Carnitintartrat

• Analyser

Karnitintartrat (L-karnitin-L-tartrat) är ett salt av L-karnitinbas och L-vinsyra.

Det är en källa till L-karnitin (levokarnitin). Enligt utländska data syntetiseras karnitin i kroppen av en frisk person i tillräcklig volym [1]. Carnitinbrist kan orsakas av genetiska störningar (primärt misslyckande, 1 fall per 40-100 tusen personer [2]) eller vissa medicinska tillstånd (sekundärt misslyckande, särskilt vid kronisk njursjukdom eller vid användning av vissa antibiotika) [1].

Innehållet

L-karnitin L-tartrat dissocieras lätt i mag-tarmkanalen och absorberas som L-karnitin och vinsyra. Mänskliga studier bekräftade säkerhet och liknande biotillgänglighet av L-karnitin från L-karnitin L-tartrat och L-karnitin i basform. När man tar L-karnitin-L-tartrat i maximala doser bildas ca 1 g ca 1 g vinsyra. Detta motsvarar att man tar 16 mg vinsyra per kg kroppsvikt per dag för en vuxen som väger 60 kg [3].

Ryska rekommenderade nivåer av L-karnitinförbrukning:

• för vuxna, 300 mg / dag;
• för barn 0-12 månader - 10-15 mg / dag;
• för barn på 1 år gammal - 3 år gammal - 30-50 mg / dag;
• för barn 4-6 år - 60-90 mg / dag;
• för barn mellan 7 och 18 år - 100-300 mg / dag [4].

Den övre tillåtna konsumtionen av vinsyra är 1500 mg per dag [5].

L-karnitin överför fettsyror till mitokondrier, där fettsyror bryts ner för att bilda den energi som behövs för hela kroppen att fungera. Fettsyrorna själva kan inte tränga in i mitokondrierna, så effektiviteten i energimetabolismen beror på innehållet av L-karnitin i cellerna.

Vinsyra finns i frukt och vin (120-180 mg / 100 ml). Vinsyra och dess salter är tillåtna för användning som livsmedelstillsatser med försurande, antioxidant, buffrande och bindande egenskaper. Tartrat används vanligtvis i bakpulver för bakning, kex och sylt. [3].

I USA har en placebo-kontrollerad studie på 10 män visat att L-karnitin (2 g per dag i tre veckor), eftersom L-karnitin-L-tartrat är effektivt för att återställa kroppen efter hög intensitetsträning. Ett antal biokemiska markörer indikerar att L-karnitin-L-tartrat minskar katabolismen av puriner, bildandet av fria radikaler och känslan av smärta [6]. [icke-auktoritativ källa? ]

Toleransen av L-karnitin-L-tartrat studerades i en randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad korsningsstudie hos 10 vuxna volontärer. L-karnitin-L-tartrat togs oralt i en dos av 3 g per dag i tre veckor. Samtidigt utvärderades gastrointestinala symptom, hematologiska indikatorer och indikatorer för biokemisk blodanalys, inklusive markörer av lever- och njurefunktioner [3] [7]. [icke-auktoritativ källa? ]

Dessutom studerades L-karnitin-L-tartrat i Ryssland som en terapeutisk substans i sammansättningen av det biologiskt aktiva tillsatsen [betydelse av faktumet? ] [8] [9] [10] [11]. Inga biverkningar noterades i någon studie.

Användningen av L-karnitin, inklusive L-tartrat L-karnitin, hos gravida kvinnor har upprepade gånger studerats. I en studie som genomfördes i Tyskland visade sig således att en daglig tillsats av 500 mg L-karnitin i form av L-karnitin-L-tartrat under lång tid (från och med den 13: e veckan av graviditet och före leverans) förhindrade en markant minskning av koncentrationen av L -karnitin i blodplasma. [Källa ej specificerad 1095 dagar]

Baserat på en säkerhetsstudie av ett ämne som visar att L-karnitin-L-tartrat omvandlas till L-karnitin och L-vinsyra, har Europeiska livsmedelssäkerhetsmyndigheten (EFSA) dragit slutsatsen att L-karnitin L-tartrat är en giltig källa till L-karnitin och är säker för användning i livsmedel, om dagskvoten av vinsyra från alla källor inte överskrids [3]. Dessutom fick Food and Drug Administration (FDA) av L-karnitin-L-tartrat statusen "Generellt erkänd som säker (GRAS)" - "Allmänt erkänd som säker" [inte i källa] [3].

L-karnitintartrat

Innehållet

Carnitintartrat (L-karnitin L-tartrat) - Salt av L-karnitin (70%) och vinsyra (30%). I magen bryts ner snabbt till karnitin och vinsyra, som absorberas separat. Denna form av karnitin har studerats väl i studier, och dess fördelar över den vanliga formen (snabbare absorption) har bevisats.

Carnitintartratstudier Redigera

Klaus Eder, Juliane Felgne [1] jämförde 2005 olika former av karnitin. Det visades att den nya formen absorberas mest snabbt, men andelen assimilering är densamma som för vanlig L-karnitin. [2]

Studien Spiering BA, Kraemer WJ (2007) [3] bestämde den optimala dosen karnitintartrat: 1-2 g åt gången. Resultaten visade en minskning av plasmahypoxantin, xantinoxidas, myoglobin. I allmänhet drogs slutsatser om minskning av metabolisk stress, antihypoxisk verkan och förebyggande av muskelskador efter styrketräning. [4]

• Ökad syreförbrukning av musklerna [5]
• Förbättrar hårväxten in vitro [6]

Det har bevisats i två oberoende studier att karnitintartrat inte ökar uthålligheten, inte påskyndar destruktionen av fetter och kolhydrater under aerob träning, även efter 4 veckors administrering i en dos av 3 gram [7] samt efter styrketräning. [8]

Som kan ses från koncentrationskurvan skiljer sig karnitintartrat något från den vanliga formen, effekterna liknar också.

Biverkningar och skador

Under testet var biverkningarna helt frånvarande. Tillsatsens toxicitet är mycket låg. [9]

Carnitintartrat

Carnitine / L-Carnitine är en aminosyra, en naturlig substans som är relaterad till B-vitaminer, utför ett antal viktiga funktioner i kroppen, används som en fettbrännare.

