Vad ska man göra om torra och knäckta klackar på benen?

  • Diagnostik

Sprickor i klackarna - en obehaglig men vanlig sak. De drabbas av nästan en tredjedel av män och kvinnor i olika åldrar. Inte bara ser de knäckta klackarna inte så trevligt ut, men infektionen passerar genom nötningarna i blodet. För att inte ta upp frågan till den inflammatoriska processen bör sprickor behandlas omedelbart. Lyckligtvis är den här uppgiften genomförbar.

Varför uppstår sprickor?

Skälen på huden på klackarna är olika, men det finns tre huvudämnen.

En liten mängd vitamin A i kroppen

Dess brist observeras ibland även hos barn. Särskilt ofta förekommer det under graviditeten. Bristen på en tillräcklig mängd av detta vitamin leder till konsekvenser och allvarligare än sprickor i huden. Misstänker att dess brist kan vara av följande skäl:

  • torr hud, speciellt på händerna, ansiktet;
  • akne, akne;
  • frekventa förkylningar;
  • i allvarliga fall, synfel, sjukdomar i könsorganet.

Ålders torr hud

Ofta, efter 40 år, är huden tunnare och torrare, eftersom ämnesomsättningen förändras. Blodcirkulationen är inte så intensiv, huden blir mindre näring än tidigare, det torkar och sprickor. Huden åldras alls, men det betyder inte vad man ska göra med knäckta klackar, behöver inte någonting.

Obehagliga skor

Klackar är ofta skadade på sommaren, vid sandaler och öppna skor - vackra, men inte alltid, tyvärr, bekväma. På grund av fela sommarskor, klackar klackar, natoptysh verkar, och även foten kan deformeras.

Vad ska man göra och hur man behandlar?

Många av de som har knäckta klackar försöker läka sprickorna, och inte orsakerna till vilka de uppträder. Lusten att snabbt fly från sprickor kan förstås, men utan att eliminera orsaken som orsakade dem kommer de att visas igen. Därför betonar vi, hur man behandlar sprickorna som uppstått, att de i många fall säger att det finns problem i kroppen. Om sprickorna ständigt störs och andra symptom läggs till dem - det kan finnas en allvarlig sjukdom - störningar i endokrina systemet, gastrit.

Farmaceutiska läkemedel

Geler, salvor, krämer som lindrar hålens hud från sprickor säljs i varje apotek. Tillverkare hävdar att problemet försvinner efter 8 till 10 dagar efter användning av deras produkt. Användningssätt - två gånger om dagen, efter att ha vaknat och före sänggåendet.

För att förbättra effekten måste du först förbereda huden med ett litet fotbad. Benen ångas i varmt vatten med tillsats av 1 - 2 matsked havssalt. Badets varaktighet - 20 minuter. Fötterna gnidas lätt med en stel borste, pimpsten. Kåta hudskikt kommer att tas bort, kräm eller salva kommer att kunna tränga in djupare, deras helande effekt blir starkare.

Förberedelser för behandling av häls sprickor är baserade på petrolatum. Om huden spricker på klackarna är det acceptabelt att använda den vanligaste petroleumjellygen utan tillsatser. Men speciella medel fungerar ändå snabbare tack vare propolis, zink, vitaminer.

Folkmekanismer

Vanliga potatis kan hjälpa till vid behandling av sprickor: Dammar benen i buljong och applicerar varma potatismos på hälarna. Applicera denna behandling bör vara en kurs om sex eller sju dagar för att uppnå ett stabilt resultat.

Hemlagad salva från vaselin och växtblad (gyllene) mustasch hjälper från sprickbildning. Bladen och stjälkarna av den gyllene whiskeren krossas i en uppslamning och blandas med petroleumjelly. På två delar av växten - 3 delar av vaselin. Salvan lagras i kylskåpet, appliceras två gånger om dagen.

De ger en bra effekt av lotioner från fint riven lök eller äpplen. Potatismos på en bit tyg och pressas i några minuter till klackarna.

Om sprickorna är inflammerade, svullna, rodnad, självmedicinering är inte tillåtet. I sådana fall behövs antimikrobiella medel för att förhindra att infektionen rör sig inåt.

Förebyggande fot hudvård

Att veta varför dina klackar spricker, du kan undvika detta genom att eliminera provokationsfaktorerna.

  • Säg "nej" till syntetiska strumpor, styva skor av konstläder. Skor ska vara i storlek, skadlig och stor och nära.
  • Byt och tvätta insoles.
  • Torka våta skor.
  • Att ta hand om fötterna - använd en mjukgörande kräm och tvätta dina fötter varje dag. Utmärkt förebyggande - fotmassage.

Det är också nödvändigt att smörja klackarna med grädden efter att behandlingen är klar så att huden inte grover igen.

Hud Vitaminer

Om du har hudproblem måste du noggrant uppmärksamma näring. Kroppen måste få alla nödvändiga element för det. Akut reagerar huden på bristen på det redan nämnda vitamin A, vitaminerna B1, E, C, järn och svavel. Bland de mest användbara hudprodukterna finns tomater, lever, mejeri, gröna lök, färska morötter, baljväxter, sparris, ost, sallad.

Hälsosam mat behövs inte bara för klackarna utan även för ansiktets hud, och i princip till hela kroppen. På hösten och vintern ska du inte dricka en kurs av multivitaminer, eller åtminstone köpa på apoteket läkemedlet "Aevit" (innehållande vitaminerna A och E) eller dess analoger.

Mer information om fotvård och behandling av sprickor på hälarna kan ses på videon.

Cracking heels

Spruckna klackar orsakar mycket problem. De ger ett oestetiskt utseende, orsakar problem, låter bakterier och infektion under huden, förvärrar hälsoproblem. I början är sprickorna knappast märkbara, processen börjar med små snitt som växer gradvis. På platsen för sprickbildning uppträder ett sår, börjar blöda och orsakar mycket problem för ägaren. För att undvika denna situation är det viktigt att tillämpa omedelbar behandling.

Orsaker till krackade klackar

Behandlingen blir omöjlig utan att klargöra orsakerna. Klackar spricka från:

  1. Felaktig vård, ofta många människor bara inte uppmärksamma klackarna, huden börjar bli grov från konstant gång, det är önskvärt att ta bort toppskiktet, förhindra härdning.
  2. Fötterna är mer benägna att drabbas av obehagliga skor, syntetiska sulor kan vara skadliga.
  3. Benen är ofta i slutna skor, huden saknar vitaminer, inklusive viktiga vitamin A. En sådan förlust är värt att reparera, hälar rekommenderas att levereras med vitaminer eller att använda starka krämer.
  4. När en person är överviktig, faller en stor belastning på fötterna. Under en stor viktverk förändras hälen form, ofta händer det med muskeldelen.
  5. Orsaker till problem med sprickbildning är olika, det är nödvändigt att ta hänsyn till fotsvampen som påverkar fötterna.
  6. Ibland händer det att klackar spricker på grund av sjukdomar som utvecklas i människokroppen. Sjukdomar försvagar immunförsvaret, försvagning påverkar hela kroppen.

Vissa patienter tror att fotvård är begränsad till rutinmässig tvättning. Åtgärd räcker inte om hård hud har uppstått som behöver tas bort. Du kan inte bära syntetiska sulor och onaturliga skor - onaturliga skor ger liten mekanisk skada på benen, vilket leder till en liten skurning och sedan till sprickor med stora storlekar på klackarna.

Om du ständigt bär syntetiska inläggssulor, börjar benen svettas mycket, huden kommer paus, vilket ger en gynnsam miljö för tillväxt av bakterier. När huden saknar vitamin A börjar huden att torka aktivt, elasticiteten förloras, och klacken spricker som ett resultat. Orsaker till vitamin A-brist:

  1. Felaktig näring blir den första vänen av sprickorna på klackarna. När en person inte har tillräckligt med proteiner och kolhydrater börjar fel metabolism i kroppen, det saknas vitaminer.
  2. Vitamin A är kapabelt att agera uteslutande med E-vitamin. Om det inte finns någon exponering för vitamin E, oxideras vitamin A inte.
  3. Spruckna klackar indikerar andra sjukdomar. Ofta skickas patienter som går till sjukhuset av en läkare för att kontrollera mage, tarmar, njurar och hud.
  4. Huden på klackarna blir problematisk på grund av graviditet, med endokrina systempatologier.

