Blod triglycerid norm

• Hypoglykemi

Alla biokemiska processer som förekommer i humant blod syftar till att upprätthålla beständigheten hos den interna miljön. Kroppen är en slags maskin, alla delar arbetar harmoniskt och tillsammans. Triglycerider är till exempel viktiga deltagare i fettmetabolism och ger celler och vävnader tillräckligt med energi. Därför är en normal nivå av triglycerider i blodet en viktig komponent i hälsa och livslängd.

Vad är triglycerider för?

Triglycerider är organiska föreningar med lipid (fett) natur. I sin kemiska sammansättning är de estrar av glycerinfettalkohol. Några av dessa ämnen kommer in i kroppen med mat. Huvudkällor:

• fett kött
• fett;
• slaktbiprodukter (lever, njure);
• nötter;
• vegetabiliska oljor (solros, oliv, etc.).

Den andra delen kan syntetiseras i leverns, tunntarmen och fettvävnadens celler.

funktioner

Triglycerider utför många funktioner i människokroppen. De viktigaste är:

• Skapande av fett depot - triglyceridmolekyler är mycket höga i kalorier och när de delar upp, släpper de mycket energi och ATP för att alla kroppens celler ska fungera fullständigt.
• strukturell funktion - lipider är den viktigaste "byggnadskomponenten" för alla cellmembran.

Eftersom de är olösliga i flytande medium transporteras triglycerider i blodet med hjälp av speciella bärarproteiner. Ett sådant komplext lipid + protein kallas lipoprotein.

Tyvärr påverkar en ökning av triglycerider kroppens tillstånd negativt. En ökning av lipoproteinnivåerna i blodet, som kolesterol, kan orsaka deras deponering på blodkärlens väggar, vilket leder till otillräcklig blodtillförsel till organet - blodet kan inte "bryta igenom" genom artärerna som är täckta med fett från insidan. Därför rekommenderas att man mäter triglycerider i blodet hos alla personer som är äldre än 40-45 år för att kontrollera och, om nödvändigt, korrigera deras nivå.

Triglyceridanalys

Triglyceridtestet tas på morgonen på tom mage (det får inte dricka icke-kolsyrade bordsvatten). Dessutom rekommenderas natten förr inte att äta feta stekt mat; Ät middag helst till 19.00. Överdriven intag av fett från mat kan påverka biokemisk analys, och det kommer att ligga långt över normen. För att utesluta ett felaktigt resultat rekommenderas det inte att röka 30 minuter före analysen.

Triglyceridblod tas från en ven. Avkodningen av analysen utförs vanligtvis samma dag så att resultaten blir så pålitliga som möjligt. Nivån av triglycerider bör svara på frågan om hur stor risken är för ateroskleros hos en viss patient.

Analysen av triglycerider och lipidprofil (kolesterol-, låg- och högdensitetslipoproteiner) ingår i screeningsundersökningen, vilket innebär att patienter i en viss ålder rekommenderas att genomgå denna procedur varannan år. Hastigheten i den biokemiska analysen av blod indikerar en låg risk för att utveckla ateroskleros och dess komplikationer. Överskridande tröskelvärdena kan innebära antingen en förutsättning för ateroskleros och kardiovaskulär sjukdom eller närvaron av en sjukdom. Om det behövs kommer läkaren att föreskriva ytterligare metoder för undersökning och omfattande behandling.

Hos kvinnor

Naturen har utrustad kvinnor med förmågan att bära ett barn. Denna seriösa och ansvarsfulla process kräver mycket energi, så det feta lagret på buken och låren är ett fysiologiskt fenomen. Detta är en absolut norm och en slags energibehållare vid graviditet och förlossning.

Därför är graden av triglycerider i blodet hos kvinnor en viktig indikator på hälsosam lipidmetabolism. Det är också viktigt att övervaka analysen av TG och kolesterol efter klimakteriet när den skyddande effekten av könshormoner på blodkärlen slutar och hos kvinnor ökar risken för ateroskleros, hjärt- och hjärtsjukdomar och stroke.

Normen hos kvinnor beroende på ålder framgår av tabellen nedan.

Från bordet kan man se att nomen ökar med åldern. Detta hänger inte bara samman med hormonella förändringar i kvinnans kropp utan också med en långsammare metabolism: överskottet av triglycerider som levereras med mat behandlas inte så intensivt, och TG-nivån ökar gradvis. Dessa faktorer påverkar också kvinnornas viktökning efter klimakteriet.

En annan fysiologisk orsak till ökningen av triglycerider i blodet är graviditet och amning. Under denna period ökar energiförbrukningen markant för att säkerställa normal tillväxt och utveckling av barnet, därför adiposvävnad delas aktivt och TG-nivån ökar. Normen hos en gravid kvinna kan överstiga ålders koncentrationen med 1,5-2 gånger och återgår till initialnivå endast 5-6 veckor efter leverans.

Triglyceridhalten hos kvinnor 40-50 år bör inte överstiga 2,4 mmol / l.

En ökning av nivån över normen påverkar kardiovaskulärsystemet och nervsystemet. De är de första som lider på grund av otillräcklig blodtillförsel till artärerna täppt med aterosklerotiska plack. Den andra sidan av problemet är en minskning av TG-indexet under tröskelnivån. Detta tillstånd uppstår ofta hos kvinnor som sitter på hårda, slitna dieter och lever i en stressig miljö. Låga triglycerider kan orsaka problem med reproduktiv funktion fram till slutet av menstruation och infertilitet, samt en allvarlig energibrist hos hela organismen. Detta tillstånd uppenbaras av trötthet, sömnighet, utseendet på många rynkor, tråkig hud, sköra naglar och hår.

Hos män

I en mans kropp finns också en aktiv fettmetabolism, eftersom intensivutveckling av muskelvävnad kräver en stor mängd energi. Vid avkodning av den biokemiska analysen av triglycerider observeras samma tendens som hos kvinnor. Med ålder sänks metabolismen och lipidstandarden ökar och når högst 45-50 år. Senare triglyceridhastigheter hos män reduceras.

Överdriven fettmetabolism hos män är ett ogynnsamt tecken. Oftast är det associerat med metaboliskt syndrom. Enligt statistiken är upp till 25 procent av befolkningen i utvecklade länder över 45 år föremål för denna patologi. De flesta är män.

