Hur man lagar havremjölpudding, recept från Hercules och hela havre

  • Analyser

Receptet på en sådan användbar produkt som havremjölkissel har varit känd under lång tid. När Hercules fortfarande var i sikte, var han gjord av korn. De behandlades med sjukdomar i matsmältningssystemet. Receptet glöms senare. Virologen Vladimir Izotov, virologisten, återvände detta fordon till sin tidigare ära. Han studerade sin effekt, gjorde vissa ändringar i receptet och fick drogen från nästan alla sjukdomar.

Havremjölkissel: Vad är användningen av det och om det finns kontraindikationer

På grund av den stora mängden mineraler och vitaminer som ingår i drycken är det ett utmärkt verktyg för att förebygga många sjukdomar, tar bort skadliga toxiner och slaggar från kroppen och stärker den. Fördelarna med havremjölkissel i samband med dess sammansättning.

De användbara egenskaperna inkluderar:

  • Komplex rengöring av kroppen;
  • Förbättring av tarmarna;
  • Sänka kolesterol;
  • Ökningen i mängden metaboliska processer i kroppen;
  • Stärka immuniteten.

Dessutom har regelbunden användning av havremjölkande dryck sådana egenskaper:

  • Minskar risken för inflammatoriska processer avsevärt
  • Bidrar till normalisering av utflödet av gallan.

Människor som använder denna dryck noterade en ökning av styrka och en ökning av vital energi.

Skada från användningen av en sådan produkt som havregrynjelly är inte fixerad. I medicinsk praxis finns inga tecken på några kontraindikationer. Från honom är bara en fördel, så det är tillåtet för alla, inklusive barn och gravida kvinnor. Några personer har en bieffekt - halsbränna. Anledningen är att peroxidprodukten. Med ökad surhet är överdriven syra värdelös.

Hur man lagar havregrynspudding från Hercules och Bifidok

För att havre kissel ska ha alla fördelaktiga egenskaper och inte skada kroppen är det viktigt att förbereda det ordentligt. Processen sker i flera steg:

  • Valet av rätter, där koncentratet kommer att förberedas.
  • Matlagnings havrekoncentrat.
  • Filtrering av koncentratet.
  • Separationen av det framställda filtratet.
  • Beredning.
  • Flingor "Hercules" - 500 g;
  • Bifidok (kefir med bifidobakterier) - en halv kopp;
  • Kokt vatten - 3 liter.

Det viktigaste i att laga havremjöl är beredningen av koncentrat:

  1. För att göra detta, ta en ren behållare, till exempel en 5-liters flaska.
  2. I flaskan hälldes 3 - 3,5 liter kokt och kyldes till 40 grader vatten.
  3. Det tillför också 0,5 kg havregryn "Hercules" och 0,5 koppar Bifidok.
  4. Använd en gummihandske på burken i blandningen. Så att under jäsningen inte spricker handsken, är den genomborrad med en nål. Sätt i en varm plats för att starta fermenteringsprocessen.
  5. Efter en dag filtreras de två blandningarna. Det rekommenderas inte att blandningen sträcker sig längre än två dagar. Detta kommer att leda till försämring av smak.
  6. Den fermenterade blandningen filtreras. Det går helt enkelt genom en kolv eller en sikt med små hål. Som ett resultat av filtrering erhålles en viss mängd vätska, som måste hållas i ungefär en annan dag.
  7. Efter en dag av sedimentering är vätskan uppdelad i två fraktioner. Den övre är en grumlig vätska och den lägre nivån är en vit, lös fällning. Att han behövde för att laga gelé. Fällningen förvaras i kylskåp i små behållare, men inte mer än tre veckor.

Nu när koncentratet är klart finns det inget annat kvar, men att ta och laga havremjölkissel gjord av Hercules.

  1. För att laga havregryn behöver du från 5 till 10 matskedar av havrekoncentrat. Kvantiteten beror på den individuella smaken.
  2. Koncentratet utspädes i 0,5 liter vatten och omrör sedan ständigt och koka.
  3. Därefter indunstas överskottsvattnet och bringas till önskad densitet utan att stoppa omrörningen.

Att laga gammal mormors maträtt blir enklare om du tittar på videon.

Hela havre

Alla fördelar med spannmål kommer att levereras till destinationen, om för beredning av gelé att använda hela korn (det säljs som djurfoder).

  • Hela havre (i skinkor) - 250 g;
  • Rågbröd (svart) - 1 skiva;
  • Vatten - 2 liter.
  1. Rengör havre från föroreningar - stenar och klumpar av jorden. Skölj i en kolv och torka väl nära batteriet eller i solen.
  2. Mala korn med en kaffekvarn, matberedare eller i en murbruk.
  3. Fyll med varmt vatten, blanda.
  4. Sätt en skiva rågbröd.
  5. Täck burken med ett lock och placera det nära batteriet eller på fönsterbrädan i 24 timmar. Glöm inte att täcka något så att ljuset inte faller.
  6. Ovan kommer det att finnas en relativt klar vätska, underifrån - ett sediment. Torka en del av den klara vätskan genom halmen i en separat skål. Rör resten och spänn genom en fin sil.
  7. Sätt det resulterande tjocka sedimentet i en burk och skicka det i kylskåpet. Detta kommer att vara startkoncentrat för efterföljande beredning av gelé.
  8. För att förbereda en enda servering, ta ett ofullständigt glas vatten, lös 2-3 msk filtrerat koncentrat i det, sätt på en låg värme och koka, ständigt rör om.

Graden av densitet beror på tillagningstiden - ju längre du lagar mat, desto mer vatten kommer att koka och tjockare blir gelé.

Havregryn eller Havregryn

För att laga havremjölkissel behöver du det sura koncentratet, erhållet enligt föregående recept. Förbered följande ingredienser:

  • Havregryn eller mjöl mjöl - 1 glas;
  • Sourdough - 0,5 cup;
  • Vatten - 750 ml.
  1. Sätt ett glas mjöl eller havregryn i en liter burk.
  2. Lägg ut surdjuren.
  3. Fyll upp till ¾ burkar med varmt kokt vatten. Rör om.
  4. Täck burken med gasbind, låt gäsa i ett par dagar.
  5. När jäsningen stannar (vanligtvis tar det 1-2 dagar), belastar massan genom två lager av gasbindning.
  6. Sätt tjock i en burk, sätt i kylskåpet.
  7. Skölj vätskan med 2 till 3 matskedar koncentrat som läggs till det, sätt på elden och bringa konstant konsistens med konstant omrörning.

