Pomelo - en hybrid av vilken frukt?

• Hypoglykemi

En ovanlig exotisk fruktpomelo, många av oss har sett på försäljning och till och med försökt. Men få vet om pomelo är en hybrid av andra citrusfrukter eller en oberoende art, och vad dess fördelar är. Låt oss ta reda på dessa punkter.

Så, pomelo träd tillhör den vintergröna, den har en sfärisk krona och en höjd på upp till 15 m. Och dess frukter är anmärkningsvärda, eftersom de är störst bland citrusfrukter. De kan nå en vikt av 10 kg och vara upp till 30 cm i diameter.

Ursprunget av fruktpomelo

I Kina var pomelo känd före vår tid. Det spred sig senare till Sydostasien - Malaysia, Fijiöarna och Tonga. I Europa uppträdde pomelo endast i XIV-talet, där det togs av navigatörer som reser runt om i världen. Förresten, pomelo har ett annat namn - "sheddok". Detta namn beror på den engelska kaptenen, som tog denna friska och goda frukten från den malaysiska skärgården till västindien. Själva ordet "pomelo" kommer från det engelska ordet "pomelo" ("pumelo", "pummelo") och det i sin tur från den nederländska "pompelmoes".

Många är intresserade av frågan om vilken frukt som är en blandning eller en hybrid av en pomelo, med vilken den är korsad. Faktum är att allt är enkelt: pomelo är inte en hybrid, det är en helt oberoende form av citrus, samma som citron eller apelsin, bara mindre populär på våra hyllor. Därför är den populära tron ​​att pomelo, "efterkommer" av grapefrukt, fundamentalt fel. Endast närvaron av ett vitt skikt mellan massafibrerna förenar dessa två frukter. Det bör rengöras för att bli av med den bittra smaken. Dessutom finns det en annan intressant frukt, som är väldigt liten i världen - det är sötnos, som består av pomelo och vit grapefrukt.

Numera odlas pomelo i Thailand och Taiwan, i södra Kina och i Vietnam, i Indien, Indonesien och i södra Japan. Dessa citrusprodukter importeras också från ön Tahiti och Israel.

De fördelaktiga egenskaperna hos fruktpomelo

Pomelo-kompositionen innehåller vitaminer (C, B1, B2, B5, betakaroten), spårämnen (kalium, fosfor, kalcium, järn, natrium), eteriska oljor och antioxidanter.

Det finns flera huvudvarianter av pomelo. De har en annan form - från sfärisk till päronformad. Färgen på huden skiljer sig också: pomelo kan vara gulaktig-rosa, gröngul eller mörkgrön. När det gäller smaken av massan är den söt eller sur. Det är lätt att skala frukten: det är tillräckligt att skalla, dela skivorna med händerna och bli av med det vita lagret.

Pomelo används både i rå form och som en del av olika rätter. Många kinesiska och thailändska nationella rätter föreslår användningen av denna frukt. Det har en pomelo och ritual betydelse - så presenterar kineserna det på nyåret som en symbol för välstånd och välstånd, och vietnameserna sätter det på ett festligt nyårs altar.

Dessutom används pomelo i form av tinkturer och pulverformad skalskal i kinesisk medicin för behandling av hosta, buksmärtor, ödem, tumörer, problem med tryck och matsmältning. Pomelo anses vara en kostprodukt, eftersom lipiderna som utgör sin juice tenderar att bryta ner fetter. Även pomelo är lämplig för användning av alla människor, även diabetiker. De enda undantagen är de som är allergiska mot citrusfrukter. Han har inga andra kontraindikationer.

Pomelo bör väljas enligt vissa regler:

• frukten måste vara tung och huden måste vara tät och blank.
• Ju starkare smaken desto ljusare blir smaken.
• pomelo kan lagras i upp till 1 månad, och i skuren form - högst 3 dagar i kylskåpet.

Ursprung och egenskaper hos pomelo

Citrusfrukter representeras av olika former och färger. Ofta, för att odla en ny sort, korsas de tillsammans. Många citrusvänner är intresserade av om pomelo är en hybrid av frukt.

Ursprung och egenskaper hos pomelo

Karakteristik av pomelo

Pomelo är en blandning av citrusfrukter. Detta är ett vintergröna träd som tillhör familjen i Rutov och citrusfamiljen. Den har en sfärisk krona. Trädets höjd når ibland 15 m.

Enligt den vanligaste synpunkt är pomelo en hybrid av grapefrukt och apelsin, men hybrid från grapefrukt och pomelo kallas svit.

Citrusfrukter är bland de största i världen. Deras vikt överstiger ofta 10 kg. Formen av pomelo är olika: rund, päronformad, elliptisk. Fruktens skal har en jämn yta och en stor tjocklek. Färgen varierar från grönt till gult. Köttet är skyddat av vita membran, bittra i smak. Sött saftig kärna är grön, vit och rosa blommor.

Pomeranian växer bara i länder med ett klimat där kraftiga regnar kombineras med en lång het sol hela året. Under dessa förhållanden producerar trädet en grödor två gånger om året. Vid modning av ett foster tar 5 månader. Under denna tid tar citrus maximalt socker och växer till en imponerande storlek.

Ursprungen av frukten

Många tror att pomelo är en hybrid av citruses, som togs inte så länge sedan, eftersom det inte är lika vanligt som apelsin eller mandarin. Men denna frukt var känd så tidigt som 100 BC. e. i Kina. Det är i Kina, Japan, Thailand, Malaysia, på öarna Fiji och Tonga, i Filippinerna, i Israel, Kalifornien, att denna citrus är särskilt vanlig och odlas för export.

Europa upptäckte pomelo på 1800-talet, då holländarna och då de engelska erövrarna tog det till sitt hemland. Nederländska invånare gav honom namnet pomepalmus Brittarna kallade det ett schack - till ära för kaptenen, den första som tog fröet av en exotisk frukt från ön Barbados. Även då antogs att kvasten - en hybrid av företrädare för citrus.

Nu är det också allmänt trott att pomelo är en sort eller hybrid som uppstod under slumpmässig pollinering i växtens hemland. Det är möjligt att detta hände i antiken, men i kinesisk historia registreras denna frukt som likvärdig, inte skapad av urval.

