Ökad LDL-kolesterol - vad man ska göra

• Analyser

Hej, kära läsare! Artikeln talar om LDL-kolesterol. Diskutera orsakerna till ökningen. Du kommer att lära dig vilka sjukdomar som orsakar fettalkoholförluster och hur du kan minska kolesterolet hemma.

Vad är LDL-kolesterol

LDL-kolesterol är ett kolesterol med låg densitet lipoprotein, ett ämne som människor kallar dåligt eller skadligt kolesterol. LDL är den huvudsakliga transportformen av organiska föreningar, denna typ av fettalkohol levereras aktivt till kärl och inre organ.

Människa lever och tunntarmen är ansvariga för produktion av kolesterol.

Indikatorer för LDL-kolesterol är mer associerade med risken för ateroskleros jämfört med HDL-kolesterol, det beror på det faktum att fraktionen av fettalkohol LDL interagerar med blodkärl och inre organ.

När man rör sig genom kärl med ökad mängd kolesterol, fångar cellerna i kärlväggarna substanspartiklarna. Under inverkan av lokala faktorer bildar aterosklerotiska plack. Plackor smalar blodkärlens lumen och provar trombbildning, vilket orsakar sådana sjukdomar som hjärtinfarkt och stroke.

När LDL-kolesterol är förhöjd

Det förhöjda LDL-kolesterolet indikeras när värdena överstiger 4,52 mmol / liter hos kvinnor och 4,8 mmol / liter hos män. Vid förhöjda koncentrationer av lågdensitets lipoprotein ökar kolesterol risken för att utveckla nedsatt funktion av hjärt-kärlsystemet och hjärnan.

En hög koncentration av skadligt kolesterol i blodet framkallar dess avsättning på kärlväggarna. Som ett resultat av plackbildning och förminskning av venerna och artärernas lumen störs blodcirkulationen, i första hand hjärtat, njurarna och hjärnan lider av patologiska förändringar.

Bra och dåligt kolesterol

Värdet av totalt kolesterol innehåller indikatorer på LDL och HDL-kolesterol. HDL - högdensitetslipoproteiner, populärt kallad "bra" kolesterol.

När kolesterol produceras i levern plockar lågdensitetslipoproteiner substansen och överför den till cellerna. Denna process är naturlig och nödvändig för människokroppen, och i avsaknad av negativa faktorer - helt säkert. Om levern producerar för mycket kolesterol kan LDL förlora det under transport, lösa partiklar och formplåtar på blodkärlens väggar.

Lipoproteiner med hög densitet utför omvänd transport av ämnet, vilket ger kolesterol från cellerna till levern i form av gallan. HDL har en anti-atogenisk effekt - de tar fettalkoholsavlagringar från blodkärlens väggar och förhindrar bildandet av nya ackumuleringar av organiskt material.

Läs mer om bra och dåligt kolesterol i nästa video.

Skäl för att höja

Ökad nivå av LDL-kolesterol kallas hyperlipidemi. Läkare anser att detta tillstånd är den främsta orsaken till åderförkalkning - en sjukdom som leder till sådana konsekvenser som hjärtattack och stroke.

Ökningen av kolesterolkoncentrationen i blodet framkallar följande villkor:

• kongestiva processer och gallstenar;
• njursjukdom;
• leversjukdom;
• sköldkörtel dysfunktion;
• diabetes mellitus;
• bukspottkörtelcancer;
• prostatacancer hos män;
• alkoholism;
• genetisk predisposition;
• fetma.

Kolesterolhalten i blodet påverkas också av den mat som en person konsumerar dagligen.

Norm hos kvinnor och män

Tabellen visar kolesterolkoncentrationen hos män och kvinnor, beroende på ålder, i enheter av mmol / liter:

Vad är LDL-kolesterol

Mänskligt blod innehåller ett stort antal komponenter. En av dem är LDL-kolesterol. Det spelar en viktig roll i fettmetabolism, uppbyggnad av cellmembran och produktion av hormoner. Därför kan avvikelsen från den normala koncentrationen vara belagd med hälsoproblem.

Vad är LDL-kolesterol

Kolesterol är ett ämne som ingår i blodet. Den har en fettliknande struktur. Dess syntes uppträder i levern. Dessutom kan det intas med livsmedel av animaliskt ursprung.

Det finns tre huvudvarianter av detta ämne: vanliga, LDL och HDL. Lågdensitets lipoproteinkolesterol kallas "skadligt". Dess koncentration i blodet kommer att bestämmas av kolesterolhalten i plasma.

Partikelstorleken är mycket liten, så de kan fritt tränga igenom blodkärlens väggar. Vid förhöjda koncentrationer kan partiklar avsättas på väggarna och bilda plack. Att ta bort dem från kroppen är svårt.

Huvudfunktionerna av LDL-kolesterol

Efter att ha lärt sig vad det är är det nödvändigt att förstå en sådan substanss funktionella uppgifter. Det har samtidigt flera syften:

1. Deltar i konstruktionen av cellmembran, påverkar deras permeabilitet.
2. Utan det är det omöjligt att helt bilda steroidhormoner, såsom östrogen, kortisol och andra.
3. Delar i bildandet av gallsyror.

Låg och hög kolesterolnivåer påverkar hälsan hos hela organismen negativt. Därför rekommenderar experter regelbundna blodprov.

Regulatoriska indikatorer

För att kunna bedöma koncentrationen av LDL-kolesterol i blodet, är det nödvändigt att känna indikatorerna hos en frisk person. Priset för män och kvinnor är annorlunda. Detta beror på de särskilda egenskaperna hos den hormonella bakgrunden. Innehållet i detta ämne kan variera i åldern. Även en persons bostad kan påverka hastigheten.

Hos kvinnor används följande standardvärden:

1. Vid 20 års ålder - 60-150 mg / l.
2. I intervallet 20 till 30 år anses värdet 59-160 mg / l vara normalt.
3. Från 30 till 40 år gammal - 70-175 ml / l.
4. Hos kvinnor från 40 till 50 år ligger normalvärdet i intervallet 80-189 ml / l.
5. Kvinnor över 50 år har inget att oroa sig för om hennes figur passar i intervallet 90-232 mg / l.

Avvikelser från ovanstående indikatorer - ett tillfälle att tänka på din hälsa. Du måste genomgå en läkarundersökning och kontakta en läkare.

