av de observerade patienterna reducerades återfallet av deras sjukdom flera gånger och korrigerades lätt.

Skada och kontraindikationer

Med tanke på att tranbär är ett starkt biologiskt aktivt medel, kan det inte bara ha en positiv effekt på människokroppen. En enorm roll i frågan huruvida tranbär är skadlig är förståelsen för hur man använder dem korrekt och i vilka kvantiteter att ta.

Dessutom är varje person unik, han har en individuell mottaglighet för vissa ämnen som kommer in i kroppen, så reaktionen på dem alla kan uppträda på olika sätt. Ja, och situationer där samma verktyg kan vara önskvärt eller oönskat att använda, existerar också.

Till exempel, vi känner till den diuretiska funktionen av tranbär frukt. Om du tar det för att ta bort överflödigt vätska från kroppen - det är bra. Men om en person lider av urolithiasis, kommer diuretikumet att få honom att ha tvingat diurese, vilket i sin tur kommer att medföra aktivering av stenar i njurarna. Njurkolik börjar, eller ännu värre, stenen fastnar i urinvägarna - då behöver personen akut operation. Således visar det sig att en bra sak kommer att leda till dåliga konsekvenser.

Absoluta kontraindikationer för tranbärsanvändning inkluderar:

• gastrit med hög surhet;
• magsår och närvaron av erosioner i magen eller duodenum;
• njursten sjukdom
• sjukdomar i lever och njurar i dekompenseringsstadiet
• gikt;
• akut fas av pankreatit
• livmoderblödning
• allergier mot tranbärkomponenter.

Trots att tranbär inte anses vara ett allergen, har vissa människor fortfarande en allergisk reaktion på det i vissa fall. Detta beror på kroppens individuella egenskaper. Det är naturligtvis inte rekommenderat att använda denna produkt för mat och till och med externt.

Vid beslut om användning av tranbär till syftet med behandlingen är det användbart att rådgöra med en läkare för råd om huruvida det ska ske eller inte. Läkaren, med hänsyn till din medicinska historia och tidigare sjukdomar, kommer att kunna fatta rätt beslut och kommer att rädda dig från irriterande misstag som i stället för att vara bra kan vara skadliga för din hälsa.

Hur man tar?

Grunderna för växtbaserade läkemedel är en oföränderlig regel - behandlingen med naturliga ingredienser bör alltid börja med små doser och kontinuerlig övervakning av dina känslor och välbefinnande.

Innan du använder tranbär, är det rätta steget att genomföra ett enkelt allergitest. För att göra detta bör en del av organet innan det tas in eller ut appliceras i en liten mängd på handleden och lämnas där i några minuter. Samtidigt är det nödvändigt att observera om det finns någon rodnad, svullnad, klåda eller andra obehagliga känslor på denna plats. Om huden efter cirka 10 minuter inte har svarat på något sätt, är det möjligt att använda biverkningen.

I fallet där det uppstår störande symtom, är den applicerade preparatet brådskande att sköljas med vatten och ett antiallergimedicin måste tas inuti. Tranbär till användning i detta fall är kontraindicerat.

Ta droger från tranbär, försök att överväga följande.

• Efter att testet har utförts tas tranbäret friskt eller beredas av det på olika sätt - avkok, infusioner, kompresser, masker och så vidare. Man måste komma ihåg att det rekommenderas att inte äta mer än ett glas färsk bär per dag eller dricka upp till 500 ml tranbärsjuicejuice. Det är nödvändigt att inte göra det på en gång, utan att distribuera den dagliga dosen för hela dagen.
• Dessutom är det viktigt att veta att ett botemedel som är nyberedt behandlas bäst, eftersom det innehåller det största antalet aktiva ingredienser.
• Alla beredningar på basis av tranbär bör tas en timme före måltidens början. Detta beror på det faktum att dessa bärs medel främst stimulerar aptit och produktion av magsaft.
• Vid förhöjda temperaturer tjocknar blodet i människor, och tranbär törjer blodet. Detta är viktigt att överväga när det finns risk för livmoderblödning, till exempel under graviditeten i de tidiga stadierna. I en sådan situation bör tranbärsdryck druckas i låg koncentration och högst två glas per dag.