Information

• Tillverkare: Wirud (Tyskland);
• Kemisk formel: C18H36N202;
• CAS-nummer: 36687-82-8;
• Molekylvikt: 472,49 gram / mol;
• Kvalitet: farmaceutisk (Pharm grade);
• Mängden L-karnitin (karnitin): 67,2-69,2%;
• Mängden L-tartratsyra (vinsyra): 30,8-32,8%;
• Produktionsdatum: 15 januari 2017;
• Den gäller till: 14 januari 2022;
• Utseende: vitt, kristallint pulver;
• Smaka: behagligt surt
• Lukt: måttligt repulsiv, något som liknar lukten av en långfristig fisk;
• Löslighet i vatten: Fullständigt lösligt i vatten.

beskrivning

Carnitin kallas ofta en vitaminliknande substans, men det är inte ett vitamin, eftersom kroppen kan syntetisera det på egen hand. Nivået av karnitin är homeostatisk, alla dess överskott avlägsnas effektivt från kroppen, det ackumuleras inte utöver måttet.

Karnitin isolerades först av ryska forskare V.S. Gulevich och R.Z. Krimberg 1905. 1962 identifierades karnitins fysiologiska roll - den transporterar långkedjiga fettsyror till mitokondrier genom det inre membranet.

Enligt kemiska egenskaper är karnitin / L-karnitin ett vitt kristallint pulver, hygroskopiskt, väl lösligt i vatten. Det finns två stereoisomera former: L-karnitin och D-karnitin. Endast L-formen har biologisk aktivitet. D-karnitin är skadligt för kroppen, eftersom det är en konkurrerande antagonist av L-karnitin.

Hos människor är den närvarande i musklerna och levern. Du kan lära dig mer om karnitin och dess egenskaper från videon nedan:

Funktioner och effekter av L-karnitintartrat:

• Fettförbränning
• Motståndskraft mot stress. Studier har visat effekten av karnitin i ökad tolerans för stress och ökning av människans adaptiva förmåga.
• Avgiftning. L-karnitin bibehåller nivån av fri CoASH, som är involverad i neutralisering av organiska syror och xenobiotika, som är nödvändiga för vissa enzymers funktion och för normal drift av Krebs-cykeln.
• Anabola funktioner. Den anabola effekten av L-karnitin fastställdes experimentellt, under experiment som använde detta tillskott, noterade forskare att ämnena inte bara förlorade fett, men samtidigt ökade de torra muskelmassan. Mekanismen för denna åtgärd har ännu inte studerats fullt ut, men det finns ett antal teorier som förklarar karnitins anabola effekt i dess deltagande i utbytet av fosfolipider, optimering av balansen mellan acetyl-CoA / CoASH, den stora användningen av fett som energikälla och förbättring av neurotransmission.
• Minskar kolesterol. L-karnitin reducerar skadligt kolesterol, vilket förhindrar förträngning av hjärt- och hjärnkärl, och förhindrar hjärtattacker och stroke.
• Det skyddar hjärtat och blodkärlen. Först och främst realiseras denna effekt genom att reducera kolesterolhalten, vilket påverkar små kranskärlskärl. Dessutom förbättrar L-karnitin myokardiemetabolism, har en antioxidant effekt. Kliniska studier har visat att, efter en karnitin-kurs, klagade människor med hjärtsjukdomar mindre och minokardfunktionen förbättrades.
• Andra effekter. L-karnitin har neuroprotektiv, antihypoxisk, antioxidant och antithyroid-verkan, förhindrar apoptos och osteoporos och stimulerar även vävnadsregenerering.

Kombination med andra tillsatser

Carnitine / L-Carnitine kombinerar perfekt med alla typer av fettbrännare, förstärker effekterna och minskar förekomsten av biverkningar. L-karnitin kan också tas under viktförstärkningscykler, för att förhindra fettbildning, ta den med protein, förstärkare och andra komplex.

ansökan

• 5 gram (1 tsk) - på morgonen på tom mage;
• 5 gram (1 tsk) - 30 minuter före träning.

Och du kan också lägga karnitin i en flaska dricksvatten i mängden 2,5-5g. för långsiktiga lågintensiva träningspass (för att uppnå effekten av fettförbränning).

Nu Foods L-Carnitine Tartrate Carnipure - Review

Lämpliga karnitintabletter. Vad betyder detta prefix tartrate?

Sommaren 2016 har kommit och våra resor till min mormor och morfar till Abchazien med vår son började. Naturligtvis började mina dagliga kosttillskott samlas.

I det ögonblicket hittade jag det enda negativa för mig i min favorit L-karnitin - en stor burk och behovet att allokera en plats för sin transport. Tja, nej. Jag var tvungen att dra en massa saker på mig själv och jag försökte korsa allt överskott. Och då kom mina favoritunderläggspåsar till piller till min hjälp. Det är bara att välja och beställa L-karnitin i kapslar.

Jo, självklart valde jag på iHerbs hemsida och tack vare det gemensamma köpet på den tiden valde jag L-carnitintartrat Carnipure 250 mg från Now Foods. Vid den tiden kostade ett paket med 60 kapslar mig omkring 250 rubel. För närvarande kan du köpa den från den här länken för 8,43 dollar.

• Ren form, kliniskt testad
• Fitness stimulering
• Aktiverar cellulär energi
• Transporterar fettsyror
• L-karnitin
• Kosttillskott
• Icke-GMO
• Aminosyror
• Familjeföretag sedan 1968
• GMP kvalitetssäkringsgaranti

L-karnitin är en essentiell aminosyra som hjälper till att upprätthålla den övergripande hälsan genom att underlätta överföringen av fettsyragrupper till mitokondriamembranet för att producera cellulär energi. Det produceras naturligt i rött kött och andra animaliska produkter, men vi rekommenderar tillskott för att göra denna perfekta aminosyra. Vårt L-karnitin presenteras i renaste form, det är kliniskt testat och är vegetarian (icke-djur).

Låt oss ta en liten titt på vad L-karnitintartrat betyder.

Carnitintartrat (L-karnitin L-tartrat) - Salt av L-karnitin (70%) och vinsyra (30%). I magen bryts ner snabbt till karnitin och vinsyra, som absorberas separat. Denna form av karnitin har studerats väl i studier, och dess fördelar över den vanliga formen (snabbare absorption) har bevisats.

Studier med deltagande av människor bekräftade säkerheten vid mottagandet av kompositionen.

