Minska socker folkmedicinmedel för diabetes

Hypoglykemi

Diabetes påverkar cirka 5% av världens befolkning. Denna sjukdom manifesteras av ökat antal socker i blodet som ett resultat av en överträdelse av insulinproduktion eller förändringar i känsligheten hos cellerna och vävnaderna i kroppen. Att uppnå sjukdomskompensation är det främsta målet för alla diabetiker, eftersom bara på detta sätt kan en normal livskvalitet uppnås och komplikationer kan förebyggas.

Patienter försöker alla typer av metoder: traditionella, folk, även charlatan (naturligtvis tro på den sista mirakelens helande kraft). Traditionell medicin, användning av medicinska växter - metoder som gör det möjligt att inte bara minska glukosnivåerna, men också för att lindra bukspottkörteln. Folkmekanismer för diabetes för att snabbt minska socker diskuteras vidare i artikeln.

Effektkorrigering

Den traditionella metoden som används allmänt bland alla patienter är dietterapi. Med hjälp av korrigeringen av den enskilda menyn kan du inte bara minska de glykemiska indikatorerna, utan också uppnå detta under en lång tid. Dietterapi hjälper också till att bekämpa den patologiska vikten, vilket är nödvändigt för patienter med typ 2-diabetes.

Näring bör ge stabila indikatorer på socker när som helst på dagen, oavsett vilken typ av "söt sjukdom" patienten har. Med typ 1 är blodglukosen hög på grund av att bukspottkörteln inte kan syntetisera en hormonellt aktiv substans (insulin) i tillräcklig mängd. Den andra typen av sjukdomen kännetecknas av en tillräcklig mängd hormon (i de första stadierna är indikatorerna ännu högre än normen), men kroppens celler "ser det inte".

I båda formerna av patologi är kosten och reglerna för dess korrigering liknande. Nutritionists rekommenderar att följa tabellen nummer 9, som syftar till att återställa kolhydrat och lipidmetabolism i kroppen. Huvudregeln - avvisandet av socker och en minskning av kolhydrater från mat.

Det är viktigt! Helt vägra kolhydrater är inte nödvändigt. Detta kan endast skada patienter, eftersom sackarider är bland företrädarna för "byggmaterialet" för människokroppen.

Korrigeringsprinciperna är följande:

syntetiska substitutter blir sockeranaloger (till exempel sorbitol, xylitol);
måltider ska vara frekventa, men i små portioner;
bryter mellan måltider i högst 3 timmar;
Det sista matintaget är inte tidigare än 2 timmar före nattens sömn.
Frukosten ska vara den mest näringsrika, lätt mellanmål behövs mellan huvudmåltiderna;
preferens bör ges till kokt, bakat, stews;
Det är nödvändigt att vägra alkohol, lätt smältbara kolhydrater, begränsa salt.
minska antalet stekt röka produkter i menyn;
flytande - upp till 1,5 liter.

Det är viktigt att undvika känslan av hunger. Det är bättre att äta någon form av frukt eller dricka te än få en komplikation i form av hypoglykemi.

Topp 10 sockerreduceringsprodukter

Det finns ett antal produkter och växter som inte bara kan minska blodsockernivåerna utan också öka insulinproduktionen av bukspottkörteln. De tillhör folkrättsmedicinen för diabetes.

Verktygets nummer 1. Bitter kalebass

Det andra namnet på denna växt är momordica. Detta är en gräsbevuxen vindruv som tillhör pumpan. Växtens frukt liknar gurkor med finnar. Det finns bevis för att det i det antika Kinaet var ätet exklusivt av kejsaren och hans familj, eftersom man trodde att frukterna har mirakulös kraft och kan uppnå lång livstid.

Alla delar av växten är näringsrika och helande: från rötterna till frukterna. Blad och skott av bitter kalebass används för sallader, första kurser. Momordica har följande egenskaper:

tar bort överflödigt kolesterol från kroppen
ökar försvaret;
har en analgetisk effekt
stöder funktionen hos benmärgen
minskar kroppsvikt
förbättrar synnivån.

Alla ovanstående egenskaper är speciellt nödvändiga för utvecklingen av kroniska komplikationer av diabetes.

För behandling använd juice, som de dricker dagligen i 60 dagar.

Verktyget №2. kanel

För att snabbt minska blodsockret måste du använda kanel. Det här är inte längre en hemlighet. Doftande kryddor har ett antal användbara ämnen som har en fördelaktig effekt inte bara på kroppen av en diabetiker utan också på en helt frisk person.

Möjligheten att använda kanel för att minska blodsockret har bekräftats av ett antal kliniska prövningar. Det har visat sig att viss effekt kan uppnås med typ 2-sjukdom. Det är dock nödvändigt att kombinera användningen av kryddor, adekvat fysisk aktivitet och dietterapi.

Kanel bör ingå i kosten i små doser, gradvis öka mängden kryddor. Ansökan ska vara regelbunden, annars uppnå önskat resultat kommer inte att fungera. Spice läggs till första och andra rätter, drycker och desserter.

En snabb droppe i socker kan uppnås genom att dricka kanelte. Du måste lägga till en tesked pulverformig krydda till ett glas varm dryck.

Verktyget №3. cikoria

Denna växt kan inte bara minska graden av glykemi, utan också förhindra utvecklingen av diabetes. Det kan användas för högt blodtryck, ateroskleros, stressiga situationer, infektionssjukdomar. Chicory kan användas under perioden av kroniska komplikationer av sjukdomen.

På grundval av växtens rot beredas infusioner och avkok, bladen är effektiva för hudkomplikationer som uppträder mot bakgrund av angiopati och blommorna har en fördelaktig effekt på nervsystemet och förhindrar sjukdomar i hjärtmuskeln.

Du kan använda cikoriapulver. Från det är beredd aromatisk och trevlig att smaka dryck. Åtgärden har följande anvisningar:

dilatation av blodkärl;
förebyggande av utveckling av diabetisk fot
förbättra matsmältningen
ökad synskärpa;
stärka kroppens försvar.

Det är viktigt! För att dricka, måste du hälla kokande vatten över cikoripulver (1 kopp råmaterial ska användas per kopp).

Verktyget №4. bockhornsklöver

Effektiva recept för att bekämpa hyperglykemi inkluderar denna mirakelväxt av benfamiljen. Det är en kulinarisk krydda, som används allmänt i Asien, Afrika och Mellanöstern.

Fenugreekfrön har följande ämnen i kompositionen:

spårämnen (järn, mangan, selen, zink, magnesium);
vitaminer (A, C, grupp B);
saponiner;
tanniner;
pektin;
aminosyror etc.

Fenugrek används för att normalisera blodtrycket, återställa nervsystemet, förebygga hjärtsjukdomar och blodkärl och läka snabbt skador på huden. Denna växt har en hypoglykemisk effekt.

