Örter för att sänka blodkolesterol

• Skäl

Höga kolesterolnivåer kan utlösas av olika faktorer. En särskild roll ges till ärftlighet, fetma, diabetes, dåliga vanor och dålig näring. För att högt kolesterol ska försvinna är det nödvändigt förutom dietterapi att använda örter för att sänka kolesterol i blodet.

Herbalpreparationer, tinkturer, tinkturer och dekokningar bidrar till att minska den höga nivån av lågdensitets lipoproteiner, men ökar också immunsystemets nivå, förbättrar blodcirkulationen, patientens allmänna tillstånd och andra biokemiska parametrar. Vilka örter sänker blodkolesterol? De vanligaste örterna och örtberedningarna som används som folkterapi är:

• Kaukasiska Dioscorea.
• Gyllene oss.
• Sophora Japanska.
• Hagtorn.
• Alfalfa plantering.
• Linden träd
• Maskros.
• Linfrön.
• Havre.

Kaukasiska Dioscorea

Växten har en medicinsk effekt. Den består av saponiner. Saponiner är ämnen som förstör cirkulerande protein-fettkomplex som bidrar till bildandet och deponeringen av atheromatösa plack i väggarna i blodkärl och kapillärer. Den viktigaste delen i denna växt ges till sina rhizomer. Infusion av rhizomer bidrar till att förbättra de jonmetaboliska processerna, reningen av kärlbädden, särskilt vid ateroskleros.

Även den kaukasiska Dioscorea minskar blodtrycksnivån, minskar hjärtfrekvensen. Även denna växt används i läkemedelsindustrin för framställning av koleretiska läkemedel. Recept. För att förbereda en lösning av kaukasisk Dioscorea måste du ta 7 matskedar av växten och häll 1 l vodka över den. Den resulterande kompositionen bör sitta på en mörk plats och låt den brygga i en vecka. Det är nödvändigt att ta 3 gånger om dagen och lägga till te.

Infusionen är indicerad för förhöjt kolesterol, för migrän, sömnlöshet och hjärt-kärlsjukdomar. Läkemedlet rekommenderas inte att tas under graviditet, under amning, med rytm och ledningsstörningar, särskilt vid låg hjärtfrekvens (bradykardi), arteriell hypotension.

Ur örter av den kaukasiska Dioscorea kan du förbereda växtbaserade samling. Växten blommar i slutet av maj, och det är nödvändigt att samla den i september. Recept. Till 300 ml kokande vatten, som är bättre att hälla i en sluten mörk behållare, måste du lägga till 2 delar av rötterna i 10 minuter. Lägg sedan till en liten hagtorn, salvia och sötklöver ca 10 mg. Lämna kollektionen på natten. Stam genom gasväv och ta 2-3 gånger om dagen, 1 matsked.

Gyllene Us

Kallisia doftande eller Golden Us är en inomhusväxt som används för att behandla patologiska tillstånd i det endokrina systemet, hjärt-kärlsystemet och metaboliska störningar. Växten innehåller flavonoider, som har en positiv effekt på kolesterolsyntesen, saktar ner det. Den har antimikrobiell, regenererande, analgetisk, antiinflammatorisk effekt.

Dessutom förbättrar det immunsystemet, lever och gallvägar, liksom ökar stressmotstånd och nivå av fysiska förmågor. Recept. För att förbereda infusionen måste du ta växtens löv, finhacka dem med en kniv och häll sedan kokande vatten över det. Infusera sedan vätskan inom 24 timmar. Bör ta 1 matsked tre gånger om dagen, en halvtimme efter måltiden.

Vid tillämpning av recept för behandling av Golden Usa är det nödvändigt att följa en viss diet. Uteslut från dietsalt, mejeri, alkohol, läsk, konserverade drycker och mjölprodukter. Kontraindicerat vid allergiska reaktioner på växten, med gestos och under amning samt barn under 15 år.

Sophora Japanska

Japansk Sophora är en plommonplanta-anläggning. Det används för att minska kolesterol i kombination med vit misteltavla. Tinktur hjälper till att minska blodtrycket, återställa blodcirkulationen i kroppens kärl och läka huden och dess tillägg (naglar, hår).

Samlingen är nödvändig i slutet av juni. Innan du torkar, var noga med att rengöra knopparna på skräp. Torka vid en temperatur upp till 30 ° C.

Recept. Det är nödvändigt i samma förhållande (100 g) att ta vit mistelte och Japansk Sophora och häll en liter vodka. Insistera i 3 veckor på en mycket mörk, cool plats. Använd tre gånger om dagen 15 minuter före en måltid, 10 ml. Kontraindicerat för personer som kör fordon, barn upp till 3 år med patologier i lever- och urinvägarna, samt under graviditeten och amningstiden.

hagtorn

En växt som har helande egenskaper och används för att behandla patologier i hjärt-kärlsystemet. Den består av flavonoider och multivitaminkomplex. Blomställningar och blommor används för att skapa infusioner som används från högt kolesterol.

Recept. Blommor behöver hälla kokande vatten och lämnas för att infusera i 15-25 minuter. Ta 20 ml 4 gånger om dagen i 20 minuter före måltid. Dessutom kan du göra hagtornste. Det är nödvändigt att hälla kokt vatten över en hackad sked av hagtorn. Ta två gånger om dagen på en tom mage. Kontraindicerat vid lågt blodtryck, magsår och duodenalsår, barn under 13 år, under graviditet och amning. Rekommenderas inte för personer med arytmier och stroke.

alfalfa

Sammansättningen av denna ört innefattar näringsämnen och antioxidantkomplex. Växten används för störningar i visuell funktion, gikt, diabetes, sjukdomar i matsmältningssystemet, halsbränna, sjukdomar i urinvägarna. Alfalfa juice används för att minska nivån på "dåligt" kolesterol. För att normalisera biokemiska kolesterolindex är det nödvändigt att ta 20-25 ml alfalfajuice tre gånger om dagen i 30 dagar.

Linden är länge accepterad som en antioxidant. Linden är också en växt som sänker kolesterolet. Lindenblomställningar måste samlas i mitten av sommaren. Linden blomställningar gör pulver, som måste tas 3 gånger om dagen under månaden för 10 g. Det är också möjligt att brygga lindte. Inga kontraindikationer.

maskros

För medicinska avgifter och infusioner använd rhizomer, löv och blomställningar av maskros. Att minska kolesterolhalten rekommenderas att använda rhizomer. På våren efter att maskrosorna förvandlats till vita ballonger är det nödvändigt att börja samla. Därefter torkas rötterna, löv och knoppar. Rizomer males i pulverform. Det är nödvändigt att ta 5-10 g pulver 30 minuter före en måltid, dricksvatten.