Intressant teori, en hybrid vars frukt är pomelo:

• De säger att pomelo är en hybrid av grapefrukt och apelsin. Eller pomelo är en hybrid av en grapefrukt med någon avlägsen släkting som redan har försvunnit. Dessa uttalanden är fundamentalt fel, eftersom grapefrukt i sig är en hybrid som visade sig relativt nyligen.
• Europeiska teoretiker för en tid tenderade att tro att apelsin kommer från selektiv korsning av ett äpple och en melon. Denna åsikt är absurd, eftersom det är svårt att dammsuga sådana olika frukter. Om det lyckades skulle inte frukten vara en citrus som ett resultat.
• Det antas att apelsin är en vanlig förfader till alla citrusfrukter. Det har gemensamma egenskaper med representanter för denna underart, men också många skillnader. Till exempel, en hybrid korsad på basis av pomelo och vit grapefrukt, kallad sviten (pomelo, oroblanco), skiljer sig från andra frukter och har många förbättrade egenskaper.

Användbara och skadliga egenskaper

Frukt innehåller många värdefulla ämnen.

Oransammansättningen är rik på fördelaktiga spårämnen, vitaminer, mineraler. Det värderas för nästan fullständig frånvaro av fett. Det koncentrerar höga nivåer av vitamin C, som har en fördelaktig effekt på människokroppen, stöder immunsystemet och reglerar andra organers arbete. Även i kompositionen är vitaminerna A, B1, B2, B6, PP, användbara föreningar av kalium, kalcium, fosfor, zink, koppar, magnesium, mangan, järn och natrium.

Det höga innehållet av folsyra, eteriska oljor och viktiga organiska syror bekräftar produktens värde för konsumtion och produktionsbehov.

Fruktanvändning

Citrusens helande egenskaper uttalas när de används direkt som en del av kosten. Han, som grapefrukt, kan bryta ner fettceller och ta bort sitt överskott från kroppen.

En annan viktig effekt har ett ämne i det - spermin, som skyddar celler från snabb åldrande och skador.

På kroppen som helhet fungerar fostrets kemiska komponenter enligt följande:

• stärka hjärtmuskeln och blodkärlens väggar, stimulera deras korrekta funktion;
• sänka blodtrycket och förebygga förekomsten av ateroskleros
• öka skyddet av immunsystemet mot patologiska mikroorganismer, infektioner, parasiter, svampar;
• förhindra framväxt och utveckling av cancerceller;
• smidiga astmaattacker och skadar inte diabetes;
• De är ett universellt botemedel för att förbättra tillståndet för hud, hår, naglar och hemföryngring.

Kontraindikationer för användningen

Som varje citrus är pomelo en stark allergen. En person som är mottaglig för denna typ av allergisk reaktion bör vara försiktig med att introducera denna produkt i sin kost som en mat eller kosmetisk produkt. Vid den minsta negativa reaktionen bör konsultera en specialist.

Gravida kvinnor och mammor som ammar, äter orange kan också ge oväntade, obehagliga följder. Frukten har många fördelaktiga substanser, men förblir ett allergen, kommer till barnet genom blod eller mjölk. Barnets kropp är ibland inte redo att uppfatta nya komponenter, och svarar därför med utseendet på en negativ reaktion på produkten. Av samma skäl begränsa fostrets införande i barns kost under 5 år.

De tar också hänsyn till det starka inflytandet av kemiska element i kompositionen på vissa system för mänsklig aktivitet. Personer med lever, njurproblem, sjukdomar i syrabasbaserad balans, med sår, gastrit rekommenderas inte att använda pomelo i stora mängder.

Det är farligt för patienter med lågt blodtryck att använda till och med en liten mängd frukt för mat.

Fördelarna och skadan av pamela (pomelo) - typer och funktioner

Många passerar genom pamelaboderna, dessa frukter kallas också pomelo. Även de sanna kännerna av citrus är försiktiga att köpa stora och lätta frukter, trots att de luktar så gott. Detta förklaras mycket enkelt - få människor vet hur man väljer, rengör och använder dem i matlagning. Nutritionists rekommenderar starkt att inkludera en unik frukt i din kost. Med regelbunden användning kan det manifesteras på den positiva sidan, och mycket ljusare än allas favorit apelsiner, mandariner och citroner.

Pamela - Beskrivning och typer av frukt

Få människor vet att pomelo är den största av alla kända citrusfrukter. Fruktvikt kan nå 10 kg, det är bara i butikerna att frukt upp till 1 kg säljs främst. En särskiljande egenskap hos produkten är köttig, mycket tjock hud, som kan vara grön, gul, ljusorange eller rosa. Även om huden och komplicerar processen med att rengöra pamela, är det tack vare henne att frukten kan transporteras över långa sträckor utan rädsla för dess integritet.

Det finns flera sorter av pamela som skiljer sig i färg av massan:

• Red. Surt alternativ med uppenbar bitterhet Vanligtvis är den liten i storlek, ungefär med grapefrukt, täckt med grön skal.

• Pink. Det har många frön, vilket är den enda nackdelen med sorten. Detta är den sötaste och mest saftiga typen av pomelo. Det används aktivt i folkmedicin som ett anthelmintiskt medel.

• White. Vanligtvis är det den största frukten i storlek. Deras kött är inte så saftigt, men ganska sött.

Pamela, korsad med en apelsin, gav oss en grapefrukt. Den unika frukten kan bibehålla sitt utseende, smak och kemiska sammansättning, och håller rumstemperatur i en månad. Det är svårt att hitta en frukt som kan skryta med en sådan färdighet.

Sammansättningen och användbara egenskaper hos pamela

Exotisk frukt innehåller mycket vitaminer, mineraler, pektiner, antioxidanter, eteriska oljor, vegetabiliska fibrer, organiska syror och fibrer. Till skillnad från andra citruses finns det inte mycket citronsyra i den. På grund av detta kan produkten ibland användas av personer med gastrit och magsårssjukdom (naturligtvis i eftergift). Liksom alla citrusfrukter är pamela rik på askorbinsyra. För att täcka det dagliga behovet av kroppen för detta ämne är det tillräckligt att äta 100 g fruktmassa.

Den överflöd av användbara komponenter ger pomelo en imponerande lista över användbara egenskaper:

• Bekämpa inflammatoriska processer. I Thailand används en unik produkt för att förhindra sjukdomar i det genitourära systemet.
• Stimulera njurarnas arbete utan att skapa för stor belastning på dem.
• Stärka immuniteten, öka kroppsmotståndet mot virus- och bakterieinfektioner.

Intressant faktum: I vissa länder anses pamela vara en symbol för rikedom och välbefinnande. Denna frukt anses även vara den bästa gåvan till det nya året.