Metaboliskt syndrom är ett symptomkomplex som innefattar:

• ihärdig ökning av blodtrycket;
• hyperglykemi - en ökning av glukoskoncentrationen;
• insulinresistens;
• ökade koncentrationer av "dåligt" kolesterol och triglycerider;
• reducera koncentrationen av "användbart" högdensitetslipoprotein.

Detta syndrom är en av de predisponeringsfaktorerna för utvecklingen av hjärtinfarkt, stroke, dyscirculatory encephalopathy och diabetes mellitus, som utan oumbärlig uppmärksamhet leder till en minskning av livskvaliteten och dödsfallet. Därför rekommenderas det också att inkludera biokemi för socker, regelbundna förändringar i blodtryck och övergripande lipidprofil i den komplexa undersökningen av män över 40 som lider av nedsatt lipidmetabolism.

Triglyceridhalten hos män 40-50 år bör inte vara högre än 3,7 mmol / l.

Med signifikanta avvikelser från normen visas en intensiv behandling av det metaboliska syndromet med utnämning av en diet, en hälsosam livsstil och statens korrigering med hjälp av droger. Nivå kontroller ska göras en gång vart tredje månad tills de når normen.

En minskning av triglycerider under normala värden hos män är mindre vanligt än hos kvinnor och är vanligtvis förknippad med en näringsfaktor. Få lipidprofilen tillbaka till normal kan uppnås genom att konsumera stora mängder kött, lever, nötter och vegetabiliska oljor.

Hos barn

Mätning av kolesterol och triglycerider i barns blod är sällsynt. Barnens åldersnormer är signifikant lägre än hos vuxna och är:

En ökning av blod triglycerider i barndomen är vanligtvis associerad med:

• regelbundet överflödigt intag av det i kroppen (i regel innebär det att det förekommer övermålning och brist på matkultur i familjen);
• metaboliska störningar i diabetes mellitus typ I, sköldkörtelsjukdom, etc.

Det uppskattas att varje tionde barn från ett utvecklat land vid 15 års ålder riskerar att ha kolesterol- och triglyceridnivåer över normalen, och i åldern 12-13 år kan de första aterosklerotiska plackema bildas.

Vad är orsaken till avvikelsen från normen

Om analysen av biokemi visade avvikelse från triglycerider från normen, kan endast den behandlande läkaren ansvara för en fullständig och omfattande undersökning av patienten. En ökning eller minskning av blodlipider kan indikera en allvarlig patologi som kräver långvarig behandling.

En ökning av triglyceridnivåerna uppträder när:

• ärftlig genetisk predisposition
• överdriven konsumtion av fett i sammansättningen av maten;
• alkoholmissbruk
• metaboliskt syndrom;
• kronisk pyelonefrit - inflammation i njurarna, vilket leder till njursvikt
• hypotyroidism, kroniska patologier av sköldkörteln;
• diabetes i dekompenseringsstadiet
• pankreatit - kronisk inflammation i bukspottkörteln;
• ischemisk hjärtsjukdom och hjärtinfarkt;
• gikt.

Den främsta orsaken till minskningen av triglycerider i blodet är deras otillräckliga intag med mat på en fast diet, svält och sjukdomar som stör livsmedelens absorption och absorption. Faktorer av deras minskning är också:

• ärftlig blodlipidbrist;
• stressigt liv;
• hypertyreoidism - hypertyreoidism
• kronisk obstruktiv lungsjukdom (COPD);
• brott mot hjärncirkulationen och nervvävnadens död.

Efter bedömning av alla riskfaktorer kan läkaren ordinera en omfattande behandling. Minska höga triglyceridnivåer med en låg fetthalt, sluta röka och dricka, gå och upprätthålla en hälsosam livsstil. Dessutom kan specifik läkemedelsbehandling ordineras (läkemedel från gruppen statiner - Rosuvostatin, Atorvostatin, Fibrer - Fenofibrat, Klofibrat, Gallsyra-sekvestranter). Behandling med dessa läkemedel, som regel på lång sikt, kan de första positiva resultaten ses efter tre månader med regelbunden användning. När normala blod triglycerider nås, avbryter läkaren läkemedelsbehandling. Om patienten diagnostiseras med sådana comorbiditeter som högt blodtryck och hjärt-kärlsjukdom, föreskrivs lämplig behandling av dessa tillstånd.

Sänkning av triglycerider är mycket mindre vanligt. Detta kan orsaka en allmän försvagning av kroppen, minskad immunitet, depression eller till och med depression. För att återställa det rekommenderas att god näring, rik på växt- och djurfett, om nödvändigt, psykoterapi.

Således är upprätthållandet av triglycerider i blodet inom det normala området förebyggandet av sådana farliga förhållanden som hjärnstörning, hjärtinfarkt, cirkulationsfel i artärerna i nedre extremiteterna. Även normala lipidvärden påverkar positivt kroppen i sin helhet, så att den kan fungera bra och smidigt.

Vilken nivå av triglycerider anses vara normalt för kvinnor i olika åldrar?

Kardiovaskulära sjukdomar är den vanligaste dödsorsaken hos kvinnor i industriländer. De flesta av de dödliga fallen är förknippade med ateroskleroskomplikationer: stroke, hjärtinfarkt. Vanligtvis föregås de av utvecklingen av kranskärlssjukdom, hjärna. Kolesterol, triglycerider hos kvinnor är de markörer för kardiovaskulär risk som måste övervakas regelbundet. Ju desto mindre sjukdomen upptäcks desto mindre skada det kan orsaka.

Triglyceridnorm

För att kontrollera TG-nivån tas ett blodprov från en ven. Normalt kontrollera samtidigt andra indikatorer på fettmetabolism: totalt kolesterol, LDL, VLDL, HDL. Undersökningen sker om sjukdomen misstänks, liksom enligt alla vuxna var 4-6 år. Hyppigare studier är angivna för personer som riskerar att utveckla tidig hjärt-kärlsjukdom. En ökning av neutralt fett kallas hypertriglyceridemi, en minskning kallas hypotriglyceridemi.

Normala nivåer av triglycerider i kvinnors blod varierar med ålder. Före klimakteriet varierar koncentrationen av neutralt fett något. De enda undantagen är graviditet, under vilka indikatorer på fettmetabolism växer. En högre koncentration av neutrala fetter hos äldre och äldre kvinnor är förknippad med hormonella förändringar i kroppen.