• När du lagar mat på basis av tranbär, försök att inte använda metallredskap. Faktum är att C-vitamin som finns i bären kan bryta ner, reagera med metallen, och då reduceras dess fördelaktiga egenskaper märkbart. För matlagning använd glas, keramik eller emalj.
• Tranbär - anbud bär. För att inte förstöra värdefulla vitaminer i det, försök att inte utsätta det för kokning under matlagning i mer än 5 minuter.

Även en vuxen person behöver ta tranbärsdrycker försiktigt, med tanke på att de innehåller stora mängder syror. Barn försöker alltid förbereda fruktdrycker med låg koncentration, eftersom starka tranbärsdrycker kan skada munnhinnorna i munhålan och matsmältningsorganet hos barnet.

För sjukdomar

Det är inte för ingenting att de nordliga befolkningarna anser att tranbär är deras främsta läkare - det hjälper till att klara många sjukdomar. Från antiken till våra dagar lagras och överförs recept för användning av tranbär till olika sjukdomar.

• Med diabetes. Denna sjukdom fortsätter mot bakgrund av hormonell obalans i kroppen. Ofta är diabetes mellitus åtföljd av trofasår och dåligt helande sår. Tack vare de tranbärs antiseptiska egenskaperna, liksom dess förmåga att förbättra effekten av antimikrobiella läkemedel, kan en sådan formidabel komplikation som utvecklingen av gangren undvikas. För detta måste du använda bären dagligen. Dessutom, med typ 2-diabetes, tar tranbär väsentligt minskar utvecklingen av grå starr, som förr eller senare leder till blindhet.
• Med pankreatit. Under perioden av förvärring av sjukdomen kan tranbär inte konsumeras på grund av det faktum att ett högt innehåll av syror i det kommer att prova jäsning i tarmarna och dess svullnad. Dessutom stimulerar tranbärsprodukter aktivt produktionen av magsaft och pankreas enzymer, vilket skapar en extra belastning på matsmältningssystemet. Även under eftergift kan tranbär väcka sjukdomens förvärmning. Det kan endast tas om det finns persistenta indikatorer för att förbättra patientens välbefinnande. Beslutet att tillåta införande av tranbär på listan över produkter som får tillåtas får endast göras av den behandlande läkaren, eftersom tranbärprodukter är ganska starka.

Med rätt och snabb konsumtion av drycker från tranbär med pankreatit kan du få effekten av återhämtning - bukspottkörteln stabiliseras, puffiness går iväg, inflammatoriska processer och smärta minskar.

• Med hypertoni. Kardiologer rekommenderar regelbundet att ta produkter från tranbär till personer i äldre ålder. Detta bör göras för att förbättra behållarens tillstånd, på grund av fruktsyror som de rengörs. Under action av fytokomponenterna utsträcker kärlen och den ökade blodtrycksnivån minskar. Hjärtfrekvensen och tonen i hjärtmuskeln normaliseras också.
• Med gikt. I denna sjukdom störs metaboliska processer och urater ackumuleras i kroppen, vilka har en särskild koncentrationsgrad i njurarna och lederna. Att använda tranbär för gikt eller inte, betraktades hela tiden som en kontroversiell fråga. Otvetydig åsikt bland specialister finns inte. Under exacerbationsperioden kan koncentrerade drycker och juice av färska bär signifikant förvärra sjukdomsförloppet och öka smärtssyndromet. Men om enligt ett blodprovs vittnesbörd det kvantitativa innehållet av urinsyra har återgått till det normala och remissionen är stabil, kan en liten mängd av en svag koncentration av drycker eller avkok av tranbär tas.

Eftersom äldre människor lider av gikt kan tranbär avlasta inflammation i njurarna och lederna under remission, liksom deodorera urinblåsan och urinen utsöndras, vilket minskar deras bakteriehalter.

• För gastrit med låg surhet är tranbär indikerad för regelbunden användning. Mot denna bakgrund förbättras produktionen av saltsyra i magen, dess koncentration ökar, vilket väsentligt bidrar till förbättringen av matsmältningen. Dessutom lindar bioflavonoider bär inflammation i magen och tarmarnas väggar, underlättar patientens allmänna tillstånd och reducerar smärta. Tack vare mottagandet av tranbär, förstoppning och flatulens elimineras, avföringen blir regelbunden.
• I fall av ont i halsen, kommer tranbär att hjälpa till att ta bort svullnaden av nasofaryngeala vävnader, lindra inflammation i halsen, eliminera hypertermi. Bevattning av halsen rensar körtlarna väl vid lacunar quinsy. Bevattning av halsen med varmt tranbärsdekok kommer snabbt att eliminera heshet och avlägsna svullnad från vokalband. Tranbär, i kombination med antibiotika, förbättrar kraftigt deras bakteriostatiska verkan. Dessutom är bärkomponenterna själva ett naturligt antibiotikum. Mottagandet av tranbär förbättrar kroppens motståndskraft mot sjukdomen, förbättrar kroppstonen, accelererar utlakningen av bakterier och giftiga produkter av deras vitala aktivitet. Chockdosen av C-vitamin, som ingår i bären, bidrar till snabb återhämtning av styrka efter en sjukdom.