Izotovs havremjölpudding: ett recept för att behandla magen

I profylaktiska och terapeutiska syften för normalisering av mag-tarmkanalen användes havregel Izotov. Detta verktyg är lätt att förbereda hemma. Processen består av fyra huvudsteg:

  • jäsning;
  • filtrering;
  • Behandling av filtrat;
  • Matlagningsgelé.
  • Havreflingor "Hercules" - 0,5 kg;
  • Kefir - 3 msk. skedar;
  • Vatten - 3 liter.
  1. Koka vatten och svalna för att bli ljummet.
  2. Häll ett halv kilo Hercules och häll en halv kopp kefir. Rör omslaget med plastkåpa, sätt i en handduk, lägg på en varm plats.
  3. Nästa dag, se om det finns en stratifiering och om bubblor är karakteristiska för jäsningsprocessen.
  4. Efter 2 dagar måste blandningen filtreras: torka av, töm den resulterande produkten genom den. En tjock slurry kommer att sätta sig på gallret, så du behöver kallt kokt vatten för att tvätta. Det tar ungefär 2 liter.
  5. Ansträngda substanser lämnas i banken i 16 timmar. Den ska stå, så småningom tjockna i sedimentet, och på toppen får du en nästan genomskinlig vätska som behöver tömmas genom ett rör eller en slang.
  6. För beredning av havregryn används kissel de resterande i burken tjocka. En del av det går omedelbart till fallet, resten kan förvaras i kylskåpet i upp till 3 veckor.
  7. För att laga gelén, ta upp till 10 matskedar tjock (koncentrat), tillsätt 2 koppar kallt vatten till det. Rör, sätt på en lugn eld. Tillagningstiden beror på önskad tjocklek. Vanligtvis lagar matlagning upp till 5 minuter.

Hur man använder

Enligt Vladimir Izotov själv har han konsumerat denna dryck varje dag i mer än 10 år och kommer inte att stoppa det ännu, eftersom fördelarna är märkbara.

Kissel är önskvärt att ta till frukost i form av värme med rugbröd.

Beroende på personliga preferenser kan du lägga till gelé:

  • Smör och en liten mängd salt;
  • En sked av naturlig honung.

Efter 10-12 dagars inträde förbättras hälsotillståndet avsevärt. Havremjölkissel från Hercules, mjöl och korn, recepten som du just har läst är tidskrävande. Men som praktiken visar kommer insatser inte att slösas bort. Detta billiga och enkla verktyg kan rädda en person från många sjukdomar och öka hans vitalitet.

Izotovs Medicinsk Havregryn - Matlagning, Administrationsregler

Från djupet av de gråa århundradena nådde våra förfäders ordspråkliga visdom oss - mat är också ett läkemedel! Oavsett om vi kommer att vara friska, om vi kommer att leva länge och i många år beror det i stor utsträckning på oss, på vår livskvalitet och på rätt näring.

Havremjölkissel, som är beredd enligt receptet från vår ryska läkare, Vladimir Kirillovich Izotov, är en utmärkt allmän tonisk, förebyggande och hälsofrämjande organism: detta är fallet när vanlig mat läker och ger vitalitet!

Idag ska vi prata om fördelarna och skadorna på havregel, du lär dig att laga Izotov havregel.

Under lång tid om förberedelsen av ett mirakel visste jellyen utomlands absolut ingenting. Och bara 1992 patenterade doktor V.K. Izotov en naturlig och helt säker metod för läkning, ett förbättrat och nytt recept, kompletterat med modern kunskap - Izotovs medicinska havremjölkissel.

Kissel - verkligen rysk dryck

Izotov Vladimir Kirillovich - Kandidat för medicinsk vetenskap, en rysk virolog, som upplevde den helande kraften av havregryn på sin egen livserfarenhet. Faktum är att det hände problem med doktorn, han blev biten av en encephalitic tick.

Efter att ha lidit en bit och långvarig behandling utvecklade han komplikationer och allvarliga hälsoproblem och en hel massa sjukdomar uppstod: Metaboliska störningar, urolithiasis, högt blodtryck, hjärtkärlsjukdom, hörselskador och nya mediciner orsakade allergier.

Vladimir Kirillovich vände sig till populär visdom, började söka sin egen frälsning i traditionell medicin. Han lyckades hitta ett gammalt ryskt recept på havre kissel, som han perfektionerade och tog en helande drink dagligen i 8 år. Populär behandling har gett positiva resultat - immuniteten har blivit starkare och sjukdomarna har minskat.

Nu är Izotovs medicinska havremjölkissel känd i stora cirklar, har förtjänade popularitet och känns igen av traditionell medicin. Denna underbara drink, när den tas dagligen, har en positiv effekt på kroppen och hjälper till att läka, även i de fall där traditionell behandling har visat sig vara ineffektiv.

Izotovs havremjölkissel - fördel och skada

Havre kissel rekommenderas att ingå i din dagliga kost, som en helande och förebyggande dryck för olika sjukdomar.