Tabell. Normen för triglycerider i blod av kvinnor i olika åldrar.

graviditet

Triglycerider och kolesterolnivåer stiger under graviditeten. I den första trimetern varierar koncentrationen lite. Under andra trimestern ökar koncentrationen av neutrala fetter signifikant och når maximalt med den tredje. Standard triglycerider för gravida kvinnor är:

• den första trimetern - 0,5-1,8 mmol / l;
• andra trimestern - 0,9-4,3 mmol / 1;
• tredje trimestern är 1,5-5,1 mmol / l.

Våra fettceller består av triglycerider. De första 4 månaderna samlar en gravid kvinnas kropp fettvävnad och splittar sedan aktivt. Detta är en av anledningarna till den snabba tillväxten av triglycerider i mitten av andra, tredje trimestern. Hypertriglyceridemi bidrar också till hormonella förändringar.

Ett blodprov för neutrala fetter är valfritt för de flesta kvinnor. Deras nivå övervakas när mamman har sjukdomar som utgör en risk för hennes hälsa eller barnets hälsa.

Kvinnor under 50 år

Vid nyfödda tjejer är TG-nivån ungefär 2 gånger mindre än hos vuxna. Koncentrationen av neutrala fetter hos spädbarn beror delvis på den hos sin mamma. Vid fem års ålder når triglyceridnivåer vuxna värden. Höga halter av neutralt fett hos barn är förknippade med risken för tidig koronar hjärtsjukdom.

Hos vuxna kvinnor utsätts triglyceridnivåerna för konjunkturfluktuationer. Det maximala värdet av deras indikator når mitten av cykeln. Detta beror på variationen i östrogenkoncentrationen, vars topp uppnås under ägglossningen. När detta hormon växer minskar nivån av triglycerider. Minskningen i östrogenhalten åtföljs av en ökning av koncentrationen av neutrala fetter.

Kvinnor efter 50-60 år

Vid sextio år når TG-nivån sin maximala nivå, och sedan förblir antingen på samma nivå eller något minskad. Detta beror på uppkomsten av klimakteriet. Efter uppsägning av kritiska dagar faller östrogenhalten. Kroppen svarar mot förändringar i hormonella nivåer med olika förändringar. De innefattar ackumulering av fettvävnad i bukområdet, liksom utvecklingen av tecken som liknar metaboliskt syndrom.

I genomsnitt skiljer sig lipidprofilen hos kvinnor före, efter klimakteriet med 16%. Efter sextio år överstiger nivån av neutrala fetter i det fria könet det hos män.

Orsaker till förhöjda, sänkta triglycerider

Förhöjda triglycerider kan vara resultatet av en ohälsosam livsstil. Fetma, rökning, alkoholmissbruk, en kost rik på dåliga fetter, brist på fysisk aktivitet är de viktigaste faktorerna för hypertriglyceridemi hos unga kvinnor. I detta fall fungerar en hög koncentration av neutrala fetter som en riskmarkör för kardiovaskulära sjukdomar.

Dessutom följer en ökning av TG-nivåerna ett antal patologier:

• ärftlig hyperlipidemi (typerna І, ІІИ, ІІІ, ІV, V, brist på apolipoprotein C-ІІ);
• inflammation i bukspottkörteln;
• hepatisk patologi;
• sköldkörtelns insufficiens
• nefrotiskt syndrom;
• njursjukdom;
• gikt;
• diabetes mellitus;
• Gyrke sjukdom;
• anorexia nervosa;
• Downs syndrom

Anledningen till att triglycerider minskas kan vara långsiktig svält, permanent viktminskning. Dessutom är hypotriglyceridemi ett symptom på vissa sjukdomar:

• abetalipoproteinemi;
• hyperfunktion hos sköldkörteln, paratyroidkörtlar;
• malabsorption;
• kronisk obstruktiv lungsjukdom.

Koncentrationen av neutralt fett varierar med intaget av droger. Betablockerare, katekolaminer, cyklosporin, kortikosteroider, diuretika, diazepam, interferon, östrogener, mikonazol, retinol ökar deras nivå och vitamin C, aminosalicylsyra, fiskolja, prazonin, asparaginas, heparin - lägre.

Så här normaliserar du triglycerider

Normen för triglycerider hos kvinnor uppnås genom lämplig näring samt att bli av med skadliga vanor: rökning, inaktivt livsförhållande, alkoholavslag. Vid brist på de angivna åtgärderna ingår mediciner i behandlingsregimen. För vissa personer ordineras medicinering samtidigt med kosten.

Rätt näring, hälsosamma vanor

Vikt normalisering spelar en viktig roll i kampen mot hypertriglyceridemi, förlusten av 5-10% av vikt minskar nivån av neutrala fetter med 20%.

Korrekt näring innebär att din kost innehåller:

• liten mängd socker, inklusive naturlig frukt (fruktos);
• måttlig mängd livsmedel som innehåller lätt smältbart kol (ris, potatis, pasta);
• Ett tillräckligt antal källor om omättade fetter, små mättade transfetter. Den första finns i nötter, fröer, vegetabiliska oljor, fisk, den andra - snabbmat, stekta rätter, rött kött, feta sorters ost, stekost, grädde;
• Du dricker 1,5-2 liter vatten / dag.

mediciner

Triglyceridnivåer kan minskas med droger som påverkar fettmetabolism. Det finns 4 klasser av lipidsänkningsmedel som påverkar innehållet i neutrala fetter:

• fibrer är de mest kraftfulla läkemedlen för att normalisera koncentrationen av triglycerider. Deras användning möjliggör en minskning av 20-55%. I moderna mediciner används fenofibrat oftast. Andra derivat av fettsyra, bezafibrat, tsiprofibrat, används mindre ofta;
• Statiner - läkemedel som har det bredaste spektrumet av åtgärder. De reducerar mängden neutrala fetter i måttlig grad. Därför ordnas en signifikant minskning av koncentrationen av statiner i kombination med fibrer. De vanligaste läkemedlen är simvastatin, atorvastatin, rosuvastatin;
• höga doser nikotinsyra (vitamin B3, PP) - ett effektivt verktyg som i 80% av patienterna åtföljs av biverkningar. På grund av vad dess användning vid behandling av hypertriglyceridemi är begränsad
• omättade fettsyror, preparat med OMEGA 3 - kan minska triglyceriderna något. Deras största fördel är ett litet antal kontraindikationer, liksom en liten frekvens av biverkningar.

Folkmekanismer

Milda former av hypertriglyceridemi kan behandlas utan medicinering. För att göra detta kan du prova ett av följande folkrecept:

• Lakritsrod. 2 msk hackad rot häll 0,5 liter vatten. Sätt på en liten eld, koka, sedan 15 minuter, låt svalna. Dela avkoket i tre doser. Kursens längd - 15 dagar.
• Torkade blackberry löv. 20 g krossade löv häller 2 koppar vatten. Lämna i 1 timme. Ta 100 ml före måltid. Behandlingsförloppet är 1 månad.
• Bukhönsjelly. För att förbereda drycken, häll 1-2 msk. l. bovete mjöl 100 ml vatten, blanda väl. Häll blandningen i 500 ml kokande vatten, rör om. Sätt på en liten eld, sluta inte att röra, ta till förtjockning. Drick 1 glas 2 gånger per dag.
• Vrid i en köttkvarn med lika mycket vitlök, pepparrotstamrater, medelhalt citron. Fyll blandningen med en lika stor mängd vatten, låt det sitta i 8-12 timmar. Drick 1 msk. Vätska som erhålls före varje måltid, sylt en tesked honung.

Också uppmärksamma vitlök, kanel, havreklid. Regelbunden konsumtion av dessa produkter i vilken form som helst kan minska innehållet i neutrala fetter.

litteratur

1. Benjamin Wedro, MD, FACEP, FAAEM. Triglyceridtest (sänkning av triglycerider), 2016
2. Miller M, Stone NJ, Ballantyne C, et al. Triglycerider och kardiovaskulär sjukdom: ett vetenskapligt uttalande från American Heart Association, 2011
3. Heidi Moawad. Triglycerider: Normalintervallet, 2017
4. Kunskapsbas Invitro. triglycerider

Material utarbetat av projektets författare.
enligt webbplatsens redaktionella policy.

Nivån av triglycerider i blodet: normalt, lågt och högt

Triglycerider är organiska föreningar relaterade till lipider. I människokroppen utförs flera funktioner - bevarande av energi lagrad i fettvävnad och upprätthållande av cellmembranens struktur. Intag av triglycerider i kroppen uppträder med mat. Växtfrön, fettvävnader och lever innehåller triglycerider, som är en väsentlig del av mänsklig mat. Därefter syntetiseras de i cellerna i fettvävnaden, sedan i lever och i tarmarna. Nivån av triglycerider i blodet beror på åldern hos personen. För diagnos av många sjukdomar med triglyceridanalys.

Vad är triglycerider?

Neutrala fetter eller triglycerider är den grundläggande energikällan för celler. De syntetiseras övervägande i tarmarna, vävnaderna och njurarna. Nivån av TG beror direkt på åldersindikatorer för en person, kropps tillstånd och andra faktorer.

Vad är ett blodprov för triglycerider?

Analysen är nödvändig om nivån är högre eller lägre än normen enligt resultaten från det allmänna blodprovet. En noggrannare undersökning i kliniken låter dig identifiera ett antal negativa tillstånd i kroppen, inklusive sjukdomar, syndrom och andra faktorer.

Triglyceridnorm

Blod TG-räntorna beräknas individuellt beroende på patientens ålder och kön under studien. Det mäts i mol / liter.

• Ålder från 0 till femton år - hos kvinnor från 0,4 till 1,48 mmol / l, hos män från 0,34 till 1,15 mmol / liter.
• Ålder från femton till 25 år - hos kvinnor från 0,4 till 1,53 mmol / l, hos män från 0,45 till 2,27 mmol / l.
• Ålder 25 till 35 år - för kvinnor från 0,44 till 1,7 mmol / l, för män från 0,52 till 3,02 mmol / l.
• Ålder från 35 till 45 år - hos kvinnor från 0,45 till 2,16 mmol / l, hos män från 0,61 till 3,62 mmol / l.
• Ålder från 45 till 55 år - för kvinnor från 0,52 till 2,63 mmol / l, för män från 0,65 till 3,71 mmol / l.
• Ålder från 55 till 60 år - hos kvinnor från 0,62 till 2,96 mmol / l, hos män från 0,65 till 3,29 mmol / l.
• Ålder från 60 till 70 år - hos kvinnor från 0,63 till 2,71 mmol / l, hos män från 0,62 till 3,29 mmol / l.

Vad säger förhöjda triglycerider?

Förhöjda triglycerider kan indikera ett antal problem och sjukdomar. I synnerhet är det pankreatit, diabetes, neurotiskt anorexi, hypotyroidism, kronisk alkoholism, cirros och hepatit lever, nedsatt glukos absorption syndrom genetisk personlighetsstörning, gikt, fetma, hjärt-kärlsjukdomar, njursvikt, trombos, myokardinfarkt, ateroskleros, talassemi, hypertoni.

Dessutom ökar TG vid användning av hormonella droger, tar p-piller och graviditet.

Vad säger lägre triglycerider?

En låg triglyceridnivå indikerar brist på näring när det gäller mättnad, skador på njurvävnad och närvaron av brännskador eller skador. Dessutom kan lågt TG vara en indikator på myasthenia gravis, hjärtattacker, kroniska lungproblem och hypertyreoidism. Minskar också denna siffra, regelbundet intag av vitamin C.

Hur höjer nivån på TG?

Gör det enkelt nog - äta oftare, mer och bättre, begränsa intaget av C-vitamin, försök att omedelbart behandlas för allvarliga sjukdomar, inklusive att inte glömma om rehabiliteringsbehandling efter operation.

Hur sänker du triglycerider i blodet?

Med komplexa åtgärder kan du snabbt och effektivt minska TG-nivån i blodet.

• Ge upp rökning och alkohol.
• Håll en hälsosam och aktiv livsstil, spela sport.
• Radikalt ändra din diet! Undanta godis, raffinerad kolhydrater från den dagliga menyn, konsumera mer mat som är rik på Omega3-fettsyror, glöm inte om växtfoder och fiber. Begränsa användningen av fruktos betydligt!

Använd specifika droger är:

• Fibrer (fenofibrat och gemfibrozil) - läkemedel som minskar TG-nivån på grund av blockaden av produktionen av denna organiska komponent på grund av HDL.
• Nikotinsyra (niacin) - läkemedlet minskar produktionen av triglyceroler i levern.
• Torskleveroljeprecept - normaliserar TG-nivån.
• Statiner (lovastatin, simvastatin) - dessa läkemedel inhiberar HMG-CoA-reduktas, som aktivt inducerar produktionen av kolesterol och därigenom minska den totala nivån av triglycerider.

Triglycerid norm - vad det borde vara

Faktum är att triglycerider (TG) anses vara de viktigaste fettreserverna av energi för människokroppen, eftersom de deponeras och ackumuleras i varje cell i fettvävnad. Triglycerider intas med mat och bildas i levern från kolhydrater. I blodet cirkulerar de bara som atogena lipoproteiner och leder i stora mängder ofta till utvecklingen av ateroskleros. Därför är det väldigt viktigt att veta vad den mänskliga normen för triglycerider är för att förhindra förekomst av sjukdomen vid den minsta ökningen.

Norm TG i blodet

För det första påverkar en persons kön och ålder innehållet i dessa ämnen i blodet. nämligen:

• hos kvinnor varierar den normala koncentrationen av TG i blodet från 0,40 till 2,70 mmol / l;
• i den manliga halvan är frekvensen högre: hos unga - 0,5-3,6 mmol / l, hos äldre - 0,61-2,8 mmol / l;
• triglyceridhalten hos barn bör inte överstiga märket 0,33-1,5 mmol / l.

Viktigt: Dessa siffror är ungefärliga, som i varje laboratorium i dataanalysen anges deras egna referensvärden och doktorn tittar på dem vid utvärdering av resultaten.

Trots detta har alla vuxna patienter företrädesvis en optimal hastighet, vilket är 1,9 mmol / l.

Orsaker till abnormitet

Ökat blod TG

För noggrann bestämning av blodhalten i dessa ämnen föreskriver ett biokemiskt blodprov. Triglycerider kan öka som ett resultat av sjukdomstillväxten, såsom:

• fetma;
• diabetes mellitus;
• ateroskleros och andra sjukdomar i hjärtat och blodkärlen;
• primär hyperlipidemi (ärftlig predisposition);
• pankreatit;
• leversjukdomar orsakade av alkoholism;
• patologi i njuren;
• hypotyreoidism - minskad utsöndring av sköldkörtelhormoner;
• gikt;
• lycogenos är en ärftlig genetisk sjukdom där glykogensyntesen försämras
• anorexia nervosa.

Dessutom observeras en ökning av triglycerider hos gravida kvinnor och kvinnor som dricker p-piller under lång tid, liksom de som ordineras diuretika, betablockerare och interferoner.

Tips: på tröskeln till analysen måste du avstå från stora mängder mat, alkohol och rökning, eftersom detta kan dramatiskt öka koncentrationen av TG i blodet.

Minskad TG-koncentration

En stark minskning av dessa substanser i blodet är också en indikator på närvaron av hälsoproblem och en särskild patologi. Bland dem är:

• hypertyreoidism;
• störning av parathyroidkörtlarna;
• kronisk lungsjukdom;
• tarmsjukdom
• nedsatt tarmfunktion
• sällsynt ätande eller dålig näring.

Mängden triglycerider i blodet kan också minskas genom att ta medicin såsom progesteron, askorbinsyra, heparin, prazozin och fiskolja.

Hur man minskar koncentrationen av triglycerider i blodet

Frågan om hur du sänker triglycerider i blodet, måste du kontakta först av allt din läkare. Med en hög nivå av lipider för att återföra deras prestanda till normala, visas åtgärder som visas:

• diet;
• användning av receptbelagda läkemedel
• upprätthålla en aktiv livsstil och öka fysisk ansträngning;
• sluta röka, dricka alkohol och andra dåliga vanor.

Genom att kombinera alla dessa metoder till ett enda komplex kan du snabbt uppnå önskat resultat.

Strömsläge

För att minska innehållet av dessa ämnen i blodet, är det först och främst nödvändigt att minska kaloriinnehållet i konsumerade måltider. I närvaro av övervikt kommer kosten att bidra inte bara till att gå ner i vikt och normalisera koncentrationen av TG, men också en fullständig förbättring av kroppen.

Det är önskvärt att välja livsmedel som innehåller många användbara fettsyror (i synnerhet omega-3), nämligen använd mer vegetabilisk olja, nötter och skaldjur. Från stekt och rökt är det bättre att vägra. Dessutom måste du försöka minska användningen av mycket söta mjölprodukter. I gengäld är det lämpligt att äta mer färska grönsaker, frukter och helkorn.

Aktiv livsstil

Fysisk aktivitet kommer också att påskynda processen att sänka triglyceridnivåerna. För att göra detta, börja helt enkelt flytta mer, gå. Om så önskas, och på rekommendation av en läkare, visas dagliga halvtimmarsporter. Det kan vara ett träningspass i gymmet, simning, morgonjogging, cykling eller vanlig träning.

Några månader efter kosten i kombination med fysisk ansträngning är det nödvändigt att ompröva ett biokemiskt blodprov och kontrollera koncentrationen av TG. Om processen med normalisering av dessa substanser försenas, ordinerar läkaren läkemedelsbehandling.

Drogerintag

Om triglyceriderna i blodet är förhöjda kan den påverkas av hjälp av en separat grupp av droger:

• nikotinsyra;
• statiner - Atorvastatin, Rosuvastatin och andra;
• Fibrer - fenofibrat, clofibrat och andra.

Vad är det - triglycerider i blodet, liksom deras normala nivå kan bara berätta för en specialist. Tillsammans med detta är det han som måste ordinera alla ovanstående droger, eftersom varje medicin från denna lista har ganska allvarliga kontraindikationer. I denna artikel tillhandahålls informationen enbart för information, du kan bara konsultera i detalj med en läkare. En annan specialist kommer att kunna föreslå hur lämpligt det är att ta olika livsmedelstillsatser som innehåller fettsyror i deras sammansättning. Detta kan till exempel tjäna som fiskolja.

Triglycerider i blodet hos barn

Ökningen av antalet TG i blodet kan vara hos barn, de har det på grund av medfödd dysfunktion av lipidmetabolism, i närvaro av Downs syndrom, sjukdomar i samband med sköldkörteln eller för mycket vikt. Om en baby har en förhöjd nivå av dessa lipider får den en fullständig undersökning, vilket gör att specialisten kan fatta rätt beslut.

I allmänhet är en uppsättning stödjande åtgärder att följa den rätta kost och diet som beskrivits tidigare. Som stödmedel kan du ta fiskolja. Om ett barn är äldre än tio år och den nya kosten inte har den önskade effekten, föreskriver läkaren användningen av statiner. Ursprungligen tittar han på triglyceriderna i blodprovet och föreskriver sedan specifika droger.

Viktigt: dosen ska vara minimal, medan det är extremt viktigt att följa det!

Tillsammans med en diet visas ett barn som spelar sport och ger kroppsvikt till det normala för sina åldersindikatorer.

Triglycerider: vad det är, normen, hur man kan minska

Bra kolesterol, dåligt kolesterol, mättat fett och omättat fett - ibland verkar det som om vi behöver ett program för att spåra rollen av alla fetter i historien om hjärtsjukdomar. I enkla termer är triglycerider fetter i blodet, och deras höga nivåer kan öka risken för att utveckla hjärt-kärlsjukdomar. Nedan betraktar vi: Triglycerider - vad det är, graden av triglycerider i blodet, triglycerider är förhöjda - vad det betyder, och mycket mer.

Triglycerider vad det är, normen, hur man kan minska

Vad är triglycerider?

Triglycerider (TG, triacylglyceroler, taggar eller triacylglycerider) - är en ester som framställs av glycerol och tre fettsyror (från triglycerider). Triglycerider är huvudkomponenterna av fett hos människor och djur, såväl som vegetabiliskt fett. Det finns många olika typer av triglycerider, som är indelade i mättad och omättad.

Mättade fetter är "mättade" med väte - alla tillgängliga ställen där väteatomer kan bindas till kolatomer är upptagna. De har en högre smältpunkt och är mer benägna att vara fasta vid rumstemperatur. Omättade fetter har dubbla bindningar mellan vissa kolatomer, vilket minskar antalet platser där väteatomer kan binda till kolatomer. De har en lägre smältpunkt och är mer benägna att vara flytande vid rumstemperatur.

Det är en typ av fett som finns i blodet och är den vanligaste typen av fett i kroppen. Triglycerider är väsentliga för hälsan, men i stora mängder kan de vara skadliga och kan öka risken för att utveckla hjärt-kärlsjukdomar. Av denna anledning tror forskare att triglyceridnivåer kan vara ett viktigt mått på metabolisk hälsa.

När du konsumerar mer kalorier än du behöver, sparar kroppen dessa kalorier som triglycerider, som senare kan användas av kroppen för energi.

De flesta av de fetter vi använder, såsom naturliga oljor (fleromättade och enomättade), animaliska fetter och transfetter, är triglycerider. Användbara och skadliga fetter ökar triglyceridnivåerna. Transfetter (såsom margarin) och mättade fetter (såsom fettrött kött, fjäderfähud, svamp och vissa mejeriprodukter) kan öka triglyceridhalterna mer än små portioner kött och omättade fetter, såsom olivolja, avokado, nötter och mager mejeriprodukter. Raffinerade, enkla kolhydrater och alkohol kan också öka triglyceridnivåerna.

Höga triglyceridnivåer kan också vara en bieffekt av läkemedel som beta-blockerare, p-piller, steroider och diuretika (1).

lipider

Triglycerider och kolesterol hör till familjen av fetter (även kallade lipider), men har olika funktioner. Kolesterol är en fettliknande substans som används av kroppen för att producera hormoner, vitamin D och är en del av membranet som omger cellerna. Kolesterol är vaxliknande och luktfri. Leveren producerar den från animaliska produkter.

Kolesterol och triglycerider i sina rena former kan inte blandas med blod. Som ett resultat sänder levern dem i samband med proteiner, kallade lipoproteiner. Lipoproteiner flytta kolesterol och triglycerider genom hela kroppen genom blodbanan (2).

Det finns tre typer av lipoproteiner. Dessa är lågdensitetslipoproteiner (LDL), lågdensitetslipoproteiner (VLDL) och högdensitetslipoproteiner (HDL). LDL, även kallat LDL-kolesterol, anses vara en "dålig" typ av lipoprotein, eftersom det bidrar till ackumulering av plack i artärerna. HDL-kolesterol anses vara "bra" eftersom det tar bort LDL från artärerna (3).

Vad är farligt för höga triglycerider?

En hög nivå av triglycerider leder till utvecklingen av ateroskleros och hotar med utseendet av hjärtattacker och stroke.

Om triglyceriderna i blodet är för höga kan de orsaka bildandet av kolesterolplakor på artärernas väggar. Forskare är inte säkra på hur eller varför triglycerider orsakar plackbildning, men de vet att personer med höga nivåer av triglycerider ofta har höga nivåer av LDL. När kolesterol uppbyggs i artärerna kan artärväggarna härda eller deras lumen kan smala, vilket kallas ateroskleros.

Ateroskleros ökar risken för hjärtinfarkt, stroke och hjärt-kärlsjukdom. Kvinnor med höga nivåer av triglycerider har särskild risk för att utveckla hjärt-kärlsjukdomar. Forskare tror att höga nivåer av triglycerider också kan indikera andra tillstånd som ökar risken för dessa sjukdomar, såsom fetma och metaboliskt syndrom (4).

Enligt Mayo Clinic kan extremt höga triglyceridnivåer leda till akut pankreatit. Det kan också vara ett tecken på typ 2-diabetes, hypothyroidism, njursjukdom och leversjukdom eller sällsynta genetiska tillstånd som är förknippade med metabolism.

Det noteras att mer forskning behövs för att säkerställa att höga nivåer av triglycerider är en oberoende risk för hjärtsjukdomar och andra sjukdomar (5). Dessa sjukdomar har andra riskfaktorer, såsom högt kolesterol, så att triglyceriderna fortfarande är bestämda.

Några exempel har visat att triglycerider kan vara en oberoende riskfaktor för en sjukdom. Dessutom visade en studie från 2007 som publicerades i Annals of Internal Medicine att unga män med högsta triglyceridnivåer var fyra gånger mer troliga att utveckla hjärt-kärlsjukdom än patienter i samma ålder med de lägsta triglyceridnivåerna ( 6).

Orsaker till onormalt höga triglycerider

Höga nivåer av triglycerider i blodet i medicin är känd som hypertriglyceridemi. Sjukdomar som kan leda till en ökning av triglyceridnivåerna inkluderar:

• Dålig kontrollerad diabetes;
• Njursjukdom;
• alkoholism;
• hypotyroidism;
• Leversjukdomar, inklusive cirros
• fetma;
• Genetiska störningar av lipidmetabolism.

Riskfaktorer för höga triglycerider innefattar också:

• Ålder - ju äldre du får desto högre TG-nivå.
• Kroppsvikt - övervikt ökar risken för höga TG-nivåer.
• Fysisk aktivitet - en stillasittande livsstil ökar risken för en hög nivå av TG.

Hypertriglyceridemi kan också inträffa när du tar vissa mediciner, till exempel p-piller, östrogener, beta-blockerare och immunosuppressiva medel. (7)

Blod triglycerid norm

För att ha god hälsa är det nödvändigt att sträva efter en normal nivå av triglycerider i blodet. Följande nummer hjälper dig att förstå normalvärdet av TG-nivån i blodet:

• Normal TG-nivå: mindre än 150 mg / dL eller mindre än 1,7 mmol / l;
• Extremt hög TG-nivå: från 150 till 199 mg / dl eller från 1,8 till 2,2 mmol / l;
• Höga halter av TG: 200 till 499 mg / dL eller 2,3 till 5,6 mmol / 1;
• Mycket höga TG-nivåer: 500 mg / dL eller högre, eller 5,7 mmol / l eller högre.

Triglycerider i blodet: definition, norm efter ålder och kön, orsaker till avvikelser i indikatorer

Triglycerider (TG) är en av de viktigaste bärarna av mänskliga energiresurser. Blod triglycerider är indikatorer på vaskulär och hjärtfunktion, sjukdomar i cirkulationssystemet, och många andra viktiga tillstånd i kroppen.

I artikeln kommer vi att tala om triglyceridernas mycket begrepp, normer och avvikelser i analyserna - vad betyder det och vad kan det så småningom leda till.

Vad är triglycerider

Triglycerider (triglycerider) är lipider som går in i kroppen övervägande av matsmältningsvägen, det vill säga tillsammans med mat. I detta avseende, efter en måltid, ökar nivån av triglycerider i blodet vanligen. Dessutom kan vissa vävnader och organ i vår kropp utlösa sin egen endogena triglyceridbiosyntes.

De organ som syntetiserar TG inkluderar kroppens tarm, lever och fettceller.

Enligt struktur, struktur och formel för molekyler hör triglycerider till neutrala fetter (NL). De utför viktiga funktioner i fettmetabolism, ingår i cellmembranen och stöder deras struktur.

Triglyceridernas huvudfunktion är avsättningen av energireserver i fettvävnader. De flesta molekylerna av dessa lipider finns där, men en viss procentandel cirkulerar kontinuerligt i blodet och sprider sig genom kroppens muskler för att möta deras energibehov.

Triglyceriderna är själva immobila molekyler som är olösliga i vatten, därför för rörelse genom kroppen kombinerar de med proteinkomplexen av blodplasma, som bildar lipoproteiner.

TG i blodet bildar oftast proteinkomplex med låga och mycket lågdensitetslipoproteiner, och dessa fraktioner av kolesterol är orsakerna till ateroskleros. Det är därför det är mycket viktigt att regelbundet bestämma triglyceridnivåerna i den biokemiska analysen av blod. Deras ökning kan vara det första tecknet på utvecklingen av en sådan kärlsjukdom som ateroskleros.

Triglyceridanalys

Triglycerider i blodet återspeglar tillståndet för energibalansen i kroppen. Det rekommenderas att medicinska specialister regelbundet diagnostiserar TG-värden - för personer över 20 år är det optimalt en gång vart femte år.

Det finns ett antal medicinska indikationer för analys, nämligen:

• ökat blodtryck (blodtryck),
• historia av diabetes mellitus,
• långsiktiga dåliga vanor - rökning, alkoholmissbruk, övervikt, hypodynami (lågaktiv livsstil),
• äldre ålder.

Analysen av blod triglycerider ingår i en omfattande studie av lipidmetabolism, som kallas lipidogram. Tänk på vad denna studie visar - nivåerna av indikatorer, deras tolkning, som indikeras av komponenterna i lipidprofilen. Det består av ett biokemiskt blodprov för kolesterol, triglycerider, lågdensitetslipoproteiner (betecknad LDL), mycket låg densitet (VLDL) och hög (HDL).

Blod triglycerider mäts i mmol / L. Läkaren ser emellertid inte bara ut på antalet blod triglycerider, men också vid alla andra värden av lipidmetabolism, som visar närvaron eller frånvaron av hälsorisker.

För analys tas blod från den cubitala venen, på morgonen, i en tom mage, inte tidigare än 12 timmar från den sista måltiden. Ingen specifik förberedelse för denna studie krävs. Men några dagar innan förfarandet bör inte röka och dricka alkoholhaltiga drycker.

TG-normer med hänsyn till kön och ålder

Enligt laboratorier och medicinsk litteratur anses triglycerider vara normala om de inte överskrider 2,25 mmol per liter. Vid granskning av analysen bör dock kön och ålder av patienten och alla andra lipidprofilparametrar beaktas. Beroende på resultaten av studien och det erhållna antalet triglycerider finns ett antal grupper enligt risknivåer:

• Låg risk för sjukdomar i kärlsystemet och hjärtat - med TG-siffror under 1,7 mmol per liter.
• Gränssiffrorna, som redan kräver närmare uppmärksamhet åt sig själva, är 1,7-2,2 mmol per liter.
• En relativt hög risk för progression av kardiovaskulära sjukdomar uppträder med blodtriglycerider som sträcker sig från 2,3 till 5,6 mmol per liter.
• Nivån av triglycerider mer än 5,6 mmol per liter - förutom den höga sannolikheten för progression av sjukdomar i cirkulationssystemet och hjärtat finns risk för att utveckla pankreatit.

Nu överväga normerna för triglycerider, beroende på kön och ålder.

För kvinnor

Nedan följer normerna för kvinnor efter ålder i tabellen:

• För kvinnor som är 15-20 år, anses normala blod triglycerider vara 0,44-1,4 mmol per liter.
• Vid 20-25 år är normala blod-TG-nummer 0,41-1,48 mmol per liter.
• Vid 25-30 års ålder - från 0,432 till 1,63 mmol / l.
• I åldersintervallet 30-35 - upp till 1,7 inklusive.
• Under åldern 35-40 år är normen 0,45-1,99 mmol / l.
• B 40-45 - 0,51-2,16 mmol / 1.
• Vid 45-50 år - kommer blodhastigheten TG att vara från 0,52 till 2,42 mmol / l.
• Normen för triglycerider hos kvinnor efter 50 år till 60 ligger i intervallet 0,59-2,96.
• Normen 60 år och äldre är indikatorer från 0,63 till 2,71.

Det är viktigt att notera att under graviditeten är en fysiologisk ökning av triglycerider hos vuxna kvinnor möjlig, vilket återspeglar förändringar i hormonell status i kroppen.

För män

I den manliga hälften av befolkningen är antalet blod triglycerider något högre än hos kvinnor. Graduation ändras på samma sätt var 5: e år.

• Graden av triglycerider i blodet hos män i åldern 15-20 år är 0,42-1,67 mmol per liter.
• Under åldern 20-25 år bör nivån av triacylglyceroler i blodet vara 0,51-2,28 mmol / l.
• Vid 25-30 år ökar siffrorna gradvis till 0,56-3,01 mmol per liter.
• I åldern 30-35 år är normen från 0,57 till 3,00 mmol / l.
• Från 35 år till 45 - 0,61-3,62 mmol / l.
• Under åldern 45-50 är den minsta normala gränsen 0,65 mmol / l och maximalt 3,7 mmol / l.
• Från 50 till 55 antog normen indikatorn till 3,61 mmol / l.
• Från 55 till 60 år inklusive - i intervallet från 0,64 till 3,23 mmol / l.
• Efter 60 år bör blod triglycerider inte överstiga 3,29 och efter 70 år - inte högre än 2,94 mmol / l.

För barn

Hos barn är serum triglyceridhastigheterna följande:

• Under 1 månad av barnets liv är de 0,20-0,87 mmol / l.
• Från en månad till ett år är det normala antalet 0,38-0,94 mmol / l.

Efter ett års ålder finns det könsskillnader i analyserna:

• Pojkar i åldrarna från ett år till 10 har normala blod triglycerider - från 0,35 till 1,13 mmol / l, i åldern 11-15 år - från 0,37 till 1,41 mmol / l.
• Vid tjejer från 1 år till 10 är den nedre gränsen för normal 0,41, den övre är 1,24 mmol / l. För tjejer 11-15 år varierar dessa siffror från 0,40 till 1,48 mmol / l.

Sammanfattande tabell över normer efter kön och ålder:

Anledningarna till indikatorernas avvikelse och de möjliga konsekvenserna

Vanligtvis, om det finns några överträdelser i lipidogrammet tenderar de att öka. I sällsynta fall kan lägre värden inträffa.

De främsta orsakerna till triglycerider är förhöjd, ohälsosam livsstil, ohälsosam kost, dåliga vanor - rökning och alkoholmissbruk, associerade sjukdomar - svårt att kontrollera typ 2-diabetes, huvudsakligen subkompenserade och dekompenserade, njure, lever, hjärt- och sköldkörtelsjukdomar.

Tillväxten av blod-TG-parametrar kan associeras med användningen av ett antal droger. Speciellt gäller detta för intag av vissa hormonpreparat, steroider och diuretika. Under graviditeten är en sådan abnormitet i lipidenprofilen normal och efter födseln återgår de till acceptabla gränser.

I barndomen är en ökning av antalet TG i analyserna vanligare. Detta beror på den accelererade uppsättningen kroppsvikt på bakgrunden av hypodynamien (låg muskelbelastning och aktivitet), onormal diet (brist på omega 3 fettsyror i kosten).

Det finns också ett antal skäl som kan sänka nivån av blod triglycerider under minimivärdet (se tabellen ovan). Dessa är bara svåra virussjukdomar, operationer, ökad fysisk aktivitet. Felaktiga dieter med en skarp begränsning av feta livsmedel i den dagliga menyn kan också ha en negativ effekt på fettmetabolismen - intaget av Omega 3 och Omega 6 fettsyror minskar.

I andra fall är detta tillstånd en markör för överträdelser i vissa av kroppssystemen. Dessa inkluderar kroniska patologier i matsmältningssystemet, sköldkörteln (sköldkörteln) upp till hypertyreoidism, njurarsjukdomar, lever, kroniska sjukdomar i andningssystemet (de saktar ned de oxidativa processerna, som bestämmer koncentrationen av neutrala blodfetter - triacylglyceroler).

Triglycerider är bärare av energi för vår kropp, så alla avvikelser från normala värden är fulla av konsekvenser. På grund av deras höga värden, ökar risken för diabetes av den andra typen, pankreatit, hepatit, en hög risk för komplikationer från cirkulationsorganen, särskilt vid ateroskleros - hjärtattacker och stroke, kranskärlssjukdom, hypertoni (hypertoni).

Vår läkemedelsmarknad har ett ganska stort antal läkemedel som påverkar triacylglyceroler och andra blodfetter. Dessa är fibrer - läkemedel som reducerar TG genom att blockera syntesen med bra kolesterol (HDL), nikotinsyror - hämmar syntesen av TG i levern, statiner - de har en överväldigande effekt på syntesen av kolesterolfraktioner och alla blodlipider och minskar därigenom den övergripande nivån triglycerider.

Om det finns några avvikelser i resultaten av lipidprofilen (hypo- / hypertriglyceridemi) rekommenderas det starkt att omedelbart kontakta en specialiserad specialist på det medicinska området. Det är inte värt att engagera sig i självmedicinering, eftersom ovanstående preparat har många kontraindikationer och biverkningar och väljs individuellt. Dessutom säljs de av apotek endast på recept från en läkare.

Så, blod TG är neutrala fetter, som vår kropp både tar emot genom matsmältningsvägen och syntetiseras i sina egna vävnader och organ. Blod TG tas som en markör för att bedöma risken för progression av sådana patologier som ateroskleros, hypertyreoidism (och annan hyperplastisk sköldkörtelsjukdom) och förmaksfibrillering. Därför är regelbunden laboratorieövervakning av deras värden obligatorisk för alla, och speciellt för riskerade personer.

För att bibehålla sin hälsa och förhindra avvikelser i analysen, rekommenderar läkare att leda en aktiv hälsosam livsstil, ge upp dåliga vanor och försök att äta ordentligt - livsmedel som är rika på Omega 3-syror och vitaminer.