För behandling av sjukdomar är tranbär lika effektivt i fräsch, frusen och torkad form, den behåller sina aktiva ingredienser och har en fördelaktig effekt på människokroppen.

Under graviditet och matning

Gravida kvinnor behöver tranbär för att behålla sin kropp under graviditeten. Skogsbären är inte värre än många droger klarar av många sjukdomar och är en utmärkt profylaktisk. Tranbärets positiva egenskaper under graviditeten är ganska många.

• Förebyggande av inflammatoriska processer i bäckenorganen och njurarna. Egenskaperna av tranbärsjuice för att förstöra bakterier samt möjlig hjälp med cystit och pyelonefrit, som är ganska vanliga under graviditeten. Tranbär kommer att bidra till att bli av med ödem, liksom protein och vita blodkroppar i urinen.
• Regelbunden konsumtion av tranbärsdrycker förhindrar utvecklingen av tröst och stomatit orsakad av en jästsvamp av släktet Candida. Dessutom förhindrar en antiseptisk dryck utvecklingen av karies och gingivit.
• Tranbärsdrycker förbättrar aptit och matsmältning, vilket leder till framtida mammors kropp vitaminer och mineraler, som är så nödvändiga för henne och barnet.
• På grund av sin sura smak kan tranbäret eliminera obehag i munnen och minska illamående.
• Applicera tranbärsdrycker regelbundet, en kvinna stärker hennes blodkärl och hjärta, dessutom normaliseras kolesterolhalten i blodet. Tack vare komponenterna i denna bär är det möjligt att förhindra utvecklingen av sådana formidabla förhållanden som hjärtattack eller stroke.

• Vildbär stimulerar aptitet och hjälper en kvinna att motstå säsongsförkylningar och virussjukdomar, utan att tillgripa hjälp av apoteksprodukter som inte alltid är fördelaktiga för det ofödda barnet.
• Tranbärsdryck rik på C-vitamin ger styrka och kraft i fall av oändlighet, som ofta åtföljer en kvinna under toxemi.
• Tranbärbär innehåller en ganska stor mängd folsyra - detta element är mycket värdefullt för att utveckla frukt.

I de tidiga skeden av graviditeten bör tranbär behandlas noggrant - i stora mängder kan det orsaka livmodermuskelton med placentaavbrott och orsaka missfall. I den första trimestern av graviditeten är det därför bäst att ta drycker med en låg koncentration av högst två glas per dag.

Efter att ha fött, kan en kvinna med framgång också ta tranbär. I det här fallet kommer det att visa följande användbara egenskaper:

• öka mängden mjölk som produceras av bröstkörtlarna som är nödvändiga för att mata barnet
• förhindra utvecklingen av en inflammatorisk process i bröstet, kallad mastit;
• förbättra kontraktiliteten hos livmoderns myometrium, vilket leder till snabb återgång till sin tidigare storlek;
• medan de tar tranbär, läker postoperativa suturer snabbare och risken för deras suppuration minskar;
• En drink rik på vitaminer och biologiskt aktiva ingredienser hjälper en kvinna att snabbt återhämta styrka och hälsa efter en lång period av graviditet och förlossning.

Som du kan se är tranbär en oumbärlig och universell hjälpare som hjälper till att bota och till och med förhindra många smärtsamma förhållanden. Fördelarna med tranbär är uppenbara, men en ammande mamma måste komma ihåg att tranbärsdrycker ska vara fulla i låga koncentrationer, eftersom de kan påverka smaken av mjölk, och om barnet inte gillar det, kan det vägra att amma.