  1. Sammansättningen av denna underbara drink innehåller vitaminer: A, PP, E, grupp B, lecitin, aminosyror. Komplettera framgångsrikt kompositionen av proteiner, stärkelse, lysin, kolin, mineraler: fluor, järn, kalium, magnesium och andra.
  2. Alla som tog havremjölkissel enligt Izotovs recept, särskilt personer vars ålder är över 50 år, noterade en märkbar föryngrande effekt. Nivån av vital aktivitet stiger, åldringsprocessen saktar ner, en person blir mer aktiv och ser mycket yngre ut. Detta beror på det faktum att Izotov gelé är en naturlig och mycket kraftfull biologisk stimulans.
  3. Ökar fysisk och hjärnans prestanda, är kronisk trötthet.
  4. Miracle - gelé hanterar perfekt behandlingen av de flesta sjukdomar i magen och matsmältningssystemet, renar kroppen av toxiner och effekterna av de skadliga effekterna av nikotin och alkohol.
  5. Hjälper till att förbättra de metaboliska processerna i kroppen, sätter i ordning nervsystemet.
  6. Det främjar utvecklingen av enzymer, antikroppar och hormoner, är involverad i restaureringen, vävnadsregenerering, stimulerar tillväxten.
  7. God effekt på hjärtat och blodkärlens arbete, förhindrar bildandet av blodproppar, rensar blodet och förbättrar dess kvalitet.
  8. Stimulerar och förbättrar binjurarna, hjälper till vid behandling av artrit, allergier.
  9. Ökar kroppens försvar och immunitet, hjälper till att hantera många infektionssjukdomar och herpesvirus.
  10. Stärker benvävnad, säkerställer tänder, ben, naglar och tänder. Accept av havremjölkissel kommer att vara ett bra förebyggande av osteoporos.
  11. Förbättrar syn och har en positiv effekt på hudens hälsa och tillstånd.

Izotovs Medicinsk Havregryn - Vad är fördelen?

Miracle - Kissel har kraftfulla helande krafter och en unik helande effekt:

  • Sänker kolesterol;
  • lindrar förstoppning.
  • förbättrar ämnesomsättningen och det bidrar till att minska övervikt
  • stärker immunförsvaret
  • ger vitalitet och energi;
  • rensar kroppen av toxiner och slaggar;
  • förbättrar gallflödet;
  • tar bort inflammatoriska processer
  • ger människokroppen viktiga vitaminer och mineraler;
  • saktar åldringsprocessen och ökar livslängden.

Izotovs Oat Kissel - Ett steg för steg recept

För att få en riktig läkande produkt måste vi gå igenom flera steg.

Steg 1 Havrekoncentrat och jäsning

Detta är det första och viktigaste steget i beredningen av medicinsk gelé, läs noggrant och gör allt som beskrivet, följt av åtgärder och nyanser.

  • Havregryn havremjöl "Havregryn" - 3 koppar (300 gram);
  • grov mark havre eller krossad på en kaffekvarn - 8 matskedar;
  • kokt och kallt vatten - 2 liter;
  • kefir eller sur mjölk - 100 gram.

Köp god kvalitet havremjöl, utan tillsatser, så naturligt som möjligt. Stora flingor måste slipas med en kaffekvarn, så att de är som grovmjöl.

Snabba spannmål och bearbetade i livsmedelsförhållanden är inte lämpliga, eftersom de förlorar alla de positiva ämnena och vitaminerna under bearbetningen.

Vatten för surtnarna måste kokas och kylas till en temperatur av "färsk mjölk".

Ta en 5-litersflaska och häll i 300 gram havregryn, slipad på en kaffekvarn. Fyll med förberedt vatten för att fylla 3/4 burkar. Du kan ta en liten mindre burk, 3 liter, men man bör komma ihåg att under jäsningens jäsning bildas koldioxid, kommer massan att stiga upp, vilket kräver utrymme.

För att förbättra jäsningsprocessen, lägg till 8 skedar av grovmalt naturlig havre till burken (spannmålen kan males på en kaffekvarn) och en halv kopp kefir. Istället för kefir kan du ta vanlig surmjölk, så det blir ännu bättre och mer användbart.

Täck burken med lock och observera kraven på täthet. Det är emellertid värt att komma ihåg att koldioxid kommer att emitteras under fermenteringsprocessen. Därför kan du bära en gummihandske eller lock på burken, som används för att göra vin. Att koldioxid var vägen ut.

Banken måste skyddas mot ljus, så vi täcker den med en trasa eller tjock papperspåse. Eftersom exponering för ljus orsakar reaktioner som förstör de användbara komponenterna i drycken, förlorar mikroelement och vitaminer.
Nu måste du sätta jäsningen i 1 - 2 dagar, vi måste sätta det på en varm plats. Om du har förkylning i huset, lägg den sedan i batteriet, eller i köket, närmare kaminen. Den optimala temperaturen för jäsning: 22 - 28 grader.

Ett tecken på godartad och god jäsning är en separation i suspension, och du kommer se att bubblor visas.

Efter två dagar av jäsning filtreras blandningen genom en vanlig sil eller kolander. Först, häll överflödig vätska i en separat burk och tvätta havre i en kolv.

Detta görs så här: Häll kallt kokt vatten i små portioner i en kolander och blanda innehållet aktivt. Sammanslagd vätska måste också samlas i en separat burk.

Steg 2 Filtrering och produktion av koncentrat

Efter två dagar av jäsning filtreras blandningen genom en vanlig kolander (en sikt kommer att göra): Häll först det överskottsvätska i en separat burk först.

Sedan tvättar vi havregryn från surdean. För att göra detta överför vi startkulturen från en kolv till en kruka och fyller den med kallt kokt vatten (litet vatten), skaka om och om igen, filtrera genom en kolv. Den sammanslagna vätskan samlas i en separat burk.

Skynda inte att kasta undan havreflingorna, låt dem tjäna för din skönhet: du kan lägga surdegflingor till bakverk eller spannmål, förbereda havregrynkakor.

Vi har två burkar filtrat, täcka dem med lock och sätt dem i 16 timmar. Under denna tid kommer det att finnas en separation av vätska. Övre delen måste försiktigt tömmas, eller sugas genom ett gummirör.

Vi har fått den mest äkta friska havre kvassen, och det är redan möjligt att dricka det - det är också mycket användbart för kroppen, slutar helt törst och förvaras i kylskåpet i flera dagar.

Och vi fick också 2 burkar havremjölkoncentrat, varav Izotovs medicinska havremjölkissel är beredd. Vissa källor hävdar att de inte behöver blandas med varandra, eftersom de har olika helande egenskaper.

Ett mer mättat koncentrat utan att skölja gott godsaker:

  • Gastroduodenit med hög surhet och gastrit
  • pankreatit.

Koncentratet erhållet genom tvättning är mer lämpligt för behandling av:

  • dysbios;
  • hypertoni;
  • mage med låg och normal utsöndring.