• Stärka tänderna och förbättra tandköttet. Till skillnad från andra citruses förstör inte pamela tandemaljen.
• Förebyggande och behandling av anemi. I fruktens massa är mycket järn, som påverkas av askorbinsyra, som kvalitativt absorberas av kroppen.

• Normalisering av blodtrycksindikatorer, om de är förhöjda.
• Förebyggande av rickets hos barn och osteoporos hos vuxna och äldre.
• Förbättring av matsmältningssystemet på grund av aktiv tarmrengöring. Detta gör det inte bara möjligt att eliminera toxiner och slagg från kroppen, men också för att öka absorptionskapaciteten i tarmslimhinnan.
• Pamela kan motstå bildandet, tillväxten och spridningen av cancerceller. Det måste ingå i kosten för personer med onkologi i familjehistoria.
• Pomelo är en oumbärlig produkt vid förebyggande och behandling av ateroskleros. Bara ett par månader med regelbunden användning av fostret kan förväntas minska indikatorerna för skadligt kolesterol i blodet och förbättra texturen i kärlväggarna.

• Pamela stimulerar bland annat hjärtat, förbättrar minnet, ökar koncentrationen och prestanda.
• Antioxidanter i fruktens sammansättning bekämpar aktivt åldrande, vilket gör det möjligt att räkna med förbättringen av externa indikatorer och en ökad livslängd.
• På introduktionen av pomelo i menyn är värt att tänka på gravida kvinnor. Fostret orsakar inte ett negativt svar från hon- eller barnkroppen, och vävnaderna är samtidigt mättade med det välbehövliga fostret med folsyra.

Med allt detta är pamela lågt i kalorier - endast 50 kcal per 100 g produkt. Därför används det ofta som en obligatorisk komponent i kosten hos personer med övervikt eller övervikt.

Skada pamela och kontraindikationer

När du använder pamela måste du ta hänsyn till inte bara produktens fördelaktiga egenskaper utan också dess potentiella skada. För det första har frukten en uttalad laxerande effekt, så använd inte den med en instabil avföring. Detta kan leda till svår intestinal upprördhet. Dessutom bör pomelo inte ingå i kosten med sådana kontraindikationer:

• Beroende på matallergier.
• Medicinering. Ämnen i fostrets massa minskar läkemedlets effektivitet.
• Ökad syra i magen (endast om läkaren har tillstånd).
• Peptisk sår och kolit i det akuta skedet.
• Akut skada på lever och njurar.

Om det inte finns kontraindikationer kan du säkert ha en pamela. Självklart borde du inte missbruka produkten och äta den flera gånger om dagen, det är nog med att inkludera frukt i en måltid. Visst, övning visar att det är ganska svårt att äta flera frukter på en gång.

Regler för val, lagring och användning av pamela

När du väljer en frukt måste du vara uppmärksam på några punkter, då kan du få en god, fräsch och högkvalitativ frukt:

1. Skalet ska vara slätt, glänsande, utan bucklor och fläckar. Färgen är likformig, men inte väldigt ljus.
2. Det är bra när huden är tät, men inte fast, men slits under fingrarna. Om pamelaen är väldigt mjuk börjar den försämras inuti. Om ytan är fast har produkten ännu inte mognat och kan troligtvis inte mogna längre.
3. Den mogna frukten ska ha en trevlig citrusdoft. Ta inte produkter som är insvept i klädesfilm. Tillverkare gör detta för att dölja problemindikatorerna och öka hållbarheten för produkterna. Efter avlägsnande av skalet kan produkten försämras inom några dagar eller till och med timmar.
4. Den ideala frukosten är liten men tung. Detta indikerar dess juiciness och tunnare hud.

Pomelo kan ätas färskt. För att göra detta är det tillräckligt att ta bort skalen från dess yta, vilket är mycket lättare än i fallet med apelsin eller grapefrukt. Efter upptäckten av saftiga skivor måste du ta bort filmen från dem, det återstår att äta det ödda köttet. Dessutom framställs olika konserver, kanderade frukter, marmelad, sylt från pamela. Dessutom finns det recept där frukten kött används som huvudingrediens i ursprungliga sallader.

Om frukten är ospeglad, kan den förvaras i kylskåpets varma fack eller vid rumstemperatur i ca 2-3 veckor (beroende på modningen och skördtiden). Renad massa bör endast förvaras i kylskåp. Det bör ätas på 2-3 dagar.

Flera originella recept med pomelo

Invånarna i Thailand och Filippinerna använder pamela inte bara som en efterrätt, utan också som mellanmål. För detta är det smaksatt med chili peppar, socker, salt eller slipad peppar. Och du kan också lägga mjuka massa på en av dessa enkla sallader:

• Blanda 200 g fruktmassa demonterad i frön, krossad och rostad vitlök, finhackad lök, några mintblad och 100 g kokta räkor. Smaka med salt, fisksås och limejuice. Serveras i peelhalvorna av pomelo.
• Blanda massan av 1 frukt, gurka, lök, morot, färsk mynta och 50 g rostade jordnötter. Alla ingredienser är finmalda, de borde vara ungefär lika stora så att salladen har en jämn textur. Fyll det med fisksås, limejuice, socker och malet vitlök, stekt i en panna utan olja.

Efter rengöring och ätande pamelae, kasta inte bort skorporna. Av dessa kan du förbereda terapeutiskt extrakt. Det kan bli av med stomatit, vårtor, hudsjukdomar, tecken på psoriasis och manifestationer av svampinfektioner.

Vilken typ av frukt gör hybridpomelo

Historien om pomelo-ursprunget härstammar i öst. I forntida Kina betraktades denna frukt som en symbol för rikedom och stabilitet. Det togs till Indien i slutet av 1700-talet, och i Europa lärdes man om denna citrus endast i början av 1800-talet. Även om Pomelo används från antiken, men från vilken frukt är hybriden av pomelo, och de argumenterar fortfarande.

Beskrivning av en exotisk frukt

Idag exporteras pomelo av länder i Asien-Stillahavsområdet och Israel, och i Ryssland säljs det i någon livsmedelsbutik. Denna citrus har länge upphört att betraktas som exotisk och används ofta i kulinariska och medicinska ändamål.

Frukt med exotiska namn "pomelo", "pamela" eller "pompelmus" har länge dykt upp på hyllorna av butikerna. Titta på denna citrus är det svårt att bestämma vad som korsades med, så att pomelo skulle förvärva gigantiska dimensioner och en struktur som liknar en grapefrukt. Dess frukter når upp till 10 kg. och en diameter på 30 cm.

