Recensioner av patienter med diabetes

• Diagnostik

MINISTERI FÖR DEN RUSSISKA FEDERATIONEN: "Släng mätaren och testremsorna bort. Inga mer Metformin, Diabeton, Siofor, Glukofage och Januvia! Behandla det med detta. "

Hur många patienter finns det, så många fallhistorier. Människor är inte maskiner, varje organism är unik. Även patienter som lider av samma patologi behandlar sitt problem annorlunda, deras botemedel fortsätter annorlunda, olika resultat uppnås.

En översyn av Darya Maksimovna, en patient med diabetes mellitus typ 1, 52 år gammal:

Jag diagnostiserades med diabetes när jag var 34 år gammal. Med 42 års ålder måste hon ta insulin. Först när jag lärde mig om diagnosen var jag väldigt rädd. Jag visste att det var omöjligt att fullt ut återhämta sig, det kan finnas många olika komplikationer. Men räddade Gud. På något sätt händer ingenting. Och jag kan äta allt - det viktigaste är att övervaka blodsockernivån och ta drogen i tid, och allt kommer att bli bra.

En granskning av en typ 2-diabetes patient, Nina Vasilievna, 66 år gammal:

Hela mitt liv var jag ganska komplett, men jag följde aldrig några dieter. Ja, och förnekade mig inte någonting. Hon var mycket förtjust i kött och mjöl, och hon slog helt enkelt sötsaker. Det fanns alltid en skål med godis på nattduksbordet nära sängen. Jag diagnostiserades med diabetes för 6 år sedan. Jag var tvungen att ge upp mycket, men inte riktigt självklart. Bara var tvungen att ta tillbaka kosten till normal. Nu äter jag päron och persilja varje dag. Min största oro är svullnad i mina ben. Diuretika dricker, men svullnaden passerar fortfarande inte - benen är som två kuddar, böj inte, böj inte.

Recenserad av en typ 1 diabetiker, Denis, 19 år gammal:

Apotek vill återigen betala in på diabetiker. Det finns ett förnuftigt modernt europeiskt drog, men de håller tyst på det. Det är.

Jag är sjuk sedan barndomen. Redan används. Snarare vet jag inte ens hur det är - inte att ha diabetes. Min pappa är diabetiker och mormor. Jag lägger inte några injektioner själv och tar bara piller när det behövs, men min mormor brukade behöva injicera insulin varje dag. Nu kostar det dock bara piller.

Recenserad av en patient med diabetes mellitus typ 1, Tamara Igorevna, 44 år gammal:

Det är inte bara diabetes som stör mig. Jag kan till och med säga att han inte stör mig alls - jag har ett annat problem: högt blodtryck och kranskärlssjukdom. Men på grund av diabetes måste jag drivas på. En gång under en hypertensiv kris fick jag ringa en ambulans. Läkaren gav mig intramuskulärt magnesium. Några dagar senare, på grund av diabetes hade jag en purulent abscess på injektionsstället. Först försökte hon bota sig med folkmedicin, men började bara processen ännu mer. Därefter, i vårt stadssjukhus, placerades jag i en avdelning av purulent kirurgi, där denna abscess öppnades och all pus avlägsnades. Men det var inte slutet på min plåga - i nästan en månad var jag tvungen att gå till dressingen där doktorn åter öppnade en abscess, tvättade kaviteten, tog bort den nya pus och så varje dag. Det var svårt. Och eftersom abscessen var belägen på skinkan är det generellt svårt - det är omöjligt att sitta, bara stå eller ligga på din mage eller sida. Slitna i allmänhet...

Jag led av diabetes i 31 år. Nu frisk. Men dessa kapslar är otillgängliga för vanliga människor, apotek vill inte sälja dem, det är inte lönsamt för dem.

Feedback och kommentarer

Jag har typ 2-diabetes - insulinoberoende. En vän rådde mig att sänka blodsockret med DiabeNot. Beställs via Internet. Börja mottagning. Jag följer en laxdiet, jag började gå 2-3 kilometer till fots varje morgon. Under de senaste två veckorna märker jag en smidig droppe socker på morgonen på mätaren före frukost från 9,3 till 7,1 och igår även till 6,1! Jag fortsätter förebyggande kursen. Om prestationer uppnå ditt mål.

Margarita Pavlovna, jag sitter också på Diabenot nu. SD 2. Jag har verkligen inte tid för kost och gå, men jag missar inte söt och kolhydrater, jag tror XE, men på grund av ålder är socker fortfarande förhöjd. Resultaten är inte lika bra som din, men för 7,0 socker har inte kommit ut en vecka. Hur mäter du socker med glukoleter? Visar han dig i plasma eller i helblod? Jag vill jämföra resultaten från att ta drogen.

Reklam från Posner om verktyget "dialek" är arrogant kvackeri. President Poroshenko har diabetes. Om diabetes var botad, skulle han inte botas med sina pengar. Sluta ligga, bastards. Så att du alltid behandlas.

Jag har redan många år gammal och har varit bekant med CD under lång tid. Jag byggde en behandlingskurs av flera populära recept. Innan kursstart gick jag till sjukhuset i 2 veckor. Följande procedurer fördes där utan misslyckande: dropper-tioctacid-600; milgamma; och VLOK-proceduren är en laser vaskulär rengöring. Efter sjukhuset började han sin behandlingskurs, och började med att rensa kroppen av toxiner. Efter att ha avslutat kursen är sockret normalt, jag leder hela livet. Om någon är intresserad av min metod, vänligen kontakta!

Vem behöver Deokor - 05.2018, Eufilin - 11.2016, Korglikon - 03.18, Pharmasulin - 03.16 Jag ger allt för 300 UAH 0939490883

När jag blev diagnostiserad var jag självklart väldigt rädd, nu är jag lugnare, van vid det. Jag leder en hälsosam livsstil, jag går regelbundet för sport, jag följer en diet, min fru stöder så många godsaker och lärde sig att laga mat, vilket jag kunde, jag ständigt kontrollerar sockernivån med TC-kretsen och jag kan njuta av livet som vanliga människor.

Diabetes /

Det korrekta medicinska namnet på diabetes är diabetes mellitus eller diabetes mellitus. Diabetes betyder fritt flöde, och mellitus betyder söt som honung. Namnet berodde på att personer med diabetes har höga nivåer av socker i urinen. Tidigare diagnostiserades diabetes genom att prova urin.

Antalet personer med diabetes varierar mycket runt om i världen. I Europa och USA är deras antal cirka 50 miljoner människor. I framtiden prognostiseras betydande tillväxt hos personer med typ 2-diabetes i världen. Enligt Världshälsoorganisationen var det år 2000 177 miljoner människor med diabetes i världen. År 2025 kommer deras antal att vara minst 300 miljoner människor.

Typ 2-diabetes. Vad ska man göra och hur man bor med det?

DIABETES MAT

Typ 2-diabetes

Vad ska man göra om blodsockernivån stiger i blodet? Men även om du är diagnostiserad med typ 2-diabetes, var inte panik. Panik är inte den bästa hjälpen. Om glukos ökar betyder det att ämnesomsättningen störs i kroppen. Hur man debuggerar det och anpassar det till önskat och korrekt sätt, kommer att bli assisterad av en erfaren endokrinolog. Det första är att endokrinologen måste utse dig. Mycket strikt lågglutendiet. Och även piller som minskar glukos och daglig träning. Och regelbunden glukosövervakning.