För att förbereda läkemedelsinfusionen blöts frön (2 matskedar) på kvällen i ett glas vatten. Nästa morgon kan redan användas. Kursen är 60 dagar.

Verktyget №5. blåbär

Detta är ett känt effektivt medel, på basis av vilket det finns till och med förberedelser för diabetiker. Patienterna använder inte bara frukterna, men också bladens växt. Färskt eller torrt löv (förberedelse är det viktigt att inte förvirra dosen: 1 tsk torr behövs och 1 msk fräsch) häll 300 ml vatten. Skicka till elden. Så snart vattnet börjar koka, är det omedelbart nödvändigt att ta bort det från ugnen.

Efter 2 timmar kan du använda den resulterande åtgärden. I detta belopp måste du dricka det tre gånger om dagen.

Verktyget №6. Amla

Används bär av denna växt. Det andra namnet är indisk krusbär. Effekten av att minska blodglukos är inte den enda fördelen med amla. Den används för följande ändamål:

normalisering av blodtryck
kampen mot ateroskleros
vision restaurering;
utsöndring av kolesterol från kroppen
reduktion av oxidativ stress, på grund av vilken fettmetabolismen normaliseras;
lindring av inflammatoriska processer.

Verktyget №7. Böna löv

Goda infusioner och avkok på grundval av bönans skodder. De kan användas som monokomponent för beredning av medicinska drycker eller i kombination med andra produkter och växter.

Recept nummer 1. Råslip, välj 2 msk. och häll 1 liter vatten. Koka upp, håll i låg värme i ytterligare 10 minuter. Därefter, ta bort och lägg åt sidan i flera timmar. Den resulterande buljongstammen och använd 150 ml tre gånger om dagen.

Recept nummer 2. Lägg till blåbärsbladen och havrebladen till vingarna. Alla ingredienser måste krossas. 2 msk. samling häll 0,5 liter kokande vatten. Skydda med lock. Efter en kvart i timmen, ta med volymen vätska till originalet. Drick 100 ml före matintag.

Verktyget №8. valnöt

Denna produkt innehåller en betydande mängd zink och mangan, som har en hypoglykemisk effekt. Dessutom innehåller nötterna fiber, omättade fettsyror, kalcium och D-vitamin.

Följande är en lista över flera recept som du kan hantera hyperglykemi.

Häll valnötbladet, välj 1 msk. Häll 300 ml kokande vatten, och efter en timme, spänna och använd 100 ml före huvudmåltiderna.
Förbered en kärna med 15 nötter. Häll halvt utspädd med etylalkohol eller högkvalitativt vodka i en mängd av 0,5 l. Drick 1 msk. tinktur före matintag. Du kan dricka vatten.
En halv kopp valnötskivor häller 1 liter kokande vatten. Släcka, ta av på en timme. Efter filtrering använd 1 tsk. tre gånger under dagen.

Verktyget №9. Linden träd

Behandling av diabetes med folkmekanismer inkluderar användningen av lime blom, eller snarare te baserat på det. Med regelbunden användning av en sådan dryck kan du uppnå stabila indikatorer på glykemi.

Lime teberedningsmetod:

Inköp i apotekets råmaterial (lindfärg).
Två fulla matskedar ska fyllas med ett glas kokt vatten.
Skydda med lock.
Efter en kvarttimme kan du lägga till en liten hackad citronskal.
Ta varje 3,5-4 timmar.

Verktyget №10. havre

Havrefrön - ett effektivt sätt att styra den första och andra typen av diabetes. För att få drogen måste du förbereda ett avkok av fröerna. För att göra detta hälls råmaterialet med vätska i förhållandet 1: 5 och kokas i minst 60 minuter. Efter kylning och filtrering dricker de buljongen istället för te för en dag.

Användning av örter

Användningen av medicinska växtavgifter är ett annat effektivt sätt att hantera hyperglykemi.

Samling №1

Förbered ett te med helande egenskaper, baserat på följande ingredienser:

linden (färg);
svart vinbär (löv);
hagtorn (gräs);
vildrosen (frukt).

Samlar nummer 2

För att förbereda en hypoglykemisk samling, bör du blanda växterna i de delar som visas i parentes:

rosa höfter (2);
cikoria ört (3);
kullrot (4);
pepparmyntsblad (1);
gräsnäsgräs (2);
lakritsrot (1).

För beredning använd följande förhållande: en matsked av samlingen häll 250 ml kokande vatten. Efter några timmar av infusion kan du använda drogen (100 ml tre gånger under dagen).

Samlar nummer 3

Du måste blanda örat av en björn, valerian, blåbärslöv och maskrosrötter. Förberedelsemetoden liknar uppsamlingsnumret 2.

Säkerhetsföreskrifter

Alla växter och ämnen med medicinska egenskaper har kontraindikationer för användning. Detta gäller även för de mest oskyldiga, vid första anblicken, örter. Det är därför, innan man påbörjar en behandling i enlighet med populära recept, är det nödvändigt att diskutera denna punkt med den närstående endokrinologen.

Ofta ignorerar patienterna en sådan försiktighet och får därför inte den önskade effekten av behandlingen eller, ännu värre, klagar på att rättsmedel har förvärrat manifestationerna av sjukdomen.

En annan viktig punkt - inköp av råvaror för infusioner och avkok. Patienter som inte har tillräcklig kunskap inom växtbaserade läkemedel bör köpa medicinplanter i apotek. Det är bättre att inte göra sådana förvärv på marknaden, eftersom kvaliteten på sådana varor inte har några garantier.

Det bör lagras ordentligt örter. Detta kommer att säkerställa långvarig bevarande av sina aktiva ingredienser. Om du observerar alla ovanstående tips kan du uppnå en minskning av blodsockern och kompensation av diabetes.

Hur man sänker blodsockret snabbt och effektivt genom folkmedicinska lösningar?

När det endokrina systemet fungerar bra och det inte finns några avvikelser i humoral regulering är blodsockernivån stabil. Små kortsiktiga avvikelser uppåt eller nedåt från den etablerade normen har inte ett negativt värde. Patologi anses vara ständigt förhöjda nivåer av glukos i blodet och speciellt närvaron av socker i urinen. Utan adekvata åtgärder som syftar till att normalisera blodsockret är ett sådant smärtsamt tillstånd fyllt med utvecklingen av diabetes mellitus och de irreversibla följderna i samband med denna allvarliga sjukdom.

Ökat socker: direkta och indirekta manifestationer av diabetes

De viktigaste symptomen på högt blodsocker:

frekvent urinering
otänkbar törst;
irrepressibel aptit.

Det första som en läkare förutsätter, om en patient tar emot honom med sådana klagomål, är närvaron av diabetes mellitus - en sjukdom där blodsockernivån är signifikant och ständigt ökad. Diabetes tar alltid en kronisk form och är indelad i två huvudtyper - insulinberoende och insulinoberoende.

