Hur farligt är förhöjt socker under graviditeten?

• Analyser

Blodsocker under graviditeten tenderar att öka på grund av dålig insulinkänslighet vid denna tidpunkt. Hållbart överskott av normalt blodsocker är ett laboratorie tecken på diabetes. Diabetes kan föregå graviditet eller förekomma för första gången på bakgrunden. Under alla omständigheter utgör en hög nivå av socker en fara för både den förväntade mamman och barnet. Med för hög koncentration av glukos i blodet ökar risken för missfall, akut pyelonefrit, preeklampsi, komplikationer vid förlossning och behovet av akut kejsarsnitt väsentligt. Riskerna för både mor och foster beror på hur bra diabetesbehandling utförs under graviditeten. Perfekt blodsockerkontroll minimerar komplikationer.

Högt socker under graviditeten

Hur mycket socker anses för högt under graviditeten?

För gravida kvinnor finns det särskilda standarder för kolhydratmetabolism. På morgonen på tom mage bör värdet av glukos i blodet inte överstiga 5,1 mm / l. Om sockret är högre än 7,0 mM / L, fastställs en diagnos av uppenbar diabetes. Det innebär att kvinnan efter födseln fortfarande har sjukdomen och hon måste fortsätta behandlingen. Om fastande glukos är mer än 5,1 mM / L men mindre än 7,0 mM / L, då är detta gestationsdiabetes. I denna situation har läkare anledning att förvänta sig normalisering av kolhydratmetabolism efter leverans.

Funktioner av graviditeten i diabetes

Spontan abort (missfall) förekommer i en tredjedel av alla graviditeter med förhöjda blodsockernivåer. Anledningen till detta resultat är främst underlägsenhet och för tidig åldrande av placentan. Dess kärl är skadade på grund av ett överskott av blodsocker. Placentan slutar att leverera den växande frukten med syre och näringsämnen.

Även gravida kvinnor med höga blodsockernivåer kommer sannolikt att utveckla polyhydramnios. Denna komplikation är förknippad med reaktionen av fostervattenmembranen till överskott av glukos i kroppen. Om kolhydratmetaboliken störs, utvecklas polyhydramnios i 60% av graviditetsfallen. Det är särskilt ogynnsamt på grund av de möjliga konsekvenserna - torsion av navelsträngen, fosterhypoxi, felaktig position hos barnet i livmodern före födseln. Leveranser i sådana situationer kräver ofta en akut kejsarsnitt.

Vad hotar den förväntade mamman

Om en kvinna har diabetes mellitus gömd eller tydligt före graviditeten, är det vid tidpunkten för uppfattningen komplikationer möjliga (skador på njurarna, fundusfartygen, hjärtat). Dessa tillstånd kan utvecklas kraftigt under graviditeten. Skador på fundusfartygen kan därför prova retinalavlossning och partiell förlust av syn och skada på hjärtat - utvecklingen av hjärtsvikt.

Under graviditeten utvecklas infektionssjukdomar i urinvägarna ofta på grund av högt blodsocker. Speciellt farlig pyelonefrit - en inflammatorisk skada av njurbäckenet.

Överförd graviditetsdiabetes ökar risken för att en kvinna utvecklar typ 2-diabetes i framtiden.

Vad hotar barnet

Med en ökad nivå av socker i moderns blod utvecklar fostret ett komplex av lesioner som kallas diabetisk fetopati. Detta tillstånd innefattar främst fostrets stora storlek. Barnet är i vikt efter ultraljud efter den 20: e graviditetsveckan. Vid födelsetiden är dess vikt vanligen mer än 4 kg. En sådan kroppsvikt är farlig när det gäller att erhålla födelsetrauma, till exempel subluxation av livmoderhalsen.

Även med diabetes i mamman är missbildningar i barnet möjliga. De vanligaste obalanserna i skelettet, medfödda hjärtefekter, urogenitala system och hjärnan. Ungefär hälften av barnen dör före födseln. Ett annat kvartal - under förlossningen och den första veckan i livet. Dödsorsaken efter födseln är oftast lungunderutveckling. Även vid födseln kan fostret utveckla allvarlig hypoglykemi på grund av fel i binjurarna och leveren.

Vad som är farligt är ökat socker under graviditeten

När en baby bär en kvinna ligger i väntan på många faror, problem, force majeure. Ibland finns det också hopp i blodsockernivån. Vad behöver du veta om den här graviden? Hur påverkar höjt blodsocker fostret? Hur är det reducerat? Besvara dessa frågor.

Påverkan av högt blodsocker vid graviditet

Detta fenomen uppträder när barnet bärs, eftersom det finns en dålig känslighet för vävnader mot insulin. Men diabetes kan föregå graviditeten. Det är som möjligt, en hög sockernivå utgör en fara för den förväntade mamman och hennes barn, eftersom en för hög koncentration av glukos ökar risken för missfall, gestos, pyelonefrit, komplikationer vid förlossning (det kan behövas att utföra dem via kejsarsnitt). Alla dessa risker beror på adekvat diabetesbehandling.

För gravida kvinnor har sina egna normer för kolhydratmetabolism. Därför bör indikatorn om blodsocker på en tom mage inte överstiga 5,1 mm / l. Om den är över 7,0 mM / L, görs en diagnos av uppenbar diabetes. Det betyder att kvinnan efter sjukdomens utseende kommer att få sjukdomen, och behandlingen måste fortsättas.

När det framtida moderns blodsockerindex på tom mage ligger i intervallet 5,1 mm / l till 7,0 mm / l diagnostiseras diagnosen "gestations diabetes mellitus". I denna situation kan vi hoppas på normalisering av kolhydratmetabolism efter förlossning.

Om du förlita dig på medicinsk statistik, då med diabetes mellitus, uppträder spontana aborter under varje tredje graviditet. Och anledningen till detta är moderkroppens för tidiga åldrande. När allt kommer omkring är dess kärl skadade på grund av ett överskott av glukos i blodet. Som ett resultat av detta negativa fenomen slutar fostrets fullständiga tillförsel med syre och näringsämnen.

Vad hotar hög sockerhalt hos gravida kvinnor

Väntar på barnet - en svår period när kvinnokroppen utsätts för höga belastningar. Övervakning av hälsotillståndet för den gravida kvinnan utförs mycket noggrant. Regelbunden blod- och urinsockertestning är ett måste. Trots allt är graviditeten i sig en riskfaktor för utvecklingen av diabetes. Är förhöjt blodsocker farligt under graviditeten, vilka indikatorer är acceptabla? Vad är behandlingen för onormala? Dessa viktiga frågor vi behandlar nedan.