Du kan lägga till maskrosrot till te. Maskrosjon har expektorant, diuretikum, lugnande effekter. Det rekommenderas också att ta med kolik i tarmarna, eftersom det har antispasmodiska egenskaper. Herbal maskros är kontraindicerat vid sjukdomar i mage, diarré, enterit, graviditet och amningstiden.

Linfrön

Linfrön har en omslutande effekt, och bidrar också till utnyttjandet av överskott av kolesterol från blodkärlens väggar. Det är ett homeopatiskt medel som minskar "dåligt" kolesterol. Fröer kan användas till mat (de har frön och är behagliga för smaken). Även av dem kan du laga buljonger och infusioner.

En växt med ett stort antal positiva egenskaper. Den innehåller beta glukan. Detta ämne kan ta bort överflödigt kolesterol från kroppen och normalisera kolesterolmetabolism. Dessutom innehåller den vitaminer och mineralkomplex som hjälper till att bekämpa fetma, eliminera trötthet och sömnlöshet, hjälpa till att bekämpa depression och bli av med missbruk som rökning och alkohol.

Men det är kontraindicerat i strid med fosformetabolism, särskilt hos barn (eftersom benens tillväxt saktar eller försvinner helt). Havre är kontraindicerat vid kroniskt hjärtsvikt, cholecystit, levercirros, allergier, lever- och njurkompenserad brist. Recept. Skölj 100 g korn i varmt vatten. Häll en liter vatten. Insistera på 60 minuter. Ta 150 ml en timme före måltid.

Förutom användningen av naturläkemedel måste du använda örter och andra typer av grönsaker för att sänka kolesterol. Sallad, zucchini, kål är rik på fiber, vilket hjälper till att minska kolesterolnivåerna och normalisera metaboliska processer. Utnämningen och användningen av växtbaserade läkemedel som terapeutiska och profylaktiska åtgärder för att minska kolesterolnivåerna är oberoende förbjudet.

Endast efter samråd med en specialist kommer det att vara möjligt med hans tillåtelse att använda en eller annan växtberedning för att bekämpa höga kolesterolnivåer. När du väljer en behandling på egen hand kanske du inte känner till alla subtiliteter i din kropp där vissa kroniska sjukdomar kan vara närvarande. Med självbehandling kan det inte bara skada din kropp utan också leda till utveckling av förvärring av kroniska sjukdomar med komplikationer.

Vilka örter kan sänka blodkolesterolet

Moderat förhöjda nivåer av kolesterol kan normaliseras med användning av infusioner med en enda flerkomponent, avkok av medicinska växter. För att välja ett behandlingsschema är det värt att bestämma vilka örter som sänker blodkolesterolnivåerna.

Örter från kolesterol kan användas av personer som har kontraindikationer för att ta farmaceutiska preparat.

• kalendula blommor;
• linfrön;
• havrekorn;
• rhizomer av Dioscorea;
• linden blommor;
• psyllium frö;
• kronärtskockor löv;
• tistelfrön;
• lakritsrot;
• klöverblommor;
• löv, stjälkar av gyllene whiskers;
• maskrosrot;
• alfalfa juice.

calendula

Karotenoider har en liknande struktur som kolesterol. Glykosider kompletterar karotenoids verkan: de stimulerar gallproduktionen, avlägsnande av giftiga ämnen från kroppen, stärker kärlväggarna.

Calendula behandling är extremt enkel:

1. Torkade blommor av växten hälls kokande vatten.
2. Kyl, filtrera.
3. Ta 1 matsked 3 gånger per dag före måltiderna.

På apoteket kan du köpa alkoholhaltig tinktur, utföra behandling för en månad, använda 30 gånger om dagen tre gånger per dag.

Linfrön

Linfibrer påskyndar processen att dela upp fetter. Connoisseurs av traditionell medicin hävdar att konsumerar 3 matskedar linfrö per dag kan sänka kolesterol till standardvärden. Du kan använda produkten som tillsats till olika rätter - sallader, rätter, mejeriprodukter. Gradvis kommer blodtrycket att återgå till det normala när blodkärlen rensas, mag-tarmkanalen är optimerad och vitaminer fylls på.

Inte mindre effektiva infusioner av lin:

1. En matsked av hela eller krossade frön hälls med ett glas kokande vatten. Insistera på två timmar.
2. Utan töjning, lägg till infusionen 0,5 matsked aloe juice.
3. Det tas två gånger om dagen: på morgonen omedelbart efter att ha vaknat, på kvällen före sänggåendet, inte tidigare än 3 timmar efter middagen. Alo kan uteslutas från receptet.

Behandlingsförloppet är långt - från 30 till 90 dagar.

Linfröolja har ett speciellt värde. En olja av olja före måltiden kommer att gynna kroppen.

Infusioner av havre utsöndra skadliga ämnen från kroppen, salter, sand, ge friskhet till huden, behandla sjukdomar i matsmältningssystemet, nervsystemet. Polyprofinoler förbättrar blodflödet, förhindrar kolesterol från att sätta sig på blodkärlens väggar.

Helande havredryck bereds enligt följande recept:

1. Tvättade 250 gram havre, somna i en termos, häll 1 liter kokande vatten.
2. Lämna för att insistera på natten.
3. På morgonen filtret.

Ta en infusion av 200 ml, alltid i tom mage, 10 dagar.

Wild yam

Kaukasiska Dioscorea har en uttalad anti-kolesterolverkan. Växtbaserade grundstammar användes för att producera polisponin, ett läkemedel som sänker kolesterol och blodtryck. Läkemedlet avbryts, men dess aktiva ingrediens - rhizomerna av Dioscorea - kan köpas på apoteket.

1. Råväxter males i pulver.
2. Blanda 1 tesked med samma mängd honung.
3. Ta den resulterande blandningen 4 gånger / dag efter måltiden i 10 dagar.
4. Efter en fem dagars paus återupptas behandlingen enligt samma schema.
5. Terapeutisk kurs - minst 4 månader.

Steroidglykosider binder, tar bort kolesterol. Pulveret rekommenderas att tas för profylax vid inledande skeden av ateroskleros, vid artär hypertension samt svår eller måttlig hyperkolesterolemi.

Linden blommor

På grund av innehållet i eteriska oljor minskar risken för ateroskleros, decoctions, lind-infusioner, reducerar kroppsvikt, förbättrar utseendet, känner, rengör blodkärlens väggar från kolesterolplakor.

Behandling av kalkdekok:

1. Torkade krossade lindblommar (1 matsked) häll 200 ml kokande vatten.
2. Sätt på en liten eld, koka i 10 minuter.
3. Filtrera genom en sikt eller ostklaff, ta 1 glas 3 gånger per dag.
4. Behandlingsförloppet är 14 dagar.