För män är LDL-kolesterolhalten följande:

1. Vid 20 års ålder - 60-140 mg / l.
2. Från 20 till 30 år - 59-174 mg / l.
3. Om en mans ålder är 30-40 år, då är normen 80-180 mg / l.
4. Vid 40-50 år är det 90-200 mg / l.
5. För män som är äldre än 50 anses en hastighet från 90 till 210 mg / l vara normal.

För att bestämma den exakta mängden kolesterol i blodet utförs lipidogram. Detta är ett blodprov som hjälper till att bestämma koncentrationen av alla blod lipoproteiner.

Vad gör LDL-kolesterolhöjt?

Orsakerna till högt kolesterol varierar. På många sätt, rollen av en människas diet och livsstil. Ofta leder alla slags patologier till detta fenomen. Bland de viktigaste faktorerna är:

1. Fetma. Förhöjda nivåer av skadligt kolesterol talar oftast om att äta stora mängder kolhydrater och animaliska fetter, vilket orsakar viktökning.
2. Ärftlig faktor. I vissa fall kan en sådan avvikelse vara ärvt. I riskgruppen ingår personer vars släktingar drabbades av hjärtattacker eller stroke.
3. Sjukdomar i hjärtat och kärlsystemet.
4. Sjukdomar i bukspottkörteln. Diabetes, pankreatit och maligna tumörer har oftast en effekt.
5. Avvikelser i lever och njurar.
6. Hormonella förändringar i kroppen orsakad av graviditet.
7. Alkoholmissbruk och rökning.
8. Sedentary livsstil.

Om du har sådana problem ska du regelbundet ta ett blodprov för att bestämma din kolesterolnivå. Vid detektering av dess ökade koncentration är det nödvändigt att vidta åtgärder omedelbart.

Vilka åtgärder ska vidtas med högt kolesteroltal

Om LDL-kolesterol är förhöjd, måste du agera omedelbart. Annars kommer det att leda till bildandet av vaskulära plack, hjärtsjukdomar och andra hälsoproblem. Det finns flera sätt att minska koncentrationen av detta ämne:

• Det första steget är att ändra din kost. Helt vägrar fet mat kan inte. Men det är nödvändigt att använda den i små kvantiteter. Lägg till fler kolesterolsänkande livsmedel till menyn.
• Använd mat som innehåller Omega-3. Sådana fettsyror är närvarande i marina fiskar.
• Håll en aktiv livsstil. Börja spela sport, gå mer utomhus, registrera dig för poolen. Varje morgon gör gymnastik. Fysisk aktivitet hjälper inte bara till att avlägsna lipoproteiner med låg densitet utan också förhindra utvecklingen av många sjukdomar.
• Om nivån på skadligt kolesterol ökar betydligt, är det möjligt att använda specialiserad medicinering. Den vanligaste användningen av sängen - de medel som blockerar enzymet som ansvarar för produktionen av skadligt kolesterol. Fibrer är också effektiva. De hjälper till att förstöra LDL i blodet. Valet av specifika läkemedel och den nödvändiga dosen kan endast göras tillsammans med din läkare.

Att reducera lipoproteinhalter med låg densitet hjälper till att lösa hälsoproblem och förbättra livskvaliteten avsevärt.

Principer av kost

Grunden för den framgångsrika minskningen av kolesterol i blodet blir en balanserad diet. Först och främst, granska din meny. Ta bort följande produkter från den:

1. Fläskgardin.
2. Fast fettost.
3. Majonnäs och såser baserade på den.
4. Eventuell halvfabrikat industriproduktion.
5. Kött.
6. Mjölprodukter, konfektyr.
7. Fet kött
8. Gräddfil.
9. Cream.

Försök att äta så många grönsaker och frukter som möjligt. I kosten måste vara närvarande havsfisk. Bäst av allt, om det är lax eller sardiner. Samtidigt äter fisk i kokt eller kokt form. Ångkokning är idealisk.

Följande produkter hjälper till att minska innehållet av LDL i blodet:

1. Grönt te. Den består av flavonoider, som har en förstärkande effekt på blodkärlens väggar.
2. Tomater. De innehåller lycopen - substanser som minskar kolesterol. Tillräckligt att dricka två glas tomatsaft per dag.
3. Nötter. Eftersom de för alla fördelar är för höga i kalorier, kan de konsumeras i en mängd som inte överstiger 10 stycken per dag.
4. Morötter. För att bli av med problemet är det tillräckligt att äta två små morötter om dagen.
5. Vitlök. Denna produkt är särskilt effektiv i kombination med citron. För beredning av ett helande medel måste du rulla igenom köttkvarnens citron och vitlök. Användningen av kokad pasta bidrar till att minska LDL-nivån och rengöra blodkärlens väggar.
6. Ägg. De är bäst att ätas kokta eller laga en ångomel.
7. Selleri. Före användning är det nödvändigt att hålla den i kokande vatten i högst 7 minuter och strö med sesamfrön.

Överensstämmelse med sådana enkla rekommendationer gör att du snabbt kan återställa normala kolesterolnivåer i blodet. Kompletter kosten med måttlig träning.

Vad betyder lågt kolesterolvärde?

Ibland under ett blodprov visar det sig att LDL-kolesterol sänks. Detta är möjligt i följande fall:

1. Efter en lång snabb.
2. Håll dig i en stressig situation.
3. Förekomsten av anemi i kronisk form.
4. Cystisk fibros.
5. Hypertyreos.
6. Användning av hormonella läkemedel.
7. Benmärgscancer.
8. Abnormaliteter i levern.
9. Infektionssjukdomar i akut form.

För att återställa den normala kolesterolkoncentrationen är det först nödvändigt att ta reda på orsakerna till problemet och eliminera dem. För detta måste du genomgå en läkarundersökning.

Hur är analysen och dess tolkning

Den vanligaste metoden för att bestämma LDL-nivån är en beräkning enligt Friedwald. Det är den exakta formeln att lipoproteiner med låg densitet definieras som skillnaden mellan total kolesterol och triglycerider dividerat med 5.

Ett blodprov ska endast utföras på tom mage. Det är tillåtet att använda en liten mängd rent vatten. Sedan sista måltiden ska inte mindre än 12 timmar passera, men inte mer än 14 timmar.

Några veckor innan analysen måste du sluta ta något läkemedel. Om detta inte är möjligt är det nödvändigt att lista alla mediciner som specialisten tagit och ange deras dosering.

Den senaste tidens konsumtion av feta och stekta livsmedel, alkoholhaltiga drycker kan också prova en felaktig visning av LDL-kolesterol i blodprovet. Det är inte nödvändigt omedelbart före studien att engagera sig i tungt fysiskt arbete.