Huvudfunktionerna och effekterna av L-karnitintartrat:

• fettförbränning;
• kolesterolreduktion;
• skydd av hjärtan och blodkärlen;
• fungerar som en anabole
• saktar åldrandet
• motståndskraft mot stress.

Dosering. Detta läkemedel har en liten dos - endast 250 mg. På grund av detta är den lämplig för barn äldre än 7 år och vuxna för förebyggande ändamål. Om du vill ha ett läkemedel för en aktiv livsstil och sport, bör du välja en större dosering.

Hur man tar. Den dagliga dosen av L-karnitintartrat är 500-2000 mg per dag. Jag tar drogen enligt rekommendationen om 2 kapslar på morgonen på tom mage och 30-45 minuter före träning eller bara en kvällsresa med min son. Det är på morgonen och under fysisk ansträngning att L-karnitintartrat är den mest aktiva.

Kontraindikationer. L-karnitintartrat rekommenderas inte för gravida kvinnor och personer som lider av cirros, diabetes, högt blodtryck, njurar och blodkärlssjukdomar.

Självklart jämför han inte med min favoritkarnitin, men han är tillräckligt svag för att slåss honom. Jag köpte den för resor till havet till min mormor och att använda den under en mer lat semester - perfekt. Om du också behöver en "marscherande version" av drogen kan du prova den här.

Hur använder du läkemedlet L-Carnitintartrat?

Med deltagande av vitaminerna B3, B6, B12 och folsyra i njurar och lever hos en frisk person syntetiseras den nödvändiga mängden vänstra karnitin. Detta ämne kallas vitamin Bt eller transport aminosyra. Det är nödvändigt för korrekt metabolism, sönderdelning av fettceller. Som en extra källa tas l-karnitintartrat (l-karnitintartrat) tillskott.

Som en extra källa till vitamin Bt tas l-karnitintartrat (l-karnitintartrat) tillskott.

Släpp formkomposition och förpackning

Produkten innehåller salter av karnitin (65-70%) och vinsyra (30-35%). Utgåvan är gjord i flera former:

• pulver (i enstaka dospåse, i plastburkar eller i mjuka förpackningar);
• sirap;
• tabletter;
• kapslar.

Tillsatsmedlet händer med olika smakämnen. Tartrat utan utländska komponenter har en uttalad sur smak, vilket ger vinsyra.

Farmakologisk aktivitet

Fettsyror måste tränga in i mitokondrier för ytterligare klyvning med bildandet av energi. Denna rörelse ger levokarnitin, vilket förbättrar kvaliteten på energi och fettmetabolism i kroppen. Förbättrar metabolismen och utnyttjandet av fettcell. Det finns en acceleration av nedbrytningen av långkedjiga fettsyror och en nedgång i nedbrytningen av kolhydrat och proteinföreningar. Genom att minska antalet fettceller behålls muskelmassan.

Bra resultat med kosttillskott med regelbunden fysisk ansträngning.

Andra användbara produktegenskaper:

1. Förmågan att bibehålla nivån av ämnen som är nödvändiga för eliminering av toxiner och xenobiotika från kroppen.
2. En positiv effekt på det kardiovaskulära systemet. Det förklaras av fastigheten att binda och ta bort skadligt kolesterol.
3. Adaptogena funktioner uttrycks för att förbättra hjärnaktiviteten, öka stresstoleransen och optimera fysisk aktivitet.
4. Förbättrad vävnadsregenerering.
5. Förebyggande av osteoporos och apoptos.
6. Ökad manlig libido på grund av överarbete eller stressiga situationer. Nivået av testosteron stiger, förbättring av spermatogenes noteras.

I mag-tarmkanalen bryter substansen ner i vänster karnitin och vinsyra, som lätt absorberas.

Indikationer för användning av l-karnitintartrat

Läkemedlet ingår i det årliga programmet för kroppsbyggare. Under torkperioden tillåter tillsatsen dig att behålla mängden muskelmassa.

1. För personer som är involverade i träning eller träning i gymmet eller hemma. Ökar uthållighet, effektiviteten i träning.
2. Vid diagnos med hjärtsjukdom (som föreskrivs av en läkare).
3. I åldern. Som förebyggande av hjärndets åldrande, för att förbättra koncentration och minne.
4. Prematura barn och under en period av ökad tillväxt. Att ta drogen leder till normalt viktindex och bidrar till den korrekta utvecklingen av korsettmuskler. Tillägget ordineras av en barnläkare.
5. Med fysisk utmattning och vegetarianer. För att öka aptiten och behålla den önskade nivån av vänster karnitin i kroppen, ordineras kursen av den behandlande läkaren.
6. När manlig infertilitet används för att förbättra kvaliteten på spermierna. Motilitet och spermier koncentration ökar.

Som ett adjuvans är läkemedlet ordinerat av en läkare som en del av den komplexa behandlingen av leversjukdomar, blodkärl och endokrina system.

Hur man tar l-karnitintartrat

Noggranna doser vid behandling av sjukdomar hos vuxna och barn är endast föreskrivna av en läkare.

Allmänna rekommendationer för antagning:

1. Den dagliga dosen för en vuxen överstiger inte 4 g, varierar från 500 mg till 2 g beroende på bevisen.
2. Dagskursen är uppdelad i 2 doser: på morgonen före frukost och en halvtimme före träning. På unloaded days, drick den andra delen före lunch.
3. Tabletter och kapslar dricker en tillräcklig mängd vatten.
4. Pulvret späds med vatten enligt anvisningarna.
5. Vätskesirap är färdig att äta produkt. Beroende på intensiteten i fysisk aktivitet som appliceras mäts sked eller kopp. Det utförs 2-3 doser per dag i dosen enligt indikationerna.

Kursens genomsnittliga längd är från 4 till 6 veckor. Experter inom idrottsnäring uppmärksammar behovet av 2 veckors raster vid att ta tillägget, eftersom vid långvarig användning minskas syntesen av eget vänster karnitin i kroppen.

Biverkningar

Kliniska studier har visat sin säkerhet för vuxna och barn. Biverkningar inkluderar ökad aptit.

När du utvecklar ont i mageområdet, sluta ta och kontakta din läkare.

Allergiska reaktioner är vanligare på produkter med aromatiska tillsatser. Ren tartrat orsakar allergier i sällsynta fall. Vid individuell intolerans bör kursen också stoppas. Villkoret är uttryckt av hudutslag, huvudvärk, illamående eller problem i mag-tarmkanalen.