För barn

Produkter gjorda av tranbär kan ges till barn, dessutom, från åldern av spädbarn. Juicen utspädd med vatten från 1-2 bär injiceras tillsammans med tillägget vid sex månaders ålder, börjar med några droppar och gradvis ökar deras antal.

Samtidigt är det viktigt att se till att barnet inte har allergiska reaktioner, och om de hittas måste de vägra ytterligare användning av tranbär.

För ett barns kropp är tranbär en källa till näringsämnen som påverkar barnets tillväxt och utveckling. En rik komplex av aktiva biologiska komponenter stärker immunsystemet, förbättrar digestionen och matsmältbarheten, normaliserar ämnesomsättningen och effektiviserar tarmens arbete.

På grund av tranbärintag, förbättrar kroppens absorption av kalium och kalcium, vilket är så nödvändigt för ett barn att bygga sitt muskuloskeletala system, bildandet av friska tänder, hår och naglar. Tranbär kan ges till äldre barn i form av kapslar med pulveriserade bär eller löv av växten. Men utan undantag älskar barnen bara att festa på färska bär med socker eller honung.

Generellt är effekten av tranbär på barnens kropp liknande hur det påverkar en vuxnas hälsa. Det viktigaste, när man äter tranbär som barn, är att se till att rimliga gränser observeras i antalet bär som äts och drycker som konsumeras. Trots det faktum att dessa produkter är mycket välsmakande behöver du inte behandla dem som en delikatess, men som en potent läkande produkt.

Yngre barn kan ges upp till ett glas tranbärsdryck med genomsnittlig koncentration per dag, och för äldre barn kan denna dos fördubblas.

Vad kan kokas hemma?

För att rädda de skörda färska tranbären finns det många sätt att förbereda dem. De enklaste sätten fryser vid låga temperaturer, torkar i ett mörkt, kallt rum utan tillgång till direkt solljus och häller med lite sötat vatten och lagrar sedan det på en sval plats. Alla dessa metoder gör att du kan spara alla de värdefulla egenskaperna hos bären under ganska lång tid.

Förutom enkla metoder för att lagra tranbär, finns det andra, mer komplexa. Liknande recept hör till matlagningsområdet, där tranbär upptar en värdig plats bland andra produkter. De norra människorna använde alltid tranbär i beredningen av huvudrätterna. Med tiden har deras recept blivit utbrett och tillgängligt för absolut alla. Nu kan tranbär ses även i de nationella rätterna i de södra folket, där tranbäret inte växer.

Människor blev intresserade av denna bär inte bara på grund av dess värdefulla helande egenskaper. Tack vare sin tårta sötsuriga smak kan tranbär dekorera sig och krydda upp många rätter. Från det förbereder fantastiska såser serveras med kött, fisk, fjäderfä. Pastry kockar använder tranbär för att baka i toppings, sylt och konserver är gjorda av det, de läggs till kål när de saltas och alla sorters grönsaksallad konserveras med den. Tranbär sbitni, fruktdrycker, komposar följer ofta någon fest.

Mästaren som lagar mat hemma är älskad och uppskattad av tranbär för hela familjen. Om du tittar på någon kokbok kan du enkelt hitta i varje recept recept som innehåller tranbär.

Tranbär - användbara egenskaper och kontraindikationer

Tranbärets fördelaktiga egenskaper är kända för många, men nästan alla vet om tranbärsjuice.

Källan till folkhantering är alla typer av örter, frukter, grönsaker, bär, som vi kan använda i vardagen eller inte ägna någon uppmärksamhet åt dem alls.

En av dessa obekvämliga bär är tranbär. Använd det mycket mindre ofta än andra bär, även om det är ganska välkänt och vanligt.

Och saken är i sin specifika smak (som liknar smaken av viburnumbär) - surt tårta. Men det här är inte så läskigt, särskilt eftersom tranbär är ovärderliga för människokroppen.

Tranbär innehåller vitaminer A, C, B, K, zink, järn, koppar, kalium, kalcium, fosfor, mangan, bor, natrium, jod, fiber, proteiner, kolhydrater, eteriska oljor och andra användbara saker.

Med tanke på en sådan mycket rik arsenal, gör tranbärsbär mycket för att hjälpa människokroppen.

Tranbärsfördelar

1) Om trycket ofta hoppar, då tranbärsjuice eller infusion hjälper till att sänka det.

2) Tranbär tenderar att förbättra aptiten, så du kan äta ett par bär innan du äter.