Havrekoncentrat bör förvaras i kylskåp eller källare högst tre veckor.

Steg 3 Framställning av terapeutiska havre Izotov

Huvudingrediensen för matlagning är en surdeg - havrekoncentrat, processen för erhållande av vilken beskrivs ovan i de förberedande stadierna.
ingredienser:

  • Havregrytare - 5 - 7 matskedar;
  • olja (olivolja, grädde, solros), honung - efter smak och lust;
  • vatten - 2 koppar.

För att förbereda helande kissel måste vi göra väldigt enkla steg:

  1. Ta havrekoncentratet, sätt i en liten kastrull och fyll i två glas kokt vatten. Vatten måste kylas.
  2. Rör om och lägg pannan på spisen, låt blandningen koka och koka några minuter efter kokning. Glöm inte att röra innehållet i kastrullen.
  3. När du ser att gelén har förtjockats är den klar. Servera den med lite olja, om du är en älskare älskare, kan du lägga till lite naturlig honung.

Hur man tar

Den bästa tiden att äta medicinsk gelé är morgon. För att uppnå ett bra hälsoutfall behöver du regelbundet intag. Det rekommenderas att äta det inte frukost varje morgon:

  • Isotov Havre Kissel - 200 gram;
  • en bit bröd, du kan råg - 100 gram;
  • smör eller olivolja - 1 matsked
  • älskling i vila, för dem som älskar sötsaker. Torkad frukt eller färska bär.

Användbara tips

Isotova Havrekryn, utan tillsatser, har ingen smak, så du kan förbättra smaken genom att lägga bitar av torkad frukt eller bär, honung, lite olja eller en nypa salt. Allt beror på dina önskemål.

  1. Kissel är önskvärt att använda i form av värme.
  2. Nästa gång, efter frukost med gelé äter vi på tre timmar.
  3. Det rekommenderas inte att ta havremjölkissel på natten, eftersom det ökar kraften, ger energi och ton, så att du inte kan somna.

Havremjölkissel för viktminskning

Det är allmänt trott att med hjälp av havremjöljelly kan du gå ner i vikt och gå ner i vikt. Men med alla dess hälsofördelar minskar inte denna dryck ensam övervikt.

Men trots allt hävdar många att motsatsen är sant, och de är övertygade om att det var detta mirakel - drycken hjälpte dem att gå ner i vikt. Vad ligger faktiskt i hemligheten av viktminskning?

Faktum är att havre kissel, en maträtt med minsta kalorier och ersätter den med en vanlig frukost, du kommer väsentligt minska antalet kalorier i din dagliga kost och totalt får du inte extra kilo. Här är hemligheten av effekten av att gå ner i vikt.

Dessutom rensar drycken kroppen av toxiner, förhindrar absorption av överflödigt fett, mättade vitaminer och näringsämnen - allt detta har en mycket positiv effekt på din kroppsform och välbefinnande.

Slutsatsen av vår konversation, föreslår jag att du ser: Izotovs havregryn kissel - ett videorecept.

Den härdande kraften av havregryn

Gastrit, sår, pankreatit, leversjukdomar, njurar, urinvägar, mjälte, liksom övervikt recede och återkommer inte under behandling med enkel havremjölkissel.

Det finns mer än ett recept på denna mirakulösa maträtt, som kan beredas i en accelererad version och använder det traditionella århundradet gamla systemet.

Fördelarna med havregryn

Havremjölkissel hjälper till att avslöja den härdande effekten av havre och innehåller spårämnen, vitaminer och aminosyror som är oumbärliga för kroppen. Medan havren är i ett fast tillstånd, förblir de flesta föreningarna inaktiva. Matlaggröt frigör endast en del av näringsämnena, och några av dem förstörs under värmebehandling. Och bara havremjölpudding är den produkt som låter dig spara och aktivera havreffekten.

Effekten av gelé sprider sig till alla organ, såväl som människokroppssystemet. Öka immunitet, för att bli av med hudproblem, mag-tarmkanalen, hjärta, blodkärl, leder, metabolism, en kraftfull anti-sklerotisk prevention, sänker kolesterol - en sådan effekt har denna produkt, eftersom den innehåller B-vitaminer, PP, A, E, magnesium,,, samt kolin, metionin, tryptofan, lysin, lecitin, är kalium kalcium som behövs för de kropps aminosyror.

Av särskilt betydelse havremjölpudding förvärvad för behandling av sjukdomar i mag-tarmkanalen - gastrit, sår, tarmsjukdomar, pankreatit. Det är viktigt att välja ett acceptabelt recept, förbereda produkten korrekt och följ den nödvändiga dosen när den tas. Havregel för levern kommer att vara speciellt användbar för dem som behöver högkvalitativ rengöring av kroppen.

Matlagningsmöjligheter för havremjöljelly

I forna tider använt naturliga havre, men det är fullt möjligt att ersätta havregryn dock välja den bästa av måltiden, och sedan förvandla dem till innehållet i mindre bläddra igenom köttkvarn eller målning i en kaffekvarn.

Kom ihåg att havregrynspudding är medicinsk, det är bäst att ta det på morgonen 3 timmar före frukost. Vid behandling av mage eller andra organ i mag-tarmkanalen bör olika tillsatser begränsas så mycket som möjligt, till exempel för att avstå från salt, mjölk, honung och gröna.

Normalt sätt

Detta är ett recept enligt vilket havremjölkissel för magen är beredd ganska snabbt och enkelt, men det behåller de flesta av dess helande egenskaper. Det är nödvändigt att ta ett pund havregryn, fyll dem med 3 liter kokt kyldt vatten och lämna över natten för att svälla. På morgonen spänna blandningen genom en kolander, medan svullna havre ska pressas med en sked så att slemmen är bättre. Du kan använda tvätten av flingorna med vätskan som kommer av dem, rita den regelbundet från pannan och häll den över havre igen.

Målet är att lämna så lite av den helande slemhinnan som möjligt på flingorna. Lösningen måste försvaras i flera timmar, och sedan spänna den igen, men genom en sil. Efter en tid kommer det att finnas ett lager vatten på toppen, som ska tömmas i en separat behållare för senare användning under tillagningen.