Allvarligt förhöjda nivåer av LDL föreslår att en person lider av ateroskleros och kranskärlssjukdom. En liten avvikelse från normen indikerar den första fasen av utvecklingen av sådana sjukdomar.

LDL-kolesterol är en viktig indikator som måste övervakas ständigt. Åtgärder bör vara jämn med de minsta avvikelserna från normen.

Lågdensitetslipoproteiner - LDL: Vad det är, normen, hur man minskar prestanda

Lågdensitetslipoproteiner kallas skadligt eller dåligt kolesterol. Ökad koncentration av LDL orsakar fettavlagringar på blodkärlens väggar. Detta leder till en minskning, ibland fullständig blockering av artärerna, ökar sannolikheten för att utveckla ateroskleros med farliga komplikationer: hjärtinfarkt, stroke, ischemi hos de inre organen.

Var kommer lipoproteiner med låg densitet från?

LDL bildas under en kemisk reaktion från VLDL - mycket lågdensitets lipoproteiner. De utmärks av ett lågt innehåll av triglycerider, en hög koncentration av kolesterol.

Lågdensitetslipoproteiner med en diameter av 18-26 nm, 80% av kärnan är fetter, varav:

• 40% - kolesterolestrar;
• 20% protein;
• 11% - fri kolesterol;
• 4% - triglyceroler.

Huvuduppgiften för lipoproteiner är att överföra kolesterol till vävnader och organ, där det används för att skapa cellmembran. Länken tjänar som apolipoprotein B100 (proteinkomponent).

Apolipoproteinfel orsakar fettmetabolismfel. Lipoproteiner ackumuleras gradvis på blodkärlens väggar, vilket orsakar deras delaminering, sedan bildandet av plack. Så det finns ateroskleros, vilket leder till nedsatt blodcirkulation.

En progressiv sjukdom orsakar svåra livshotande konsekvenser: ischemi av inre organ, stroke, hjärtinfarkt, partiell minnesförlust, demens. Ateroskleros kan påverka alla artärer och organ, men hjärtat, underbenen, hjärnan, njurarna och ögonen lider ofta.

Indikationer för blodprov för LDL-kolesterol

För att identifiera antalet lipoprotein med låg densitet, gör ett biokemiskt blodprov eller lipidprofil.

Laboratorieforskningen måste passera:

• Patienter som lider av diabetes i vilken grad som helst. Otillräcklig insulinproduktion är dålig för hela kroppen. Lider hjärtat, blodkärl, minnet försämras. Den ökade koncentrationen av lipoproteiner med låg densitet förvärrar endast situationen.
• Om blodprovet avslöjade förhöjt kolesterol, föreskrivs en ytterligare lipidprofil för att bestämma förhållandet mellan HDL och LDL.
• Personer med familjeutsläpp till hjärtsjukdomar och blodkärl. Om det finns släktingar som lider av ateroskleros, koronarsyndrom, som drabbats av ett hjärtinfarkt, en mikrostrok i en ung ålder (upp till 45 år).
• Med problem med blodtryck, högt blodtryck.
• Människor som lider av bukfetma orsakad av felaktig kost.
• Vid tecken på metaboliska störningar.
• Personer över 20 år borde helst screenas var 5: e år. Detta kommer att bidra till att identifiera de första tecknen på ateroskleros, hjärtsjukdomar med genetisk predisposition.
• Personer med kranskärlssjukdom, efter hjärtinfarkt, stroke, ska avancerad blodtal tas 1 gång om 6-12 månader, såvida inte en annan order fastställs av en läkare.
• Patienter som genomgår medication eller konservativ behandling för att minska LDL - som ett mått på effektiviteten av behandlingen.

Norm LDL i blodet

Två metoder används för att bestämma mängden skadligt kolesterol i serum: indirekt och direkt.

I det första bestäms koncentrationen genom beräkning med Friedwald formel:

LDL = Totalt kolesterol - HDL - TG / 2,2 (för mmol / l)

Vid beräkning tar hänsyn till att total kolesterol (kolesterol) kan bestå av tre lipidfraktioner: låg, mycket låg och hög densitet. Därför utförs studien tre gånger: på LDL, HDL, triglycerol.

Denna metod är relevant om TG (mängd triglycerider) är lägre än 4,0 mmol / l. Om siffrorna är för höga är blodplasman övermättad med kololärt serum, denna metod används inte.

Med den direkta metoden mäts mängden LDL i blodet. Resultaten jämförs med internationella standarder, som är desamma för alla laboratorier. På blanketterna för analysresultaten finns dessa uppgifter i kolumnen "Referensvärden".

Norm LDL efter ålder:

Med ålder, under hormonella förändringar, lever levern mer kolesterol, så dess mängd ökar. Efter 70 år har hormoner inte längre ett så starkt inflytande på lipidmetabolismen, därför minskar LDL-LDL-värdena.

Hur man avkänner resultaten från analysen

Doktorns huvudsakliga uppgift är att minska koncentrationen av dåligt kolesterol till patientens individuella hastighet.

Allmänna indikatorer för normen för LDL:

• 1,2-3,0 mmol / l är normen för kolesterol för en vuxen som inte har kroniska sjukdomar i inre organ.
• upp till 2,50 mmol / l - kolesteroltalet för personer med diabetes av vilken typ som helst, som har instabil blodtryck eller en genetisk predisposition mot hyperkolesterolemi
• upp till 2,00 mmol / l är normen för kolesterol för de som har haft hjärtinfarkt, stroke, som har CHD eller ett kroniskt stadium av ateroskleros.

Hos barn, LDL, skiljer sig totala kolesterolnivåer från vuxna. Avkodning av barns tester involverade barnläkare. Avvikelser observeras mycket ofta i ungdomar, men kräver ingen specifik behandling. Indikatorerna återgår till normal efter hormonell justering.

Hur man förbereder sig för undersökningen

Studien gjord i patientens tillfredsställande hälsa. Det är inte tillrådligt att ta läkemedel före analysen, hålla fast vid en strikt diet eller tvärtom tillåta dig att övervinna.

Blod på kolesterol tas från en ven. Det är önskvärt att patienten inte åt eller dricker någonting 12 timmar före förfarandet. Studien utförs inte med förkylningar och virusinfektioner och 2 veckor efter full återhämtning. Om patienten nyligen drabbats av hjärtinfarkt, drabbas blodet för en stroke tre månader efter att ha släppts från sjukhuset.

Hos gravida kvinnor är LDL-höjningen förhöjd, så studien utförs minst sex veckor efter förlossningen.