Användningen av läkemedlet vid sänggåendet kan bidra till sömnlöshet.

Kontraindikationer för användning av l-karnitintartrat

På grund av innehållet i vinsyra används inte produkten i sjukdomar i mag-tarmkanalen. Personer med nedsatt lever, hjärta, sköldkörteln kräver föregående samråd med en läkare.

Särskilda instruktioner

Läkemedlet kan inte användas okontrollerbart och osystematiskt. Dess effektivitet är direkt relaterad till träningsprogrammet och en väl utformad diet. Fel regim reducerar resultatet till noll.

Använd under graviditet och amning

Vid graviditet och amning rekommenderas inte tillskott. Indikationer för utnämning av läkemedlet kan vara slöhet, aptitlöshet, graviditets adynamicitet, hot mot hepatos eller fettlever.

Utnämningen och beräkningen av dosen utförs endast av den behandlande läkaren.

Användning hos barn

För spädbarn ordinerar barnläkaren ett tillsatsmedel för att försämra sugreflexen, otillräcklig lungutveckling, efter födelsestrauma och artärhypotension. Indikationer för äldre barn är desamma som för vuxna. Produkten är användbar för utvecklingsfördröjning, adynamia och nervös excitabilitet.

Dagliga doser kräver strikt specialistkontroll.

Ansökan om överträdelser av njurfunktionen

När kränkningar av njurarna är förknippade med utvecklingen av uremi, upptar drogen ofta uppkomsten av muskelsvaghet. I närvaro av patologier i detta område är det nödvändigt att konsultera en läkare innan du använder tillägget.

överdos

Under de vetenskapliga studierna av läkemedlet fanns inga fall av hälsoskador vid överdosering. Kroppen i sig tar bort alltför mycket. Att ta en tillsats som överstiger normen är inte meningsfull.

Systematiskt överskridande dagskursen för åldersgruppen är starkt avskräckt.

Läkemedelsinteraktion

Det går bra med alla slags sporttillskott. Den kan användas i kombination med andra typer av fettbrännare.

Förbättra effekten av L-karnitin-tillskott med järn-, lipo- och askorbinsyror, såväl som anabola läkemedel.

Samtidigt intag av kortikosteroider kränker elimineringen av vänster karnitin, leder därför till ökad ackumulering i vävnaderna.

Villkor för lagring

Läkemedlet ska förvaras på ett torrt ställe (fuktighet högst 70%), där lufttemperaturen inte överstiger 20ºC. Tillverkningsdatumet anges på förpackningen. Före öppningen kan tillsatsen lagras i 1,5 eller 2 år, beroende på tillverkarens instruktioner i bruksanvisningen.

När det gäller det öppna förpackningens hållbarhet är det nödvändigt att fokusera på rekommendationerna i abstrakt. Det är nödvändigt att beräkna mängden tillägg för 1 kurs.

Försäljningsvillkor för apotek

Att köpa läkemedlet i apoteket kräver ingen recept. Tillägg som säljs i det offentliga området. Du kan också köpa den hos sportnäringsbutiker.

Ett stort antal produkter från olika tillverkare är till salu. Paketen skiljer sig i volym, en bråkdel av vänster karnitin i kompositionen, tillsatsen av ytterligare ingredienser. Från dessa parametrar beror på kostnaden för produkten.

Medelpriset på ett pulver i en burk är från 700 till 2500 rubel, kostnaden för ett flytande preparat, i kapslar eller tabletter, sträcker sig från 500 till 2500 rubel.

analoger

Skapat flera sorter av karnitin. Under utvecklingsprocessen förbättrade specialisterna substansens egenskaper eller gav dem nya egenskaper.

1. Fumarat. Skillnader i låg kostnad, men långsamt assimileras. Ta emot på grundval av reaktion med fumarsyra. Applicera en tillsats för hjärt- och kärlsjukdomar.
2. Acetyl. Skapat genom att bifoga en acetylgrupp. Denna form har egenskapen att positivt påverka nervsystemet. Läkemedlet är ordinerat för försämring av minne, tarmförlust, humör. På grund av den starka toniska åtgärden som tas på morgonen.
3. Propionyl. I denna form har karnitin en massa glycin. Åtgärden syftar till syntesen av kväveoxid. Detta ämne är nödvändigt för att förhindra vaskulära spasmer. Det ordineras för störningar i hjärt-kärlsystemet och hjärnan. Formen har antioxidantegenskaper.
4. Klorid. Det är den allra första formen av karnitin, idag används det nästan aldrig. Tidigare använt vid behandling av neurologiska patologier.
5. Bas. Detta är rent karnitin utan föroreningar.

Analoger av slutprodukter från tillverkare utmärks av föroreningar av hjälpämnen. Vanliga droger inkluderar Levokarnil, Arnebya, Elkar, Carniton, etc.

Vad är bättre l-karnitinbas eller tartrat

Båda formerna har samma biotillgänglighet, det finns ingen signifikant skillnad i värde. I tartrat innehåller 65-70% karnitin, och i databasen 100%. Den rena substansen utmärks av en söt eftersmak och en känsla av en oljig återstod vid kontakt.

Valet beror på individuella preferenser. För problem med mag-tarmkanalen är basfallet föredraget.

Resultaten av användningen av L-karnitintartrat för pankreatit

L-karnitintartrat är ett kosttillskott som påverkar energiomsättningen i kroppen och har en antioxidant effekt. Verktyget är en form av levocarnitins substans, som har samma struktur som aminosyror och är relaterad till B-vitaminer. Additivet skiljer sig från grundföreningen genom snabbare absorption.

1 Indikationer för användning

1. Ökad uthållighet. Tillsatsen reducerar användningen av glykogen i musklerna och aktiverar transporten av fett för den efterföljande oxidations- och energiproduktionen. Det minskar mängden mjölksyra. Detta ökar varaktigheten av muskelaktiviteten. Verktyget bidrar till en snabbare återhämtning från fysisk aktivitet.
2. Viktminskning, förebyggande och behandling av fetma. Carnitintartrat anses vara en av de säkraste bantningsprodukterna. Det är effektivt endast med aerob träning. För bästa resultat, äta kalori-bristande dieter.
3. Förebyggande och behandling av infertilitet hos män. Läkemedlet används för att förbättra kvaliteten på spermierna. Det påverkar oxidations- och antioxidantprocesserna, normaliserande befruktningsförmåga. För behandling av infertilitet är läkemedlet i flera månader.
4. Primär och sekundär karnitinbrist.
5. Skydd av hjärt-kärlsystemet. Verktyget minskar mängden kolesterol, minskar risken för hjärtinfarkt och stroke.