Grunden för kissel som har kvar i en panna måste börja upphettas med konstant omröring. Ju längre det värms upp desto tjockare blir det. Det är här du måste börja hälla i det tidigare dränerade vattnet. Förresten är tillagningstiden bara 5 minuter. Blandningen ska inte koka eller seethe, annars kommer näringsämnena att dö.

Enkelt sätt

Receptet innehåller 4 glas spannmål och 8 glas vatten. Råmaterialet infunderas till kvällen, sedan omröras och filtreras sedan helt enkelt genom en kolander. Den resulterande vätskan kokas över låg värme i 3-4 minuter. Om slutprodukten verkar tjock, tillsätts ett glas vatten eller mer till det, följt av kokning i ca 10 minuter.

Snabbt sätt

Med hjälp av detta recept kan en hälsosam produkt kokas på bara 45 minuter. Är det nödvändigt att hälla 200 g av flingor liter vatten, koka ca 35 minuter och filtreras därefter, och den återstående kokt spannmål gnugga genom en fin sil. Blanda buljong med mosad massa, koka, du kan lägga till lite salt.

Mycket gott sätt

Om magsjukdomar fortfarande tillåter dig att konsumera, till exempel salt, socker, mjölk, honung eller smör, kan de tillsättas till havremjöljelly. Sedan kommer det från en botemedel att bli en mycket god delikatess. Till exempel, när du lagar kissel med någon av ovanstående metoder, bör du lägga till några matskedar honung. Efter att havremjölkissel kyls serveras den tillsammans med smält eller vanlig mjölk.

Gamla ryska receptet

Fermentation främjar maximal frisättning av användbara ämnen från flingor. Så kokade de gelé från havregryn i Ryssland. Havre hälls med vatten vid en normal temperatur i ett förhållande 1: 1. En bit svart, inaktuellt bröd sätts i pannan. Blandningen lämnas på en varm plats utan tillgång till ljus för en dag. Efter denna tid dräneras den flytande delen och kokas sedan. Den del av blandningen, som förblev i botten, används för att jästa nästa sats av gelé.

Isotov Havregryn

Doktor-virologist V.K. Izotov, som grundade sig på de gamla traditionerna för att göra havregryn kissel, skapade sitt eget unika recept som är speciellt utformat för behandling av gastrointestinala organ. Detta verktyg klarar exempelvis ett sår. Att förbereda en sådan gelé från havregryn är inte så snabb, men effekten av den är den mest terapeutiska, och bygger på ett vetenskapligt sätt att återhämta sig. Naturligtvis bibehålls den totala helande effekten av drycken.

Steg №1 - jäsning

Det är nödvändigt att koka 3,5 liter vatten och sedan kyla den till en temperatur på 30-35 grader, häll i en 5-liters burk. Nu behöver du lägga till 500 g havregryn, samt en halv kopp yoghurt för surdeg. Burken är stängd med ett lock, inslaget i papper, lämnat för jäsning. Den kan placeras bredvid batteriet. Helst skulle havremjöl vara väl blandad med krossad naturlig havregryn - bara ta 10 msk.

Fermentation varar ca 1,5-2 dagar. Tecken kommer att utse bubblor, massförstoring. Ge inte jäst kissel - det kommer att förstöra dess smak.

Steg # 2 - filtrering

För filtrering används till exempel en extra bank eller en lämplig behållare, såväl som en kolander. Det är bäst att ta en vars håldiameter är 2 mm. I kolven ackumuleras en fast fällning, som måste tvättas med kallt vatten. Vatten strömmar i små portioner, men dess totala volym bör vara tre gånger mer än den fasta återstoden.

Steg 3 - bearbetar vätskeblandningen

Sammanslagna blandningar lämnas för att lösa sig i 18 timmar. Efter denna tid exfolierar den på en lätt och tätare nedre del. Toppskiktet slår samman och botten är bara ett läkningskoncentrat som är avsett för framställning av gelé, liksom en ny starter. För att starta jäsningsprocessen i en suspension av havregryn med vatten, kommer endast ett par koncentrerade skedar att räcka.

Steg 4 - lagring

Överfört till ett bekvämt behållarkoncentrat som lagrats i kylskåpet i 3 veckor.

Steg nummer 5 - matlagningsgelé

För framställningen av läkemedlet gelé tagen från 5 till 10 matskedar koncentrat hälldes 0,5 liter kallt vatten och därefter kokas i ett konventionellt sätt med konstant omröring. Mängden koncentrat bestäms av personlig smak, den önskade tjockleken hos slutprodukten.

Att dricka kissel enligt Izotov varje dag, i stället för frukost, kommer inte bara att leda till sjukdomar i magen eller andra organ i mag-tarmkanalen, men kommer också att lindra dem från dem för alltid.

Kontra

Havregrynjelly är ett sällsynt exempel på en produkt som inte har kontraindikationer. Det enda som kan mörka intrycket av en kissel är att äta, för att du inte kan missbruka någonting. Moderering är huvudregeln för en hälsosam livsstil.

Att äta havregryn kan skapa ett mirakel och utan biverkningar. Ett exempel på detta är inte bara livet av professor Izotov, som har studerat effekten av havre drog på sig själv, återhämtat sig från de förödande effekterna av upplevelsen av fästingburen encefalit och utvecklade sin egen recept för havremjöl, men också tusentals brev från uppskattande av hans anhängare.

Havre kissel från rullad havre, havreflingor, hela havre. Fördelarna och kontraindikationerna av havregryn. Hur man lagar havregrynspudding?

Kissel gjord av havre har länge kunnat rekommendera sig som det ideala sättet att behandla många sjukdomar. Men att förbereda denna dryck korrekt är inte lätt. Detaljer om egenskaper och recept av havregel, läs vidare.

Havregryn Kissel: fördelarna och skadorna

För att förbereda havregryn behöver du ha lite färdighet och fritid, men resultatet är värt ansträngningen.