Oavsett anledningen till att sockret i patientens kropp är förhöjd till kritiska nivåer är de första, direkta tecknen på diabetes typ 1 och typ 2 alltid identiska. Men de verkar på olika sätt:

- I typ 1-diabetes uppträder symtom plötsligt samtidigt och uppnår intensitetstopp på kort tid.
- diabetes mellitus typ 2 i inledningsskedet är ofta asymptomatisk eller med manifestation av milda symptom.

I framtiden får sjukdomsförloppet särskilda egenskaper. Så, i icke-insulinberoende diabetes, förenas de viktigaste symtomen med indirekta tecken på sjukdomen:

ökad trötthet
frekvent känsla av svaghet;
suddig syn;
mottaglighet för förkylningar, virussjukdomar;
orimlig viktminskning
Utseendet på huden av purulenta fenomen, furunkulos, icke-helande eller långsamt helande erosioner, trofasår.

Vad är den största risken för diabetes typ 2 - sjukdomen utvecklas obemärkt och utvecklas över flera år. Diagnosera sjukdomen oftare av en slump, enligt resultaten av laboratorieblodprov, eller redan i händelse av diabetesproblem.

Blodsockernivån - normalt

Etablerade icke-farliga hälsostandarder för blodsocker, som inte är beroende av kön. Normal fastsockernivån i kapillärblod (i mmol / l):

hos spädbarn av den första månaden i livet - 2,8-4,4;
hos barn, ungdomar, vuxna upp till 60 år - 3,2-5,5;
hos äldre (60-90 år) - 4,6-6,4;
De äldre efter 90 år - från 4,2 till 6,7.

Efter att ha ätit kan glukosnivån öka till 7,8 mmol / l under en kort tid. Detta är inte en avvikelse från normen, men beaktas nödvändigtvis vid beräkningen av resultaten från blodprovet för socker.

Lätt upphöjt blodsocker hos kvinnor observeras under graviditeten. Indikatorer på 3,8-5,8 mmol / l glukos i kapillärblod anses vara normala under denna period. Efter födseln återgår allt till normalt.

Blodsockersänkande mat och dryck

Systemet med näring med högt socker revideras helt. Kolhydrater som ökar sockret, utesluter från kosten. Huvudfokus ligger på livsmedel med lågt glykemiskt index (5-65), vilket gör det möjligt att stabilisera nivån av glukos i blodet.

I patientens meny måste säkert vara närvarande:

citrusfrukter (citroner, apelsiner, grapefrukter);
frukter (avokado, körsbär, söta och sura äpplen);
gröna grönsaker (courgette, squash, kål av alla slag), gurkor, gröna bönor, spenat, sorrel, selleri);
Jerusalem kronärtskocka (innehåller inulin - en växtanalog av hormoninsulinet);
rovor;
vitlök;
färska gröna;
nötter (cashewnötter, jordnötter, valnötter och brasanötter, mandlar, hasselnötter);
pumpa och solrosfrön;
kryddor (kanel, nötkött, senap, ingefära, svart och röd het paprika, gurkmeja, alla kryddiga torkade gröna);
fisk och skaldjur;
fisk;
sojostar;
bönor;
spannmål.

Var noga med att inkludera i menyn med hög socker skog och trädgård bär. Tranbär, lingonberries, jordgubbar, Victoria, vit vinbär, krusbär, etc., bidrar inte bara till stabiliseringen av blodsocker utan är också en värdefull leverantör av vitaminer som förbättrar kroppens skyddande egenskaper.

Av de drycker som svarar på frågan om hur man effektivt kan minska blodsockret, kan vi urskilja cikoria, grönt, lime, klostret. Fördelarna med dessa drycker har förmåga att normalisera kolhydratmetabolismen, förbättra den övergripande metabolismen och förhindra en ökning av blodsockernivån. Chicory innehåller dessutom inulin - en växtanalog av insulin, därför är det särskilt användbart i detta tillstånd.

Bönor, flingor, spannmål - det här är vad som äts med högt socker nödvändigtvis. Bland benväxter anses sojabönor, ärtor, bönor, bönor, linser och kikärter den mest användbara. Ledaren i kampen mot hög socker bland spannmål - havre. Det är användbart att äta gelé, buljonger, helkornsprodukter, flingor, havreskal dagligen i små portioner.

Diet för att reglera socker

Patienter med diabetes rekommenderas att följa låg-carb diet nummer 9. Diet- och näringsmönstret för varje patient sammanställs enligt ett individuellt program, men med iakttagande av de allmänna reglerna:

matlagningsteknik - ångad, kokande, stewing;
Kemisk sammansättning av mat - 300-350 g kolhydrater (45%); 80-90 g proteiner (20%); 70-80 g fett (35%);
Dagligt intag av salt - högst 12 g;
volymen av vätskeintag - upp till 1,5 liter per dag;
Ungefärlig daglig kalori meny - 2200-2400 kcal;
fraktionerad mat, 5-6 gånger om dagen.

Om det råder någon tvekan om huruvida denna eller den här produkten ökar blodsockret, är det bättre att inte äta det utan att konsultera en nutritionist. Med avseende på absoluta förbud, så raderas helt från kosten av en låg-carb diet:

fett kött, fisk och fjäderfä och eventuella rätter från dem
rökt kött, korv, konserverad mat;
fisk roe;
matlagning och animaliska fetter;
mejeriprodukter och mejeriprodukter med hög fetthalt och rätter från dem
några pickles, marinader, heta såser;
semolina, ris, pasta;
bakning, konditori;
några söta drycker.

För att undvika komplikationer är en förutsättning för diet nr 9 konstant kontroll över kalorier och kemisk sammansättning av produkter.

Folkmedel och örter som minskar blodsockret

Traditionell medicin erbjuder sina egna recept för diabetes. Deras fördel är inte så mycket att en minskning av blodsockret genom folkmedicinska åtgärder uppnås snabbt, men i tillgänglighet, säkerhet, naturlighet och effektivitet, vilket inte är sämre än köpta medicinska preparat.

Hem rättsmedel från vanliga livsmedel hjälper till att reglera glukosnivåer. Till exempel:

Häll hela korn av havre (1/2 kopp) med kokt vatten (0,6 l). Värm upp i ett par 15 minuter. Insistera en halvtimme, dränera. Drick en månad för ett halvt glas före måltiden 3 gånger om dagen.
Bovete mala i en murbruk. Välj en matsked, häll inte kall kefir (200 ml). Insistera på natten. På morgonen drick före frukost.
Linfrön krossas till pulver. Häll en tesked med ett glas (200 ml) kokt vatten. Insistera på 40 minuter. Krympa en halv citron i avkok. Rör, drick infusionen, inte anstränga, åt gången.
Blanda en medelstora citron med ett rå kycklingägg. Drick på tom mage i 3 dagar i rad, efter att ha tagit en paus i 10 dagar. Upprepa kursen samtidigt som det försämras välbefinnandet.
Strängbönor (4 ssk.) Häll 0,5 liter kokande vatten. Värm upp i ett par 20 minuter. Insistera minst en timme, påfrestning. Ta innan måltider 3 gånger om dagen.