Orsaker som är förknippade med närvaro av en patogen svamp blir ofta en påskott för andra sjukdomar. Svampen inträffar när det inte finns tillräckligt med vård för fötterna: Bristande överensstämmelse med reglerna för att besöka badet, att använda vanliga saker praktiseras. Riskgruppen omfattar personer med cirkulationsproblem, diabetes. Sprickor på klackarna förekommer av flera anledningar. Vad orsakat skada, installera en erfaren läkare.

Crack behandling hemma

Om klackar börjar spricka, tillämpas ofta hembehandling i början. Det är tillåtet att använda folkmedicinska medel, men man bör komma ihåg att sprickorna sannolikt kommer att vara förknippade med allvarliga sjukdomar i interna organ, det är värt att genomgå ytterligare undersökning av en läkare. Tänk på de grundläggande rekommendationerna som hjälper till att få häler till ett normalt tillstånd:

  1. Hälsoomsorg utförs systematiskt, lär dig att ägna tillräckligt mycket tid åt benen, två gånger i veckan.
  2. Inledningsvis är huden på hälen välångad, malet av pimpsten och utsmält med kräm.
  3. Var särskilt uppmärksam på skor, försök att få tillverkade av högkvalitativa och naturliga material så att det inte slår, det är inte för tungt för benen.
  4. När klackarna brister hårt, under vila är det viktigt att benen ligger på en kulle, det räcker att lägga en rulle.
  5. Det är nödvändigt att ompröva en diet, inklusive frukt och grönsaker, starka livsmedel.

Hur man förbereder en behandling för dig själv

Applicera daglighälsovård, fortsätt till behandling med hjälp av folkmedicinska lösningar:

    Det är tillåtet att sätta skäggblad i slitna strumpor, det är önskvärt att hugga bra och mosa, så att löven släpper saften. Det är möjligt att behandla klackarna med en kardborreavkokning och lägga till vattnet för badet.

Folkmedel är bra att behandla sprickor på klackarna, bära inte biverkningar, snart ser du att klackarna har förändrats.

Behandling med medicinering

Det är värt att överväga ett sätt med medicinering. Innan man behandlar sprickor är det viktigt att besöka en hudläkare, som fastställer orsakerna till att klackarna brister. Först av allt kommer doktorn att skicka behandling för att eliminera orsaken, då kommer han att bota konsekvenserna.

  1. Behandlingen börjar som regel med balmsalva, som innehåller mycket vitaminer, glycerin och eterisk olja.
  2. Om en svamp lever i kroppen, föreskrivs bioastin med innehållet av aminosyror och spårämnen.
  3. På apoteket, ett överflöd av krämer baserade på furu och kamilleolja, gör ett sådant verktyg snabbt och effektivt.

Cracking heels behandlas med komplexa folkmedicin och läkemedel, huden blir smidig och hälsosam.

När huden spricker djupt, är inte alla metoder för folkbehandling lämpliga, oftare utförs behandlingen uteslutande av medicinering. Ibland föreskriver en läkare antibiotika som appliceras i munnen för en trasig häl. När hälar brister, borde inga sår bildas. Om detta händer, var noga med att applicera antibakteriell behandling.

Hemligheten med terapeutisk massage

Tillsammans med droger och folkmedicin, är det rätt att applicera en massage - ett utmärkt sätt att förbättra blodcirkulationen i benen, inklusive fötterna. Massage görs med kräm eller vaselin. Användningen av mjukgörare är nödvändig så att huden inte får en mekanisk inverkan, vilket orsakar större skalning, vilket leder till sprickor. Rörelserna är inte skarpa, gör dem smidiga och genomträngande. Om du gör massagen regelbundet blir det märkbar - klackarna knäcker inte längre, hälsotillståndet har förbättrats avsevärt. Sprickor orsakar många problem, det är nödvändigt att läka omedelbart och snabbt.

Behandlingen kommer att vara effektiv om den äger rum i komplexet. För att undvika sprickor är det viktigt att överväga förebyggande åtgärder.

Hur bli av med sprickor på hälarna - behandling av folkmedicinska lösningar

Vad ska man göra om knäckta klackar? I denna artikel kommer vi att undersöka orsakerna och behandlingen av sprickor på hälarna av folkmedicinska läkemedel hemma.

Varför klackar klackar?

Sprickor i benens klackar verkar av följande skäl:

  1. Svampinfektion (fotsvamp)
  2. Overdried benskinn som lätt spricker.

Om du misstänker en svampinfektion, ska du konsultera en läkare och bli testad. I det andra fallet bör du förstå varför huden på benen torkar och sprickor.
Orsaker till torr hud och sprickbildning:

  • Felaktig, långsam metabolism. Orsakerna till detta är ålder (efter 40 år sänks metabolismen, tillståndet i huden förvärras), kroniska sjukdomar (gastrit, diabetes, fetma).
  • Brist på vitaminer i kosten.
  • Ökad bildning av stratum corneum på fötterna: Det kan bero på att gå barfota eller gå i obekväma tofflor och barfota sandaler som ständigt slår på klackarna. Permanent mekanisk verkan leder till grovbildning av huden.
  • Fel fotvård. Detta kan vara fel kräm, överdriven friktion när du tar bort stratum corneum, bär syntetiska strumpor.

Vad ska man göra om huden torkar och hälar spricker?

Vad ska du göra först och främst hemma? Först måste du analysera orsakerna till sprickor på klackarna och välja lämplig behandlingsmetod. Om orsaken till sprickor i svampinfektionen är det önskvärt att applicera medlen med tillsats av ättika. Om sjukdomen orsakas av torr hud, hjälp med tillsats av honung, örter, potatis och linne komprimerar, ättika, och i det här fallet kommer att gynnas. Nedan finns de mest effektiva folkrecepten som hjälpte läsare av tidningen "Vestnik ZOZH" att bota sprickor i benen.

Folkmedel för knäckta klackar.

  1. Heel heels behandling.
    För att bli av med sprickor på hälarna, ånga dina fötter i ett avkok av kamomill, calendula. Lägg sedan färska träinsekter på dina strumpor, sätt på dina strumpor och gå hela dagen. Sprickor läker snabbt. (Recept från tidningen "Vestnik HLS" 2011, nummer 20, s. 39).
    Växtblad kan läggas till lössluckor. Frisk plantain lindrar omedelbart smärta. (Recept från tidningen "Vestnik HLS" 2007, nr 13, s. 34).
  2. Vad gör man för att sår snabbt dras?
    Läsaren hävdar att den bästa lösningen för sprickor på klackarna - smörj inte dem. Det är nödvändigt varje natt att ånga ut benen och gå och lägga sig, sprickorna börjar torka och dra åt och bara på morgonen smörja dem med en fet kräm. Om såren smörjs omedelbart, tillåter inte kräm eller salva att de kommer så nära som möjligt. (Folkmetod från tidningen "Vestnik HLS" 2008, nr 18, s. 30).
  3. Hur man behandlar knäckt hälharts.
    Smörj det flytande hartset med sprickor - smärtan försvinner omedelbart och sprickorna kommer att läka efter 1-2 dagar. Kvinnan upplevde den här metoden när hon bodde i byn på sommaren, där hon lärdes att göra detta. Gum fötter (harts från tall eller gran) blev svart, men detta är tillfälligt. (Populär metod från tidningen "Vestnik med hälsosam livsstil" 2007, nr 17, s. 32).