Progestins diabetes - en sjukdom eller ett tillfälligt fenomen

Behandlingsperioden är farlig förvärring av alla slags kroniska sjukdomar. Det gäller särskilt kvinnor som bestämmer sig för att bli gravid ganska sent. Kritisk är åldern 30 år och äldre. Genetisk predisposition, förekomst av övervikt, polycystisk ovariesjukdom - alla dessa är faktorer för utveckling av diabetes av progestintyp. Särskilt försiktig måste du vara den som redan har stött på ett liknande problem.

Den främsta anledningen till att sockret stiger är en förändring av hormonnivåerna. Som du vet är kvinnliga äggstockar ansvariga för graviditet och förlossning.

Corpus luteum producerar gestagen, vilket bidrar till fostrets bär.

Detta hormon, som är en antagonist av insulin, ökar insulinresistensen hos vävnader, vilket påverkar mängden socker. Under svåra förhållanden klarar inte bukspottkörteln bara sin funktion.

Ökad glukos manifesteras enligt följande:

• urinering ökar;
• ökad hunger;
• ständigt törstig;
• yrsel, svaghet
• nedsatt syn;
• det finns en ökning av blodtrycket.

Naturligtvis är det omöjligt att fastställa förekomsten av brott mot tecknen ensam, det kommer att bli nödvändigt att undersöka blod för socker.

Höga sockernivåer är ingen orsak till panik. Överensstämmelse med rekommendationerna om näring, bra träning - allt detta gör att du kan hålla dina indikatorer under kontroll och undvika allvarliga konsekvenser. Som regel, tre månader efter födseln, försvinner problemet i sig.

Vilka indikatorer betraktas som normen i sockertester

När du besöker doktorn får den förväntade mamman en remiss för en undersökning, vars syfte är att bedöma det allmänna hälsotillståndet. En av de viktigaste är ett blodprov för socker. Glukos övervakas mellan 24 och 28 veckor. För analys uppsamlas venöst och arteriellt blod. Oftast utförs det på en tom mage.

Socker 5,5 mmol / l under graviditet anses vara normen för arteriellt blod. Denna indikator är normen för någon frisk person. Hos gravida kvinnor är ett överskott på upp till 5,7-5,8 mmol / l tillåtet. Resultatet, som ligger inom upp till 6 mmol / l, signalerar ett brott mot glukostolerans. Ett resultat av mer än 6,1 indikerar risken för graviditetsdiabetes. Denna situation kräver ytterligare kontroll, genomföra förtydligande forskning. Socker över 7,0 ger grunden för diagnosen "uppenbar diabetes". Det kräver insulinbehandling.

Eftersom analysen av venöst eller arteriellt blod kan visa otillräckligt noggranna resultat, dupliceras det ofta genom ett annat test som bestämmer det så kallade glycerade hemoglobinet, benämnt HbA1c. Det visar indikatorer inte för en dag, men för en period från en vecka till tio dagar. Om under denna tid sockerhöjden har ökats minst en gång bestämmer testet det.

Dessutom kan ett urintest ordineras. I en frisk person är sockerkoncentrationen i urinen extremt låg, inte överstigande 0,083 mmol / l. Hos gravid kvinnor stiger denna siffra till 1,69, och detta anses vara normalt. Innehållet av socker på morgonen urin till 2,79 indikerar glukos, kallad diabetes gestationstyp.

För att kontrollera hur kroppen uppfattar kolhydrater finns ett test PGTT (oral glukostolerans test). Vid forskningen erbjuds kvinnor att gradvis ta en annan mängd glukos, vars koncentration gradvis ökas. Efter varje dos tas blod.

Konsekvenser och risker

Låt oss se hur farligt ett högt blodsockerindex är för en mor och ett ofödat barn. Experter säger att förhöjd glukos är fylld med den efterföljande utvecklingen av diabetes, förekomsten av akut pyelonefrit, preeklampsi.

Bevarande av graviditet är också hotat, det finns möjlighet att missfall.

En signifikant ökning av sockret leder till sen giftos av gravida kvinnor. En kvinna blir alltför stor, svullnad förekommer, blodtrycket ökar, protein finns i urinen. Utvecklingen av polyhydramnios är en annan allvarlig fara. Konsekvenserna för barnet kan vara de allvarligaste, utgående från förankring med navelsträngen och sluta med intrauterin död.

För att förstå vikten av snabb undersökning måste du veta vad som hotar förhöjt blodsocker hos gravida kvinnor. De har en blodcirkulation för två. Fetans bukspottkörtel arbetar med ökad stress och slänger ut mer insulin, vilket bidrar till en snabbare omvandling av glukos till fettvävnad.

Barnvikt ökar snabbare än under normal graviditet.

En stor foster lider av brist på syre, det är svårare att övervinna födelsekanalen, det här är fylligt med skador. Resultatet av högt socker kan vara felaktig position hos fostret. För en kvinna slutar situationen ofta med en "kejsarsnitt".

Diet för diabetes gravid

Den första frågan som uppstår i patienten är hur man reducerar blodsockret hos den gravida kvinnan, behöver du piller eller insulinbehandling? Vi måste genast säga att drogerna inte gäller. Insulin ordineras endast i extrema fall, om andra metoder inte hjälper.

Utan tvekan, att bestämma vad man ska göra för att uppnå en minskning av socker behöver du bara tillsammans med gynekologen och endokrinologen. En gravida kvinnas diet bör noggrant verifieras när det gäller näringsinnehållet.

Rationell näring innebär att konsumtionen av raffinerad mat med hög kolhydrater minimeras, som vanligtvis kallas "snabb". Dessa inkluderar:

• konfekt;
• vit mjöl;
• ris, särskilt raffinerade;
• drycker med sockerhalt
• potatismos
• honung;
• korvar;
• gräddfil och ost;
• bär och frukter är höga i fruktos (bananer, druvor, datum, körsbär).

Skarp begränsning av kolhydrater är oacceptabel under graviditeten, de är en energikälla.

Men glöm inte att det finns många produkter som kan minska sockerkoncentrationen.

Dessa inkluderar olika grönsaker (morötter, rädisor, kål, tomater), gröna (spenat, persilja), flingor (havre, korn), vitlök och sojaprodukter.