3) Med förkylningar (influensa, ont i halsen, bronkit) ska du dricka te och tranbärsinfusioner: minska feber, sänka temperaturen, släck törst, ha antiinflammatorisk effekt och minska kroppens berusning.

4) Tranbär bidrar till att förbättra matsmältningen.

5) Normalisera metaboliska processer i kroppen.

6) Förhindra blodpropparnas "igensättning" - bildandet av blodproppar, avlägsnande från kroppens kolesterol.

7) Tranbär förstärker kapillärerna.

8) På våren, när kroppen är utarmad, behöver vitaminer, immunitet försvagas, tranbär kommer att ha just rätt: förebygga trötthet, förlust av styrka, eliminera vitaminbrist, öka effektivitet, öka vitalitet.

9) Tranbär har förmågan att avlägsna olika föroreningar från kroppen - toxiner, slagg.

10) Närvaron av diuretikum och antimikrobiella egenskaper hjälper till i kampen mot blåsor.

11) Tranbär till viss del saktar processen för utveckling av maligna tumörer.

12) Tranbärbär kan lindra huvudvärk, hjälp att koncentrera uppmärksamhet.

13) Moderat konsumtion av tranbär bidrar till att stärka tandköttet.

14) Det är användbart för kvinnor: Ta under menstruation (hjälper till att tråkiga smärtan), du kan till och med vara gravid.

15) Närvaron av vitamin B i grupp B påverkar helt håret, naglarna och nervsystemet.

Tranbär: kontraindikationer att använda

Tranbär har, liksom alla livsmedel, sina egna kontraindikationer. Naturligtvis är deras lista mycket äldre än den föregående, men förbud finns fortfarande.

Ät inte tranbär:

1) vid eventuella allergiska reaktioner på denna produkt;

2) med ökad surhet, gastrit och magsår;

3) Det är bättre att inte äta tranbär till kvinnor under amning och för barn under tre år.

4) syror som är närvarande i tranbär, förstör tandemaljen. Därför lovar tandläkare inte verkligen tranbäret;

5) Det rekommenderas inte att äta tranbär för personer med leversjukdomar;

6) Eftersom tranbär är oförenliga med många droger, måste du vara mycket försiktig när du använder dem, det är bäst att gå först för att rådgöra med en läkare.

Hur man äter tranbär

Ät tranbär behöver vara korrekta, då kommer de att ge många hälsofördelar. Denna bär är lämplig för:

• Kallt: Tranbär varmt te, rikt på vitamin C, hjälper till att övervinna förkylning mycket snabbare;
• hjärtsjukdomar: Tranbär kommer att underlätta hjärtats arbete, "lossa" det;
• hypertension (på grund av diuretiska egenskaper);
• Ganska frekvent konsumtion av tranbär hindrar möjligheten av magsår, gastrit.

Användningen av tranbär i mat görs på något sätt: rå, med socker, te, juice, tinktur.

För att göra tranbärs te måste du ta ett par bär och sätta dem i en kopp tillsammans med sockret. Häll denna tandem med varmt vatten och teet är klart att dricka.

Förbereda morgonen, ta två koppar bär, kom ihåg dem väl. Av dem kommer saften att sticka ut, vilket måste filtreras genom ostklut och placeras i ett separat kärl.

Därefter fylls gruel med 4 skedar socker och häll ca 2 liter kokande vatten.

Infusera i ca 20 minuter, tillsätt sedan den koncentrerade juice som dränerades tidigare.

Tranbärbär har en positiv effekt inte bara på hälsan utan också på yttre skönhet.

Om du har fet hud, då kommer en mask av tranbär att hjälpa. För att göra detta behöver du lite: Knä försiktigt ut bären och lägg sot på huden.

Skölj av efter ca 20 minuter med varmt vatten. Du kan ansöka denna mask varje annan dag, men inte mer än 15 gånger i en kurs.

För att få alla fördelarna med tranbär, är det nödvändigt att skörda eller åtminstone köpa. Om bären är riktigt mogen, så verkar det inte mycket surt för dig. Hennes smak kommer att vara väldigt trevlig. Bären måste vara tillräckligt fast och hållbar.

Det är enkelt att lagra tranbär. Inte mer än två veckor kan hon stå i kylskåpet. Du kan också frysa bär eller torka. Tranbär sparas vackert i vatten, du kan lägga den i en behållare och fylla den med vatten tills den stannar.