Linden infusionsterapi:

1. I en termos eller annan värmebehållande kapacitet lägg 2 msk torkade lindblommar, häll 500 ml kokande vatten.
2. Du kan lägga till en nypa mintbladen, citronbalsam eller kamilleblommor.
3. Linden tea insisterar i 10 minuter och filtrerar sedan.
4. Konsumera 150 ml 3 gånger om dagen.

Schemat för behandling av mjöl från lindblommar:

1. Torra lindblommar krossas till ett tillstånd av mjöl.
2. Det resulterande pulvret tas 3 gånger per dag för 1 tesked, tvättas med varmt vatten.
3. Behandlingen utförs i 30 dagar, efter två veckor av en paus, upprepas kursen.

Det rekommenderas att dricka buljonger av koleretiska örter: majsstammar, skumblad, mjölktistel, odödliga örter i 14 dagar före mottagandet av limepulver.

groblad

Anti-kolesterol effekten av plantain realiseras genom verkan av saponiner, fettsyror. I mag-tarmkanalen sväller gräsfröna och bildar en smal massa som absorberar giftiga ämnen, gallsyror, tar bort kolesterol från kroppen.

Behandling med plantain innefattar att ta buljong, torrt gräsfrö. Plantainfrön (ca 10 g) tas 3 gånger per dag med 250 ml vatten. Infusion framställs enligt följande:

1. En dessertsked med råmaterial hälls 200 ml kokande vatten. Lämna i 20 minuter.
2. Ta varannan timme och 1 matsked i två veckor.
3. Gör en 10-dagars paus, upprepa kursen.

Under förutsättning att regelbunden användning av psylliumfrön minskar sannolikheten för att utveckla hjärt-kärlsjukdomar, ateroskleros, minska risken för trombbildning, kolesterolnivåer, normalisera lipidmetabolism.

kronärtskocka

Kronärtskocka tar bort kolesterol på grund av dess koleretiska och diuretiska verkan. Det är lämpligt att använda växten hos patienter med ateroskleros, hepatit, förstoppning, hudsjukdomar, urolithiasis. Studier av brittiska forskare bekräftar att kronärtskockextrakt i 12 veckor minskar nivån av sterol (med förbehåll för sin icke-kritiska ökning) till standardvärden.

På apoteket kan du köpa förpackade kronärtskocker:

1. För teblad, ta 250 ml kokande vatten, 1 påse te (eller en och en halv tesked av lösa råvaror).
2. Drycken lämnas i 5 minuter, sedan konsumeras före, under eller omedelbart efter måltider 3 gånger per dag.

Bitterhet kan avlägsnas genom att tillsätta en liten mängd honung eller socker.

Mjölktistel

Mjölktistel eller mjölktistel har en liknande kronärtskocksåtgärd.

Förbered mjölktisteln enkelt:

1. En matsked frön häll 200 ml kokande vatten, insistera 6 timmar.
2. Drick 50-70 ml 30 minuter före måltid tre gånger per dag.

Med förhöjt kolesterol kommer också alkoholhaltig tinktur att vara till hjälp:

1. Ca 50 g råmaterial hälls 500 ml vodka, insisterar 2 veckor.
2. Ta 3 gånger per dag för 20 droppar en halvtimme före måltid.

lakrits

Licorice root - en källa till triterpenföreningar, flavonoider, eteriska oljor. På grund av sin rika sammansättning återvänder lakritselasticitet till kärlväggar, tar bort kolesterol, har en lugnande, antispasmodisk effekt.

För behandling, använd torkad växtrot:

1. Ca 2 matskedar av krossade råvaror hälls en halv liter kokande vatten.
2. Håll på låg värme i 15 minuter.
3. Buljongen kyles, filtreras.
4. Ta 70 ml 3 gånger per dag i två veckor. Efter en månadspaus, återupptas behandlingarna enligt samma schema.

Rödklöver

Isoflavonoider stärker blodkärlen, ökar deras väggers elasticitet. Växten påskyndar ämnesomsättningen, tar bort kroppsskadliga föreningar, överskott av kolesterol. För behandling använd en infusion av torkade röda klöverblommor:

1. En matsked råvaror hälls 200 ml kokande vatten.
2. Fartyget är täckt med lock, lämna i 30 minuter.
3. Filtrera, ta 3 gånger / dag för 2 matskedar.

För att normalisera lipidmetabolism krävs två månaders behandling. Klöver är effektivt även med långsiktigt förhöjt kolesterol.

Gyllene mustasch

Gyllene mustasch normaliserar ämnesomsättningen, stärker immunsystemet, påskyndar borttagningen av giftiga ämnen från kroppen, har en antioxidant effekt. För behandling använder vi saften av gyllene mustasch och svart rädisa:

1. Klistra noggrant på bladen av gyllene whiskers, pressa saften för att få 3 matskedar.
2. Svart rädisa (300 g) är riven, blandad med den beredda saften.
3. Blandningen är stängd med ett lock kvar för en dag.
4. Efter 24 timmar pressas massan.
5. Den resulterande saften konsumeras tre gånger per dag och 1 matsked, späds varje gång med 50 ml kokt vatten i 7 dagar.

En liknande effekt har en gyllene whisker-infusion:

1. Nypa stalker av växten finhacka för att duscha i en termos, häll 1 liter kokande vatten.
2. Ta 1 matsked en halvtimme före måltiden tre gånger per dag.

Behandlingsförloppet är 90 dagar. Det rekommenderas att återuppta mottagningen efter en tre månaders paus. På grund av infusionen minskar nivån av socker och kolesterol.

maskros

Maskrosrot innehåller saponiner som binder, tar bort kolesterol. Behandlingen involverar det dagliga intaget av en sked av hackade råvaror 30 minuter före måltiderna.

En liknande effekt har en maskros sallad. På våren skördas växternas färska blad, sugas i 2 timmar, krossas, blandas med gurkor. Under regelbundet bruk vid sommaren normaliseras nivån av kolesterol.

alfalfa

Biologiskt aktiva ämnen i örten har en komplex positiv effekt på kroppen i osteoporos, artrit, stimulerar immunsystemet, förbättrar håret, naglarna, saktar ner aterosklerotiska förändringar i kärlväggarna, normaliserar blodtrycket.

För terapeutiska ändamål, använd färsk lucensaft. Juice pressas ut ur bladen, drick 2 matskedar 3 gånger per dag i en månad. Du kan bara äta färskt gräsblad.

Recept för Herbal Paket

När man väljer en "vegetabilisk" behandlingsmetod, räcker det inte att veta vilka örter som producerar kolesterol och använda dem enligt receptet. För att uppnå målet krävs en viss mängd tålamod och tro.