I hemmet behandlar diabetes ofta en mängd olika örter som minskar blodsockret. De första platserna i denna lista är:

evigt;
St John's wort;
Veronica;
laurbladen;
blad av svart currant, jordgubbe, lingonberry, björnbär;
trä löss;
klöver;
maskros;
burdock rot, highlander fågel;
malört;
stingnät;
björkknoppar;
äppelbär, hagtorn, vildrosenbär;
frukt skiljeväggar och unga valnöträvar.

Örter är gjorda av örter, bryggda te, vatteninfusioner görs. Till exempel:

Färskt ren maskrosrötter chop. Välj 1 msk. l. Häll kokande vatten (2 msk.). Insistera på en termos i 2 timmar, dränera. Drick inom en dag för 3 gånger på 30 minuter. Innan måltiden.
Bay leaf (8-10 saker) häll ett glas kokande vatten. Insistera på en termos 24 timmar. Drick en halvtimme före måltiden för kopp 3 gånger om dagen. Behandlingsförloppet är 3-6 dagar.
Hackad kockrot (20 g) häll kokande vatten (200 ml). Värm upp 10 minuter för ett par, insistera en halvtimme. Stam, coolt. Ta kort före huvudmåltiderna i en matsked.

Sötningsmedel och sötningsmedel: fördelarna och skadorna

Istället för socker använder sockersjuka naturliga eller konstgjorda sötningsmedel. Men sockersubstitut är inte alltid fördelaktiga, därför kräver deras ansökan ett välgrundat val och överensstämmelse med vissa regler.

Detta gäller inte bara konstgjorda, men också naturliga sockersubstitut, som inkluderar fruktos, sorbitol och xylitol. Dessa ämnen får inte användas okontrollabelt och i obegränsade doser. Naturligtvis är sockersubstitut i allmänhet förbjudet för personer med hög kroppsmassa och överviktiga människor.

Fruktos, även om mindre än 3 gånger än glukos, men ändå höjer blodsockret. Använd detta ämne i diabetes kan inte alls. Xylitol och sorbitol ökar inte socker, men är livsmedel med högt kaloriinnehåll. Dessutom, om du överskrider dosen och långvarig intag av sådana sötningsmedel kan störa mag-tarmkanalen, som utlöser olika störningar.

Artificiella sötningsmedel är mindre skadliga i detta avseende. I diabetes rekommenderas:

sackarin;
sukralos;
natriumcyklamat;
aspartam;
steviazid;
acesulfam kalium.

Dessa livsmedel är låga i kalorier och påverkar inte blodsockernivån. Men det finns ett antal kontraindikationer, i närvaro av vilka det inte är möjligt att använda vissa artificiella sockersubstitut.

Så, gravida kvinnor och barn får inte äta sackarin. Personer med njurinsufficiens rekommenderas inte natriumcyklamat. Personer som lider av hjärtsvikt bör vara försiktiga med att konsumera acesulfamkalium.

Fysisk träning med högt socker

Som med rätt näring med förhöjt socker är rationell övning absolut nödvändig för normalisering av blodsocker. Det är rimligt, för alltför intensiv träning är en av anledningarna till att blodsockret stiger även i en frisk person. Det blir ännu mer farligt för en patient med diabetes.

Med en sådan diagnos rekommenderas endast aeroba övningar:

simning;
vatten aerobics;
regelbundna promenader, promenader med variabel acceleration och retardation steg;
ojämn jogging;
skridskoåkning, längdskidåkning, cykling;
övningar med viktning (hantlar upp till 2 kg) i 10 minuter om dagen;
morgonövningar med uppvärmningsövningar för alla muskelgrupper;
andningsövningar
Yoga.

Alla dessa övningar mättar helt vävnader med syre, vilket minskar mängden glukos i blodet, och stimulerar även aktivt fettförbränning, vilket bidrar till viktminskning. Samtidigt för att utföra aerob träning kräver ingen betydande fysisk ansträngning.

Övningar utförs först efter en måltid. Varaktigheten av klasserna är från 20 minuter till 1 timme per dag, beroende på patientens hälsotillstånd och svårighetsgraden av diabetes.

Det är lätt att dra slutsatsen att det finns ett antal tillgängliga, effektiva sätt att normalisera blodsockret. Men inte alla är ofarliga och ofarliga. Därför är det nödvändigt att före orsak av självständiga åtgärder finna orsaken till sjukdomen genom att hänvisa till en läkare och ha godkänt den prov som han föreskriver.

Hur snabbt minska blodsocker folkmekanismer

För att vara hälsosam är det viktigt att hålla i kroppen normerna för vissa ämnen, till exempel socker. Diabetes har blivit ett stort problem över hela världen på senare tid, så du behöver regelbundet kontrollera blodet för glukos i den. Även om allt är normalt rekommenderas det att byta till en riktig kost, varför problemet med hög socker inte kommer att besöks i framtiden. Om sockret är för högt krävs behandling. Detta kan göras både med hjälp av apotek verktyg och folk metoder. Det är bäst att kombinera de två metoderna - så effektiv.

Sockerhastighet och tecken på diabetes

Blodsocker påverkar kroppen. Det är nödvändigt att kontrollera det på en tom mage, normen är från 3,6 till 5,8 mmol per liter blod. Det är också nödvändigt att ta hänsyn till enskilda egenskaper. När några störningar uppträder i kroppen kan metabolismen vara störd, och med det kommer insulin inte längre att produceras. Det innebär att det kommer att orsaka en ökning av sockernivåerna. De främsta orsakerna till hög glukos är:

Genetics. Om nära släktingar har problem med socker, bör du regelbundet kontrollera ditt socker i blodet.
Mycket stress;
graviditet;
Olika infektioner;
Diabetes mellitus;
Regelbunden övermålning, stora mängder enkla kolhydrater (socker, godis, bakverk) i kosten

Vilka tecken kan vara ett tecken på att det är dags att kolla blod för socker?

Ständigt törstig. Om sockernivån är normal jobbar njurarna aktivt och filtrerar det inkommande sockret, eftersom det inte finns något överutbud.
Hela tiden kände sig trött. Absorberat socker måste strömma till cellerna för att fylla på kroppens energi, och vid överflöd blir det kvar i blodet;
Yrsel eller huvudvärk;
Länkar kan svälla;
Länkar kan också bli dumma. Om vädret ändras kan det till och med vara smärta;
Visionen blir värre, det är som dimma framför ögonen, svarta punkter och blinkningar uppstår ofta.
Kroppen förlorar snabbt
Sår som mottas kan inte läka under lång tid.