Basen av "matpyramiden" gravid bör vara: brunt ris, pasta från durum mjöl, bovete. Var noga med att äta vitt kött (kanin eller fjäderfä), kalvkött. Protein kan erhållas från mejeriprodukter, men för dem finns det en gräns för fett. Välj stallost 1% i stället för 9%, mjölk 1,5%, och inte helmjölk. Vissa växtproteiner innehåller bönor, nötter och ärter. Källan av vitaminer kommer att vara osötade bär och frukter: krusbär, lingonberries, tranbär, citroner. Traditionell medicin rekommenderar: Om sockernivån har ökat, ta avkok av havrefrön, jordärtskocksjuice. Du kan konsumera dessa drycker utan begränsning. De kommer inte att skada den gravida kvinnan eller fostret. För att förbättra smaken kan du tillsätta citronsaft.

Kompetent diet och motion kan minska sockret på relativt kort tid.

För en gravid kvinna är promenader ganska nog. Vatten aerobics, simning, Pilates kommer att ge genomförbar nyttolast. Huvuduppgiften är att säkerställa tillräcklig kaloriförbrukning.

Insulinbehandling

Om ersättning inte kan justeras med kost och motion, ges patienten insulin. Läkemedlet vid rätt dosering är ofarlig för moderen, negativa effekter för barnet identifieras inte heller. Det orsakar inte missbruk, så i framtiden kan du vägra det. De flesta av rädslan för att använda insulin under graviditeten är bara fördomar. Därför, om endokrinologen erbjuder insulinbehandling, bör du inte vara rädd.

Hur farligt högt socker under graviditeten: konsekvenserna för barnet och mamman

Från den första dagen av uppfattningen och under perinatalperioden fungerar kvinnans kropp ganska annorlunda.

Vid denna tidpunkt kan metaboliska processer misslyckas, och cellerna förlorar insulinkänslighet. Som ett resultat absorberas glukos inte fullt och dess koncentration i kroppen ökar väsentligt.

Detta hotar att utveckla väldigt allvarliga komplikationer. Så vad är farligt om högt socker under graviditeten.

Norm av blodsocker hos gravida kvinnor

Indikatorer för kolhydratmetabolism hos gravida kvinnor har sina egna normer.

Första gången en kvinna tar ett blodprov i de tidiga stadierna, och indikatorn (i tom mage) ska ligga inom gränserna 4.1-5.5 mmol / l.

Att öka värdena till 7,0 mmol / l och mer innebär att den förväntade mammen utvecklade hotande diabetes (manifest), det vill säga i perinatalperioden. Detta innebär att sjukdomen efter leverans kommer att förbli och den återstår att behandlas.

När blodsockervärdena (även på tom mage) motsvarar 5,1-7,0 mmol / l, har kvinnan graviditetsdiabetes. Denna sjukdom är endast närvarande hos gravida kvinnor, och efter förlossningen försvinner symtomen vanligtvis.

Om socker är högt, vad betyder det?

Insulin som produceras av PJV hjälper glukos (som en del av maten) att absorberas av cellerna och dess innehåll i blodet minskar.

Gravida kvinnor har egna speciella hormoner. Deras effekt är direkt motsatt insulin - de ökar glukosvärdena. När PZHZH upphör att fullfölja sitt arbete uppstår en alltför stor koncentration av glukos.

Det tränger in i moderkroppen i fetalt blod och laddar det (inte helt formad) bukspottkörteln. Hon börjar skapa insulin hårt, absorberar snabbt glukos och omvandlar det till fett. Som ett resultat blir barnet aktivt i vikt.

Relaterade symptom

Om kolhydratbalansen i en gravida kvinnas blod överstiger de tillåtna värdena, upplever hon inga negativa manifestationer. Ofta detekteras patologi endast under nästa besök hos läkaren.

Men om glukos uppvisar höga värden under ganska lång tid kommer den förväntade mamman att märka följande symtom:

• törst plågor ständigt. Oavsett hur mycket en kvinna dricker vätska, du vill ha mer och mer;
• uppmaning att urinera ofta
• synfall
• vill ofta äta något söt;
• känner sig sjuk.

Om du identifierar minst två av dessa symtom, ska du informera läkaren om dem.

Orsaker och effekter av högt blodsocker under graviditeten

Villkor där en hög glukosnivå registreras under graviditeten är ganska vanliga. I vissa fall förekommer de i en framtida mamma för första gången i sina liv under barnets bär.

Denna situation kräver det obligatoriska ingripandet av läkare.

Skäl för att höja

En mängd kausalfaktorer kan leda till en ökning av glukos i den kvinnliga kroppen under graviditeten. Ofta händer det att de agerar samtidigt och förstärker varandra. Läkare kallar en bestående ökning av blodglukos hyperglykemi.

Enligt statistik utvecklas graviditetsdiabetes hos 5% av de gravida kvinnorna när de bär barn. Denna patologi åtföljs av konstant förhöjda blodsockernivåer. Denna sjukdom kan vara farlig för både mamma och hennes bebis.

Under en lång tid försökte forskare fastställa varför det var under graviditeten att risken för att utveckla diabetes mellitus ökade signifikant. Huvudskälet var förknippat med en förändrad hormonell bakgrund.

Progesteronmetaboliter, liksom andra graviditetshormoner, har en uttalad effekt på metaboliska processer, inklusive glukosmetabolism i kroppen.

Förändringen i koncentrationen av vissa hormoner i en gravid kvinnas blod leder till att hon har fenomenet insulinresistens. Detta tillstånd bidrar till en ökning av blodglukosnivåerna.

Socker med denna patologi ökar nästan ständigt. Graden av svårighetsgrad beror till stor del på hur mycket hormonerna förändras och huruvida kvinnan har några samtidiga sjukdomar i de inre organen.

Ofta händer det att blodsockernivån i framtida mamma börjar stiga under andra hälften av graviditeten. Denna funktion är i stor utsträckning relaterad till njurarnas förändrade arbete. Den växande livmodern sätter press på dessa urinorgan, vilket leder till att trängsel uppstår i dem.

Minskning av glukosutsöndring genom njurarna bidrar till ackumulering i blodet, vilket också ökar manifestationerna av hyperglykemi. I detta fall bestäms också en ökad koncentration av socker i urinen när den lämnas in för provning till laboratoriet.

Glukos uppträder när plasmakoncentrationen är över 9 mmol / l. Denna situation är extremt ogynnsam och kräver akut medicinsk korrigering.