1. Diabetesvård är en låg glykendiet.

Välj de mest användbara matvarorna med ett mycket lågt glykemiskt index. Exakt sådana produkter kommer att bidra till att avsevärt minska nivån av glukos i blodet. Jag måste kraftigt minska mängden fett som ätit. Det är möjligt och nödvändigt att äta flingor (förutom manna) i dem mycket fiber. Nödvändigt mycket frukt och grönsaker. Du kan äta absolut några soppor, jag älskar dem. Men potatisen är bättre eller helt överge eller suga den i vatten. Jag äter nästan inte alls. Jag lagar soppa utan potatis. Puree äter en gång, två gånger i månaden, när du verkligen vill ha det. Men före det smuler jag det och lämnar det i två eller tre timmar i vattnet eller på natten. Således lämnar den en extra stärkelse. Makaroner är bättre att äta av durumvete, de är mörka (men du kan även äta dem bara en gång om dagen). Var noga med att äta mycket proteinmat. Kött, fisk och skaldjur, ägg, stearinljus och mager ost är absolut nödvändiga. Och ändå, var noga med att äta jäst mjölk, mejeriprodukter. Bröd är bättre från hela korn eller kli. Det är särskilt viktigt att ge upp allt stekt först. Det är bäst att laga ångad eller i ugnen.

Istället för socker kan du lägga till stevia istället för socker (sockersubstitut är en växt som denna) eller med honung, även om det är sött och sänker glukos. Var noga med att äta en dag en sked av kanel och ett glas avkok av nässla. De minskar blodsockret mycket bra. Jag lägger kanel till urtete, strö med keso och spannmål. Ett avkok av nässla, jag har redan en favoritdrink är mycket användbar för blod.

Ungefärlig meny per dag:

1 ägg, 100-200 gram kött eller fisk, stallost eller ost 150 gram, en portion spannmål, en portion soppa, frukt och grönsaker. Jag äter inte ens det hela på en dag. Alternativ som du vill.

2. Fysisk träning

Var noga med att göra dagliga övningar. På morgonen, så snart du kom ur sängen, övar du omedelbart i tio femton minuter. Du kan simma registrera dig i poolen. Utformar 2-3 lektioner per vecka. Gilla yoga, gå för det. Danser registrerar sig för dem. Det finns komplex om figuren, träna sedan hemma. Men var noga med att ge motion varje dag i 30 minuter, helst en timme. Du blir trött på att studera länge, dela upp övningar och fysisk belastning i flera tillvägagångssätt per dag i 15-30 minuter. Regelbunden, konstant fysisk aktivitet, det förbättrar din ämnesomsättning. Och det är precis vad vi behöver.

3. Tabletter för behandling av diabetes

Om du har ordinerat blodsockersänkande piller, var noga med att ta dem enligt din läkare ordination. Och kontrollera din glukosnivå. Jag visade först en mycket hög nivå av glukos på sjukhuset. Jag var ordinerad ett hormonellt läkemedel för att behandla min huvudsakliga sjukdom. Och redan på grund av honom steg min glukosnivå väldigt hög. Och han blev väldigt berömd, han nådde 14 mmol / l. När hastigheten är 4,6 mmol / l - upp till 6 mmol / l är tillåten.

Jag var tvungen att ta hypoglykemiska droger. Den sista drogen var Glidiab MB om det, jag skrev redan i en av de tidigare recensionerna.

4. Köp en blodsockermätare

Med hjälp av en glukometer kan du lätt kontrollera blodsockret blodsocker när som helst. Du måste spendera pengar och köpa en mätare, men välj en där förbrukningsmaterial är billiga. Av det faktum att de ofta måste köpa dem. Jag har flugit lite i detta avseende, köpte Akuchek-en tillgångsförbrukningsartiklar för det är ganska dyrt. Vi måste skriva en recension om det.

PS: Om jag glömde, lägg till då. Jag har inte tagit piller i ett år. Men varje morgon börjar jag med en sked av kanel och ett glas avkok av nässla. Och viktigast av allt mer positivt!

Ett leende pryder alla.

Blodglukosnorm för en frisk vuxen

Före frukost (på tom mage): (3.9

Före lunch eller middag: (3.9

1 timme efter måltid: Nedre än (8,9) / (160)

2 timmar efter måltid: Nedre än (6,7) / (120)

Mellan 2 och 4 på morgonen: Högre än (3.9) / (70)

Diagnos av typ 2-diabetes är inte en mening än! Vi är engagerade i oss själva och vår hälsa!

Diabetes och allt om det!

Nyheter om diabetesens värld, nya utvecklingar, produkter.

Jag har diabetes.. hur man fortsätter att leva?

Jag har diabetes.. hur man fortsätter att leva?

Meddelandet Berry "10.05.2006, 22:05

Meddelandet Irina "10.05.2006, 22:12

Meddelande Tomik »11.05.2006, 4:26

Meddelandet Irina "11.05.2006, 7:17

Det är förstås lättare! Jag gav även en intervju med det här namnet år 2002. Och om "hur man föds" - det här är vad du blev upphetsad av IMHO. Känner du till 16-åriga tjejer som drömmer om barn på den tiden? Jag, fram till 25 år, försäkrade vederbörligen alla att jag inte skulle få barn, eftersom jag i allmänhet inte tycker om dem

Meddelande Tomik »11.05.2006, 8:09

Meddelandet från Rimvydas "05/11/2006 8:12

Som partner i företaget, som partner, som partner, som partner, som programmerare, samt som partner, samt som partner, som bidragsgivare, som bidragsgivare och som bidragsgivare, som bidragsgivare.

Meddelandet Irina "11.05.2006, 8:28

Så jag säger inte att 16-åringar kommer att föda. Bara vid denna ålder tycker barnen inte på något sätt om det alls. Med sällsynta undantag. Och det finns absolut inget att be om ursäkt för förresten))

Meddelandet Evlampiya "05/12/2006, 15:40

Meddelande ibori $ »13.05.2006, 21:10

KRAN meddelande »14.05.2006 23:13

Jag sprang in i en länk. "vem hur många". Vi är mer och glada.

Afa Meddelande »05.16.2006, 2:39

Meddelande Tomik »16.05.2006, 9:42

Loki Meddelandet »17.05.2006, 14:43

Killar!
Mitt favoritord från kinesisk filosofi är:
"Livet är långt när du har en sjukdom och kort när ingen."

Livet är vackert, vad det än var. Kanske är diabetes en annan anledning att ta hand om din hälsa.
Du vet - enbart ett rent medicinskt exempel - i en flicka med diabetes med något rutinblodtest hittade de det allra första skedet av en annan hemsk sjukdom - leukemi, leukemi. Om det behandlas är det bara i sådana rudimentära steg, och då - det är en katastrof, det finns liten chans, det är väldigt svårt att fixa något. Om det var utan diabetes är det osannolikt att det, som en vanlig person, skulle ha gått för att ge blod för test utan anledning. Och människor som verkar ha "allting i ordning" får inte donera blod i flera år, om inte nödvändigt. Och så kan man säga att diabetes räddade henne från något mer hemskt.

Så inget behov av att korsa livet, diabetes är inte ett hinder för lycka.