Om det finns några tecken, är det nödvändigt att genomgå en undersökning och börja behandlingen.

Näring med förhöjt socker

Det första du behöver göra när det finns information om hög socker är att granska din kost. De flesta sjukdomarna är förknippade med det faktum att en person konsumerar mycket skadlig, meningslös mat. Med en balanserad diet minskar nivån av glukos i blodet på egen hand gradvis till en adekvat nivå.

Du måste göra din meny för återhämtning på följande sätt: utesluta livsmedel med högt glykemiskt index, minska medelvärdet och ät så många rätter som möjligt beredda från livsmedel med lågt glykemiskt index.

Högt glykemiskt index

Det höga glykemiska indexet är över 50. Dessa produkter innefattar:

konfekt;
godis (sötsaker, socker, honung, sylt och andra), förutom bitter choklad;
fett kött
frukter hög i socker;

För att glukos inte ska stiga är det bäst att ta bort dessa livsmedel helt från kosten.

Genomsnittligt glykemiskt index

Livsmedel på listan över det genomsnittliga glykemiska indexet bör inte ätas oftare än 3 gånger i veckan, dessutom ska delarna vara små.

croup (det är särskilt nödvändigt att behandla bovete, yachka och pärlbyg);
nötkött;
frukter: äpplen, citrus, druvor, kiwi;
kaffe (vad det än är)
rött vin;
bär (krusbär, blåbär);
helkornsprodukter

Lågt glykemiskt index

Produkter på denna lista ökar nästan inte sockernivån, därför kan de ätas varje dag och i praktiskt taget obegränsade kvantiteter.

grönsaker, främst gröna (gurkor, selleri), rädisor och andra "lätta" grönsaker, äta dem bättre råa och färska, utan värmebehandling.
frukter: körsbär, citroner, bananer, avokado och andra som inte anges ovan;
ingefära, vitlök, kanel, linolja;
ärter, bönor, nötter (valnötter är särskilt användbara);
magert fisk och kött (t.ex. kyckling, kalkon, kanin)

Folk recept för att sänka blodsockret

Hur man sänker blodsockret folkmekanismer visste ens morföräldrar, det vill säga de recept som testats genom åren. Å andra sidan behöver du veta kroppens svagheter - allergiska reaktioner mot olika ämnen. Du kan behandlas med nästan allt du kan hitta hemma. Folkmedel för att sänka blodsockret kan vara ett effektivt komplement till droger från apoteket. Det är lämpligt att konsultera en läkare före användning.

Kanel kan hjälpa till med ökad glukos. Du behöver inte äta den med lådor, du behöver bara lägga den till mat, kaffe, hemlagad kakor. Kanel hanterar inte bara socker, men också med kolesterol.
Hemlagad surkål, speciellt dess saft, kommer att bidra till att stabilisera kolhydratmetabolismen, det vill säga samtidigt upprätthålla en normal nivå av socker. Det är bäst att äta kål 30 minuter före huvudmåltiden.
Det populäraste folkmedlet för socker är Jerusalem kronärtskockan. I en enkel topinambur - det här är en jordpäron. För behandling används dess rot. Det måste slipas på en rivare och blandas med olivolja - det visar sig sallad. Dessutom kan du göra en hälsosam avkänning: Jordärtskockans rötter måste koka i 30 minuter, sedan spänna och dricka tre gånger om dagen, 100 ml.
Istället för det vanliga kaffet är det bättre att dricka grönt. Det skiljer sig från standarden genom att dess korn inte stekas. Detta är ett utmärkt ersättare för enkelt kaffe och te, om du vill sänka blodsockret eller behålla det på normal nivå.
Bokhete hjälper också. Från det måste du göra mjöl: Skölj grisarna bra, torka och slipa i en kaffekvarn. Detta mjöl bör blandas med lågt intresse kefir och äta till frukost.
Bay leaf sparar från många sjukdomar. För behandling av högt blodsocker behöver du hälla 10 ark laurel med kokande vatten (3 koppar). Infusera blandningen i en termos i 3 timmar. Detta recept är inte särskilt populärt tack vare den specifika smaken och lukten, men det är en stor hjälp att bekämpa överflödig glukos. Det är nödvändigt att dricka buljong 3 gånger om dagen på 100 ml.

Fytoterapi behandling

Örmedicin, även om det uppfanns av läkare, är växtbaserad medicin baserad på växtbaserad behandling, eftersom den kan rankas bland de populära metoderna. Alla har länge känt läkning av växter, eftersom det är fel att ignorera naturens krafter.

Gyllene rot

Denna växt kallas också rosa rhodiola. Ta 100 gram växtrötter och häll en liter vodka. Insistera 3 dagar, sedan belastning. Du måste behandlas 3 gånger om dagen och tar 20 droppar. Man bör komma ihåg att denna metod inte är lämplig för förare och personer som tar antibiotika. Tinktur gör immunsystemet starkare, socker och tryck återgår till normala.

blåbär

Blåbärsbladen samlas bäst i juni. 100 gram häll 500 ml vatten, insistera ett par timmar i en termos. Det är nödvändigt att dricka tinktur i en halvtimme före måltid på 100 ml. Detta te kan ge sockernivån för att rengöra blodet. Dricka det som förebyggande rekommenderas också för dem som är benägna att få diabetes på grund av genen.

maskros

En rot används också för behandling. Skär en tesked maskrosrot, häll ett glas kokande vatten, insistera, dränera. Ett glas buljong att dricka för dagen. Det betyder att det handlar om ¼ kopp före varje måltid.

Kockrot

Att samla burdockrötter, som alla andra växter, behöver du i ett ekologiskt rent område. Kockrot bör tvättas, torkas och skäras i små bitar. En matsked av rötter behöver hälla ett glas kokande vatten, insistera på ett vattenbad, dränera. Ett glas buljong att dricka för dagen, det är bättre att dricka en halv kopp på morgonen och så mycket på kvällen.

Det finns sådana metoder i folkmedicin som hjälper till att hantera förhöjda sockernivåer snabbt och effektivt. En minskning av blodsockret genom folkmedicinska åtgärder kommer snart att behövas om sockernivån är på en kritiskt hög nivå - det händer hos diabetespatienter som inte ger en injektion i tid. På grund av detta börjar en person att vara yr, mycket törstig, det finns ångest och kliande hud.

Alla diabetiker vet att det alltid borde finnas en båge i huset. För att minska socker måste du skala en lök, koka den och äta. Relief kommer om en halvtimme.

Bakade lök fungerar också, så om du gillar bakade rätter bör du generöst fylla dem med lök.

ollon

Du kan ta hand om din hälsa i förväg och samla ek ekor på hösten. För att använda ekollon måste du slipa i en kaffekvarn och äta en tesked när sockret stiger dramatiskt. Tvätta med rent vatten.