Så här lagrade tranbär i gamla Ryssland: i mörka och kalla källare i stora fat. I denna form nådde de lätt våren.

Du kan också göra tranbärs sylt eller mala det med socker. Receptet är ganska enkelt: två kilo bär behöver tre kilo socker. Krossa tranbär i en mixer och blanda noggrant med sockret.

Men denna bär förbrukas inte bara självständigt. Alla sorters såser, mousse, tranbärbaserade sylt kommer inte att lämna dig likgiltiga. Och tranbärsbröd är en sak.

Om du gillar denna bär, äter du tranbär för hälsa. Det viktigaste är att det inte finns några kontraindikationer.

Det är därför du bör först prata med din läkare för att njuta av detta, om än lite surt men oerhört hälsosamt gott utan några konsekvenser.

Tranbär: användbara egenskaper, kontraindikationer och metoder för användning

I traditionell medicin används tranbär ofta, dess fördelaktiga egenskaper och kontraindikationer diskuteras i denna artikel. Det säljs i olika former - färskt, fryst, torkat, torkat. Torkade och torkade bär är lättare att lagra, eftersom det inte ens behöver en frys (som är fallet med den frusna).

Förberedelse av dryck

Tranbärsjuice, vars nyttan och skadan kommer att diskuteras nedan bevarar alla bärens helande egenskaper och har minst kontraindikationer. Lämplig för både barn och vuxna, inklusive för gravida kvinnor. Förbereda det, använd färska eller frysta bär. Hur man gör:

• ta 1 glas bär;
• avfrost dem om du använder frysta
• pressa saften ut ur dem (använd inte den än);
• tillsätt en tredjedel av en kopp socker eller honung till skalens skal (i fall av diabetes, ersätt med sötningsmedel eller utesluta) och häll en och en halv liter vatten;
• koka blandningen i 2-3 minuter över låg värme;
• Kyla och tillsätt saften.

Fördelarna med tranbärsfruktdrycker i detta recept med eller utan honung är maximala. Detta beror på det faktum att saften inte genomgår värmebehandling och vitaminerna i den inte kollapsar under tillagningen (kokning förstör vitamin C upp till 90%, vitamin B6 upp till 40%). Till följd av detta förloras endast de minimala vitaminer som kvarstår i den (10% ursolic syran) när du lagar skalen. Och därför kommer de helande egenskaperna att förbli.

På samma sätt kan du laga gelén. Späd 1 msk. l. stärkelse i ett glas vatten och tillsätt denna lösning till skalet och sockret eller honung (sötningsmedel för diabetes), fylld med vatten. Koka blandningen tills den tykar i 10-15 minuter. Häll sedan i en tunn ström av juice, rör om och stäng av värmen. Så det kommer att bli möjligt att spara användbara ämnen och få en välkänd viskös konsistens.

Kissel och juice är lika användbara, men kissel har också en omsluterande effekt på väggarna i magen och tarmarna, skyddar slemhinnan och förhindrar utvecklingen av dysbakterier. I saften kan du lägga tranbär i en mängd av 1 till 1 med tranbär. Lingonberry ökar den diuretiska effekten, vilket är bra i närvaro av ödem och sediment i njurarna och urinblåsan. Men lingonberry ger också bitter smak åt Morse, för att förbättra smaken, det kan sötas med honung.

Det är viktigt! Kaloriinnehållet i de färskaste tranbär är lågt - 28 kcal (kaloriinnehållet torkat eller torkat - 308 kcal). Kalori samma dryck från färska bär är cirka 49 kcal på grund av sockerhalten i kompositionen.

Tranbär till immunitet

Fördelarna med tranbär för immunitet för barn och vuxna förklaras av innehållet av C-vitamin i bär. I färska och frysta bär innehåller den 15 mg i torkad och torkad 0,2 mg. Detta vitamin förstärker immunsystemet och ökar människans motståndskraft mot effekterna av virus och infektioner.

Den dagliga dosen för kvinnor och ungdomar är 70-100 mg, för män - 120-150 mg. Men under utbrottet av förkylningar såväl som under sjukdomen bör det ökas till 100-120 mg för kvinnor och 150-170 mg för män. Det visar användningen av bär för att förbättra immuniteten hos barn och ungdomar som har lägre immunitet än hos vuxna, och personer med dålig hälsa, till exempel under återhämtningsperioden efter en sjukdom. Detta kommer att bidra till att förhindra nya infektioner. Honung kommer att förbättra effekten av tranbär, eftersom den också innehåller C-vitamin (0,5 mg).