Tänk på fem skäl för vilka du definitivt behöver laga havremjölgelé:

  • Om du ständigt använder denna dryck, kommer du att återställa hälsan, eftersom gelén innehåller en stor mängd vitaminer och olika mineraler.
  • De vitaminer som finns i drycken kommer att ha en positiv effekt på din hud: det blir jämn och mycket mjukare. När det gäller håret kommer de att härda och bli glänsande.
  • Tack vare havremjölkissel kommer din ämnesomsättning att förbättras och med regelbunden användning av drycken blir du elegantare. Många nutritionists rekommenderar att använda denna drink under kosten.
  • Havremjölkissel hjälper dig att förlänga ungdomen och sluta åldrandet.
  • Dessutom kommer drycken att rädda dig från många sjukdomar.

Kissel gjord av havre anses vara en väldigt näringsrik produkt. Det absorberas ganska enkelt och helt av kroppen. På grund av det faktum att drycken innehåller mycket stärkelse, är det fördelaktigt för lever, njurar och mag-tarmkanalen. Det är därför som havremjölpudding ofta föreskrivs för:

  • magsår
  • gastrit
  • pankreatit
  • cirros
  1. Kissel rekommenderas att använda efter förgiftning
  2. Det har också en positiv effekt på hjärtat och hela hjärt-kärlsystemet.
  3. Kissel minskar risken för plötslig ateroskleros
  4. Drycken rekommenderas också att användas under viktminskning, eftersom det normaliserar effektiviteten av metaboliska processer, hjälper brännskadorna att förbränna fettceller

Särskilt fördelaktigt är gelé på bukspottkörteln. Oftast uppenbarar problemen med detta organ sig vid 40 års ålder: det finns allvar, det finns en obehaglig böjning och smärta i hypokondrium på höger sida. Om du börjar dricka havremjölkissel i tid, om några månader kan du lindra smärtan och eliminera alla dessa symtom.

Dessa var de positiva aspekterna av havregryn. När det gäller de skadliga egenskaperna är de nästan obefintliga. Vi kan bara notera några faktorer:

  • Individuell intolerans mot havregryn kan vara närvarande.
  • Efter övermålning smälter ofta gelén i magen. Detta beror på att kissel är en näringsrik produkt, och därför kan den inte ätas mycket. Detta händer dock bara för de personer som bestämmer sig för att gå ner i vikt snabbt. Graceful waistline fans lider när kissel konsumeras i mycket stora portioner.
  • Havremjölkissel är önskvärt att använda på morgonen, eftersom det ger vitalitet. Följaktligen är det önskvärt att överge det på kvällen.

Hur man lagar havregrynspudding?

Det finns många variationer av havregryngelé. Vi erbjuder dig att laga de mest utsökta och populära.

Havregel kokt i vanligt vatten

Detta recept anses vara det enklaste och mest prisvärda att förbereda. Det är väldigt gott och friskt. Du kan använda den om du inte gillar mjölk eller under fasta. Förbereda detta recept, ta följande ingredienser:

  • Havregryn - 1 2 Artikel
  • Vatten - 200 ml
  • Honung (att smaka)
  • Salt (efter smak)
  • En liten mängd kanel för att ge en trevlig smak.
  • Häll flingorna på ett bakplåt innan du lagar mat och stek dem i ugnen.
  • Därefter fyller du dem med kallt vatten.
  • Efter 10 minuter släcka
  • Koka, salt och koka över låg värme i ca 20 minuter.
  • Stram den resulterande massan, tillsätt honung och kanel till den.
  • Använd denna gelé på morgonen istället för frukost

Havregryn Kissel kokad i mjölk

Till skillnad från det första alternativet är detta recept tjockare och med en krämig smak. Sant, och han har fler kalorier. För att göra denna havremjöljelly, ta:

  • Mjölk - 1 l.
  • Havregryn - 100 g
  • Socker - 1,5 glas
  • Smör - 30 g
  • Nötter och russin att smaka

Bruna flingorna i ugnen i förväg. då:

  • Koka mjölk, tillsätt russin, havregryn och socker till den.
  • Koka massan i 5 minuter. och ordna det i glasögon
  • Använd varm gelé

Havregryn kokad med rödbetor

Använd denna gelé som huvudrätt under kosten. Att mata det med rödbetor ger gelén en ljusare smak. Förbereda, ta följande komponenter:

  • Havregryn - 100 g
  • Små betor
  • Vatten - 1 artikel
  • Salt och socker till smak
  • Skal betorna, riv dem
  • Kombinera betorna med spannmål och täck med vatten.
  • Koka upp massa, salt och tillsätt socker.
  • Koka i 20 minuter. ständigt rörande
  • Använd på morgonen eller hela dagen, byt dem med andra rätter.
  • Förvara den färdiga produkten 2 dagar

Havregrynkissel med pommes frites

Använd denna gelé om du har matsmältningsbesvär. Ta följande komponenter:

  • Havregryn - 1 msk
  • Kallt vatten - 2 l
  • torkade plommon
  • Häll mjöl i vatten
  • Lägg till en liten beskära på dessa ingredienser.
  • Koka upp koka och koka den över låg värme i ca 15 minuter.
  • Ta kompositionen som ett botemedel före måltiderna

Hård havremjölpudding:

För att göra detta havregrynspuddingrecept, ta kakskärarna och följande ingredienser:

  • Havregryn - 1 msk
  • Varmvatten - 2 eller 3 st
  • Spannmål blöt i vatten
  • Dra sedan dem genom en sikta.
  • Koka vätskan över låg värme tills den är tjock.
  • Tillsätt salt och socker efter smak, plus smör
  • Häll jelly i formarna.
  • Servera med honung, muffin och mjölk

Havregryn Kissel från Hercules

Kissel kokta från havrev, det visar sig mycket närande. Det kan användas under viktminskning. Och för att ge jelly piquancy, kan du lägga till lite russin och mandel. Förbereda detta recept, ta följande komponenter:

  • Kallt vatten - 1 st
  • Hercules - 250 g
  • Svartbröd - skorpan
  • Fyll kvällen med havregryn
  • Lägg till en skorpa bröd till dessa ingredienser.
  • På morgonen tar du bort det från flingorna och spenderar havreflakorna genom en sikta.
  • Sätt den resulterande massan på en liten eld.
  • Tillsätt vatten om det behövs.
  • Efter kokning sätta ut elden och ta bort geléen från ugnen.
  • Vänta på att gelén svalnar
  • Efter ca 30 min. kan använda den
  • Drycken kombineras med sallader och patties

Havregryn Kissel

Detta recept på havregryngelé bereddes av våra mormor. Om du lagar det, kommer du definitivt att tycka om det. Men för att få rätt kissel måste du följa alla våra tips.