Bukspottkörtelcancer är en annan vanlig orsak som leder till utvecklingen av graviditetsdiabetes.

Sådana sjukdomar uppstår som regel före graviditetens början.

Kronisk pankreatit, som uppträder med frekventa exacerbationer, kan bidra till utvecklingen av uthållig hyperglykemi under bärandet av en bebis. Utan receptbehandling i detta fall räcker inte.

Forskare har funnit att ärftlighet spelar en stor roll i utvecklingen av uthållig hyperglykemi. Hos kvinnor med familjehistoria av diabetes ökar risken att utveckla ett gestationsalternativ med 50%.

Alla framtida mammor med riskfaktorer måste nödvändigtvis observeras av en terapeut. Kvinnor som lider av diabetes eller frekventa episoder av hyperglykemi, finns på apoteket vid endokrinologen, inklusive under graviditeten.

Många samtidiga sjukdomar i inre organ kan också orsaka utveckling av resistent mamma i framtida mamma. Vanligtvis leder detta till persistenta patologier i levern, gallblåsan, metaboliska störningar i det endokrina systemet, kronisk njursjukdom. Skador på orgorna i mag-tarmkanalen eller tidigare utförda operationer kan också bidra till en ökning av blodglukos.

Forskare har funnit att långvarig förlängd stress har en negativ inverkan på det endokrina systemet. Detta uppenbaras av en bestående ökning av blodsockret.

Många gravida kvinnor noterar att hyperglykemi hos dem först uppträdde efter någon typ av svår stress i livet. Under graviditeten är även lågintensiva effekter tillräckliga för att öka blodsockret.

symptom

Komplexet av olika kliniska tecken som uppträder hos en gravid kvinna med tecken på högt blodsockernivå är ganska stort. Det innehåller många olika symptom som kan ge en framtida mamma betydande obehag och ändra hennes vanliga beteende.

Kvinnor med förhöjda blodsockernivåer känner:

• Växande och konstant törst. Detta symptom verkar mycket ljusare om blodsockret överskrider normala värden med mer än 30%. Det leder till att den förväntade mamman börjar dricka mycket mer vatten och olika drycker. Kvinnor som har en stark tendens att utveckla ödem kan klaga på uppkomsten av svullnad i benen och ansiktet.

• Frekvent urinering. Ökad törst leder till frekvent uppmaning att urinera. Mängden urinutmatning ökar betydligt.

Den blir blek och mindre ljus i färg.

• Torrhet och klåda i huden. Höga sockernivåer bidrar till irritation av nervändarna, vilket uppenbaras av sådana symtom. Intensiteten av deras manifestation beror till stor del på nivån av socker i blodet.
• Mycket torr mun. Detta symptom provocerar också utvecklingen av törst. En kvinna känner torr mun nästan hela tiden hela dagen. Även efter att ha tagit vatten börjar slemhinnorna torka om några minuter.

• Ökad aptit. Överträdelse av kolhydratmetabolism leder till det faktum att glukos inte helt kan komma in i de inre organen. Förlängd svält av celler och manifesterade en stark känsla av "outhärdlig" hunger.
• Stor svaghet och ständig sömnighet. Under hela dagen, även om morgonen efter att ha vaknat, vill framtida mamma sova. Ofta medföljer detta symptom en känsla av stor trötthet. Vissa kvinnor kan uppleva huvudvärk och svår yrsel.

Inverkan på barnet

Förhöjt blodsocker påverkar fostret negativt. Uttryckta metaboliska störningar leder till att barnet börjar uppleva en verklig brist på näringsämnen som är nödvändiga för sin aktiva och fulla utveckling. Hjärnan och hjärtat av barnet är mest känsliga för minskningen av glukoskoncentrationen i blodet.

Hyperglykemi kan vara farligt i utvecklingen av för tidigt arbete. Vanligtvis uppstår denna situation hos kvinnor som har en patologisk graviditet och många associerade sjukdomar i inre organ.

Bristen på näringsämnen i de tidiga stadierna av graviditeten hotar utvecklingen av flera abnormiteter och utvecklingsfel hos fostret. Detta tillstånd är särskilt ogynnsamt under graviditetens första trimester när alla vitala organ och system läggs. Med den mest ogynnsamma prognosen för denna patologins gång är även en spontan abort eller missfall möjlig.

diagnostik

För att identifiera "stumma" hyperglykemi rekommenderar läkare att man tar en analys för att bestämma glukosnivån flera gånger under hela graviditeten. Så den förväntade mamman är önskvärt att besöka laboratoriet från 9-12 veckor av graviditeten och närmare födseln. Detta är ett nödvändigt minimum som måste uppfyllas.

Ett blodsockertest görs strikt på en tom mage. Detta bör ske på morgonen.

Innan studien borde inte äta 8-9 timmar.

Om en kvinna redan har en etablerad tidig diabetes mellitus, är ett sådant långt intervall "utan mat" inte nödvändigt. För detta är bara 3-4 timmar tillräckligt. Lång sult kan leda till ett mycket farligt tillstånd - hypoglykemi.

Innan du går igenom analysen kan du bara dricka lite vanligt kokt vatten. Ät inte söta kolsyrade drycker eller sötat te. På morgonen före analysen bör alla sockerinnehållande komponenter strikt uteslutas.

En glad och bra humör är en obligatorisk komponent med vilken den framtida mamma ska komma till kliniken. För att göra detta borde hon definitivt sova på tröskeln till studien. Nervös och oroa sig för testet är inte värt det, eftersom detta kan påverka resultatet av analysen.

Innan du tar denna studie, om möjligt, är det nödvändigt att utesluta stark fysisk ansträngning. De kan leda till ett opålitligt, något underskattat resultat. En dag innan du går till laboratoriet är det bättre att undanta att städa lägenheten eller jogga längs trappan.

Läkare tror att normala blodsockernivån är 3,3-5,5 mmol / l. I detta fall görs en begränsning att dessa värden är tillräckliga för kapillärblod. Hon tas under fingrets punktering.

I venöst blod är dessa värden något annorlunda. De är 4,0-6,1 mmol / l. För närvarande görs allt fler studier av venöst blod. De är mer praktiska och inte mindre informativa. De flesta privata medicinska laboratorier föredrar att använda bara denna metod för forskning.