Parallellt med studien om LDL föreskriver andra typer av test:

• lipidprofil;
• biokemisk studie av lever, njurtest;
• urinanalys
• proteinanalys, albumin.

Orsaker till fluktuationer i LDL

Av alla typer av lipoprotein är LDL mer atherogen. Med en liten diameter tränger de lätt in i cellen och går in i kemiska reaktioner. Deras brist, såväl som överskott, påverkar kroppens arbete negativt, vilket orsakar störningar i metaboliska processer.

Om LDL är högre än normalt är risken för ateroskleros, hjärtsjukdomar och blodkärl också hög. Anledningarna kan vara ärftliga patologier:

• Genetisk hyperkolesterolemi - en defekt i LDL-receptorer. Kolesterol elimineras långsamt av celler, ackumuleras i blodet, börjar lösa sig på blodkärlens väggar.
• Ärftlig hyperlipidemi. Minskad produktion av HDL leder till ackumulering av triglycerider, LDL, VLDL på grund av deras fördröjda uttag från vävnaderna.
• Medfödd patologi av apolipoprotein. Felaktig proteinsyntes, ökad produktion av apolipoprotein B. Det kännetecknas av ett högt innehåll av LDL, VLDL, låga nivåer av HDL.

Sekundär hyperlipoproteinemi, orsakad av sjukdomar i de inre organen, kan vara orsaken till ökningen av lipider:

• Hypothyroidism - en minskning av nivån av sköldkörtelhormoner. Orsakar överträdelse av apolipoproteinreceptorer.
• Biverkningar i binjurarna bidrar till ökad produktion av kortisol. Överskottet av detta hormon provar tillväxten av LDL, VLDL, triglycerider.
• Njurfunktion kännetecknas av nedsatt metabolism, förändringar i lipidprofilen, en stor proteinförlust. Kroppen, som försöker kompensera för förlusten av vitala substanser, börjar producera mycket protein, LDL, VLDL.
• Diabetes mellitus. Insulinbristen, en ökning av blodglukos saktar ner behandlingen av kolesterol, men dess volym, som produceras av levern, minskar inte. Som ett resultat börjar lipoproteiner att ackumuleras inuti kärlen.
• Kolestas utvecklas på bakgrund av leversjukdomar, hormonella störningar, kännetecknas av gallbrist. Brottar förloppet av metaboliska processer, orsakar tillväxten av dåligt kolesterol.

När LDL-nivån ökar är orsaken till 70% av de så kallade näringsfaktorer som är lätta att eliminera:

• Felaktig näring. Övervägande av livsmedel som är rik på animaliska fetter, transfetter, bekvämlighetsmat, snabbmat orsakar alltid en ökning av skadligt kolesterol.
• Brist på fysisk aktivitet. Hypodynamien påverkar hela kroppen negativt, stör lipidmetabolism, vilket leder till en minskning av HDL, en ökning av LDL.
• om läkemedel. Kortikosteroider, anabola steroider, hormonella preventivmedel förvärrar ämnesomsättningen, vilket leder till en minskning av HDL-syntesen. I 90% av fallen återställs lipidprofilen efter 3-4 veckor efter avbrytande av läkemedlet.

Under en lipidprofil kan hypokolesterolemi sällan diagnostiseras hos en patient. Detta kan bero på medfödda sjukdomar:

• Abetalipoproteinemi - försämrad absorption, transport av lipider till vävnader. Minska eller slutföra frånvaro av LDL, VLDL.
• Tanger sjukdom är en sällsynt genetisk sjukdom. Karaktäriserad av en överträdelse av lipidmetabolism, när blodet innehåller lite HDL, LDL, men en hög koncentration av triglycerider detekteras.
• Familial hyperchilomycronemia. Visas på grund av en överträdelse av chylomikronlysen. HDL, LDL reducerad. Chylomikroner, triglycerider ökade.

Om LDL sänks, indikerar det också sjukdomar i interna organ:

• Hypertyreoidism - hypertyreoidism, ökad produktion av tyroxin, trijodtyronin. Orsaker till depression av kolesterolsyntes.
• Leversjukdomar (hepatit, cirros) leder till allvarliga metaboliska misslyckanden. De orsakar en minskning av totalt kolesterol, lipoproteiner med hög och låg densitet.
• Infektiösa virussjukdomar (lunginflammation, tonsillit, bihåleinflammation) framkallar tillfälliga störningar av lipidmetabolism, en liten minskning av lipoproteiner med låg densitet. Vanligen återställs lipidprofilen 2-3 månader efter återhämtning.

En liten minskning av total kolesterol och lågdensitetslipoproteiner detekteras även efter långvarig fastning under tider med svår stress, depression.

Hur sänker LDL-kolesterol

När LDL-nivån är förhöjd och den inte är relaterad till ärftliga faktorer, är det första som är önskvärt att ändra principerna om näring, livsstil. Huvudmålet är att återställa metabolismen, sänka LDL-kolesterol, öka god kolesterol. Detta kommer att hjälpa till:

• Fysisk aktivitet Under träning är blodet berikat med syre. Det brinner LDL, förbättrar blodcirkulationen, underlättar belastningen på hjärtat. De som tidigare ledde en stillesittande livsstil, måste du introducera fysisk aktivitet gradvis. Först kan det gå, lätt springande. Då kan du lägga till gymnastik på morgonen, cykla, simma. Träna helst varje dag i 20-30 minuter.
• Rätt näring. Basen av kosten bör vara produkter som förbättrar mag-tarmkanalens arbete, metabolism och accelererar LDL-produktionen från kroppen. Animaliska fetter används sparsamt. Helt utesluta dem från kosten kan inte vara. Djurfetter, protein ger kroppen energi, fyller på kolesterol, eftersom 20% av detta ämne måste komma från mat.

Basen på menyn med en hög nivå av LDL och totalt kolesterol bör vara följande produkter:

• färska eller kokta grönsaker, frukter, färska bär;
• havsfisk - särskilt röd, innehållande mycket omega-3 syror;
• nonfat kefir, mjölk, naturlig yoghurt med kosttillskott;
• spannmål, spannmål - som det är bättre att laga gröt, är det önskvärt att använda grönsaker för garnering;
• grönsak, olivolja, linolja - kan läggas till sallader, tagen på en tom mage på morgonen, 1 msk. l.
• juice från grönsaker, frukter, bär smoothies, grönt, ingefära te, växtbaserade extrakt, fruktdrycker, kompott.