Recept nummer 1. Anti-kolesterol infusion baserad på vinrör

• stjälkar av vinvägen - 50 g;
• hagtorns blomställningar - 25 g;
• misteltavlor - 25 g;
• skott av liten periwinkle - 25g;
• stammar av hästslag - 25 g

Örter blandas, lagras i en mörk, kall plats. Infusion bereds varje dag enligt ordningen:

1. I 200 ml kokande vatten häll 1 matsked torra råvaror.
2. Blandning insisterar 1 timme.
3. Stam, dela in i tre delar, drick 60 minuter före måltid 3 gånger per dag.

Efter två månaders behandling, gör en tre månaders paus.

Recept nummer 2. Multikomponentuppsamling för rengöringskärl

• rowanbär - 30 g;
• hagtornsfrukt - 30 g;
• Zhostera bark - 20 g;
• Kamilleblomställningar - 10 g;
• strängens stam - 10 g;
• lingonberry löv - 10 g;
• majssilke - 10 g.

Torka råvaror blandas, placeras i en mörk plats till slutet av behandlingen. Förbereda infusionen:

1. En matsked örter häll 200 ml kokande vatten.
2. Håll i ett vattenbad i 20 minuter.
3. Infusionsfilter, drick 60-70 ml tre gånger per dag.

Accepteras för att minska kolesterol, rensa blodkärlen.

Recept nummer 3. Hepatoprotektiv växtbaserad samling för att påskynda ämnesomsättningen

• Hypericum ört - 1 matsked
• yarrow stalks - 1 matsked
• berg arnica blommor - 0,5 tsk.

Kokningssekvensen, användningsplanen:

1. En matsked råvaror hälls 200 ml kokande vatten.
2. Låt i 30 minuter, filtrera.
3. Divided i tre lika delar, drick en halvtimme före måltiden 3 gånger per dag.

Terapi utförs i tre månader, därefter återupptas behandlingen efter samma paus.

Recept nummer 4. Allmänt hälsokräftsamling för patienter med åderförkalkning

• björkknoppar - 100 g;
• immortelle gräs - 100 g;
• Hypericum ört - 100 g;
• kamilleblommor - 100 g

Preparationsschema, behandling:

1. En matsked (25 g) av blandningen hälls 500 ml kokande vatten, lämnar i en halvtimme.
2. Infusion filtreras genom en gasbind eller en sik, uppdelad i två lika stora delar.
3. I varje av dem lägger 1 matsked honung.
4. Konsumera på morgonen, innan du lägger dig på natten, förvärmning.

Intagets varaktighet bestäms av mängden växtbaserad blandning. Behandlingsförloppet anses vara klart så snart det slutar.

Växtbaserade produkter för kolesterolreduktion

I den mänskliga kosten bör finnas närvarande: vitlök, honung, bönor, fisk, olivolja, valnötter, körsbär, blåbär, tomat, morotsjuicer, gröna.

Vitlök sänker absorptionen av fetter, minskar risken för ateroskleros. Tinktur av vitlök rensar blodkärl, tar bort kolesterol. För dess förberedelse krossas 350 g vitlök med en mixer, häll 200 ml alkohol. Insistera 10 dagar. Konsumera 10 droppar 1 gång om dagen med mjölk. Behandlingen varar i en och en halv månad.

Ett universellt recept för rengöring av blodkärl och blodkolesterol: slipa 10 citroner, tillsätt 10 malet vitlökskivor, häll alla 1 kg honung. Stir, lämna i en vecka. Sedan placeras blandningen i kylskåp, ta 1 tesked 4 gånger hela dagen.

Bönor, andra högfibrer livsmedel kan rena kolesterolets blod. Enligt en amerikansk vetenskapsman kan 300 gram bönor varje dag i 3 veckor ta bort 30 procent av skadliga lipoproteiner från kroppen.

Fish. Omega-3 fettsyror som finns i lax, sardiner, makrill, tonfisk och andra sorter av fet fisk hämmar sterolsyntesen, normaliserar blodtrycket och minskar risken för trombbildning.

Valnötter. Ganska mycket kaloriprodukt, ändå nödvändigt. Jod, näringsrika fettsyror, kan normalisera kolesterolhalten.

Blåbär, körsbär, andra röda, lila, blåbär, liksom deras juice. Stimulera lipidmetabolism, rensa blodkärl.

Material utarbetat av projektets författare.
enligt webbplatsens redaktionella policy.

Folkmedel för kolesterolplaketter

Folkmedel för högt kolesterol

Förhöjda nivåer av kolesterol i blodet kan orsaka problem med hjärtat och blodkärlen, men för dess normalisering är det inte nödvändigt att dricka piller med handfuls. Folkmedel för högt kolesterol hjälper inte värre än läkemedel, och deras biverkningar är mycket mindre.

Att välja ett folkmedicin för kolesterol

Idag är det mest effektiva sättet att normalisera kolesterol i blodet att följa en diet. Det mest intressanta är att på detta sätt kan du dessutom förbättra ditt välbefinnande väsentligt. Här är en kort lista över produkter som ska kasseras eller minska deras användning till ett minimum:

• rökt kött och stekta rätter;
• industriella korv och korv;
• ostprodukter och bearbetade ostar;
• chips, kakor, majs pinnar;
• fettfläsk, nötkött och lamm;
• socker och raffinerade produkter;
• kort bakverk, shortbread, kakor.

Som du kan se är de flesta av dessa produkter som delikatesser, så avvisningen av dem kommer inte bara att ha en positiv effekt på hälsan utan också spara några ekonomiska resurser. Samtidigt rekommenderas livsmedel som grova växtfetter rik på fibrer, feta fiskar och mejeriprodukter starkt för konsumtion. Dessutom rekommenderas folkmedicin för högt kolesterol att äta följande ingredienser:

• råa grönsaker och frukter rika på fiber;
• sura bär;
• havsfisk och alger;
• hela och fettfria färska mejeriprodukter
• färska juicer;
• kli.

Vi behandlar folkhögskolor med högt kolesterolhalt

Behandling av folkhaltiga medel med högt kolesterolhalt innehåller vanligtvis följande diet och vidta ytterligare åtgärder. Dessa inkluderar användningen av specialmedel som förstör kolesterolplakor och påskyndar frisättningen av dåligt kolesterol från kroppen. Det bästa folkemedlet för högkolesterol - linfrön. De innehåller omega-fettsyror som enkelt löser upp plack:

1. Ta 300 g torkade linfrön, slipa i en kaffekvarn.
2. Pulver häll i en lufttät glasbehållare.
3. Varje dag på en tom mage äter 1 msk. sked av pulver, tvätta det med mycket kallt vatten.
4. Äta efter proceduren kan inte vara tidigare än 40 minuter. Behandlingsförloppet är 3-4 månader, eller före en betydande förbättring av hälsan.