Om blodsockernivån av någon anledning förändras och avviker från normala värden, föreskriver läkarna ett antal speciella extra laboratorietester. De är nödvändiga för att noggrant kunna diagnostisera, liksom att utesluta eller bekräfta förekomst av diabetes.

Sådana studier innefattar glukostoleransprov och bestämning av glykerat hemoglobin.

För information om hur du klarar av glukos-tarantintestet, se följande video.

Hur man minskar?

Det finns flera sätt att sänka blodsockernivån.

Den första av dem är hushållning av en speciell hypokalhydratdiet. Det eliminerar många livsmedel som utlöser hyperglykemi. En sådan diet bör följas under hela graviditeten, om framtida mamma diagnostiserades med graviditetsdiabetes. Kvinnor som riskerar att utveckla denna patologi bör också använda denna terapeutiska mat.

Enligt många mummies uppfattning hjälpte en sådan hypokalhydratdiet inte bara dem att klara av höga nivåer av socker utan användning av läkemedel, men bidrog också till att bibehålla en normal vikt. Efter barnens födelse noterade de att de inte hade någon signifikant viktökning.

För att normalisera blodsockernivån är alla söta sodavatten, industriellt tillverkade sötsaker och choklad uteslutna, och frukterna är väsentligt begränsade. Syra frukterna sparas i menyn. Dessa frukter inkluderar gröna äpplen och citrusfrukter. Bananer och druvor bör fortfarande uteslutas.

Tonvikten i framtida mammas diet som lider av hyperglykemi bör göra på protein och spannmålsmedel. Rädsla croup ska inte vara. De är rika på "långsamma" kolhydrater som inte leder till hopp i blodsockernivåer. Det är bättre att komplettera sådan mat med färska eller stuvade grönsaker, samlade efter säsongen.

Med ineffekten av kost och den växande nivån på socker har läkare tillgripit användningen av droger som reducerar hyperglykemi. Vid förskrivning av dessa läkemedel utvärderas risken för deras potentiella påverkan på fostret.

Urvalet av läkemedelsbehandling utförs av en endokrinolog. Det är denna specialist som bestämmer multiplicitets-, doserings- och behandlingsregimen.

Alla rättigheter förbehållna, 18+

Det är förbjudet att använda material utan vårt tidigare skriftliga samtycke.

Varför kan det finnas högt socker under graviditeten och hur är det farligt?

Under graviditeten passerar en kvinna ett stort antal test som behövs för fullständig övervakning av hennes och fostrets hälsa. Förhöjt socker under graviditeten signalerar den möjliga utvecklingen av diabetes, det kallas även gestation. Dess särdrag är att det efter barnets födelse i de flesta fall passerar på egen hand.

Varför ökar blodsockernivån hos gravida kvinnor?

Övervakning av denna indikator är mycket viktig, så en kvinna är regelbundet förskrivet ett blodprov. Högt socker under graviditeten ökar risken för missfall, pyelonefrit eller för tidigt arbete. Framdriften för tillväxten av denna indikator kan tjäna många orsaker.

skäl

Nivån av glukos i människokroppen styrs av hormonet i bukspottkörtelns insulin. Det är ansvarigt för transporter av socker i kroppens celler, vilket minskar dess nivå i kroppen.

Tänk på varför gravida kvinnor ökar blodsockret. Under den period då en baby är född i moderns kropp ökar nivån av hormoner som undertrycker insulinproduktionen, vilket kan öka glukosen. Identifiera de viktigaste riskfaktorerna i närvaro som ökar chanserna för att förvärva graviditetsdiabetes hos gravida kvinnor:

• övervikt;
• första graviditeten inträffade efter 30 år
• förekomsten av samtidiga patologier;
• genetisk faktor;
• diagnostiserad graviditetsdiabetes i en tidigare graviditet.

Kvinnor som har en av dessa skäl bör testas noggrant för en snabb stabilisering av högt blodsocker under graviditeten.

Under graviditeten bör en kvinna noggrant övervaka sin hälsa.

Hög är hur mycket?

Kvinnor med 4,8-6,0 mmol / l (när du tar blod från ett finger) och 5,3-6,9 mmol / l (vid venös behandling) hamnar i riskgruppen för sockerhalt. Om indikatorn enligt resultaten av laboratorieanalysen är högre, föreskrivs den gravida kvinnan ett extra test med en belastning, med hjälp av vilken det är möjligt att diagnostisera störningar i tidiga utvecklingsstadier. Om sockret efter övergången också överstiger normen, föreskrivs patienten en individuell behandlingsplan, annars kan diabetes vara kvar till slutet av livet.

Alla gravida kvinnor under andra trimestern föreskrivs ett obligatoriskt test för glukostolerans. Det låter dig bestämma användningen av bukspottkörteln. Studien innefattar fastande blodprov från blodet, sedan provtagning efter 2 timmar (före det dricker den gravida kvinnan glukoslösning med en hastighet av 75 g per 0,3 liter vatten). Om enligt analysens resultat den första siffran är 7,0 mmol / l och mer, och den andra är 7,8 mmol / l och mer, ges kvinnan en preliminär diagnos av "gestationsdiabetes". För att bekräfta, upprepa testet efter några timmar. I regel går sjukdomen av sig själv efter födseln.

För att kontrollera sockernivån är det nödvändigt att ta ett prov av venöst blod i en tom mage eller att donera blod från ett finger. Båda biomaterialen hjälper till att identifiera sjukdomen i olika steg.

Hur ofta?

Som regel diagnostiseras överskott av glukos hos kvinnor, från och med graviditetens andra trimester. Nu möter många kvinnor den första graviditeten efter 30 års ålder. Vid denna tidpunkt inträffar kroppsförändringar som ökar risken för att komplicera graviditeten.

Symptom på gestationsdiabetes

De första varningsskyltarna för en ökning av blodsockret är:

• ökad uppmaning att urinera
• ökad aptit
• stark och skarp viktökning
• torrhet i munnen;
• en kvinna vill ständigt dricka mycket vatten;
• ökat blodtryck
• trötthet och trötthet.

Vid utseendet på något av dessa tecken bör inte tveka att kontakta en läkare. Att fördröja situationen leder till försämringen av den gravida kvinnan och utvecklingen av oönskade komplikationer.