Planta manschett

Manschetten måste torkas. Den används så här: Häll en tesked gräs med ett glas kokt vatten, insistera tills det är varmt, spänna och drick hela glaset. Om några minuter blir blodsockret mindre.

fysisk träning

Stopp inte i behandlingen bara på diet och folkmetoder. Övning fungerar också bra med ökad glukos.

Nedan följer några övningar som hjälper till att hantera problemet:

Du kan bara hantera expanderaren
Lyft lätta (ca ett kilo) hantlar upp och åt sidan
Sväng pressen. Detta bör göras genom att lyfta överkroppen från golvet.
pushups
Kör i frisk luft
Cykling eller skidåkning

Var säker på att du måste dricka rent vatten under träning.

När en person är engagerad i fysisk kultur, är engagerad i aktiva affärer, behöver kroppen ytterligare energi och det börjar ta emot det från överflödigt glukos. Det är ju mer motion, desto mer glukos kommer att förbrukas. Det är därför det är svårt att hitta diabetiker bland idrottare.

För att klara av sjukdomen eller aldrig träffa det, är det nödvändigt att hålla sig till rätt näring, hålla en aktiv livsstil och ibland dricka användbara avkok av örter. I detta fall kommer sockernivån alltid att vara normal och hälsan kommer inte att störas.

Snabb minskning av blodsockret: recept av folkmedicinska lösningar

Förhöjt blodsocker och diabetes är aktuella sjukdomar som kan utvecklas i varje person. Detta beror på felaktiga näringsämnen, brist på fysisk ansträngning, kärlek till söta, feta, raffinerade livsmedel.

Det finns en kortsiktig ökning av socker som förekommer i vissa situationer, till exempel under stress. Det finns många orsaker till detta problem, men det betyder inte att en person har diabetes. Vad kan bidra till detta?

Orsaker till hög socker

Skälen för vilket socker stiger är följande:
Avbrott i matsmältningssystemet, särskilt bukspottkörteln, till exempel pankreatit, tumörer. Liksom skador på bukspottkörteln, orsakad av mekanisk stress.
Ärftlighet. Om någon i familjen drabbades av högt socker, så är det troligt att det ärva att arva detta tillstånd genom arv.
Situationer som leder till svår stress, oro, oro.
Övervägande i kosten av stora mängder kolhydrater, särskilt enkla, som lätt smälter.
Brist på fysisk aktivitet, stillasittande livsstil, liksom intensiv träning.
Rökning och alkohol.
Endokrina störningar där olika sjukdomar utvecklas, såsom diabetes.
Medicin, såsom diuretika, preventivmedel, olika läkemedel, som inkluderar hormoner.
Leversjukdomar, till exempel onkologi, cirros.
Under en tid kan socker öka under följande förhållanden: svår smärta, en attack med epilepsi, angina pectoris, hjärtinfarkt, huvudskada, operation på matsmältningsorganen.

Ökat socker kan vara tillfälligt, återgå till normal efter eliminering av orsaken. Om detta tillstånd fortsätter under en lång tid, är det nödvändigt att konsultera en läkare. För att ta reda på nivån på socker måste du ta prov regelbundet.

Hur man behandlar bradykardi hemma? Läs i den här artikeln.

Hur mäter man?

Du kan mäta socker både självständigt hemma och i speciella laboratorier. För att analysindikatorerna ska kunna vara korrekta och tillförlitliga är det nödvändigt att följa flera villkor:

bäst för analys av blod från ett finger
i händelse av cirkulationsstörningar bör fingrarna masseras
Händerna ska vara rena och alltid torra. Tvättning med varmt vatten och tvål rekommenderas;
Det är inte nödvändigt att komprimera ett finger under blodprovtagning.
På tröskeln till analysen rekommenderas inte att delta i fysisk aktivitet.
äta på tröskeln till analysen är nödvändig, som vanligt
Det är viktigt att eliminera stress och spänning, liksom sömn och vila.

Om det förekommer en regelbunden ökning av socker kan en speciell diet hjälpa till, såväl som traditionella medicinrecept, som inte bara sänker sockret utan också har en positiv effekt på de inre organens funktion.

Recept av traditionell medicin

Blanda saften av en citron och rå ägg. Denna blandning ska tas på morgonen på en tom mage i 3 dagar. Tre dagarskursen kan upprepas efter 10 dagar.
Ta 10 rena lakan löv, tillsätt ett glas kokande vatten och lämna på en varm plats för en dag. Den resulterande infusionen förbrukas i en kopp en halvtimme före måltiden. Det är nödvändigt att acceptera buktinktur 2 veckor. Bay leaf har också en positiv effekt på bukspottkörtelns aktivitet.
Sockerkrydda som gurkmeja sänker mycket bra. En nypa gurkmeja bör omröras i ett glas kokande vatten. Drick att dricka på morgonen och kvällen. Du kan lägga gurkmeja när du lagar olika rätter. Detta krydda rensar också blodet, normaliserar matsmältningen.
Det är nödvändigt att förbereda ett avkok av blåbärsblad, bönor av bönor, gräs eller havrefrön (alla komponenter tas i lika delar). En skedad insamling insisterar på ett glas kokande vatten. Dricka infusionen rekommenderas på morgonen, eftermiddagen och kvällen i lika delar. Alla komponenter kan bryggas separat, men tillsammans ger de bästa resultatet.
Avkok och infusion av torkade bönor av bönor. För att förbereda infusionen behöver du en handfull bössar att brygga med en liter kokande vatten och lämna på ett varmt ställe över natten. Den resulterande infusionen tar en halv kopp före en måltid. För att förbereda buljongen behöver du 4 matskedar bönor att koka i 0, 5 liter vatten med låg värme i 20-30 minuter. Den resulterande buljongen måste insistera på en timme och spänning. Ta såväl som infusion.
En infusion av lika stora andelar av blåbär, näsblad och maskrosrot. En handfull av den resulterande samlingen måste bryggas i en termos och lämnas över natten. Den resulterande infusionen sjunger under dagen för en halv kopp.
I ett glas yoghurt behöver du lägga till cirka 50 gram bovete, som först måste slipas. Blandningen lämnas över natten och tas på morgonen på tom mage. Om du regelbundet använder en sådan blandning, kommer inte bara sockerhalten att återgå till normalt, men kolesterol kommer också att gå ner och dina blodkärl kommer att stärka.
2 msk aspen bark häll två koppar vatten och simma i en halvtimme. Då måste du insistera på en varm plats eller en termos i 2-3 timmar. Den resulterande buljongen ska druckas några minuter före måltiden. Detta avkok hjälper till att snabbt sänka blodsockernivån.
Ta in lika stora klöver, St. John's wort, lövblad och björkknoppar. 50 gram samling häll ett glas kokande vatten och smälta i 3 timmar. Infusionsmottagande bör börja med en liten mängd (ungefär en kvart kopp 3 gånger om dagen). Med bra bärbarhet ta en halv kopp 4 gånger om dagen före måltiderna.