  • Häll i en beredd maträtt 2 msk. flingor. Fyll dem med kallt vatten och tillsätt en skorpa av rågbröd för att jäsningen gick snabbare. Lägg i vikt i 1 dag, medan locket ska täcka pannan är inte så tätt.
  • En dag senare kommer lukten att förändras från massan. Om du känner den sura smaken av jäsning, är det dags att filtrera massan.
  • Torka flingorna och brödet själv, så att endast fasta råvaror förblir. Tryck på komponenterna igen.
  • Sätt vätskan på en liten eld, koka den i 2 minuter. När du lagar mat, rör om kompositionen så att stärkelsen inte ligger på botten av skålen.
  • Tillsätt 2 msk tranbär (torka den i förväg med socker). Du får en trevlig sötsur smak.
  • Ät hett kissel med honung, vinbär (i det här fallet lägger inte tranbär) till frukost.

Hela havre havregel

Havregryn kan förberedas inte bara från havregryn, utan även från hela havregryn. Om du bara vill förbereda en sådan dryck, köper du den på ett apotek på förhand, krossa havre och följ följande instruktioner:

  • Skölj havren noggrant och torka den.
  • Krossa korn, tvätta 2 gånger, torka igen.
  • I en 3-litersflaska lägg till vatten, hackad havrekorn och kefir. Lägg åt sidan en massa i 2 dagar, så att den jästes.
  • Töm vätskan. Tvätta kakan, dra tillbaka den igen. Töm vätskan i en 5 liter kruka. Täck disken med gasbindning.
  • Sätt grytan i 1 dag, så att vätskan är infunderad. Därefter kommer du att märka den bildade fällningen - det här är koncentratet av havremjölkissel. Överför den till en 1 liter burk. Från denna vätska kan du laga gelén.

Gör geléen själv genom att göra följande:

  • Ta havrekoncentrat - 10 tsk.
  • Blanda det med vatten (2 msk.). Blanda koka och koka i 5 minuter.
  • Kyl massan, tillsätt lite salt, smör och äta med rågbröd.

Havremjölkissel för viktminskning

Många tror att med hjälp av havregryn kommer det att gå ner i vikt. Men med många positiva egenskaper tar denna dryck inte ens bort de extra punden.

Men det finns de som är övertygade om att bara denna dryck, utan några extra rätter, hjälpte dem att få en elegant figur. Faktum är att havregryngel innehåller det minsta antalet kalorier. Det kan ersätta en vanlig frukost och huvudrätt till lunch.

Om du gör det på så sätt, plus sänka antalet kalorier som konsumeras under dagen, så kommer du att märka ett bra resultat mycket snart. Dessutom kommer denna dryck hjälpa dig att rengöra kroppen av toxiner, neutralisera överflödiga fettceller, mätta din kropp med vitaminer och mineraler.

Om du vill gå ner i vikt behöver du bara våra två recept. Den första versionen av havregryn för bantning:

Förbereda detta recept, ta följande komponenter:

  • Hela korn havre - 1 bord
  • Vatten - 1 l
  • Tvätta kornet, fyll det med vatten och koka
  • Koka havre i minst 4 timmar vid låg värme
  • Därefter får du kornet och huggas för att göra en uppslamning.
  • Blanda den med buljong och svalna.

Den andra versionen av havregryn för bantning:

Förbereda detta recept, ta:

  • Havrekorn - 1 st
  • Lågfettkaka - 125 ml
  • Svartbröd - skorpan
  • Vatten - 1500 ml
  • Blanda alla ingredienserna i en glasbehållare, stäng locket
  • Lämna kompositionen i 3 dagar på en varm plats för jäsning.
  • Efter påfrestning, filtrera, koka och stäng av
  • Drick efter 3 timmar 50 g
  • Du kan ersätta dem med en måltid

Havregrynsgelé med pankreatit

Att försöka bota pankreatit med olika droger, många läkare har upprepade gånger besvikit på dem. Det är därför som de ofta rekommenderar patienter att äta havregryn.

Om denna sjukdom har berört dig, förbered sedan denna mirakulösa drink också. Förbereda det, ta följande ingredienser:

  • Krossad havregryn (kan rullas havre) - 250 g
  • Regelbunden havregryn - 4 msk. l
  • Kefir - 75 ml

Koka geléet på detta sätt:

  • Fyll en tredjedel av 3-litersflaskan med krossade flingor.
  • Lägg till 4 msk. l. vanliga flingor.
  • Fyll kompositionen med kefir.
  • Tillsätt varmt vatten till "hängare" till dessa ingredienser och blanda noggrant.
  • Täck disken och placera dem i 2 dagar för att infusera.
  • Massan, vilken jäsning, rör och spänning. Den resulterande kompositionen är ett filtrat med hög surhet.
  • Ta sedimentet, skölj det i en sik med vatten. Filtrera vätskan - i slutändan får du ett filtrat med låg surhet.

För att göra havremjölgelé med pankreatit, ta det andra alternativet av filtratet. Häll det i potten, koka och koka i 3 minuter.

Receptet är mycket enkelt och prisvärt. Nu erbjuder vi dig rekommendationer om hur du använder den här drycken korrekt:

  • Ät havremjöl i 3 månader, inte mindre.
  • Använd inte syrafiltrering för att göra havremjölgelé.
  • Ät gelé varmt på morgonen. Därefter äter du bara efter 3 timmar.

Izotovs Oat Kissel: Ett steg för steg recept

Den berömda läkaren Izotov kontrollerade kvaliteten på havremjölkissel på sig själv när han var sjuk. Tack vare drycken besegrade han sjukdomen och kunde patentera sitt recept i 1992 efter detta.