Inverkan på barnet

Med en ökning av socker uppträder en metabolisk störning, inte bara i moderns kropp utan också hos barnet. Glukos har förmåga att tränga in i placenta, vilket ökar risken för att utveckla makrosomi. Det här är en sjukdom där hjärnan är av normal storlek och axelbandet är signifikant förstorat. Bland andra konsekvenser för ett barn med ökat socker hos en gravid kvinna bör en stark viktökning för barnet utpekas (efter bara 20 veckor överskrids normalvikt och höjdsvärden). I sådana barn är födelseskador vanligare på grund av den stora vikten (förskjutning av livmoderhalsen, etc.).

Om en kvinna har högt blodsocker under graviditeten är risken för att denna indikator överstiger barnet efter födseln stor. Men när bröstet är ordentligt, börjar bukspottkörteln att producera tillräckligt med insulin och glukosnivån stabiliseras. Bananer, solrosfröer och pumpor, samt kaffe i kost av en ammande kvinna.

Vad hotar en kvinna?

Många kvinnor är intresserade av vad som hotar högt socker under graviditeten. Om hon tidigare hade diagnostiserats med diabetes, då kommer barnet att försämras, när barnet bär barnet. Gestationsdiabetes under graviditeten ökar risken för framtida förvärv av diabetes mellitus 2 grader.

Läkare fortsätter diskussioner om risken för ökat socker under graviditeten. Kvinnor med en sådan diagnos brukar i de flesta fall tillbringa en planerad kejsarsnitt.

Glukos har förmågan att förstöra blodkärlens väggar. En annan obehaglig sjukdom som utvecklas mot bakgrund av överskott av glukos är gestos. I detta fall har kvinnan starkt ödem, högt vatten och högt blodtryck.

Vad man ska göra

Överväg vad du ska göra om en gravid kvinna har högt blodsocker:

1. Välj en lämplig kost. Det rekommenderas att utesluta från de livsmedelsprodukter som framkallar viktökning. Begränsad fet, förbjuden kryddig och rökt mat. Det är nödvändigt att äta ofta och i små portioner. Det är nödvändigt att berika din kost med vitaminer och näringsämnen. Utesluta från kosten alla livsmedel som innehåller snabba kolhydrater (socker, godis, kakor, grönsaker med hög stärkelsehalt, etc.). Du kan äta inte mycket söta frukter och bär.
2. Användningen av insulin. Endokrinologen tillsammans med obstetrikare-gynekologen väljer dosen och behandlingsförloppet.
3. Konstant övervakning av sockerhalten. För att göra detta kan du regelbundet ta ett blodprov eller köpa en bärbar blodglukosmätare för hemmabruk.
4. Måttlig övning (i avsaknad av kontraindikationer), som bör utföras under överinseende av en specialist. Regelbunden motion hjälper till att öka insulinproduktionen i kroppen, samt förhindra överdriven viktökning.

Hur är det hos män?

Orsakerna och symtomen på diabetes hos män har vissa likheter (övervikt, dålig kost, etc.). En viktig roll spelas av den ärftliga faktorn. Även utvecklingen av typ 1-diabetes hos män kan vara en tidigare infektionssjukdom (vattkoppor, röda hundar etc.). Bland de viktigaste funktionerna som observerats:

• svår utmattning
• Brott mot sexuell funktion
• ökad urinering
• stark törst, etc.

Dessa symtom syns inte alltid i ett komplex. Därför är det bättre att vara säker och passera motsvarande analys när en av dem visas.

Användbar video

Idag är diabetes en ganska vanlig sjukdom, men graviditetsdiabetes mellitus är mycket mindre vanligt under graviditeten. Att veta om denna sjukdom är dock fortfarande värt det, eftersom det är mycket farligt, både för kvinnan och för barnet:

Ökat socker under graviditeten

Vissa kvinnor diagnostiseras med förhöjt socker under graviditeten, och detta är ett osäkert tillstånd som utan särskild övervakning och terapi kan framkalla grav konsekvenser. I de flesta gravida kvinnor går detta tillstånd efter att ha fött, när kroppen återställs och alla funktioner förbättras. Men det händer också att nedgången inte uppstår, höga sockerrester, och det är farligt för kvinnans hälsa.

Vad kan vara orsakerna till?

Från den första uppfattningen och under graviditeten börjar kvinnans kropp att fungera ganska annorlunda, och på grund av detta är alla inre organ och system under stor stress. Produktionen av hormoner, som i sin tur förändrar bukspottkörteln, ökar, och den är ansvarig för produktionen av insulin i plasma. Med en ovanlig belastning, även i de tidiga stadierna, kan bukspottkörteln störas, blodsockernivån hos en gravid kvinna stiger över normen. Om sockret har stigit över det tillåtna, har patologiska komplikationer börjat förekomma i kroppen, vilket inte kan ignoreras.

För första gången donerar en kvinna blod i en tidig tid, medan frekvensen inte får överstiga 5,6 mmol / l. I 3: e trimestern ökar indikatorerna och normen är redan upp till 7,7 mmol, och allt detta betyder en sak - nivån av socker i den gravida kvinnans blod har ökat.

Riskgrupper

Många faktorer påverkar blodsockernivån under graviditeten, bland vilka de vanligaste är:

Om sockret i urinen är förhöjd, kommer blodsockret också att förhöjas.

snabb viktökning

glukos var över normal i en tidigare graviditet;

ökat socker i urinen;

kroniska sjukdomar i urinorganen;

diabetes mellitus i en blodrelativ.

Om en kvinna tittar på sin vikt, äter ordentligt, missbrukar inte enkla kolhydrater och gör lätta fysiska övningar blir blodsockret under graviditeten inom acceptabla gränser. Särskilt uppmärksam på deras hälsa är det viktigt att vara kvinnor i familjen som träffade diabetes. Övervakning av tillståndet kommer att bidra till att eliminera risken för komplikationer. Det är viktigt att alltid vara i kontakt med läkaren och om blodsockret överstiger det tillåtna värdet, börja behandlingen i god tid.

Vilka är symtomen på hög socker under graviditeten?

Om blodsockret hos gravida kvinnor bara är något mer än acceptabla indikatorer, upplever kvinnan ofta inga symptom, hennes tillstånd är inte stört. Därför bestäms patologin oftare under ett planerat besök till läkaren. Situationen förvärras om en kvinna har en hög glukosnivå under en längre tid, så uppstår följande symptom:

• en känsla av törst som oroar sig hela tiden, även om en kvinna regelbundet dricker vätskor;
• Antalet uppmaning att urinera ökar;
• aptit ökar;
• vill alltid ha godis
• visuella funktioner är försämrade
• Allmänt välbefinnande försämras, uppenbart av svaghet, dåsighet.