Grönsaks- och bärsaft, till exempel, potatis, kål, hallon, päron, jordärtskocksjuice, tomatjuice minskar snabbt socker. Från dryckerna ger ett bra resultat användningen av cikoria och grönt te. Från kryddor, förutom gurkmeja, är det bra att använda kanel och ingefära.

Förutom behandling är det nödvändigt att hålla fast vid en diet, liksom att begränsa eller helt överge produkter som främjar ökningen av socker.

Vad rekommenderas inte?

Det finns produkter som inte rekommenderas att konsumeras eller konsumeras i måttliga mängder med högt socker:

kolhydrater som snabbt absorberas och snabbt ökar glukosnivåerna. Sådana produkter inkluderar socker, godis, söta bakverk och kakor, druvor, russin, fläsk, svamp, bananer, pasta, potatis. När dessa produkter konsumeras uppstår ett snabbt hopp i blodsockret.
alkohol måste elimineras helt
kryddig, stekt, fet och salt mat som påverkar levern och bukspottkörteln negativt.

För att förhindra sockersprutningar, liksom för att förhindra dess ökning, är det nödvändigt att följa några rekommendationer.

Användbara egenskaper och kontraindikationer av kamille läkemedel, samt recept för goda drycker och metoder för behandling med denna växt.

Kan jag dricka potatisjuice för gastrit med hög surhet? Ta reda på den här artikeln.

Användbara rekommendationer och förebyggande åtgärder

För att förhindra en ökning av socker måste du:

noggrant övervaka maten, äta en tillräcklig mängd livsmedel rik på fiber. I den dagliga kosten bör det finnas tillräckligt med färska grönsaker (utom potatis), du kan dessutom använda kli.
engagera sig i måttlig fysisk ansträngning dagligen, eftersom muskelträning bidrar till att minska mängden glukos i kroppen. En sådan belastning kan regelbundet gå.
kontrollera din vikt, speciellt om en släkting led av högt socker eller var sjuk med diabetes.

Med förhöjd socker rekommenderas:

minska kaloriintaget;
ät mat i små portioner, men ofta för att inte prova uppblåsningar i glukos;
utesluta lätt smältbar kolhydrater, fett och konserverad mat;
med övervikt måste du börja slåss med extra pounds. Även en liten viktminskning kommer att ha en positiv effekt på glukosnivån i kroppen.
Maten är rik på kolhydrater, det är bättre att äta före lunchen.
ät komplexa kolhydrater, samt livsmedel som innehåller mycket fiber (grönsaker, osötade frukter, spannmål och baljväxter);
Bröd är bäst från fullkornsmjöl med tillsats av kli;
drick tillräckligt med vatten
animaliska fetter ersättas bäst av grönsaker;
regelbundet övervaka glukosnivåer, både hemma och i kliniken.

Det är naturligtvis bäst att förhindra sjukdomen än att behandla den. Med förhöjt socker är det nödvändigt att inte bara behandlas utan också att förändra livsstilen, att ge upp dåliga vanor, att följa principerna om hälsosam kost.

Ändrad livsstil har en positiv effekt på sockernivån och människors hälsa är bättre än användningen av läkemedel. Det är mycket viktigt att övervaka sockernivån och kontakta specialister i tid.

Hur man snabbt och effektivt reducerar blodsockermedicinska lösningar

Högt blodsocker, undergräver hälsa och vår uppgift är att minska den till normalt (5,5-6,0 mmol / l). Hur man sänker blodsockret genom folkmedicin, lär vi oss från samlingen av min spargris.

Jag har personligen provat många sätt att minska socker, men för att vara ärlig är det bästa sättet att ständigt sänka sockret att upprätthålla rätt näring, dvs. uteslutning från menyn, livsmedel med högt glykemiskt index och fysisk aktivitet.

Om du snabbt behöver minska sockret, är mitt val användbart. Man bör komma ihåg att kroppen är annorlunda för alla, och vad som hjälper en, den andra kanske inte är lämplig, du måste välja egna medel.

Jag vill varna dig att med hjälp av en viss metod för att minska socker behöver du rådgöra med den närstående endokrinologen och med kontinuerlig övervakning av blodglukos.

1. Bluetooth

en superprodukt för att minska socker, det ökar insulinkänsligheten. Ta i form av cocktails, på morgonen och på kvällen 20-25 gram, på en gång.

2. Kanel

1 tsk Kanel tillsätt till 250 ml kefir, blanda, lämna över natten, på morgondrinken på en tom mage. Ta 1 månad, ta en paus och igen kan du ta. Förutom att minska socker kan du också gå ner i vikt.
1 tsk Kanel på en tom mage, drick vatten. Receptionen är 40 dagar, förbrukningen är upp till 3 tsk. per dag.

3. Bordsvinäger 9%

1-2 msk. En dag, konsumeras med sallader.

4. Bay leaf

10 stycken laurblad löpa 500 ml kokande vatten, insistera i en termos i 5-6 timmar, ta 1/2 kopp 30 minuter före måltiderna;
10 bitar av ark häll 1,5 msk. kokande vatten, insistera dag, dekantera och drick sedan 1/4 msk. en halvtimme före måltid, inom 14 dagar.
mala laxblad i en kaffekvarn. Att ta detta pulver på ett knivspets, före mat och efter, 3 gånger om dagen.

5. Maskrosrot och löv

Denna rot, en riktig förråd av vitaminer, spårämnen: zink, kobolt, selen, järn. Den används i många sjukdomar. På grund av den stora mängden inulin (40%) tas det också för att sänka blodglukosen.

2 dessertskedar med strimlad rot sätts i en termos och häll 250 ml kokande vatten, lämnas utan rörelse i 5 timmar. Stam och dryck i små doser under dagen, 30 minuter före måltider.
1 tsk maskros häll 1 msk. kokande vatten, insistera 20 minuter, spänning och drick 1/2 kopp färdig infusion, 4 gånger om dagen.
maskros löv och stjälkar, tvätta och tugga efter att ha sugit saften, spotta gräset. För att minska sockret, tyg tillräckligt om dagen, upp till 10 stammar.
dess unga blad kan användas för att göra sallad, blötläggs i vatten i 30 minuter, hackad, tillsätt hackad persilja och krydda med citronsaft eller olivolja.
samling: 20 g maskrosrot, galega ört (geting), blåbär löv häll 300 mil kokande vatten och lämna i 20 minuter, 10 minuter i ångbad, spänna och dricka 1/2 msk. 10 minuter före måltiderna.

6. Valnöt

Tvätta skalet med 6 valnötter, häll 1,5 liter kokande vatten, täck och simma över låg värme, koka upp till 1 liter vätska. Stam och ta 1/2 msk. 30 minuter före måltiderna.
40 gr. valnöt partitioner, simma på elden i 1 timme i en halv liter vatten. Stam och ta 1 msk. före varje måltid.