Användningen av tranbär för gravida kvinnor förklaras också av närvaron av vitamin C. Under graviditeten är försvagningen av immunitet mycket farlig. Infektioner och virus som en kvinna kan bli smittad med kommer att skada inte bara sig själv utan också barnet. Användningen av droger under graviditeten är dock begränsad. För att hålla din immunitet hög, rekommenderas att konsumera mer C-vitamin - upp till 120-150 mg. Inkludera i kosten mer mat som innehåller detta vitamin (tranbär, citron, spenat, svart vinbär).

Använd juice eller gelé med honung eller utan dagligt 1 glas om dagen (både barn och vuxna, inklusive gravida kvinnor). Efter tre dagar, ta en paus för samma period för att förhindra en ökning av magsyra och halsbränna. Efter det fortsätter du att ta emot ytterligare 3 dagar. Du kan sluta kursen efter att ha stoppat epidemin av förkylning eller efter återhämtning. Gravida kvinnor borde sluta dricka under de senaste veckorna av graviditeten, så att surhetsgraden av bröstmjölk inte ökar. Detta är skadligt för barn, eftersom det skadar väggarna i de stora och tunna tarmarna, såväl som magen. Bestäm tidpunkten för mottagningen kommer att hjälpa läkaren.

Fördelar med urinvägarna

Fördelarna med tranbär för kroppen av barn och vuxna ligger i dess positiva effekt på urinvägarna och njurarna. Det manifesterar sig i följande:

• Syrahalten i tranbär (3,1 g i färskt, 0,1 i torkat och torkat) bidrar till surgöring av urin, vilket resulterar i en minskning av innehållet av kalciumföreningar i den. Det är den låga surheten hos urin (högt innehåll av kalciumföreningar) som orsakar bildning och tillväxt av njurstenar och urinblåsan;
• Tranbär (bär och juice) innehåller proanthocyanidiner. Dessa är naturliga antibakteriella ämnen som har en positiv effekt på hälsan. Från saften eller bär som fångas i magen absorberas de i kroppen och utsöndras i urinen, vilket ger en antibakteriell effekt på urinvägarna;
• Tranbärets miltvätande effekt bidrar till att rensa njurarna och urinblåsan från sediment. Lingonberry har en mer uttalad diuretisk effekt. Dess tillägg till fruktdrycker ökar effekten.

För både vuxna och barn, ta juice eller tranbärskissel (med eller utan lingonberries) i 3-dagars kurser och ta pauser under samma period. Så de helande egenskaperna kommer att maximeras, och det blir ingen skada. Hög surhetsgrad av drycken har ingen negativ effekt på mag- och tandemaljen.

Du kan äta tranbär med honung (vilket dessutom ökar immuniteten på grund av innehållet av C-vitamin) eller utan. Dricka med lingonberries lindrar dessutom ödem, eftersom det har en diuretisk effekt.

Tranbär för tryck normalisering

Morse eller tranbärgelé med honung eller utan är indicerat för användning av personer med högt blodtryck. Denna drink har en diuretisk effekt, lindrar svullnad och sänker blodtrycket. Tranbär har en mild diuretisk effekt. Lingonberry har en mycket starkare diuretisk effekt. Det kan läggas till saften för att förbättra effekten. I detta fall blandas tranbär och lingonberries i lika stora proportioner.

Kalium i kompositionen stärker blodkärlens väggar och håller dem i god form. Det har också en positiv effekt på trycket och normaliserar det.

Ansökan i tandvård

Innehållet av proanthocyanidiner är bärets huvudsakliga egenskap, vilket förklarar hur tranbär är användbart för munhålan. Dessa föreningar har en antibakteriell effekt. De tillåter inte att utveckla infektioner och inflammation. Det rekommenderas att använda juice, jellys och andra drycker från bären vid tandköttssjukdomar (gingivit, periodontal sjukdom, periodontit), ökad blödning (för att förhindra infektion) och stomatit.