  • Hur man gör en paraffinomslagning.
    Om dina klackar spricker, måste du ta ett ljus och sätta det i en burk. Ta samma mängd smör. Sätt på elden och blanda tills den är jämn. När blandningen kyls något till ett tolerabelt tillstånd, häll det på en skadad häl, binda den med pergament och sätt på strumpor. Sprickor läker snabbt. (Folkrecept från tidningen "Vestnik HLS" 2004, nr 1, s. 24).
  • Behandling av klackar på fötterna med honung.
    Om huden på dina fötter spricker, kan du göra ett enkelt förfarande: smörj dem med honung före sänggåendet, tvätta dem på morgonen. Benen kommer att läka snabbt. (Folkhantering från tidningen "Vestnik HLS" 2004, nr 4, s. 24).
  • Medicinsk lim BF stramar sprickorna i benen.
    Om klackarna torkar och spricker, tillgriper jag mitt "förstahjälp": Jag köper BF-lim från apoteket och bär det på dem. Om sprickan är djup, så tills limet är torrt, håller jag ett tunt lager bomullsull på den. Smärtan sänker omedelbart, dynan varar länge, du kan gå barfota och simma. (Recept från tidningen "Bulletin of healthy lifestyles" 2013, nummer 15, s. 33).
  • Hälsbehandling med folie hemma.
    Om huden brister och det gör ont att gå, är det nödvändigt att skära av en bit folie av lämplig storlek och fixera folien på problemområdet med hjälp av remsor av limpasta. Bära tunna strumpor på toppen och gå sålunda i tre dagar. Även på natten för att sova i strumpor. Efter tre dagar, lossa folien och ånga hälarna, torka dem med pimpsten och sprida den med en rik kräm med vitamin A. Om segern inte är slutlig efter det första förfarandet, gör det igen. Dessutom ingår i kosten mer grönsaker och frukter av gul-orange färg. De innehåller mycket vitamin A, som är nödvändigt för hälsosam hud. (Hembehandling från tidningen "Vestnik HLS" 2014, nr 1, s. 28).
  • Plåstret.
    Om huden spricker på klackarna är den enklaste, snabbaste och billigaste metoden för behandling en vanlig plåster. Täck dem med sår - och det är det! Vänta ca fem dagar utan att titta på gipset eller ta av det (Den populära metoden från tidningen "Vestnik HLS" 2014, nr 15, s. 31).
  • Herbal mjöl hjälper till att bli av med sprickor.
    Från svamp, svettning, sprickor i benen kommer att hjälpa till med ett enkelt folkmedel: på en nypa örter: mint, salvia, kamomill, celandine, nässla på morgonen för att sätta i rena strumpor. Gå i dessa strumpor hela dagen. Örter när de går går till pulver och faller i alla sår. Gör så varje morgon och lägg en ny del av en torr blandning av örter. Såren kommer att läka snabbt, den fula lukten från fötterna kommer att försvinna. (Recept från tidningen "Vestnik HLS" 2004, nr 3 s. 25).
  • Hur man snabbt läker sprickor med fett. Review.
    Denna lösning har hjälpt till att bota benen i bara 2 applikationer. Kvinnan hade fötterna knäckt i många år, hon kunde inte bära sandaler innan de var hemska. På lördag efter badet, väl svettiga ben och torka torrt, smorde sprickorna med fett. Hon förpackade polyeten över den, satte upp sina strumpor på toppen och gick till sängs. En vecka senare upprepades proceduren. Skinnet på benen blev jämn och mjuk. (Påminnelse från tidningen "Vestnik of the Healthy Living" 2003, nr 13, s. 23-24)
    Vanligtvis nog 3-4 av sådana kvällsprocedurer. I avancerade fall - 10. (Recept från tidningen "Vestnik of the Healthy Living" 2012, nr 2, s. 38)
  • Hur man behandlar sprickor hemma - Inredning fett och fläsk hud.
    • Att smälta klackar för natten med smält inre köttfett, gnugga fett i sprickorna med hjälp av en fleece. Det kommer inte bli mer smärta på morgonen (Recept från tidningen "Vestnik ZOZH", 2003, nr 17, artikel 26)
    • Skär av huden från en bit osaltad bacon så att ett lager av fett 2-3 mm tjocka ligger över det. Oljig sida smör krackad häl före sänggåendet. Sätt sedan på strumpor så att du inte fläckar sängen. Huden kan återanvändas, förvaras i kylskåp i en plastpåse (det är bara lättare för henne att använda). (Hembehandling från tidningen "Vestnik of the Healthy Living" 2016, № 1, s. 20-21).
    • Om hälen har brutit, kan du använda fläskgardin, efter flera förfaranden kommer signifikanta framsteg i behandlingen att märkas. Använd enligt ovanstående schema. (Recept från tidningen "Vestnik of the Healthy Living" 2014, nr 17, s. 27).
    • Istället för fläskfett eller bacon kan du använda olivolja. (Recept från tidningen "Vestnik HLS" 2014, nr 14, s. 29).
  • Feedback om behandling av bursthälsar med citron.
    Kvinnan knäckte på sommaren och hennes klackar skadade. Hon botade sprickor hemma med en enkel citron. Innan det försökte det bara inte: gjorde olika brickor, smedde med olika krämer. Det fungerade, men tillfälligt. Och på sommaren, i öppna skor, var läder grovt och knäckt särskilt snabbt.
    Efter att kvinnan läste att ämnesomsättningen förbättras, om sålarna gnids med citron över natten, började hon regelbundet göra denna procedur. Jag bestämde också att kombinera detta med fotbad - en kväll med tvål, den andra med läsk. Då pimpstenen tog bort stratum corneum och gnidade sålen med citron.
    Vad tycker du? Fötterna är inte längre igensatta med grov hud och en kvinna har glömt bort såren. Nu varje kväll för profylax, använder han en citronkil efter en dusch. Ibland för att spara, tar en skiva från en kopp efter te. (Påminnelse från tidningen "Vestnik med hälsosam livsstil" 2012, nummer 13, s. 27).
  • Folkmedel för sprickor. återkallande
    Kvinnans ben var i ett fruktansvärt tillstånd: fötterna var djupt knäckta, de var täckta med många vårtor, alla ströjorna revs på den allra första timmen av deras strumpor. Kvinnan försökte behandla dem med olika medel, men med början av förbättringen kastade hon behandlingen och problemet återvände. Dessutom, efter förskjutningen av foten, började en klump att växa på tumins inre sida, sa kirurgen att fogvätskan hade flödit ut och klumpen måste avlägsnas med hjälp av en operation. Då bestämde sig kvinnan för att ta upp sin hälsa mer systematiskt. Hon tillämpade en mängd olika aktiviteter, och hennes fötter blev mjuka och friska. Dessutom fanns en stöta på hans finger.
    Vad som verkligen hjälpte, kan kvinnan inte säga, men här är det hon gjorde:
    1. För natten förpackade fötterna med en trasa fuktad med urin, över påsen och strumporna. Tvätta av på morgonen.
    2. Bind en mjölkaka av mjöl, vitlök, ättika
    3. Bind en bakad lök, gransap.
    4. På natten eller hela dagen gjorde jag en kompress med en tinktur av potatisblommor.
    5. Fall av potatisbuljongens bad eller avkok av örter, kock, celandine, calendula, nässla, malurt - i godtyckliga proportioner.
    6. Smörj salvorna i salvan, som framställdes av honung, vegetabilisk olja och vax. (Folkrecept från tidningen "Vestnik HLS" 2005, nr 15, s. 10).

    Hur snabbt bli av med sprickor på klackarna - komprimerar.

    Recensioner av läsarna av tidningen "Vestnik ZOZH"

    Honungskaka - ett effektivt folkmedel för sprickor.
    Knippa degen av 1 msk. l. honung och 2 msk. l. mjöl. Dela in i 2 delar På natten, sväng benen i 10-15 minuter, torka av och sätt honungskaka på varje häl, linda i polyeten och säkra med ett bandage. Använd strumpor. På morgonen ta bort allt, rulla kakorna i en boll fram till nästa kväll. Gör detta förfarande 5-6 dagar i rad. All den gamla, grova huden kommer att gå och de torra sulorna blir rosa och släta. (Påminnelse från tidningen "Vestnik med hälsosam livsstil" 2011, nr 12 s. 32).

    Snabb behandling av sprickor med äppelcidervinäger.
    Om huden på fötterna är härdad, började den knäcka, det blev smärtsamt att gå, då kommer följande folkmedicin att hjälpa till: Blanda äppelcidervinäger och vatten i ett förhållande 1: 1. Fuktar en trasa i denna lösning och lägger benen över natten, lägger plastpåse på toppen och lägger på strumpor. Under natten blir härdad hud slät och lätt att rengöra. På morgonen ska fötterna tvättas och smörjas med en närande grädde. (Hemmetod från tidningen "Vestnik HLS" 2010, nr 9, s. 30).

    Behandling av yoghurt.
    Om dina klackar skadas och sprickas, måste du komprimera från yoghurt eller gräddfil i 7-8 dagar. (Recept från tidningen "Vestnik of the HLS" 2006, nr 11, s. 33).

    Rålök komprimeras på natten.
    Ta en rå lök, rulla den i köttkvarn eller hugga på en rivare, sätt i en väska. Sätt på påsen med lökgröt på benet, fixa och sätt på en varm socka. Gör detta före sängen. På morgonen skrapa sålet och smutsa med en tjock grädde. Det här verktyget hjälper 1-3 gånger. (Recept från tidningen "Vestnik of the Healthy Living" 2012, nr 10, s. 32).

    Kvinnan applicerade en lök komprimeras före sänggåendet, och inom några dagar läckte sprickorna i benen. Sedan dess har flera år gått, och problem uppstår inte längre. Innan dess applicerade hon olika hemlagade salvor och krämer som dermatologer hade ordinerat för henne, men de var ineffektiva. Från lök kom effekten snabbare och varar mycket länge. (Recenserad av tidningen "Vestnik of the Healthy Living" 2013, nr 18, s. 33).