Hemligheten av hur man slår kolesterol folkmekanismer, delade de spanska läkarna. Denna metod är ganska effektiv:

1. Ta 1 kg färska citroner.
2. Tvätta frukten noggrant, rulla igenom köttkvarnen tillsammans med skalen.
3. Lägg till 2 huvuden av malet vitlök och 200 g färsk naturlig honung till citroner.
4. Blanda alla ingredienser, placera i en glasburk, täcka med lock och förvara i kylskåpet.
5. Före varje måltid, ät 1-2 msk. skedar av medicin.

En bra folkmedicin för kolesterol - lindblommor. De borde zaparivat koka vatten, som te och dricka före sänggåendet. Observera att kalkfärgen har en stark diuretik och diaphoretisk effekt, så det är inte rekommenderat att använda produkten om du känner dig sjuk. Ej lämpligt för detta recept och hypotensiva.

Många vågade försöka behandla färska grönsaksjuicer. Således är det verkligen möjligt att normalisera metabolismen och sänka kolesterolet, men du bör följa försiktighetsåtgärderna:

1. Drick inte mer än 100 ml färsk grönsaksjuice åt gången.
2. Använd endast sellerijuice. betor, morötter, kål och äpplen.
3. Drick inte juice på en tom mage.
4. Blanda inte juice från olika komponenter.
5. Lägg inte till socker och andra smakförstärkare till juice.
6. Juice terapi är kontraindicerad vid allergier, gastrointestinala sjukdomar och njureproblem.

Behandling av kolesterol folkmekanismer

Trots det. att överskjutande kolesterol ofta framkallar utvecklingen av allvarliga sjukdomar. utan det kan människokroppen inte fungera normalt. Denna typ av lipid är viktig för att bygga celler. blodbildningsprocessen. syntes av könshormoner. Kolesterol är en energikälla för muskelvävnad. bidrar till normal drift av många system i människokroppen.

Behandling av kolesterol folkmekanismer

Kolesterol. som finns i blodet. uppdelad i två typer. dåligt och bra. Dåligt kolesterol (lipoproteiner, som har en mycket låg densitet) avsätts på blodkärlens väggar. reducera deras permeabilitet. Det provocerar olika hjärt-kärlsjukdomar. Bra (lipoproteiner med hög densitet) är till fördel för människokroppen. han binder och samlar plack. bildad från dåligt protein. och transporterar dem till levern för bearbetning.

Om dåligt blodkolesterol är förhöjt, genomgår kroppen en aktiv process för plackbildning. vilket med tiden kan orsaka allvarliga sjukdomar. Lägre kolesterol utan att tillgripa droger kan vara. men för det här måste du följa några regler:

Ät inte mat. vilka provocerar bildandet av kolesterolplakor;

1. Diversifiera kosten av dessa produkter som innehåller lipider. relaterat till bra kolesterol;
2. Minska mängden dåliga lipoproteiner i blodet med hjälp av traditionella medicinrecept.
3. Leda en hälsosam livsstil och ge upp dåliga vanor.

Vilka livsmedel ska uteslutas från kosten med högt kolesterolvärde

Djurfett är de mest skadliga produkterna. vilket under inga omständigheter inte kan förbrukas med högt kolesterol. Fetter finns i många livsmedel. varifrån en vanlig människas diet ofta bildas. fläskkött fet kött. kockost och fettostar. äggen. smör. bakning. biprodukter. majonnäs. ketchup. Du bör också utesluta alla bearbetade köttprodukter från kosten. korv. korv. rökt kött patéer. gryta. Vissa skaldjur skaldjur innehåller stora mängder animaliska fetter. räkor. humrar. krabbor. humrar. kräftor. Mejeriprodukter med hög fetthalt bör också uteslutas från kosten.

Det är nödvändigt att vägra produkter. innehållande konserveringsmedel och andra skadliga tillsatser. Ät inte kryddor. snabbkaffe. kolsyrade drycker. choklad. godis med fyllmedel.

Produkter. som förhindrar bildandet av kolesterolplakor

Galla. som producerar levern. hjälper till att rensa blodet från skadliga lipoproteiner. Nästan alla koleretiska droger kan sänka kolesterol. För att inte tillgripa drogernas hjälp. kan äta mat. som provar produktion av galla. betor och rädisjuice. vegetabiliska oljor.

• Ät inte sockersubstitut. det kommer ingen nytta av det. Dessa livsmedel utlöser produktionen av kolesterolplaketter. Om möjligt. Du kan ersätta vanlig socker med naturlig honung.
• Ät så mycket fiber som möjligt. äpplen. plommon. körsbär. grov havregryn. Också hjälpa till i kampen mot kolesterolgrönsaker. ha en grön färg. broccoli. gurkor. sallad. persilja. gröna lökar. vitlök.
• Valnötter innehåller ämnen i deras sammansättning. som hjälper till att utsöndra kolesterol. Men du måste använda dem utan fanatism - nötter är mycket höga i kalorier.
• Grapefrukt är mycket effektiv för rengöring av kärl. Den ska användas tillsammans med vita filmer. som har en bitter smak. Dessa filmer innehåller ämnen. orsakar gallproduktion.
• Fish. Omega 3 är rik på fleromättade aminosyror. Det hjälper också till att minska skadliga lipoproteiner. Det här är lax. makrill. sill. torsk.

Recept. vilket effektivt reducerar blodkolesterol

Linfrön. Denna produkt rensar inte bara plackblod. men har också fördelaktiga effekter på många kroppssystem. eliminerar trycksprickor. skyddar matsmältningsorganet från inflammatoriska processer och förbättrar tarmmotiliteten. Linfrön kan köpas på något apotek. men de säljs i fast form. Före användning är produkten bäst finmalt och tillsatt till mat och 1 matsked en gång om dagen. Behandlingsförloppet med denna produkt är en månad.

Linfrön bidrar till lägre kolesterol

Selleri. Denna produkt. ha en specifik smak och lukt. hjälper till i kampen mot skadliga lipoproteiner. Selleri kan göras lätt dieträtt. vilket också hjälper till att rengöra tarmarna noggrant. Selleri stjälkar bör kokas i kokande vatten i några minuter. Efter skaldad produkt sprinkles med sesam och socker. Du kan använda salt istället för socker. om du inte gillar den söta produkten. Efter en vecka visas effekten av att äta kokt selleri. kolesterolhalten reduceras med 0,5-1 mmol / l.