Det här är de främsta tecknen på att plasmasockret är förhöjt och om en gravid kvinna observerar minst 2-3 tecken är det viktigt att informera läkaren omedelbart. I inget fall bör du inte göra någonting själv. Självmedicinering kan påverka hälsan hos inte bara den framtida mamma, de farliga konsekvenserna utvecklas ofta i fostret. Därför är det viktigt att minska blodsockret i tid och normalisera tillståndet.

Påverkan på fostret

Effekten av högt socker på fostret är negativt. Med hög socker utvecklas diabetisk fetopati, vilket är osäkert för barnet. Under en sådan komplikation föds ett barn som väger upp till 5 kg, men en sådan kroppsvikt påverkar hans hälsa och utveckling negativt. Och även fetopati hotar utvecklingen av pulmonella patologier, varför den nyfödda diagnostiseras med andningssjukdomar. Ofta utvecklar dessa barn gulsot inom några timmar efter födseln, och störningar i funktionen av centrala nervsystemet kan också observeras.

Fara för kvinna

Om en gravid kvinna har högt socker bör hon vara under strikt övervakning av en endokrinolog som, om den förvärras, kommer att kunna rätta till behandlingen. Om du ignorerar diagnosen och inte söker medicinsk hjälp, är konsekvenserna skrämmande för den förväntade mamman:

• senast inledande gestos;
• blodtrycksproblem
• renal dysfunktion;
• patologi i det urogenitala systemet;
• för tidig födsel.

Därför, om en gravid kvinna har socker av 5,9 och mer, är det viktigt att ta reda på orsakerna till denna patologi och sänka blodsockret korrekt.

diagnostik

För att bestämma överflödet av glukos i blodet rekommenderas gravida kvinnor att ta ett kolhydrattoleransprov, vilket visar vilken typ av fastsocker och dess nivå efter en måltid. För detta görs det första blodprovet från ett finger på en tom mage, varvid glukoshalten bestäms. Därefter ges kvinnan en utspädd glukos och efter en timme gör de en andra mätning. Det sista blodprovet undersöks efter ytterligare 60 minuter. Om glukosindexet överstiger 5,6-6,5 mmol / l, indikerar detta ett brott mot insulinproduktionen. För att göra en slutlig diagnos kommer läkaren att be den gravida kvinnan att ta prov för bestämning av glykerade hemoglobin. Resultaten kommer att visa uppträdandet av glykemi under de senaste 90 dagarna. Denna analys är informativ, det är ofta ordinerat för gravida kvinnor under behandling för att spåra effektiviteten av behandlingen.

Patologi behandling

Dietterapi

Diet med förhöjt socker spelar en central roll i normaliseringen av glukosnivåer. Därför bör kvinnor som riskerar att följa dessa regler:

• Ät ofta, men gradvis bör en engångsmängd inte vara mer än 250 g
• Måltider bör balanseras, medan enkla kolhydrater och sötsaker är viktiga för att minimera.
• Istället för kolhydratinnehållande desserter, föredra frukt, torkad frukt och honung.
• Det är senast 3-4 timmar före sänggåendet.
• Drick tillräckligt med vätskor.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Behöver jag insulininjektioner?

Om diet, lätt träning och andra begränsningar inte ger några resultat och gravidens tillstånd förvärras, bestämmer läkaren att använda insulinhaltiga läkemedel. Det är viktigt att strikt följa den beräknade dosen och efter alla rekommendationer från läkaren kommer det att vara möjligt att göra och föda en hälsosam baby.

effekter

Vanligtvis återgår glukosnivåerna till normala efter födseln, medan medicinering vanligtvis inte är ordinerad. I svåra fall kan svangerskapssyras orsaka utveckling av icke-insulinberoende diabetes mellitus typ 2. Men om kvinnan under graviditeten såg över sin hälsa och inte försökte bli av med problemen självständigt hemma, så är konsekvenserna minimala.

Vad är farligt för att höja blodsockret under graviditeten?

Diabetes under graviditeten

Dålig insulinkänslighet under denna period leder till en ökning av blodglukosnivåerna. Om dessa värden blir permanenta, så är detta en tydlig indikation på att du har diabetes. Denna sjukdom kan utvecklas till ett mer komplext stadium efter förlossningen. En ökning av sockerindexet är farligt, inte bara för den gravida kvinnan utan även för hennes foster.

Höga glukosnivåer kan leda till missfall, preeklampsi och eliminerar praktiskt taget naturlig förlossning (helst kejsarsnitt).

För att minska risken för graviditet bör man lägga tonvikten på att kontrollera blodsockernivån hos den förväntade mamman.

Sockerfigur som anses vara kritisk

För gravida kvinnor finns det vissa normer för kolhydratmetabolism. Alla avläsningar tas på morgonen på en tom mage. Hastigheten är 4-5,1 mm / l.

Manifest diabetes diagnostiseras med ett sockerindex över 7,0 mM / L. Sjukdomen med sådana indikatorer kvarstår efter graviditeten, därför krävs ytterligare behandling. Om glukosnivån fluktuerar från 5,1 mM / l till 7,0 mM / l, så kommer läkare att diagnostisera graviditetsdiabetes, som regel efter födseln, han spontant försvinner och kvinnan behöver inte ytterligare behandling.

Hur hög sockerhalt påverkar moderen

Svårigheter i paret, där tjejen lider av diabetes, förekommer vid graviditetens planeringsstadium. Det kan finnas problem med hjärt- och njurarbetet, och oundvikligen skada fundusfartygen. Dessa abnormiteter utvecklas under graviditeten. En kvinna borde tydligt förstå att hennes barns hälsa beror på hennes tillstånd.

Skador på hjärtat orsakar hjärtsvikt, och skador på fundusfartygen kan leda till retinalavlossning och till och med blindhet.

Det finns en stor chans att mamman kommer att utveckla pyelonefrit.

Pyelonefrit är en inflammatorisk sjukdom i renal parenkym och njurbäcken.

Hur socker ökar påverkar fostret

Diabetisk fetopati - en uppsättning biologiska skador som bildar sig i en bebis med en ökning av blodsockernivån hos en gravid kvinna.

En följd av ökningen av socker är utvidgningen av fostret (barnets medelvikt är 4-5 kg). Ett sådant foster kan orsaka allvarliga skador på moderens könsorgan.