    Hur snabbt bli av med sprickor på hälarna hemma med kål.
    Kvinnan knäckte ofta fötterna mot blodet, det var smärtsamt att gå. Kvinnan använde olika folkmedicin, men kålbladet bidrog bäst - efter dessa kompressor har benen varit i ordning i 10 år. Det är nödvändigt att ånga fötterna, låt dem torka, smutta sedan med honung, linda kålblad och säkra med en plastpåse och ett bandage över natten. Förfarandet upprepas 5-7 gånger. Detta recept har hjälpt mycket. (Recept från tidningen "Vestnik of the HLS" 2006, nr 27, s. 31).

    Hur man behandlar torra klackar med potatis
    Om klackarna är torra och knäckta, täckta med majskorn, hjälper råa potatisar - du måste gnugga 3-4 potatisar, tillsätt så mycket alkohol, dela massan i två delar och sätt i två plastpåsar. Sätt dina fötter på denna blandning, efter att ha smurt fötterna med grädde, så att det inte finns någon bränning, fixa det. Sitta framför TV: n i tre timmar, skölj och smek allt med kräm. Kompressioner kan göras 3-4 gånger med samma del av potatis. (Folkhantering från tidningen "Vestnik HLS" 2004, nr 16, s. 22).

    Hur man tar bort sprickor på tvättklappens klackar.
    Fuktar en linneduk i ett starkt bryggt te och tvåltvål. Fäst tyget på den knäckta foten, på toppen av polyeten och säkra över natten. Det är nödvändigt att göra 3-4 sådana förfaranden. (Recept från tidningen "Vestnik HLS" 2003, nr 23, s. 27).

    Om du har torra klackar och sprickor, kommer tomater att hjälpa.
    Vem har mycket extra tomater i trädgården, kommer den här metoden att göra. Tomatjuice verkar på hälarna lika effektivt som ättika, men för huden är det mer fördelaktigt.
    Det ska skäras i mogna tomater (2-3 stycken), lägg dem i plastpåsar, lägg benen i påsarna, säkra med tårna och sätt i 2-3 timmar. Skölj sedan fötterna och smörj huden med en fuktkräm. Efter 5-6 procedurer ser du resultatet. (Recept från tidningen "Vestnik of the HLS" 2014, nr 10, s. 28-29).

    Vad mer kan läka av sprickor? De mest effektiva folkmedicinska åtgärderna.

    Vinäger och glycerin hjälper till att snabbt bli av med sprickor.
    Detta är det enklaste och mest effektiva sättet, om du smälter dina klackar med en blandning av ättika och glycerin varje dag, kan du bota sprickor på 7-10 dagar. Detta framgår av många feedback från läsare av tidningen "Bulletin of healthy lifestyles." Här är några tips om hur man gör en läkande blandning.

    • Köp på apoteket en flaska glycerin, lägg upp den (vanligtvis i en flaska med 2/3 av volymen) med ättika. På morgonen applicera denna komposition på fötter och tår. Använd sedan strumpor. Efter två dagar blir grov, sprickad hud mjuk och rosa. Det tar längre tid att läka sprickor - du måste ta 5 bubblor glycerin för kursen. (Hemmetod från tidningen "Vestnik HLS" 2010, nr 11, s. 30, 2010, nr 14, s. 23).
    • I en annan artikel står det att glycerin och ättika essens ska tas i ett förhållande 1: 1 - efter badning smörj sålarna, de kommer inte att spricka och skalla. (Recept från tidningen "Vestnik of the Healthy Living" 2009, nr 16, s. 10)
    • Men ett liknande populärt recept gav han läsaren en gammal paramediker. Endast här är det nödvändigt att blanda glycerin med ammoniak i ett förhållande av 1: 1. Ånga fötterna i varmt vatten, torka och smutta klackar med denna blandning. Med det här verktyget lyckades kvinnan bota sprickorna i fingrarna, och hennes systerdotter läste hela huden på benen - hon var täckt med vågar, svullna, med ömma lagrade naglar. En vecka senare försvann vågorna och svullnaden, och efter en månad blev naglarna vackra, slitstarka, glänsande, som om de var täckta med lack. (Påminnelse från tidningen "Vestnik ZOZH" 2010, nr 15, s. 30).
    • En annan typ av recept: blanda 3 delar glycerin, 3 delar 70% ättika och 2 delar alkohol - gnid i sulorna varje kväll efter tvätt. Detta verktyg absorberas väl och fläckar inte sängen. (Recept från tidningen "Vestnik of the Healthy Life Style" 2008 nr 5, s. 30)
    • Feedback om behandling av krackade klackar - glycerin och ättika.
      På sommaren förvärrar min sjukdom i hälarna: de spricker starkt. Finns ett sätt att spara: 25 g glycerin blandat med 1,5-2 tsk. ättika essens, skaka denna blandning i en liten flaska. Läkemedlet är klart!
      Innan blandningen appliceras på problemplatsen, ånger jag den i vatten och bearbetar den med pimpsten. Jag gör proceduren varannan dag. Läker allt väldigt snabbt. (Påminnelse från tidningen "Vestnik med hälsosam livsstil" 2014, nr 5, s. 34).
    • Feedback om behandling av glycerol.
      Jag ska berätta för hur jag botade häls sprickor. Jag led av denna sjukdom från 23 år till 71 år. Kunde inte bära sandaler. Än bara inte behandlas, men lättnaden var bara tillfällig. Förra vinteren kom jag ihåg att när mina kycklingar uppträdde på mina händer, hjälpte glycerin mig att bli av med dem. Jag bestämde mig för att använda glycerin och med detta problem. Efter fyra behandlingar är sprickorna borta. (Påminnelse från tidningen "Vestnik med hälsosam livsstil" 2015, nr 21, s. 29).

    Hur man gör en salva för krackade klackar hemma.

    Eddik behandling

    • Den mest effektiva salva för sprickor.
      Tvätta det vita ägget, lägg det i ett glas och häll 70% ättiksyra, täck och svalna i 7 dagar. Ta sedan försiktigt ägget med en sked, lägg på en tallrik, blanda med 200 g smör, knådning med en gaffel till en homogen massa. Applicera som en grädde, gnugga försiktigt. Behandlingsförloppet är inte över än.
      Under många år hade en man svårt knäckt fötter, ibland kunde han inte gå i smärta. Lotioner från lök, potatis, örter hjälpte honom inte, och dyra läkemedel som ordinerats av läkare visade sig vara maktlösa. Och detta folkläkemedel visade omedelbart sin effektivitet (Granskning från tidningen "Vestnik of the Healthy Living" 2009, nr 18, artikel 32).
    • Hur man gör en salva för sprickor - äggula, olja och ättika.
      Blanda 1 äggula, 1 msk. l. vegetabilisk olja, 1 tsk. ättika. Resultatet är en salva som liknar gulaktig gräddfil. Efter fotbad applicera salva på fötterna, sätt på plastpåsar och strumpor. På morgonen skölj och pimpsten allt. Efter 2-3 procedurer blir fötterna smidiga. (Recept från tidningen "Vestnik HLS" 2010, nr 22, artikel 38).
      Ett annat liknande recept: 1 ägg, 1 msk. l. vegetabilisk olja, 1 msk. l. Ättikess Essenser - Blandning.
    • Salva baserad på kokta ägg.
      Många lider av sprickor på klackarna, särskilt med diabetes. Jag klarar av detta svampar. Jag mala med en gaffel 1 kokt ägg, lägg till 1 matsked orefinerad solrosolja och 1 msk till den. sked av vinäger essens. Det visar sig att salva, som behandlar sprickorna, då läker de mycket snabbt. (Recenserad av tidningen "Vestnik of the Healthy Living" 2013, nr 11, s. 37).
    • Tetracyklin salva och äppelvinäger.
      Kvinnan hade problem med solens fötter i många år - tjock, torr hud som ständigt växte på dem, vilket knäckte. Hon använde många populära recept, men följande metod hjälpte:
      Ånga dina fötter i vatten med läsk, rengör dina klackar med pimpsten, smörj mycket med 3% tetracyklin salva, sätt på påsar, strumpor och sängar. Tvätta dina fötter på morgonen, sår gradvis benen. Därefter byta taktik: ta gasväsen, fukt den rikligt med äppelcidervinäger och linda runt foten, säkra med en stift, väska och tå. På morgonen avlägsnas grov hud lätt med pimpsten. Denna procedur görs varje 2-3 månader när huden växer, det kommer inga sprickor alls, och fötterna blir släta. (Receptsalva från tidningen "Vestnik HLS" 2009, nr 21, s. 39).