Innehållet av syror i bären själva, liksom i juice, gelé, fruktdrycker av dem, har en aggressiv effekt på tandemaljen. Detta förstör den mörka placken på tänderna. Daglig användning av juice eller kissel leder till att bli av med mörkblomning. Men det har också förmågan att öka surheten hos saliv och börjar förstöra tandemaljen. Det är den ökade surheten hos saliv som orsakar karies mellan tänderna. Efter att ha druckit tranbärsjuice kan den minskas genom att man dricker eller sköljer munnen med alkaliskt vatten (Essentuki). Mjölkintag hjälper också, eftersom det också har en alkalisk reaktion.

Diabetesfördelar

Tranbär kan användas med diabetes. Dess användning orsakar inte en ökning av blodglukosen vid diabetes av den första typen. Att dricka tranbär på typ 2-diabetes är inte bara inte skadligt, men det kommer också att vara till nytta.

Detta beror på dess egendom för att reglera bukspottkörteln. Det är denna körtel som producerar insulin, vilket hjälper till att upprätthålla normala blodsockernivåer. Med typ 2-diabetes minskar regelbunden konsumtion på upp till 100 gram tranbär, sänker blodsockernivån.

Tranbär för män

För män är tranbär användbara för flera orsaker. Kalium har en positiv effekt på blodkärlen, vilket ökar deras elasticitet och ton, vilket indirekt bidrar till en förbättring av styrkan. Dessutom kombineras katechin och epicatechin (organiska substanser närvarande i tranbär) med proanthocyanidiner, som också ingår i kompositionen, och bildar stora polymera bindningar som främjar vaskulär avslappning liknande läkemedlet "Viagra". Tranbär är användbart för män som ett medel för att öka styrkan.

När tranbär inte bör förbrukas?

Trots att användningen av tranbärsjuice inte orsakar tvivel, finns det också kontraindikationer för användningen av denna dryck. Också i dessa fall kan du inte använda bären i sin rena form, juice eller gelé från den:

1. Tranbärsjuiceens egenskap för att försurma miljön gör det oacceptabelt när tandemaljen tunnas och delvis förstörs, eftersom användningen orsakar smärta (när syra träffar dentinet under emaljen, uppträder nervcellsprocesser i det överför impulsen till dentalnerven och orsakar smärta);
2. samma egenskap förklarar kontraindikationen för att ta emot tranbär med försvagad emalj, eftersom syran verkar aggressivt, förstör det ännu mer,
3. gastrit med hög syrahalt, halsbränna, magsår - absolut kontraindikationer för att ta tranbär, dess saft eller tranbärsgelé på grund av att det ökar surheten i magsaften;
4. individuell intolerans (allergi mot tranbär) - kontraindikationer för användningen av dess derivat (juice, fruktdryck, kissel, sylt)
5. Den ständiga användningen av tranbärsjuice eller kissel leder till uttorkning av kroppsalterna, så ta dem 3 dagar i rad med en paus i samma period.
6. i fall av diabetes mellitus, utesluta eller ersätta socker eller honung i fruktdrycker med naturliga sötningsmedel tillåtna för diabetes
7. De sista veckorna av graviditet och amning är ytterligare två kontraindikationer, eftersom en ökad surhet i mjölken kan leda till magproblem hos ett barn.

Om användningen av tranbär börjar under graviditeten är det bättre för en kvinna att först samråda med en läkare. Tranbär tenderar att gå dåligt med vissa mediciner. Till exempel är en kontraindikation för dess användning intaget av sulfonläkemedel (antimikrobiella medel som Dermazin, Kelfizin, Silvederm).

Fördelarna och skadorna på tranbär, som avses i artikeln, är relativa. Detta är inte ett läkemedel, utan bara en ytterligare behandling. Tranbärsjuice med tranbär kommer inte att lindra högt blodtryck, men är bra som ett extra botemedel.

Parasiter i kroppen?

Några symptom på utseende är:

• överdriven svettning;
• försvagning av immunitet, frekvent förkylning;
• svaghet, trötthet
• nervöst tillstånd, depression;
• huvudvärk och migrän
• växlande diarré och förstoppning;
• vill söt och surt
• dålig andedräkt
• frekvent känsla av hunger;
• problem med att gå ner i vikt
• minskad aptit
• nattknippning av tänder, drooling;
• smärta i buken, lederna, musklerna;
• hosta passerar inte;
• akne på huden.

Om du har några av symtomen eller tvivlar på orsakerna till sjukdomar, ska du rengöra kroppen så snart som möjligt. Så här gör du det här, läs här.