För att förbereda en starter för kissel enligt Izotovs recept, måste du utföra följande processer:

  • Häll i en 3-liters burk med förkrossad havregryn. Du kan ta havregryn. Om du vill att jäsningsprocessen ska accelereras, lägg till mer havregryn (2 msk). Tillsätt 1/2 kopp till skålen. kefir och kokt, lite varmt vatten.
  • Sätt burken i 2 dagar så att massan går igenom jäsningsprocessen. Den färdiga kompositionen kommer att avge bubblor och ge en sur lukt. Men du bör se till att gelen inte jäsar.
  • Så snart jäsningen är färdig, testa massan genom en sikta. Det kommer att förbli tjockt - skölj det med vatten medan du klämmer ihop vätskan.
  • Låt vätskan lösa sig. Efter en viss tid samlas ett tätt sediment i botten av skålen, som du bör använda som förrätt.
  • Tappa ren flytande komposition från en annan burk. Överför den fasta massan till en annan burk och förvara i kylskåpet. Du behöver det för att förbereda nästa sats havregryn.

Gör gelén själv, gör så här:

  • Ta 5 msk. Sourdough
  • Fyll den med 2 msk. kallt vatten
  • Blanda noggrant och sätt i brand
  • Koka upp, koka i 5 minuter.
  • Om du vill ha gelén att vara tjockare, koka den lite längre.

Havregryn Kissel

Vi erbjuder dig två recept för havremjölkissel, för förberedelse av vilka du behöver de mest enkla produkterna.

Första receptet:

Enligt detta recept kommer du att laga gelé som kan ersätta frukost. Ta följande komponenter:

  • Havregryn - 2 matskedar
  • Honung - 3 msk.
  • salt
  • Vatten - 6 st
  • Mjölk - 3 msk

Tillagningsprocessen är enligt följande:

  • Välj det bästa mjöl som inte innehåller tillsatser. Sikt den före användning så att den kan mättas med syre. Koka vattnet, kallt.
  • Sätt havregryn i en skål, täck med vatten och blanda väl. Täck disken med lock, rengör över natten på en varm plats. Efter spänningen kompositionen. Tillsätt varm mjölk och blanda igen.
  • Koka massan, tillsätt salt, koka blandningen över en låg värme i 2 minuter.
  • I den kylda lilla gelén lägg till honung (tillval). Du kan lägga till choklad.

Andra receptet:

För denna gelé ta:

  • Havregryn - 1,5 st
  • Kefir - 60 ml
  • Varmt vatten - 2 l
  • Mjöl mjölet i en burk med en kapacitet på 3 liter.
  • Lägg till kefir och vatten.
  • Rör om sammansättningen noggrant och täck burken med gasbindning.
  • Ställ den åt sidan i 2 dagar för att insistera.
  • Vid följande tidpunkter kan kefir inte tillämpas.
  • Lägg bara till några skedar av det resulterande koncentratet.
  • Så snart kompositionen är infunderad, spänna den och överför den till en annan bank i 1 dag.
  • Därefter ta botten sedimentet, som bildar sig på botten av burken, och laga gelé av det: späd det i proportionerna - 1: 3, sätt kompositionen i brand, koka upp.

Havregryn Kissel Momotova

Momotov är en känd infektionssjukdomsläkare. Hans recept motsvarar väldigt receptet på Dr. Izotov, men det ändras något. Att laga det tar:

  • Liten gröt - 300 g
  • Stor havregryn - 80 g
  • Lättfett kefir eller biokefir - 70 ml
  • Vatten - 2 l
  • Häll havregryn i en 3 liter burk
  • Lägg till kefir och varmt vatten till det.
  • Rör om blandningen väl och lägg åt sidan i 2 dagar för jäsning.
  • Därefter blanda kompositionen, spänna genom en kolander
  • Du får en vätska med hög syrahalt.
  • Skölj de flingor som du har lämnat med vatten - så du får en vätska med låg surhet
  • Häll det första och andra filtratet i burkar och låt dem infilera i 12 timmar.

Kissel-receptet Momotov skiljer sig ifrån att under beredningen av gelén kan användas som ett koncentrat och själva vätskan erhållen från filtratet.

Havregrynsbehandling

Det är väldigt lätt att behandla havregryn - ta det på morgonen istället för frukost. Under mottagningen är det bättre att inte lägga till kryddor och socker. Byt ut dessa ingredienser med honung, gräddfil, bär, en skorpa av svartbröd.

Innan du använder, var noga med att rådgöra med din läkare för att undvika allergier och allvarliga konsekvenser. Nu överväga de vanligaste egenskaperna hos kissel, som hjälper till att behandla en viss sjukdom:

  • Kissel hjälper till att återställa mycket snabbt efter operationen. Till exempel, efter att gallblåsan avlägsnades.
  • Havregel har en positiv effekt på tarmfloran, till exempel med dysbakteri.
  • Om det inte finns någon antipyretisk medicin till hands, hjälper havremjöljelly.
  • Kissel rekommenderas för gastrit och magsår.
  • Om du ständigt använder gelé, kommer kolesterol att försvinna mycket snabbt.
  • Med hjälp av havregryn kan du avlägsna toxiner och slagg.
  • Kissel anses vara ett underbart verktyg som lindrar ödem på benen.
  • Havregrynjelly stor viktminskning.
  • Kissel hjälper till att normalisera hälsan hos bukspottkörteln. Det lindrar också obehaget som orsakas av inflammation.
  • Många läkare rekommenderar gelé under magont.
  • Havremjölgel förbättrar nervsystemet.

Havregrynpudding: recensioner

"Jag lagar havregryn för hela familjen. Personligen hjälpte han mig att gå ner i vikt och mycket snabbt. " Svetlana.

"Min man hade svår smärta i magen. Jag började laga pudding för honom enligt Izotovs recept. Smärtan är borta. Dessutom förbättrades min make hälsa avsevärt, hans hud förändras. " Olga.

"Som ett barn kokte min mormor havremjölkissel. Hon hävdade att den här drinken uppfriskar på morgonen. Nu förbereder jag denna drink på morgonen för mina barn. Under tillagningen lägg till lite russin, torkad frukt, honung, mjölk. Varje dag får jag ett nytt recept. Alla familjemedlemmar är nöjda, även maka. För honom lagar jag havremjölkissel med tillägg av grönsaker och rågbröd. " Tatiana.