Principen att laga mat - enkelhet. Produkterna kokas, bakas i ugnen utan en jordskorpa, kokas i en dubbelpanna. Färdiga måltider kan vara lite saltade, tillsätt olja, örter, nötter, linfrön, sesam. Stekt, kryddig, rökt - utesluten. Den optimala kosten är 5-6 gånger om dagen i små portioner.

Om en förändring i kost, hjälpte fysisk aktivitet inte till normaliseringen av LDL, eller när dess ökning beror på genetiska faktorer som föreskrivs läkemedel:

• Statiner minskar nivån av LDL i blodet på grund av hämning av kolesterolsyntesen i levern. Idag är det det främsta läkemedlet i kampen mot förhöjt kolesterol. Det har betydande nackdelar - många biverkningar, tillfällig effekt. När behandlingen är stoppad återgår nivån av totalt kolesterol till tidigare värden. Därför tvingas patienter med en ärftlig form av sjukdomen ta dem alla sina liv.
• Fibrer ökar produktionen av lipas, vilket minskar mängden LDL, VLDL, triglycerider i perifera vävnader. De förbättrar lipidprofilen, påskyndar utsöndringen av kolesterol från blodplasman.
• Gallsyra-sekvestranter stimulerar produktionen av dessa syror av kroppen. Detta påskyndar eliminering av toxiner, slagg, LDL genom tarmarna.
• Nikotinsyra (Niacin) verkar på kärlen, återställer dem: expanderar de trånga luckorna, förbättrar blodflödet, tar bort små ackumulationer av lågdensitetslipider från kärlen.

Förebyggande av avvikelser från normen för LDL är i överensstämmelse med principerna om riktig näring, avvisande av dåliga vanor, måttlig fysisk ansträngning.

Efter 20 år är det lämpligt att ta ett blodprov var 5: e år för att övervaka eventuella fel i lipidmetabolismen. Äldre människor rekommenderas att göra en lipidprofil var tredje år.

litteratur

1. Michael Pignone, MD, MPH. Behandling av förhöjt lipoproteinkolesterol med låg densitet (LDL-C) vid primär förebyggande av hjärt-kärlsjukdom, 2018
2. Ya. L. Tyuryumin, V. Shanturov, E. E. Tyuryumina. Kolesterolfysiologi (Review), 2012
3. Nikiforov N.G., Grachev A.N., Sobenin I.A., Orekhov A.N., Kzhyshkovska Yu.G. Samspelet mellan inhemska och modifierade lipoproteiner med låg densitet med intima celler vid ateroskleros, 2013

Material utarbetat av projektets författare.
enligt webbplatsens redaktionella policy.

När HDL-kolesterol stiger och vad det betyder

Behandling av nästan alla hjärt-kärlsjukdomar är inte komplett utan en bedömning av koncentrationen av olika kolesterolfraktioner. Ibland visar analysen av blodlipidparametrar: HDL-kolesterol är förhöjt. Vad betyder detta?

Det motiverade faktumet är att lipoproteiner med hög densitet hindrar utvecklingen av ateroskleros. Men övervägande av lipoprotein med låg densitet ökar sannolikheten för hjärtinfarktbildning, stroke, försvårar nervsystemet. Samtidigt kan en förändring av HDL-nivået över normala indikera allvarliga hälsoproblem.

Kolesterol och fettämnen

Det är känt att kolesterol spelar ett antal viktiga roller i kroppen. Utan detta ämne är funktionen hos någon levande cell omöjlig. Kolesterol är inblandad i syntesen av vissa hormoner (testosteron, progesteron, östrogen, kortisol), ergokalciferol (vitamin D) och gallsyror. Samtidigt finns det många data om de negativa effekterna på kolesterolets kropp.

Orsakerna till kolesterol negativa effekter ligger i dess struktur och koncentration i blodet. Ämnet är inte homogent i komposition, men innefattar lipoproteiner med hög densitet, låga och mycket lågdensitetslipoproteiner. Dessutom kan triglycerider och kolesteroloxideringsprodukter - oxysteroler cirkulera i blodet. Det har fastställts att LDL, oxsteroler och triglycerider är aktiva deltagare i bildandet av atheromatösa plack.

"Bra" och "dåligt" kolesterol

Lipoproteiner med hög densitet överför kolesterol till levern för vidare bearbetning och eliminering från kroppen. Ju högre nivå HDL, desto effektivare utför de sin funktion, vilket förhindrar avsättning av atheromatösa plack inuti kärlen. Detta betyder att "gott" kolesterol förhindrar utvecklingen av ateroskleros.

Situationen är annorlunda med lipoprotein med låg densitet. Deras strukturer transporterar kolesterol till celler och kärl. LDL är också utgångsmaterialet för syntes av hormoner, D-vitamin. Om nivån av lågdensitetslipoprotein blir högre än normalt börjar ett överskott av kolesterolpartiklar invadera artärväggen och bildar aterosklerotiska plack. Denna omständighet leder till en minskning av blodkärlens lumen och utvecklingen av ischemiska patologier (hjärtinfarkt, stroke).

"Bra" och "dåligt" kolesterol i kroppen är nära besläktade med varandra. Lipoproteiner med hög molekylvikt infångar och utsöndrar kolesterol härrörande från LDL. Om nivån på "dåligt" kolesterol i blodet blir under normalen, upphör att komma från mat börjar det att aktivt syntetisera levern. Att minska koncentrationen av HDL i en sådan situation leder till utvecklingen av ateroskleros.

Triglyceridernas roll

Triglycerider, som är en energikälla i kroppen, tillsammans med lipoproteiner med låg densitet kan påverka processen för aterosklerotisk plackbildning. Denna omständighet uppstår när koncentrationen av fett i blodet är över norm och det "goda" kolesterolet på grund av det låga innehållet upphör att utföra funktionen för överföring av LDL.

Ökningen av antalet trihycerider uppstår när överdriven konsumtion av mat rik på animaliska fetter. Användningen av läkemedel som innehåller hormonella läkemedel, liksom stora mängder askorbinsyra, ökar triglyceridnivåerna i blodet, vilket framkallar utvecklingen av trombos, ateroskleros.

Risk för oxysteroler

Oxysteroler är mellanliggande strukturer som bildas under syntesen av gallsyror, steroidhormoner. En särskild fara för fartygen är dock oxideroler, som kommer in i kroppen med mat. Dessa föreningar kan trigga bildandet av aterosklerotiska plack. Oxisteroler i stora mängder finns i äggulor, fryst kött, fisk, samt torrmjölk, smält smör.