Dillfrön. Det är möjligt att använda för att förtydliga fartyg som friska frön. och torkad produkt. Friska gröna frön kan ätas direkt från kvasten. som de mognar på. Denna krydda kan läggas till sallader. Från torrprodukten är användbar för avkokning. Tre matskedar frön behöver hälla en halv liter vatten och låt buljongen brygga i flera timmar. Drick diskmedel för att rengöra kärlen tre gånger om dagen, en matsked. Hel kurs - 3 - 4 månader.

Dillfrön - för behandling av kolesterol

Kokta bönor. Denna produkt innehåller den maximala mängden löslig fiber. makro och mikroelement. vitaminer. Fiber binder effektivt kolesterolplakor och tar bort dem från kroppen. 150 gram kokt produkt per dag hjälper till att rengöra kärl och förbättra kardiovaskulärsystemet.

Alkoholinfusion baserad på vitlök. Skalad vitlöksklyfta (300 g) måste hackas. sätt sedan massan i en glasbehållare. Kapaciteten måste tätt vridas i en trasa och läggas i några timmar på ett mörkt ställe. Vitlök bör göra juice. I en behållare med krossad massa, tillsätt medicinsk alkohol (150 g). Infused remedy 10 dagar. Därefter måste du noggrant påverka infusionen genom gasbind och låt den brygga i flera dagar. Behandlingsförloppet med alkoholtinktur är en och en halv månad. Du måste ta vitlök åtgärda två droppar tre gånger om dagen.

Vitlökbaserad alkoholinfusion

Infusion av växter gyllene mustasch. Behöver ta en tjock. köttigt blad. Dina minst 15 cm och skär den i små fragment. Häll växtbitarna med en liter kokande vatten. Behållare med vätska bör vara tätt omslagen med en tjock duk och låt den brygga för en dag. Förvara läkemedlet på ett mörkt ställe. Behandlingsförloppet med gyllene whiskers varar 3 månader. måste ta 20 gram infusion 3 gånger om dagen. innan du äter. Detta är ett mycket effektivt verktyg. i slutet av kursen når kolesterolnivån normen.

Växla gyllene mustasch från kolesterol

Propolis. Detta ämne rensar inte bara kärlen effektivt. men stärker också immunförsvaret. förbättrar metabola processer. ger styrka och främjar välbefinnande. För rengöringskärlens gång krävs 4% propolislösning. Detta ämne (7 droppar) måste spädas i 20 ml vatten och tas 3 gånger om dagen. En fullständig behandling är tre månader.

Kolesterolbehandling med propolis

Denna bild visar en ungefärlig bild av propolis. Dess komponenter är tydligt synliga. Stycket nedan beskriver propolisens sammansättning.

Rengöring av blodkärlen. Folkmekanismer.

Normala kolesterolnivåer är ca 5 mmol / l, och höjer eller sänker dem redan med två enheter är en allvarlig hälsorisk. För lågt kolesterol kan orsaka cancer, andningssjukdomar och ökar risken för dödsfall från skada. Högt kolesterol bidrar till utvecklingen av ateroskleros och kranskärlssjukdomar, till exempel, enligt forskare, vid en kolesterolkoncentration på 7 mmol / l fördubblas sannolikheten för dödsfall från hjärt-kärlsjukdom.

Hur man förhindrar högt kolesterol

• Begränsa konsumtionen av köttprodukter och använd fjäderfä och kalvkött i mat istället för fläsk, lamm, nötkött.

• Introducera skaldjur i kosten: havsfisk (3-4 gånger i veckan) och havskalk.

• Öka konsumtionen av färska grönsaker och frukter, drick färsk frukt och grönsaksjuicer.

• Det finns så många livsmedel som är rika på fiber, pektin och lecitin: bönor, ärtor, flingor - vete, havre, bovete, brunt ris.

• Ät matfettprodukter med låg fetthalt eller med låg fetthalt.

• Undanta från kosten av animaliska fetter och margarin, ersätta dem med orefinerat smör - solros, olivolja, sojabönor, majs.

• En gång i veckan ordna fasta dagar: Ät bara äpplen (1,5 kg) eller drick 5-6 glas äpple eller apelsinjuice.

• Träna regelbundet i minst 30 minuter om dagen, gå mer, använd inte hissen.

• Ge upp dåliga vanor - att röka och dricka alkohol.

• Minska övervikt och håll din vikt under kontroll.

Örter för rengöringskärl

Blanda 1: 1 lakritsrot och ängklöverblommor. 1 msk. blanda häll 1 msk. kokande vatten, insistera 30 minuter. Drick 0,5 st. två gånger om dagen, 15 minuter före måltiden eller 1-1,5 timmar efter måltiden. Kursen är 20 dagar, pausen mellan kurser är en månad. Denna samling rensar blodkärlen i hjärnan, blodet och hela mag-tarmkanalen.

Det tidtestade receptet för fartygsrengöring

Blanda 1 msk. dillfrö och 1 msk. strimlad valerianrot. Häll blandningen på dagen 1 liter kokande vatten, spänna, pressa och tillsätt 2 msk. honung. Blanda väl och lagra i kylskåpet. Ta 1 msk. 3 gånger om dagen i en halvtimme före måltiden tills läkemedlet är över. Denna behandling rensar blodkärlen från kolesterolplakor och hjälper hjärtat att arbeta i en bra rytm.

Talltinktur för rengöringskärl

Att rengöra kärlen hjälper tinktur av tall. Tinktur att laga så. Samla gröna tallar nålar, och om det finns, då små stötar. Lägg dem i en glasburk till randen och häll allt med vodka. Tinkturen stramt och håller dig varm på 10 dagar. Torka sedan och ta 15 droppar (du kan dricka från 10 till 20 droppar) 3 gånger om dagen före måltiden och späd produkten i en liten mängd varmt vatten. Drick en månad, sedan samma paus och upprepa behandlingen.

Läcker blandning för rengöringskärl

Grädda en sellerirot och stort äpple, hugg sallad och dill, tillsätt 2-3 vitlöksklyfta. blanda upp allt. Tillsätt 1 tsk. honung och citronsaft, fyll med oraffinerad solrosolja. Salt inte. Koka och äta sallad två eller tre gånger i veckan. Sallad är användbar genom att den rensar blodkärl från kolesterol och blod från toxiner.

Linfrön rengör kärlen

För att rengöra behållarna ta 0,5 st. linfrö och sköljning. Häll dem sedan med en liten mängd vatten. Vatten bör bara täcka frön. Lämna i en halvtimme. Därefter dränerar vattnet, och fröet häller 300 ml kokande vatten. Låt stå i 2 timmar. Samtidigt gör en infusion av kalendula. 1 msk. blommor häll 400 ml kokande vatten i 1,5 timmar. Stam och kombinera med infusion av linfrön. Blanda väl och lämna över natten. Vid morgonen är läkemedlet redo. Det ska tas dagligen för 3 st.l. före frukost och före sänggåendet. Förvaras i kylskåp. Behandlingsförloppet är 21 dagar.