Användningsområden för tillsatsen:

• aktivering av ämnesomsättning
• öka immunitet
• förbättra vävnadens energiförsörjning
• stimulering av produktionen av anabola hormoner;
• öka effektiviteten och stressmotståndet;
• förbättrad hjärtfunktion
• hjärnstimulering
• acceleration av återhämtning efter operation och sjukdomar.

2 farmakologisk aktivitet

L-karnitintartrat i sin verkan liknar substansens grundläggande form. Det deltar i transporten av fettcellsinnehåll - långkedjiga fettsyror. Ämnet hjälper till att överföra dem till mitokondrier.

Transporten av fettsyror börjar efter att de har aktiverats, och acyl-S-CoA-föreningen bildas. Efter detta inträffar bindningen till karnitin och överföringen av mitokondrier genom membranet. Sedan börjar processen med oxidation av fettsyror med efterföljande energiproduktion.

3 Sammansättning och form av L-karnitintartrat

Kompositionen innehåller 2 aktiva ingredienser - levarnitin och vinsyra. Dessa tillsatsmedel sönderdelas i magen. Absorption av ämnen sker separat.

Carnitintartrat finns i pulver- och kapselform.

4 Hur tar man L-karnitintartrat?

Pulvret måste spädas i en liten mängd vatten eller tvättas med en vätska. Kapslar accepterar, liksom andra läkemedel.

Verktyget rekommenderas inte att ta på natten, för sömnstörningar kan inträffa.

Enligt vissa studier absorberas tillskottet bättre om du använder dagsdosen i flera steg. Verktyget rekommenderas inte att ta på natten, för sömnstörningar kan inträffa.

dos

Den dagliga dosen för sport är 2-4 g. Den är indelad i 2 doser.

Vid behandling av barn beräknas dosen baserat på vikt. Dagens hastighet är från 10 till 20 mg per kg.

För idiopatisk välsignelse föreskrivs 0,5 g av läkemedlet 2 gånger om dagen.

Före eller efter måltider?

Den första dosen rekommenderas att dricka på morgonen på en tom mage. Därefter tas tillägget före träning. Carnitintartrat rekommenderas att använda 2-3 timmar efter att ha ätit feta livsmedel.

Användningstid

När det används för viktminskning, rekommenderas tillväxten av magert muskelmassa och öka uthållighet att använda kurser. Experter rekommenderar att tillsatsen används utan avbrott i upp till 45 dagar. Då bör användningen av vänster karnitin stoppas i 2-3 veckor.

Vid behandling av sjukdomar bestäms varaktigheten av användning av läkaren.

Vid behandling av sjukdomar bestäms varaktigheten av användning av läkaren.

5 Applikationsfunktioner

I närvaro av diabetes, högt blodtryck, cirros, njurar och sköldkörteln, bör du rådfråga din läkare innan du använder läkemedlet.

Graviditet och amning

Carnitintartrat rekommenderas inte för gravida och ammande kvinnor.

Barnens ålder

Personer under 18 år får endast använda tillägget enligt vad som föreskrivs av en läkare. I barnläkemedel används läkemedlet för att behandla urinvägar, med neurologiska sjukdomar, hyperaktivitet och uppmärksamhetsunderskott. Levocarnitin är ordinerat till små barn när psykomotorisk och fysisk utveckling försenas.

Personer under 18 år får endast använda tillägget enligt vad som föreskrivs av en läkare.

Avancerad ålder

Äldre personer innan du använder verktyget bör kontakta en läkare.

pankreatit

Levokarnitin används vid behandling av gastrointestinala sjukdomar, inklusive pankreatit.

6 Biverkningar av L-karnitintartrat

• illamående;
• kräkningar;
• diarré;
• magkramper.

Mer sällsynta biverkningar inkluderar ökad aptit, utslag och muskelsvaghet.

Påverkan på körning

Tillsatsen påverkar inte reaktionshastigheten. Därför är det tillåtet att köra bil när det används.

7 kontraindikationer

Tillägget bör inte användas med individuell intolerans mot dess komponenter.

8 Interaktion med andra droger

Verktyget får användas med andra sporttillägg. Det är kompatibelt med protein, fettbrännare, protein-kolhydratblandningar.

Levokarnitin börjar ackumuleras i vävnaderna när man använder glukokortikoider. Effektiviteten hos substansen förbättras genom användning av anabola medel.

Verktyget får användas med andra sporttillägg.

9 Kompatibilitet med alkohol

Experter tillåter användning av kosttillskott med alkohol. Denna kombination hotar inte hälsan.

10 Överdosering

Tillägget ackumuleras inte i kroppen över den önskade nivån. Därför inträffar inte en överdos när man tar en stor summa pengar. Överskott av kvarvarande karnitin utsöndras i urinen.

11 Semestervillkor från apotek

Verktyget finns tillgängligt på apotek utan recept.

Läkemedelspriset

Kostnaden för drogen är 340-1200 rubel.

Verktyget finns tillgängligt på apotek utan recept.

12 lagringsförhållanden

Verktyget måste lagras på en mörk plats. Temperaturen bör inte vara högre än + 25 ° С.

Hållbarhet

13 analoger

De närmaste analogerna är rena levarnitin (bas), liksom formerna av acetyl, propionyl och fumarat.

Liknande droger:

14 Recensioner av läkare och patienter

Vitaly, 31, Sochi: "Han tog ett tillägg för att öka uthållighet under träning och stärka hjärtmuskeln. Den totala tonen i kroppen har ökat. Jag råder dig att ta drogen strikt enligt instruktionerna, inte överstiga dosen. Annars börjar kroppen att lukta som fisk. Räkna inte med fettförbränningsegenskaperna i tillägget. L-karnitintartrat är endast involverat i transport av fettsyror. "

Elena, 25 år gammal, Smolensk: "För några månader sedan märkte jag att jag hade återhämtat mig. Jag bestämde mig för att inte gå på en diet, men att gå till gymmet. På råd av en tränare köpte jag flera tillskott, inklusive levokarnitin med vinsyra i pulverform. Produkten har en specifik lukt. Men med tiden blir du van vid det och slutar att märka. Pulvret smakar surt. I utspädd form liknar det citronsaft.