Ofta uppstår ifrågavarande frågan, från vilken korsningen varav frukt fick pomelo en sådan form och storlek. Svaret på frågan om vilken fruktpomelohybrid är enkel. Denna citrusfrukter har aldrig varit en hybrid av någonting, men frukten av pomelo är föregångaren till grapefrukten som är känd för alla. Och som ett resultat av valet av vit grapefrukt och pompelmus framkom en hybrid som kallades pomelit eller oroblanco.

Pompelmus tillhör citrus släktet. Detta vintergröna träd är upp till 15 meter högt med stora löv och vita blommor, vars diameter når 7 cm.

Användbara egenskaper hos pompelmus

Pomelo är 89% vatten och anses vara diet. Liksom alla citrusfrukter aktiverar pompelmus nedbrytningen av proteiner och bränningen av fettvävnad. Nutritionists rekommenderar denna frukt till människor som kämpar med extra pounds. Att kombinera den grundläggande kosten med pomelo hjälper till att bli av med övervikt. Näringsvärdet av pompelmus - 38kkal.

Sammansättningen av denna exotiska citrus bildar följande komponenter:

• proteiner;
• kolhydrater;
• fetter;
• dietfibrer;
• spermin;
• vitaminerna B1, B2, B6, C, PP;
• användbara kemiska och mineraliska element.

På grund av den unika sammansättningen av pompelmusen har en positiv effekt på det mänskliga tillståndet:

• Ökar immuniteten.
• Digestion förbättras.
• Kardiovaskulärsystemet stärks (kalium och magnesium bidrar till detta).
• Normaliserat blodtryck minskar blodsockret.
• Åldrande av celler saktar ner, med hjälp av spermin.

Pomelojuice används för kosmetiska ändamål för att närma ansiktet i ansiktet under höst-vinterperioden.

Under graviditeten kan missbruk av pomelo orsaka halsbränna. Att lägga pompelmus till en gravid kvinnas kost hjälper till: förbättra prestanda; släck din törst med ens en liten mängd vätska, vilket hjälper till att undvika svullnad; stärka tänderna och benen, vilket är mycket viktigt under födelsetiden undvik förstoppning, förbättra matsmältningen stärka blodkärlen och öka deras elasticitet.

För matsmältning rekommenderas att man inte konsumerar mer än tre skivor frukt åt gången. Under födelsetiden bör barnet behandlas med alla typer av citrusfrukter med försiktighet. Förhöjda nivåer av C-vitamin kan påverka kvaliteten på mjölken och orsaka allergiska reaktioner hos barnet.

Liksom alla frukter som används i medicinska preparat. pomelo har vissa kontraindikationer. Ett antal tillämpningsbegränsningar är desamma för alla citrusfrukter. Bristen på individuell intolerans mot vitamin C är inte en garanti för att pomelo kommer att gynna. Begränsning förbrukningen av citrus ska vara, du är föremål för följande sjukdomar: peptisk sår sjukdom, ökad surhet i magen, gastrit, blodtryck hopp, allergier. För de som lider av någon form av hepatit eller urolithiasis är pomelo kontraindicerat.

Vad ska man leta efter när man köper

Att välja pompelmus, var uppmärksam på förhållandet mellan frukten och dess vikt. Om frukten väger mindre än 500 gram i en imponerande storlek blir den torr. Välja från samma storlek frukter, köp de som väger mer. Pompelmusskal ska vara blank, med en likformig färg. En ljus citrus doft är ett testament till fruktens rikedom.

Det rekommenderas att inte lagra mogen pompelmus vid rumstemperatur i mer än en månad. Om skelens integritet störs, placera frukten i kylskåpet och använd den inom 5 dagar.

Innan du äter ska pompelmusen skalas och skinnas från de yttre lobulerna. Om du inte skiljer fruktmassan från skalet smakar den bitter. Pompelmus kan ätas i ren form, göra juice från den och använda som ingrediens för fruktsallader.

Pomelo recept

Det kommer att ta: 1 stor frukt av pompelmus, 2 persikor, 2 kiwi, 2 äpplen, 100 g svarta druvor, 250 g hård ost, ett glas fettfri yoghurt, 1 citron, en matsked honung, kramp till smak.

Förberedelse: Gör en snygg snitt på fruktens skal på ett sådant sätt att det delas upp i 2 halvor. Ta bort skivorna, avlägsna filmerna och stenarna, skär i stora kuber. Efter extraktion av massan borde du ha 2 halvkärmar från fruktens skall, som kommer att tjäna dig som tallrikar för den färdiga salladen.

Skala äpplen, skär i små bitar, kiwi och persikor i tunna skivor. Tvätta druvorna, separera bären från kvistarna, torka, skära i 2 delar och ta bort stenarna. Hackad ost på en medelstark rivare.

För dressing, pressa saften av en citron blandad med honung, yoghurt och kanel. Lägg alla ingredienser i pompelmus "tallrikar", häll i dressing och lägg i kylskåp i 10-15 minuter för att svalna. Innan du serverar kan du dekorera salladen med vispgrädde.

Pomelo - vilken typ av frukt, oberoende eller hybrid?

Vad är pomelo? Frukt härstammar från det gamla Kina. Tillbaka i 100 f.Kr. e. blev en symbol för välstånd och välbefinnande, vilket är idag.

Indien tog pomelo i slutet av artonhundratalet och exotisk frukt nådde endast Europa under 1800-talet. Idag tillhör pomelo-export till Tahiti, Japan, Israel, Taiwan, Thailand, Indonesien och Kalifornien.

I Kina har denna typ av citrus en mystisk betydelse. Familjer bland dem ger det till det nya året, och samhällen använder den i olika religiösa ceremonier.

I vårt land är allting mycket enklare. Juicy pulp av pomelo används i matlagning, för medicinska ändamål och helt enkelt som en separat delikatess. Citrusfrukt hjälper till att sänka temperaturen, bota en förkylning och förbättra immuniteten.

Pomelo - är det en hybrid?

Ofta frågar folk: "Vad är en hybrid av pomelo?"

Trots den utbredda tron ​​att grapefrukt är förälder till pomelo är allt helt motsatt. Pomelo är föregångaren till den välkända grapefrukten. De har också ett gemensamt "barn" - svit (pomelo eller oroblanko), resultatet av valet av pomelo vit grapefrukt.