Rengöringskärl med örter

För att rengöra kärlen, ta 50 g rosenkräm och drick dem med 150 ml färsk låg alkohol öl. Låt hunden vara infunderad i 2 timmar. Sedan spänna. Töm vätskan och lämna vildrosen. I hunden ros, tillsätt 20 g torrgryt ört och 20 g strimlad maskrosrötter. Denna blandning häller 1 liter kokande vatten. Sätt på elden och koka i 15 minuter. Cool, stam. Broth redo. Den bäst lagras i kylskåpet. Där kommer han att hålla en vecka och behålla användbara egenskaper. Ta ett avkok på morgonen på en tom mage till 3/4 kopp. Behandlingsförloppet är 2 veckor, sedan en 5-dagars paus, och igen upprepas behandlingen. På samma sätt är det nödvändigt att rengöra kärlen flera gånger om året.

Bevisat rengöringsmedel

Följande skörd hjälper till att rengöra kärlen: nålar - 5 matskedar, rosenkål - 2 matskedar, lökskalar - 2 matskedar. Nålar kan ta några. Bättre furu, men gran är också lämplig. Alla komponenter är välhackade. Häll allt 2 liter vatten, koka upp och koka i ca 3 minuter. Låt stå i 3 timmar, stam. Ta ett halvt glas 3 gånger om dagen, oavsett måltiden. Kursen är en månad, sedan en paus i 3 veckor och behandlingen upprepas.

Fytogenes för kärl

• 1 msk. l. torkade blommor fyller 2 msk. kokande vatten, håll på låg värme i 3-5 minuter. insistera en halvtimme, belastning. Ta 1/3 av Art. infusion 3 gånger om dagen i en halvtimme före måltiderna.

Med ökad blodkoagulering, använd tromboflebit med försiktighet.

• 2 msk. l. torra krossade rötter av elprov, häll 1,5 msk. vodka, insistera på en mörk plats i 3 veckor, rör sig ibland, stam. Ta 30-40 droppar i ett glas vatten 3 gånger om dagen i 20 minuter. före måltiderna.

• 2 msk. l. torra krossade jordgubbeblad häll 1 msk. kokande vatten, behåll låg värme i 5-7 minuter. lämna under locket i 2 timmar, stam. Ta 1 msk. l. infusion 3-4 gånger om dagen i 15 minuter före måltiderna.

• På sommaren äter du på 0,5 st. Jordgubbar frukt 2-3 gånger om dagen mellan måltiderna.

• 3 msk. Jag krossad torkad hagtorn frukt häller från kvällen 3 msk. kokande vatten, insistera natten, på morgonen värmen att koka, insistera timme, påfrestning. Ta 0,5 st. infusion 3 gånger om dagen i en halvtimme före måltiderna. Det hjälper till med angina pectoris, högt blodtryck, sömnlöshet.

• 3 msk. l. torra hagtornblommor häller 0,5 msk. vodka, insistera 10 dagar, stam. Ta 1 tsk. tinkturer 3 gånger om dagen i 20 minuter. före måltiderna. Det hjälper också till med högt blodtryck, angina pectoris, hjärtklappning, huvudvärk, yrsel.

• På sommaren äter hagtorns frukter 5-7 stycken 2 gånger om dagen

Den bästa agenten för att rensa blodkärl från kolesterol - solros

Solros hjälper mycket av högt kolesterol, och alla delar av denna växt är lämpliga för behandling - inte bara frön utan även blommor, löv, rötter.

Receptet på avkok och tinktur av solros, vilket kommer att hjälpa till att minska kolesterol till normalt på bara några månader. För buljongen, ta ett glas torra, strimlade solrosrötter, häll 3 liter vatten i en kastrull, koka och koka på låg värme i 5 minuter. Därefter svalna och sätta buljongen och resterande rötter från förberedelsen i kylskåpet, eftersom de kan användas två gånger. Varje dag, ta en liter buljong, dricka det en kopp tre till fyra gånger om dagen efter måltiden. När buljongen är över, koka rötterna igen i 3 liter vatten, men koka i 10 minuter redan, och tredje gången koka samma rötter i 15 minuter. En fullständig behandlingstid i två månader tar sju glas av roten. Ta sedan ytterligare två månader alkoholinfusion av alla delar av solrosan. Koka det så här: 10 msk. l. kronblad, frön, löv av denna växt häller 0,5 liter vodka, lämna i en vecka på en mörk plats, sedan belastning. Ta 30 droppar i ett glas kallt vatten två gånger om dagen före måltiderna. Och under alla månader av behandling, ät inte kryddig, fet, stekt, rökt och salt mat och drick inte alkohol.

Förresten innehåller solrosor, såväl som löv, stjälkar och frön, fleromättade fettsyror, antioxidanter och andra ämnen som minskar nivån av "dåligt" kolesterol i blodet. Med förhöjt kolesterol, avkok och infusioner av medicinska växter som viburnum, bergaska, vildrosa frukter, hästslag, torkad kärr, havre, maskrosrot är också användbara.

Maskros medicin mot kolesterol

I ålderdom som aldrig farligt överflödigt kolesterol i blodet, och därför måste bli av med det på något sätt. Först och främst, självklart, rätt näring: om du idag äter ett fettlamm eller fläskkotlett och i morgon dricker du medicin, det kommer inte att vara någon mening. Och i andra hand - otaliga medicinska växter som kommer att rädda i form av infusion eller te. Men det finns en ännu mer bekväm lösning - det är maskros rotpulver.

Torra rötter males först i en matprocessor och males sedan i en kaffekvarn. Bittert pulver tar 1 tsk. före måltider 3 gånger om dagen. Den första kursen är 6 månader. Ta sedan det ibland för att bibehålla normala kolesterolnivåer. Så, utan droger, sänka kolesterolnivån till normalt.

Men kom ihåg att även om du tar maskrosrotpulver eller något annat sätt borde du fortfarande följa kost och livsstil. Vi måste ge upp allt som höjer kolesterol i blodet.

Den andra viktiga faktorn är rörelsen: sitter på soffan kommer du inte att lyckas. Indikatorn för hälsa är avsaknaden av en fettveck i buken.

Drick för rengöringskärl

För personer som har en tendens att täppa till artärer rekommenderas en blandning: 20 g eyebright, 30 g Hypericum, 80 g mintblad och 50 g jordgubbslöv. Förbered drycken enligt följande: 2 msk. skedblandning häll 0,5 liter kokande vatten. Ett kärl med vätska bör sättas åt sidan i 10-12 timmar och sedan filtreras. Före användning kan det värmas upp lite. Drick hälften av extraktet på morgonen och resten på kvällen

När du använder webbplatsmaterialet krävs bakåtlänken! Varianter av länkar till vänster om webbplatsen.