Jag har tagit drogen i 4 månader före träning. Under denna tid ökade uthålligheten och minskad kroppsvolym. Noterade att botemedlet påverkar nervsystemet. Blivit lugnare.

Sergey, 32, Perm, sportläkare: "Du borde inte vänta på ett bra resultat när du använder vänster karnitin för att bränna fett. Detta gäller särskilt för personer som har svaga muskler. En stor viktminskning av vänster karnitin kommer inte att ge. Därför, för att gå ner i vikt rekommenderar jag först och främst att kontrollera näring. "

Ivan, 46 år gammal, Samara, kardiolog: "När det gäller viktnormalisering anser jag att tillsatsen är ineffektiv. Enligt flera studier påverkar det inte processen med att bränna fett hos kvinnor. Jag tror att användningen av vänster karnitin är mer berättigad för medicinska ändamål. Det har en bra effekt på hjärt-kärlsystemet. "

Hur jag lärde mig om L-karnitintartrat

Så länge jag kan komma ihåg, älskade jag alltid motion. För mig var det en bra testperiod efter födseln, när någon belastning är kontraindicerad. Jag räknade de dagar då läkarna skulle tillåta mig att återvända till hallen och jag skulle börja sätta min figur i ordning. Det primära målet för mig var att bli av med övervikt och en stor hudvikt på buken, som bildades efter förlossningen. Jag måste säga att det var svårt! I flera veckor tränade jag hårt, men det fanns ingen effekt. Kroppen var utarmad, uthålligheten blev minimal, efter en halvtimme träning jag pressades ut som en citron. Här kom min aerobic tränare för att hjälpa mig och rekommenderade Now Now Foods, L-karnitin, 1000 mg, 100 tabletter. Förresten köpte jag den hos iHerb till ett mycket konkurrenskraftigt pris!

Resultaten positivt överraskade mig. Min uthållighet har ökat flera gånger, jag började känna sig mer glad, efter ett par veckors inträde började figuren ta på sig den form jag strävar efter. Senare lärde jag mig att min flickvän (inte en idrottsfläkt) tog ett liknande Now Foods-läkemedel, L-karnitin, 100% raffinerat pulver, 3 oz (85 g) för viktminskning och resultaten är trevligt roliga.

Vad är L-karnitintartrat

L-karnitintartrat är en naturlig substans som produceras i människokroppen. Det syntetiseras i njurar och lever, huvudsakligen en del av musklerna. Det är en typ av fettbrännare, eftersom dess huvudsakliga funktion är överföringen av fettsyror till celler, där de sedan brännas och bildar energi. L-karnitintartrat främjar också avlägsnandet av skadliga ämnen från kroppen, som bildas som en följd av accelererad metabolism under träning och motion.

Forskare har visat att L-karnitintartrat spelar en viktig roll för att upprätthålla hälsan och upprätthålla livslängden. Detta ämne är erkänt som en viktig tillväxtfaktor, särskilt för spädbarn, och är oumbärlig för äldre. Med ålder, under påverkan av olika faktorer (till exempel olika sjukdomar, stress, obalanserad näring, stillasittande livsstil) minskar nivån av L-karnitintartrat, vilket leder till att kroppens energiproduktion minskar.

Carnipure L-karnitintartrat: användbara egenskaper

Förutom det faktum att L-karnitintartrat transporterar fetter, är det också:

• brinner fett;

• påverkar hjärnan, ökar mental och fysisk aktivitet, förbättrar tänkande hastighet, prestanda och minne;
• skyddar nervceller
• fungerar som en anabole, skyddar musklerna från förstörelse till följd av intensiva träningspass.
• är en antioxidant som hjälper kroppen att bekämpa fria radikaler;
• reducerar nivån av "dåligt kolesterol";
• minskar inflammation i kardiovaskulärsystemet och därigenom utövar en preventiv effekt av ateroskleros
• saktar åldrande, blockerar och saktar ner den naturliga celldöd;
• stärker hjärtat, gör det svårt med fysisk överbelastning (detta är särskilt viktigt för idrottare och fitnessentusiaster).

L-karnitintartrat: till vilket det är kontraindicerat

Innan du tar L-karnitintartrat bör du rådgöra med din läkare. Trots att verktyget har en god smältbarhet har den egna kontraindikationer. Gravida kvinnor och personer som lider av cirros, diabetes, högt blodtryck, njurar och blodkärlssjukdomar, rekommenderas inte L-karnitintartrat.

L-karnitintartrat: hur man tar dosering

Den dagliga dosen av L-karnitintartrat är 500-2000 mg per dag. Experter rekommenderar att du tar drogen på morgonen på tom mage och 30-45 minuter före träning. Det är på morgonen och under fysisk ansträngning att L-karnitintartrat är den mest aktiva. Också, glöm inte om detta kosttillskott i dagarna utan träning. Dessa dagar måste läkemedlet tas på samma sätt som i träningen.

Längden av att ta L-karnitintartrat är 3-4 veckor. Innan du börjar en ny kurs måste du pausa. L-karnitintartrat har praktiskt taget inga biverkningar, medan effektiviteten beror på kost- och träningsprogrammet.

Var kan man köpa L-karnitintartrat?

Jag beställer biologiskt aktiva tillskott endast på ett bevisat ställe - på iHerbs hemsida. Varför? Det är enkelt: högkvalitativa produkter, ett brett utbud, gynnsamma och överkomliga priser (även med hänsyn till leverans).

I ierbutiken finns L-karnitintartrat i tre typer: flytande, i form av pulver och kapslar. Alla droger, oavsett form, har samma egenskaper. De skiljer sig endast åt vid administrerings- och doseringsmetoden. Här är en smakfråga.

Jag rekommenderar att uppmärksamma varumärket Now Food, som erbjuder:

• Nu Foods, L-Carnitine Tartrate Carnipure, 250 mg, 60 kapslar ($ 6,95) - på grund av sin låga dosering, kommer att vara lämplig för barn över 7 år och vuxna för förebyggande ändamål.
  
• Nu matar, L-karnitin, 500 mg, 60 V-kapslar ($ 16,56) - en bra dosering för personer som regelbundet går till gymmet, leder en aktiv livsstil;
  
• Nu Foods, Levocarnitine, 500 mg, 180 vegetariska kapslar ($ 42.06) - den perfekta kombinationen av pris och kvalitet, stor förpackning, tillräckligt länge.
  