Européer kallar denna frukt "sheddok", med namnet på en seglare som levererade en stor citrusfrukter till deras land. På hyllorna i vårt land kan denna citrus hittas under namnet pomelo, pompelmus och oftast pamela. Beroende på sorten har frukten av rutfamiljen en tjock, mjuk hud med olika nyanser - från ljusgrön till ljus orange. Köttet är vanligen gult eller vitt, i vissa sorter gröna eller röda.

Ripe pomelo har en saftig söt smak som påminner om en blandning av druvor och apelsin, men utan en uttalad citrus smak.

Struktur och kaloriinnehåll av produkten

När det gäller kalorihalten och sammansättningen av exotisk pompelmus har avundsvärd egenskaper.

Frukt kan kallas diet, för att det inte bara innehåller nästan inga kalorier, men också fullständigt bekämpar nedbrytningen av proteiner och fettavlagringar. Människor som kämpar med övervikt, rekommenderar nutritionists djärvt att gå in i kosten av dessa frukter. Kombinera användningen av citrus med andra produkter av grunddieten, en person utan mycket ansträngning kan bli av med extra pounds. Även pomelo hjälper till att snabbt få tillräckligt med mat och avlägsna känslan av hunger under lång tid.

Användbara fakta om pamela-frukt:

• Kalorivärdet av 100 g frukt är 38 kcal
• Skalad pomelofrukt väger cirka 600 g (231 kcal)
• 1 skiva är 190 g (eller 72 kcal)
• 100 g pomelo innehåller 0,76 g protein, 8,62 g kolhydrat och 0,04 g fett, aska och dietfibrer, vitaminer B 1, B 2, B 6, C, PP, kalium, fosfor, kalcium, magnesium, järn, natrium, mangan, zink och koppar.
• 89% citrus består av vatten

Medicinska egenskaper hos pomelo

De goda egenskaperna hos exotisk pompelmus slutar inte där. Det visar sig att pamela innehåller spermin, som kan sakta ner cellens åldrande och förlänga livet.

Vad kan pomelo:

• Öka immuniteten (det är därför som läkare rekommenderar frukt under perioder med aktivering av virusinfektioner)
• Tack vare ett enzym som stärker nedbrytningen av proteiner, har en positiv effekt på matsmältningssystemet
• Tack vare kaliuminnehållet i produkten stärker det det kardiovaskulära systemet
• Bioflavonoid substans förhindrar utveckling av cancerceller i bröstkörteln (kvinnor och flickor rekommenderas att äta fruktens skal, eftersom det innehåller det helande ämnet)
• Normaliserar trycket
• Förbättrar kroppens tillstånd i astma
• Minskar blodsockret på grund av lågt glykemiskt index
• Pektin förbättrar ateroskleros

Fruktjuice är en utmärkt kosmetisk vinterköld, eftersom det ger huden alla nödvändiga spårämnen för denna årstid. Gnugga ansiktet med fruktsaft under hela vintern, genom våren blir huden märkbart uppdaterad och föryngrad. Om huden är torr, är det nödvändigt att blanda saften med vatten i proportionerna 1: 1. Om huden är oljig är det lämpligt att använda färsk juice utan att spädas ut.

Råd om en stark hälsa: Om du långsamt tuggar på kvastens saftiga kött, tar baksmälla på några minuter.

Pomelo under graviditet och amning

Ibland kan du skämma bort dig själv med citrus under fertilitetsperioden, men du bör inte missbruka det, eftersom pomelo ökar surhetsgraden i magen och det leder till halsbränna.

Fördelar med pomelo gravid kvinna:

• Ökar prestanda och ger styrka
• Släcker törst utan att förtära stora mängder vätska.
• Stärkar tänder och ben på grund av närvaron av kalcium
• Bra för förstoppning förebyggande.
• Det gör blodkärlen elastisk och stärker dem.
• Förbättrar humör
• För tarmarna rekommenderas att inte äta mer än tre pomelo lobuler i ett steg, tillsammans med den inre folien.
• Under laktation är det bättre att äta frukten och titta på barnets reaktion, eftersom allergiska reaktioner är möjliga i den sköra kroppen på grund av innehållet av C-vitamin. Om effekterna inte observeras kan du säkert äta frukten.

Vem ska inte använda pomelo:

Alla citrusfrukter har samma kontraindikationer. För det första bör det nämnas individuell intolerans mot vitamin C eller överdosering på grund av att äta. Särskilt mängden frukt som ätits bör betalas till gravida kvinnor, eftersom välbefinnandet hos inte bara den förväntade mamman, utan även hennes barn beror på den.

Ett sår, nedsatt syrabasbalans, nefrit och gastrit kan också orsaka oförmåga att äta tillräckligt med frukt.

Överge frukten har människor som har någon form av hepatit eller ett antal urolithiasis. På grund av den höga aktiviteten hos enzymerna som utgör pomelo, renas levern när den konsumeras. Men av samma anledning bör man vara försiktig med citrusbruk, eftersom en extra belastning skapas på det sjuka organet.

Ska jag ge barn en exotisk frukt? Självklart, ja. Men för att introducera pomelo i kosten, som någon annan citrus, behöver du åtminstone tillsammans med majs, kål och bönor. Trots det faktum att frukten är rik på vitaminer, saftig och näringsrik, är barnens kropp ännu inte färdig och inte anpassad för att ta emot sådan mat, så barnen får inte få en kvast före året.

Personer som lider av högt blodtryck bör begränsa sig till att använda pompelmus, eftersom det sänker blodtrycket.

Vem bör begränsa användningen av frukt:

• Människor med akuta kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen (för att undvika att förvärra sjukdomen)
• Med sår, hepatit, kolit eller nefrit
• Med instabil tryck
• Allergiska människor

Hur man väljer en mogen frukt?

Det viktigaste du måste vara uppmärksam på när du väljer en pomelo är förhållandet mellan frukten och dess massa. Om en liten citrus väger mer än ett halv kilo kommer frukten att vara saftig. Omvänt, om en storskalad frukt väger lite för sin storlek, så kommer den att vara torr. Därefter bör du vara uppmärksam på lukten av frukt. Ju mer märkbar lukten av citrus, desto rikare blir dess smak. Jämna med en glansskal kommer att indikera produktens färskhet. Hållbarheten hos en mogen tropisk frukt i en lägenhet är inte mer än en månad. Om skålens integritet redan är sönder, bör frukten läggas i kylskåpet. I det här fallet kan det förbrukas inte mer än 5 dagar.

Är det möjligt att gå ner i vikt med pomelo?

På grund av innehållet av växtfibrer, närnår kroppen kroppen med viktiga mineraler och vitaminer. Denna process har en positiv effekt på bränningen av fettavlagringar, som framgångsrikt använts av nutritionists och kvinnor runt om i världen.