Forskningsförfarande

Vanligtvis föreskrivs ett blodprov för kolesterolfraktioner och triglycerider av en läkare för att bestämma orsaken till högt blodtryck, vid hjärt-kärlsjukdomar, endokrina patologier, under användning av hormonella läkemedel. Det kommer att vara användbart att analysera kolesterol för män över 35 år och för kvinnor över 40 år.

Innan studien rekommenderar några dagar att man inte äter mat rik på fetter. Analysen utförs på en tom mage. Motion, stress och rökning innan du tar blod till kolesterol snedvrider resultaten av studien.

Utvärdering av ämne koncentration

För att bestämma hur kolesterolhalten påverkar människors hälsa, är det nödvändigt att analysera flera parametrar. Detta är nivån av totalt kolesterol, triglycerider, liksom koncentrationen av HDL och LDL i blodet. För män och kvinnor i olika åldersgrupper kommer indikatornormerna att skilja sig.

Avkodning och utvärdering av data som erhållits vid analys av blod för olika lipidfraktioner utförs av en läkare med hänsyn till ålderns och kön hos personen. Det finns vissa standarder för totalt kolesterol, LDL, HDL, triglycerider för kvinnor och män. Dessutom bör avkodningsanalysen innefatta ett aterogent index. Denna indikator betyder vad förhållandet mellan lipoproteiner med hög och låg densitet är. Med andra ord, hur mycket "bra" kolesterol råder över det "dåliga".

Ibland förändras lipidprofilen (blodprov för olika fraktioner av fetter) värre under inverkan av fysiologiska faktorer. Hos män påverkas kolesterol och triglycerider mer av ålder. Hos kvinnor ökar indikatorerna för "dåligt" kolesterol och lipider under graviditeten, efter klimakteriet. Lågdensitets lipoproteiner och triglycerider är högre än normalt i stressiga situationer, vilket ökar fysisk aktivitet.

Totalt kolesterol

Analys av blodlipider måste nödvändigtvis innehålla information om totalt kolesterol. Normerna för denna indikator varierar beroende på personens ålder och kön. Total kolesterol är vanligtvis förhöjd hos äldre personer och kan nå 6,5-7 mmol / liter. Hos kvinnor är kolesterolhalten vanligen förhöjd jämfört med den motsatta könsnivån. En kraftig minskning av kolesterolkoncentrationen observeras i den postoperativa perioden, med hjärtinfarkt, svåra bakterieinfektioner.

LDL-indikatorer

Följande integrerade indikator, som inkluderar dechifiering av lipidograms - lipoproteiner med låg densitet. Med förhöjda koncentrationer av LDL ökar risken för att utveckla svåra vaskulära patologier, ischemi och ateroskleros.

Hos män reduceras normerna för lågdensitets lipoproteinnivåer till 30 års ålder jämfört med motsatta könsdelarna. Denna siffra sträcker sig från 1,6 mmol / liter hos pojkar 5-10 år till 4,27 mmol / liter hos trettioåriga män. Hos kvinnor ökar emellertid LDL-frekvensen gradvis från 1,8 mmol / liter vid en ålder av fem till 4,25 mmol / liter vid 30 år.

Sedan upp till 50 år är LDL-nivån något högre hos män än hos kvinnor under samma livstid och når 5,2 mmol / liter. De maximala koncentrationerna av "dåligt" kolesterol fastställs efter 55 år och anses vara inom det normala området upp till 5,7 mmol / liter vid åldern av sjuttiotalet.

HDL-koncentration

Blodtestet för kolesterol bör återspegla indikatorn för hög densitet lipoproteinnivå. I allmänhet är koncentrationen av HDL relativt låg och bör ligga i intervallet 0,7-1,94 mmol / liter för män eller kvinnor i olika åldrar. Låga nivåer av lipoproteiner betyder nästan alltid att risken att utveckla hjärtsjukdomar och kärlsjukdomar ökar.

Man tror att ju högre hastigheten av högdensitets lipoprotein desto bättre kommer det att påverka människors hälsa. En hög nivå av HDL hindrar faktiskt bildandet av aterosklerotiska plack. Överdimensionerad lipoproteindata med hög densitet kan dock indikera allvarliga sjukdomar.

Det är känt att hepatit i kroniskt stadium, gallkirros, långvarig förgiftning, förlängt alkoholintag kan öka koncentrationen av högdensitetslipoprotein. Därför är det viktigt att uppmärksamma de begränsande HDL-värdena när dechiffrerar lipidogram.

Atherogen koefficient

Enligt ateroskleros kan man bedöma de verkliga riskerna med ateroskleros. Det atherogena indexet definieras som skillnaden mellan total kolesterol och HDL koncentration dividerad med mängden lipoprotein med hög densitet. Ju högre atherogenicitet desto större är sannolikheten för en person som har kärlsår, hjärtattacker, stroke och högt blodtryck.

De tillåtna gränserna för aterogenicitet för ungdomar varierar inom 3. Efter trettio år kan aterogenicitet nå 3,5 och i äldre åldrar - 7,0.

triglycerider

Fartyg är allvarligt hotade med ateroskleros om triglycerider är förhöjda i blodet. Hos kvinnor varierar denna siffra normalt från 0,4 till 1,6 mmol / liter, medan det för män borde ligga i intervallet 0,5-2,8 mmol / liter. Nivån av triglycerider i levern, lungsjukdomar, undernäring har sänkts. Orsaker till förhöjda triglyceridkoncentrationer kan vara associerade med diabetes mellitus, viral eller alkoholisk leverskada.

Hur man förbättrar lipidprofilen

Bedömning av indikatorer på olika kolesterolfraktioner gör det möjligt för läkaren att förhindra utvecklingen av ateroskleros, hypertoni, för att förhindra förekomst av hjärtattacker och stroke. Att förbättra lipiddata på flera sätt. Först och främst är det nödvändigt att överge nikotinberoende, för att inte missbruka alkoholhaltiga drycker, är det rimligt att närma sig fysisk ansträngning. Det är viktigt att äta mat som innehåller "gott" kolesterol, stora mängder pektiner, minst fett och kolhydrater.

För att minska atherogeniciteten kan specialläkemedel förskrivas av en läkare: statiner, fibrer, antioxidanter och betyder också för normalisering av leverfunktionen. Ibland för att minska nivån av "dåligt" kolesterol är det nödvändigt att vägra att ta droger som innehåller hormoner. Normalisering av psyko-emotionellt tillstånd bidrar också till förbättringen av lipidprofilen. Det är viktigt att behandla din hälsa ansvarigt och regelbundet med läkaren för att bedöma koncentrationen av kolesterol i blodet.

LDL - vad är det i den biokemiska analysen av blod, orsakerna till ökningen

Lågdensitetslipoproteiner (LDL) är kolesterolfraktioner med höga nivåer av aterogenicitet. Förhöjda nivåer av LDL- och VLDL-kolesterol indikerar närvaron eller hög risk för att utveckla aterosklerotiska lesioner i kärlväggarna, ischemisk hjärtsjukdom, akut hjärtinfarkt och hjärnbortfall.

Det bör noteras att det nyligen har blivit en uttalad tendens mot föryngring av hjärt-kärlsjukdomar. Om tidigare allvarlig ateroskleros och dess komplikationer utvecklats hos patienter äldre än 55-60 år, förekommer nu denna patologi hos 25-30 åringar.

Vad är LDL i den biokemiska analysen av blod?

Lågdensitetslipoproteiner kallas fraktioner av "dåligt" kolesterol, som har en hög nivå av aterogenicitet och leder till utvecklingen av aterosklerotisk lesion i kärlväggarna. I de tidiga stadierna av lipid obalans, när lågdensitets lipoproteiner bara börjar ackumuleras i vaskulär intima, "HDL" tas och transporteras till levern, där de blir gallsyror.

Således upprätthåller kroppen en naturlig lipidbalans. Med en långvarig ökning av LDL-nivån och en minskning av antalet HDL ackumuleras emellertid lågdensitetslipoproteiner inte bara i kärlväggen utan också prova utvecklingen av en inflammatorisk reaktion, åtföljd av förstöring av elastinfibrer följt av deras ersättning med styv bindväv.

Vad är farlig hög nivå av LDL?

Progressionen av ateroskleros åtföljs av en signifikant minskning i kärlväggen elasticitet, nedsatt förmåga hos kärlet att sträcka blodflödet såväl som förminskning av kärlens lumen på grund av en ökning av aterosklerotisk plackstorlek (LDL, VLDL, triglycerider, etc.). Allt detta leder till nedsatt blodflöde, ökad mikrotrombusbildning och nedsatt mikrocirkulation.

Beroende på placeringen av fokus för aterosklerotiska vaskulära lesioner utvecklas symtom:

• IHD (ateroskleros av kranskärlskärlen);
• INC (benmärgsklimat på grund av aterosklerotisk vaskulär lesion och abdominal aorta);
• cerebral ischemi (förminskning av lumen i nacke och hjärnkärl), etc.

I vilka fall föreskrivs diagnosen LDL?

Nivån på LDL och risken att utveckla hjärtsjukdomar och blodkärl har ett direkt samband. Ju högre blodnivån av lågdensitetslipoproteiner är, ju högre sannolikheten för patienten som utvecklar allvarliga patologier i det kardiovaskulära systemet.

Ett vanligt blodprov för LDL gör det möjligt att upptäcka lipidbalansproblem i tid och välja en lipidsänkande diet för patienten och om nödvändigt ett system för medicinsk korrigering av kolesterolnivåer.

Denna analys rekommenderas en gång om året för alla som är äldre än 35 år. I förekomst av riskfaktorer för utveckling av kardiovaskulära sjukdomar kan profylaktiska undersökningar utföras oftare. Analysen visas också när patienten har:

• fetma;
• diabetes;
• leversjukdom;
• sköldkörtelnormaliteter
• kronisk pankreatit och cholecystit
• klagomål om andfåddhet, konstant muskelsvaghet, trötthet, yrsel, minnesförlust
• klagomål på ben i benen, förvärras när man går, rör sig lameness, konstant kyla av fötterna och händerna, benen eller rodnad i benen etc.

Lipoproteiner med låg densitet i blodprovet utvärderas också under graviditeten. Det bör noteras att en måttlig ökning av kolesterolhalten under fertil fertilitet är normal och inte kräver behandling. Med en signifikant ökning av lipoproteinnivåer med låg densitet ökar risken för spontan abort, nedsatt blodkropp i blodet, blodsortering, graviditet, intraderin tillväxt av fostret, för tidig födelse etc.

Minskade nivåer av LDL och HDL-kolesterol under graviditeten kan också indikera höga risker för sen toxos och blödning vid förlossning.

Riskfaktorer för ateroskleros och patologier i det kardiovaskulära systemet

LDL-kolesterol är som regel förhöjd i:

• rökare;
• patienter som missbrukar alkoholhaltiga drycker, feta, stekt och rökt mat, godis, mjöl etc.
• patienter med fetma, diabetes;
• personer som leder en stillasittande livsstil
• patienter som lider av sömnlöshet och frekvent stress
• patienter med en belastad familjehistoria (släktingar med tidiga hjärt-kärlsjukdomar).

Dessutom ökar LDL i blodet i närvaro av kroniska patologier i levern, bukspottkörteln, vitaminbrist, ärftlig lipidbalans etc.

Indikationer för testning med låg densitet lipoprotein

Lipidprofilen bedöms:

• för att bekräfta eller motbevisa närvaron av aterosklerotiska vaskulära lesioner;
• komplex undersökning av patienter med sjukdomar i levern, bukspottkörteln, gulsot och endokrina systempatologier;
• vid undersökning av patienter med misstänkt ärftlig lipid obalans
• för att bedöma riskerna med att utveckla CHD och bestämma atherogenicitet.

Beräkningen av den atherogena koefficienten används för att uppskatta förhållandet mellan total kolesterol (OX) och högdensitetslipoproteiner, liksom risken för att utveckla svåra aterosklerotiska vaskulära lesioner. Ju högre förhållandet desto högre risk.

Atherogen koefficient = (OH-HDL) / HDL.

Normalt varierar förhållandet mellan HDL och total kolesterol (LDL + VLDL och HDL) från 2 till 2,5 (maximala indikatorer för kvinnor är -3,2 och för män - 3,5).

Normen för lågdensitetslipoprotein

Normerna för LDL-innehåll beror på patientens kön och hans ålder. LDL-graden i kvinnornas blod under graviditeten ökar beroende på barnets benägenhet. Det är också möjligt att en liten skillnad i prestanda vid provningstillfället i olika laboratorier (det beror på skillnaden i utrustning och reagenser som används). I detta avseende bör bedömningen av LDL-nivån i blodet uteslutande utföras av en specialist.

Hur man testar för LDL-kolesterol?

Blodprovtagning ska göras på morgonen, på tom mage. En halvtimme innan analysen är förbjuden att röka. Det eliminerar också fysisk och emotionell stress.

En vecka före studien är det nödvändigt att utesluta alkohol- och kolesterolrika livsmedel.

LDL är normen hos män och kvinnor

Könsskillnader i analyser orsakas av skillnader i hormonell bakgrund. Hos kvinnor före klimakteriet ökar höga östrogennivåer LDL-kolesterol i blodet. Detta bidrar till bildandet av naturligt hormonellt skydd mot ateroskleros och kardiovaskulära patologier. Hos män, beroende på androgenernas utbredning, är LDL-nivån i blodet något högre än hos kvinnor. Därför har de betydligt mer uttalad ateroskleros vid en tidig ålder.

Nivån av LDL-kolesterol i tabellen efter ålder för män och kvinnor:

LDL-kolesterol ökade: vad betyder det? och vad är dess hastighet?

Ökat kolesterol - ett faktum, naturligtvis, obehagligt. Det är emellertid viktigt att veta vilken av de två typerna av substans som överstiger normen: lågdensitet eller högt kolesterol. Om den andra vet då att kroppen har högdensitetskolesterol (HDL) är nödvändigt, särskilt eftersom dess överskott är extremt sällsynt. Fortfarande talar vi i de flesta fall om det första alternativet - när LDL-kolesterol överskrids. I artikeln kommer vi att överväga egenskaperna hos detta ämne, ta reda på vad LDL är, hur de förekommer i kroppen och hur deras överskott kan hota hälsan. Vi kommer att ta reda på vilka tester som ska vidtas för att bestämma nivån på "dåligt" kolesterol i blodet och också ta reda på vilka steg som måste vidtas för att bli av med detta problem.

beskrivning

Så, kolesterol är en naturlig fettalkohol som hör till klassen av steroider. Kolesterol med hög densitet är en mycket viktig substans för människokroppen, eftersom det ingår i cellmembranet, många steroidhormoner, gallsyror, är involverade i bildandet av D-vitamin. Dessutom behöver kroppen användbart kolesterol som en kraftfull antioxidant som skyddar den cellulära strukturen från exponering för skadliga fria radikaler. Om detta ämne inte fanns i kroppen skulle människor inte kunna leva länge, och tecken på åldrande skulle förekomma redan i ung ålder. Inte allt är bra, men bara bra kolesterol - högdensitetslipoprotein eller HDL. Denna typ av substans syntetiseras av kroppen i leverns celler, det kommer inte in från utsidan. Förresten, i medicinsk praxis kallas kolesterol ofta kolesterol, vilket också är korrekt.

Kolesterol är den viktigaste komponenten som är involverad i nästan alla metaboliska processer i kroppen. Dessutom är kolesterol väsentligt för att bygga cellmembran, viktiga för nervsystemets normala funktion och nödvändig för immunitet.

Det finns emellertid en andra "sida av myntet" - dåligt kolesterol eller lågdensitetslipoproteiner eller LDL för korta. Detta skadliga kolesterol kan bara komma in i människokroppen med mat: det produceras inte av kroppen. I regel går LDL in i kroppen från produkter av animaliskt ursprung.

Det finns också en sådan sak i medicin som totalt kolesterol. Denna term refererar till kolesterolet av lipoproteiner med hög och låg densitet: deras totala antal. Observera att det fullständiga blodtalet endast kan bestämma total kolesterol utan artgradering. Och för att avgöra om LDL-kolesterol höjs eller sänks och vad det betyder är det nödvändigt att donera blod till ett speciellt test-lipidogram. Dessutom finns det ett särskilt aterogent index som visar hur farligt fraktionen av "dåligt" kolesterol är förhöjt.

Om lipoproteiner med låg densitet ökas i blodet börjar deras överskott att deponeras på blodkärlens inre väggar och bilda de så kallade kolesterolplakorna. Plåtar är kluster, konglomerat av "dåligt" kolesterol, vilket strängt begränsar lumen i kärlen. Som ett resultat försämras näringen av vävnader och organ med syre och näringsämnen. Allt detta påverkar allmänt kroppens allmänna tillstånd, och speciellt hjärtan och blodkärlens hälsa. I synnerhet utvecklar människor med detta problem ateroskleros, och de möter också ischemisk hjärtsjukdom.

Om HDL-kolesterol är förhöjd och du undrar vad det betyder, låt oss omedelbart varna dig för att denna patologi är sällsynt, men också oönskad.

Du måste veta att den totala mängden LDL i mängden total kolesterol är ca 70%. Kolesterolmolekylen är väldigt liten, och det tränger sig enkelt och enkelt genom några hinder, inklusive genom kärlens inre väggar. Den omvända slutsatsen av ämnet från fartygen är naturligtvis redan svårt på grund av den speciella sammansättningen av LDL.

normer

Man bör komma ihåg att ju mindre procentandel av LDL från den totala mängden kolesterol i blodet kommer att visa lipidogram, desto friskare är din kropp och kärlen är bättre skyddade mot ateroskleros. LDL-hastigheten varierar beroende på personens ålder. Om en yngre ålder bör vara låg, då vid en mer mogen, ännu högre priser är acceptabla.

Så, om en vuxnas kropp är hälsosam, anses innehållet av LDL upp till 130 mg per dsl vanligtvis norm. Om en person lider av kardiovaskulära sjukdomar, bör denna indikators hastighet inte överstiga 100 mg per deciliter. Den vanligaste användningen i medicin är måttenheten mmol / liter - det är i dessa enheter att kolesterol beräknas i blodet.

Du måste veta att normen för män och kvinnor är annorlunda, även om ålderskategorin är densamma. Således är LDL-hastigheten för män i genomsnitt från 2,02 till 4,79 mmol / liter, medan för kvinnor varierar den från 1,92 till 4,51 mmol / liter. Som du kan se är normen för kvinnor något lägre än för män.

Dålig kolesterol anses vara hög för kvinnor, överstigande 4,52 mmol / liter och för män - över 4,8 mmol / liter. Om analysen av LDL-kolesterol visade detta överskott, är det nödvändigt att skicka ytterligare test för att bekräfta detta faktum. Endast efter bekräftelse av ytterligare studier kan läkaren göra en lämplig diagnos och ordinera behandling.

Överväga LDL: s normer i mer detalj.

5-10 år gammal: pojkar - 1,63 till 3,34, tjejer - 1,76 - 3,63.

10-15 år: pojkar - 1,66 - 3,44, tjejer - 1,76 - 3,52.

15-20 år: pojkar - 1,61 till 3,37, tjejer - 1,53 till 3,55.

20-25 år gammal: pojkar - 1,71 till 3,81, tjejer - 1,48 till 4,12.