• Nu matar, Sport, flytande L-karnitin, trippel styrka, citrus smak 3000 mg, 16 fl oz (473 ml) ($ 22,93) - ett idealiskt alternativ för dem som inte tycker om att dricka tabletter; trevlig citrus smak;
  
• Nu är mat, l-karnitin, 100% renat pulver, 3 oz (85 g) ($ 22,93) ett värdigt alternativ till liknande droger i form av kapslar och blandningar; låter dig justera doseringen själv; det smakar rent l karnitintartat surt.
  

Jag rekommenderar också att uppmärksamma L-Carnitine Acetyl, som är mycket biotillgänglig och effektiv. På iHerb kan du köpa detta kosttillskott i kapslar eller i pulverform. Till exempel:

• MRM, Acetyl-L-Carnitin, 500 mg, 60 kapslar, växtbaserad - certifierad veganprodukt; skiljer sig åt i effektivitet och snabb åtgärd; innehåller dessutom vitamin B6, vilket hjälper till att upprätthålla energimetabolism.

• Primaforce, Alcar, Acetyl-L-karnitinpulver utan smak, 250 g - perfekt för dem som inte gillar att dricka kapslar; vitt pulver med en sur smak; rekommenderas att dricka varmt vatten.

Slutligen vill jag säga att l karnitintartrat inte är dopande, det kan användas i sport eller dietmat utan begränsningar. Personligen gjorde jag mig säker på effektiviteten och rekommenderar att du försöker det.

L Carnitine L Tartrat

L-karnitin-L-tartrat är ett avancerat och mycket effektivt karnitin.

Ren karnitin, som antas för att hjälpa dig att bränna fett samtidigt som du ökar muskelstyrkan och påskyndar återhämtningstiden. Det har ingen smak och blandar lätt med din favoritdryck.

Vad är så fantastiskt om L-karnitin som L-tartrat är dess mångsidighet. I senare studier av L-karnitin-L-tartrat har det visat sig att 21 dagars tillskott med 2 g L-karnitin-L-tartrat har lett till en signifikant ökning av reglering av androgenreceptorinnehåll.

fördelar:

• Testosteron Support
• Fettutbyte
• Antioxidantskydd
• Glukosnivån
• Kombinerat med testosteronförstärkare

L-karnitin-L-tartrat är en naturlig substans, de flesta vet inte det här, men många experter säger att det för närvarande är det bästa undersökta kosttillskottet med 7822 studier. Dessutom är det giftfritt, utan kontraindikationer och negativa interaktioner, och tolereras väl av unga och gamla.

L-karnitintartrat har många positiva egenskaper som direkt eller indirekt leder till ämnets normala funktion. Det kan förbättra vitaliteten, hjälpa till att förhindra hjärtproblem och hjälpa till att sakta ner åldringsprocessen.

När kroppen behöver energi, spelar L-karnitin en viktig roll. Det transporterar till exempel fettsyror till mitokondrier. L-karnitin ökar i huvudsak den takt vid vilken fett brinner. Detta leder till en minskning av fett och bygga muskelmassa.

L-karnitin är inte ett läkemedel, utan ett naturligt hälsosamt kosttillskott. L-karnitin har inga skadliga biverkningar och skapar inte kända risker.

Vem behöver L-Carnitin-L-tartrat?

L-karnitin-L-tartrat rekommenderas att ta: idrottsmän, rökare, människor som ständigt prisudstvuet stress i sina liv, människor som lider av hjärtsjukdomar och diabetes, eller äldre människor som vill upprätthålla och främja deras hälsa och psykisk lämplighet även i ålderdom.

Vegetarianer kommer att vara glada över L-Carnitine-L-tartrat som kosttillskott.

Hälsofördelar med L-karnitin-L-tartrat:

• muskler
• Ökar styrka och kroppsstamning
• Avlastar fysisk och mental utmattning
• Främjar och stöder ny utveckling av muskelmassan
• Minskar muskelskador och muskelsmärta
• Accelererar regenerering
• Hjärtat
• Ökning av hjärtutgången
• Minskar hjärtfrekvensen under stress
• Minskar intensiteten av hjärtinfarkt
• Minskar symtomen på hjärtsvikt, angina pectoris

Återhämtning efter operationen:

• Experter rekommenderar L-karnitin för operationer som kan åtföljas av blodförlust, eftersom det främjar bildandet av röda blodkroppar och stärker immunsystemet, främjar återhämtning.
• Immunceller
• Energiförsörjning till cellerna i immunsystemet
• Ökar aktiviteten i immunsystemet celler under stress
• Tränar inte immunsystemet
• Hjärnnervar
• Sänker hjärnans åldrande, demens, Alzheimers sjukdom
• Förbättrar kognitiva förmågor som koncentration, minne och förmåga att lära
• Accelererar vävnadsreparation
• lever
• Förbättrar leverfunktionen
• Minskar fettleverproblem
• Accelererar reparation av levervävnad
• sperma
• Ökar spermieraktiviteten
• Ökar antal säd och antal
• Ökad fertilitet av spermier

Rekommendationer för användning

Ta 1 skopa 1-3 gånger om dagen.

sida

- salt av L-karnitin (70%) och vinsyra (30%). I magen bryts ner snabbt till karnitin och vinsyra, som absorberas separat. Denna form av karnitin har studerats väl i studier, och dess fördelar över den vanliga formen (snabbare absorption) har bevisats.

Plasmakarnitinkoncentrationer vid användning av olika former
Klaus Eder, Juliane Felgne jämförde 2005 olika former av karnitin. Det visades att den nya formen absorberas mest snabbt, men andelen assimilering är densamma som för vanlig L-karnitin.

Studien Spiering BA, Kraemer WJ (2007) [3] bestämde den optimala dosen karnitintartrat: 1-2 g åt gången. Resultaten visade en minskning av plasmahypoxantin, xantinoxidas, myoglobin. I allmänhet drogs slutsatser om minskning av metabolisk stress, antihypoxisk verkan och förebyggande av muskelskador efter styrketräning.