Det är hög sannolikhet att fostret kommer att utveckla alla möjliga defekter, såsom hjärnfel, medfödd hjärtsjukdom eller genitourinär system. Enligt statistiken dör 50% av dessa barn i livmodern och 25% - i den första veckan efter födseln.

Orsaker till ökad glukos under graviditeten och hur det är farligt

Under graviditeten arbetar alla organ och system av en kvinna under stress på grund av hormonell förändring av kroppen. Inget undantag är njurarna. Det parade organet har inte tid att bearbeta hela volymen glukos och därför är en ökning av sockerhalten i urinen högre än normalt.

Sockernormindikatorer

Under födelsetiden observeras den förväntade mammen av läkare med särskild uppmärksamhet. Utnämnd periodiskt ett antal undersökningar, inklusive urinanalys för socker. En sådan studie under hela graviditeten hjälper yrkesverksamma att övervaka njurarnas arbete och snabbt bestämma utvecklingen av diabetes. En liten ökning anses normalt.

Tabell av sockerhalt i urinen hos en gravid kvinna

Med en viss ökning av glukosindexet ordinerar läkaren en andra testkörning efter en viss tid. Särskild uppmärksamhet ägnas åt kvinnors välbefinnande och eventuella klagomål för att fastställa mer exakta faktorer för att öka sockernivån i urinen.

Skälen till ökningen av glukos i urinen

Små och enstaka upptäckt av en ökning av sockernivån i en gravid kvinnas urin hotar inte det ofödda barnets och den framtida modernens hälsa. Men om indikatorn något överstiger det tillåtna värdet eller är mycket högre än normen, föreskriver läkaren ett ytterligare blodprov för socker för att bestämma orsaken.

Det finns både fysiologiska och patologiska orsaker till utseendet av glykosuri under graviditeten.

Fysiologiska egenskaper

Kroppen hos en kvinna under bärbarhetsperioden arbetar med dubbelbelastning. De faktorer som är naturliga och inte utgör ett hot är följande:

• stor konsumtion av söt mat. Bukspottkörteln har inte tid att producera insulin i den erforderliga mängden för nedbrytning av glukos;
• fysiskt har njurarna inte tid att filtrera ut alla sockerarter på grund av en ökning av njurblodflödet. Med primär urin frigörs en större mängd glukos och njurarna kan inte returnera hela volymen tillbaka till blodet. Resultatet - överskott av socker går in i sekundär urin;
• förändringar i hormonnivåer och en ökning av mängden hormoner som tjänar till att öka glukosen.

I grunden förekommer sådana förändringar i den framtida moderens kropp under andra hälften av barnets bärande stund och orsakar inte skada. Det är viktigt att noggrant bestämma de patologiska orsakerna, eftersom de bär en fara, både för den framtida mamman och för fostret.

Patologiska sjukdomar

När indikatorn vid den första undersökningen visar sig vara mycket högre än normen, föreskriver specialisten ytterligare studier för att identifiera en mer exakt källa till sockerökning.

Farliga sjukdomar som bär hotet är:

• diabetes mellitus;
• inflammatoriska sjukdomar i njurarna;
• hypertyreoidism;
• inflammatoriska processer i bukspottkörteln;
• tidigare erhållna traumatiska hjärnskador som orsakar metaboliska störningar
• ärftlig predisposition till diabetes.

Utöver dessa orsaker kan gestationsdiabetes uppstå, vilket är karakteristiskt endast för gravida kvinnor och hos 98% av kvinnorna går bort efter barnets födelse. Men det är inte mindre farligt för den normala utvecklingen av embryot och den framtida modernens hälsa.

Vad är farligt socker under graviditeten

Först av allt kan ett överskott av glukos leda till fostrets patologi. Sådana barn föds väldigt stora. Dessutom har de risk för neurologiska sjukdomar, gulsot, problem i andningsorganets arbete, såväl som mental retardation.

Men den svåraste konsekvensen av högt socker är missfall. Medicinsk statistik indikerar risken att förlora ett barn i de flesta fall exakt vid höga sockerhalter. Med ett överskott av glukos, för det första, drabbas kärlen. De levererar inte blod och näringsämnen till moderkakan i den erforderliga mängden, vilket leder till att den "torkar ut", vilket är orsaken till förtida arbetskraft.

Dessutom lider en gravid kvinna:

• svullnad;
• övervikt;
• högt blodtryck;
• suddig syn, samtidigt som risken för retinal avlägsnande ökar;
• Förekomsten av inflammatoriska processer i det urogenitala systemet på grund av ökad spridning av bakterier i en söt miljö.
• i 60% av fallen har den förväntade mamman en extra mängd fostervätska.

Det är mycket viktigt att regelbundet besöka en läkare som övervakar graviditeten i en viss kvinna. Hon borde gå igenom alla forskningsmetoder och följa gynekologens rekommendationer.

Hur sänker du sockerhalten

Det första du behöver för att starta en framtida mamma är att justera din kost. För att göra detta följer du vissa regler:

1. Utesluter helt alla livsmedel med högt kolhydratinnehåll: olika godis (alla typer av konfekt, godis, choklad) samt söta frukter.
2. Uteslut sugary soda och snabbmat (snabbmat).
3. Ät matfettprodukter med låg fetthalt.
4. Ta bort från kosten stekt, rökt, fet mat.
5. Ät mer mat som innehåller fiber. Tills fiber läggs till mat, säljs i apotek och avdelningar för diabetiker i stormarknader. Det är fiber som absorberar alla skadliga ämnen och överskott av glukos. Sedan tar dem bort från kroppen. Och mättar också cellerna med väsentliga spårämnen och vitaminer.
6. Måttlig träning: promenader, simning, speciell gymnastik för gravida kvinnor.

Om en gravid kvinna efter en viss tid efter en sådan diet fortfarande är glukosindex fortfarande förhöjd, hänvisar gynekologen henne till en endokrinolog som utför särskilda metoder för att minska socker, till exempel: insulininjektioner.

Så, om en gravid kvinna upptäcker att hon har högt socker i hennes urin, måste hon helt enkelt följa alla rekommendationer som leder hennes graviditet, gynekologen. Under hela perioden med att utföra alla nödvändiga typer av forskning. Det är viktigt att följa en diet, flytta mer och andas frisk luft, äta mer mat rik på vitaminer och mikrodelar. Men det viktigaste är att tro att sockret kommer att återgå till det normala och hon kommer att föda en hälsosam baby.