7. Blåbärsblad och bär

1 msk. färska eller 1 tsk torkade blåbärslöv, häll 1 msk. kokande vatten och behåll låg värme tills det kokas. Avlägsna från värme och insistera 4-5 timmar. Stam och dryck 3 gånger om dagen, hett. Kursen är 6 månader med obligatorisk kost.
Blåbär har upp till 3 glas per dag, särskilt de som har diabetisk fot, tygar bären noggrant.

8. ekor av ek

torkade ekollon, malda i pulver och ta 1 tsk, pressad med ört eller grönt te, i en månad.

9. Japanska sophora

2 msk. frön insisterar på 0,5 liter vodka i 1 månad. Acceptera 1 tsk. 3 gånger om dagen, 1 månad.

10. Kockrot och löv

Mycket användbar växt, både för intern och extern användning.

15 ml juice från löv och kullrot, blanda med 200 ml vatten, blanda. Drick en dag i 3 doser, 1/3 kopp. Kursen är 3-4 veckor. Ett utmärkt verktyg inte bara för diabetes, men tumörer, polyper, cyster och allergier försvinner.
1 tsk krossad rothäll 1 msk. kokande vatten, insistera 2-3 timmar i en termos, spänning och dryck 1/2 msk. infusion 30 minuter före måltid.

11. Jordärtskocka eller jordpäron

2-3 knöl äter dagligen. Du kan grilla det, häll det med citronsaft eller olivolja och äta det till frukost.

12. Bean pods

2 sid. bössor häll 0,5 liter kokande vatten, insistera i en termos i 1 timme och drick under dagen, i form av te.
4 msk. krossade bönablad, 1 msk. linfrön häll 1 liter vatten och koka på låg värme i 20 minuter, kyla och filtrera. Acceptera 1/2 Art. 4-5 gånger om dagen 30-40 minuter före måltiden.
3 msk. bönsfisk, 3 msk. Björnbär, häll 1 liter kokande vatten, koka i 5 minuter, insistera 20 minuter. Efter, spänna och ta 1/2 msk. 30 minuter före måltiderna.

13. Aspen bark

Det minskar snabbt blodsockernivån.

2 msk. krossad bark häll 0,5 liter vatten och koka i 30 minuter på låg värme. Avlägsna från värme, lind upp varmt och insistera 2-3 timmar. Broth stam och ta 1/3 -1 / 2 msk. 3 gånger om dagen, före måltiden. Daglig hastighet på 300 -500 ml. Ta en vecka och upprepa sedan en månad senare.

14. Lök

bakat i ugnen eller kokt, äta på en tom mage.
Chop 4 rålök, placera i en 2-liters burk, täck med kallt kokt vatten, täck och låt stå över natten vid rumstemperatur. På morgonen häll 1/3 kopp och drick 20 minuter före måltiden, rekommenderas det 1 gång om dagen. Kurs 17 dagar. Lägg till kyldt kokt vatten varje dag till 2 liter. Förvara burken i kylskåpet.

15. ängklöver

5 gr. torra klöverblommor, häll ett glas kokande vatten, insistera på 30 minuter. Drick 1 msk. 3 gånger om dagen, före måltiden. Ta 1 månad, sedan en vecka paus.

16. Havre

1 msk. frön häll 1 liter kokande vatten, koka i 1 timme på låg värme. Broth stam, kyla och dricka när som helst och kvantiteter, före måltider. Förvaras i kylskåp.

17. Pepparrot

Mycket snabb och hög minskning av socker, kontroll av glukos i blod är nödvändigt.

1 rotskiva på en fin rivare och blanda med sur mjölk, förhållandet 1:10, applicera 1 msk. 3 gånger om dagen på tom mage.

18. Lilac

lila blad som används för teblad. Du kan dricka det i vilken mängd som helst och när som helst.
lila knoppar, i svällningssteget. 2 msk. Häll 0,5 liter kokande vatten, insistera några timmar, spänning och dryck under dagen, i uppdelade doser.

19. Ägg

Blanda 1 rå ägg med juice av 1/2 citron i en mixer. Ta en tom mage, du kan äta efter 50 minuter. Mottagningskurs 3 dagar, upprepa efter 10 dagar.
1 kokt ägg (protein) dagligen.

20. Vatten

4 glas vatten att dricka samtidigt, med ett högt innehåll av socker i blodet, reducerar omedelbart socker.
1,5 - 2 liter vatten hälls i en burk och dricker under dagen. Och så resten av ditt liv.

21. Bovete

2 msk. gröna bovete korn, häll 1 msk. kefir och lämna över natten. Frukost på morgonen.
2-3 matskedar mala bovete i en kaffekvarn, häll 0,5 msk. yoghurt, natt insisterar och dricker på morgonen på tom mage.

22. Propolis tinktur

15 droppar tinktur 1/2 msk. drick varm mjölk före sänggåendet. Ta 10 dagar, kursen kan utföras 2 gånger om året.

23. Chicory

Jag dricker det hela tiden.

1 tsk cikoria brygga i ett glas kokande vatten, drick istället för kaffe på morgonen, kan du under dagen. Mycket bra när cikoria med blåbär. Det säljs i stormarknader i förseglade paket.
Örtte: 1 tesked cikoria ört, blåbärsblad, tranbär, bönablad, mint eller melissa brygg i en termos över natten. På morgonen drick 30 minuter före måltiden.

24. Avgifter och blandningar

blandning: 1 kg citroner, 300 gr. persilja rot, 300 g vitlökskött och insistera 5 dagar. Ta 0,5 - 1 msk. 30 minuter före måltiden, 3 gånger om dagen.
samling: 1 tsk valerianrot, 1/2 tsk motherwort, 1/2 tsk lakritsrot, 1 tsk löv av blåbär, på 2 st.l. humle och bönor och 3 st.l. get get, blanda och häll kokande vatten med en hastighet på 2 msk. örter -200 ml kokande vatten. Brew i en termos, insistera 20 minuter, stam och drick 50 ml 3 gånger om dagen.
havskål med tranbär, efter eget gottfinnande.
Sallad: 2 bitar rop, medelstor, gnid på en fin rivare. Stekt sallad och kål. Skaka noggrant 3 skivor vitlök, mixa allt och fyll i med ½ citronsaft och 1 msk. linfröolja. Det finns 2-3 gånger i veckan, resultatet blir synligt om 2-3 veckor.

Jag har ackumulerat dessa recept för 11 års diabetes erfarenhet, många av dem testades av mig personligen, många av mina vänner. Alla minskar socker, men du måste kontaktas med ansvar och allvar, om du börjar tillämpa något, så måste du slutföra en kurs om din kropp accepterar och inte är allergisk mot örter.