• Ökad syreförbrukning genom muskler
• Förbättrar hårväxten in vitro

"Uppmärksamhet" Det har bevisats i två oberoende studier att karnitintartrat inte ökar uthålligheten, inte påskyndar förstörelsen av fetter och kolhydrater under aerob träning, även efter 4 veckors intag i en dos av 3 gram och även efter styrketräning.
Som kan ses från koncentrationskurvan skiljer sig karnitintartrat något från den vanliga formen, effekterna liknar också.

En naturlig substans, som liknar B-vitaminer, utför ett antal viktiga funktioner i kroppen, är en fettbrännare.

L-karnitin kallas ofta en vitaminliknande substans, men det är inte ett vitamin eftersom kroppen kan syntetisera den på egen hand. Nivån av L-karnitin är homeostatisk, alla dess överskott avlägsnas effektivt från kroppen, det ackumuleras inte utöver måttet.

L-karnitin isolerades först av ryska forskare V.S. Gulevich och R.Z. Krimberg 1905. 1962 identifierades karnitins fysiologiska roll - den transporterar långkedjiga fettsyror till mitokondrier genom det inre membranet.

Enligt dess fysikaliska egenskaper är L-karnitin ett vitt kristallint pulver, hygroskopiskt, väl lösligt i vatten. Det finns två stereoisomera former: L-karnitin och D-karnitin. Endast L-formen har biologisk aktivitet. D-karnitin är skadligt för kroppen, eftersom det är en konkurrerande antagonist av L-karnitin.

Hos människor är den närvarande i musklerna och levern.

L-karnitin syntetiseras i lever och njurar, från vilken det transporteras till andra vävnader och organ. Syntes av levokarnitin fortsätter med deltagande av vitaminerna C, B3, B6, B9, B12, järn, lysin, metionin och vissa enzymer. Med ett underskott av minst en av komponenterna kan L-karnitinbrist utvecklas med nedsatta kroppsfunktioner. Detta observeras emellertid sällan, ofta med en genetisk defekt i enzymerna som är ansvariga för syntesen av L-karnitin.

L-karnitin transporterar fettsyror (strukturella delar av fett) i mitokondriematrisen, där de förstörs med energiutsläpp. Ytterligare intag av L-karnitin utförs i hopp om att intensifiera förstörelsen av fett.

Som framgår av resultaten av en dubbelblind, placebokontrollerad studie som genomfördes 2007 i Italien, gav administrationen av L-karnitin i en daglig dos på 2 g i 6 månader en ökning av mental och fysisk aktivitet. Ämnen noterade förbättrad humör, ökad uthållighet och ökad total ton. För att vara rättvis bör det noteras att för de flesta idrottare är resultaten av denna studie knappast vägledande eftersom 66 personer i åldrarna mellan 100 och 106 år var subjekt.

L-karnitin bibehåller nivån av fri CoASH, som är involverad i neutralisering av organiska syror och xenobiotika, som är nödvändiga för vissa enzymers funktion och för normal drift av Krebs-cykeln.

Den anabola effekten av L-karnitin fastställdes experimentellt, under försök som använde detta tillskott, noterade forskare att ämnena inte bara förlorade fett, men samtidigt ökade sin magra muskelmassa. Mekanismen för denna åtgärd har ännu inte studerats fullt ut, men det finns ett antal teorier som förklarar karnitins anabola effekt i dess deltagande i utbytet av fosfolipider, optimering av balansen mellan acetyl-CoA / CoASH, den stora användningen av fett som energikälla och förbättring av neurotransmission.

L-karnitin reducerar skadligt kolesterol, vilket förhindrar förträngning av hjärt- och hjärnkärl, och förhindrar hjärtattacker och stroke.

Först och främst realiseras denna effekt genom att reducera kolesterolhalten, vilket påverkar små kranskärlskärl. Dessutom förbättrar L-karnitin myokardiemetabolism, har en antioxidant effekt. Kliniska studier har visat att, efter en karnitin-kurs, klagade människor med hjärtsjukdomar mindre och minokardfunktionen förbättrades.

L-karnitin har neuroprotektiv, antihypoxisk, antioxidant och antithyroid-verkan, förhindrar apoptos och osteoporos och stimulerar även vävnadsregenerering.

Läs huvudartikeln: L-karnitin: skada och biverkningar

Effekten av att använda ytterligare doser av L-karnitin har ifrågasatts av ett antal forskare. Enligt meta-analysen visades låg effektivitet hos L-karnitin hos idrottare. För kvinnor som är överviktiga visades ineffektiviteten av karnitin (4g / dag) i kombination med kardiovaskulära belastningar (4x30 min / vecka).

De viktigaste matkällorna för L-karnitin är kött-, fisk- och mejeriprodukter. Dagens hastighet för detta ämne (300 mg) finns i cirka 300-400 g rått nötkött och under värmebehandlingen av kött försvinner en betydande del av vänster karnitin, vilket förutsätter behovet av karnitin i form av ytterligare tillsatser.

Karnitin är viktigt i fall då det är nödvändigt att öka allmän och särskild uthållighet inom aerobesporter (löpning, simning, rodd etc.). Om idrottaren inte är oroad över viktminskning kan maximal energiförbrukning uppnås genom att man kombinerar vänster karnitin med en ökad mängd fett i kosten. Det finns en speciell hög fetthalt, som utses samtidigt med stora doser karnitin. Denna metod att förbättra bioenergi är speciellt föredragen när det är nödvändigt att undvika en minskning av kroppsvikt under träning.

Levokarnitin bidrar till uthållighet i både aeroba och anaeroba (powerlifting, bodybuilding, etc.) sport. Det bör noteras att levokarnitins anabola effekt kan maskeras av en allmän minskning av kroppsvikt som ett resultat av att subkutan fett och intern fettvävnad försvinner. Därför bör man, vid bedömning av karnitins anabola effekt, styras av kriterier som skiljer sig från sådana indikatorer som kroppsvikt och lemmarvolym. I detta fall är det procenttalet av massan av fett och total kroppsmassa.

För att uppnå maximal effekt ska levocarnitin användas tillsammans med ett välbalanserat kost- och träningsprogram. Levokarnitin är inte en dope och kan användas i sportnäring utan några begränsningar.

I avsaknad av initiala störningar i syntesen i kroppen rekommenderas att använda korta kurser, eftersom vid långvarig användning finns ett uttagssyndrom - produktionen av sin egen vänstra karnitin är reducerad och det är nödvändigt att ständigt genomgå en exopreparation.