Herbal kolesterolreduktion: En granskning av läkemedel

Förhöjda nivåer av kolesterol i blodet och ohälsosam kost kan utlösa utvecklingen av sjukdomen. Örter från högt kolesterol kan hjälpa till i kampen mot sjukdomen, eftersom droger är dyra och inte alla kan köpa dem. Hur man reducerar kolesterol med hjälp av folkmedicinska lösningar?

Lite om kolesterol

Kolesterol är en fettliknande substans som är avgörande för människokroppen. Det finns i membranen hos alla celler, de flesta hormoner produceras från det. Självklart producerar kroppen som regel 80% av substansen, medan de andra 20% får med produkterna. Om en persons blod innehåller en hög mängd kolesterol med låg densitet kan han utveckla ateroskleros. Också med ett överskott av substans finns risk för att utveckla sjukdomar i kardiovaskulärsystemet.

Forskare har bevisat att det finns "bra" och "dåligt" kolesterol. Det är absolut nödvändigt att de är balanserade mellan varandra. Och för att förebygga sjukdomar är det nödvändigt att inte bara sänka nivån av "dåligt" kolesterol, men också för att upprätthålla normal "bra", för utan det stör de inre organens funktion.

Att helt enkelt skicka bort produkter som framkallar produktionen av ett "dåligt" ämne är inte tillräckligt.

För att behålla indikatorerna för "bra" kolesterol bör du ständigt äta mat som innehåller fetter, fibrer, pektin, omega-fleromättade fettsyror, och det kommer också att hjälpa till att ta bort överflödigt "dåligt".

Vissa örter hjälper i denna situation.

Att bara använda örter ensamma ger inte ett positivt resultat när man löser ett sådant problem. Allt ska vara i komplexet: växtbaserade infusioner och kost. Endast i det här fallet börjar kroppen att accelerera metaboliska processer, fartyg kommer att rengöras och stärkas, och slagg kommer att börja gå.

Lista över örter

Örmedicin med förhöjt kolesterol har nästan samma effekt som medicinska läkemedel. Våra förfäder behandlade några sjukdomar med olika örter. Nu motsätter sig läkare inte uppfattningen att örter för att sänka kolesterol också har ett positivt resultat. Det är bara viktigt att samråda med en specialist innan du använder dem.

Örter som reducerar kolesterol anges nedan:

1. Doftande kollision (gyllene mustasch). Använd denna växt enligt följande. Ta 1 ark 20 cm lång och skär i små bitar. Häll sedan 1 liter kokt vatten och lämna en dag på en varm plats. Klar tinktur du behöver dricka tre gånger om dagen och 1 msk. l. 30 minuter innan du äter. Infusionen rekommenderas att förvaras i en glasburk på en mörk plats.
2. Linden träd För att minska blodkolesterol används vanligtvis torkade blommor av denna växt. De behöver slipa i en kaffekvarn till ett tillstånd av mjöl. Använd direkt det erhållna kalkpulveret 10-15 g 3 gånger om dagen i 20 minuter före måltid. Det är nödvändigt att tvätta pulvret endast med vatten vid rumstemperatur.
3. Kaukasiska Dioscorea. Det är en av de mest effektiva medicinska örterna med högt kolesterol. Råmaterial av denna ört kan köpas på apoteket. Dioscorea rötter ska krossas och dricka detta pulver med honung i ett förhållande 1: 1 fyra gånger om dagen. Receptionen ska vara efter en måltid inom 10 dagar. Då måste du ta en paus och börja sedan kursen igen.
4. Dillfrön och medicinsk valerianrot. Dessa örter, kolesterol-sänka, hugga i följande proportioner: 0,5 koppar dillfrön och 1 msk. l. valerian rot. Blanda blandningen med ett glas honung. Därefter hälls den resulterande samlingen 1 liter kokt vatten och låt stå en dag. Denna infusion lagras på en sval plats. Använd det 4 gånger om dagen i en halvtimme före måltiden.
5. Linfrön. Mycket bra normalisera dåliga kolesterolnivåer. Som regel bör fröet hakas och läggas till mat varje dag. Det är viktigt! Eftersom linfrö innehåller många omega-3 fettsyror, oxiderar de snabbt och blir cancerframkallande i solljus. På grundval av detta är det omöjligt att förvara det beredda pulvret, det måste användas omedelbart.
6. Ängklöver. Ta 2 msk. l. denna ört, häll ett glas vatten och insistera på ångbad i 15 minuter. Avlägsna den resulterande infusionen och konsumera 2 msk. l. tre gånger om dagen.
7. Från avkolning av calamus swamp, motherwort, elecampane, saffran, hagtorn, kan du också förbereda en medicinsk dryck.

Det finns många liknande recept. Vilket alternativ är bäst för dig, den behandlande läkaren hjälper dig att bestämma.

Andra örter

Kommer att normalisera blodkolesterol och sådana örter:

1. Groblad. Växten innehåller lösligt pektin, vilket förhindrar reabsorption av gall i kroppen.
2. Svart älskling. Oftast, för att minska prestanda för ett visst ämne, används dess rötter.
3. Mjölktistel. Visar "dåligt" kolesterol och stabiliserar bra.
4. Blå-cyan är blå. Avkok av denna växt lugnar nervsystemet, normaliserar sömn, minskar trycket.
5. Kväll primros. Oljan i denna ört innehåller fettsyror, vilket också förbättrar hjärtets funktion.
6. Kronärtskocka. Används som ett extrakt. Det normaliserar innehållet i triglycerider, vilket leder till ateroskleros.
7. Maskros. Det krossade pulvret från växtens rötter tvättas med vatten 30 minuter innan man äter.
8. Alfalfa fält. Från blad av fräsch lucerne bör man pressa saften och dricka 2 msk. l. 3 gånger om dagen.
9. Sophora japansk och mistelgräs. Blanda 100 g av varje växt och tillsätt 1 liter vodka. Lämna i 3 veckor på en mörk plats. Drick 1 tsk. Var noga med att äta. Det kommer att återställa inte bara indikatorn för kolesterol, men också förbättra blodcirkulationen, kommer att hjälpa till med högt blodtryck.

Slutsats om ämnet

Kolesterol är viktigt för en person, men dess överskott skadar bara.

Om du närmar dig detta problem korrekt kommer behandlingen med folkmedicinska läkemedel att vara positiva. Det viktigaste är för det första att vägra skadlig och stekt mat, och för det andra att börja ta örter. Och då kommer kolesterolvärdena att bli bra.