    Hur man behandlar knäckta klackar med örtsalva hemma.
    Ta 4 kluster av lila blad, 10 kalendula blommor, 10 blad växt, en handfull potentilata och 2 ark aloe. Allt detta knead tolkushkoy och häll 200 gram hett (60-70 grader) kycklingfett. När det är kallt, sätt i kylskåpet i två dagar, varma och spänna igen. För att gnugga den mottagna salvan för natten till ångade fötter, sätt på strumpor. Sår kommer att läka snabbt. (Folkhantering från tidningen "Vestnik HLS" 2011, nr 11, s. 28).

    Hemlagad salva för klackar på basis av olja och vax.
    100 gram solros eller olivolja uppvärmd till 40 grader, avlägsna från värme, tillsätt bivax, storleken på en halv matchbox, rör om tills vaxet löser upp, tillsätt 1 tsk. glycerin och 1 tsk. havtorn olja. Rör om till smidig, lagra salva i kylskåpet. Vid sänggåendet, ånga dina fötter, applicera salva, sätt på dina strumpor och sova tills morgonen. För det första utförs behandlingen varje dag, sedan efter behov. Huden på fötterna blir mycket öm och smidig (Recept från tidningen "Vestnik of the Healthy Living" 2009, nr 14, art. 31).

    Terpentin hjälper till att bota några sår.
    Värm det goda smöret i en emaljmugg, ta bort skummet, töm den rena oljan och kassera resten med föroreningarna. För 1 kopp ghee, ta ett naturligt vax av två matchboxar i volym och samma mängd terpentin (fryst i kylskåpet och riven). All denna blandning, värme inte högre än 80 grader. När allt är upplöst, spänna genom dubbelt gaze, när massan börjar tjockna tillsätt 1 tsk. honung och rör om igen. Det kommer att bli en helande salva med doften av tallnålar, lite bitter. Förvara i en frys i en glasburk.
    Egenskaperna hos salvan är helt enkelt extraordinära: det kan läka sprickor på klackarna, sår, erosion (tampon), hemorrojder, trofasår, kokar. Vid förtäring hjälper magsår, halsbränna. (2009, nr 19, art 26).
    Du kan lägga till denna blandning med hartset 5-10 gram propolis. (Populär metod från tidningen "Vestnik med hälsosam livsstil" 2007, nr 4, art 32).

    Salva för behandling av lökklackar.
    Värm 1 kopp orefinerad olja och kasta 2 hackade lök in i den. Stek löken i oljan tills den är brun. Spänn sedan snabbt och tillsätt bivax till den heta oljan. Rör, kyla, förvara i kylskåp. Efter tvätt, smörj fötterna med denna komposition. (Receptsalva från tidningen "Bulletin of the Healthy Lifestyle" 2006, nr 5, s. 32, nr 23, s. 8).

    Om dina klackar spricker starkt, hjälper Cheremitsa.
    För behandling används torkade och krossade Cheremitsa rötter. Det erhållna pulvret blandas med en lika stor mängd smör. Smörj sårpunkten med en blandning över natten, värm den med ett bandage. Läkning sker inom en vecka. (Recept från tidningen "Vestnik of the Healthy Living" 2005, nr 21, s. 28).

    Om klackarna är knäckta, kommer Althea-roten att rädda.
    Från barndomen hade jag djupa sprickor som skadade mycket. När jag läste ett recept i en bok och bestämde mig för att använda det. Han var min frälsning.
    För behandling tog jag 100 g färsk krossad Althea rot och 500 g internt fläskfett. Blandad och plågad i ett vattenbad i 2 timmar. Då behöver du spänning, coolt. Smörj klackarna flera gånger om dagen, denna salva absorberas på cirka 20 minuter.
    (Påminnelse från tidningen "Vestnik med hälsosam livsstil" 2013, nr 8, s. 43).

    Behandling av sprickor på hälarna hemma - bad.

    Behandling av klackar med lökskal.
    En handfull lökskal häller 2 liter kokande vatten, lindas och insisterar 1 timme. Häll infusionen i en skål, tillsätt 1 msk. l. salt och läsk. Soar fötter tills vattnet svalnar ner. Torka sedan och sprida hela foten med vegetabilisk olja, sedan med äggula, sätt på bomullsstrumpor, sedan en plastpåse och ullsockor - och i sängen. För att återhämta sig är 4-5 förfaranden tillräckliga. (Recept från tidningen "Vestnik of the Healthy Living" 2009, nr 9, s. 32).

    Plantain rötter
    Chapped fötter är mycket lätta att behandla. Röda plantain tvättar, häll kokande vatten, när vattnet har svalnat för att värma, sänka benen, håll i 20 minuter, är det bättre att göra detta innan du lägger dig. Torra klackar blir mjuka, sprickor kommer att läka. (Recept från tidningen "Vestnik of the HLS" 2007, nr 20, s. 31).

    Heel behandling för sprickor i hemmet med nässelbad.
    Per liter kokande vatten - 2 msk. l. nässla. Sväva i denna lösning fötter, smörj sedan grädden eller fett, gör en ljus massage. I stället för nässla kan du ta stärkelse - 2 msk. l. på 1 liter vatten. (Recept från tidningen "Vestnik of the HLS" 2002, nr 16, s. 4).

    Stärkelse lösning.
    Lägg i 1 liter varmt vatten 1 msk. l. potatisstärkelse, rör om och ta ett fotbad i 20 minuter. Torka sedan sålarna torra, smörj med ricinolja eller komprimera: Sätt på bomullsstrumpor blötläggda med varm vegetabilisk olja, sätt sedan ihop med klädesfilm och sätt på torra strumpor på toppen. (Recept från tidningen "Vestnik HLS" 2016, nr 6, s. 30).

    Farmaceutiska preparat

    Apoteket kan köpa följande krämer och salvor för behandling av sprickor på klackarna:

    1. "FöRE OCH EFTER" - kräm från sprickor i fötterna. Består av majs och mineralolja, salvia och limextrakt, vitamin F, allantoin. Drogen stimulerar cellregenerering, främjar läkning och förhindrar bildning av majs. Huden blir mjuk och smidig.
    2. "GREEN PHARMACY" - kräm från sprickor havtorns helande. Främjar borttagning av torra corns; fuktar, närmar, mjukar även de mest härdade områdena, lindrar smärta.
    3. EVO (EVO) Urea Foot Cream. Tillsammans med ett stort antal syntetiska komponenter innehåller bark extrakt av ek, salvie, celandine, pinjenål, vitamin E och glycerin. Intensivt mjukar mycket torr och knäckt hud på fötterna. Avlägsnar säkert corns och natoptyshs. Innehåller 10% urea. Urea produceras av människokroppen. Det är urea som gör huden mjuk och smidig.
    4. Cream "LEKAR WITH UREA" är utformad för att hantera corns, dry calluses. För vård av sprickad hud.
    5. "911 ZAHIVIN" - en salva för sprickor i fötterna. Ingredienser: Tea Tree Oil, mjölktistelolja, vitamin F, salviaxtrakt. Det har en sårläkning och desinfektionseffekt. Mjukar, närmar och deodoriserar fötterna.
    6. PANTENOL-spray, BEPANTEN salva. Ingredienser: dexapanthenol. Ett läkemedel som förbättrar vävnadsregenerering. Den aktiva substansen i läkemedlet - dexpanthenol - omvandlas till pantotensyra, som spelar en viktig roll i metaboliska processer och cellregenerering. Dexpanthenol penetrerar väl in i den drabbade vävnaden.
    7. "Salva STELLANIN". Ingredienser 1,3-dietylbensimidazoliumtriodid, povidon, dimexid, glycerol, vaselin. Läkemedlet är antimikrobiellt, antiinflammatoriskt och förbättrar regenerering av vävnader för yttre användning med mindre "torra" hudskador (nackdelar, skärningar, repor, sprickor, repor). När "gråtande" sår ska användas "Stellan-PEG"

    Heels burst, vad ska man göra?

    Faktum är att om hälar brister, rapporterar kroppen förändringar i kroppen som kan vara allvarliga. Spruckna klackar är ett faktiskt problem för många, men inte alla tar de rätta åtgärderna för att eliminera det, och ignorerar ofta det här fenomenet. Vad gör du för att åtgärda detta problem? Ibland är endast kosmetiska förfaranden tillräckliga för att eliminera sådana hudförändringar, till exempel komprimera, applicera speciella krämer. Fall som inbegriper allvarlig behandling, inklusive ett komplex av medicinska åtgärder, antibiotika och fysioterapi är inte ovanliga.