Erizo-meddelandet "02.06.2006, 9:16

Meddelandet Shurik »02.06.2006, 11:43

Min gode väns son bestämde på hösten att "sparka in" från armén. Jag vet inte vad han letade efter där, men på spisen. Undersökningen gav honom ett hiv-test. Och ja, positivt! Så i stället för armén tordade han på sjukhuset, där resultatet blev bekräftat.
Och då kollapsade hela världen över natten. Föreställ dig vad en sjutton år gammal kille skulle ta reda på. Han saknade naturligtvis den tekniska skolan för det här året, och ledningen ser på hans återhämtning extremt ogillande. De som betraktades som vänner och flickvänner försvann helt enkelt. Och om du anser att han bor i förorterna, var inom varje by känner varje hund den andra, så har friktionen med grannarna redan börjat. Vi såg ett par gånger på gatan och "hade en konversation" - de säger att det inte finns något att göra med så ont hos vanliga människor. Det var sant att det inte fanns några fysiska repressalier ännu - tydligen är de rädda.
Det är - ja, en katastrof. På sin bakgrund verkar deras problem triviala. Du behöver bara leva medan du bor, och leva bra. Och gör för allt som behövs. Det finns ett sådant spel - Tetris. Formellt är det omöjligt att vinna det, men du kan fördröja processen av spelet till oändligheten. Livet spelas av samma regler.

Det är bättre att dö stående än att leva på knäna. © D. Ibarruri

UKR inlägg »02.06.2006, 11:59

Meddelandet om Evdokia "13.06.2006, 13:17

Sander-meddelandet "13.06.2006, 14:57

Message Sander »13.06.2006, 15:26

Message Sander »13.06.2006, 15:51

nybörjare diabetiker

Meddelandet om Evdokia "2006-06-15 7:57

The Lena Message »2006-06-15 11:27

Meddelandet om Evdokia "2006-06-16, 12:19

Tack för din rådgivning och moraliskt stöd!

Med nutritionens principer utgick. Det hjälpte mig att jag "lider" från och med tiden, och i samband med detta, en hälsosam kost. Och det visade sig att kosten med diabetes mellitus är densamma som bara en hälsosam kost. Och väldigt bra, ta det som en ny vana. För mig är ett annat plus att min favorit diabetiker nybörjare i mat inte är kräsen. Och ändå sommar - tomat-gurka säsong (produkter med noll HE).
Nu är han fortfarande på sjukhuset, gör alla typer av test, förmodligen för att upptäcka komplikationer. Det finns ingen aceton i urinen, men hittills finns det socker.
Jag skrev ut om diabetes för honom - han studerar.
Först försökte jag prata om detta ämne på vårt medicinska forum, men bara ett privat meddelande kom fram:

"Den obotliga formen av sjukdomen gör sambrbrinsulin. Om det är lång tid" slå "så är det" omöjligt ", men det är omöjligt. Men tills de började pricka, är det i princip teoretiskt möjligt att bota. parasiter i kroppen eller genetiska förändringar eller annat. Om de två första anledningarna är, då kommer diabetes inte. Om det här är en "arv" så är det mindre chans, men det finns något att tänka på.. Rening och återhämtning i diabetes, som vi erbjuder kostar ca 200 kronor, så det finns alltid hopp. Om du städar kroppen regelbundet blir kursen mycket billigare. "

Jag tror att dessa $ 200 används bättre på en pålitlig mätare och remsor. Och en "rensning" av detta slag kanske han redan fått en dropper på sjukhuset. Och för $ 200, kanske de kommer att göra detsamma, bara på en lädersoffa i ett rum med en super renovering, vilket inte är så viktigt för oss.
Det fanns inga fler meddelanden på stadsforumet på min fråga, så jag hade intrycket att vi inte har några diabetiker i staden och min man är den första!

Forum för personer med diabetes

Tidszon: UTC + 3 timmar

Hur jag behandlade diabetiker

Hej alla

Jag har botemedel mot diabetes! Jag vill ge den till dem som vill läka. Receptet testas, det fungerar.
Du hittar min blogg på nätverket under smeknamnet ANTOHRIST (det är bekvämare att läsa där, men även här postade jag allt)

1. Anledningen. Varför och varför bestämde jag mig för att bota diabetes?

En dag berättade en mycket nära vän av mig att hon hade högt socker och alla symtom på diabetes. Efter olika tester och berättelser har min mamma ordinerat piller. Några år gick vidare och jag fick reda på att min mamma hade transplanterats till insulininjektioner. Således "moderniserar" medicinen "diabetes. Jag kände mig ett slags knep. Jag förstod att min mamma i detta fall blev en vanlig kund från vilken de bara mjölkar pengarna. När jag arbetade med försäljning hade vi en sådan term - permanent. Det här är en klient som alltid kommer och spenderar pengar på något som inte alltid är nödvändigt för honom, men han tror att utan detta på något sätt). Så den moderna finansiella världsmodellen är ordnad. Om läkare började läka, skulle de lämnas utan klienter - och som ett resultat, utan pengar. Hemma, barn. behöver mata, köpa kläder, gå på semester. I allmänhet behöver du inte vara arg på läkare, för att de bara är gisslan av den moderna patientmodellen. Så med förståelse går vi vidare;). Och sedan berättar logiken att för att återhämta sig behöver vi helt olika metoder än de som säljs för att göra oss fasta arbetstagare;)
Här tvingade viljan att hjälpa mamma och en enkel analys av situationen att jag trängde in på några nivåer djupare - till cellen och energinivån.

2. Leta efter en lösning, eller titta på diabetes genom cellens ögon.

Först och främst studerade Az data om diabetes i nätverket, men den extraherade informationen passade inte in i en enda bild. De officiella skälen var inte överens med undersökningen, och behandlingsmetoderna ledde bara till komplikationer. Och jag har inte hittat ett botemedel mot diabetes med insulininjektioner. Ehh. Jag var tvungen att tänka på mig själv)))
Och jag bestämde mig för att gå från motsatt. Jag kommer inte vara smart här, som officiell medicin gillar att göra, för Mitt mål är att ge människor ett sätt att bota och inte visa utlämning och kunskap om diabetesböcker på 71 års ålder (enligt vilka studenter fortfarande lärs i vissa medicinska institut).

Så, låt oss gå!

Jag gick från motsatt, som vi gjorde i skolan när vi löste problem))).

1. En insulininjektion. Vad gör han? Hans mål. Allt är enkelt här - det gör cellen öppen och tar in näringsämnen. Nyckelordet här är MAKE. Varför? Varför? Varför själva cellen inte vill göra det här? Vad kan vara anledningen? Jag behövde inte tänka länge (kanske jag bara inte vet hur man tänker, tankar kommer bara från någonstans))). Jag tittade på siffrorna hos diabetiker, deras livsstil, känslor, vanor. Och det var vad som hände.

2. Batten ner luckorna, höja periskopen!) Det är vettigt att cellen stängs, dvs att inte ta i sig något i regel endast i två fall:
- När hon var mättad (som en person när han åt, gick han inte längre in i den, alla är fulla!)
- när hon är sjuk av mat (du är förgiftad, du känner dig sjuk, giftig - känner du dig som att äta samtidigt?)))
Vårt fall är bara det andra. Cellen är dålig, hon vill inte ta någonting till sig själv. Det är smutsigt, giftigt, det är redan sjukt på din mat))) om hon kunde vila, rensa sig själv, då skulle det vara möjligt att äta igen (ledsen för de obehagliga jämförelserna, men diabetes är inte en trevlig sak))). dvs orsak på ytan - extremt slaggade celler.
Precis i dessa dagar har jag testat splittring i flera månader redan. dvs Jag åt bara frukt och bara separat. Och jag märkte att om du bara äter frukter, känner du dig inte alls som att dricka. Och urinen är ren, luktfri (det här är som ett hälsotest för dig, jag kan skriva om det separat senare)). Skala bara om du är engagerad i intensiv fysisk ansträngning. Och om jag plötsligt åt något, soppa eller kaka eller något annat, var jag törstig. Jag ville verkligen). Slutsatsen här är enkel - kroppen frågar efter vatten för att avlägsna smuts från kroppen, något som är främmande för det. För mycket. Slag, etc. generellt lera. Och jag föreslog att om min version av diabetes är korrekt (det är orsaken till cellens slagg), så betyder det att de borde vara törstiga. Drick mycket. Ju smutsigare kroppen, desto mer behöver den be om mer vatten för att avlägsna slagg. Jag ringde mamma och frågade om diabetiker är törstig. Tja, du förstår själv hennes svar. Särskilt de som har dia.. ledsen, mycket smutsiga celler, jag skulle kalla det en sjukdom;).