Om du använder frukosten som en frukost i två månader kan du se det verkliga resultatet av att gå ner i vikt och hudtonen förbättras.

Hur man rengör pomelo

• upprätt

Skorpans ungefärliga tjocklek är 1,5 cm. Att veta detta faktum hjälper till att rengöra frukten ordentligt. Fruktens övre och nedre del ska skäras och skäras i skivans riktning.

Skäret är gjord från topp till botten i en spiral, på samma sätt frukten och städas alltid i toppen (så huden är bättre separerad).

Efter peeling är frukten uppdelad i segment. Ett tunt vitt lager skälls av med en kniv eller för hand. Försiktigt prying filmen med en kniv och håller punkten längs kilen, kan filmen lätt avlägsnas.

Pamela frukt (pomelo) - egenskaper, nytta och skada

Vi fortsätter en serie artiklar om fördelarna med och farorna med maten. Dagens tema är den underbara exotiska frukten Pamela eller Pomelo. Det är den största citrus i diameter och en av de rikaste i näringsämnen.

Till skillnad från guava och pitahaya är broomfrukten inte så öm och lätt transporterad, lagrad under lång tid och opretentiös. Av dessa skäl har vi möjlighet att köpa den i nästan alla stormarknader och till ett rimligt pris. Det här är ett obestridligt plus för pamela-frukt, för på semester lyckas du fly en, maximalt 2 gånger om året - det här räcker inte för att äta gott om mycket goda exotiska frukter.

Pamela Frukt - Allmän Information

Pomelo är en typ av citrusfrukter. De kallar det annorlunda - pomelo, pamela, pompelmus, sheddok, citrus maxim. Pomelo träd växer främst från Sydostasien, liksom i några amerikanska stater och Israel.

Det finns 3 typer av pomelo:

1. Röd. Frukt med rött kött, smaka surt, med bitterhet. Dess form är oval, storleken på en liten grapefrukt är bara en skal av grön. Det är denna typ av pomelo korsad med apelsin och fick en grapefrukt.

2. Rosa. Köttet är rosa i färg, har många frön, det smakar sött och saftigt. Det anses vara ett bra anthelmintiskt medel.

3. Vit. Denna pomelo är större i storlek och når en vikt av 1-2 kg. Dess form är päronformad, och köttet är vitt och sött.

Application. Sötpomelo resulterar i mycket godis kandad frukt och marmelad. I Thailand är pamela gjord av sylt och konserverat på olika sätt. Naturligtvis är det bäst att äta färsk pomelo, eftersom det finns mer nytta av det än efter bearbetning.

Pomelo - användbara egenskaper

Liksom andra typer av citrusfrukter är pomelo främst rik på vitamin C, men det har en klar fördel - en liten mängd citronsyra är kontraindicerad för dem som har problem med magen och matsmältningssystemet.

Förutom C-vitamin är pomelo rik på B-vitaminer, betakaroten och mineraler: kalcium, järn, magnesium, fosfor, kalium, koppar. Dessutom är det en bra källa till folsyra, som är användbar för gravida kvinnor, eftersom det är en mycket viktig och nödvändig substans, särskilt under de första månaderna av fostrets utveckling.

100 gram massapomelo ger en daglig dos av vitamin C.

Kalori. Detta är en mycket lågkaloriprodukt - innehåller cirka 50 kalorier per 100 gram.

Vad mer är användbar pamela frukt:

• Det har antiinflammatoriska egenskaper, i Thailand tror de att regelbunden konsumtion av pomelo ger förebyggande av inflammatoriska processer i urinröret, särskilt visat sin effektivitet vid infektionen med bakterien Escherichia Coli;

• Förbättrar njurfunktionen

• Stärker immunsystemet, ökar kroppens motstånd och dess förmåga att regenerera celler;

• Det stärker tänderna och minskar blödande tandkött;

• Innehåller en tillräcklig mängd järn, vilket bidrar till framställning av hemoglobin, och är därför ett bra förebyggande av anemi. Det obestridliga pluset av pomelo är att det innehåller en stor mängd vitamin C, vilket förbättrar järnabsorptionen.

Vi får många mineraler från mat, men en mycket, mycket liten mängd absorberas, eftersom de är lustiga och behöver speciella förhållanden. Kalsium är till exempel en av de mest nödvändiga, men också det svåraste att smälta. Endast omkring 20 procent når "destinationen" så att säga, och med ålder minskar denna siffra bara. Där har du det. Och det är därför som sådana produkter som ger alla förutsättningar för spårämnen är mycket viktiga.

• Reglerar blodtrycket

• Förhindrar bildandet av osteoporos

• Det förbättrar matsmältningssystemet eftersom det innehåller mycket användbar fiber, som också rengör och frigörs från toxin.

• Det är en idealisk produkt för att gå ner i vikt, många fördelar och mycket få kalorier.

• De flavonoider, eteriska oljor och antioxidanter som finns i pomelo gör det till en riktig kämpe mot bildandet av cancerceller. Och stark immunitet är viktigt i denna kamp.

• Mycket användbart vid behandling av ateroskleros. Studier har visat en signifikant förbättring av patientens välbefinnande efter bara några månader med regelbunden konsumtion av pomelofrukt.

• Förbättrar hjärtets funktion och hjärt-kärlsystemet.

• Ökar prestanda och koncentration.

I allmänhet är en användbar och rättillgänglig frukt för oss, varför inte köpa oftare och snälla och älska dig själv och dina nära och kära?

Hur man äter pomelo, hur man väljer och lagrar

De äter pomelo på olika sätt, men det enklaste är att bara skalla det, förresten är det mycket lättare att skala det med en apelsin eller grapefrukt, så skivorna separeras. Filmen tas bort från dem. Det är fortfarande läcker massa redo att äta.

Välj ska pamela vars bark är elastisk, utan bucklor och bruna fläckar. Pomelo bör inte vara för mjuk, det är ett tecken på att inuti det började försämras. Den bästa frukten är en som är mindre i storlek men tyngre, vilket innebär att barken är tunnare och köttet är mer saftigt.

Ospeglad pomelo lagras i kylskåpet i ca 2-3 veckor. Om du redan har rengjort frukten måste du äta det inte mer än 2-3 dagar.