    Möjliga orsaker till knäckta klackar

    Varför huden förlorar sin elasticitet, sprickor bildas, klackarna blir grova och det är märkbart inte bara när det berörs, men också visuellt - det här är en fråga som periodiskt uppstår för de flesta. Anledningen till detta kan vara annorlunda, även om de som inte har studerat detta problem grundligt, tror att det bara handlar om otillräcklig hygien.

    Om klackar brister kan följande faktorer utlösa denna process:

    1. Skor. Det är viktigt att välja rätt skor, baserat inte bara på modetrender, men också på bekvämligheten, materialets kvalitet. Artificiellt material, olämplig storlek, brist på insole eller oändlig rengöring, långa vistelser i skor - allt detta kommer att leda till behovet av att behandla hälar och eventuellt ett antal andra sjukdomar;
    2. Användningen av syntetisk sladd. Strumpor, strumpbyxor och andra liknande egenskaper bör inte störa den naturliga cirkulationen av blod, metaboliska processer. Långvarig vistelse i exklusivt syntetiska kläder kan förvärra läget hos benen, varifrån separata områden på foten brister, blodstagnation uppstår, regenerering saktar ner;
    3. Otillräcklig eller överdriven hygien. Om du inte bryr dig om klackarna, observera inte daglig hygien, då kan det uppstå problem. Samtidigt, om du gör det intensivt, till exempel, ofta använda slipmedel, kommer huden inte att få tid att uppdateras, vilket också provar utseende av sprickor. Behandlingen i detta fall kommer redan att riktas till återställandet av huden, valet av medel för att stimulera processen med cellregenerering;
    4. Brist på vitamin. Felaktig kost, särskilt vitaminbrist, A, E leder till olika problem i kroppen, däribland, det burst, torra oskyddade hudytor blir torra;
    5. Ålder ändras. Med tiden förändras ett antal reaktioner i kroppen, det finns processer som har en yttre reflektion på huden. Men för att läka de uppenbara defekterna på klackarna är det ganska realistiskt oavsett ålder.
    6. Infektionssjukdomar, kroniska sjukdomar, svampar. Svaghet i immunsystemet, bakterier på huden, spridningen av infektioner i kroppen är möjliga orsaker till hudproblem. Tarmdysfunktion, gastrit, diabetes mellitus, hormonförstöring, liksom vissa andra sjukdomar, har sin manifestation i form av defekter på huden.
    7. Inverkan av externa faktorer. Torr luft, värme, otillräcklig hydrering av huden, särskilt klackarna resulterar nödvändigtvis i behovet av att utföra speciella procedurer, komprimera, bad för att återställa klackarnas jämnhet.

    Ovanstående orsaker svarar helt på frågan om varför restriktioner för att ha på sig öppna skor uppstår, obehag och till och med smärta när man går, liksom andra relaterade problem när flera delar av foten brister på en gång.

    Hur man behandlar klackar

    Först och främst är det nödvändigt att eliminera huvudfaktorn som orsakar sprickbildning, torr hud. För att göra detta kan du analysera vilken typ av vård som utförs bakom benen, typen av skor, livsstil, näringskvalitet. Baserat på de främsta orsakerna till defekter är det nödvändigt att dra slutsatser, eliminera påverkande faktorer och upprätthålla friska fötter.

    Ett bra alternativ skulle vara att besöka en hudläkare, som hjälper till att ta reda på varför problemet uppstod. Det viktigaste är att specialisten kommer att rekommendera den optimala behandlingssättet, välja effektiva medel, procedurer, kan föreskriva vitaminkomplex, vissa fysioterapiprocedurer. I vissa fall kommer behandling med recept från traditionell medicin, som är lämpligt att använda för förebyggande hälsomsorg och under perioden då de spricker, att vara användbar.

    Det är viktigt att förstå att om du inte behandlar problemområden, identifierar inte orsakerna, då sprickor kan vara orsaken till förvärv av allvarligare sjukdomar. Det kan vara infektioner orsakade av infektion genom fotens hud, suppuration, upp till inflammation, blodinfektioner och gangren. Därför vid de första tecknen, när huden brister i ett litet område, måste du vidta lämpliga åtgärder.

    Vad kan vara behandlingen

    Att eliminera sprickor i början är mycket lättare än att bli av med liknande problem, men redan i de startade stadierna. Det är också viktigt att välja rätt behandlingsmetod, vars effektivitet kommer att bero på varför sprickorna uppstod, strukturen på huden på klackarna har försämrats. En specialist kommer att kunna svara på denna fråga, eftersom orsakerna kan vara olika, inklusive svampsjukdomar, dysfunktioner hos interna organ, och så vidare.

    Om provocerande faktorer klargörs, bestäms metoder för att hantera dem. Till exempel, när man smittar med en svamp, rekommenderas speciella salvor, orsaken till sprickbildning är användningen av syntetiska skor, sladdprodukter - mer noggrant urval av attribut, och så vidare. I vilket fall måste du ta itu med grundorsaken och samtidigt läka, sköta om och återställa huden.

    Följande behandlingsmetoder anses vara effektiva när det är möjligt att bli av med det faktum att vissa områden i hälzonen brister:

    • Regelbunden hygien, och med hjälp av speciell pimpsten, för att bättre genomgå cellregenerering. Det är viktigt att inte överdriva det, eftersom intensiv rengöring av huden med grova slipmedel inte är önskvärt. Detta kan göras i samband med en speciell rengöringslösning, och det är bättre om det är berikat med vitamin och mineraler.
    • Daglig användning av närande krämer, salvor. Du kan välja rätt verktyg under ledning av en specialist eller förbereda din egen. Ibland räcker det med att gnugga vaselin, flytande vitamin E. Naturligtvis är ett bra alternativ speciella kosmetiska substanser mättade med näringsämnen. De kan rekommendera en specialist eller konsult av uttaget;
    • Baden. Du kan göra dessa procedurer hemma, och du behöver ingredienser som är tillgängliga för matlagning. Det kan vara infusioner av örter, till exempel kamille, kalendula eller havsalt. Det finns många recept för matlagning, allt beror på önskad effekt. För att rengöra klackarna effektivare sänks benen i varmt vatten med salt och för att minska inflammation, bättre läkning i avkok av örter och så vidare;
    • Komprimerar. Kompresser av grönsaker, särskilt kål, riven lök, potatis och honung, morötter och gräddfil används. Det finns recept som använder enkel tvål och till och med lätt saltad svin
    • Mottagandet av vitaminkomplex, mineraler, uppmärksamma vitamin E, A. Detta kommer inte bara att vara till nytta för huden, men också för hela kroppen.

    Det är viktigt att ordentligt behandla vilken sjukdom som helst, inklusive när klacken brister, så att du inte ska skynda med folkmedicin, det är bättre att besöka en specialist från början. Det hjälper till att ta reda på orsaken, bestämma den optimala behandlingsförloppet. Maskerar, inte uppmärksamma situationen och inte bestämma varför den har uppstått är inte värt det, eftersom konsekvenserna kan vara allvarliga. Det här är inte bara hälsuppsättning, smittspridningen till andra områden, men också infektion av hela organismen.

    Förhindra häls sprickbildning

    Det är realistiskt att förhindra sprickbildning. Det viktigaste är att följa vissa villkor, speciellt om det finns en förutsättning för att torka huden, ålder efter 45 år. Av de viktigaste förebyggande åtgärderna kan identifieras:

    1. För att föredra naturliga material gäller detta både för både skor och mössor. Naturligtvis är det svårt att helt eliminera syntetiska kläder, så det rekommenderas att inte vara i det under lång tid;
    2. Regelbunden och väldigt viktig att sköta om dina fötter, inklusive klackar. Använd till detta lämpliga medel, till exempel, fuktgivande, närande och så vidare. Periodiskt kan bad användas för att stärka tonen, för att använda pimpsten för rengöring, särskilt med synlig avskalning, torrhet, men inte för ofta för att huden ska återhämta sig. Brista områden på huden med en särskilt intensiv rengöring, så kraften måste också beräknas;
    3. Balanserad näring, vitaminer, tillräckligt med vätska, särskilt i värmen, mineraltillskott;
    4. Tidig överklagande till en hudläkare. Så att situationen inte förvärras har möjligheten att bära öppna skor bevarats;
    5. Måttlig träning på benen. Observera viloperioder om aktivitet är förknippad med konstant gång.