3. Så mycket för lösningen. Vi behöver göra CELLS CLEAN! Det är synd, men det är så enkelt att förstå att det är svårt att tro på det))). Men det som praktiken har visat är svårt att genomföra. Som alltid, en fantastisk nästa)) Om detta, i nästa inlägg!

Framgångar och glädje.

3. Lösning. Hur man behandlar diabetes annars. Inte medicinskt)))

Lösningen var väldigt enkel. Inga magiska, komplexa formler, stavar och andra komplexa attribut. Gör bara rena celler. Hur man gör det här? Läs om det nedan.

Underkläder = kroppsvävnad. Alla tvättas för hand? I en skål med pulver, där olika saker, lägg ner, pozhamkali, hälls och sköljs. Om du sköljer i smutsig smuts eller i samma vatten som de tvättat, kommer du att klara dig med ren tvätt?) Det kommer inte att fungera. Och här är en liknande situation. Bara bättre. Evolutionär, vår kropp är inställd på självrening och självläkning (repor gör sig själv på egen hand, blåmärken och blåmärken försvinner också). Det är bara nödvändigt att inte störa rengöringen. Och ännu bättre om du hjälper. Då går inte framgång.
Återigen stänger vi tillgången till slaggning, förorenar mat och vätskor och hjälper till att städa upp!

0. Gör inte jord (mer om detta nedan)

1. Vatten. Allt är enkelt, renare vattnet, desto bättre. Som med tvätt;) Tvättpulver behöver inte absorberas. I stället dricker du det rensande vattnet. Hur man gör detta är anmärkningsvärt beskrivet av Vadim Zelanda i sin bok "Apocryphal Transurfing". Jag kommer inte att lista detaljerna - vem behöver det, den här boken är enkel att ladda ner på Internet. Vi dricker lika mycket som vi vill, utan att blanda med mat. + -30 minuter efter / före måltider, drick inte.

2. Mat Och då är allting enkelt och svårt. Det fläckar inte bara livlig, ren, oberoende mat. Vi behöver separat konsumtion av frukt / bär och grönsaker. SÄLJAR - NEJ. BOILED, FRIED - NO. Hur det ser ut i praktiken: Köp ett fullt kylskåp av frukt och grönsaker beroende på dina förmågor. Slängt ut (nej, ges till de fattiga eller andra) allt annat. Godis, bröd, konserverad mat.. i allmänhet är allt dött. Döda grönsaker, frukter, djur etc. är inte vänliga i vår verksamhet.

Sammanfattningsvis:
- äta när vi vill (men inte på natten)
- vad vi vill ha (men bara leva frukter, grönsaker, gröna och SEPARATE - du kan äta en ny inte tidigare än i en timme),
- i vilken mängd som helst (men vet väl;) - annars kommer du att börja övervinna)) Som mormor Vanga sa, om universet ville ha en man att äta mycket, skulle hon ge honom två mage;)
Och en annan viktig punkt, vad är det? Glöm vad som är friskare och mer näringsrik! Var mer vitamin C och var mindre. Allt detta är inte viktigt. Öppna kylskåpet och ta det du vill ha mer. I kylskåpet borde vara all icke-färgande organism, så att kroppen själv kommer att berätta vad det behöver.

3. Ett annat mycket viktigt verktyg. Jag kan inte kolla, men jag tycker att det är lika viktigt som verktyg 1 och 2. Mer om detta i nästa inlägg!

Hälsa och lycka!)

4. Utan detta på något sätt. Känslor och diabetes.

Jo, jag misstänker att vissa kommer att försöka ignorera det här objektet. Och förgäves. Jag kan fortfarande inte förklara hur exakt det fungerar, men jag ska försöka.
Som du vet, från officiell medicin, och jag håller med det. bukspottkörteln är inblandad i diabetes. Det är också allmänt känt i smala sanningscirklar att chakran är kroppens energikällor i samband med körtlarna i vår kropp. Så, bukspottkörteln ligger i området av 3 chakras, vilket är förknippat med vår känslomässighet. Och om det finns några misslyckanden i någon chakra, och vi är nu intresserade av chakran i samband med våra känslor, påverkar det negativt körtlarna och organen (i närheten) med den. dvs i detta fall bukspottkörteln.
Vad är negativt för de tre chakraerna, känslomässiga, diabetikerna))))? Du gissade det, negativa känslor! Så denna vara anses inte mindre viktig än de föregående. Det är lika viktigt ett verktyg som ordentlig ren levande mat och rent levande vatten. Kom ihåg, känslomässig smuts är lika skadlig som smuts från dåliga vätskor och skadlig mat.
Därför: Vad som än händer, en meteorit, en tsunami, en jordbävning, avskedande från jobbet, någon trampade på sin fot eller kallade dig bara som ett freak, eller skickade dig på en lång resa, eller kanske fick barnen obekväma för beteendet, skrev katten dig stövlar, i allmänhet, vad som än händer, försök att vara positiv. Även om de verkligen brutit dig och alla är skyldiga. Visa en hälsosam egoism! Hård och rasande) Du är närmast du har, och för din hälsa, att läka din älskade en - ENDAST POSITIVA EMOTIONER.

Framgångar för dig och hälsa.

I nästa post läs resultatet av denna teknik!

5. Ett exempel på behandling av diabetes på 7 dagar, + 1 tillägg. verktyg.

Som lovat skriver jag hur min teori testades och om vad resultatet var.
Först när jag lärde mig om min mammas sjukdom, vill jag med all sin hälsa, som känner att det finns en lösning på detta fel i kroppen, försökte tvinga henne att hitta en lösning själv. Skovla internet, läsa böcker, fråga läkare, leta efter exempel på återhämtning i forumet. Men. Ju mer min mamma läste, sökte, och ju mer hon kommunicerade med läkarna, desto mer blev hon övertygad och försökte övertyga mig om att om diabetiken redan var hakad på en insulinnål så skulle det vara för resten av hennes liv. Obotlig. dvs ingen anledning att söka. Jag köpte en apparat för att mäta sockernivåer, remsor, svamp och så bodde jag. Innan jag bjöd henne att besöka, i Thailand. Tja, du förstår vad jag menar)))
Före ankomst beredde jag en moralisk "patient" för behovet av att leda en hälsosam livsstil. Jag skulle till och med säga ett annat sätt att leva.
Omedelbart, vid ankomsten, byttes "patienten" till en separat fruktätande. Han drack bara vatten (inga juicer!)). Visst, hon drack sällan kaffe (men kaffe är inte allierad - eftersom det fläckar blodet). Och som jag senare lärde mig, ibland i hemlighet, åtnjöt jag var tredje dag från något färdigt måltid. Du förstår att kulinarisk mat är samma drog, och det är svårt psykiskt att vägra det. Det var en tvist på något sätt som svar på min skandal att nudlar inte är bra, de började övertyga mig om att frukten inte är mat. Men i själva verket är nudlarna kolhydrater, och frukter är kolhydrater. Endast frukterna lever och nudlarna är fortfarande döda. Som vi kan se, visade sig båda livsmedlen vara kolhydrater, men psykosocialt beroende av smaken och parasiterna (de kräver att de matas med dött kött) är ett oönskat hinder.
Jag genomförde också en "briefing" om känslor - dvs övertygad om att vara så positiv som möjligt.
Och mer. Det verktyg som jag glömde att nämna är enkla fysiska belastningar i glädje. Det är lätt och det är i glädje. Leta efter dig själv - tennis, bra, promenader etc.
Hur mycket tror du det tog hur lång tid det tog för patienten att sluta ta piller, pricka insulin och känna sig underbar samtidigt? Hur mycket tid tog det för att bli av med knoppar av en obotlig sjukdom? Bara en vecka. Faktum är att 5 dagar, men vi tar en vecka för att få en runda behandling visad)

Det är det! Vad tycker du att det var svårt?)))

Framgångar dina vänner och hälsa!

Om jag kommer ihåg något på ext. verktyg, kommer jag skriva i följande inlägg

7. Det är viktigt. Immunisering, helig kunskap)!

Hej min kära vänner!

Jag rekommenderar starkt, innan du byter till en rå matdiet, att rena parasiter. Det är fruktansvärt enkelt, men extremt effektivt. Vad är det för? Faktum är att det finns en hel del parasiter och svampar i en deadwicheaters kropp, och inte bara (inte de på och under träden men mikroskopiska). Och mycket av den ovänliga mucken matar på protein och annat dött kött. dvs Innan vi går till de råa livsmedel som behövs för att läka diabetes, förgiftar vi vad vi har matat så länge. Annars kan övergången vara smärtsam - föreställ dig, över natten slutade du att mata miljarder av dina mikroflora liv! De kommer att rebellera, utsöndra toxiner, agera på hjärnan, så länge du slänger mat till dem själv. Råvaror, förutom funktionen att inte tillåta smuts i kroppen, ändrar också mikrofloran till en vänlig. Det är nödvändigt att förstå att vi inte matar oss själva, utan mikroflora och mikroflora matar oss redan. Om vi ​​är en fabrik eller en gård om du vill. Och för miljontals år av evolution har vi för oss bildat en vänlig mikroflora som matar på under-assimilerade kolhydrater (du åt mango, juice genom de inre organens väggar gick in i blodet och massan "misslyckades" nedan för att mata floran). Antingen åt vi proteinmat, och hon gick också för att mata mikrofloran (och inte bara))). Så, för Mannen har varit fruktbar i miljoner år. Det är uppenbart i tändernas struktur - de kan inte riva på huden, och vi kan inte tugga gräs som kor. Ja, och huden visar att miljontals år bodde vi i ett varmt klimat. Har du sett skalliga djur i det kalla klimatet?) Här är det). Därför, på tänderna och på huden, som litar på din smak, kommer vi till slutsatsen att människor åt miljoner det finns inga frukter, bär och frukter (läckra grönsaker). Vad du vet från historien är bara några tusen år - ingenting jämfört med vår arts ålder. Kolla, försök att äta en rå kropp av en kyckling - det smakar äckligt och du kommer inte att överdriva dina tänder. Eller tugga gräset - inte heller gott och tänderna med käftarnas muskler dras inte. Och i miljontals år av att äta frukt, bär, frukter, har vi vuxit hjälpare inom oss själva - en symbiotisk (vänlig) mikroflora. Med andra ord gjorde vi en överenskommelse - vi hjälper dem (miljontals flora lever), och de hjälper oss. Vår hjälp är mat. Deras hjälp, som en biprodukt för dem, och värdefull för oss är aminosyror (den från vilken vår kropp bygger proteiner) och vitaminer. Dessutom var deras hjälp att döda ovänliga kroppar och flora av parasiter och svampar. Mikroflorans vikt är ca 2 kg, och så förstår du protein. Och även om du stubbigt misstänker att vi behöver protein i mat, här är du en proteinkoloni som kroppen kan ta upp om det är önskvärt;). Och köttet?) Och köttet för rovdjur. Jag håller inte ut, och jag kommer att skriva om vår världs regelbundna obsurd. Vad i helvete matar människor hundar och katter med soppor, torrfoder, spannmål och annat nonsens? Var har du sett en varg eller en tiger som äter soppa, gryn eller kakor i naturen? Vänd allt upp och ner. Twins) Öppna någon rovdjurs mun (och katten och hunden är rovdjur), titta på sina tänder. Och tänk;) Varför och varför de har dem. Nästan alla tänder är snabbare. Skarpa, skåror som enkelt kan riva huden och köttet från andra djur, och benen biter lätt. När min katt var bara sex månader gammal gav jag honom 2 kycklingben, så han åt dem med ben. Raw. Och han var glad. Detta är vad jag? Vad är för rovdjur, evolutionen har bildat en annan typ av mikroflora, som är en symbiot bara för en rovdjur. Och sätten att bekämpa virus och parasiter i andra rovdjur. Till exempel skyddar bara det faktum att de flesta rovdjur har en temperatur högre än mänskligheten med ca 2 grader, skyddar dem redan från många virus och parasiter, även när de matas på proteiner. I allmänhet, vänner, mata katter och hundar med rå, högkvalitativt färskt kött. Och äta råa färskt, högkvalitativa frukter, frukter, grönsaker själva.
Låt oss återvända till oss som de säger ramar). Av ovanstående är det uppenbart att vi behöver växa rätt, vänlig mikroflora. För att göra detta måste du utrota den ovänliga floran och döda parasiter och svampar samtidigt (detta kommer att förenkla och påskynda tillväxten av den önskade floraen).
Förresten, vad är probiotisk och prebiotisk? Klara ord, men bakom dem är en enkel punkt. Probiotiskt är ett koncentrat av vänlig flora, och en prebiotisk är mat för den. Och nu ska jag berätta för dig de goda nyheterna - alla under-assimilerade kolhydrater (fibrer från frukt och grönsaker) är så mycket prebiotiska (mat för floran vi behöver). Förresten föreslår ny forskning i den vetenskapliga världen att 70% av människans immunitet finns i mikroflora. Kan du föreställa dig vilka stora nyheter det här är, med tanke på vad du just har lärt dig?)? Den startade mikrofloran kan återställas om 2-3 månader (om allt är gjort korrekt). Vegetarianer på 2-3 veckor kan detta göras utan svårighet. dvs under denna tid för att förvärva en stark immunitet (problemet med många sjukdomar löses automatiskt). Och för att påskynda det hela, dvs. För att göra allt rätt och effektivt måste du pissa parasiterna. Jag ska berätta för mig. Det finns många, jag tror att det är bättre. Men även om du använder den, då nog för en start!

Vi behöver:
1. Köp på apotek eller på marknaden 4 örter (per vikt, INTE i påsar):
- ekbark
- buckthorn bark
- renfana
- malört

2. Blanda allt i lika stora proportioner (jag köper packar på 50 gram på apoteket och blandar allt)

Hur man använder:
Var 3: e månad gör en kurs på 10 dagar. Vi tar en tesked med en goofy MAGU-blandning, häll varmt vatten i en krus (

200 ml), täck och på morgonen, på vakna, förblandad och vänta lite för att bosätta sig, - DRICK! Därefter går vi till duschen, gör allt arbete och om 20-30 minuter är det redan möjligt att fortsätta leva som vanligt.
MEN! På dagarna av denna procedur, speciellt under de första 3 dagarna, är det nödvändigt att äta proteiner (mjölk, kött, fisk) och godis (kakor, godis, dvs allt sött utom frukt). För de föder på parasiter och proteiner. Det är bättre att hålla hela kursen utan mat för parasiterna.) Och sedan visar det oss att vi förgiftar på ena sidan och matar dem genast så att de fattiga kan återhämta sig.)) Nej, det kan du inte, vi släcker som BNP-bäver! Inte i toaletten förstås, men till det maximala!

4. Jag rekommenderar också att köpa Troychatka (kapslar med örter från parasiter). Detta är nödvändigt så att inte bara i blodet och organen förgiftar fienderna utan också i alla tarmarna. När allt kommer omkring, när vi dricker en infusion, går vätskan in i blodomloppet, och den massa som har bosatt sig där är mycket svår. Så vi hatar på alla fronter.

5. På dag 10 dricker du ett piller för parasiter (vilket som helst av ditt val). Eller få 200 gram torkade (ej stekt och inte saltade) pumpa frön. Och skicka det.

Det är det. Hämta det - skriv det! Immunitet på en silverplatta!
Du kan säga tuggas och gnuggas, du måste bara äta))

Jag försökte behandla diabetes. resultat

Diabetes och dess behandling

Sida 2 av 8 1, 2, 3, 4, 5. 8

Forumregler

Re: Jag försökte behandla diabetes. resultat

Re: Jag försökte behandla diabetes. resultat

År 1975 rekommenderade mina föräldrar "bra och kunniga människor" en kinesisk akupunkturläkare, "som botade många kända personer för diabetes för evigt att deras namn inte kan uttalas högt"
Det är svårt att beskriva hur mycket arbete det krävde för att hitta adressen till denna trollkarl. (Han lever inte längre, så jag kan ringa honom - Liu-wei, i Alexey Petrovits värld). Min mamma skrev till honom, och jag måste ge honom sitt förfall - varnade han omedelbart att de flesta berättelserna om honom är fullständiga nonsens. Han lyckades förbättra tillståndet hos flera personer med diabetes mellitus till en nivå där en person kan göra med bara rätt näring. Men han kunde inte bota helt! Ja, och stabiliteten måste regelbundet "upprätthållas" genom akupunkturprocedurer.
Han sa också att SD1 inte behandlas, att alla berättelser om några första placerare i Asien och i Kina, "helt botade", får honom att skratta, för att han ska skratta han känner till de personer som sprider dem. Han erbjöd sig dock att försöka "behandla" mig, som ett medicinskt experiment. Och min mor och jag flög till Kazakstan, till Alma-Ata.
Om en månad, efter en grundlig studie av de tester som han hade tagit, gick han till Liu-vei för att stärka mitt allmänna fysiska tillstånd: min matsmältning förbättrades, min sömn förbättrades, jag blev mindre trött, SC stabiliserades (så långt det kunde bedömas med analysmetoderna). Det här är allt med dagliga engångsförfaranden i en timme.
Då kom ett högtidligt ögonblick: procedurerna utfördes en timme två gånger (på morgonen och på kvällen), och min mamma minskade långsamt insulindosen. Jag kände mig bra! Två veckor senare avbröt Liu-Wei helt insulin. Vi var i ett tillstånd av eufori: vi gick till Medeo, åt middag på en restaurang, varje dag vi åt glass, gick till bio.
Så jag bodde i tre dagar. På morgonen tog jag den fjärde och vaknade inte. Endast Liu-veis akuta ingrepp, som rekommenderade att injicera insulin, tog mig ut ur koma.

Bedömning: Akupunktur kan endast korta aktivera PZh-beta-cellerna som ännu inte har dött. men sådan stimulering bär dem snabbare och de dör helt. Det tog mig tre dagar för denna process, det kan ta längre tid för någon, men det faktum att betaceller kommer att dö är oundvikligt.

Typ 1-diabetes - vad ska man förbereda sig för?

på morgonen passerade testet för blodsocker

barnet började dricka mycket, plus han började gå ner i vikt, men jag förstod först på att han började simma.

Författare, du kommer att flytta från chocken och lära dig att leva med den. Ditt barn kommer inte att äta bananer, druvor och kakor. Och resten, om du följer reglerna, blir en vanlig pojke.

Tack, var noga med att skriva, jag vill inte att barnet ska bli sjuk eller nedsatt på grund av detta. Jag förstår detsamma, min erfarenhet är annorlunda, men ändå kan du säkert skriva några stunder som jag nu helt enkelt inte kan förstå.

Och en annan fråga till dem som är i ämnet - och i skolan behöver du veta om det? Jag antar att vi definitivt kommer att berätta för klassläraren, men hur är det med barn? Sonen är en mycket sårbar pojke, det finns ingen aggressivitet alls, jag är rädd för att de kommer att reta honom :(

Jag går säkert, efter en dag på sjukhuset bryts huvudet lätt. Jag har nog nerver vid själva tecknen på den här CD: jag dricker hela tiden.

Jag har redan läst den. Tappar bara exakt hur man ska vara med klasskamrater. Och om han måste ge sig en injektion i skolan, kommer de säkert att fråga och.

Min mat för diabetes mellitus typ II. Personlig erfarenhet

Linmjöl, växtbröd, choklad med isomaltit och andra tricks

Människan har uppnått enorm framgång för att säkerställa sin egen komfort, och detta spelade ett grymt skämt på honom. När som helst på dagen eller natten kan du få färdigmat: smaklig, närande, fet, söt, på plats. Overeating var det enklaste i livet.

När du sitter full och lite sömnig från hypodynamin, tänker du inte på sjukdomar. I den här fällan av enkla nöjen står många fast, men inte alla kommer ut i tid, det vill säga utan att betala med hälsa...

Är du rädd för diabetes? Diabetes är det dagliga livet för miljontals människor, och framtiden ännu mer.

"Från WHO-nyhetsbrevet:" Antalet personer med diabetes ökade från 108 miljoner år 1980 till 422 miljoner 2014.... Den övergripande risken för död bland personer med diabetes är minst dubbelt risken för död bland personer i samma ålder som inte har diabetes. "

Varför typ 2-diabetes inträffar

Hur insulin fungerar: "nyckellås"

Typ 2-diabetes, tidigare kallad "vuxen diabetes" (och nu barn har också den) är förknippad med nedsatt insulinreceptorkänslighet.

"Normalt, som svar på intag av kolhydrater matar bukspottkörteln insulin, som binder till vävnadsreceptorerna, som en nyckel, öppnar dörrarna för glukos, så att sockerarterna kan närma kroppen.

Med ålder (eller på grund av sjukdomar, eller på grund av genetik) blir receptorer mindre känsliga för insulin - "låsen" bryter ner. Glukos kvarstår i blodet, och organen lider av dess brist. Samtidigt skadar "hög socker" primärt små kärl, vilket betyder kärl, nerver, njurar och ögonvävnader.

Insulin Factory Strike

Nedbrytningen av nyckellåsmekanismen är emellertid bara en orsak till typ 2-diabetes. Den andra anledningen är en minskning av produktionen av insulin i kroppen.

"Bukspottkörteln i vårt land" plogar "i två jobb: det ger enzymer för matsmältning, och speciella områden producerar hormoner, inklusive insulin. Bukspottkörteln är involverad i någon patologisk process i mag-tarmkanalen, och varje aktiv inflammation slutar med skleros - utbyte av aktiva vävnader (det vill säga de gör något) med enkel bindväv. Dessa grova fibrer kan inte ge några enzymer eller hormoner. Därför minskar insulinproduktionen med ålder.

Förresten, även den hälsosamma körteln kan inte ge tillräckligt med insulin för modern hög kolhydratmat. Men hon försöker mycket hårt, så innan den sista länken av försvaret bryts ner, är en hälsosam person reglerad i ett mycket strikt ramverk, och det finns aldrig några fluktuationer utanför normen, oavsett vad vi gör: vi åt även kakor som dricker kolsyrade drycker. Om sockret ligger utanför dessa gränser, bryts systemet irreversibelt. Därför kan läkaren ibland diagnostisera diabetes mellitus genom ett enda blodprov - och inte ens nödvändigtvis tas på en tom mage.

Livet efter diagnos av typ II-diabetes

Situationens komplexitet och enkelhet ligger i det faktum att kontrollen över denna sjukdom ligger hos personen själv, och han kan göra något för hälsan varje timme eller tvärtom för att öka diabetes eller gå fram och tillbaka, vilket i själva verket leder till den andra. Alla läkare är förenade enligt deras mening: När det gäller diabetes mellitus typ 2 spelar näring den första rollen.

"Det finns ett begrepp av" tillsatt socker ", det är borttaget. Detta hänvisar till allt-alla produkter och rätter, förberedelsen av vilken i vilket skede som helst lägger till någon mängd socker. Det här är inte bara söta bakverk, desserter och konserver, men de flesta såserna - tomat, senap, sojasås... Honung och alla fruktjuicer är också förbjudna.

Dessutom är konsumtionen av produkter som innehåller för mycket egna socker strikt reglerad - frukter, bär, betor och morötter i kokad form, grönsaker och spannmål, som innehåller mycket stärkelse, som också snabbt delas in i glukos och i diabetiker kan orsaka en ökning av blodsockret. Detta inkluderar potatis, vitt ris och polerat vete och andra skalade spannmål (och mjöl från dem), och majs och sago. De återstående kolhydraterna (komplexa) fördelas jämt i måltider hela dagen, i små kvantiteter.

Men i livet fungerar ett sådant system dåligt Kolhydrater överallt! Nästan alla patienter äter, någon redan och mediciner hjälper inte att hålla sockret normalt. Även när fastande socker är praktiskt taget hälsosamt, äter kolhydratmatar diabetiker signifikanta fluktuationer i blodsockernivån under dagen, vilket oundvikligen leder till komplikationer.

Diabetisk nutrition: Min erfarenhet

Jag tänkte mycket, läste litteraturen och bestämde mig för att jag skulle hålla mig till en låg carbdiet. Faktum är det givetvis nyanser, särskilt på sommaren. Men jag utesluter stärkelsemjölk och spannmål helt (enkla sockerarter förstås förstås). Det svåraste att ta bort frukten, misslyckas det helt. Stärkelse, jag lämnade i små mängder, till exempel en potatis per soppa potten (inte dagligen). Också ibland, åt hon en liten mängd rätter med morötter och betor efter värmebehandling (de rekommenderas inte för diabetes, eftersom de kan höja sockerhöjningarna avsevärt).

Dieten består av protein i nästan varje måltid, det är alla typer av kött, fisk, ägg. Plus icke-stärkelse grönsaker: alla kål, gröna bönor, courgetter, äggplanter, paprikor, tomater, gurkor, rå morötter, avokado, lök och vitlök i små kvantiteter. Till detta läggs fettinnehållande livsmedel: oljor, mejeriprodukter, svamp.

"Smör och fett innehåller inte kolhydrater, för mjölkprodukter finns det en regel: ju fetare produkten, desto mindre kolhydrater innehåller den. Därför är skummjölk och keso, låg fetthalt ost ett dåligt val för diabetiker.

Men den hårda osten som produceras på vanligt sätt, mognad, innehåller inte alls kolhydrater. Dessutom kan du äta de flesta nötter och frön.

Frukt i lågkolhydratmat är inte platsen, men då blev min bestämning bruten. Om socker är dåligt kontrollerat blir de nästa produktgrupp som jag kommer att ta bort. Under tiden fördelar jag dem jämnt över dagen och äter i små mängder (två eller tre jordgubbar / söta körsbär i ett steg, eller en liten nektarin eller en plommon...) Om det stärkades i maten, är frukten exkluderad efteråt.

När det gäller volymen försöker jag äta lite, jag överdriver inte protein och strävar inte efter att nå en mängd nära icke-kolhydratdieter av kroppsbyggare - mina njurar är kära för mig. Förresten började de på min nuvarande diet fungera bättre.

"En annan av förändringarna i förra sommaren - efter några veckor av att ge upp socker, hade jag huvudvärk som väckte mycket för det senaste året, de plågades nästan dagligen. Under sommaren skadade mitt huvud några gånger! Blodtrycksökningar har blivit sällsynta. Den kroniska näshindern försvann (vilket förklaras av närvaron av mejeriprodukter i kosten) och naturligtvis började vikten minska.

Aptit minskade också. I motsats till den uppfattningen att utan komplexa stärkelsehaltiga kolhydrater du blir arg och alltid hungrig så hände det mig inte. Alla ögonblick av ökad aptit var tydligt förknippade... med kolhydrater! Ett extra par söta körsbärsbär, en extra loaf, en aprikos - och hej, gammal vän, lusten att "tugga något" och känslan "jag har inte ätit någonting".

Det finns också en minus - Jag känner ofta slöhet och dåsighet, särskilt på morgonen. Men jag är inte säker på att orsaken till detta är bristen på en traditionell energikälla - spannmål och spannmål, eftersom jag utförde ett experiment och försökte äta en bit bröd / några makaroner / halvpotatis. Alas, styrka och kraft har inte ökat med ett gram.

"Naturligtvis gjorde jag inte utan att söka efter en ersättare för bröd. Efter att ha gått till affären för alternativa typer mjöl i köket har blivit närmare på grund av hantverkarna i alla storlekar och färger. Efter att ha läst dem lärde jag mig att en av de mest låga karbomen är linfrö.

Det finns också mjöl från nötter, men det är både dyrt och väldigt tjockt. Du kan baka "bullar" från bara ägg med ättika, men det finns redan många ägg i kosten. Efter proverna valde jag linnebröd - en god och praktisk ersättare för traditionellt bröd. Diabetiker rekommenderas att tillsätta fiber till mat - det sänker absorptionen av kolhydrater och ökar känslan av fullhet. Och trots att kli är den enklaste fibern också en kolhydrat, är den mer fördelaktig än belastningen på den isolerande apparaten. Därför innehåller alla bakverk kli, du kan använda någon, oftast vete, råg och havregryn. Dessutom lägger jag till, när det är möjligt, linfrö - det här är fiber, hälsosamt fett och förebyggande av problem med stolen.

"Förrän kom paketet med en psylliumfiber från loppanplantainfrön. De säger att det är mycket användbart i brödbakning och det kan användas för att göra något som en riktig skål med lågkarbidmjöl (gluten är frånvarande i lågkarbidmjöl och brödet är smuligt i textur, svårt att skära, psyllium bör fixa det ögonblicket). Jag ska försöka!

Sött liv utan socker

Efter de första veckorna av strikt näring minskade rädslan, och lusten att dricka te, inte bara med en bit ost, kom ut skonsamt från runt hörnet. Vad kan bokstavligen söka livet av en diabetiker?

Omedelbart sopa vi bort de gamla kemiska sötningsmedlen: aspartam, natriumcyklamat och sackarin. Skadorna från deras användning är en bevisad sak, om du ser dem i produktkompositionen, lägg dem tillbaka på butikshyllan och passera.

Därefter kommer den en gång kända frukten, xylitol och sorbitol. Fruktos är inte det bästa alternativet, även om de flesta tillverkare fortsätter att producera konfektprodukter för diabetiker med det. Tyvärr kommer det mesta av den ätta frukten att bli glukos även i tarmarna och resten - i levern. Dessutom finns det studier som visar fruktosens negativa roll vid bildandet av bukfetma (den farligaste hälsotypen när fett kuver hela bukhålan) och fet hepatos (vanligen leverfetma) är ett tillstånd som komplicerar det här viktiga organs arbete. Därför kan en diabetiker höja blodsockernivån efter fruktos, och andra obehagliga konsekvenser kommer att övervinnas av friska människor. Plus, fruktos är en ren söt smak, som mest liknar smaken av socker.

Xylitol och sorbitol själva är inte alltför diskrediterade under åren av användning, men de har en laxerande effekt, och detta måste beaktas.

Enbart är sötningsmedelisomalt, syntetiserat för länge sedan, men behöll ett rykte.

Erytritol, steviosid och sukralos är relativt nya och ligger på toppen av populariteten hos tillhängare av rätt näring medan de badar i ett hav av eulogistiska recensioner, även om vissa experter är skeptiska och väntar på en tillräcklig mängd forskning om deras verkliga hälsoeffekter, vilket endast är möjligt efter en tillräcklig tid. I röttet bara en mycket märklig smak, som inte alla kan vänja sig vid.

Och jag gick till affären för sockersurstitute... Kraftpaket i köket pressade banker, burkar och burkar. Men tyvärr väntade mina smaklökar naturligtvis på något annat. Experiment på produktion av olika typer av glass, tryffel, brownies, gelé misslyckades eländigt. Jag tyckte inte alls om det. Dessutom, förutom en bitter smak och en otäck lång söt eftersmak kände jag mig som förgiftning och bestämde mig själv för att sött skulle vara rent nöje. Och om det inte blir en, borde det inte vara på bordet och i huset.

Försök att köpa ofarliga sötsaker i affären kommer sannolikt att misslyckas av olika anledningar:

Nästan 100% av producenterna använder vitvete av hög kvalitet, vilket höjer sockret hos diabetikerna nästan snabbare än själva glukosen. Byte av mjöl med ris eller majs förändrar inte väsentligheten i frågan.

Nästan allt är gjort på fruktos, den skada som jag beskrivit ovan.

Av en eller annan anledning är rosiner / torkade frukter / bär som tillsätts i stora mängder synonymt med användbara saker och i dem en extrem mängd, även fräscha, och även efter avlägsnande av vatten och ännu mer. Ja, till skillnad från godis är det fiber, men med ett sådant glukosinnehåll sparar det inte, så du kan lägga kli till godis - och de kommer att vara lika.

Inte alla typer av sockersubstitut är lika användbara - läs etiketterna.

Tillverkarna försvårar inte de vanliga tillsatserna av socker, trots inskriptionerna "på fruktos", "diabetiker" - se ovan - läs etiketterna.

Av all sorten kunde jag själv bara välja choklad på isomalt, ibland äter jag det i små bitar, det är inte så otrevligt.

Diabetiken måste vara smart

På grund av den växande efterfrågan på "hälsosamma" produkter på Internet har många attraktiva erbjudanden dykt upp. Men enligt min mening har dessa säljare inga fördelar jämfört med vanliga butiker. Till exempel erbjuds sylt och såser "bara från friska", utan fett och socker, utan genetiskt modifierade organismer och skrämmande "E".

"Ketchup-stil sås - kokta tomater plus tillsatser, men inte stärkelse eller socker. Vid utgången av 4 g kolhydrater i 100 g av produkten. Samtidigt finns det i färska tomater 6 gram kolhydrater, och i tomatpasta utan tillsatser alls - Mer än 20 år. För en diabetiker dödar 4 gram kolhydrater i en produkt, eller 30 procent, och sådan försumlighet i beräkningarna dödar tro på andra löften.

Jordisk artiskocksirap anses vara en modig och harmlös sötnos innehållande "inulin användbart för diabetiker - därför är det sött." Så ja, inte så! I jordpäron finns en substans inulin, som många litar på på grund av deras likhet med "insulin" i ljud, men det är bara en polysackarid, som inte har något samband med insulin eller diabetesreglering, men det är sött eftersom det blir en organism i fruktos och fruktos - vad? Ja, alla har redan lärt sig!

Bara en väg ut: självutbildning och kontroll över vad du ska lägga i din mun. Var noga med att läsa etiketten, oavsett vad söta löften är skrivna i stora bokstäver på paketet. Det är viktigt att veta att socker och stärkelse är dolda under olika namn. Dextros är glukos, maltodextrin är modifierad stärkelse. Melass, melass - allt detta är socker. Orden "naturlig" och "användbar" är inte synonymt! Livsmedelsbutiker och apotek här är du inte rådgivare och kamrater. Du kan välja önskad produkt med hjälp av endokrinologer och god litteraturlitteratur.

Livet med en glukoleter

Således börjar behandlingen med en diet, fortsätter med motion (det här är ett ämne för en separat diskussion), och farmakologiska preparat är bara på tredje plats. Jag kommer att ljuga om jag säger att jag lyckas följa alla regler för utfodring med en hand, men det kommer inte heller att vara sant att det är vansinnigt svårt och tar hela tiden.

För enkelhets skull har jag två anteckningsböcker: en matdagbok (jag bekänner efter den första månaden jag håller det oregelbundet) och en lista över produkter och beprövade rätter, som jag väljer om jag plötsligt går in i en dumhet: "Ahhhh! Allt är omöjligt, det finns ingenting! "Här lägger jag broschyrer med vad jag vill försöka, och om provet lyckades lägger jag till receptet på listan.

"Idealiskt är det värt att testa all mat med glukoleter på en individuell reaktion, eftersom varje person har personliga subtiliteter av matsmältning, och de påverkar också sockernivån efter en viss maträtt. Då kan listan över tillåtna utökas eller ändras. Jag ska göra det innan nyårssemestern.

De säger att sjukdomen inte är ett straff, men typ 2-diabetes är det. Vi, diabetiker, lyckades bryta en av de viktigaste mekanismerna för livsstöd, starka och ett hundra gånger skyddade, och för detta betalar vi med eviga självhäftningar i vardagen. Det är synd, men enligt min åsikt är mycket ärlig.

Diabetes är den strängaste tränaren, du kan fråga honom för lite lättnad för semestern eller på grund av dålig hälsa, men han kommer att höja socker som svar på överträdelsen även på din födelsedag. Men det finns en riktig möjlighet att äntligen förstå att mat är bara mat, njutningarna i livet är oföränderligt större. Det är dags att hitta den vackra i alla sina andra manifestationer!