Titta på en intressant video om hur man väljer en pomelo:

Kontraindikationer och skador pamela

Vissa citrusfrukter, det finns en sådan egenskap, bryter mot absorptionen av olika droger. I synnerhet gäller detta för grapefrukt och pomelo. Så det rekommenderas inte att använda dessa frukter under behandling av olika infektioner och sjukdomar, och i närvaro av kroniska sjukdomar är det bättre att konsultera en läkare innan man introducerar någon ny produkt i din kost.

Det är bara i förhållande till vissa droger som absorptionen minskar, och i förhållande till andra är situationen helt motsatt. Pemel ökar deras effekt, vilket är också dåligt.

Effekten av pamela på kroppen fortsätter i tre dagar, så ha detta i åtanke och äta inte pamela och grapefrukt under behandlingen.

Bonus. Recept med pomelo

• Thai sallad med pomelo "Yum Som O"

En av de mest populära, traditionella thailändska salladerna. Vanligtvis gjord med räkor och pomelo eller grapefrukt.

Ingredienser: 200 gram pomelo massa, 1 vitlöksklyfta, 1 liten lök, några färska mintblad, 100 gram skalad räkor, salt.

Kryddor: 2 skedar limejuice, 2 skedar fisksås och lite socker att smaka.

Beredning. Skala pomelo, dela köttet med händerna i små partiklar, stek lauk och vitlök i pannan, och gör detsamma med räkorna. Vi lägger sallat på en tallrik: först pomelo, sedan lök och vitlök, räkor, strö med hackad mynta och fyll i limejuice och fisksås.

• Vietnamesisk sallad med pomelo

Ingredienser: 1 medium pomelo, 1 gurka, 1 liten lök, 1 morot, 50 gram rostade jordnötter, lite färsk mynta.

Kryddor: 2 skedar fisksås, 1 sked limesaft, 1 sked vatten, 1 tsk socker, 1 hackad vitlöksklyfta.

Beredning. Massa köttet av pomelo för att delas upp i små partiklar, hugga morötterna och gurka i remsor, blanda alla ingredienser och tillsätt dressingen. Sallad är klar.

Pamela-frukt (pomelo) är användbar, prisvärd, och också ett kalorimirakel som förtjänar mycket mer uppmärksamhet. Om du väljer rätt frukt, kommer du att bli överraskad av denna frukts sötma och juiciness.

Pamela frukt

Inte så länge sedan, på räknarna i våra butiker, uppträdde storskaliga frukter, kallade pamela eller broomstick, inte helt vanligt för ryssarna.

Sofistikerade, under de senaste decennierna, alla sällsynta exotiska frukter, vill inte våra invånares invånare verkligen tillfredsställa denna utomlands frukt, trots det relativt höga priset, men förgäves.

Pamela förtjänar mer uppmärksamhet på många faktorer. Vanligtvis är det som erbjuds ser ganska trevligt ut, men.

Människor som kommer över den nya frukten för första gången ofta innan de köper, försöker ta reda på vad det är från säljaren och vad det är ätit med. När du står i närheten kan du höra många frågor från kunder: hur är pamelaen, vad är kaloriinnehållet, vad är nyttan och skadan av det, var och hur växer pamelaen, kan den användas för viktminskning? Som svar kan du höra så att öronen blekna. En näringsidkare, som ser ut som en kille i Kaukasus, sa att detta är en sådan ny typ av mandarin, den andra, tadzjikiska eller uzbekiska, insisterade på att det var en speciell typ av melon som växer långt i öknen.

Och en dam från publiken sa även att detta är en genetiskt modifierad grapefrukt och det är inte omöjligt eftersom cancer kan utvecklas från den. Efter att ha lyssnat på alla dessa berättelser bestämde vi oss för att skriva den här korta översynen för att ge tillförlitlig information om den här nya fruktens näringsmässiga och helande egenskaper, liksom några försiktighetsåtgärder när vi använder den. Vi hoppas att det kommer att vara användbart att ta reda på både köpare och olyckliga säljare, så att de inte skulle vilseleda oss.

Var och hur växer pomelo?

Nåväl, hänvisar bruket till familjen citrus, dvs Det är en släkting till mandariner, apelsiner och grapefrukt. Förresten, det här är inte en typ av grapefrukt, utan en oberoende art. I storlek är det mycket mer känt för oss citrus. Smaken är också något annorlunda. Homeland pomelo eller pomepliusa är södra Kina och ekvatatoriska öarna i Stilla havet. I synnerhet är det ganska vanligt i Cooköarna. På 1500-talet kom Pomeplius till Europa, spred sig till Barbados, på öarna i Karibien. Det växer nu tyst i Taiwan, i södra Japan, i Vietnam, Indonesien, Tahiti, Kalifornien och även i Israel.

Sedan den här frukten hade kommit till Europa av den engelska navigatören Sheddok, var han på vissa ställen namngiven efter honom, och den kallas sheddogen. Hemma i Kina är denna frukt särskilt populär. Kineserna anser att denna frukt är en symbol för välstånd och presenterar det på nyåret, så att rikedom och lycka kommer till huset. Kanske är det därför, kineserna har så länge skyddat dessa frukter i hemlighet från främlingar.

Pomelo träd är ganska höga, ibland når en höjd av 8-10 meter. Grenarna har stora glansiga löv och många inre ryggrad, vissa sorter utan taggar.

Pamela blommar med stora vita blommor, frukterna växer antingen ensamma eller 6-8 bitar i närheten av varandra. Frukt är stora, i storlek från två till tre kilo, ibland upp till 10 kg.

Skallen är tät gulgrön. Under huden, stora skivor och stora frön. Doften är ganska trevlig som alla citrusfrukter.

Pamela ser ut som en grapefrukt eller en apelsin, men mycket större i storlek, och smaken är också ganska annorlunda, mindre söt med lite trevlig bitterhet. Skalet är ganska tjockt på utsidan, tätt, det skiljer sig ganska lätt. Inuti är frukten uppdelad i stora skivor, som lätt bryts ner i en slags köttiga saftiga trådar.

Vad är kaloripomelo?

Pomelo lågkaloriprodukt. 100 gram massa innehåller inte mer än 35-40 kcal. Men dess näringsrika egenskaper är sådana att en person känner sig trött efter att ha ätit trehundra - fyrahundra gram pamela massa. Detta är dess egendom är mycket värdefullt när dieting för viktminskning, åt - som och matas, inte vill äta och samtidigt fått ett minimum av kalorier. Men det innehåller ändå ganska många olika mikroelement: kalcium, kalium, järn, natrium, fosfor. Cellulosa är endast 0,5% -0,7%, proteiner 0,4% -0,8%, fetter 0,1% -0,3%. Det finns vitaminerna A, C, B1, B2, B5, B9. Enligt rekommendationerna från nutritionists är det bra att använda pamela för att utföra fasta dagar såväl som för mono-dieter.

Pomelo frukt - nytta och skada

Denna frukt är väldigt saftig, stannar perfekt törst och hunger. Mycket rik på eteriska oljor, antioxidanter och askorbinsyra. Hemma är pomelo ofta används vid behandling av förkylningar. Pamela juice är rik på flavonoider, vilket försvagar verkan av fria radikaler av celler som orsakar åldrande, och har också antiseptiska egenskaper och förmågan att stärka immunförsvaret. Fröxtrakt används framgångsrikt vid behandling av infektionssjukdomar i hud och slemhinnor, vid behandling av eksem, svampinfektioner, psoriasis. Fostrets massa har en positiv effekt på matsmältningssystemet, absorberar toxiner, förbättrar nedbrytningen av protein och fett, rensar levern, bukspottkörteln och tarmarna.

I huvudsak är pomelo ett naturligt antibiotikum. Det används framgångsrikt för att förebygga kroppen med lågt hemoglobin, med ateroskleros, med högt blodsocker, med hypertensiv hjärtsjukdom. Pomelo hjälper till att förbättra syn i mörkret. Användningen av pamela i kosten ökar hemoglobin. Lokala läkarna använder pamela för att förhindra utveckling av cancer. För att göra detta, använd skalet som innehåller ett stort antal bioflavonoider som kan suspendera utvecklingen av cancerceller. Detta är särskilt effektivt för behandling av bröstcancer hos kvinnor. Hur det ser ut ur vetenskaplig synvinkel är ännu inte känt, men det finns många positiva exempel.

Användbara egenskaper - kontraindikationer

Tillsammans med att pamela har många användbara egenskaper, måste du komma ihåg att som alla produkter har den egna kontraindikationer för användning, så det är nödvändigt att använda pomelo i mat med försiktighet när du tar medicin. Detta återspeglas i det faktum att det försvagar processen för absorption av vissa droger som används: för att minska blodtrycket, för att eliminera allergier, med förhöjt kolesterol. Som ett resultat minskar effektiviteten hos dessa läkemedel. Vissa mediciner kan ha motsatt effekt. Därför, under behandling med sådana preparat är det bättre att vägra att använda pomelo eller kontakta din läkare. Tänk på att effekten av pomelajuice i kroppen kvarstår i tre dagar.

Hur man väljer en pamela?

När du köper måste du vara uppmärksam på deras mognad. Fruktens form kan vara annorlunda: päronformad, planad eller rundad. Färgen på den mogna frukten kan vara från ljusgrön till gyllene. Ju starkare lukten, så är den mer mogen och naturligtvis mer behaglig för smaken och mer användbar. Externt bör fostret inte vara mekanisk skada: bucklor, skärningar, sprickor. Skal ska vara fast och jämn, när den pressas på ska den vara elastisk. Välj frukt med en slät och blank hud, hård och tung, de kommer att ha mer juice. Fruktens kött kommer också i olika färger: grönaktig, gul, rosa och nästan röd. Smaken av mogen frukt är söt och sur utan bitterhet. Köp endast mogen frukt.

Hur man äter pomelo

Pomelo kan ätas i många olika former. Som en huvudrätt, som en förrätt, som en efterrätt eller bara som en juice. Oftast i tropiska länder, i Thailand och i Filippinerna, är pomelo ätit färskt med kryddor från chili peppar, socker, salt och bitter peppar. Jo, det är verkligen en amatör som har en tinnad mage. Och för oss är det bästa alternativet: Skal bara som en apelsin, i form av tillsats i sallader, i såser för fisk och kötträtter.

Pomelo för viktminskning

Pomelo förbättrar mycket effektivt matsmältningen, vilket ger en sparsam alkalisk reaktion vid matning. Det specifika enzymet i pamela absorberar fetter och minskar mängden socker och stärkelse i kroppen. Som ett resultat kan överviktig och fetma med regelbunden användning gå ner i vikt. Juice kan användas på morgonen för att höja aptiten och tonen. Vid matlagning ger pamela en speciell smak till fyllningen, massan av denna frukt går bra med kött- och fiskfyllningar, frukter och grönsaker, ostar och kryddor. Det kan säkert läggas till frukt och grönsaker sallader, sylt, glass och till och med kakor. Det kan anses vara en värdefull kost och läkemedel.

Pomelo frukt i kosmetologi

Juice, massa och skal används ganska ofta i kosmetologi. På grund av detta bereds salvor, krämer, lotioner. Dessa kosmetika finns i vår försäljning, även om de inte är så vanliga. Ofta används pamela som ansiktsmask. Här är ett exempel på en fuktgivande mask: Ta en liten massa massa, finhacka den och mixa med honung och citronsaft. Omedelbart efter beredningen, applicera på ansiktet i 10-15 minuter. Torka sedan av masken med varmt grönt te. Applicera sedan en fuktkräm. Denna mask görs bäst på natten. Efter flera sessioner kommer huden att förvärva perfekt renhet och flöjt.

På vintern är det mycket användbart att periodiskt torka ansiktets hud med färsk pomelojuice. Detta förhindrar normal vintertorkad hud. Vid våren kommer din hud märkbart att uppdateras och även yngre. Tänk på att fet hud ska rengöras med färsk, ospädd pomelojuice, och för torr hud, använd juice i halvt utspätt med vatten.

För fet hud är mycket användbar mask av pomelo med kefir. Skala lobuleen, tillsätt en tesked med låg fetthalt, mixa allt till en homogen konsistens. Torka av huden med juice och så snart det torkar, applicera en mask i 10-15 minuter. Tvätta av med varmt vatten utan tvål. För 10 sessioner, är du en förlossare från hudens oljiga glans under lång tid.

Den inre ytan av peelpomelo är användbar för att torka kroppens hud i ställen för manifestation av hudutslag. Applicera pomela juice utspädd i hälften med vatten innan du solar kommer att ge din hud en vacker choklad nyans.

Glöm inte lagringsreglerna för denna exotiska frukt. Vid rumstemperatur kan frukten hållas orenad i upp till en månad. Skalad frukt bör endast förvaras i kylskåp och högst tre dagar. Under normala förhållanden torkar det helt enkelt och förlorar dess friska och smakliga egenskaper.

Ät pomelo djärvt, utan rädsla, men bara med fördel. Välsigna dig