    Hälsan på fötterna, klackarna, fötterna och hela kroppen beror inte bara på ärftlighet, externa faktorer, men också hur nära en person behandlar sig själv.

    Burst häl. Skäl, behandling, vad man ska göra, att smörja hemma

    Oftast förekommer problem med huden på fötterna i vuxenlivet, när benen inte längre är så starka att den motstår svåra belastningar, och kroppen är inte så stark att den lyckas tåla åldringsfaktorerna.

    Spruckna hälen

    Men unga kvinnor lider av liknande problem. Ibland beror det på genetik, ibland arbetsförhållanden. Det händer att orsaken till sprickor är fel vård.

    Förutom otestetiskt utseende och slitna nylonbyxor orsakar sprickorna fysisk plåga. Därför kräver tillväxt, sprickor, krackade klackar omedelbar behandling och eliminering av orsaken. Ofta görs sådana förfaranden hemma.

    Burst klackar. Orsaker till sprickbildning

    Sprickor i benen - en sjukdom som kräver noggrann behandling. Det kallas mekanisk dermatit. Anledningarna kan vara både fysiologiska faktorer och patologiska processer som förekommer i kroppen.

    Orsaker till sprickor på hälarna ligger i felaktig hudvård på fötterna, ett försvagat tillstånd i kroppen och bortse från de grundläggande hygienreglerna och urval av skor.

    Sjukdomar och tillstånd som orsakar sprickor:

    • diabetes mellitus;
    • sköldkörtel dysfunktion;
    • brott mot verksamheten i mag-tarmkanalen;
    • endokrina störningar;
    • stress och depression
    • anemi;
    • fetma;
    • plantar fasciit
    • svamphudsskador
    • helminthic invasions;
    • fetma;
    • avitaminos och hypovitaminos.

    Ett intressant faktum! Det finns inget fettlager under huden på klackarna, men det finns ett stort antal svettkörtlar. Med tanke på den enorma bördan på den här delen av kroppen, knäckta klackar, en ganska vanlig sjukdom.

    Om sådana sjukdomar utesluts, bör orsakerna sökas i yttre faktorer, vilket kan vara:

    • trånga eller syntetiska skor;
    • felaktig vård, såsom frekventa skalar eller olämpliga hygienprodukter;
    • låg luftfuktighet i rummet eller för klorerat vatten;
    • går barfota på för varm sand;
    • rökning och alkoholmissbruk.

    Sprickor på klackarna kan irritera en kvinna under graviditeten, när belastningen på kroppen är stor ökar tyngden och därmed belastningen på fötterna. En ökande mängd socker vid slutet av termen är också en provocerande faktor.

    Ofta förekommer torra fötter och sprickor på sommaren, så under denna period krävs regelbundna fotvårdspraxis, helst 2-3 gånger i veckan.

    Vad är farliga sprickor på klackarna, om de inte behandlas

    I händelse av att hälen är knäckt blir orsakerna och behandlingen hemma mycket aktuella problem. Sprickor kan inte bara orsaka obehag och svår smärta.

    En sådan kränkning av huden med sen behandling kan leda till suppuration, inflammation och infektion i huden. Det är önskvärt att genomföra terapi i ett komplex, bland annat med hjälp av medel för att förebygga svamp- och bakteriehudsskador.

    Grundläggande behandling regler om hälar brista

    När hälen har brutit, har orsakerna och behandlingen hemma klarats, då är det värt att använda förberedelserna endast på ren hud. Det rekommenderas att du först gör ett bad för att mjukna i klackarna. I detta fall tränger läkemedlet djupare in.

    Lim BF-6 är utmärkt för klackar - det är ett folkmedel för snabb läkning av sprickor

    Om sprickorna är för djupa får du limma dem med ett speciellt lim BF-6. Lim billig (ca 70 rubel.) Och effektiv. Innan du använder den, ska fötterna tvättas och torkas, applicera sedan en remsa längs hela längden av sprickan.

    Om allt är gjort korrekt, kommer sprickans djup att minska och inom några dagar kommer det att vara möjligt att påbörja andra procedurer i form av bad, kompresser och salvor.

    Viktigt att veta! Om problemet inte löses vid användning av flera behandlingsmetoder har kroppen förmodligen en patologisk process som framkallar torrhet och sprickade fötter.

    Healing Healing Creams

    Om du inte har tid och vilja att använda traditionella medicinrecept, erbjuder apotekskedjor ett stort urval verktyg för att läka sprickor på klackarna.

    Anti-inflammatorisk salva Radevit

    Radevs salva, som har ett brett spektrum av verkan, fungerar mycket bra mot torr hud och läkning av sprickor.

    Radevit - en salva för extern användning

    Dess effektivitet beror på dess aktiva ingredienser - fettlösliga vitaminer A, D, E:

    • D-vitamin minskar inflammation, förbättrar immunsystemet och huden fukt.
    • Vitamin E förhindrar avdunstning av fukt från huden, vilket ökar de hydrofoba egenskaperna hos dermis.
    • Vitamin A minskar hudens ytskikt, som består av döda celler, accelererar regenerering, stimulerar produktionen av kollagen och elastin.

    Applicera ett tunt lager av salva på den skadade ytan på morgonen och kvällen. Om orsaken till sprängklackarna var en infektion, innebär behandling med Radevit-salva hemma att man applicerar ett förband för att skapa en ocklusionseffekt. Förbehandling huden med ett antiseptiskt medel.

    Under graviditeten är användningen av läkemedlet kontraindicerat. Kostnaden för salva 350-400 rubel.

    Dr Biocon - balsam för hård och knäckt hud på fötterna

    Balsamens verkan - minskande torr hud, läkning av sprickor och kamp med corns. Dessutom har balsam en annan otvivelaktig fördel. Han klarar sig perfekt med en obehaglig lukt, som är ett effektivt antiseptiskt medel.

    Dr. Biocon - deodorant, antiperspirant för fötter

    Ingår i de naturliga ingredienserna:

    • sheasmör och calendula extrakt mjuknar och återfuktar epidermis;
    • salicylsyra har antiinflammatorisk och antimikrobiell verkan;
    • Mjölksyra har en uttalad fuktighetsgivande effekt, främjar jämn exfoliering av stratum corneum och aktiverar processen för hudförnyelse.

    Det rekommenderas att applicera balsam två gånger om dagen. I avancerade fall, för mer aktiva åtgärder, appliceras verktyget över natten under strumpor, och på morgonen utför de ett avskalningsförfarande med pimpsten.

    Det genomsnittliga priset på en balsam - 90 rubel.

    Foot Cream - Super Heels

    En annan kräm som representerar budgetsegmentet. Trots den låga kostnaden, cirka 130 rubel., Lyckades en lätt och icke-fet kräm ge ett bra redogörande för sig själv.

    Naturliga extrakt av eukalyptus, asp och ängsöt normaliserar svettning, mjuknar huden och ger en sårläkningseffekt. Vinylin, som ingår i, främjar cellregenerering och ger antimikrobiell verkan.

    Cream Super Heels

    För att grädden ska kunna visa alla dess medicinska egenskaper, applicera den på en något fuktig hud, och efter applicering (två gånger om dagen) rekommenderas att bära strumpor.

    Helande fotkräm mot sprickor på fötterna (Green Pharmacy)

    Fotkräm från den ukrainska tillverkaren har ett specifikt läkemedelsarom. Sammansättningen innehåller voloshaolja, extrakt av plantain, tea tree och urea, vilket ger en fuktgivande effekt.

    Green Pharmacy Foot Cream

    Grädden rekommenderas att användas vid sänggåendet på torr hud. Efter applicering, låt grädden suga i 5-10 minuter och sätt på bomullsstrumpor. Till salu hittar du kräm i två versioner av paket - 75 ml (55 rubel) och 50 ml (35 rubel).

    Fotbad för att behandla knäckta klackar

    Om orsaken till de knäckta klackarna har blivit upplyst och hembehandling nödvändig, kommer flera metoder, inklusive fotbad, att användas på ett integrerat sätt.

    Det finns många recept för fotbad. Detta gör det möjligt att välja inte bara effektiv men också ett bekvämt sätt. Till exempel kan inte alla tycka om ett kontrastbad, även om den här metoden är mycket effektiv. Och inte bara för att bekämpa sprickor, men också för att lindra utmattning och förbättra blodcirkulationen.

    För proceduren behöver du 2 behållare - en med varm, den andra med kallt vatten. Benen är omväxlande nedsänkt i varmt (i 2 min.) Och kallt (i 10 s.) Vatten.

    Det bör börja med varmt vatten så att dina fötter värms bra. Procedurens varaktighet är minst 20 minuter så att temperaturförändringen sker minst 10 gånger.

    För att förbättra effekten i sådana bad, kan du lägga till olika verktyg, såsom läsk, salt, mjölk, örtte. Samma verktyg används för vanliga varmfotbad.

    Effektiva recept för fotbad för att bekämpa sprickor:

    När huden på hälen har brutit, på grund av tunga belastningar på benen, blir calendula-tinkturen optimal behandling hemma

    1. Med hjälp av ett avkok av kalendula blommor kan du utföra ett förfarande som har antiinflammatoriska och sårläkande egenskaper. Koka försiktigt på 2 msk. l. blommor i 2 minuter i 1 liter vatten, låt sedan buljongen infilera i 30 minuter. Ta ett bad ska vara varmt, skölj inte. Torka fötterna torra och sprida med en näringsrik grädde.
    2. Bad med potatis eller stärkelse. 2 msk. l. stärkelse upplöst i 1 liter vatten, ta ett bad i en halvtimme. Du kan koka potatisskal, spänning och ånga i de resulterande flytande fötterna, kyla till en lämplig temperatur. Efter det är det nödvändigt att ta bort den del av stratum corneum som har mjukat, sprida grädde på benen och sätt på strumpor.

    Bursting heels - folk recept

    Metoder för traditionell medicin kan bota sprickor med naturliga medel, men det tar längre tid än behandling med farmaceutiska preparat. Använd helst båda. Förutom fotbad, lotioner, kompresser och användningen av hemlagade salvor är relevant vid behandling av sprickade klackar.

    Healing komprimerar

    Kompressioner görs under en lång tid, minst 2-3 timmar, och det är bättre att effekten blir längre - hela natten. Därför komprimeras bäst på sänggåendet.

    Klar terapeutisk komposition, rekommenderas att sätta den under denna "socka"

    Komprimeras tillämpas på natten:

    • Komprimera från en blandning av oljor - oliv, havtorn och lin. Denna komposition gnider i stor utsträckning sprickorna och lindas med klämfilm. Tvätta dina fötter på morgonen och ta bort lösa partiklar med en inte så grov fil. När hälen bröt och yttre faktorer blev orsaken kan hembehandling med oljebaserade kompressor klara problemet i 1-2 veckor.
    • Komprimera mjöl och honung. Honung och mjöl blanda 1 msk. l. Blandningen är uppdelad i hälften. Deg bildar i pellets och lindas till varje fot med matfilm. Använd strumpor över kompressen. Sådana kompressor gör en kurs på minst en vecka. På morgonen kan du sätta honungskakor i en påse och placera dem i kylskåp - de är lämpliga för användning 2-3 gånger.
    • Komprimera honungs- och kålblad. På de tidigare ångade fötterna lägger ett tjockt lager honung och ett kålblad läggs på toppen av det. Du kan använda matlindning, men det är bättre att fixa designen på fötterna med ett bandage. På morgonen skölj dina fötter med kallt vatten och sprida dem med grädde.

    Komprimerade ansökningar om en kort tid:

    • Komprimera grönsaker eller frukter. För en sådan kompress kan du välja äpplen, lök eller potatis. Var och en av dessa produkter har förmåga att läka krackad hud. Skaka på lök eller äpple, maska ​​på torkduken och linda fötterna i en halvtimme. Potatis måste förkokas, mashed potatis från den och placera den i en lämplig behållare, sänka fötterna där.
    • Ättiksyra-glycerin komprimera. En sådan kompressor appliceras i 1-1,5 timmar. Gazeförband blötlägger följande komposition: 2 msk. l. 9% ättika och 2 msk. l. glycerol. Bandager kan lindas med en film, eller du kan lägga på plastpåsar och fästa dem på anklarna. För att få resultatet måste ättiksyra-glycerinkompressor appliceras inom en vecka.

    Hemfot salva

    Salva ska användas efter att ha ångat huden, pimpstenbehandling och torkning. Användningen av salva kommer att bli effektivare om den appliceras under strumpor före sänggåendet.

    Flera recept för läkning av salvor:

    1. Vaxsalva Blanda i lika stora proportioner smält vax, sheasmör, kakaosmör och havtornsolja. Förvara salva vid rumstemperatur i en sluten behållare.
    2. Salva på basis av vaselin. I 1 msk. l. Vaselin tillsätt 2 droppar essentiell olja av lavendel och kamille. Salva lagrad i en tätt sluten burk. Det är nödvändigt att smita den skadade ytan flera gånger om dagen.
    3. Salva baserad på grisfett. Blanda 5 msk. l. fett med massa 1 morot och värme på ångbadet. Spänn sedan blandningen och kyla. Använd salva efter ångkokning under x / b strumpor.

    Om det inte är möjligt att förbereda salvan själv kan du köpa färdiglagad apotek calendula salva. Det är billigt (cirka 50 rubel), medan det är ett effektivt antiseptiskt medel

    Om hälen har brutit och det gör ont, vad ska jag göra?

    Torrhet och sprickor kan vara mindre, men det här är ingen anledning att inte uppmärksamma dem.

    När hälen brister, orsakerna och behandlingen hemma - dessa problem är akuta, eftersom den trasiga huden orsakar outhärdlig smärta när man går. Hur kan lindring lindras på kort tid?

    Kallkompress - första hjälpen till krackad hud

    Första hjälpen metoder för att lindra smärta:

    • torka fötterna med en bit is eller nedsänka i kallt vatten;
    • ta anestesi
    • Smörj sprickor med någon bedövningsmedel (diclofenak);
    • sätt varm havtornsolja på fötterna på natten under ocklusiv dressing.

    Daglig vård av klackarna så att de alltid förblir smidiga (förebyggande)

    Att alltid njuta av klackarna behöver du ständigt vårda dem. Och, nödvändigtvis, korrekt.

    Regelbundna vårdförfaranden bör omfatta:

    1. Daglig tvätt med en fuktig eller fet tvål som inte är för varmt.
    2. Användning av antibakteriella medel vid tvättning (med överdriven svettning).
    3. Skölj fötterna med kallt vatten efter tvätt.
    4. Applicera närande grädde eller olja på rena, torra fötter.
    5. Djup rengör dina fötter med pimpsten. Utförs en gång i veckan efter ångkokning i ett bad med tillsats av läsk eller avkok av örter.
    6. Regelbunden användning av näringsrika fotmaskar.

    Glöm inte de skadliga effekterna av ultraviolett strålning och varm sand på fötterna. Det är tillrådligt att applicera en näringsrik grädde innan du går ut i solen och inte går på en het yta utan skor.

    Hygien av klackar - en pant av frisk hud

    Personlig hygien är ett måste för en hälsosam hud på fötterna. När du besöker offentliga platser (bastur, gymnasier, solarium), är det nödvändigt att skydda huden med antifungala preparat och använda separata skor.

    Om pedikyrproceduren inte orsakar problem kan du själv göra det. Eller gör en pedikyr endast i en auktoriserad salong, som ger högkvalitativa bearbetningsverktyg.

    För att inte möta ett sådant problem som brutna klackar, att inte leta efter orsaker, och inte delta i behandling, antingen hemma eller på sjukhus, bör särskild uppmärksamhet ägnas åt valet av skor.

    De mest provokerande krackade skor är höghäftiga skor som är obekväma för foten, speciellt om storleken på skorna inte tillåter foten att känna sig bekväm. Detta inkluderar också skor av syntetmaterial som skapar växthuseffekten och främjar reproduktion av patogena organismer.

    Ett annat element i förebyggandet av sprickor är ett tillräckligt intag av vätskor, vitaminer och mineraler. Dieten bör innehålla produkter som främjar jämnhet, elasticitet och återhämtning av huden: lever, olika nötter, morötter, rosenkräm.

    Förebyggande är lättare än att behandla en sjukdom. Elementära försiktighetsåtgärder och rätt näring kan eliminera infektion och deformitet av fötterna, så att mjuka och vackra klackar kan njutas året runt.

    Videor om sprickorna på klackarna. Hur man behandlar trasig hud hemma

    Ett utdrag ur Elena Malyshevas tv-show, som kommer att berätta vad man ska göra om hälen bröt, orsakerna till sprickor och behandling hemma:

    Flera behandlingar för knäckta klackar hemma:

    Hur man bestämmer bekväma skor om 2 sekunder eller inte: